一、乾癣患者应避免的食物 1、各种垃圾食物 垃圾食物含有精緻淀粉和糖，而且饱和脂肪和反式脂肪很高，会促进发炎。再加上它们的热量很高、营养价值很低，所以最好避免食用。 2、各种的乳製品 乳製品含有发炎化合物，花生四烯酸。它们还含有蛋白质酪蛋白，可以促进发炎，所以最好先避免让幼儿食用。 乾癣患者身上会出现红斑。 3、柑橘类的水果 摄取柑橘类的水果有可能会引起过敏性反应，会导致乾癣更加展开。所以最好先避免让幼儿食用柳橙、柠檬等柑橘类水果。 4、红肉加工食品 红肉含有多不饱和脂肪酸，很容易导致炎症，并加重乾癣的症状。此外，加工类的食物也要避免食用，像是香肠。 5、避免饮用酒精 如果是成人乾癣，除了要避免上述食物外，最好也要避免饮酒。因

　　夏季帮宝宝防暑降温的方法 　　在火热的夏季大人都会热得直冒汗，那么小宝宝呢?他们也会热啊，可是他们自己没有能力给自己降温，这就要靠爸爸妈妈们能掌握正确的防暑降温的方法了。 　　酷暑难当，如何让宝宝安然度过炎热的夏季，着实考验家长们的育儿功力。专家指出，妈妈们要帮宝宝防暑降温，需要从饮食、起居等多面入手。 　　少吃冷饮防止脾胃失和 　　炎热夏季，宝宝们的胃口会变得很差，消化功能降低，且易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等情况，严重时甚至会引发胃肠道疾病。家长们不妨先从饮食上下手，调节孩子的身体机能并起到防暑降温的作用。 　　内蒙古营养协会副会长贺军建议，夏季，孩子饮食最好清淡、可口，不宜食用油炸、油煎食物，避免过甜饮食。此外，还要避免过食冷饮和冰箱内刚取出的食物，尤其是冰镇西瓜。因为吃冷饮后，孩子的胃黏膜受到冷刺激，黏膜血管会强烈收缩，胃的消化、杀菌、免疫

流感疫苗最佳接种时间为每年的什么时候 流感疫苗最好在流感到来的半个月前进行接种，在北方建议在10-12月份开始进行流感疫苗的接种，在南方建议在每年的10月份到第二年的二月份进行接种，接种的年龄一般在六个月到三岁的宝宝都可以接种。 流感疫苗一年打几次 一年打一次疫苗就可以了，因为流感病毒的毒株每年都在变异。所以每年的流感疫苗都是针对当年所流行的毒株而研发的。因此去年所接种的流感疫苗在今年可能并不会产生免疫作用，这也就是说，流感疫苗需要每年都接种一次。就算是毒株在次年没有发生变化，最好也能在第二年再接种一次，因为流感疫苗中的病毒抗体在人体内大约只能维持一年左右。每年都进行注射才能续航人们对流感病毒的免疫力。 如何预防流感 1、要坚持良好的个人卫生习惯，勤洗手，打喷嚏时掩住口鼻； 2、若

宝宝多大可以吃布洛芬 布洛芬是一款经典、高效的解热镇痛药，适用于6个月以上儿童退烧。临床应用证明其安全性高，一直深受世界卫生组织（WHO）、欧美各国和我国的推荐。 虽然没有一种退烧药是绝对安全的，但总的来说布洛芬的耐受性良好，副作用比较轻微，一般为轻度的肠胃不适，与食物同服，可减轻其胃肠道刺激。偶发皮疹、耳鸣、头痛及转氨酶升高等，在儿童中应用比较安全，如果没有禁忌症，布洛芬是可以作为儿童退烧的首选药之一。 布洛芬应该怎么吃 要做到专剂专用，不推荐给儿童喂服成人剂型，如片剂、胶囊等。为了更加贴近儿童的用药需求，市面上已有多款专门针对儿童设计的剂型，如布洛芬混悬液，其口味多是水果味，儿童更容易接受。 通过说明书，我们可以知道儿童服用布洛芬的剂量是根据年龄、体重等因素综合计算的（其中体重是首先考虑的因素）。推荐剂量是

