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  • 影响大脑发育的几个方面
    影响大脑发育的几个方面

    语言 父母和其他看护者与孩子之间的面对面交流,以及从婴儿时期就给孩子读书,都有助于语言发育。 尽早发现发育问题 只要能够尽早发现,很多发育和健康问题都有治愈的可能。残障儿童和其他需要特殊健康护理的儿童也可以从尽早开始密切关注大脑发育中获得很大助益。 积极的育儿态度 在充满关爱、支持和尊重的环境下培养孩子,会增强孩子的自尊心和自信心,对孩子的发育也有很大影响。家庭教育和父母的态度会对孩子的未来塑造起到至关重要的作用。 环境刺激 在丰富多彩的安全环境下进行探索和解决问题可以促进学习。越来越多的行为研究都揭示出环境对塑造孩子一生有着什么样的作用。新科学帮助我们认识到成人在儿童大脑发育过程中到底起到了多么重要的作用。你可以根据下列的建议,在家里和所处的社区为孩子创造一

  • 顺利断夜奶的方法
    顺利断夜奶的方法

    让宝宝和乳房隔开一些 在你哺乳后,把宝宝放回她原来待的地方,或者把她放得离你远一些,这样就可能避免更多次数的哺乳。穿好衣服,这样晚上宝宝就没那么容易够到你的乳房了。 让爸爸在晚上发挥作用 如果你的宝宝在晚上醒过来只是为了安抚,那她可能会接受爸爸来安抚她(而不是指望爸爸会去喂她)。爸爸可以用别的方式来安抚她,比如说给点喝的,或者躺在她边上,抱抱她等等。爸爸陪睡可能比妈妈陪睡收效更好呢。 增加白天的亲子接触 不限制宝宝在白天的吃奶和拥抱。有时如果学步儿在白天得到的拥抱不够的话,他在晚上会自己去找乳房。有时妈妈们总是很忙,特别是家里不只一个宝宝的家庭,会忘记在白天多抱抱这些小家伙,所以要注意记得坐下来抱抱他们。如果你在白天增加亲密接触的话,在晚上她对这方面的需求会少些。如果你在上班了,夜奶可能是她试图跟

  • 如何补充营养素提高宝宝免疫
    如何补充营养素提高宝宝免疫

    坚持母乳喂养,适当补充乳铁蛋白、唾液酸等免疫因子 妈妈应坚持至少 4~6 个月的母乳喂养,产后的初乳是其他任何食物都无法相比的免疫增强剂。若无法进行纯母乳喂养的妈妈(混合或人工喂养),可以选择添加乳铁蛋白、唾液酸等免疫因子的配方粉进行喂养,或额外补充相关的营养成分。尤其是对于早产儿或免疫水平低下的宝宝,可以适当补充乳铁蛋白、唾液酸等免疫物质以增强孩子的免疫水平。 建立良好的肠道菌群,适当补充益生菌 除了母乳喂养,妈妈们可以通过正确添加辅食、均衡饮食、适当补充益生菌和(或)益生元, 帮助孩子建立良好的肠道菌群。 均衡饮食,保证优质蛋白质及 DHA 的充足摄入 孩子容易出现偏食、厌食,饮食不均衡。家长应积极纠正孩子的不良饮食习惯,并参考中国营养学会妇幼分会建议的中国 6 月龄至学龄前儿童的平衡膳食宝塔进行喂

  • 喝过奶瓶就不吸母乳,咋办?
    喝过奶瓶就不吸母乳,咋办?

    不同吸吮方式和难度 奶瓶的奶嘴较长,塞满了整个口腔,宝宝吸吮起来省力痛快,只需用上下唇轻轻挤压橡皮奶嘴,不必动舌头,奶汁就会通过开口较大的橡皮奶嘴流入口中。 而吸吮妈妈的乳头时,必须先伸出舌头,卷住乳头拉入口腔内,使乳头和乳晕的大部分形成一个长乳头,然后用舌头将乳头顶向硬腭,用这种方法来挤出积聚在乳晕中的乳汁。 相比之下,吸吮橡皮奶嘴省力,容易得到乳汁,而母乳必须靠有力的吸吮刺激才能促进泌乳。 宝宝一旦习惯了容易喝到奶的橡皮奶嘴,再吸妈妈比较费力才能喝到奶的乳头时,就会产生抗拒的心理。 宝宝不接受妈妈乳头怎么办? 1、母婴亲密接触,不仅是喂奶时间,尽可能与婴儿多一些皮肤接触。只要婴儿有兴趣就放在乳房上吸吮。 2、母亲耐心让宝宝练习乳头吸吮,先挤一点母乳到婴儿嘴里,让婴儿试着尝到乳汁,尝试

  • 宝宝拒食应该怎么办?
    宝宝拒食应该怎么办?

