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  • 儿童大三阳不能吃什么东西
    儿童大三阳不能吃什么东西

    易引起过敏的食物 1、原因分析: 由于大三阳的发生会降低患儿的身体免疫力,更会对机体代谢能力造成影响,因此应禁止,以防过敏导致呕吐、腹泻、皮疹等一系列不良反应的发生。 2、贴心建议: 儿童大三阳患儿应尽量避免可引起过敏反应的食物,如鱼虾、螃蟹这类食物。 诱发肝脏损伤的食物 1、原因分析: 这类食物会加重肝脏负担,同时使炎症不易消除,发霉的食物、腌渍过的食物、清洗不净的食物都不能吃,避免食物上附着的有害物质进入人体后损伤肝功能,进而加重病情。 2、贴心建议: 容易诱发肝脏损伤的食物不能吃,辛辣刺激性的食物一定要杜绝。 高脂肪、高盐分、高胆固醇类食物 1、原因分析: 此类食物往往不易消化、不以代谢,进入人

  • 儿童大三阳吃什么蔬菜比较好
    儿童大三阳吃什么蔬菜比较好

    菠菜 其富含叶绿素,经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等功效,并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用,多吃绿色蔬菜菠菜,对大三阳病情是有帮助的。 百合 其富含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱等有益成分,经常适量食用可起到益气补中、益肺止咳的功效,并且其含有的秋水仙碱还具有抗肝纤维化和肝硬化作用,大三阳患儿经常食用还可起到防治肝硬化的作用。 蘑菇 日常饮食中种类较多如香菇、菜菇、金针菇等,其含有较多的糖类、维生素类、蛋白、无机盐、纤维素、晒等成分,对免疫力的调节、防癌、抗肿瘤都是很有益的,因此多吃蘑菇可呵护好你的肝脏。 木耳 其属于天然真菌类食物,其富含蛋白质、多糖,有助于益胃养血、滋养肝脏;其含有的硫、磷、铁、镁、钙、钾

  • 儿童大三阳吃什么水果最好
    儿童大三阳吃什么水果最好

    葡萄 葡萄中含有多种维生素和多种微量元素,不但具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效;而且所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。 柠檬 柠檬具有养肝健脾、防毒解毒等功效,经常食用不仅可保护肝细胞免受自由基的破坏,而且还可有效地促进蛋白质的合成,进而加快肝细胞的修复与再生功能,起到养肝护肝的功效。 香蕉 香蕉营养高、热量低,含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等,有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效。 乌梅 乌梅“酸入肝”,是补肝敛肝的良药,不仅具有“和肝气,养肝血”的功效,而且还能加强肝脏的解毒能力,进而达到柔肝、

  • 儿童大三阳吃什么食物好
    儿童大三阳吃什么食物好

    富含脂肪的食物 1、原因分析: 多吃脂肪含量丰富的食物,以满足人体对能量的需求。 2、贴心建议: 但是脂肪的摄入量不宜过多,过多的脂肪会造成脂肪过剩、血脂升高、心脑血管硬化。 富含高蛋白类的食物 1、原因分析: 蛋白质的营养价值比较较高,有利于肝细胞的再生和修复。 2、贴心建议: 可吃些豆浆、鱼汤、蛋羹、牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋、豆腐皮等。 富含微量元素的食物 1、原因分析: 为了保证大三阳患儿体内锌、钾等微量元素的平衡,所以让患儿吃一些富含微量元素的食物。 2、贴心建议: 患儿可以使用富含微量元素的食物,譬如紫菜、海带、海藻、香菇等食物。 富含碳水化合物

  • 儿童甲沟炎不能吃什么食物
    儿童甲沟炎不能吃什么食物

    煎饼 1、忌吃理由: 煎饼是属于煎炸容易上火的食物,容易滋生细菌,不利于消炎,不利于身体的恢复。 2、忌吃建议: 宜吃容易消化没有刺激性的食物。 辣椒 1、忌吃理由: 辣椒刺激性比较大的食物,容易刺激炎症部位神经血管组织,导致充血,水肿,促进细菌的繁殖,加重病情,不利于身体的恢复。 2、忌吃建议: 宜吃清淡容易消化抗菌的食物。 白酒 1、忌吃理由: 白酒含有酒精,容易刺激炎症部位,刺激炎症细菌繁殖,不利于身体的恢复。 2、忌吃建议: 宜吃不含酒精以及其他对炎症疾病没有不良影响的饮料。 饮食宜忌 1、适宜饮食:

