河南省中医院妇产科主任胡晓华教授建议，新妈妈不妨娇气点儿，产后两周之内注意保存体力，以便承担繁重的育儿工作。  　　不要长期平卧，用软枕头垫高头部、后背及腰部。产后子宫韧带松弛，子宫处于恢复期，长期平卧多会使子宫后倾，导致盆腔血液循环不畅造成盆腔瘀血，而使腰背疼痛。巧用软枕头，可促使恶露排出，有助于子宫的恢复。 　　不宜活动过早、过多。分娩后，新妈妈的骨盆盆底肌肉和子宫韧带松弛，月子里正处于恢复阶段，一定要多多休息，不宜过早活动过多，不可长时间弯腰，以免形成腰肌劳损，更不能干较重的体力活，否则易诱发阴道壁膨出和子宫脱垂。两周以后，新妈妈可适当地做些轻微的家务活，但要适可而止，以活动身体，不产生疲劳感为宜。  　　防止便秘，保持大便通畅。新妈妈大便保持通畅，不要过干，这是因为如果大便过干，排便时用腹压过度，时间长了会诱发阴道壁膨出和

很多的家长十分关注孩子的全脑开发，经常会问，哪儿有全脑开发的玩具或教具?其实在我们生活中到处是开发孩子大脑的教具，不必非要买什么教具，关键是家长需要做一个有心人。 1.训练类别能力 我们每当吃一种食品时，都要告诉孩子这是什么东西，是蔬菜、水果、糖果、点心等等，告诉他们的各种食品的特点，到时候你可以将几种食品混合起来，让孩子根据物品的种类、颜色、口味，用途、形状来进行分类。还可以通过分类多问孩子几个：“还有什么食品?”“什么食品可以替代它?”“什么食品与它有一样的用途?”“它们除了吃还有什么用途?”这样做是为了训练孩子的发散性思维。也可以将孩子的玩具，按用途，颜色，形状，让孩子分门归类放好。然后让孩子说说：你见过什么汽车呀?孩子可能说出：消防车，救护车，工程救险车，吊车……。咱们的玩具里有这些汽车吗?让孩子背诵着说，练习孩子的记忆力。也可以让孩子蒙上眼睛，用手摸给你、通过

鼻窦炎的症状 1.流脓涕 流脓涕是鼻窦炎的一个显著的特征，一般来说，普通感冒在一个星期左右可以好转，但有鼻窦炎的患者，脓鼻涕的持续时间会很久，而且鼻涕多为黄色，其中上颌窦炎多为在偏头或低头时脓鼻涕增多，而额窦或筛窦多表现为晨起活动后脓鼻涕较多。另外，由于脓鼻涕向后抽吸流入咽部，患者还可表现为痰多、咽部异物感、不停地清喉咙，或咳出灰绿色的脓痰。 2.鼻塞 鼻塞也是鼻窦炎患者的一个重要的临床表现，患者可因分泌物过多、粘稠而时常有鼻塞感，或因鼻粘膜长期受到炎症的慢性刺激而出现肿胀、息肉样变等而导致鼻塞，有些慢性鼻窦炎患者甚至可出现闭塞性鼻音和张口呼吸。 3.嗅觉障碍 鼻子是感知气味的重要部位，但如果长期炎症刺激时，可损伤鼻腔中的嗅觉感受器，因此患有鼻窦炎的宝宝会出现有嗅觉减退、暂时性的嗅觉障碍，治愈后这种情况会缓解，也

不要隔着玻璃 在冬天的时候，卧室和外界的温度存在着很大的差别，这时候可以选择在自家的阳台上来给婴儿晒太阳，但是要注意不能隔着玻璃，因为这些透明的玻璃能够有效的阻挡阳光中的紫外线，虽然晒到了太阳，但是根本起不到好的作用，要提前得给婴儿穿上保暖的衣物，然后选择在上午10:00到下午3:00的时间里面晒太阳。 晒太阳时间不要超过半小时 晒太阳的时间不能超过30分钟，温暖的冬天，也可以给婴儿穿上保暖的衣物，带上帽子，选择到公园里面适当的进行活动，晒太阳的时候，千万不要让阳光直接的对婴儿的眼睛进行照射，不然很容易对视力带来严重的损伤，家长也要做好自己的防晒措施。 带顶有帽檐的小帽子 很多妈妈给宝宝穿得像球一样，这样很难达到晒太阳的目的。因为冬季太阳中的紫外线相对较弱，穿得太厚，紫外线难以透过衣服到达皮肤。所

