• 孕期霉菌性阴道炎用药指南
    孕期霉菌性阴道炎用药指南

          怀孕之后才发现自己得了霉菌性阴道炎,这可怎么办?用药对胎儿的健康会不会有影响? 霉菌性阴道炎为何偏爱准妈妈?       原来,妊娠期孕妇体内的性激素水平升高,使阴道上皮内糖原含量增加,阴道PH值有所改变;同时肾糖含量降低,尿糖含量增高。再则,怀孕后,阴道内皮肤的皱褶地方多了,容易藏污纳垢,这些都有利于念珠菌的生长繁殖。       孕妇患了霉菌性阴道炎后,胎儿最大的风险是阴道中的念珠菌能经宫颈上行,引起羊膜炎,提前破水导致早产。另外,当胎儿经母亲阴道自然分娩时,也可能被念珠菌感染,易引起如眼睛、口腔等局部的念珠菌病。所以,为了胎儿的健康,孕妇应积极治疗。 治疗以局部用药为妥  &

  • 产后比孕前还要瘦的秘诀
    产后比孕前还要瘦的秘诀

      我孩子现在有一岁五个月了,怀他的时候就像吹起球一样长了29公斤。生完孩子后,我想我这辈子都只能跻身于胖子行列了!可是我又不甘心,凭什么年轻的我不能穿的花枝招展,招摇过市,于是,下定决心减肥!!怀孩子前我1.61,58公斤,现在,高度不变,体重57公斤,嘻嘻效果不错吧?下面和姐妹们讲讲我的新得吧!   我的减肥日期要从儿子半岁算起,因为没喂奶所以等身体恢复差不多了就开始行动了。减肥永远不要想收到立竿见影的效果,否则都是过眼云烟,因为过不了多久就会反弹。所以一定要有耐心、决心、恒心!   第一阶段,做少量的运动,减肥在于运动。   因为产后的妇女普遍身体素质下降,需要先健体,然后过渡的肥胖导致皮肤和肌肉松弛,只有通过运动才能修复。在运动期间注意营养要跟上,如果不是产妇在饮食上就可以多加控制。注重营养不是说因为饿就放开吃,而是注意饮食搭配。  

  • 动感单车时尚的减肥运动
    动感单车时尚的减肥运动

          首先介绍一下这项运动。       风靡全球的spinning运动,被誉为车轮上的赢家,在中国有一个非常形象的名字???动感单车,这是一种通过对不同的速度及阻力的练习,配上健身房内动感十足的音乐节拍、五彩缤纷的灯光,让你挥汗如雨,燃烧你多余脂肪的运动。关于spinning的起源,有两个版本。一种说法是喜爱自行车运动的澳洲人,根据澳洲特有的地貌发明的一项健身运动,其英文名字“Spinning”(旋转)极贴切地概括了它的特点,就是要你通过运动使车轮不停地旋转,从而达到减脂健美和提高心肺功能的效果;另一种说法称其源自美国,目前在法国、意大利、以色列、南非最为火爆。       动感单车的“车”跟普

  • 常吃醋有助预防妇科病
    常吃醋有助预防妇科病

            妇科病由肝经不舒引起,醋味酸,专入肝经,能增强药物疏肝止痛作用,并能活血化淤,疏肝解郁、散淤止痛。“醋制”是中药炮制中重要的炮制方法,中医临床常用醋与各种药物共制,如常见的妇科用药如醋柴胡、醋当归、醋白芍等,治疗月经不调、崩漏带下等妇科疾病。具体的验方,如将香附分成三份,分别用盐、醋、黄酒浸泡,制丸内服,可调经止痛。将地榆50克(烧炭),米醋50克,以水共煎服,适于血热月经过多、血热崩漏。又如《增订经验集》记载有治疗赤白带下的药方:“贯众一个全用,刮去皮毛……以米醋蘸湿,慢火炙热,为末,空腹米汤饮下,每服二钱”,治湿热引起的妇女赤白带下,诸药不能得效者,用此屡试有效。   此外,近年研究发现,食醋还具有美容驻颜的作用,经常饮用保健醋和醋制品能使皮肤光洁细腻,皱纹减少,容颜滋

