豆腐蒸鱼肉 材料 鸡蛋黄1个，鲜鱼肉、豆腐各20克，洋葱5克，海带汤1/2杯。 宝宝腹泻食谱：豆腐蒸鱼肉 做法 1.鲜鱼蒸好后，去除鱼刺，磨碎。 2.豆腐汆烫一下，切成1厘米小丁；洋葱剁碎。 3.蛋黄打散后用筛子筛，放海带汤、鱼肉、豆腐和洋葱搅匀，最后放入蒸笼里蒸。 /* 相关热点 2010-09-09 */ #contentA .tagHotg{clear:both;margin:10px auto 0;text-align:left} #contentA .tagHotg h3{height:24px;font:600 14px/24px "宋体";color:#333} #contentA .tagHotg .tagIntg{display: block;ove

大人上火可以选择喝凉茶，吃降火药，那么宝宝又该喝什么呢?俗话说“是药三分毒”，与其让宝宝吃药，不如从日常的饮食中加以调节，有几种蔬菜能降火，宝宝平时可以多吃一些。 宝宝上火应多吃3种蔬菜 1、豆芽菜 豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。 绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。 推荐吃法：豆芽肉片汤。 2、韭菜 韭菜是养阳的蔬菜，春天气候冷暖不一，可以多吃一些，而且多吃韭菜还可增强人体的脾胃，对肝功能也有益处。 推荐吃法：韭菜煮猪血。 3、菠菜 菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭、大便干硬的上火

家长发现宝宝体温升高时，第一反应就是：婴儿感冒发烧怎么办?宝宝该如何退烧?很少有家长会考虑“该不该退烧?”!医学上建议不需要给宝宝退烧，因为发烧时候婴幼儿容易感染病毒，宝宝一旦受到病毒感染，身体会自动产生抗体，以抵抗细菌病毒，因此体温会攀升。体温高代表身体正在抵抗病毒，身体会自然调节温度，所以不用退烧。发烧常常是疾病的征兆，去看医生前，家长们盲目地让宝宝服用退烧药，容易影响医生对于宝宝发烧原因诊断的正确性。 婴儿感冒发烧怎么办？ 发烧的原因主要是由疾病引起，如：呼吸道感染、脑膜炎、泌尿道感染等，因此应适时找出发烧的原因，对症下药才能退烧。若体温不稳定，则表示疾病尚未痊愈，疾病痊愈，发烧即退。 发烧是儿童最常见的症状，最易引起父母亲的担心。那么如何才能判断宝宝到底有没有发烧呢?一般正确判断的方法是：使用耳温枪测量后的体温，高于摄氏37.

宝宝在1-3岁时已经懂得许多表达，可是精确的表达还是比较少的，特别是生病的时候表现得更不可能告诉你是怎么了，只有身体难受的表现，这需要家长仔细观察，下面总结了宝宝会腹痛的11个原因，让家长可以更好的了解宝宝的病况。 宝宝肚子痛诱因解析 1. 消化不良 消化不良引起的腹痛在幼儿中最常见。 症状：这种疼痛常一阵阵发作，没有腹肌紧张，肚子摸着是软的。这种腹痛，大都伴有舌苔厚腻、不想吃饭等症状。 医师建议：疼痛不厉害时，可服鸡内金、穿山甲等消食药。症状严重时可用解痉药。对于这种腹痛，家长不必紧张，注意调整孩子的饮食即可。每日饮食的量和次数要有规律，不要暴饮暴食，多吃青菜、水果。 2. 肠痉挛症 有些婴幼儿植物神经调节功能尚未发育健全，一旦功能紊乱，迷走神经兴奋性

  　　手足口病(Hand foot mouth disease, HFMD) 是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿，可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡，个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。引发手足口病的肠道病毒有20多种，其中柯萨奇病毒(Cox Asckievirus) A16 型(Cox A16) 和肠道病毒71型(Enterovirus71.EV 71)最常见。 从了解开始预防手足口病 　　手足口病分布极广泛，无严格地区性。四季均可发病，以夏秋季多见，冬季的发病较为少见,1-3岁儿童为最易感染人群。本病常呈暴发流行后散在发生，该病流行期间，幼儿园和托儿所易发生集体感染。家庭也有此类发病集聚现象。医院门诊的交叉感染和口腔器械消毒不严格，也可造成传播。天津市两次较大流行，托幼单位儿童发病率明显高于散居儿童。家庭散发，常一家一例;