捂热所致 宝宝肚子发烫可能是穿太多，捂得太热所致，遇到这种情况，妈妈不用担心，只要减少宝宝穿着的衣服，症状就会消失。若并非穿得太多，也可能室温过高所致，调节室温能有效改善。 积食导致 宝宝年龄小，如果吃得太多又消化不了会出现消化不良的情况，一旦积食，伴有发烧，也会出现肚子发烫的情况，妈妈要密切留意，适当采取措施帮助宝宝缓解积食。 荨麻疹等疾病 若宝宝患病，比如荨麻疹、腹壁毛囊炎、肠系膜淋巴结发炎等，也会出现肚子发烫，最好马上带宝宝去医院，做详细的检查，等确定病因就能开始治疗。 正常生理现象 如果宝宝没有患病，并且体温正常，肚子发烫也不代表宝宝不适，妈妈注意坚持测量宝宝体温，若没有异常，持续观察一段时间，症状或许就会消失。若宝宝体温超过37.5度就是发烧，需要尽

孩子得荨麻疹能喝莲藕红豆汤吗 荨麻疹是一种过敏体质的反应，而夏季是孩子患荨麻疹的高发季节，主要与吃太多冰凉饮品、凉性瓜果，以及孩子的个人过敏病史有关。 如果孩子出现荨麻疹，除了积极药物治疗外，家长可以在饮食方面给宝宝进行调理，让宝宝多吃些莲藕、红豆等健脾去湿的食物，并依不同体质搭配药膳汤品。 莲藕有健脾开胃、养血作用，且莲藕有许多纤维质，对于肠胃不好的宝宝来说，切片煮到软熟后吃，可养胃，有利于吸收。红豆有去湿消水肿、强健脾胃的功效，尤其在湿气重的环境中更应吃些红豆。因此，家长们可以给宝宝喝一碗莲藕红豆汤来帮助去除体内湿气，有助于帮宝宝改善症状。 宝宝皮肤过敏怎么调理 1.风热型 宝宝出现红色皮疹，遇到气温升高则发作，天冷会减轻，尿发黄、舌苔发红。 调理方法： 冬瓜芥菜汤：冬瓜

最近听说了一句特逗的话：“每个孩子后面都跟着一个背水瓶的姥姥”。我们家面临同样的盛况，但我居然无力吐槽——因为大冬天的，谁都想让孩子多喝点水啊！但究竟喝多少才够呢？喝什么水才算数呢？ 为此， 宝宝喝多少水是有标准的 不同年龄阶段的宝宝对液体的需求量是不同的！ 公式请记牢： 宝宝每日额外喝水的量= 需水量 -（喂奶量+其他液体量） 婴儿期的宝宝，每天对液体的总需要量为每公斤体重150ml。以后每增加3岁减去25毫升，即：3岁的宝宝为每天每公斤体重125毫升；6岁宝宝每天每公斤体重100毫升，以此类推。妈妈需要掌握宝宝每天吃饭、喝奶、喝汤等大致摄入的量，就可以计算出宝宝喝水的量。 大致说来，学步期的宝宝，每天需要额外补充250~750毫升的水。 等到3岁左右，需要750~1250毫

　　宝宝偏方：鸡蛋、银币可祛风 　　遇到宝宝受风感冒，可以将鸡蛋带壳煮熟剥皮，将蛋黄取出后，放入一枚银币，让蛋清包住银币。 　　蛋清外面再用一层纱布包住。趁鸡蛋热的时候，用它轻推宝宝的额头、太阳穴，过一阵子银币会变黑。将变黑的银币用柴灰或布擦净，再重复上述动作。 　　解读：这个方法实际就是中医外治疗法之一的刮痧。现在市场上有专业刮痧用具，不用像以前那么麻烦了。用鸡蛋清包住银币只是起到缓冲的作用，银币变黑并不能说明病情的轻重或治疗有效。因为银币接触空气后发生了氧化，自然就会变黑。建议较小的婴幼儿不要使用此方法，因为小儿皮肤娇嫩，很容易损伤。 　　想要了解更多宝宝健康成长的秘诀么?快来注册好网吧~ 　　宝宝偏方：神奇的炒米糊 　　将大米炒糊，再加水煮沸，然后在汤里加少许奶粉给腹泻的宝宝喝，可以有效止泻，帮助宝宝恢复健康。 　　解读：用炒过的大米碾成粉冲泡后服用治疗小儿腹泻，是简

