运动减肥 因为孩子正处于发育时期，减肥需要合理膳食，少吃甜食和油腻食物，多进行运动，这样才能有效减肥，让孩子健康快乐的成长。 1、直立转体 直立，双脚打开略宽于肩部。双手将晾衣竿横放在肩后，左右扭动上肢。做的过程中注意保持髋部不动，集中使用腰部的力量。分别向左及向右转动一次，每天至少做20次。 2、坐式转体 弯曲双膝坐在地上，手指交叠反握，手掌朝外，手臂水平伸直。上半身及两手臂向左边轻轻扭转，膝盖则朝右边倾倒，维持2-3秒，然后反方向重复做5次。 饮食减肥 要想瘦肚子，孩子一定要多吃一些水果和蔬菜，水果和蔬菜不但能够补充人体所需要的营养，还能够给孩子带来饱腹感，从而在饮食的时候减少摄入的食量和脂肪。 推荐食谱： 1、虾米白菜 原料：干虾米10

开私家车上班要不要戴口罩 在疫源地戴口罩是应该的，另外在密集的公众聚集地，哪怕不是在疫源地，也应该戴。但不意味着在家里等任何地方都要戴，比如你出去打球，球场也没多少人，就用不着戴口罩，可以省点，因为现在口罩很缺。”其实，如果是一个人开车上班，又或者车内的乘客不多时是可以不戴的，除非车内乘坐人员有感冒的现象，但是在公共场合或者人群多的地方还是需要戴口罩的，保护自身的同时也保护他人。 开私家车上班要不要每天消毒 同样地，开私家车后也不需要每天消毒，除非搭载过疑似感染人员，同时，车主平常开车也要注意卫生。如果搭载过同事、朋友、陌生人等，担心车内有飞沫想要消毒该怎么做？建议去洗车店为全车进行臭氧消毒，更换空调滤芯，但提醒车主们不要轻易采用不明成分的消毒水自行擦拭车上的皮质部件，因为腐蚀性会使得部件掉色，而且是无法修复的。 不过，

安全方面 1、对于年幼的小朋友来说，由于缺失基本的自我保障意识，同时天性活跃、好动，又对大量事物充满强烈的好奇心，因此在安置壁灯时，必须将导线入墙，避免将电源线外露，以免宝宝拿电线玩耍，从而造成触电的危险。 2、若是家中的孩子还很小，在挑选时，尽量不要挑那种易让小孩触碰到的屋内灯，否则灯表面的热度会烫伤孩子稚嫩的肌肤，最好选择封闭式灯罩的灯具或为灯泡加一层保护膜，另外也应避免在儿童房内放落地灯，以减少孩子触电的危险。 照明方面 为了使孩子在阅读时不产生眩光现象，在挑选书桌灯的照度时应遵循一定的要求，若是条件允许，可设置一个防近视仪器，这样孩子在阅读时一旦超过感应线，灯就会自动关闭，另外书桌照明移动应方便，接头线预留充足的余地，以便围绕书桌调整，利于孩子阅读写作。 功能方面

孩子的成长是有一个过程的，那么你知道孩子的心智发展的过程是怎么变化的吗？下面小编带你了解儿童心智发展的四种分类怎么怎么样的。 在儿童的心灵中有着不为人知的奥秘，随着心灵的成长，会逐渐显现出来，就像生殖细胞在发展中遵循某种模式一样，这种深藏的秘密也只能在不断发展的过程中才能被发现。 ——玛利亚蒙台梭利 蒙台梭利认为： 儿童心理的发展，一方面是天赋能力的自然表现，儿童的精神从其存在起就具备自我发展的积极力量，这种潜在生命力逐渐分化并形成复杂的心理现象和系统。 另一方面，具有吸收性的心理帮助儿童从环境中获得各种经验，使之成为心理的一部分，并在此基础上形成自己的个性和行为模式。 也就是说，蒙台梭利既重视本能的遗传因素，又相信环境对儿童的发展起到举足轻重的作用，她将两者很好地协调了起来。 蒙台梭利

电动三轮车是现在每个家庭都会有的一个代步工具，尤其是在一线城市北京、上海、广州、深圳，这些城市因为人口多，车辆也很多，经常堵车，所以人们都喜欢电动三轮车接送孩子上下学，不仅方便而且还不容易堵车，而且老人也可以骑，出门就比较方便。那么，北京接送孩子的电动三轮车新规定，电动自行车带孩子的规定呢？ 在北京市接送孩子的三轮车新规定中，第一条便是电动三轮车除了驾驶者之外，只能带一名12岁以下的儿童，不可带两人或者超年龄的人。第二条便是如果驾驶者在12-16周岁之间，是不能再带人的。第三条便是不管是大人还是还是小孩，在上马路时一定要戴头盔，若是不戴当作违规处理。 因为头盔是人们在骑行时出现交通事故时，可以很好的保护头部，减轻对头部的伤害。这些关于三轮车接送孩子的规定，任何人都是需求严厉去恪守的，尤其是老人。 因为许多老人都是骑电动车来接送孩子的，