教育的核心之一是爱，那么如何教会孩子学会表达爱显得尤为重要。在生活中，爸爸妈妈可以运用哪些方法和技巧来引导孩子呢？ 小编总结了一些关于教会孩子懂得表达爱的小贴士，一起来看看吧！ 1.正面教育 心理学家曾做过这样一个实验：把一只跳蚤放在杯子里，上面盖上透明杯盖，跳蚤跳得越狠就撞得越疼，后来跳蚤就不敢跳过杯口的高度了。透明杯盖被拿掉了，跳蚤也再无信心和勇气跳出那只杯子。 亲子教育专家用心理案例表明，家长的负面教育就犹如那透明的杯盖，会阻碍孩子的成长和潜能的发挥；家长的正面教育，能使孩子对自己充满信心，面对挫折和障碍，他们会不失勇气，勇敢挑战。 所以专家建议，家长的正面教育要远大于负面教育才行。 2.关注孩子优点 每个家长都希望自己能够做到时刻关注和陪伴孩子的成长，这样就能发现孩子的优点，教孩子展示自己的优点，发现孩子的不足时，要及时帮

刚出生的宝宝，一天都晚大部分时间都是在睡眠中度过的，为新生儿找一个合适的舒服的睡眠姿势来说很重要。那么新生儿宝宝喜欢什么样的睡眠姿势呢? 刚出生的新生儿从早到晚大多数时间都处在睡眠状态，自己又无能力控制和调整睡眠的姿势，他们的睡眠姿势是由别人来决定的。作为母亲怎样为自己刚出生的孩子选择最佳睡眠姿势呢? 新生儿初生时保持着胎内的姿势，四肢仍屈曲，为使在产道咽进的羊水和粘液流出，生后24小时内，可采取头低右侧卧位，在颈下垫块小手巾，并定时改换另一侧卧位，否则由于新生儿的头颅骨骨缝没有完全闭合，长期睡向一边，头颅可能变形。如果婴儿吃完奶经常吐奶，刚喂完奶后，要取右侧卧位，以减少漾奶。一般每4小时左右，给新生儿调换一次卧姿，同时注意不要把耳轮压向前方。 新生儿最喜欢的睡眠姿势

宝宝烫伤膏什么牌子好：京万红烫伤膏 京万红烫伤药膏属非医保非处方类油膏剂。 功能： 1、该方系消炎止痛、化腐生肌之剂。主治各种烧、烫伤、溃烂、化脓等症。用于Ⅰ～Ⅱ度烧烫伤;局部皮肤红斑水肿或水疱，溃破糜烂，或继发感染，疮口久不愈合者。 2、病久成卧床过久褥疮，皮色暗红，糜烂，流黄水者。外用，涂敷患处。对一般烧伤，经清洗创面后可直接敷药或敷一层含药纱布。 注意事项： 1、对已感染的深度烧伤创面，经过清创后，涂敷该品或敷盖含有该品的纱布，即可收去腐、生肌、长皮之良效。 2、为了引流创面腐物和加快创面痊愈，可结合浸浴并注意每日换药一次。敷药后包扎与否，应视具体情况而定。 宝宝烫伤膏什么牌子好：美宝湿润烫伤膏 美宝湿润烧伤膏(MEBO)是由我国

今天这段文字，摘自心理治疗大师M·斯科特·派克的《少有人走的路》。书中有这样一段记录：一位30岁的财务专家来到作者处就诊，希望医生纠正她总是拖延工作的坏习惯。这位女士在上班的第一个小时里，总是先完成容易和喜欢的工作，而在剩下的六个小时里，面对那些棘手的差事，她总是尽量回避，结果，不知不觉时间就过去了，工作却拖延下来。心理医生发现这与这位咨询者工作中缺乏“自律”的现象与童年时父母的教养有很大关系（下文中有描述），最后，在帮助她进行心理分析的基础上，帮她设法在上班的第一个小时，强迫自己去解决那些棘手的差事，而在剩下的时间里，工作就变得相对轻松了。由于她是一个意志比较坚定的人，所以，不久就彻底克服了拖延工作的毛病。 在这里，作者提到了“推迟满足感”，就是不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序。 这个过程，成人一般形容为“先苦后甜”，对于孩子来说，则与“自律”紧密相关。