报告警官！！现有两名危害宝宝健康的“通缉犯”出逃~现发出如下通缉令！ 轮状病毒性肠炎 正名：轮状病毒性肠炎 别名：秋季腹泻（秋泻） 致病病毒：轮状病毒 罪犯特征：秋季高发；主要侵犯3个月—3岁的婴幼儿，其中6—24月龄的患儿多起病急、症状较重。 犯案特征：病毒感染2-3天后出现发热、腹泻、呕吐、水样便（5—10次/日或更多）。少数患儿可伴有轻微呼吸道感染症状(如，咳嗽、流涕等)。 犯案手段：轮状病毒具有很强的传染性，主要通过宝宝的胃肠道进入。接触患儿用过的尿布、餐具、玩具等（如患儿之间玩耍，与患儿家长接触等）都可以造成病毒的传播。 防御头号通缉犯的有效手段：口服轮状病毒活疫苗 防御机理：该疫苗口服免疫后，可刺激机体产生对A群轮状病毒的免疫力，用于预防婴幼儿A群轮状病毒引起的腹泻。

宝宝感冒可以坐飞机吗 建议不要坐 飞机和其他的交通工具都有所不同，专家建议孩子感冒的话尽量还是不要选择坐飞机，主要是因为飞机在起飞和降落的时候会造成机舱内气压变化，而孩子感冒情况下就很容易诱发中耳炎的症状，情况严重的话还有可能会影响到孩子的正常听力。 宝宝感冒坐飞机注意事项 1、坐飞机前清洗鼻子： 宝宝感冒期间如果没有办法需要做飞机的话家长们也需要格外注意护理，孩子感冒坐飞机前家长们最好用滴盐水滴鼻剂或者是淡盐水清洗干净宝宝鼻子，保持鼻子的畅通可以有效避免孩子在坐飞机的时候出现不适感。 2、多喝水： 宝宝感冒坐飞机家长们切记让孩子多喝水，因为孩子感冒坐飞机期间喝水的话可以有效预防孩子脱水症状，而且还可以缓解因坐飞机造成的耳部疼痛感，如果孩子不愿意喝水喝果汁也

从昨天（10月15号）开始，北京地区已经可以接种今年的流感疫苗了。估计全国各地也都差不多这个时间点吧。流感，对小宝宝来说是很常见的病。有的地区，流感发病率甚至能到50%！每年太多宝宝因此发烧、咳嗽，折腾好几天，家长也特别着急。大家千万别小看流感！这是可能致命的！ 另外一到秋天，各种“秋补”都出来了，很多公众号也说什么“食补”，“穿多点衣服”之类的育儿经。其实从我们专业的角度看，那都是很搞笑的说法。特别是“食补”，啥“食补”都木有用的。对预防宝宝生病来说，只有一个靠谱的措施：疫苗。 大家看完这篇文章，尽快安排自己的宝宝去接种吧。特别，流感疫苗不只适用于宝宝，家里有老年人或体弱成年人，都建议接种喔！ 1 ｜抓紧时间喔 首先要聊的问题，特别重要：今年要抓紧时间接种流感疫苗。大家看这条微博截图： 今年流感