小孩子戴朱砂好吗 一般来说给小孩子佩戴朱砂的饰品并不会容易给孩子带来危害，不过有一点是需要注意的，家长一定要看管好宝宝，不能让宝宝将朱砂的饰品吞入口中，因为这么做会容易引起汞中毒的情况。 从医学方面来说，朱砂当中的确含有一定毒性，但是用朱砂制作成的饰品并不会直接给人体造成危害，只有在温度到了300度的情况下才会出现毒性。因此宝宝平时生活中佩戴朱砂的饰品，温度达不到300度，所以不会有危害。 佩戴朱砂的讲究 一、因为朱砂阳性能量极强，所以佩戴折在祭祀过程中，不要将朱砂显露。 二、朱砂本身已经至阳至旺，所以我们不要给朱砂遇到高温，暴晒，这样就是阳气过旺，反而不吉。 三、佩戴者在去一些污秽场所的时候，朱砂不要显露。 四、佩戴的朱砂不要拿出来给别人把玩欣赏，这样会导致阳性能量流失。

儿童生长痛推拿手法 补脾经300次，大拇指指面顺时针旋推 补肾经300次，小手指指面顺时针旋推 按揉足三里1-2分钟，都说常揉足三里像吃老母鸡，孩子成长发育需要此穴来补。 按揉太溪穴1-2分钟。这个穴位有滋阴补肾的效果，特别对于夜间痛特别有效。 每天按摩1-2次，如果痛感明显，时间翻倍，坚持一周到两周时间，这套手法非常安全可靠，也可以根据需要多多坚持。 儿童生长痛有哪些症状 1、多为下肢疼痛 常发区域为膝盖、小腿、大腿前侧，但也有少数案例，会发生于腹股沟区。生长痛一般不会发生在关节部位，而且生长痛是一种特殊的生理现象，所以一般除了钝痛、刺痛、牵拉痛等疼痛感，不会伴有其它症状，比如发烧发热、红疹等情况是不可能发生的。 2、多为肌肉性疼痛 肌肉性疼痛，即不

活动式缺隙保持器 这种矫治器与固定式缺隙保持器的功能是相同的。它包括一个固定在下颚上的丙烯酸底座以及在特定的牙齿之间有塑胶或者钢丝制的分叉，从而保持这些牙齿之间的缺隙。 下颚定位矫治器 下颚定位矫治器也叫做夹板。这种矫治器可在戴在下颚的顶部或底部，它有助于训练下颚，使其能够向着更适当的位置靠近。这种矫治器可用于颞下颌关节症(TMJ)的矫正。 嘴唇与面颊缓冲器 这种矫治器用于使嘴唇或面颊与牙齿保持一定距离。嘴唇与面颊的肌肉能够在牙齿上施加压力，而这种缓冲器有助于消除这种压力。 上颚扩张器 上颚扩张器是用于扩张上颚的一种矫治器。它是一块固定在口腔顶部上的塑胶板。由螺丝外加到板上的压力迫使上颚骨骼中的关节保持纵向拉伸，从而使上颚的空间变大。

流感疫苗会有依赖性吗 流感疫苗不会产生依赖性。 原因： 国外对流感疫苗的考察和评定表明，儿童和学生接种流感疫苗不会对智力和身体发育产生不好的影响，他们也不会因为年年接种而产生对疫苗的依赖。 专家建议： 如果孩子有过敏史(尤其是对鸡蛋过敏)、癫痫等脑病史或有免疫缺陷症(即接种疫苗后体内不能产生免疫力)等，就不能接种流感疫苗。如果孩子正患有湿疹、疥疮、发烧等病，或慢性病急性发作、患有急性传染病等，暂时也不能接种流感疫苗，要一直等到恢复健康后才能接种。 流感疫苗的分类有哪些 目前在我国使用的流感疫苗有三种：全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗，国产和进口产品均有销售。每种疫苗均含有甲1亚型、甲3亚型和乙型3种流感灭活病毒或抗原组份。 注意： 这三种疫苗的免疫原性