  • 儿童甲沟炎吃什么好得快
    儿童甲沟炎吃什么好得快

    芦荟 1、宜吃理由: 芦荟含有芦荟酊是抗菌性很强的物质,能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖,有利于身体的恢复。 2、食用建议: 每天50-100克为宜,可以清蒸的吃,味道鲜美。 牛奶 1、宜吃理由: 牛奶富含优质高蛋白营养物质,以及富含各种人体必需氨基酸和矿物质元素,促进肠道营养物质吸收,增强免疫力,增强抗病能力。 2、食用建议: 每天350-500毫升左右,不宜在空腹的情况下食用。 白萝卜 1、宜吃理由: 白萝卜是具有清热解毒,利尿排毒,促进肠道营养吸收等功效的食物,对甲沟炎患者有促进恢复的作用。 2、食用建议: 每天200-380克为宜,可以

  • 夏天不能给孩子喝哪些饮料
    夏天不能给孩子喝哪些饮料

    易拉罐饮料 很多孩子就喜欢易拉罐类饮料,方便又小巧,而易拉罐大都是由铝合金做的,而饮料喝铝合金接触会让铝离子到饮料中,经常和易拉罐装的饮料,会造成铝摄入过多; 虽然很多易拉罐装内壁都会有涂料避免饮料直接和铝合金接触,但在运输中难免会出现部分接触,这不利于孩子的骨骼和牙齿发育,严重还会导致小孩子智力下降。 冰饮料 夏天太热,常温的饮料一般满足不了需求,所以冰过的冷饮料成为新宠,但孩子正处于发育期,不适合喝太多冷饮料。 当然,冷饮也不能吃太多,因为太冷会引起孩子肠道不舒服,营养吸收缓慢,消化不良,还会导致腹痛。 五颜六色的饮料 小孩子总是喜欢五颜六色的东西,饮料也不例外,颜色彩的总是更能吸引孩子,但饮料之所以五颜六色,说是因为有各种水果汁。 其实大都是添加了人工合成

  • 夏季小孩喝什么茶好
    夏季小孩喝什么茶好

    金银花茶 中医认为,金银花性寒味甘,它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实,金银花有较强的抗菌作用,广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。 在酷暑炎夏,金银花可清热、降温、解暑,并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。 喝菊花茶 中医认为,中药菊花性味辛、甘、苦、微寒,具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。现代药理研究证实,菊花还有明显的解热、降血压作用,可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛。 暑日用菊花,不但能解暑,还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等,有治疗及预防作用;白菊花、黄菊花和野菊花三个品种,可单味泡服或加入茶叶中泡服。 荷叶茶 中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热

  • 夏季小孩喝什么汤开胃
    夏季小孩喝什么汤开胃

    猪筒骨苦瓜玉米汤 苦瓜味甘性平,养血滋肝,润脾补肾,夏日炖汤,苦中带香,是解暑开胃的佳肴,还有清暑去热、清心明目的解毒作用。 食材:新鲜猪筒骨、苦瓜、新鲜玉米、姜片、料酒 做法: 1、将苦瓜切片,去除内白膜和瓜籽,放开水里焯一下,可去些苦味; 2、新鲜玉米洗净切片; 3、将猪筒骨先在开水锅里煮一下,焯去血污水; 4、然后锅里水开,放入猪筒骨,加姜片、料酒大火开,小火炖煮至骨酥汤浓; 5、再放入新鲜玉米和苦瓜,加盐、少许鸡精调味即可。 莲藕排骨汤 莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。 食材:排骨、莲藕、姜 做法: 1、莲藕洗净,用刀切成小

  • 夏季小孩喝什么下火
    夏季小孩喝什么下火

    银耳莲子汤 将莲子泡发半天后,加入银耳一起继续泡发1小时,桂圆肉用温水浸泡5分钟后,冲去杂质,倒入少许清水,备用;银耳泡发开后(舒展开),冲洗掉杂质,撕成小片,将处理好的银耳,莲子,桂圆肉一起倒入煲内; 加适量水(水稍多一些没问题),煮开后加入冰糖,转中小火继续炖煮90分钟左右(炖软了就行)即可。除水泡也可以切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。 雪梨青萝卜炖猪瘦肉 食材有雪梨1个、青萝卜1个、红枣4个、猪瘦肉250克、生姜2片。各物洗净。雪梨、青萝卜去皮、切块;猪瘦肉切小方块状,红枣去核。 一起与生姜下炖盅,加热开水1000毫升(约4碗量),加盖隔水炖约3小时便可。进饮方下盐。 功效: 雪梨入汤有润肺、化痰、止咳、清心、降火的功效,而青萝卜入汤清润可口,又能宽中下气、健脾胃,合而炖猪瘦

