儿童缺锌的危害一 味觉障碍 1、危害表现： 厌食、偏食或异食。 2、建议： 当家长发现儿童因缺锌而有厌食症、异食癖等时，应及时到医院请医生为儿童检查血液的锌含量，并根据身体的需要进行补锌，切不可把锌类药物当营养滋补品"。 儿童缺锌的危害二 皮肤疾患 1、危害表现： 易患口腔溃疡，受损伤口不易愈合，青春期痤疮等。 2、建议： 父母应密切注意观察儿童的精神状态、生长发育、起居生活等方面的情况，如有厌食、慢性腹泻、口腔和皮肤易感染，或生长发育不良，应及时去医院就诊检查。确为缺锌的儿童，应在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药为2—4个月，复查正常后应及时停药。 儿童缺锌的危害三 免疫力下降

你家宝宝做事拖沓吗？其实不光是孩子，就连我们自己，有时也会有拖延症。大部分时候，我们拖延的原因都只有一个，那就是我们要做的事，是我们不喜欢做的。 不论大人或小孩，当面对一件讨厌的事情时，心里总会想着：「就算我做完了这件讨厌的事情，还是有另一件讨厌的事情等着我，所以我干吗这么急着完成眼前这件事情呢？」 其实，从那些做事情讲求效率者的角度来看，每个人都会遇到不喜欢做的事情。世界上没有任何人可免于这些令人讨厌的责任，而他们之所以能够毫不拖延地完成讨厌的事情，其秘诀就在于—— 当完成一件自己感到讨厌的事情后，他们并不会立即进行下一件讨厌的事情，而是先暂停一下，给自己一个奖励。 奖励机制，让孩子「立刻去做」 和孩子一起建立一套彼此都能接受的奖励机制，然后一起去执行吧。 1. 建立奖励式规则 建

很多父母都在考虑，是不是该给娃报个辅导班学功夫呢？一来能强身健体，可以保护自己，二来锻炼意志，三来也能提升孩子的自信心。 可是功夫的门类很多，在全球来说，最常见的应该就是武术和跆拳道了。武术已经是中华民族的代名词，在美国的时候，偶尔还会有同事问我，“Do you know Chinese Kung Fu？”，搞得我这个不懂武功的人好羞涩 … 而跆拳道则是奥运项目，全球流行，有很大的群众基础。 那么武术和跆拳道，我们到底该给娃学哪一个呢？憨爸今天就给您捋一捋！ 1、武术 在我看来，武术有下面几点特色： 1. 修心，提高专注力 武术其实不仅仅是竞技层面的，它其实分为三个方面：防身（格斗方面），健体（医学方面），修心（哲学方面）。三者合在一起才是中国武术。这与其他单纯的格斗术区别很大，因而可以说独特。在这一点上，日本的剑道也是一样。只不过

缺钙这个话题，也算是中国育儿之怪现状榜首了，仿佛什么都能跟缺钙扯得上关系。出牙晚？缺钙！走路晚？缺钙！O型腿？缺钙！老摔跤？缺钙！脱臼骨折？我早说了缺钙吧，骨头脆！睡眠差？补钙就好了，缺东西的孩子才睡不好（睡渣宝宝不服，你们全家都睡不好，哼！） 吃饭少？缺钙缺钙，赶紧补！ 头发稀？缺钙啊，还得再奉上独门秘籍——剃头！ 无力吐槽。 养孩子的焦虑我都懂，但孩子的发育进程没有时间表，老人看着自己孩子比邻居家的落后，就赶紧反思是不是缺钙了，亲爱的大爷大妈，那谁谁家的孩子天天补钙，不也是瘦瘦小小一岁也走不利索么？！这根本不是问题的关键好么…… 全民缺钙实在是一场流行性中国病，任何跟骨头、牙齿、运动相关的问题，一定都是因为缺钙。其他各类吃饭睡觉问题，好像补补钙也无妨。像我家这样基本什么问题都没有的，听说别人家孩子每天都吃某进口品牌的全能营养咀嚼片