小孩积食发烧按摩：开天门 就是从将眉毛中间的印堂穴向头顶方向直推，300次。 {insc m="8" i="942891"} {insc m="8" i="994447"} 小孩积食发烧按摩：推坎宫 就是推眉毛，从内向外推300次。 小孩积食发烧按摩：揉太阳 太阳穴比较好找，就在眼角的外侧，有个明显的凹陷就是太阳穴，揉100-300次。 小孩积食发烧按摩：清大肠 大肠经是在宝宝食指桡侧缘，从指尖到指根成一条直线，由指根向指尖方向直推即为清大肠，300-500次。 小孩积食发烧按摩：清胃经 胃经是在宝宝大鱼际的外侧，由大拇指指根到手腕成一条直线，从手腕

3岁宝宝积食吃什么药：小儿健胃消食片 健胃消食片是纯食物纯中药制剂，味甜，特别适合孩子食用。 而且健胃消食片对人体没有任何负作用，有很好的健脾功能。 而且健胃消食片里的山药和山楂都有很好的消化作用，可以很好的促进孩子的消化，可以有效缓解孩子积食的症状。 3岁宝宝积食吃什么药：小儿七珍丹 小儿七珍丹多治疗由于感冒发烧而引起的积食，腹胀，腹痛等疾病。 而且小儿七珍丹也是纯中药制剂，味甜，适合孩子饮用。 所以孩子是由于感冒发烧引起了消化不良，腹内积食时，可以根据药物说明，给孩子适量的服用此类药物。 3岁宝宝积食吃什么药：小儿香桔丹 小儿香桔丹的主要原料有山楂、山药、陈皮、茯苓等，这些都是健脾利胃的良药。 而且小儿

6个月以下 一次用量：每次5粒。 一日次数：每日二次或遵嘱医嘱。 6个月-36个月 一次用量：每次6-36粒(每超过一个月加一粒)。 一日次数：每日二次或遵嘱医嘱。 2-7周岁 一次用量：每次0.1g-0.15g(40-60粒，每超半岁加5粒)。 一日次数：每日二次或遵嘱医嘱。 7-14周岁 一次用量：每次0.15g(约60粒)。 一日次数：每日二次或遵嘱医嘱。 成年人 一次用量：每次0.3g(约120粒)。 一日次数：每日二次或遵嘱医嘱。 用法 儿童及成人以温开水口服。 乳儿可以哺乳时

儿童小便黄是怎么回事：喝水太少 正常排出的新鲜尿液呈浅黄色，这是因为秀里含有一种黄的尿色素的缘故。但秀的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡;喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。 儿童小便黄是怎么回事：上火 如果小宝宝吃母乳的话，那么小宝宝上火的原因有很多，其中有宝宝自身的原因，也有宝妈妈的原因。处在哺乳期的宝妈妈如果身体上火的话，那么相应的也会把身体的火过渡给小宝宝。所以，宝妈妈一定要预防上火。特别需要注意的是：吃奶粉的宝宝也需要多饮水，这样才能少上火。 儿童小便黄是怎么回事：尿路感染 小便很黄，有出血的情况有可能因为尿路感染引起的，这个要看尿常规检查的报告单的。如果是因为有炎症，可以考虑给孩子多喝水，另外就是要

副作用 1、对呼吸道黏膜有刺激作用，故有时引起呛咳或支气管痉挛。 2、水溶液中有硫化氢的臭味，部分病人可引起恶心、呕吐、流涕、胃炎等。 3、偶可引起咯血。 用药作用 用药作用：由于其化学结构中的巯基可使粘蛋白的双硫键断裂，降低痰粘度，使痰容易咳出。 适用病症：适用于慢性支气管炎等咳嗽有粘痰而不易咳出的患者。 药物相互作用 1、本品能增加金制剂的排泄。 2、应避免本品与抗生素在同一个溶液内混合服用。 3、本品不得与麋蛋白酶配伍用药。 4、本品不可与酸性药物同用，否则可降低本品作用。 5、如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。 用药禁忌 1、本品性状发生

霜降出生的孩子好不好 霜降出生的孩子好。 建议： 霜降生孩子是很正常的情况，只不过是这时候的天气比较凉了，妈妈和孩子都要注意保暖。建议不要迷信其他的说法，做好孕期检查。 霜降出生孩子起什么名字好 男孩名： 涵：意为包容，包含，也指潜入水中，此外还用于水名。 铭：铭记不忘，永久的纪念。意为警戒自己的文字，记住，铭记。 哲：哲字的意思主要是聪明、有才能，此外也指聪明、有才能的人。 女孩名： 嘉：嘉字的含义较多，主要有善、美、赞许、表扬、吉庆、幸福、欢乐等。由于嘉的含义都非常好的，因此多用在人名中。 如：用在名字里就是把人比做某种事物，王如凤，意思就是像凤。白如冰，就是像冰。 妍：妍是美丽的意思，在名字里的使用率是很高的。

