手出汗很厉害怎么办：百合粥 功效： 润肺止汗、适用於肺热汗多。 材料： 百合20克、粳米50克、白糖少许。 用法： 将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟， 即可食用，吃饱。 手出汗很厉害怎么办：黄蓍粥 功效： 固表止汗，用於表虚自汗。 材料： 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。 用法： 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。 手出汗很厉害怎么办：浮小麦饮 功效： 益气固表止汗。适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。 材料： 浮小麦15克，红糖适量。 用法： 熬浮小麦汁100毫升

小儿推拿厌食图解：推脾土 手法： 脾土穴位于拇指桡侧面。操作时,沿拇指桡侧缘从指尖推向指根，连续100～300次。 功效： 有健脾胃、进饮食、除湿热之功效。 小儿推拿厌食图解：清胃经 手法： 胃经穴位于大鱼际外侧，赤白肉际之间。操作时，沿赤白肉际，自腕横纹推向掌指横纹，100～500次。 功效： 具有调胃、和胃、化积清热之功效，能治疗食少，腹胀，泄泻、呕吐胃痛等。 小儿推拿厌食图解：揉脾腧 手法： 脾腧位于背部第十一胸椎棘突旁开1.5寸。 功效： 操作时，用拇指或中指点揉此穴10～50次。可调理脾气，治疗食积、痰饮等证。

孩子看电视流眼泪的原因：眼睛疲劳导致 因为电视画面色彩变幻比较的快，而且多，孩子的视神经还没有发育完全，所以看电视时间长了，就会出现流眼泪的症状。 建议： 应该注意控制孩子看电视、玩电脑的时间，让眼睛多休息。 孩子看电视流眼泪的原因：情绪影响 孩子看电视过度悲伤或过度兴奋时可以流泪，同样倒睫也可引起流泪。 建议： 平时注意保持眼部清洁和卫生，孩子的毛巾和大人分开，勤洗手，避免孩子揉眼睛;室内注意通风换气，保持适宜的温度和湿度。 孩子看电视流眼泪的原因：泪道堵塞 孩子的泪道堵塞了，就会有眼泪出现的，这种症状还有一个比较明显的症状，每天早晨起床后，会发现孩子经常有眼屎。 建议： 早期治疗可滴用抗生素眼药水，每日多次向下

小儿推拿多大可以做 小儿推拿适合0-14岁的孩子。 专家建议： 所谓0岁，就是指出生24小时后即可。只是各个年龄段的推拿手法和效果还是有区别的。6岁以下的孩子推拿效果是最好的，只要辩证准确，手法到位，效果是立竿见影的。9岁以上的孩子就要配合一些成人手法按摩了。 小儿推拿是一种纯绿色的治疗方式，只要对疾病诊断正确，依照小儿推拿的操作方法合理进行施治，一般不会出现危险或不安全问题。应用推拿疗法治疗疾病，不会出现反弹及任何并发症。 小儿推拿多大可以做：小儿推拿常用的几种手法 1、摩腹治厌食、促消化 动作：用手掌掌心，以孩子肚脐为中心顺时针摩，力度适中，以能渗透到皮下脂肪层为准，频率为60-80次/分钟，差不多“嘀答”一声，摩完一圈。 疗效：治疗厌食、消化不良。 最

儿童阴部红是什么原因：上火 如果只是外阴发红，没有其他分泌物等，应该只是上火了，家长不要给孩子用药。 建议： 平时在宝宝小便后要用柔软的纸巾从前向后擦拭小便处，另外可以为宝宝准备一些清热去火的汤水，当水饮用。 儿童阴部红是什么原因：洗得太勤 小女孩都会出现类似问题，不要太着急，不要给孩子洗得太勤，切记水温用温水，水过热也容易发红。 建议： 洗后别用护臀膏一类，可以把家里日常用的香油烧开后晾凉放到瓶里备用，消炎效果非常好。 儿童阴部红是什么原因：过敏 儿童阴部红不排除过敏的可能，出现了外阴红肿疼痛是小儿外阴湿疹，这是一种常见的过敏性、炎症性外阴皮肤病。 建议： 清洁外阴的时候使

