吃黑鱼的七大禁忌 不宜与这几类食物同食 黑鱼是一种具有极高营养价值的鱼类，富含蛋白质、脂肪、有机酸以及钙、磷、钾、铁等微量元素，适当吃一些黑鱼不仅可以利水消肿、清热解毒，还能滋补强壮身体、补中益气等。但是在烹饪黑鱼、服用黑鱼的时候有很多饮食禁忌，比如黑鱼不能不能和牛奶、寒性食物、茄子一起服用，另外脾胃虚寒者、来月经的女性、痔疮患者以及一些出血患者都不适合吃黑鱼，否则会引发不好的身体反应。 1、黑鱼不能和牛奶一起同食，由于黑鱼的营养价值很高，食用之后会使肠胃高速工作，此时喝下牛奶，牛奶中蛋白质的摄入会增加肠胃负担，引发腹胀、腹泻等消化不良的症状; 2、黑鱼不能和寒性食物一起同食，黑鱼本身属于寒性食物，如果在服用的时候又吃了其他的寒性食物，会是人体寒气上升，导致脾胃虚寒、消化功能下降等问题，女性还容易引发痛经; 3、黑鱼不能和茄子一起同食，

放下平躺 1如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。 温开水+刺激足底 将宝宝抱起，轻拍其背，喂点温开水，然后用手刺激宝宝足底（可稍微捏一下，不要太用力）使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。等宝宝哭了几声后，打嗝即会自然消失。 指尖挠痒 如果宝宝只是轻微的打嗝，可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边的神经比较敏感，挠痒可以使其神经放松，打嗝也就消失了。注意挠痒时指甲不要太长，以免划伤宝宝娇嫩的肌肤。 按摩腹部+山楂水 如果宝宝打嗝时闻到不消化的酸腐异味，说明宝宝消化不好，所

膝盖酸痛可以拔罐吗 膝盖酸痛可以拔罐。 注意： 主要是找到最痛的点进行拔罐就可以，最痛的点是阿是穴，可以有效的缓解疼痛。拔罐最好是专业人员操作，不建议个人随意操作。 建议： 最好能及时通过联系就近的医院的康复科的医生，做具体的治疗为好，个人需要注意做好防寒保暖，可以通过带上护膝的方式起到较好的治疗效果。 膝盖酸痛可以拔罐吗:膝盖酸痛是什么原因 1、劳损、不良姿势引起 对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。 2、运动损伤引起 如在运动过程中导致了膝关节疼痛，要立即停止运动，以免加重损伤。伤后24小时内，在痛处进行冷敷，冷敷时间保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或

补牙治疗 儿童牙齿蛀牙怎么办：补牙治疗。 建议： 如果孩子的蛀牙不严重，只需将将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料填充，并恢复牙齿缺损的外形。 拔牙治疗 儿童牙齿蛀牙怎么办：拔牙治疗。 建议： 蛀牙后期的蛀洞会格外明显，产生剧痛，痛苦难忍。牙髓受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。在这种情况下，只能对蛀牙进行拔除治疗。 儿童蛀牙的危害 1、影响儿童的咀嚼功能 乳牙是儿童重要的咀嚼器官，蛀牙会降低牙齿的咀嚼功能，不利于食物的消化吸收，影响儿童的营养摄入及生长发育。 2、不利于面部发育 蛀牙产生后，对颌骨的功能性刺激减少，不利于颌面部的正常

儿童房涂料选购注意事项一 无毒 1、原因： 装修儿童房时，最基本的事项就是通风。建立适当的空气循环交替机制，让室内通风保持流通，确保呼吸顺畅、空气清新。 2、建议： 墙面涂料的选择，要谨记不能贪小便宜，记得挑选品质良好有信誉的品牌，并确保百分之百无异味，原料是环保无毒害的产品，将有害重金属、甲醛或苯等异味通通隔离在生活空间之外。 {insc m="8" i="1076457"} 儿童房涂料选购注意事项二 耐擦 1、原因： 小孩子精力旺盛，就喜欢东摸西摸、随处涂鸦。因此墙面漆的涂料，应该选择容易清洁又不会脱落粉化的产品，避免小孩触碰后通过口腔进入体内，危害健康。 2、建议： 涂料要不易附着污渍灰尘，并且耐得起长时间擦洗。尤其是墙面，一旦沾粘