小孩上火能喝太子参水吗 小孩上火可以适量吃一些太子参水，太子参水可以帮助提高小孩的免疫力，但是注意不要吃太多，因为是滋补的药物，可能会引起小孩的肠胃负担。 太子参又称为孩儿参、童参，是人参的一种。药性平和、味甘，有补气生津的作用。常用于脾胃虚弱，倦怠乏力、食欲不振、干咳少痰、病后体虚、盗汗、夜间惊哭、小儿夏季热等。 小孩上火可以喝小儿七星茶吗 宝宝上火是可以喝小儿七星茶的，小儿七星茶是一种帮助降火的凉茶，但注意要适量，不能长期依赖小儿七星茶来降火。 七星茶的主要成分是山楂、淡竹叶、甘草、稻芽等，一共包含了七味中药，顾得此名。无论是从每种药材的单独药效还是从七星茶的整体药效来看，似乎都对缓解小儿上火有着不错的疗效，但是药物毕竟是药物，长期服用还是存在副作用。所以，绝大部分专家都不会建议爸妈长期的、大剂量的给孩子服

润康是一种专业的母婴营养保健品，其中含有多种孕妇和胎儿需要的营养物质，有维生素A、D、E，叶酸、牛磺酸、铁、锌等多种微量元素，能够满足女性在怀孕期间的营养需求。在怀孕期间服用润康对于胎儿的发育也是有一定作用的，往往服用过润康出生的宝宝都具有天资聪颖、专注力强、身体体质好等特点，在多方面的发育都会比普通宝宝更早，所以在怀孕期间还是有必要服用润康的。 由于润康是一种保健品，所以不少孕妇非常纠结是否可以吃，其实吃和不吃润康出生的宝宝是存在一定区别和不同。下面就为大家详细介绍一下润康宝宝和普通宝宝的区别。 1、智力方面：润康宝宝一般来说天资都比较聪颖，非常聪明，学习能力会比较强。普通宝宝的智力相对来说会比润康宝宝要低一些，但是也并不是绝对的； 2、专注力方面：润康宝宝的专注力是非常强的，能够专注于一件事，比如绘画，是高智商的一种表现形式。普通

有时，父母对事情的看法，会决定孩子成长的路径。某天在街上听到两位妈妈的对话： A妈妈：“小朋友嘛，还是应该以玩为主，至于孩子学钢琴怎么样，她想弹便弹，不想弹就玩嘛！孩子快乐最重要！” B妈妈：“不是的，孩子学钢琴应该多练，如果想玩就玩、想弹才弹，那么钢琴只能算作一件玩具，她永远也学不好钢琴的。” “玩玩着学”靠谱吗？ 说真的，我至今未看到哪位名人是“玩玩着学”成就终生的，也尚未见到任何心理学研究是有关“玩玩着学”获得成功的，倒是这些拥有让人“亮瞎眼”专业技能和技艺的名人光环的背后，总跟“汗水”、“努力”、“执着”、“坚持”如影随形。 →莫扎特，一位被我们父母误解的天才 很多父母以为，莫扎特是天生的天才，就连莫扎特那个年代的父母也是如此认为。这些误解其实来自莫扎特父亲列奥波尔德的一封寄给奥格斯堡报纸

　　很多父母都抱怨孩子不够听话，总是叛逆。如何培养孩子有个性的魅力而不任性呢?一起来看看如何培养一个有魅力的个性孩子吧。 　　年轻的爸爸妈妈们都主张“民主”教育，觉得不能管孩子太多，应该多尊重孩子，平等地对待他，让他有自己选择的自由，这样孩子才能快快乐乐地成长!有这样的想法是对的，但是，您知道行动上应该怎样把握好自由的“度”吗?怎样既保证“民主”又能避免孩子形成坏习惯呢?来看看这位妈妈是怎么做的吧! 　　妈妈讲述：方方已经5岁了，开始上幼儿园，孩子接触的人多了，真的是改变了不少，有好有坏。有一天他突然跑过来，缠着我说：“妈妈妈妈，方方想买新书包，要买新书包呀!”我就很奇怪，不久前刚给他买了个新的，那么快就用坏了?我检查了一下他的书包，都是好好的，于是我蹲下来跟方方说：“方方，妈妈