“怎么办？宝贝现在疯狂的迷上手机，玩起来，饭不吃，水不喝，不强制关机或者抢下来，根本停不下来，每次都哭到结束，吓得我每天下班回到家就把手机藏起来，可是也不能总藏呀，电话一来，宝贝听见了，疯了一样的哭喊着要玩手机，之前总听说孩子不能看电视更不能看手机，怎么改掉宝宝的手机瘾呢？” 你能戒掉手机，不用吗？当然不能！更别说孩子了，对孩子来说手机的滑动带来的画面视觉刺激，那是相当的漂亮和有趣。 美国儿科学会（AAPed）专家说过：婴幼儿2岁之前不能看电视，也不能看手机、玩iPad，两岁以上的儿童看电视也必须限制时间。但在现实生活中电子设备几乎成了“外设器官”，大人没法不用，孩子就没办法不接触到了。 我们经常看见两三岁的孩子熟练解锁、打开iPad玩游戏，还玩的很好，而家长也是真的很焦虑，害怕伤眼睛，近视了怎么办？ 可是生活在现代的我们，手机真的是个

前几天和五年不见的大学同学见面了，五年前还是因为她生了宝宝，我正好出差才能见着。特别清楚的记得当时小宝宝虽然刚刚两个月，但是特别爱笑，我一逗她就咯咯的笑个不停，当时就想以后也要生个这么可爱的女儿。这次见面我还挺期待的，因为小姑娘也差不多5岁了，肯定越来越可爱了，估计都把我忘了。 果然又见面我就被白白净净的小姑娘圈粉了，同学抱着女儿说这是妈妈大学同学，你小时候阿姨还抱过你呢，快叫阿姨好啊。 我还满心欢喜的等着小姑娘叫阿姨呢，没想到孩子一扭头就把脑袋埋到了妈妈怀里。我满脸问号，后来同学解释说，这孩子也不知道怎么回事越长大越认生，小时候见谁都笑眯眯的。 回家之后和我妈开玩笑说了这件事，是不是我长太丑吓到了小姑娘，没想到我妈直接来了一句：你小时候也那样，越大越认生。后来才知道，原来好多的小孩子都有这样一个越大越认生的阶段，这是正常的。

隔代养育中父母该扮演什么角色 父母在宝宝的生活中扮演着多种角色，不同的角色需要完成不同的任务，而且它还随着宝宝的成长而改变。所以，在隔代养育的关系中，父母有时也需要停下来思考一下自己是否完成了相应的任务，这一点很有帮助。 为了帮助宝宝成长，父母需要扮演好以下三种角色： 一、作为宝宝生活的设计者，父母给宝宝提供了他感兴趣的物品和活动，这些都有助于宝宝的好奇心和解决问题能力的发展。 为宝宝提供安全有益的玩具。选择适合宝宝年龄和能力的玩具，不一定很贵，但可以发展宝宝的各种能力。 做宝宝的好玩伴。给宝宝提供玩具的同时，要引导他去发现和探索，在游戏中宝宝需要你的鼓励和启发。 保证宝宝进行游戏活动的环境安全。不要让宝宝独自离开你的视线，让宝宝远离生活中的危险物品和恶劣环

某天夜里，群里冷不丁蹦出一句，“我屏蔽了我妈的朋友圈。” 然后就像炸开了锅，大家纷纷吐槽自己父母朋友圈没有最low只有更 low： 以“注意!太可怕了!紧急通知!”等开头的危言耸听的养生鸡汤，排版花哨，一看就是营销号; 各种匪夷所思，用脚趾头想想就逻辑不通的各类谣言，蛊惑人心的假新闻; 成功学鸡汤，励志箴言，大神的速效致富法宝，这种一般都要艾特自己的孩子 起初你只是摇头，觉得好笑，他们真的是老了，听风就是雨，缺乏基本的独立判断力。 后来你不耐烦，他们不仅发到朋友圈，还逼着你点赞并发表观后感。你说句，“那都是骗人的，别信”，他们还会生气。 最后你学会了敷衍，反正他们也只是精神空虚，你附和着，随手