影响牙齿发育 孩子长时间、频繁的使用奶瓶，极有可能导致龋齿。有的孩子乳牙还没出齐，就开始有坏的了，以至于现在补牙的孩子越来越低龄化。 而且，乳牙发育的不好，恒牙也会受影响，恒牙不好，就会影响到肠胃的消化作用，反过来还是影响牙齿。长此以往，孩子的后半生都得和牙做斗争，这将是一件多么痛苦的事情呀！ 容易变胖 现代社会物质生活空前充裕，父母都千方百计给宝宝提供更好的条件。于是，很多家长一个劲的让宝宝用奶瓶多喝奶粉。他们误认为这样能够长得更快。但是，会让宝宝会过于依赖奶瓶。很多小孩子小时候长特别胖，就是摄入的奶粉量过多。 其实，宝宝七八个月的时候，就可以开始训练用杯子喝奶，为脱离奶瓶做准备，基本上，3岁左右的时候就应该彻底脱离奶瓶了。 阻碍口唇功能发展 正常情况下，孩子3岁之后

现在年轻人平常都在上班，没什么时间，只有到放假的时候才会有空，一般这个时间都会带家人和孩子出去旅游，那么带宝宝出去旅游要注意什么？宝宝几岁才能出远门旅游呢？一起来看看吧！ 昨天在朋友圈，看到好朋友小静的一条动态：“好好的假期，我为什么不带孩子在家玩，而选择了出门旅游，这不是给自己找罪受吗？”我看的一头雾水，随即私聊了小静，问她怎么回事。她很无奈的跟我说：“之前听很多人说，带孩子旅游对他成长有很大的好处，所以这次趁着有时间就带孩子出来玩了，结果刚到地方，孩子就生病了，光顾着照顾他呢，根本就没有玩成。”听她说完我就沉默了，因为她孩子才14个月，根本不适合出远门旅游。那么，小朋友几岁才能出远门旅游呢？ 如果家长想带孩子玩的开心，并且自己也不是那么累，那至少要在孩子2岁之后再带他去远的地方旅游。因为这个年纪的孩子，已经有了基本的自理能力，走路能走稳了，吃

身体、情绪不佳 当宝宝的活力不够，食物还没有完全消化，没有出现饥饿的感觉，因此就没有食欲。 疾病或者微量元素的缺乏 宝宝可能是因为身体有些不适，口腔的疾病或者因为身体缺锌导致出现食欲不振的情况。 不良习惯和饮食安排 因为平时养成吃零食的习惯，到了吃饭时间就没有胃口或者食欲导致的食欲不振的情况。 用餐时间的不规律，或者在吃饭以前饮用太多的饮料、牛奶，也会导致出现食欲不振的情况。 咀嚼能力不足 辅助食品的不合理，有的孩子从小就没有锻炼咀嚼，吃什么都是一口吞，碰都稍微有硬感的食物就含在嘴里； 有些父母为了让孩子把食物吞下，就大口的喂汤或者喂水，这样会导致冲淡孩子的胃酸，减退孩子的食欲，长期下来就会导致食欲不振的情况。

新型冠状病毒治愈后有抗体吗 治愈的人现在是健康的，外人与他们的接触不会被传染。从一般的病毒感染的规律来看，感染之后都会产生一定的抗体，这会对人体产生保护作用，但有的抗体可能持续时间没有那么长，也是会有再感染的风险的。   新型冠状病毒治愈后会有后遗症吗 在国家卫检委新闻发布会上，中日友好医院肺炎防治专家组组长、呼吸4部主任詹庆元称，轻症者治愈后没有后遗症，重症者可能会有一定程度的后遗症。 绝大部分的肺部的损伤是可以修复的，非常非常重的极少数者的肺纤维化会持续较长时间，要加强愈后随访。 所以，大家的日常预防和做到早发现早缓解是尤为重要的，这样就能在一定程度上避免出现该问题，及时缓解也能极大的降低出现再感染的几率。   新型冠状病毒治愈后如何护理

