2021年婴幼儿童体重对照表(男) 2021年婴幼儿童体重对照表(女) 2021年婴幼儿童身高对照表(男) 2021年婴幼儿童身高对照表(女) 1： “中位数”，表示处于人群的平均水平; 如果在“-1sd~中位数~+1sd”即：中位数上下一个标准差范围之内，属于“正常范围”，代表了68%的儿童; 如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即：中位数上下两个标准差范围之内，则定义为“偏矮(高)”，代表了27.4%的儿童; 如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即：中位数上下三个标准差之内，则定义为“矮(高)”，代表了4.6%的儿童。 极少儿童在三个标准差(<-3sd>+3sd)之外(比例小

为什么要给孩子测骨龄 儿童的生长发育可用两个“年龄”来进行评价，一个是我们普遍用的生活年龄，另一个就是骨龄所说的生物年龄。 骨龄是骨骼年龄的简称，它是以骨骼实际发育程度同标准发育程度进行比较，所求得的一个发育年龄。小儿骨骼实际发育程度同标准发育程度进行比较，所求得的一个发育年龄。骨龄在很大程度上代表了儿童真正发育水平，用骨龄来判定人体成熟度比实际年龄更为确切。尤其在内分泌疾病、发育障碍、营养障碍、遗传性疾病及代谢性疾病的分析与诊断方面，骨龄更具重要作用。 对于发育正常的儿童青少年，预测身高的准确性很高，常常用于体育人才和演艺人才及其它对身高和体型有具体要求的人才选拔。 对于生长发育受到影响的儿童青少年，预测身高的结果表示的是如果今后能和正常儿童一样生长发育可以达到的身高。 测骨龄不仅可以做到生长发育疾病的早期发现、早期治疗，

宝宝学跳绳的4大好处 1.锻炼心肺功能 跳绳能加快全身血液循环、提升心肺功能和呼吸系统功能，促进胃肠蠕动和新陈代谢;锻炼身体各主要部分的肌肉，促进骨骼快速生长。使人体体力越来越好、身体越来越棒。 2.同时锻炼左右脑 跳绳需要四肢有节奏地相互配合，能促进宝宝左脑和右脑的共同进步。锻炼身体的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。同时，手握绳，绳子刺激拇指穴位;两脚心不断地与地面碰撞，通过足反射区刺激脑下垂体、增强脑细胞的活力，思维反应能力和想象力得到升华。 3.明白数的概念 宝宝一边跳绳一边数数，将所数的数与跳绳的次数建立对应关系，把抽象的数字与实际事物联系起来，抽象记忆转化为形象记忆。能帮助孩子初步理解数的实际含义、形成数的概念，也提高了记忆力。 4.燃烧多余脂肪 如果孩子体重超标，

游泳能让瘦宝宝变强壮吗 游泳是一项很好的全身有氧运动。因为水的导热性和密度要比空气大得多，所以游泳相对于其他体育活动，消耗的热量要多得多。再加上水温比体温低，游泳时身体需要释放更多的热量。随着大量体能的消耗，在中枢神经的作用下，人体会启用存储在肝脏和肌肉的能量来维持正常的生理活动，这便能增强孩子的食欲，提升代谢能力，增强消化道功能，也就是会让孩子感到饥饿。这样孩子吃饭时也不再挑食了，痩宝宝也会慢慢变得强壮起来。 游泳除了能让孩子增重外，还能提升免疫力，使其肌肉更强壮，对锻炼骨骼的柔韧性和灵活性很有帮助，能促进骨骼发育和生长发育，因此，家有瘦宝宝，不妨让他去学一学游泳。 带宝宝游泳的相关条件 1.时间 宝宝每次游泳以15分钟左右为宜，具体时间要根据宝宝的年龄和体质而定，要遵循孩子愉快而不疲劳的原则。

孩子换牙期应该怎么做 1.按时检查牙齿 孩子在六岁左右最好半年检查一下牙齿，如果家长发现孩子的乳牙暗淡无光，颜色灰暗，说明乳牙可能已经受到损害，还有的孩子牙齿上能看到明显的黑洞了，是龋齿，应立刻去医院就诊。 2.养成刷牙习惯 孩子萌出第一颗牙齿，家长就要给宝宝清洁牙齿了，可以用纱布缠在手指上，或者选用专门的儿童牙套，用清水给孩子进行擦拭。等孩子2岁左右，应教导孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。家长可以指导孩子用牙刷刷牙了。 3.少吃甜食和饮料 甜食和饮料是小朋友的最爱，家长一定要减少孩子对这些饮食的摄入，尤其是换牙期时。睡前更要禁止吃甜食，更不应该含在嘴里。饮料中的糖分也很高，因此孩子也要尽量少喝，喝过后应及时漱口，减少残汁停留。 4.纠正不良习惯 有的孩子特别喜欢啃各种硬物，其实这样容