    保证充足的睡眠 消化道的活动与大脑皮质的功能息息相关,睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢,使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。 不要在吃东西的时候训斥孩子 不要在吃东西的时候训斥孩子,使孩子的食欲大大下降,实验表明,当一个人处在激动、愤怒。悲伤、忧虑时,幽门括约肌会反射性地收缩,使食物不能顺利地排空而储留在胃中,导致食欲下降。进餐时的环境应该保持安静、愉快、专心的气氛。 不要强迫进食 由于复杂的生理、心理和环境因素的影响,孩子有时吃得多些,有时吃得少一点,这是很自然的事,有些家长却大惊小怪,紧张得不得了,怀疑孩子是否患病了,或者硬要他吃完这份饭菜。有时由于硬塞反而引起恶心呕吐。有的甚至产生反感、拒食,日久形成厌食。 饮食要定时 定时进食会使消化道形成固定的条件反射

  • 锌对孩子有什么用
    锌对孩子有什么用

    锌的作用 1. 免疫系统细胞所含的大量活性酶需要锌进行功能调控; 2. 锌缺乏引起免疫系统的组织器官萎缩, 3. 含锌的免疫系统酶类活性降低,影响人体细胞及体液免疫功能。 4. 而补锌能降低传染性疾病的感染率及死亡率,特别是婴幼儿和学龄前儿童的呼吸道和肠道传染病。 5. 补锌可通过多种方式对免疫系统产生影响。大量研究结果显示 锌补充(2.5~45mg/d) 能辅助治疗儿童腹泻,改善腹泻症状、缩短腹泻持续时间; 补锌(10~40mg/d)能减轻儿童肺炎的严重程度、减少住院时间和发病率; 持续 2~3 个月补锌0.5mg~1.0mg/(kg·d),能升高患儿的 IgA 和 IgG 血液浓度,减少上呼吸道感染次数、哮喘发作天数及抗生素使

  • 益生菌和益生元有必要用吗?
    益生菌和益生元有必要用吗?

    益生菌的最新研究 1. 一些试验表明,无论是急性还是慢性儿童腹泻,或是抗生素相关性腹泻,含有益生菌的食物和配方奶可以起到预防甚至治疗的作用。 2. 到目前为止,很多的证据表明益生菌可以帮助孩子避免患病毒性胃肠炎,或者改善该疾病的病情; 3. 益生菌还有可能增强孩子的免疫力,从而抵御大量可能引起腹泻的感染。在一项对儿童保健中心326名3~5岁的孩子进行的长达6个月的研究中,相比于控制组或安慰剂组,使用单一或混合的益生菌(每天2次,为期6个月)的两个试验组中儿童发热的发生率分别降低了53%和72.7%;两个治疗组咳嗽的发生率分别降低了41.4%和62.1%,流鼻涕的发生率分别降低了28.2%和58.5%。 4. 正在进行的研究将会进一步揭秘益生菌在孩子健康方面扮演着什么样的角色。 5. 不过,如果你的孩子患了腹泻,你可能更想

  • 水解奶粉与普通奶粉有什么区别
    水解奶粉与普通奶粉有什么区别

    乳蛋白分子大小 水解奶粉与普通奶粉所用原料一样,区别在于其中所含乳蛋白的分子量大小。水解奶粉是将其中婴儿难以吸收的大分子蛋白,用特殊的工艺切割、分解成小分子蛋白,更适合于婴儿尚未发育成熟的消化道。 根据蛋白水解的程度,水解奶粉又分为适度水解奶粉、深度水解奶粉与纯氨基酸奶粉。水解后的奶粉更易于婴儿消化、吸收,能有效改善婴儿胃肠功能弱的症状。比如对奶粉中大分子蛋白的消化、吸收障碍,甚至对牛奶蛋白过敏而引起的胃肠道不适症状,比如吐奶、腹胀、便秘、腹泻、肠痉挛、肠绞痛等。   营养价值 水解奶粉并不会比普通奶粉营养价值更高,也并不适合孩子大了,长期使用,毕竟孩子的胃肠道是不断发育成熟的,后期慢慢宝宝消化蛋白质的能力增强了,还是需要用普通奶粉,让孩子肠胃接受蛋白质能力增强,为后续宝宝过渡成人饮食做

  • 宝宝吃维生素AD可以补钙吗?
    宝宝吃维生素AD可以补钙吗?