  • 新妈产后保健按摩疗法
    新妈产后保健按摩疗法

          由于妇女在产后体质未复原加之喂养婴儿低头时间较长,颈肩部肌肉长期处在紧张状态,所以此时易发生颈肩痛。   产后腕关节痛   刚生产的妈妈由于长时间双手怀抱婴儿,腕部负重较大且姿态相对固定,腕关节易产生劳损。加之产后体虚或使用冷水也容易发生腕关节痛。   自我按摩治疗:   1.用一手按摩另侧腕关节2-3分钟。   2.用拇指点按另侧腕关节痛点,同时另侧腕关节做旋转运动1-2分钟。   3.双手五指相互交叉做摇腕运动约两分钟。   4.用一手拇指按另一手侧腕关节四周,按压2-3次后,再做另一侧腕关节。   平时应注意腕部做适当的放松运动,如抖腕法、腕部屈伸法等,伸腕关节得到放松以减少疼痛的发生。   产后腰痛   由于在产时、产后失血,导致气血亏虚;或产时及产后不慎受风;长时间站立抱婴儿而会

  • 白领妈妈怎样化冬季彩妆
    白领妈妈怎样化冬季彩妆

        怀孕时不宜化妆     除非有特殊的活动,妈妈怀孕时不宜化妆。妈妈从怀孕的第一天起,她的酸碱度就向酸性倾斜。人的血液只有在酸碱平衡的情况下,皮肤才能光亮、洁白,没有色斑。从怀孕起,女性就调动全身所有的养分,通过胎盘输送给婴儿。9个月里,处于一个慢性疲劳阶段。当孩子生出来以后,妈妈的脸上就会长出黄褐色斑和蝴蝶斑。这是由于血液中的酸性倾向大于碱性造成的。     如果妈妈涂了口红,吃东西时就难免会带到肚子里。如果怀孕的妈妈打上底色,每天化妆,这样不利于皮肤呼吸,因为怀孕时的皮肤特别脆弱,会受到各种病菌袭击,比如说长包、长色斑、皮炎。怀孕期间素面朝天,洗干净就可以了。     生完孩子以后,至少要有一

  • 宝妈孕期的这些雷,踩一个!炸一个!
  • 剖宫产后前3天的注意事项有哪些?
    剖宫产后前3天的注意事项有哪些?

              剖宫产后前3天的注意事项,剖腹产疤痕刺痒去疤解决办法,剖腹产产后需要进行骨盆护理,剖腹产的饮食注意,剖腹产后注意做健身锻炼,剖腹产妈妈必知的七大危险动作。   剖宫产后前3天的注意事项   产后当天   剖宫产当天产妇回到病房后一定注意好好休息,因为这毕竟是一次大的手术经历。这时会有导尿管的刺激、吸氧管的不适、心电监护的袖带缠绕,后背还有镇痛泵。   孩子出生后给了妈妈极大的吸引力,妈妈会不断地关注孩子,提醒妈妈们在这时除了需要喂奶时喂孩子外,其他时间一定要闭目休息,以尽快恢复体力。产后还要多翻身,促进尽早排气,也要尽早进食,以补充手术造成的体能损失。   产后第2天   产后第2天拔除导尿管后,要尽快活动,可以先坐起,再在床边活动,再下

  • 冬天坐月子要牢记五大讲究
    冬天坐月子要牢记五大讲究

    坐月子?目的是什么?可以改变体质吗?   产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,能使子宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。   二 、坐月子的基本原则为何?   1 、慎寒温随着气候与居住环境的温、湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约25~26摄氏度,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。   2 、适劳逸适度的劳动与休息,对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始,产妇觉得虚弱、头晕、乏力时,必须多