宝宝的乳牙为什么老不掉 1.先天没有恒牙胚 由于乳牙牙根下方没有恒牙胚萌出的刺激，导致乳牙很长时间不能脱落，有时甚至到了成年后还未脱落，但留下的乳牙并非全无功能，仍然具备一定的咀嚼能力。 2.天生恒牙胚错位 正常情况下，恒牙胚应在对应牙位的乳牙下方，而有些宝宝恒牙胚错位，没有长在乳牙下方，无法接触到乳牙牙根，牙根得不到刺激也就无法正常吸收，所以乳牙迟迟不脱落。 3.局部炎症导致粘连 许多家长认为乳牙迟早会掉，不注意护理，孩子乳牙龋坏后也没有及时治疗，发展为根尖炎，炎症引起牙根与牙槽骨粘连，造成乳牙牙根吸收不完全或没有吸收，乳牙无法脱落。 4.饮食过于精细 不少家长认为让孩子自己吃东西会弄得到处都是，于是总会将食物切成小块给孩子吃，孩子吃的也都是细粮，以至于牙齿得不到锻炼，不易脱落。

宝宝屈光不正就是近视吗 其实宝宝眼睛屈光不正包括近视、散光、远视三种类型，其中近视和散光是学生年龄最常见的。三种屈光不正的共同特点就是视力不佳或眼睛疲劳、头痛，不戴眼镜观看物体时会眯眼，最简单的区别是基于各类型的症状。 宝宝屈光不正的症状 1.近视 仔细看东西，远远地望着模糊不清楚。物理辨别远程脸部或物体，只能近距离才能看清楚，这个也是学生最常见的屈光不正。 2.远视 远看比近看的视力更好，远视眼于眼科疾病有一定的关系，在长时间工作后注意做好减缓眼睛疲劳工作。远视是小孩和老人都有可能会发生的，而中老年人较为常见。 3.散光 看远景或近景都不清晰，观看的对象会模糊和扭曲现象。而且患散光的人们总是经常歪着头看，通常伴随近视和远视。 宝宝屈光不正如何改善和

水弹枪 很多孩子迷上了水弹枪。因为子弹是软绵绵的水宝宝，一碰就会碎开，似乎很安全的样子，但其实水弹枪的威力很大，伤人事件也时有发生，此外，水宝宝在泡水前很小，大约只有米粒那么大，而在泡水后可以立马膨胀数十倍，宝宝误食后很可能在体内膨胀，导致肠梗阻、肠管扩张，甚至会造成肠穿孔、肠坏死。 泡泡机 公园里常常能看见玩泡泡机的孩子，泡泡机配合着动听的音乐，确实非常有趣。虽然泡泡机没太大安全问题，但是泡泡水可能存在质量问题。有的小朋友不小心把泡泡水洒在了脸上，皮肤受刺激出现了蜕皮、肿胀等问题。所以家长购买泡泡机，一定要选择正规厂家的产品，孩子玩了之后要及时用水冲洗手脸，以免刺激皮肤。 超轻土 超轻土因为丰富的颜色、优良的可塑性而深受孩子的喜爱，但是有检测表明，有很多超轻土有毒物质和防腐剂超标，其中很多产品都

作息规律：定时睡觉 孩子处于身体的高速发育时期，睡眠不足会影响正常的发育，所以家长们千万不要小看孩子睡眠这一件事情。只有保证孩子充足的睡眠，孩子的各项身体机能才能正常运作，身体内的激素分泌情况也才能正常，身体的抵抗力才能慢慢增强，也会精神饱满。 饮食规律：一日三餐 一日三餐是维持人体正常代谢的根本，无论是对孩子的大脑发育还是身体发育都是必不可少的。家长在保证孩子一日三餐正常的情况下，也要保证孩子三餐的营养摄入，一定要少吃垃圾食品，多让孩子吃一些新鲜的瓜果蔬菜。 生活规律：劳逸结合 运动能够强身健体，所以无论大人还是孩子，最好每天都能抽出一些时间适度运动，这样对身体是非常有好处的。运动也有助于孩子的消化，孩子胃口好了吃的多了，身体自然也会越来越好。 注意卫生：餐具消毒