没有健康的情感，便没有完美的童心，更不利于健全人格的形成。因此，决不能忽视对儿童健康情感的培养。儿童有着广泛的情绪反应范围，对于儿童的一些不适当的情绪情感反应，家长应该如何处理和对待呢? 案例一：开学第二天早上，成成被小然不小心撞了，他大声哭着说是小然不小心撞了他，我就安慰了一下也没放在心上，并接着组织幼儿学习新的韵律早操。后来我不经意间发现成成脸颊上青了一块，才意识到事情可能有点严重，再看他很不开心的撅着嘴，我就马上过去细细地询问了他以及小然事情的经过，他们都说了不小心撞的，那我就让小姑娘道歉了，但是他还是情绪低落，我软硬兼施、又哄又骗的，他还是一直委屈的直掉泪，我就请他坐到边上冷静一下。慢慢的他看着我们学操也不哭了，但是让他一起来学他就又撅着嘴不高兴。等到我叫小朋友去小便喝水了他又犯倔了，怎么哄和施压都没用，就一直坐在边上生闷气。后来还是师傅强硬地拉着他

兴趣是幼儿生动积极投入活动的源泉，幼儿只有对某项事物产生了兴趣，才会在活动中表现主动性和积极。 首先我们要了解幼儿兴趣的特点： 1、孩子的兴趣表现出一定的不稳定性。兴趣会随着实践的推移而有所改变，不久前还很感兴趣的东西，现在已近“靠边站”，让位给其它更感兴趣的事物了。 2、孩子的兴趣有一定的可塑性。只有用合适的方法引导，孩子的兴趣在一定程度上是可以塑造和改变的。 3、孩子的兴趣有一定的广阔。孩子的兴趣就好像孩子的胃一样，生来就已经准备好接受任何“事物”，只是由于经过外界环境长期潜移默化的熏陶，而对不同的事物表现出的兴趣程度不同而已。 斯蒂芬·格林讲述了以下这个故事。 “我儿子迈克刚开始学打高尔夫球的时候，第一个问题出现了。回家的时候，我发现高尔夫球杆散落

（一）什么是情感引导？ 情感引导就是向孩子传授情感规则，让孩子们知道如何辨认情感并且以恰当的方式来表达。通过引导，父母可以根据孩子的发展阶段来帮助他们认知情感和表达自我。它的核心就是由父母来帮助孩子认识情感、人际关系、社会行为和他们所生活的世界。它的本质是允许孩子自由轻松的表达情感，是在孩子表现出情绪的时候准确的教会他这种情绪叫做什么，我们可以怎么做。（情感引导饱含尊重和温柔） （二）为什么要进行情感引导？ 它奠定父母与孩子一生的亲密关系。情感引导不仅会帮助你的孩子学会认识、表达和调节自己的情绪，还有助于他的语言表达能力的提高。掌握了丰富的情感表达词汇的孩子会较少耍脾气或者用行为来发泄情绪。它还可以促进家长和孩子之间的沟通，加深你们之间的感情。在家长的悉心的引导下，孩子将学习到宝贵的的社交技能，以及如何去照顾别人的情绪，他还会学到如何结交新朋友，并和他人愉快

是不是觉得这篇文章的题目很奇怪？是不是觉得应该是“请像对待大人（朋友）一样，对待你的孩子”？不，题目没有错，我的意思确实是：希望家长能够像对待孩子一样，对待自己的孩子！ 难道有家长对自己的孩子不像孩子吗？ 有！而且很多行为其实是家长不自觉的把孩子当成了成年人来要求！ 类似下面这样的话你说过吗？ 你不知道墙上不能乱画吗？ 你说说你为什么不想学画画？ 你吃东西怎么不嚼啊？ 你为什么要打爸爸？ 你怎么就不能不把玩具随便乱扔呢？ …… 诸如此类的话，其实就真是不把孩子当孩子！ 家长和孩子对话的时候，觉得自己都很有道理，而孩子很无理，甚至无理到不可理喻的程度。可是，如果你把孩子当孩子的话，你会发现，孩子还很简单，他的头脑根本跟不上大人的转速，你以为你