宝宝得了蚕豆病怎么办 蚕豆病的治疗重要，但是预防更重要，生活中必须注意不让宝宝接触例如蚕豆类的具有氧化性的食物和药物等，家长应该告知宝宝和所有家人和老师，让大家都保护好宝宝，尤其是以下几个方面要做好： 1.禁止食用蚕豆 对于患有蚕豆病的宝宝来说，吃蚕豆是一种十分伤害身体的行为。患有蚕豆病的人在食用蚕豆后容易导致溶血性贫血。所以，如果宝宝患有蚕豆病，那么，家长在饮食方面就要多多注意了，禁止让宝宝食用一切带有蚕豆的食物。 2.避免使用樟脑丸 得了蚕豆病的宝宝们是不能使用或者接触樟脑丸的。如果接触了，那么就很有可能会出现急性溶血性黄疸和溶血性贫血。所以家长应该尽量不在家中使用樟脑丸，如果孩子无意中接触了或者闻到了樟脑丸的气味，那么就要多多留意，多多观察，如果有相关症状出现了要及时就医。 3.定期检查 蚕豆病

乳牙期（2至5岁） 此时儿童全身及面颌部生长发育速度快，潜力大，牙齿矫正时只需施以轻度的外力，就能引起显着的变化，在短期内使畸形得以矫正。 早期混合牙列（6岁至9岁） 这一时期的牙齿不齐特别常见。但是，如果存在有个别牙反颌、锁颌、后颌的严重龋坏等，一定要及时治疗。6岁以后，下排牙齿会有三分之一的生长要稍迟于上排牙齿。但由于这一时期生长发育潜力仍很大，牙齿和牙周组织对外力刺激反应也快，所以通常8—10岁进行牙齿矫正的话，就能改正一些患者面部的畸形。 晚期混合牙列和早期恒牙列（10岁至15岁） 此时为儿童牙齿矫正最佳时期。在这一时期大多数恒牙已经萌出，牙弓宽度很少有增长，因此牙齿畸形已基本定型，也能较确切地估计大多数牙齿生长变化可能对治疗带来的影响。大部分的矫正治疗可以在此时期施行，

没上幼儿园的小朋友怎么打新冠疫苗 如果是满了三周岁没上幼儿园的小朋友，打新冠疫苗可以个人预约，到就近门诊或者防疫站接种新冠疫苗。简单点说就是家长日常带宝宝去打各种疫苗的地方就可以接种新冠疫苗，如果家长不确定，可以先通过电话沟通咨询。 3-11岁孩子怎么预约新冠疫苗 幼儿园、小学生打新冠疫苗一般是学校统一组织的，如果因为感冒或者其他原因不能按时参加，可以选择社区组织或者监护人预约。 在校学生： 可选择在学校统一组织下，参加校方安排的 3~11 岁人群专场疫苗接种;也可以在监护人或者委托监护人的带领下，自行前往居住地、学校附近开放的新冠疫苗接种点，完成接种。 宝宝接种新冠疫苗的注意事项 宝宝在接种新冠疫苗前、中和之后都有一些需要注意的事项， 接种前：监护人应该对

小孩子穿裙子需要穿安全裤吗 小孩子穿裙子一般建议也穿上安全裤，小学生们进入学校时，一般都是从幼儿园刚毕业的，所以家长普遍觉得孩子还小，所以就嫌麻烦的不给女孩子穿打底裤，不过孩子在学校的时候运动量比较大，而且孩子们之间比较喜欢嬉戏玩闹。女孩穿上安全裤可以很好的防止细菌感染，对于学生的身体是很有利的，而且安全裤对于学生穿校服也不影响，并不会影响自己的美观。 其次，现在的孩子越来越早熟，对于隐私的保护是非常重视的，尤其是女孩子更是注重自己的隐私保护，虽然小学期间孩子的思想还不是很健全，但是，已经开始有自己的隐私观念了，这时候让孩子学会保护自己的个人隐私也不是一件什么坏事，还能让孩子尽早学会和接受对自己的保护意识。 最后，小学生的日常生活是比较活跃的，经常会跑跑跳跳，这时候女孩子不穿安全裤难免会走光，小学生这个年纪对任何事物都是十分好奇的时候，对异性也会十

小儿推拿厌食图解：推脾土 手法： 脾土穴位于拇指桡侧面。操作时,沿拇指桡侧缘从指尖推向指根，连续100～300次。 功效： 有健脾胃、进饮食、除湿热之功效。 小儿推拿厌食图解：清胃经 手法： 胃经穴位于大鱼际外侧，赤白肉际之间。操作时，沿赤白肉际，自腕横纹推向掌指横纹，100～500次。 功效： 具有调胃、和胃、化积清热之功效，能治疗食少，腹胀，泄泻、呕吐胃痛等。 小儿推拿厌食图解：揉脾腧 手法： 脾腧位于背部第十一胸椎棘突旁开1.5寸。 功效： 操作时，用拇指或中指点揉此穴10～50次。可调理脾气，治疗食积、痰饮等证。