2020青少年身高体重标准表 家长们最担心的就是孩子的身高、学习和健康了，有些孩子生长发育缓慢，有些孩子高却精瘦，家长会各种给孩子补充营养。那么青少年最新身高体重标准是什么呢?我们一起来看看吧！ 青少年增高要注意什么生活作息 1、充足的睡眠，睡眠也是增高的重要保证，长高的主要时间是晚11点到2点之间。 2、其次是五月是增高的最好时间，其次是一年中的5月到10月，每年抓住这段时间增加钙质，多加运动，效果是显著的。 3、不抽烟不喝酒，保证自己能有充足的精力。 4、早餐一定要吃，否则既难以长高，又容易得糖尿病和胃病。 5、心情愉快，积极乐观，特别是不要因为身高而自卑，或者有自己已经无法长高的负面情绪。要给自己充分的心理暗示：我一定会长高的。很有用的。 青少年增高要做什

经常拥抱宝宝的好处 1.促进宝宝大脑发育 父母与宝宝亲密接触，对宝宝大脑发育有着重要意义。家长抱着宝宝，亲亲他的小脸，摸摸他的小脑袋、捏捏他的小脚，都是在“抚触”他的心灵。每一次抚触，宝宝的大脑就接受了一次良性的刺激，能促进宝宝智能的发展。 2.让宝宝有安全感 温柔的拥抱和抚触能让烦躁中的宝宝安静下来，宝宝只有在平静时才有探究环境的兴趣，才能把周围一切当作探索的对象，在探究中学习。 3.促进宝宝身心健康 拥抱有利于缓解宝宝的沮丧情绪，提升免疫系统的效率。拥抱和抚摸还有助于促进宝宝的身体发育和疾病治疗。 4.促进亲子关系 爸爸用胡子扎扎宝宝，把他举得高高的，或者让他在脖子上“骑马马”，会让宝宝感觉到爸爸的坚强有力。而妈妈抱着宝宝给他讲故事，给他唱摇篮曲等，会让他感觉到妈妈的温柔。家长也感受到

2020高铁票儿童票1.3米新规 《铁路旅客运输规程》中规定，高铁儿童免票身高为1.2米（含1.2米）以下。此处的身高是脱鞋后的净身高。免费乘车的儿童以及持儿童票的儿童不实行动车票实名制。 高于1.2米不到1.5米的儿童可享受火车票票面价格的半价，另外，身高在1.2米～1.5米的儿童，不允许单独购买车票，必须随同一名成人才能购买车票，享受半价儿童票优惠政策的火车票票面上将标有“孩”字样。一般旅客票、证、人必须一致，而免费乘车的儿童及持儿童票的儿童除外。 除高铁儿童免票身高规定外，还规定超过1.5米时，不再享受高铁儿童票价格，应买全价票。 每一成人旅客可免费携带一名身高不足1.2米的儿童，超过一名时，超过的人数应买儿童票。儿童票的座位类型应与成人车票相同，其到站不得远于成人车票的到站。免费乘车的儿童单独使用卧铺时，应购买全价卧铺票，有

怕冷药品：南方室温存放 怕冷药品在低温下会变质或无法正常使用，因此在寒冷时节，特别是温度降到零摄氏度以下时，应特别注意贮存地点。但在一年四季都少有大冷天的南方，一般只要在室温下保存就行了。以下是常见的怕冷药品： 1.乳膏剂 外用的乳膏保存温度过低可引起基质分层，影响软膏的均匀性与药效。未过期的软膏，如眼药膏如果在大冷天挤出粗糙的颗粒状物质，有可能是因温度影响变质，就不要使用了。 2.液体制剂 止咳糖浆、抗过敏糖浆、解热镇痛溶液或感冒糖浆等制剂，开瓶后一般不需要放在冰箱内，只要在室温下保存即可。 3.喷雾剂 冬天可因储存环境温度过低导致药罐内外压差太小，出现喷药不畅或喷雾不均匀的现象，但这一般发生在冬天寒冷的北方，在南方基本不用担心。 怕潮药品：应放通风干燥处 怕潮

初入园宝宝怎么提升免疫力 1.减少压力 研究证实，承受压力愈大愈容易感冒。家长要告诉孩子放松的技巧，适当安排活动，别让压力压垮孩子的免疫力。 2.少吃含糖食物 糖会降低白细胞的活力，削弱它们对细菌的反应能力。 3.多和其他孩子接触 研究证明，13岁以下的孩子如果幼小时即和较年长的亲人或幼儿园的小朋友相处,今后患气喘的几率减少一半。而且通过接触其他孩子，暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫反应，增强他的免疫系统，降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。 4.天凉慢添衣服 耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。没有经过寒冷锻炼的宝宝，反而更容易感冒。一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。 宝宝提升免疫力能接种丙种球蛋白吗 宝宝初入幼儿园，身体还没有建