  　　1-3岁幼儿也是化脓性链球菌肺炎的易感人群之一，尤易并发于流感、麻疹、百日咳后。链球菌肺炎起病急骤，伴寒战，高热39～40℃，咳脓痰或血性痰，气促，部分病人因累及胸膜可出现胸痛。病人有乏力、食欲缺乏、恶心呕吐，严重者可出现感染性休克。 为何会感染链球菌肺炎 如何预防链球菌肺炎 　　链球菌肺炎的分类 　　链球菌的分类方法有多种，常见的有以下3 种： 　　1.根据溶血现象分类可分为3 类 　　(1)甲型溶血性链球菌(α-hemolytic streptococcus)：这类链球菌亦称为草绿色链球菌(streptococcus vividans)，是人类上呼吸道的正常菌群，只有在受损的心瓣膜、脑膜上或泌尿生殖道中能引起疾病，为条件致病菌。 　　(2)乙型溶血性链球菌(β-hemolytic streptococcus)：此类链球菌亦称为溶

　　孩子的健康成长是父母都很关注的，父母也是都不希望孩子受到疾病的影响的，像是感冒咳嗽等是孩子会常出现的情况，这也是很多父母担心的，对于怎么预防也是都很关注的，常喝香菇汤能帮宝宝预防感冒吗? 　　常吃香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。而喝香菇汤预防感冒是既方便又易于接受的方法。香菇之所以能预防感冒，与其自身特殊的营养成分是密不可分的。科学家通过研究发现，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能力。香菇中的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。此外，科学家们研究还发现，香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒，能刺激感冒病毒，使其形成一层厚壁，这种厚壁形成后，感冒病毒便失去了使人和其他动物发生感冒症状的能力。 常喝香菇汤能帮宝宝预防感冒 　　因此，在感冒易发季节和流感流行时，可适当增加香菇的摄入量。专

判断宝宝积食的方法 1-3岁的宝宝还不能准确的说出自己想说的，很多时候家长还是需要多观察，这样才能更好的照顾宝宝健康。这几天，5岁的兵兵精神头儿比平时差了许多，还有点咳嗽，早上起床跟妈妈说话，嘴里还冒出一股酸臭味。 “这是积食了，病根很可能还是假期攒下的。”河南省中医院儿科副主任医师李玮说，春节后，以咳嗽、发烧、肠胃疾病为主的病孩子不少，其中70%都是积食引起的。 “一到过年放假，连平时比较注意孩子饮食的家长也放开了，对孩子吃零食、荤菜、饮料等食物不加限制，这就加重了孩子胃肠道的负担，而孩子的消化系统不完善，就容易产生积食。”李玮说，孩子积食会产生内热，导致免疫力下降。再加上节日生活不规律，孩子经常在寒冷的冬夜放炮游逛，一旦外感风寒，就容易导致孩子出现发烧、咳嗽、呕吐等疾病，甚至会诱发肺炎。 如何判断孩子

所谓过敏，是指免疫系统对外来物质的过分反应，或者说是一种自我毁灭反应。遗传学家认为，如果父母一方容易过敏，孩子过敏的可能性为1/3，如果父母双方都有过敏症，孩子患过敏的可能性为70%。 如何防止幼儿过敏？ 过敏的诱因与危害 过敏病发作的诱发因素有哪些呢?通常分为两大类： 1、直接因素：包括过敏原、呼吸道病毒感染、化学刺激物如香烟尼古丁、汽车尾气、臭氧等，这些因素可直接诱发过敏症状。 2、间接因素：如运动、天气巨变、室内外温差大于7℃、喝冰水、情绪不稳定等，这些因素会造成已存在过敏性炎症的器官如支气管发生收缩现象。常见的吸入性过敏原有家尘、尘螨、羽毛、猫皮屑、狗皮屑、真菌、蟑螂、花粉;食物过敏原包括：奶、蛋、花生、坚果、黄豆及豆制品、麦类、螃蟹、虾、鳕鱼、蚌壳等海鲜。这些过敏原以家庭尘螨最为常见。

无论哪种原因的口腔溃疡，宝宝都会感到非常不适。首先要找到溃疡的具体部位，如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，以便及时带宝宝去医院处理，同时尽量应给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。 宝宝口腔溃疡的小偏方 此外，还有一些小偏方不妨试试： 1、维生素c药片1-2片压碎，撒于溃疡面上，让宝宝闭口片刻，每日2次。 2、用全脂奶粉每次1汤韪并加少许白糖，开水冲服，每天2-3次，临睡前冲服效果最佳。通常2天后溃疡即可消失。 3、西瓜瓤挤取瓜汁后含于口中，约2-3分钟后咽下，再含服西瓜汁，反复数次，每天2-3次。 有些宝宝的溃疡症状会反复发作，对此情况，给宝宝适当补锌会有所好转，如多吃些牛肉、猪肉、动物肝脏。当然，想让宝宝远离烂嘴巴的苦恼，最