宝宝得脆甲症的原因 脆甲症很少有先天性和家族遗传方面的原因，主要为获得性。全身性疾病如缺铁性贫血、外周循环障碍、甲状腺功能低下、维生素A或B缺乏，接触过度的热水及碱性肥皂刺激等均可引起脆甲症。 什么是脆甲症 脆甲症是多种原因引起的获得性甲病。先天性和家族性者罕见。全身性疾病，局部因素都可以引起本病。临床上表现为甲板菲薄，纵裂，分离。可口服维生素A治疗。 脆甲症的症状 脆甲症主要以指甲的性状改变为主要表现，指甲特点为甲板菲薄，发生纵裂与层状分离。女性较男性甲板薄，容易受外界刺激的影响而成脆甲症。对于继发性脆甲症的患者常有贫血貌、匙状甲等。 脆甲症与灰指甲的区别 脆甲症和灰指甲都具有指甲脆性大的特性，不同点在于，灰指甲具有传染性，而脆甲症不具有传染性。灰指甲是皮肤

乱吃保健品 很多家长就怕孩子长不高，害怕孩子输在起跑线上，所以就会在孩子生长发育阶段，给孩子买各种保健品吃，补钙产品很多家长都爱给孩子吃，虽然说小孩子的生长发育离不开钙的吸收，但是如果钙补充过量，会导致孩子的骨骺提前闭合，导致孩子不再长高。还有些家长给孩子吃各种补品，比如蜂王浆，蜂王浆其实并不适合孩子喝，它含有性激素，会激发儿童性早熟，导致孩子到一定年龄后停止生长。 睡眠质量差 孩子的身高和睡眠有直接关系，人体在深度睡眠状态下会分泌生长激素，分泌生长激素量最大的时间段是晚上九点到凌晨一点；另外，就是早上五点到七点。所以家长们一定要让孩子早睡、睡眠充足，这样才能保障孩子长高。 厌食挑食 很多孩子厌食挑食严重，长期厌食、挑食会导致身体不能摄入充足的营养元素，身体就容易缺乏钙、铁、锌等营养元素，进而

我们要知道为什么要给婴儿拍嗝？ 婴儿在吃奶的时候会吸入一些空气，会让他感觉到不舒服而哭泣。吸入过多的空气会导致宝宝吐奶。所以我们会经常给宝宝拍嗝，来缓解宝宝的吐奶和不舒服。 如何给宝宝正确的拍嗝呢？ 1、先把宝宝坚着抱起，把宝宝的头靠在我们的肩上，一只手扶着宝宝，另一只手轻轻的拍打背部。 2、可以让宝宝坐在你的大腿上，一只手托着宝宝的头和胸部，另一只手轻轻的拍背。 3、可以让宝宝爬在你的大腿上，扶住宝宝的头，在轻轻的拍背部或是轻轻的花圈抚摸。 如果长时间没有拍出来隔，宝妈不用担心，可以继续喂奶，不是每次宝宝都会有隔的，可以等宝宝吃饱了在拍嗝，然后坚着抱着宝宝防止吐奶。 要点：从后腰到颈椎下面一点，分四下，手心窝空，从下至上，一二三四，一二三四，一二三四… 气泡也顺着拍的方向

外感风寒引起 1、症状表现： 面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状，可以选用的药物： 2、中成药： 清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。 3、西药： 小儿氨酚磺那敏、小白糖浆等。 外感风热引起 1、症状表现： 发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状。 2、中成药： 2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液；2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。 3、西药： 泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。

小明经常性的爱喝碳酸类的饮料，竟会让孩子得肾结石。由于碳酸饮料会导致孩子身体内钙流失，小便的含钙量就会增加，久而久之就比较容易形成肾结石。同时碳酸饮料中的咖啡因会把人体中预防肾结石的镁离子和柠檬酸因子带出体外，导致更容易患肾结石。 一定要让小孩子远离碳酸饮料主要有以下原因： 1.导致钙流失 碳酸饮料会让孩子身体内的钙大量的流失，不仅会影响孩子的身高，还会比较容易患上骨质疏松。 2.容易肥胖 含有的糖分和热量比较的多，很容易让孩子变成小胖纸，影响孩子的形象。 3.损害牙齿 这些饮料中的酸性物质和糖类会损害孩子的牙釉质，导致蛀牙的产生。 该给宝宝喝什么水 一般的妈妈会给孩子准备果汁，榨汁，蜂蜜水，白开水等，长久的研究结果证明