儿童阴虚火旺怎么调理：生地黄粥 材料： 生地黄、大米。 做法： 1、将生地黄以及大米清洗干净，然后沥干水分备用。 2、将生地黄放入锅中，加入适量的清水进行煎药。 3、去除渣滓之后在药液之中加入大米，然后熬煮成粥;起锅之前加入少量的食盐调味，这样就可以直接服用了。 儿童阴虚火旺怎么调理：天门冬粥 材料： 天门冬、大米。 做法： 1、将天门冬以及大米清洗干净，然后沥干水分备用。 2、然后将天门冬和适量的清水一起煎煮。 3、最后去除药渣;在药液之中加入大米，然后熬煮成粥;起锅之前加入食盐进行调味。 儿童阴虚火旺怎么调理：百合粥 材料： 新鲜百合、

今天给大家普及的是“游离糖”，和10%摄入量的相关知识以及落实到我们实际生活中的点点滴滴，这其实很重要，因为这事一般家庭都是太不关心了，希望大家通过这篇文章可以有个详细的理解和实际的对比，做好10%的控制。 10%以上的危害， 在不久的将来就会兑现。 世界卫生组织（WHO）的一份最新指南建议，成年人和儿童每天的游离糖摄入量应保持在总能量摄入的10%以下，在有条件时，可以进一步控制游离糖的摄入到总能量摄入的5%以下。 世卫组织营养促进健康和发展司司长Francesco Branca博士说，“我们握有的确凿证据表明，将游离糖的摄入量保持在总能量摄入的10%以下，可降低包括超重、肥胖、蛀牙、癌症的发生危险。” 但很多地区的儿童摄入游离糖的比例很高，在丹麦、瑞典至少为12%，在葡萄牙甚至接近25%。这可能给儿童成长和成年后的健康造成严重后果，

儿童阴虚体质的表现症状：嘴唇红有眼袋 孩子如果脾阴不足了，嘴唇会很红。现在阴虚的孩子相当多，我觉得差不多半数以上的孩子都有阴虚体质，具体表现为脾阴不足。 原因： 舌头是脾胃功能的反应，脾阴不足，说明孩子体内有热，所以孩子舌头红，嘴唇也红。因为脾开窍于口，其华在唇。 脾对应的位置是下眼睑，脾阴不足了，孩子的下眼袋往往会肿、发红。 儿童阴虚体质的表现症状：好动易感冒 脾阴不足的孩子，往往好动，而且风一吹就感冒，不断感冒，一感冒嗓子就肿。 原因： 好动因为他们体内的热太多了，所以控制不住自己。 感冒因为脾受伤了，脾虚;食滞在这里面，又阴虚，所以会化生出热，热又全往上返，结果一感冒嗓子就肿了。 儿童阴虚体质的表现症状：耐性差 阴虚体质

五岁女宝宝生日礼物推荐一 口风琴 口风琴是一种体积小，音准好，旋律性优良的键盘式吹奏乐器。此外它拥有良好的和声能力，音域较为宽广，广泛应用于各类音乐中。现代的口风琴是由德国的Hohner公司在1950或1960年代所发明。不过19世纪在意大利就已出现类似形式的乐器。口风琴使用钢琴化键盘，通过侧面吹嘴吹奏驱动簧片发声，因此也可视为吹奏类键盘乐器。口风琴的音域大约是三个八度，可以吹奏丰富的和声效果。 购买建议： 1、口风琴可以不用吹管左手持琴，右手弹奏，直接在吹口吹奏，也可以用吹管将琴平放在桌上，由右手演奏。 2、吹嘴材质一般采用无毒ABS塑料，提高了环保性和卫生性。 3、按教科书上的要求，学习顺序是从C调的1、2、3开始，逐步加入56，再加入4和7，然后加入和及低音。教学中要特别注意使用合理的指法，

虫牙疼怎么办：含生姜片 原因： 生姜能止牙疼，这是因为生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。 做法： 在牙疼时，只要切一小片生姜咬在痛处即可止痛。可重复使用，晚上睡觉时也可将其留在口中。 虫牙疼怎么办：大蒜汁擦抹 原因： 中医认为，大蒜味辛、性温，能解毒、杀虫、行滞气、暖脾胃、消积，治疗饮食积滞、腹部冷痛、泄泻、痢疾、癣疮等症。 做法： 在牙疼时，把大蒜瓣顶尖掰个口，让蒜汁溢出，往痛处擦抹数次，可止疼痛。 虫牙疼怎么办：花椒水缓解 原因： 花椒含有能消炎止痛、抑制局部炎症的成分，白酒除了本身有杀菌消毒的效果外，其中含有的乙醇能更好地溶解花椒里的有效成分