流感疫苗过敏怎么处理：口服氯雷他定调理 功效： 用于过敏性鼻炎、急性或慢性荨麻疹、过敏性结膜炎、花粉症及其他过敏性皮肤病。 用法： 2～12岁儿童： 体重>30公斤：一日1次，一次1片(10毫克)。 体重≤30公斤：一日1次，一次半片(5毫克)。 流感疫苗过敏怎么处理：使用地塞米松调理 功效： 适用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病，如结缔组织病，严重的支气管哮喘，皮炎等过敏性疾病等。 用法： 成人开始剂量为一次0.75～3.00mg(1～4片)，一日2～4次。维持量视病情而定，约一日0.75mg(1片)。儿童遵医嘱。 流感疫苗过敏怎么处理：用葡萄糖酸钙治疗 功效：

茵栀黄是自《伤寒论》里的茵陈蒿汤演化而来，将茵陈、栀子、金银花、黄芩这几种中药用乙醇萃取出一些东西，去掉杂质后将这些东西混合，就成了茵栀黄，做成打进血管的就是茵栀黄注射液，做成喝的叫茵栀黄口服液，脱水成颗粒的，就是茵栀黄颗粒。 用来生产茵栀黄的中药原料品质可存在差异，因此最终提取物的品质也很可能存在差异。国家对茵栀黄注射液生产工艺的标准虽极其粗糙，即便如此，各个厂家也并不都按标准执行，而是根据自己喜好随意的调整，其产品的品质可见一斑。 不同工艺的茵栀黄注射液的指纹图谱研究，中国医药工业杂志，2009，40（6） 从多达4种植物中同时萃取，到底萃取了多少种物质出来？都有什么物质，各种物质比例如何？其实并不太清楚，有人推导大概能有黄芩苷、绿原酸、栀子苷、黄芩素、汉黄芩苷、栀子酸、新绿原酸、咖啡酸等二十几种成份之多。 这二十几种物质，没有

孩子长个子的最佳年龄段 孩子长个子的最佳年龄段3~14岁。 注意： 一般来说，只要孩子的成长板还处于开放状态，孩子就一直处于还能长高的状态，女生到20岁就停止长高，而男生是到25岁停止长高。但3~14岁是孩子长高的最佳时期，家长必须好好把握这个时期，如果错过了这个时期，孩子身高就会长的很慢，把握不好的还会造成孩子终生矮小。 如何让孩子长高 1、均衡的营养供给 孩子应有良好的饮食习惯，保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白。 注意： 蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素，在动物性食物中较丰富;钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。 2、适量的运动锻炼 运动

在民间有这样的说法，孩子多吃猪肝可以预防近视，其实吃猪肝预防近视的说法是不科学的，为什么这么说呢？本文为你介绍！ 猪肝所含的营养物质主要是维生素A，很多人补充维生素A的时候喜欢吃猪肝来补充，在这里人们有一个误区，就是认为猪肝的营养价值可以预防近视，这是不对的。 人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的确对视力好，但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光下的适应性。我们知道富含维生素A的食物很多，这也不是猪肝的专利，蔬菜、水果以及其他肉食中都有，比如胡萝卜、南瓜、猪肉中的含量也较高。 专家表示，有的人近视了，认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上，近视的原因是由于眼球变形即前后径增加，晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。不管你吃什么食物，甚至药物都不可能改变眼球的形状，使眼球前后径恢复正常距离，又怎么可能帮助治疗近视呢? 专家

饮食调整 腺样体肥大其实是一类呼吸道疾病，调整孩子的饮食是非常重要的。如果没有做好宝宝的饮食管理，经常给孩子食用一些辛辣刺激性的食物，就会出现胃火旺盛的现象，从而刺激腺样体，这样就会加重腺样体肥大的问题。为了更好的进行调理和改善，饮食应该以清淡易消化为主，尤其要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对身体能起到很好的调养作用。 生活调整 除了要让孩子保持一个良好的饮食习惯以外，加强孩子的生活习惯也是非常重要的一个关键点。平时要注意保证规律的作息时间，保证充足的睡眠，不要长期晚睡，以免出现免疫力下降的问题。同时也应该让孩子多进行一些体育锻炼，可以更好的提高机体免疫力，降低腺样体肥大的发病几率。 身体调理 平时也应该加强对宝宝的日常护理，根据天气变化随时增减衣物，避免受凉而引发感冒问题，这样就容