很多时候，有妈妈给我留言说孩子只要奶奶，推开亲妈，非常心痛。成长需要陪伴，假如你没有走进孩子的内心，那又让孩子如何爱你？ 很多时候，往往从孩子小时候跟谁睡，就能看到很多。 孩子和母亲的关系，孩子安全感的建立，都离不开母亲。能自己带孩子的妈妈都是幸运的，这样的孩子也是幸福的。 你的孩子，跟谁睡呢？ 人世间最幸福的事情莫过于相拥而眠、呼吸萦绕吧。只是之前我更多地以为这种幸福应该在夫妻之间，但现在我才知道，母子之间的这种幸福才是最最令人着迷的，而这也是人最纯粹的情感。 拥着他，看着他的睡姿，听着、感受着他的呼吸，真的像是拥着全世界，才能够明明白白自己的内心、生活的本真。 只是可惜，我在写这些话时，并没能“成功”地拥着儿子睡眠。而且是从出生到现在两岁多，七百八十多个夜里，我都从来没有整夜拥过儿子睡觉。 一

区别一：原因不同 随着宝宝成长，其胃肠消化吸收能力有所增强，能对母乳充分地消化吸收，产生的食物残渣很少，导致没有足够的食物来刺激肠道蠕动，排出大便，而便秘的发生是因为宝宝所吃的食物过于精细，没有摄入足够的膳食纤维和水分，或者是宝宝上火了，这样就会导致大便干结，肠道蠕动减慢，大便就难以排出来了。 区别三：处理原则不同 对于攒肚子的宝宝，一般是无需给予特殊处理的，等到宝宝添加辅食之后就会恢复正常，而对于便秘的宝宝，妈妈需要及时调整宝宝的饮食，多吃蔬果增加膳食纤维的摄入，多喝水、多运动，早晚给宝宝按摩腹部，都可以加快胃肠蠕动，促进消化，帮助排便，也或者可以给宝宝吃些益生菌来调理胃肠。 区别二：排便性状不同 宝宝有攒肚子的情况时，虽然是几天才排便一次，但排出的大便还是正常的黄色软膏样大便，且排便时也不

为什么一个两岁的孩子会得糖尿病？今天我们来探讨影响孩子胰岛功能的那些误区，我们应该怎么做，才能帮孩子远离糖尿病威胁？ 1、为什么孩子得了糖尿病？ 一般孩子很难会跟糖尿病联系在一起，大多数婴幼儿糖尿病患者，最主要的获病原因是自身免疫性疾病，破坏了分泌胰岛素的贝塔细胞，腺功能丧失，导致胰岛素减少，体内的葡萄糖无法分解，血糖升高。这种属于1型糖尿病，也就是终生胰岛素依赖，只能通过打胰岛素来维持治疗。 还有很大一部分孩子，他们的血糖高主要是由遗传导致，诸如妈妈有糖尿病。这种属于2型糖尿病。 还有一部分孩子，是成长过程中饮食不得当造成的，如长期吃高糖、高热量的食物，并且喝过多的饮料，不活动且偏胖。这种也属于2型糖尿病。 还有一部分孩子所得的糖尿病，跟妈妈在孕期的血糖水平有很大关系。如果准妈妈得了妊娠期糖尿病，孩子将来得糖尿病的几率很大

“生命不保，谈何教育”。孩子的发展，不仅包涵着生命的茁壮成长，也蕴含着心理的健康发展，而家是教育的出发点。因此，对孩子进行安全教育、心理教育和家庭关系教育显得尤为重要。 01.心理教育 俗话说，心理健康是健康的一半。 一位从业32年的心理治疗师说：“大学中有心理疾病的孩子，23%在初高中被公认是优秀者。儿时存在心理上与精神上的创伤，成年后发病率比正常人高10倍。” 一个心理健康的孩子应具备7要素：90-110的正常智商、自知自律、情绪乐观稳定、人际关系和谐、养成良好的习惯、快速调节能力、心理活动与心理发展年龄特征相适应等。 其实，心理教育的宗旨是在孩子成人之前，培养他们良好的性格品质。 小学阶段，孩子对父母的依赖性强，遇到很多问题都希望父母能帮他们解决。因此，建议父母工作再忙也要花1-2小时，以平等的角度跟孩子聊