最近听到有妈妈说，我家的孩子总是粘着我，我去哪里，她就去哪里，分分钟都恨不得挂在我脖子上，连我去个厕所，都恨不得坐在我大腿上，我要是出门，让奶奶带一会，她就哭得撕心裂肺，这要是上了幼儿园，可怎么适应呢？ 其实，孩子对妈妈的依恋是天生的，更是一种本能，但是如果孩子过于粘着妈妈，一定是妈妈对孩子的抚养方式上出了问题。 现在都提倡要给孩子高质量的陪伴，但是这样的高质量陪伴，只会让孩子越来越粘你哦！ 除了陪伴方式有问题，最重要的是在关键的时候，你没有给她陪伴。 孩子太粘人一方面可能是过度依赖，另一方面可能是孩子缺乏安全感。所以各位宝妈们，如果孩子过于粘着你，不放从以下几个方面入手帮助孩子。

我们生活的世界越来越像一个科幻大片。今天南方台风，水淹没整个城市，后天霜冻，电视上工人修理缀满冰凌的电线冻得那么可怜，后天飞机失事，大后天大西洋彼岸恐怖袭击全城戒严。大人们有时候也会感慨，现在灾难怎么这么多呢？越来越没有安全感，从前为什么不这样呢？ 统计学家解释不是这样的，从前信息传递慢，甚至传递不了，灾难发生了咱也不知道，其实灾难并没有变多。 但是，孩子呢？孩子也会看到这些负面新闻啊，而且除了灾难，还有抢劫、拐骗、暴力、黄色新闻，孩子看到这些新闻的时候，我们作为爸爸妈妈，应该怎么办？ 对策1 ：如果孩子不知道，不要提醒他们去看。 苏苏胆子特别小，因为小时候被吓唬到了。 那时候随妈妈在乡村小学住过一段，没事儿的时候，比苏苏大的孩子就凑一块儿，给苏苏讲鬼故事。 苏苏去卫生间，给苏苏配一版卫生间的鬼故

接丫头放学的路上，偶遇了一个朋友。就停下来，聊了几句话。她看着丫头就开始夸：“长的真漂亮啊，一看成绩就很好吧。这书包这么干净啊，不像是我家里那个小子，整天书包上都是泥巴，照顾他我都累死了，还是养女儿好啊，小女孩都会把自己房间收拾的好好的。” 听闻这些话，我只和朋友说，还有别的事，要先走了，谢绝了她说晚上一起吃饭的邀请。 在一起说话不到五分钟，全都在夸奖我的丫头。 而再看看丫头呢，早就把下巴抬起来，一副高傲的模样。关键是我这个朋友，根本不了解我的孩子，这种夸奖纯属的客套，就像是很多女人之间见了面，第一句话就是“你瘦了啊？”，实际上，这些话根本就没有任何的真实度，只是成了一个问候语，两个人说话的开场白。 回到了家，女儿就把书包一扔，我刚开口说：“把书包捡起来，弄脏了。” 女儿立马一句话回了过来：“你忘了，阿姨夸奖我书包干净了。”

英国一个年轻小伙子无意中看到了奶奶开着的电脑，谷歌搜索里显示奶奶打出的内容是这样的：请翻译一下这些罗马数字，谢谢。小伙子问奶奶为什么要对谷歌说“请、谢谢”，奶奶认为网络那边有谷歌的人在专门处理这些搜索，所以如果询问时多些礼貌，会更快地得到搜索结果。 他把奶奶的搜索页面拍照发到网上，引起轰动，大家都为老奶奶叫好。 谷歌英国回复老奶奶： 在数以亿计的搜索词条中，你的词条让我们微笑。对了，你想知道的数字是1998，谢谢。 连谷歌总部也专门在推特上对这位礼貌的老奶奶表示了赞赏和感谢。 看到这彬彬有礼的“请、谢谢”，谁能够拒绝你呢？当一个人礼貌起来，全世界都会对她点赞。 一个真正有礼貌的人不是假仁假义，也不是敷衍了事，而是发自内心地以礼待人，体现在生活里点点滴滴的行为里，让别人感受到尊重，同样也会被别人所关注和信任。