五岁男宝宝生日礼物推荐一 跳绳 跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。 详细介绍： 1、要求两脚并脚跳。 2、防止小跳，（小跳是在跳得过程，停顿时没有任何的小跳！跳一下就是一个）。 3、采用前脚掌着地跳，一方面可以加快速度，另一方面可以增强宝宝的跳跃能力！ 4、甩绳子的两个手，大臂尽量要求贴紧胸的两侧，主要用手腕用力甩绳子。 五岁男宝宝生日礼物推荐二 回力车 回力车的后胎连接的“轴”与回力齿轮内的齿轮固定相连，当手向后对车做功（拖）时，后

耳朵后面长了个软包：耳朵后面长了个软包怎么回事 1、皮脂腺囊肿 表皮囊肿属于表皮良性病变，多由于毛囊炎引起毛囊开口堵塞导致鳞状上皮增生及分泌物潴留，一般时无症状，但伴有炎症反应时可以出现疼痛及红肿，挤捏时可以出现肿物生长加速。 2、耳后淋巴结肿大 耳后淋巴结肿大，和头皮及附近组织炎症感染密切相关，多能查到病灶，可以吃点抗生素和清热解毒药。 3、毛囊囊肿 可能因为内分泌的不稳定，出现皮脂腺分泌的增加，引起毛囊的堵塞，继发感染的情况下就会出现囊肿的症状表现，如果护理不好，感染加重，就会出现长包的情况。 耳朵后面长了个软包：耳朵后面长了个软包怎么办 1、皮脂腺囊肿 给予相应的抗生素口服治疗。注意避免触摸，避免进水，局部要使用碘伏消毒处理。 2、耳后淋巴结肿大

2016香港购物指南：化妆品 化妆品买大牌点的合算，香水是最合算的，还有就是碧欧泉，指甲油等等，香港有SASA,卓越，天使，万宁，the body shop....最合算的要去卓越买，运气好能买到简装的，品质一样的货，就是包装是黑白的，超便宜，大概是大陆商场货的4折，如果要买纯天然的产品，the body shop是不错的选择。 现在快到年底，很多大牌都推出圣诞套装，比如雅诗兰黛、兰蔻、碧欧泉等，但是很多套装一推出就抢光了。要去的话就抓紧啊!很多购买化妆品的朋友都会去莎莎。东西很全，相比龙城大药房来说人要少多了，但是很多东西龙城都没有，比如KATE 什么的，北京的会员卡在这儿也能用。 温馨贴士： 大家注意检查商品付款前请小心检查商品。如店员籍词拖延交货，请勿付款。处理纠纷如遇纠纷，请勿于店内争执。

2016日本旅游购物指南：生活用品 刨刀：含税价格约105日元/把(折合人民币7元左右)。 指甲钳：日本钢质量很好，因此指甲钳非常好用，而且用很多年都不会坏掉。一般在388-630日元/把左右。 2016日本旅游购物指南：日本美食 去国外旅行常常有人担心当地食物不合胃口而自行携带辣椒酱或泡面去。在日本旅行中享受当地料理也是一种特别的体验。日本超市有卖泡面、咖喱、各种调味料和酱料等，各式各样日本食品应有尽有。 特产：寿司、刺身、生鱼片 精美点心：日本点心手信样式非常好看，各种糯米团子(日本称“果子”)非常可爱。价格在500-1050日元左右。 明治巧克力：日本巧克力口味不是很甜，但口感非常细腻。明治巧克力大约在210日元左右，玛丽巧克力大约在1050日元左右。

饭后多久可以跑步? 一般来说，饭后一个小时到两个小时之后可以慢跑。 具体分析： 按运动强度来说： 1、散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动，饭后半小时至一个小时可以进行。 2、慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动，可在饭后一个小时至两个小时进行。 3、长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高强度运动，宜在饭后两小时至三小时再进行。 按用餐量来说： 1、如果运动前的用餐量较大，并且吃的是以蛋白质和脂肪为主的食物，这些食物不好消化，最好在饭后两个小时以上再运动。 2、如果用餐量较少，并且食物以碳水化合物、蔬菜、水果或流食为主，吃饭与运动之间的间隔时间可以根据运动强度相对缩短。 饭后多久可以跑步：运动后泡澡效果好 1、泡澡能将体内老旧废物排出，提高新陈代谢率。