  • 2007物美价廉护肤品大盘点
    2007物美价廉护肤品大盘点

      是不是很多姑娘们都会有同样的感慨,面对那些贵的离谱的大品牌护肤品,虽无限神往却又望而生畏?是啊,不是每个人都有消费能力去购买昂贵护肤品的。那么,难道要达到保养皮肤的目的,就只能依靠昂贵护肤品牌么?当然不是!便宜未必没好货。今天小编就带大家一起回眸下2007年的护肤品市场,盘点出最物美价廉的护肤品!  洁面篇:   NO.1 婵真的银杏洗面奶   参考价格:50元   YOKA总评:网上这款洗面奶卖得很火爆,大家都在赞婵真的银杏洗面奶。总结起来,这款洗面奶赢得如此之多MM的掌声就是因为以下几个特点:1、味道非常怡人,是清新的银杏叶味道.2、洗得很干净,有真正洗过脸的感觉.3、偏油性的皮肤用起来不会觉得紧绷.   NO.2 旁氏洗颜系列   参考价格:23元   YOKA总评:这款是我最早用的洗面奶,也是第一款让我觉

  • 别说我没告诉你,孕妈做B超时竟然要注意这么多事!
    别说我没告诉你,孕妈做B超时竟然要注意这么多事!

    什么时候做B超最合适? 孕妈妈怀孕5周时,就可以开始做B超检查了,此时通过B超可以看到孕囊。能够观察妊娠部位是否正常(排除宫外孕),判断胚胎是否存活。小编在这里要告诉孕妈妈哦,做B超的理想时间是在怀孕8-10周。如果过早的做B超,孕囊太小了,不容易看见,可能产生差错。同时,过早做B超,很可能会震荡到脆弱,刚形成的胚胎,不利于胚胎发育。注意也不要过多的做B超。 孕期B超的作用 孕妈妈在孕期做B超是必须要做的一件事。在妊娠早期,它可以观察胎宝宝的发育情况,判断是否是宫外孕,有没有流产的症状。在妊娠中期B超则能够检测出胎宝宝是不是畸形,胎儿发育迟缓、胎儿不正、羊水多、脐带绕颈、前置胎盘、胎盘早剥或胎盘老化、葡萄胎、妊娠合并子宫肌瘤和卵巢肿瘤等问题,随时根据情况进行治疗。而到了孕后期,B超可以发现胎位、脐带和胎盘位置,测量子宫内羊水的多少,以

  • 产后10大症状的防护秘诀
    产后10大症状的防护秘诀

    产后便秘的防治   1.注意饮食结构,多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。   2.加强产后锻炼。如果产后1个月不下床,使新陈代谢减慢,容易引起便秘。要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的习惯。   3.大便秘结,无法排出体外,必要时可使用开塞露。   4.如果连续出现便秘可以用缓泻剂。 ?   3、乳腺炎   乳腺炎的病因   1. 不能很好地母乳喂养,乳汁淤积、挤压。   2. 孩子口鼻腔内的细菌,经乳头破口处进入乳腺。   3. 产妇手不清洁。   4. 产妇呼吸道感染或生殖道感染,细菌经血液循环到乳腺。   4、宫缩性腹痛   发生原因   胎儿及胎盘娩出后,会在产妇子宫壁的附着面上留下创伤,为防止流血过多,子宫肌肉反射性地强烈收缩,因此产妇会感到腹痛。在哺乳或触摸子宫时,也会出现这种情况。这是一种正常的生理现象

  • 奶茶MM的孕期写真怎么就这么美?掌握姿势太重要了!
    奶茶MM的孕期写真怎么就这么美?掌握姿势太重要了!

    选择合适的时间 拍写真的时候,孕妈妈一般要换几套衣服,来来回回换衣服的过程很容易让人着凉、感冒,如果是在天气温暖的时候,孕妈妈就不会容易感觉到冷了。而且,胎宝宝在6-8个月大的时间也是孕妈妈拍照的最佳时间,这时候孕妈妈的身体负担小一些。 注意休息 孕妈妈在拍摄当天应该是会感觉到身心劳累的,那么,在拍照的两天,就要注意休息好,保持一个良好的睡眠,调整好身体状态。 注意拍照动作和姿势 想要有一组多种风格的孕期写真,孕妈妈拍照时的表情、动作、姿势就要不停地变换,但一定要注意,不要有幅度太大的动作和危险性的高难度动作。拍摄过程中,要有一个休息的间隔时间。毕竟,宝宝的安全是最重要的。 自带化妆品和化妆用具 拍 写真的时候化一个美美的妆是必要的,但孕妈妈处