  • 夏季小孩适合喝什么饮料
    夏季小孩适合喝什么饮料

    每天,多喝些温凉白开水 温白开水,特别是煮沸后自然冷却的白开水,喝了后能迅速为人体补充水分,降低炎热给身体带来的疲劳,提高抗病力; 温白开水还能调节体温,帮助身体散热,避免发生中暑,这一点对宝宝更为有益,因为他们的体温调节功能尚未完全成熟。 喝白开水,要适时与适量 喝白开水要注意掌握时间,如果在饭前喝容易稀释胃液,影响消化功能,降低食欲。 喝白开水还要适度,过度饮水会引起水中毒。宝宝每天进水量,大约控制在每公斤体重100-150毫升左右。 多自制些清凉饮料给宝宝 居家自制一些清凉解暑饮料,如绿豆汤、绿豆百合汤或绿豆粥等,还可自制一些纯鲜果汁,如柠檬汁、橘子汁、番茄汁等,以煮菜水自制饮料也挺好。 这些饮料虽然制作简单、经济,但对宝宝却最为适宜。它们既可清热解暑,为

  • 夏季小孩能喝盐汽水吗
    夏季小孩能喝盐汽水吗

    夏季小孩能喝盐汽水吗 幼儿专家称三岁以下小孩是肯定不能喝的,三岁以上小孩可以喝,但也不可经常饮用。 因为盐汽水实质上是含有各种对人体有益的微量元素混合起来的电解质溶液,有钠离子、钾离子、氯离子、硫酸根离子等,它的作用就是人们在剧烈运动、高温工作等高强度劳动下补充人体的水分和盐分,使人体的生理机能重新恢复应有的状态。 盐汽水中含有少量的盐分,可以补充多汗的年轻人排出的盐分,还可以降低血液粘稠度和降血脂。所以盐汽水一般多在夏季饮用,特别是高温作业等场所,以及运动等出汗多的人群,比较需要这样的饮品。 小孩为什么不能喝盐汽水 但长期待在室内的人,出汗量并不大,所以不主张饮用加盐的饮品。 何况中国大部分人的食盐摄入量都超标,如果再补充盐分饮料,会直接导致盐超标。 如果儿童喝过量的盐汽水,盐中的钠离

  • 夏天儿童零食如何挑选
    夏天儿童零食如何挑选

    不要多吃“高能量食品” 这些食品包含很多诱人食品,比如薯片、蛋糕、冰激凌、碳酸汽水、曲奇饼干、油炸圈饼等,在夏天宝宝最爱将它们替代正餐食用。 但这些食品往往高脂、高糖,大量摄取易导致肥胖、营养失衡,应适量摄入。妈妈不妨在冰箱中多放些水果、低脂的酸奶、自制果汁,以供宝宝解馋。 不要吃得过咸 夏季出汗多,体内盐流失得快,应适当补充盐分,儿童每天摄入3克盐就已经足够了,千万不可补盐过多,因为摄入过量的盐,会增加心脏负担,等成人以后容易得高血压。 不要贪吃甜品 到了夏天,很多宝宝对甜品情有独钟,如果不加以限制,摄入的糖就会超标,导致肥胖,还容易产生龋齿。 不要只吃水果餐 有些妈妈认为水果营养丰富,可以作为宝宝的正餐,其实这是错误的。 从营养学角

  • 夏天适合小孩吃的零食
    夏天适合小孩吃的零食

    水果或果汁 水果含有丰富的维生素和矿物质,宝宝吃了能促进食欲,帮助消化。吃水果的时间有讲究,饭前吃有饱腹感影响食欲,饭后吃不利于消化吸收,一般建议在两餐中间吃。 水果的种类根据季节而定,夏天可以吃西瓜、甜瓜、桃子、葡萄、夏橙、李子等,但注意食用量不宜过多,尤其是一些寒凉和容易上火的水果。果汁最好是鲜榨的,比现买的加工果汁更有营养哦。 面包和蛋糕 比起含有各种添加剂的饼干,新鲜面包和蛋糕要更加健康一些,也可以当做宝宝的零食。 但是由于这些食物具有一定的饱腹感,食用时间一定要远离正餐,一般来说下午茶时间(3-4点)是个不错的选择。 对于不爱吃饭的孩子来说,面包和蛋糕是补充能量的好选择,但是对于爱吃东西的小胖墩来说,吃面包和蛋糕一定要控制量,避免能量过多继续发胖。 酸奶

  • 夏天小孩不能多吃的水果
    夏天小孩不能多吃的水果

    柿子 柿子皮薄色鲜,味道甜美,是众多宝宝非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥,吃些柿子则有助于改善症状。 但是大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石,使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良,如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡,那就可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。 建议: 宝宝一次不能吃太多,并且不能吃皮。 甘蔗 甘蔗中含有丰富的糖分与钠、钙、镁等矿物质,而且甘蔗中还含有充足的胡萝卜素,能够满足宝宝的需要。 一旦宝宝食用过量的甘蔗,会使体内血糖浓度增高,引发宝宝皮肤出现小疖肿或痈肿,严重时还可能引起菌血症。宝宝体内糖分过量,会使宝宝体质呈现酸性,降低身体免疫功能,诱发感冒或皮肤感染。 正确吃法: 宝宝吃