    维生素AD不补钙 维生素AD不可以直接补钙,但可以促进钙的吸收。维生素AD属于维生素类制剂,含有维生素A和维生素D,但并不含有钙剂的成分,所以没有直接补钙的作用。但维生素D能够参与人体内钙和磷的代谢,能够促进钙的吸收,并且对于人体骨质的形成有重要影响。所以在服用钙剂时,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等,通常会同时服用维生素D类的制剂,更有利于钙的吸收,起到更好的补钙作用。 维生素AD作用 维生素AD可以用于预防和治疗维生素AD的缺乏症,如佝偻病。 维生素A还可以维持人体上皮组织的正常功能,如果维生素A摄入不足,也有可能引起骨骼生长不良、皮肤粗糙、干燥、干眼症、角膜软化等。 在补钙的同时,也会服用维生素AD制剂,可以起到协同补充作用,如小儿佝偻病、夜盲症、手足搐搦症等,都可以服用维生素AD进行治疗。

  • 什么食物可以让孩子更聪明?
    什么食物可以让孩子更聪明?

    宝宝吃的食物 不仅影响大脑的发育,也影响神经元之间的信息传递效率。大脑最好的食物是: 聪明的脂肪 最好的脂肪来自母乳,其中含有mega-3脂肪酸(其中包括益智脂肪DHA)o低脂食物不适合快速成长的婴儿。大自然是最聪明的。母乳中大约有50%的热量来 自健康的脂肪。由于脂肪是构成细胞膜和髓鞘磷脂的基本结构性成分,而且婴儿大脑的60%是脂肪,所以说充足、适宜的脂肪有利于大脑成长。 聪明的碳水化合物 碳水化合物(糖)也叫“心情食物”,成人和宝宝一样,吃碳水化合物是会让人快乐的。对宝宝更重要的是碳水化合物它能通过帮助大脑成长,为神经系统提供能量,并规范和调节神经激素和神经递质的功能。稳定地摄取聪明的碳水化合物(例如复合碳水化合物或富含膳食纤维的碳水化合物),能提高大脑的警觉度和专注度。 其他聪明的营养物

  • 为什么喝母乳的宝宝不容易胖
    为什么喝母乳的宝宝不容易胖

    神奇的母乳 给宝宝热量不多也不少的母乳。我们相信母乳喂养能降低肥胖的危险 母乳中含有饱食因子,就像一种内置的热量计算器,能在宝宝获得足够热量后发出饱足信号,让宝宝知道自己该停止,这种饱足感是某些大人和大孩子都永远学不会的。 通过不同的吮吸方式,吃母乳的宝宝能控制母乳中热量的大小。饥 饿时,宝宝得到高热量的奶,渴了或只是想获得安抚,吸出来的则是低热 量的奶。当乳房“空” 了,就算宝宝继续吮吸,也不会有多少奶水流出。 用奶瓶的宝宝就不同了。不管用什么吮吸方式,吸到的都是高热量的奶水。 近来对母乳喂养和配方奶喂养的比较研究表明,4~6个月之后, 吃母乳的孩子“瘦”得要比吃奶粉的孩子快,身高比体重增加得快。 容易超量的配方奶 吃配方奶的宝宝,吃固体食物的时间也要早,身高的增加赶不上体 重的增加,预示着早期远离苗条的倾

  • 怎样让宝宝对固体食物感兴趣
    怎样让宝宝对固体食物感兴趣

    有些宝宝在6-9个月这个阶段不愿尝试任何新东西。你应该先吃几口,让宝宝看到你享受新食物的样子。 换花样 同样的食物吃太多宝宝也会感到厌烦,他会时不时地拒绝以前特别喜欢的食物。这说明宝宝需要种类更多、更丰富的食物。 避免混杂着吃 每次只给宝宝吃一种食物,而不是几种混在一起。 万一宝宝过敏或不喜欢单一的食物,也比较容易判断。你一旦知道某些食物是好的,可以把它们加在一顿饭里。有时候在一勺肉或蔬菜上放一小块水果,能让宝宝愿意将不怎么喜欢吃的东西吃到嘴里。 不要盐,不要糖 父母是孩子口 味的制定者,如果你的孩子在成长过 程中习惯了很甜或很咸的食物,以后 就很难改变了。