  • 后期产后出血的病因及临床表现
    后期产后出血的病因及临床表现

    1.胎盘、胎膜残留 多发生于产后l0日左右,粘附在宫腔内的残留胎盘组织发生变性、坏死、机化,形成胎盘息肉,当坏死组织脱落时,暴露基底部血管,引起大量出血。临床表现为血性恶露持续时间延长,以后反复出血或突然大量流血。检查发现子宫复旧不全,宫口松弛,有时可触及残留组织。 2.蜕膜残留 蜕膜多在产后一周内脱落,并随恶露排出。若蜕膜剥离不全长时间残留,也可影响子宫复旧,继发子宫内膜炎症,引起晚期产后出血。临床表现与胎盘残留不易鉴别,宫腔刮出物病理检查可见坏死蜕膜,混以纤维素、玻璃样变的蜕膜细胞和红细胞,但不见绒毛。 3.子宫胎盘附着面感染或复旧不全 子宫胎盘附着面血管在分娩后即有血栓形成.继而血栓机化,出现玻璃样变,血管上皮增厚.管腔变窄、堵塞。胎盘附着部边缘有内膜向内生长.底蜕膜深层的残留腺体和内膜亦重新生

  • 社会对成功女性怀孕有偏见吗
    社会对成功女性怀孕有偏见吗

    为什么学校里“女学霸”多,社会上成功女性却少?原因太过现实。你说这种反转是不是很有意思?背后的原因其实挺现实的。 女人结婚生孩子,事业注定会有一段空白期,而男人完全不会受影响 不管女人是把最年轻、最健康的时间放在生孩子还是事业上,心里都会有压力。而且只要女人选择了结婚,不管早还是晚,都要留出几年的时间在孩子和家庭上。所以,事业上肯定会受到影响。 可是男人就不会,结婚生子反倒有可能成为他赚钱、发展事业的动力,事业的连贯性不会受到任何影响。由此可以看出,相对男性发展事业而言,女性发展事业更难,需要付出更大的艰辛。 哪些即使在学校是“女学霸”的女性,也可能因为家庭、孩子把事业拦腰砍断,社会上的成功女性自然而然不会和学校里的“女学霸”一样多。 很多“女学霸”是为了以后更方便

  • 乳癌与女性饮食的关系
    乳癌与女性饮食的关系

          乳癌原来和饮食有关系,常吃3类食物容易导致乳癌。不过同时,有4类可以防治乳癌的食物。         肥胖会诱发乳癌      肥胖已被公认是引起许多疾病的重要因素之一。对于女性而言,肥胖不仅影响形体,而且还容易与乳癌结缘。这是因为乳癌的发生、发展都与雌激素有着千丝万缕的联系,除了卵巢分泌一部分雌激素之外,脂肪组织也可生成相当数量的雌激素,体内雌激素水平越高,患乳癌的风险就越大。   高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂。它可以改变内分泌的环境,增加癌变机会。专家建议女性从青春期开始就应该适当地节制脂肪类和高热量的食物,平衡膳食,并且要加强体育锻炼,以减少过量脂肪的积聚。   满口“封锁”乳腺癌   1、避免酗酒&nbs