孩子胆子不够大，总是缺乏安全感，如何建立起踏实的感觉，让他自信满满呢？ ★ 家庭气氛很重要 夫妻关系在孩子成长的头几年是最重要的。父母关系好，孩子就会很开心，因为孩子的世界就是他的父母。如果父母经常吵架，总是相互指责，孩子就会害怕。但孩子不会表达他的害怕的心情，就会用很多古怪的行为来处理。如果一个孩子行为古怪，那说明他不知道如何处理他自己的情绪。因此，拥有一个安康快乐的生长环境，对孩子安全感的建立是至关重要的。 ★ 告诉孩子这个世界是安全的 孩子要是对这个世界的安全产生怀疑的话，那么就会失去对任何人的信任，从而逐渐形成不健康的心理。所以父母要时常的用语言和行动来告诉孩子这个世界是安全的，即使有什么危险也是会过去的，父母也是会一直在他身边。 ★ 互动游戏有帮助 父母可以陪伴孩子参与活动，或是通过游戏中的肢体接触

这是一个真实的故事：在美国奥勒冈州的波特兰有一位牧师和他的太太。他们有个儿子，这儿子带给他们许多烦恼。不只如此，这儿子离家出走、断绝音讯已有三、四年了。牧师于是找了一位心灵咨询师，把他心中的苦楚告诉对方。 简单沟通之后，这名咨询师看著他说：“你已经诅咒儿子多久了？”牧师十分讶异地说：“你说我在诅咒我儿子，这是什么意思？” 咨询师回答：“所谓诅咒的意思就是，口说与心想另一个人的不是。刚才你所说的，都在告诉我有关你儿子的不是。你这样诅咒你儿子多久了？” 这位牧师低着头说：“是的，他一出生我就开始诅咒他到现在，对他，我从来都不曾说一句好话。”咨询师说：“结果是无效的，对吧？”牧师回答：“是的！” 于是，咨询师说：“我现在请你和你妻子给你们一个挑战。在接下来的两个月里，当你们想到这个儿子时，就祝福他，而不是想到他的不好之处。我

小米是我朋友的女儿。我看着她，时常在想十多年前的自己，是不是也和她一样，并不知道好孩子的意义，却拼命地希望成为别人眼中的好孩子。 她今年10岁，长着一米五的大个子，在人群中显得出挑，可她终究是一个孩子。 她是一个有点内向的孩子，她希望被肯定，也希望被所有人夸奖，可是却没有人告诉她，不是所有夸奖都是好孩子的定义，不是所有夸奖都需要你忍气吞声。 有一段时间，我的好友时常看到她的手臂上有淤青，抑或是好好的课本上，被划得乱七八糟。 好友问她，为什么不把欺负你的人告诉老师。 她说，她害怕那个女孩子哭，害怕那个女孩子不再和她玩，也害怕那个女孩子和她反目成仇。 好友没有吭声，在她看来，孩子的事情是不允许大人出手的，除非不可控。大人的出现，有时未必会让事情扭转，或许陷入更加恶劣的情况。 好友很苦恼，

在我的记忆里，小时候被妈妈惩罚得最严厉的一次，是在某个暑假。下班回家的妈妈问我：今天有好好完成作业吗？有看电视吗？我斩钉截铁地说：没看！ 然而发热的电视机外壳出卖了我，我被妈妈狠狠地训斥了一通，还罚我一周不准出门玩、不准吃雪糕。这个惩罚对于年幼的我来说，显然比被打一顿更难熬。 当时觉得特别委屈，我明明在写完作业以后看的电视，妈妈太小题大做了。可现在回想起来，妈妈惩罚我的原因，并不是看了电视，而是因为我不承认看了电视，我撒谎了。 想必在所有家庭的教育里，撒谎应该都是位于“最不能被忍受的错误TOP 3”之列吧。 的确，谎言会带来伤害、猜忌、背叛、风险，虽然撒谎有可能会让人一时获取利益或拖延惩罚，但从长远来看，撒谎都会带来更严重的不良后果。每个社会的建立和进步，都会基于人与人之间的信任，所以这就要求大家需要讲诚信，做一个诚实的人。不仅如