  • 夏天适合小孩吃的水果
    夏天适合小孩吃的水果

    葡萄 葡萄也是夏季宝宝非常适用的水果。葡萄含有10多种氨基酸和多种维生素,清甜爽口,开脾健胃、助消化。小孩吃葡萄时不吐籽,妈妈们总是吓唬说,葡萄籽会从肚子里生根发芽长出葡萄藤。 其实,葡萄浑身都是宝,葡萄籽富含一种营养物质“多酚”,它的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍,更是维生素E的50倍,所以,宝宝有时吃进几颗葡萄籽也不用太紧张。 苹果 苹果品种多样,外形美观,营养丰富并具有保健功能,是宝宝各个时期的健康食品。由苹果制成的汁、泥、片、块都是宝宝时期良好的辅助食品。 苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,常常吃苹果还可以增强记忆力,提高智力。3个月到4个月大的宝宝可以食用一些苹果泥“软水果”。 桃子 桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁

  • 夏季适合宝宝吃的蔬菜
    夏季适合宝宝吃的蔬菜

    苦瓜 苦瓜味苦,性寒,无毒,具有除邪热、解疲乏、清心明目、益气壮阳之功。 鲜苦瓜切开直接大火清炒,味道虽苦,但是对孩子大补。 苦瓜炒肉、烧鱼做配菜都是不错的,能增进食欲、帮助消化、消除暑热。 菠菜 菠菜可以为孩子提供维生素A和叶酸,还有一些维生素C和铁。因为它没有杂味,孩子都喜欢吃。 而且菠菜的做法有很多,可以清水白灼后,加番茄酱吃。但是不能把它和豆腐一起吃,否则会影响钙的吸收。 丝瓜 丝瓜富含多种维生素和矿物质,是非常适合孩子吃的一种绿色蔬菜,不但能够抗过敏,还能清热去火、健脑、美容养颜、止咳。 所以非常适合孩子夏季食用,但丝瓜毕竟是凉性食材,切记不可过量食用哦。 圆白菜 圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、

  • 夏季小孩吃什么能长高
    夏季小孩吃什么能长高

    黑大豆 大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且黑大豆的热量低,多吃不怕发胖。 可以和大米一起煮成饭,或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆,可以吃花生。 鸡蛋 一般孩子都不会抗拒鸡蛋,尤其是蛋白质丰富的蛋清(蛋白)。鸡蛋是高蛋白质食物,对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。 尽管蛋黄的胆固醇较高,但是只要控制每天食用鸡蛋的数量,不会有太大的问题。每天吃鸡蛋控制在1-2个。 牛奶 想要孩子长高,牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。 每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。 但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味,如果家中孩子不喜欢喝牛奶,不妨让他和酸奶,吃奶酪。 菠菜

  • 夏季适合小孩吃的菜
    夏季适合小孩吃的菜

    糟香素三丝 原料:佛手瓜300克,土豆150克,胡萝卜75克。精制油15克,盐、糟卤、白糖、鸡精、水淀粉适量。 做法: 1、将佛手瓜、土豆、胡萝卜洗净,削皮,切成粗细均匀的细丝; 2、将洗净的炒锅放置炉上,烧热后放入三丝一并煸炒,加少许汤水、盐、糟卤、白糖、鸡精,烧开后用水淀粉勾芡,淋少许熟油即成。 营养价值: 佛手瓜清热,土豆含有较多的植物蛋白和少量脂肪,也含粗纤维、钙、铁、磷,维生素C、B1、B2及胡萝卜素,有利食物的消化和吸收。 胡萝卜中含有胡萝卜素,有清热、消暑、助消化的功效。特点:爽口鲜香,色泽明亮,适合2岁以上儿童食用。 醋溜带鱼片 原料:带鱼500克、精制油、葱姜、酱油、黄酒、盐、糖、米醋、水淀粉。 做法: 1、将带鱼去头,去

  • 小孩秋燥上火吃什么
    小孩秋燥上火吃什么

    牛奶 很多人以为牛奶是高钙补品,吃了会加重上火。其实并不是这样的,牛奶不会上火相反还能解热毒、去肝火。 中医认为,牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有高达70%%左右的水分,这样还可以更好的补充人体因大量出汗而损失的水分。 海带 海带性寒,能够排毒通便,是非常理想的排毒食物。 海带中含有丰富的碘,它能够促进有害物质、病变物的排除,因此海带是秋燥上火必吃的降火理想食物。 蜂蜜 蜂蜜一直都是滋补强身、排毒养颜的良品。蜂蜜含有丰富的维生素B、维生素E、葡萄糖、果糖、蔗糖、钾、钠、铁等。 它能很好的润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。 黄瓜 黄瓜主要有味甘,性平,具有明显的清热解毒、生津止渴的功效。