小曦已经不是小诺那样“以为只有硬币才是钱”的幼儿园宝宝了，已经很知道钱有什么用。在没有人看见的路边，捡到无主的一笔钱，没有把它据为己有，真是很值得表扬的行为。 朋友听说了这件事情后，问我们要怎么教育孩子不贪小便宜。 今天给大家推荐一个最适合进行此类教育的场所：超市。 超市里的反面教材 超市是一个比较特殊的场所，在这里，人们购物的行为相当自由(虽然超市有监控，但是大部分人都会忘记这点，我就从不曾注意到哪里有摄像头)。 因为比较自由比较放松，有些人就难免“原形毕露”，做出许多“贪小便宜”的行为，这些都可以作为教育孩子的反面教材。 免费品尝 超市里常有各种免费品尝的促销活动，比如切成小块的豆腐干、饼干、牛肉干等，用牙签插着给人试吃;还有各种牛奶酸奶饮料，盛在很小的纸杯里免费试饮。 有的人会反复

学会管理时间让孩子快速完成作业。孩子没有尝试过自己安排时间，当然很难有时间观念，于是写作业拖拖拉拉，不管大人怎样跟在后面催始终快不起来。 家庭作业完成的好坏决定孩子的学习成绩，如果仔细观察会发现，很多孩子很聪明可是一到考试就成绩不好，和平时写作业的习惯有很大的关系。老师布置的家庭作业很多是当天学习的知识，需要学生消化巩固，有些同学写不完，或者应付了事，这样都不到写作业的作用。 所以，想要孩子告别写作业拖拉，学会管理时间很重要，家长不妨从以下三个方面培养孩子管理时间： 1、善于利用闹钟 家长根据孩子作业总量和写作业的效率，估算出孩子写作业所需时间，然后在孩子动笔之前定上闹钟，闹钟定在规定时间前10分钟响，这样家长就不用跟在孩子后面不停催促。 闹钟能让孩子产生紧张急迫感，而不是像往常一样懒懒散散拖拖拉拉，这样不仅有

　　对于女性来说，产前产后的调养都是非常重要的。女人在产后，生理上发生很大的变化，因此产后的休息和行动对产后妈妈的身体恢复速度和程度有着举足轻重的作用。产后妈妈的恢复工作可能会影响妈妈一生的健康，不可轻视哦！ 　　产后妈妈饮食八项“不宜” 　　1、不宜滋补过量 　　一般女性分娩后，为了补充营养和让奶汁分泌充足，都特别重视产后的滋补，常是天天不离鸡，餐餐有鱼肉。其实这样不仅浪费钱财，还可引起麻烦，因为滋补过量可引起肥胖，肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调而引起各种疾病。如果产妇营养太丰富，必然使奶汁的脂肪含量增多，若婴儿胃肠能吸收，也容易造成肥胖，并易患扁平足；若婴儿胃肠消化功能较差，不能充分吸收，则会出现脂肪泻，若是长期慢性腹泻，就会造成营养不良。 　　2、不宜马上禁食 　　通常女性产后体重增加，许多人为了恢复苗条的身材，会马上节食，这样做其实有很大危害，一方面

湿疹很磨人，当宝宝不小心得了湿疹怎么办呢？说起湿疹，妈妈们并不陌生，一旦发病，宝宝轻则瘙痒，经常手各种抓痒，重则皮肤破损，有的地方还会流水，令人头疼。 壹丨到底是何方妖孽？ 引起湿疹的原因很多，通常认为主要原因有两方面： 一是遗传。比如说家族中有患哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等过敏性疾病的人。 二是过敏。过敏是指在某些情况下，某些人的身体对正常的体外因素产生的不正常的过度反应，是人体的防御体系——免疫系统不成熟或者失调诱发的疾病。 目前没有任何一种药物能够根治湿疹。父母所能做的就是仔细护理及合理使用药物控制湿疹的反复发作。不过，家长可以放心的是，50% 以上的患儿随着年龄的增长，湿疹可以自愈。 贰丨冬季是“妖孽“祸害的高发季节 不少人认为湿疹是由于皮肤太湿造成的，其实恰恰相反，患了湿疹，皮肤特