真菌感染 真菌感染也会引起孩子脱皮，一般来说脚趾丫间，糜烂流水，奇痒，严重者露出嫩肉，甚至会引起淋巴感染而腿肿。水泡鼓起，痒，脱皮。干燥严重脱皮。脚汗多，脚臭。 解决方法： 到正规的皮肤专科医院进行就诊检查，确诊病因在对症治疗，尽量减少接触碱性物质，平时多食新鲜的蔬菜和水果以及富含维生素C的食物。 湿疹 儿童手脚蜕皮的现象很有可能是湿疹引起，患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。 解决方法： 孩子湿疹可以使用的药物种类繁多，爸妈应该在医生指导下用药。凡更换新药前，一定把以前所用药物清除干净。在更换药物时最好先在宝宝的皮肤上小块湿疹涂擦，观察效果，以决定是否使用。避免因药物使用不当加重病情。

注意个人卫生 脚脱皮脚痒大多是因为脚气所导致，可以用棉球蘸上医用酒精或碘伏定期擦拭患处。 注意个人卫生，经常洗脚，洗脚后晚上可以用棉布裹着脚趾，可以让脚趾之间的隔离，防止相互传染。 同时要注意保持脚部皮肤的干燥，更有利于治疗脚气病，缓解不适感。 加强预防措施 脚气有易复发的特点，所以也要加强治疗后的预防。鞋袜要选择宽松透气的款式，经常更换鞋袜。 鞋子应选用透气布鞋，避免人工皮鞋，鞋子应放在阳光下暴晒，袜子应放在热水中煮沸消毒。 调整饮食习惯 除了注意鞋子和脚部皮肤的清洁卫生，还要注意饮食。最好避免食用葱、姜、蒜、辣椒等此类刺激性食物，避免刺激脚部出汗，加重脚气病的症状。 可以吃一些清淡的食物，能及时的补充身体所需要的营养，同时也可以改善脚脱皮脚痒的不

缺维生素C 1、原因： 一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。 2、建议： 可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。 缺维生素E 1、原因： 手脚蜕皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的。 2、建议： 平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边按摩。 缺维生素A 1、原因： 补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。 2、建议： 一进入冬天，最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、

小孩子脚脱皮是什么原因 第一种，脚部多汗，出汗过多，可以浸泡脚底的角质层，引起角质层脱落，出现明显的脱皮。 第二种，由于摩擦，比如鞋子不合脚，奔跑走路过多，摩擦刺激脚底的皮肤，会增生脱屑加快，所以会有明显的脱皮。 第三种，脚部的真菌感染，也就是脚癣。小孩子也可以感染真菌，感染了脚气之后，真菌会刺激脚部脱皮。 最后一种，要考虑到全身性的疾病，长期的脚部脱皮，或者扮有手部脱皮，我们要考虑是不是缺乏一些维生素或者微量元素，也就是营养不良所导致的手脚脱皮。 小孩脚脱皮吃什么食物 多吃含维生素A的食物 宝宝脚脱皮也可能是身体缺乏维生素A。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。 建议多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶

宝宝自卑的几大表现 1.过度害羞 孩子怕见生人，害怕认识新的小朋友，上学发言回答问题的声音非常小，或者是紧张得说不出来话。那么这是孩子心里比较自卑，很害怕别人对他有不好的评价。 2.过于敏感 有的孩子在父母批评的时候，表现得情绪非常低落，那孩子比较敏感。有的家长在孩子青春期期间，跟孩子说话都要非常小心翼翼的，因为不知道哪句话就把孩子的脾气给点燃了。 3.害怕挫折 孩子遇到一些难题，就要往后退缩，考试成绩不太理想的时候，往往会跟比他成绩不好的孩子去比。这是一种自我防御的方式，是孩子无法面对自己的成绩的表现。 4.没有主见 对父母的依赖心理比较强，凡事都要拽着爸爸妈妈。生活中什么事都要父母代劳，而且他怕黑，怕自己独立待在一个房间里面。 5.对自己负面评价 有的过于自卑的

孩子也会得高血压吗 在人们的印象中，高血压是老年人的常见疾病，发生在孩子身上令人难以接受，但事实上，近些年来，患有高血压的孩子不在少数。 对于成年人来说，成人以原发性高血压为主，而小儿高血压大多属于继发性的，约占65%～80%。继发也就是说由其他疾病引起的，高血压只是该疾病的症状之一。在这些病因中，肾脏疾病引起者约占79%，其次为心血管疾病，还有内分泌疾病等，这些继发性高血压只要找出病因，再针对病因治疗，大多数是可以治愈的。 原发性高血压则与遗传、肥胖、饮食等密切相关。其中饮食偏咸及肥胖是主要的诱发原因，儿童期的肥胖是成年期发生高血压的基础之一。肥胖者的血管内外脂肪容易堆积，导致血管不通畅，血压上升。另外，学习紧张、作业繁多、玩游戏机等，易引起儿童内分泌功能失调、视力障碍，也可致血压升高。 孩子得高血压的症状