问：宝宝常常嘴巴破皮化脓、长泡该怎么办? 答：妈妈其实不用怕，大部分的症状只要小心照料就会自然痊愈，只有少部分的溃烂需要治疗，所以不用太担心。 宝宝嘴巴老长泡该怎么办？ 宝宝口腔溃烂分为许多种情况，有病毒感染，也有外力影响造成，每一种情况产生的溃烂都不一样，所以家长需要了解原因，再对症下药，就一定万无一失了。常见的口腔溃烂种类 小儿牙科主任林孝禺医生强调，溃疡分布的情况看起来似乎会很可怕，有时来的很快，有时也会有合并潜在性的问题。至于严重与否，与溃疡分布的情况、位置、多寡及小朋友的疼痛程度有关系。 一般幼儿口腔局部溃疡常见的有鹅口疮、咬合性的伤害、外伤性的溃疡、化学性的灼伤，甚至孩子不小心咬到电线，产生电击造成的伤害。幼儿口腔广泛性溃疡也蛮常见，严重的话有些会合并发烧、上吐下泻、倦怠等全身性症状。

佝偻病是婴幼儿期最常见的一种营养缺乏病。近些年由于市场上钙制剂种类繁多，加上厂家的宣传，似乎人人都知道孩子要补钙，否则就会得佝偻病。其实，究竟什么症状和体征可提示佝偻病，到底怎么补钙才恰当，不但家长说不清楚，很多保健人员也说不清楚。所以，我有必要和家长一起来认识佝偻病。 佝偻病是因体内维生素d不足而引起的钙磷代谢紊乱和骨骼改变，同时会影响神经、肌肉、造血、免疫等多个系统的功能。佝偻病的发生常与维生素d和钙摄入不足有关，多见于人工喂养、生长迅速、经常患病、早产、户外活动少、过多过早喂谷类食物的孩子身上。 如何判断婴幼儿佝偻病 如何识别佝偻病呢? 首先要观察孩子有没有佝偻病常见的症状：多汗、夜惊、烦躁不安。具体可表现为孩子食欲不好、爱哭闹;夜间尤其一惊一乍地哭闹，睡不踏实;孩子睡着后多汗可浸湿枕巾和衣服，而且这种汗味酸，刺激

三大纪律之一：加强锻炼 大脑是调控身体机能运动的中心，左右脑的发育直接影响到大脑的健康发展，如果左右脑发育不平衡，极易使宝宝在晨起或者运动量过度的时候晕倒。经常引导宝宝做一些需要自己动手的游戏，比如玩魔方、拼图、搭积木或者踢球等，在日常生活中教给宝宝自己穿衣服，系纽扣，这些良性刺激，能够提高宝宝大脑对全身各器官系统的协调支配能力。 如何预防宝宝晕车？ 三大纪律之二：轻起轻坐 宝宝的植物神经发育还不完善，功能不健全，当宝宝遇到体位变换时，血管中的舒缩反应来不及回应，使大脑中出现暂时性供血不足，进而容易使宝宝脸色苍白、头晕、恶心。日常生活中，宝宝在坐、卧、躺后猛然起来时最易发病。建议，早晨让宝宝在床上稍微活动一下再起床。平时可以给宝宝用冷水擦洗身体，提高血管收缩能力。 三大纪律之三：放松精神 喜欢无忧

在宝宝生病时，很多家长都青睐于给宝宝吃中药，都觉得中药相对西药副作用小。可家长们也应该注意，给宝宝吃中药也需要注意很多问题哦。 一般认为中草药副作用小，但儿童服用中草药仍需注意以下几点： 一、宜选安全无毒的品种 一般中草药中含有鞣质、生物碱等复杂化学成分，而肝功能发育尚未完全的婴幼儿服用后，很有可能加重肝脏负担，损害肝功能。婴幼儿宜选用低毒或药食两用如莱菔子、陈皮、砂仁、乌梅等中药。 二、宜用药性平和的品种 由于婴幼脏器娇嫩，对大苦、大辛、大寒、大热等药性猛烈的药物要慎用。 宝宝吃中药需要注意什么？ 三、宜佐健脾和胃之品 小儿脾气不足，消化能力差，因此应佐以健脾和胃、消食导滞之山药、山楂、陈皮、六神曲、麦芽、鸡内金、白术等。 四、宜佐凉肝定惊之品 小儿体属“纯阳”

尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品。如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。 宝宝经常便秘怎么办？ 两款缓解宝宝便秘的粥 香蕉冰糖粥：取香蕉3条约300克，糯米100克，冰糖100克。将糯米淘洗净，香蕉去皮，切段，两者加适量水煮成稀粥，再加入冰糖化开，让孩子经常食用，可起到润便，补虚的作用。 红薯粥：取红薯500克，大米200克，少量白糖。将红薯洗净切块，与大米一起置锅内，加适量水煮成稠状烂粥，加入白糖，早晚让小儿温热食用，因为冷后再吃易引起胃部泛