  • 宝宝怎么加固体食物
    宝宝怎么加固体食物

    宝宝的表现 一开始,宝宝会讨东西吃,一伸手拿你盘里的食物,抓住你的勺子, 一脸饥饿地看着你。当你张嘴要吃时,他也会跟着张大嘴巴,模仿你吃的动作。有时宝宝感兴趣的是餐具, 而不是食物。如果宝宝很有兴趣地看着你吃,试着给他一个勺子玩(最好是结实的塑料勺,敲打时声音会小些)。如果宝宝对勺子很满意,说明他中意的是玩具,而非食物。如果宝宝还是对你吃的食物感兴趣,那么可能就该尝试固体食物了。还有,宝宝能坐在高脚椅上,能用手指捏食物, 也是可以给他固体食物的信号。 第一次怎么喂固体食物 最先喂的应该是最不易过敏且味道跟母乳最为相像的食物,比如熟透的香蕉泥,或混合了母乳或配方奶的米糊。取指尖大小的香蕉泥放在宝宝的嘴唇上,让他吮你的手指。接触了新味道后,再给他加量,加浓度。 放一团在宝宝舌头中央,观察他的反应。如果宝宝髙兴地吃了进去,说

  • 怎么判断宝宝吃没吃饱?
    怎么判断宝宝吃没吃饱?

    看哺乳次数 宝宝一岁以前都是喝哺乳的,家长可以通过观察宝宝喝母乳的次数以及时间长短来判断宝宝是否吃饱。一般宝宝吃了一段时候不再愿意靠近妈妈的乳房,就说明宝宝吃饱了,此时家长不应该再强迫宝宝多吃。而且,刚出生两个月内的宝宝一天需要吃8-10次母乳,然后出生三个月以上的宝宝每天至少需要喝8次母乳。 看排泄 如果宝宝一直是母乳喂养,那么宝宝每天的排便量应该达到2-4次,这说明宝宝吃得饱。但是如果宝宝每天排便呈绿色,且便量少,那说明宝宝没有吃饱,家长需要想方法让宝宝吃饱。而且,吃母乳的宝宝,其正常的粪便呈亮黄色。 看睡眠和质量 如果宝宝吃的饱,那么在吃饱后会安静入睡四小时左右,而且不容易哭闹,会睡得很舒服。而且,宝宝吃的饱,其体重每星期会增加170克左右。一般六个月大的宝宝,其体重平均每月会增加500克。

  • 如何掌握宝宝的喂奶时间和量?
    如何掌握宝宝的喂奶时间和量?

    新生儿期喂奶时间和量 绝大多数宝宝需要2到3小时喂奶一次,24小时喂奶8到12次,每次喂奶20到30分钟。出生一周内的宝宝,喂奶时间间隔可适当缩短,可以每隔1到2小时喂奶一次。 母乳喂养宝宝的喂奶时间参考 1~7天,按需哺乳,每个1到2小时喂奶一次,每次喂10到15分钟。 8~14天,每三小时喂奶一次,每次15到20分钟。 15~30天,每隔2到3小时喂奶一次,每次15到20分钟。 以上时间安排只是原则性的,妈妈要根据宝宝的具体情况,找到适合宝宝的喂奶时间。宝宝吃饱了给奶也不吃;宝宝饿了,不喂奶就会哭,所以如果到了喂奶时间,宝宝不吃,那就过一会儿再喂,如果还没到喂奶时间,宝宝就哭闹,喂奶就不哭了,就不要等到时间了才喂。 喂奶注意事项 1. 两侧乳房轮流喂奶比

  • 哪些情况下不适合给宝宝喂母乳?
    哪些情况下不适合给宝宝喂母乳?

    情绪激动时不要给孩子喂奶 1. 中西医研究都发现妈妈生气后的乳汁,严重时会产生导致婴儿死亡的可怕毒素。 2. 哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响,身体内会释放出大量的肾上腺素。这种物质是有害的,如果人体分泌过多,就会“污染”母乳。 3. 当“有毒”的乳汁经常被婴儿吸入,会影响孩子脏器的功能,使孩子的抗病能力下降,消化功能减退,生长发育迟滞。 4. 所以在喂奶期间妈妈们尽量不要发火,如果生气了,可以等情绪稳定后再给宝宝喂奶。为了宝宝,妈妈们要保持好心情,及时调节自己的情绪,或是找个倾诉对象谈心,有助于心情舒畅。 运动之后不要给孩子喂奶 剧烈运动后身体里会产生乳酸,这个时候乳汁的质量大大下降,所以在喂奶期间,妈妈们最好不要从事剧烈运动,做一些温和的运动对身体还是有好处的,

  • 怎样应对夜奶?
    怎样应对夜奶?