儿童换牙顺序图 一般情况下，儿童换牙是按照牙齿上下排左右对称，先下后上的原则。儿童换牙顺序为： 1、在儿童6-8岁时开始长第一颗恒牙，即中切牙，第一磨牙也 慢慢长出; 2、当儿童长到8-9岁时，开始长出侧切牙; 3、10-12岁的儿童的双尖牙开始长出，首先会长第一双尖牙，即在侧牙旁边; 4、儿童在11-12岁的时候， 上下排的尖牙已经逐渐长出; 5、12-13岁的儿童开始长第二磨牙; 6、最后的第三磨牙，即智齿，要到儿童17岁后才开始长出，而且维持生长的时间会到21岁，因人而异。 儿童换牙顺序图如下： 儿童换牙开始时间 儿童换牙开始时间一般在6岁左右。 第一颗乳牙的生理性脱落多数发生在6岁左右，但也有早在4岁多，或者迟至7-8岁的，不必

孩子被鱼刺卡喉怎么办 1.让咽喉部肌肉放松,然后轻咳，看能否将鱼刺排出。 2.含一口水，头微上仰，漱几次后吐出，有可能将鱼刺带出来。 3.让家人用小勺压住舌尖，在亮光下仔细查看舌根部、咽后壁，如果发现鱼刺，可用镊子夹住轻轻拔出。 4. 如果鱼刺位置较深，不易发现，应及时就医，这是最安全的做法。鱼刺取出之前，可以多做哈气动作，以减轻咽部刺痛和不适。 切记不要采用喝醋、吞咽馒头或饭团、催吐等“偏方”，其结果一方面容易使鱼刺划入食道深部，给医生处理造成困难；另一方面，也增加了损伤深部组织、发生感染的风险。 此外，为了避免鱼刺卡喉，在鱼类食材选择方面要注意。如果家中有小孩或老人，建议选择处理好的鱼片，不含鱼刺或鱼刺较少且相对较小。另外，吃鱼的时候要格外小心，细嚼慢咽，不要说笑。尤其是牙齿少、戴了假牙的老年人，一定要充分

奶制品 奶中富含制作骨骼的养分——钙，并且与蔬菜等其他含钙量高的食物相比更容易被宝宝吸取。 1-3岁的宝宝每天要喝400-600ml奶才够数。此外，酸奶、奶酪也都是超强的补钙食品。 鸡蛋 蛋是最容易吸收的高蛋白食品。每天吃一个鸡蛋是比较适当的，但注意蛋黄不能作为辅食的第一选择，应在米粉等食物适应之后，整蛋在1岁之后再吃。 如果宝宝不喜好吃鸡蛋可用豆腐、奶酪替换。 豆类 大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体必须从食物中摄取的8种必需氨基酸，大豆除甲硫氨酸较少外，其余均较丰富，特别是赖氨酸含量较高，这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质，叫做优质蛋白质。 豆类，尤其是大豆含钙丰富，是人体钙的一个重要来源。扁豆也是促进长个的好食物，难怪各大婴儿食品厂商

1-3岁 体重：10-15公斤。 用量：一次0.5-1袋。 4-6岁 体重：16-21公斤。 用量：1-1.5袋。 7-9岁 体重：22-27公斤。 用量：1.5-2袋。 10-12岁 体重：28-32公斤。 用量：2-2.5袋。 用法 用法：口服。用温水冲服。 次数：一日3次。 相关文章 {insc m="8" i="1368033"}

儿童慢性中耳炎为什么晚上很疼 中耳炎会出现中耳积液,炎症,刺激引起疼痛,晚上侧身可能会加重,所以到了晚上疼痛会更加明显。 中耳炎是累及中耳(包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房)全部或部分结构的炎性病变,好发于儿童。 可分为非化脓性及化脓性两大类。非化脓性者包括分泌性中耳炎、气压损伤性中耳炎等,化脓性者有急性和慢性之分。 特异性炎症太少见,如结核性中耳炎等。 小孩慢性中耳炎吃什么好 1、金银花12g柴胡9g鳖甲15g苡仁18g.红糖适量。前3味煎汤后去渣,然后放入苡仁、红糖煮粥吃,每天一次。 2、鲜马齿苋30～60g,捣汁或水煎。加入少量白糖或蜂蜜调服。 3、菊花苦丁茶4:3的比例。一起晒干搓碎,每次取5g,冲入沸水泡茶饮用。每天30到40克。 4、苦瓜,切片,煮后滤