　　如果你的孩子年龄在5-12岁之间，上学一直坐在班级第一排，比同龄孩子矮半个头，一年长不到5厘米，应尽早带孩子去医院测一下骨龄。 　　15岁女孩乐乐，个头150厘米，近一年都没见怎么长高。上周六上午，妈妈带她到杭州市第一人民医院生长发育门诊测骨龄，想知道女儿还能长多高。测试结果为骨骺已基本闭合，所剩生长空间已经很有限，大致还能再长高1厘米左右。 　　一听这结果，乐乐妈妈急了。说女儿12岁来月经初潮，那会以为还在长身体，没太在意她的身高。 　　杭州市第一人民医院儿科徐芳副主任医师说，很可惜，就诊太迟了。一般女孩子月经初潮2年以上，身高就接近终身高了。 　　徐芳医师说，身高的增长，主要经过新生儿期、婴幼儿期、青春前期、青春期四个阶段。其中，出生后29天至3岁的婴幼儿期，和第二性征开始发育至完全成熟的青春期这两个阶段，增长特别明显。 　　“孩子长个头其实是有规律可循的。一

儿童牙刷的使用寿命 儿童牙刷和成人牙刷一样，需要3-5个月就更换。 牙刷在使用过后，在丛密的刷毛之间潜藏着水分和细小的难以看见的食物残余，在这种潮湿的环境里，细菌正好利用它来作繁殖的温床。 正确的保养方法是在孩子用过牙刷之后，即时冲洗干净、甩干、刷毛朝上置于通风干燥的地方，即使能做到这样，但3到5个月左右，刷毛里生长的细菌还是超过了允许度。 因此除了正确保养牙刷外，应3到5个月为孩子更换一把新的牙刷使用，这种花费对孩子的牙齿保健是值得的。 小孩多大可以使用儿童牙刷 牙齿全部萌出后，两岁以后，宝宝的上下牙全部萌出时，可用小型软质牙刷沿牙齿的缝隙上下刷。 妈妈此时要有意开始训练宝宝自己刷牙，让宝宝自己养成三餐饭后以及睡前主动刷牙，吃过零食后随时漱口的好习惯。 如何挑

梦游症好发于6至12岁的儿童，10岁前，四成小孩有梦游症状况发生，通常长大后会改善，但是若一周发作频率达三、四次，就有需要到医院的神经内科、精神科检查。 睡眠障碍不再是成人的专利，小孩也会有。从症状较轻微的夜惊、梦魇，到严重的梦游，都是12岁以下孩童常见的睡眠障碍。他们多能长大后自动改善，但是家长只要用对方法、对症下药，就能减少发作频率。 梦游症：好发于6至12岁儿童 电影里的梦游剧情，在现实生活里并不是一样浪漫。林口长庚儿童神经内科医师张明瑜表示，国外有数据显示，约有四成的小孩在十岁以前有梦游症的状况发生，一般好发期在6岁至12岁的儿童身上。通常长大后会自动改善，除非频率频繁，一周达三、四次，就有需要到医院的神经内科、精神科检查。 梦游症不论大人小孩，经常发生在睡觉后1.5小时，是一种无意识的行为，通常隔天会浑然不知自己做了什么、

　　孩子已经陆续开学了，孩子在幼儿园里难免嬉戏打闹，一旦发生骨折、擦伤、扭伤后怎么急救?。因此，妈妈或者老师需要先掌握一些急救处理方法： 　　辨认骨折 　　如果宝宝跌伤较重，会出现明显骨折征象： 　　·剧烈疼痛，患肢运动受限; 　　· 患区压痛极为明显; 　　· 患部出现肿胀，皮肤变色; 　　· 在关节脱位和严重骨折时，发生肢体变形。 　　相应对策： 　　·如肢体活动不能自如或明显受限，跌伤部位出现明显肿胀、畸形等，此时应马上去医院。在去医院过程中，应避免挪动骨折部位。如四肢骨折，应找一块木板将骨折两端固定于木板上;如腰部或胸背、肋骨骨折，应找一副担架，担架上放一块木板，或直接用木板将患儿抬到医院，尽快诊治。切忌背着或抱着伤儿移动，否则可能会因骨折部位活动错位而损伤神经、血管，加重病情甚至危及生命。 　

小孩子做腺样体肥大的手术需要多少钱 小孩子做腺样体肥大手术的价格要根据具体的手术方案而定，而且不同的医院收费标准也不一样。 腺样体肥大一般有以下两个手术方式： 第一、传统方法，即腺样体刮除术，这种方法的手术费用大约是8000元左右，但是患者术后容易导致局部出血。而且腺样体刮除术是盲目刮出，容易导致腺体残留，引起局部增生，或者使患者出现咽鼓管损伤，引起耳鸣、听力下降等相关症状，所以这种方式在逐步被淘汰。 第二、等离子下腺样体消融术，这种方式费用大约是15000元左右。因为等离子刀头是一次性的，费用比较贵，但是这种手术方式优点很多。它是在直视下行腺样体消融术，患者术后不易出血，疼痛感较轻，而且不易出现残留。不管任何手术都需要住院，术后应用抗生素，避免局部感染，大约一周就可以痊愈出院。 腺样体肥大手术风险大吗