    舒缓不适 【出牙】如果你怀疑是出牙引起的不适,可以在睡觉前给牙胶先咬一咬舒缓一下。有些宝宝牙床疼的时候会试图通过多次吃奶来缓解疼痛。出牙疼常常在晚上更厉害。 【室温】检查一下宝宝所处的室温是否舒适:有些宝宝会由于太热或太冷醒过来。 【辅食添加】宝宝最近有没有开始添加辅食了?许多婴儿开始夜醒或者频繁夜醒是从添加辅食开始的(特别是那些6个月以内就添加辅食的宝宝),那是因为食物消化引起的。尝试不在晚上添加辅食,或者考虑减少或延后辅食添加到宝宝消化系统再成熟一些。 【过敏】对食物过敏、环境过敏或者是有湿疹,都会让宝宝在夜间由于不舒服频繁夜醒。 【胃食道返流】胃食道返流也可能让婴儿在晚上睡不好觉。 【生病】像是耳朵感染和感冒这样的疾病会影响宝宝的睡眠,增加夜奶的次数。尿布疹或者别的疹子也会影响宝宝的睡眠。如果宝宝突然夜醒增

  • 怎么给宝宝拍嗝?
    怎么给宝宝拍嗝?

    喂奶后爸爸妈妈应及时帮宝宝拍打嗝,把气体排出。只要减少了胃里的压力,自然就能够减轻吐奶、溢奶的情况和次数。 预防宝宝吐奶的最好措施就是在喂奶过程中经常给宝宝拍嗝,甚至在宝宝还没出现不舒服的时侯,比如母乳喂养的宝宝,可以在换一边乳房喂奶时,进行拍嗝。 直立式拍嗝 1. 最常用的给宝宝拍嗝的方法是直立式,尽量把宝宝直立抱在肩膀上,以手部的力量将宝宝轻扣着,再用手掌轻拍宝宝的上背,促使宝宝打嗝。 2. 为了方便宝宝呼吸,当宝宝面朝自己的时候,要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻。 端坐位拍嗝 1.如果觉得直立式比较辛苦,可以考虑端坐式,妈妈可以坐着,让宝宝朝着自己坐在大腿上,妈妈一只手托着宝宝的头,另一只手轻拍宝宝的上背部。 2.为宝宝准备好小毛巾,防止吐奶。 3.如果宝宝在拍打几次之后

  • 带娃出门的喂养技巧
    带娃出门的喂养技巧

    带宝宝外出第一步,必备物品不能忘 其实对于初生婴儿来说,不论是喂母乳或配方奶,妈妈们在照顾宝宝的过程中都会遇到一些冲奶和清洁消毒奶瓶的相关问题,尤其是在宝宝大一些之后,喂奶更是不可避免。 那么在宝妈带着宝宝外出时要带着什么东西呢?一般来说,妈咪带婴幼儿出门时,一切都是以轻便、方便至上的,但是奶粉、奶瓶、煮沸开水、湿纸巾、尿布等,都是不可缺少的,都是必备物品,这些东西妈妈们千万不能忘记。 煮沸开水泡牛奶,奶粉分装才卫生 那么在外出时给宝宝喂奶应该怎么做到安全喂养呢?首先,在带宝宝出门的时候宝妈最好可以携带当天刚消毒好的奶瓶,关于奶粉,最好可以依照宝宝一次的喂食量,用市面上常见的奶粉分装盒,逐层装好,且放置阴凉处,要避免让奶粉直晒太阳,这样的话,才能够最大限度的确保喂养的安全问题。 冲泡奶用煮沸水,闲

  • 夜奶什么时候断
    夜奶什么时候断

    宝宝的需求 6个月以内的宝宝建议是纯母乳喂养的,一天平均摄入量大约为750-1050ml/天。而1岁以内的宝宝饮食也仍然是以奶为主的。有句俗语说“马无夜草不肥”。 所以1岁以内的宝宝如果要断夜奶,爸爸妈妈要先考虑下断夜奶是否会影响宝宝的每日的奶量摄入。如果宝宝白天摄入的奶量,离24小时内宝宝的总的奶量摄入还相差甚远,那么夜奶似乎就成为了一个补充摄入的好机会。 妈妈的需求 我们同时也在乎妈妈的需求。如果妈妈已经睡眠不足,甚至到严重到白天一点精神都没有,我们就应该试着做出调整,将夜间喂奶的情况改善到妈妈能接受的程度。 可以循序渐进,慢慢调整,同时寻求家庭支持系统,比如宝宝爸爸以及爷爷奶奶的帮助等。