大便次数多是怎么回事：消化不良 原因： 如果饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，从而导致大便次数增多。 症状： 腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气等症状。 大便次数多是怎么回事：食物中毒 原因： 由于患者进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。 症状： 患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。 大便次数多是怎么回事：肛窦炎 原因： 患有肛窦炎是导致患者频繁上厕所的原因，这部分患者存在有大便次数多的情况。 症状： 排便时肛门疼痛，而且定位十分明确。还会伴有肛门异物感、不适和肛管

家长不妨看看小编提供的以下几点，建议收藏噢！ 一、正确的坐姿 玩电脑，看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离，让儿童保持正确的坐姿。 二、多参加户外活动 对于低龄的近视眼，应该让孩子少玩或不玩电子产品，而花更多的时间在户外运动，户外运动既可以增强他们的体质，又使他们有更多望远的机会，使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。户外活动的方式非常简单：走到室外，在晒太阳、散步、走动的时候尽量远眺，在相对空旷的户外场所效果更好。 户外活动时间至少为2小时，3小时更佳。但应注意，夏季不要在太阳下暴晒，不要用双眼直视太阳，以免灼伤视网膜，造成永久性的视力伤害。 三、打乒乓球能消除眼睛疲劳 正手发长球的打法只是初级乒乓反手短打再狠狠杀球是高级乒乓回转技巧乒乓前场速攻乒乓对墙壁在练习乒乓乒乓《三年二班》——周杰伦 国人对乒乓的喜爱，不用小编写也知道，所以

四岁女宝宝生日礼物推荐一 跳棋 跳棋是一种可以由二至六人同时进行的棋，棋盘为六角星形，棋子分为六种颜色，每种颜色10或15枚棋子，每一位玩家使用跳棋一个角，拥有一种颜色的棋子。跳棋是一项老少皆宜、流传广泛的益智型棋类游戏。 详细介绍： 1、开局：开局在一局跳棋中占着相当重要的地位，就像是短跑里的起跑，落后就几乎没有机会了，所以在跳棋高手的对局中，如果开局犯下错误，就会被对方潮水般的进攻打的毫无还手之力，狼狈不堪。 2、中盘：跳棋的中盘战是千变万化的，机会稍纵即逝。所以在跳棋的中盘战中，即要准确的把握机会，也要会创造机会。 3、收官：跳棋的收官以快为原则，通过运用技巧以最快的速度进入对面的阵地。对于跳棋来说，收官之有一个原则：快，就是追求最少的步数。收官要求你必须了解每个位置的子的功效、子力布局的安

开水烫伤起泡怎么处理：凉水冲洗 做法： 一旦发生烧烫伤，应迅速让患者脱离火源或热源，并立即用自来水冲洗患处15到20分钟。 原因： 达到降温、减轻余热损伤、减轻胀痛、防止起泡等效果，避免因温度过高损伤深层皮肤。 注意： 如果伤口没有破开，则侵泡10分钟左右。如果伤口处已经破开，就不可再行侵泡，以免感染。 开水烫伤起泡怎么处理：淡盐水消炎 做法： 用淡盐水轻轻涂于灼伤处，可以消炎。 原因： 淡盐水是指相当于生理浓度的盐水，每百毫升中含1克左右的盐分，淡盐水清除患处的细菌，减轻烫伤部位炎症造成的红肿。 开水烫伤起泡怎么处理：水泡处理 做法： 1、如果烫伤处有水泡，要不

四岁男宝宝生日礼物推荐一 魔方 魔方，英文名为Rubik's Cube，又叫魔术方块或鲁比克方块，是一种手部极限运动。通常泛指三阶魔方。三阶魔方魔方形状通常是正方体，由有弹性的硬塑料制成。玩法是将魔方打乱，然后在最短的时间内复原。目前三阶魔方官方世界纪录是由来自荷兰的Mats Valk保持的4.74秒。 详细介绍： 1、二阶魔方：二阶魔方的英文官方名字叫做Pocket Rubik's Cube或Mini Cube，中文直译叫做“口袋魔方”。它每个边有两个方块，官方版本之一魔方边长为40毫米，另外一个由东贤开发的轴型二阶魔方则为50毫米。 2、三阶魔方：三阶魔方的英文官方名字叫做Rubik's Cube，也就是用鲁比克教授的名字命名的，是当前最普遍的魔方种类。它每个边有三个方块，官方版本魔方边长