　　宝宝脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。对久咳不愈的孩子可以用鲫鱼汤治疗。鲫鱼性甘平，入脾、胃、大肠，具有健脾利润止咳的功效。在医书《本草拾遗》中就有鲫鱼头“主咳嗽”一说。 　　方法是，取鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤、肉一起吃。每天服一剂，连服3～5天。 宝宝常喝鲫鱼汤治咳嗽 　　加葱白、生姜辛温解表，通阳散寒和胃，又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功，用以治疗宝宝体弱长期慢性咳嗽。如果宝宝体弱多病，应注意合理饮食，纠正偏食及不良饮食习惯。当然还要适当运动，逐渐增强体质，有病及时治疗。

　　“诱骗”宝宝吃药可不是件容易的事儿，特别是面对着一个多动且精力旺盛的小家伙，你是否伤透了脑筋?看着宝宝倔强而痛苦的样子，你是否也有喂到过自己落泪的时候?别急，喂药13点方案能帮助你让宝宝乖乖服药。 如何让宝宝乖乖吃药 　　1. 苦药变美食 　　良药苦口，让长在蜜罐里的宝宝“吃苦”，真是让人心疼啊!不过，我们可以变个小魔术，如果药是液体，可以加一点糖或果汁，在甜甜的吮吸中，大功告成!如果是固体药品，可以将药片研成碎末，拌入果泥或者奶粉中，让宝宝在不知不觉中乖乖吃药 　　2. 喷射型喂药 　　口腔注射器可以有效地帮助小宝宝吃药。喷射位置最好在两颊内侧，不要伸到太里面，以防宝宝窒息或者咳嗽。注射时不用一次性喷进去，每次一点，让宝宝慢慢消化。 　　3. 奶嘴巧喂药 　　把药剂冲入奶嘴中，让宝宝像吮安抚奶嘴一样把药吸进去。当宝宝意

一、蒸汽排痰 即利用水蒸气帮助排出呼吸道的痰液，这一方法适合年龄较大的孩子。 将开水倒入一茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着杯子，升起的水蒸气随着孩子的呼吸被吸入呼吸道，教孩子深吸、深呼，每次可持续20分钟。蒸汽吸入可使气管、支气管内的痰液变稀而利于咳出，还可减轻呼吸道黏膜的充血和水肿，有利于炎症的消退和痰液的排出。但千万要小心，避免烫伤发生。 二、保持环境湿润 增加室内空气的湿度极为重要，可用干净的湿布抹地板，也可使用超声或电动雾化器，每次20分钟，每天3～4次，使室内相对湿度保持在60%～65%，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。另外，每天要定时开窗通风，保持室内空气清新。 宝宝咳嗽排痰的五种方法 三、饮水排痰 让孩子多喝水，尤其是23℃左右的凉开水，因为饮

发烧时的饮食以流质、半流质为主 稍大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤(加少量糖)，既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以让其少量、多次服用自制的口服糖盐水。 配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖及半啤酒瓶盖食盐。1岁左右的小儿，4小时内可服500毫升。同时还可适当进食一些补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉等水果(含钾、钠较多)，奶类与豆浆等(含钙丰富)，米汤或面食(含镁较多)。症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担，同时请医生诊治。 宝宝发烧的饮食护理 好转时可改半流质饮食 孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则，少量多餐。不必盲目忌口，以防

　　很多疾病都会导致宝宝出现咳嗽症状，但是不同疾病所导致的咳嗽声是有区别的，如果父母懂得一些有关咳嗽的常识，可以了解宝宝疾病的轻重缓急，这对治疗更有帮助。下面请家长们一起来了解一下吧。 　　症状：咳嗽带痰，不分白天黑夜。另外伴有嗜睡、流鼻涕、流眼泪并且伴有轻度发烧(通常不高于38.6℃)。 　　分析：普通感冒，鼻子、鼻窦、喉咙及肺部主气道的病毒性感染所致。通常情况下咳嗽症状会持续整个感冒过程(大约7~10天)，而有些时候咳嗽的时间则会更长(约在半个月到20天左右)。 　　处理方法：保持孩子鼻腔的清洁，鼻塞或流鼻涕都将加重咳嗽症状。对于不会擤鼻涕的婴儿或幼儿，父母可以使用球型吸鼻器帮助孩子清理鼻腔。如果咳嗽和鼻塞症状持续多天仍未见好转，那么孩子有可能患上了鼻窦炎或哮喘、过敏、肺炎等疾病，应该及时去医院诊治。 解读宝宝咳嗽的秘密 　　症状：咳嗽时伴有喘鸣或气喘，咳嗽时间长，而且当