  • 孕妈注意了!如果孕期出现这6种情况,要赶快去医院
    孕妈注意了!如果孕期出现这6种情况,要赶快去医院

    对于准妈妈来说,怀孕生子的过程是很漫长的,在这期间,有很多禁忌不能碰,有很多事情不能做,还要时刻留意着胎宝宝的情况。在孕期,我们各种补充营养,各种小心翼翼,就是为了自己和胎宝宝的健康。那么,准妈妈们可要注意了,如果怀孕期间出现这6种情况,一定要及时去医院。 胎动变化比较大 在怀孕期中晚期间,如果胎动变化比较大,就要赶紧就医了,这可能是胎儿在向妈妈发出的求救信号。之前宝宝的胎动一直比较规律,直到后来发生了很大的变化,胎动比较厉害,或者胎动的次数慢慢的减少了,到了该动的时候则一动不动的,这可能就是胎儿在母体内缺氧了或者发生了其他什么状况,还是紧急就医为好。 肚子疼 准妈妈在怀孕期间有时会感觉到轻微的腹痛,大多都是正常情况,不过如果是突如其来的腹痛,并且是痉挛性的,就可能是先兆流产或宫外孕,需要赶快去医院检查了!

    标签:宝宝2周
  • 怀孕生娃不易!如何避免意外发生。。。
    怀孕生娃不易!如何避免意外发生。。。

    胎儿因素、母体因素及脐带因素都不容忽视! 死胎(stillbirth or fetal death)是指孕妇在妊娠 20周以后,胎儿在子宫内的死亡。胎儿在分娩过程中的死亡称为死产,亦是死胎的一种。随着围产医学水平的不断发展,围生儿的死亡率持续下降。但是,胎儿死亡率的下降幅度远小于新生儿死亡率的下降幅度,目前死胎的发生率约占所有围生儿死亡率的 50%。因此,如何降低死胎的发生率仍是产科医生亟待解决的问题。下面总结一下死胎的常见原因及其预防措施。 1、胎儿因素 (1)染色体异常:20周以后发生的死胎中胎儿染色体异常的发生率为6%。 (2)先天畸形:先天性心脏病、神经管缺陷、脐膨出、腹裂、脑积水等均可导致胎儿死亡。其中最常见的是严重的心血管系统功能障碍或畸形,导致胎儿缺氧死亡。 (3)胎儿水肿:胎儿水肿可分为免疫性和

  • 躲开天凉发胖的10个陷阱
    躲开天凉发胖的10个陷阱

    ??小心啊,秋高气爽的天气背后隐藏着10个危险的发胖陷阱,正在减肥的你千万要当心才是。贴了“秋膘”,可别怪我没有提醒你哦。??陷阱一  早晚充满寒意的天气,让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯,也因为水变凉、换衣服麻烦而悄无声息了。  跨越陷阱:  做做室内运动 养成运动的习惯就要坚持,每周固定运动4天,每天只需20-30分钟,就可以提高你身体的新陈代谢率,你任何时候都不必担心发胖了。  这里推荐给你四种室内运动:  1、看电视顺便摇一摇呼拉圈:摇呼啦圈每公斤每小时可消耗约5大卡的热量,以45公斤的体重为例,一个小时大约可消耗45(公斤)*5大卡=225卡的热量,而且假以时日还会变成纤腰款款的美人。  2、买卷韵律操录影带跟着跳:针对身体各部位的结实身体曲线的运动,简单又没有场地限制,每公斤每小时消耗4.2-5.7大卡的热量。 

  • 老药新用治痛经
    老药新用治痛经

      近几年来,第三军医大学西南医院妇产科史常旭教授对痛经这种妇科常见病做了较为深入的研究,发现应用某些老药治疗该病具有良好的疗效。  硝苯地平(心痛定) 原为防治心绞痛、降压药物。可于月经痛发作时,舌下含化10~20毫克,大多数病人在用药后5~10分钟疼痛即缓解消失,直至月经结束也不会复发。故硝苯地平可谓是见效快、疗效好、副作用小的治痛经良药。它能抑制钙离子从子宫平滑肌细胞外流入细胞内,促使子宫平滑肌松弛,从而起到治疗痛经的作用。  盐酸可乐定(氯压定) 原为降血压药。有些人认为痛经是月经期子宫动脉收缩和舒张失去平衡所致,用盐酸可乐定,此症便能迎刃而解。在月经前到行经期,每次服盐酸可乐定0.3毫克,一天两次,连服14天,可获良效。  阿司匹林(乙酰水杨酸) 不仅能缓解痛经,而且能解除头痛、肌肉痛。