尊重与立规矩 有些父母是真心想要要尊重孩子，但却把握不了“尊重”这个界限。 当宝宝要去触碰插座，你很迅速而且很坚决地制止了他。家长对于孩子写作业还是要用商量的口吻，这就显得没必要了。 当孩子玩你的化妆品时，你也应当同样直截了当。虽然这样的行为不会有危险，但是你的权利受到了侵犯。这是一种健康的利己主义。这样做的结果是，孩子不会以自我为中心，从长期来看，这对所有相关的人都有好处。 遵守规则不会带来不必要的纠缠，会减少负面情绪的输出。当孩子知道了你的底线之后，他就不会在遇到同样处境的情况下，都要和你一较高下，大战三百回合。 小鹿看动画片，规定好是三集，三集看完之后，立刻放下手机，他就不会哭闹。如果在小鹿不断地要求再加看一集的攻势之下，心软了，想想一集不过5分钟，那就再看一集吧。不过，让他再看一集之后，他还会再没完没了地，哭闹着要求再看一集，

对于家有熊孩子的我来说，肯定知道小捣蛋鬼到底有多气人。何况涵涵刚刚经历过可怕的两岁，在最初我也曾犯过错误，束手无措过，后来看了很多育儿书，又着重学习了儿童心理学，才渐渐明白孩子那些不可理喻的行为背后，到底隐藏着怎样的深层原因。 当我从困顿之中走出来时，才发现：教养孩子光有方法还是不够的，真正实施起来没有耐心和狠心的话，那所有的方法都不合适! 在美国的法律中是不允许打孩子的，所以美国的父母都有两样法宝：“Time Out”和“Time Limit”，也就是“独处”和“限时”。 听起来会比较抽象，那我们结合具体事例来阐述下它的有效之处! 1关于看动画片或玩手机时间太长问题涵涵是两岁半之后才开始看动画片的，第一次看动画片她就迷上了《爱探险的朵拉》，刚开始看到规定时间时，我要关掉，她就会哭闹。我就采取断网措施，可是我觉得这个方法

在我的职业生涯中，经常看到2种明显不一样的应届生。一种乖巧听话，你交待的任务他确实可以做到70分，并且可以持续做到70分甚至慢慢到75分，但成长速度很慢，过程也会让领导比较挣扎，因为在执行过程他会问大量问到在我看来只要主动思考就能解决的细节问题，例如“领导，客户明天下午来是准备咖啡还是龙井呢？”很显然这个是要等客户来了再问别人喜欢喝什么，我们就来什么。再如“领导，您刚才说的那个地方，具体是怎么走？”，其实你可以百度地图一下就解决了，那样可能更高效。但出于对这些职场菜鸟的保护，我还是一次次耐心指导其做事的方法。这背后其实反应的不是这个孩子有多笨，而是缺乏主动思考的习惯。这让我想起某次10岁的小侄子到我家玩，用推车推着1岁半的妹妹向前走，问我那个10公分的台阶怎么上一样。在他问出这句话的时，我脑海瞬间出现的疑问是：平时在家，父母或长辈该是怎样的一种包办....

入职体检前注意事项一 当天不吃早餐 1、原因： 为了确保检测结果客观准确，很多血液检验都要求病人“空腹”。这是因为，普通进餐后，血甘油三酯将增高50%，血糖增高15%，丙氨酸氨基转移酶及血钾增加15%。 2、具体分析： 空腹是有时间限制的，上一餐到抽血时间间隔过短或者过久都不好。“空腹标准为8~14小时无热量摄入，当天早晨不吃早餐就可以了。”如果空腹时间达到18小时以上，机体已经处于轻度“饥饿”的状态。在饥饿状态下，血液中多种成分会发生改变：首先是代谢相关的一系列指标，如血糖、血脂、血清蛋白、血酮体等；另外肝肾功能相关的指标也会发生异常，如血清胆红素等、肌酐、尿酸等。 3、建议： 如果一个人当天8：30~10:30之间抽血，前一天晚上无需禁食，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食，饭菜宜清淡，不饮酒、咖

伸筋草的功效与作用一 舒筋活络 1、适应症： 可用于寒、湿、瘀滞所致皮肤、肌肉、关节瘸证。 （1）用于肌肤麻木，多见体虚之人外受病气风寒湿邪)内侵血脉而成，用本品行气血、通经络。 （2）用于风寒湿痹关节疼痛，以本品祛风散寒、燥湿除痹、舒筋活络。 （3）还能用于跌打损伤，以本品活血祛瘀、消肿止痛。 2、用法： 伸筋草15克，骨碎补15克，红花10克，没药10克，水煎服。用于跌打损伤。 伸筋草的功效与作用二 下气除湿 1、适应症： 本品辛苦温，具下气除湿之功，用于气结胃痛，可舒肝解郁、下气消结。 《滇南本草》目“下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去年久腹中之坚积，消水肿。” 2、用法：

染发剂弄衣服上的清洗方法一 84 1、原因： 去超市买一瓶84，简单也最实惠。 2、用法： （1）用水稀释，一大盆水倒一盖儿的84就可以了，把衣服浸到84水里(这样是为了让漂白后的衣服颜色均匀)。 （2）然后再把84着重的淋在被染了的地方，浸泡一会儿(时间不要过长5-10分钟)，用手挫揉，再用清水冲洗干净就可以了。 染发剂弄衣服上的清洗方法二 米醋 1、原因： 如果衣服或皮肤沾到染发剂，用米醋最简单又不伤皮肤。 2、用法： （1）用米醋涂抹到染到染发剂的衣服上或不慎沾到染发剂的皮肤上，停留10分钟再用水清洗。 （2）这个方法简单有效，但是不适合处理被染发剂污染太久的衣物，要尽快处理。

“保护视力，预防近视，眼保健操，现在开始……”听着耳熟吧？相信各位宝妈小时候都做过眼保健操，但此时此刻依然有相当一部分的宝妈是带着眼镜看这篇文章的。确实，连小树自己的眼镜都有400度了，想恢复视力看来是无望啦，可见保护眼睛还是要从小做起啊！ 怎么做才能保证宝宝从小有个好视力呢？其实宝宝在1岁时的视力已经达到出生时的10倍了，1岁前是宝宝视力发育的大好时机，在这期间需要全方位的呵护。小树在本期的《宝树大医生》中，为你请来了小儿眼科界的“黄金搭档”——下面给你讲讲如何让宝宝的眼睛更健康！ 很多宝宝在出生后会出现黄疸，在严重时医院会照蓝光进行治疗，请问新生儿照蓝光安全吗？对视力有影响吗？ 新生儿照蓝光治疗黄疸的安全性是很多家长们关注的。蓝光照射的确会加速视网膜黄斑区细胞的氧化，甚至会直接损伤视觉细胞，因此在没有任何防护前提下照射蓝光会对新生儿的眼睛造成较大伤害。但是蓝光治疗

小儿过敏性咳嗽的食疗方法一 桃仁饼 1、主治：活血通络，宣肺化痰。 2、配方：桃仁6克，杏仁6克，白胡椒6克，生糯米10克，生鸡蛋2只。 3、用法：上述药共研为细末，用鸡蛋清调匀，外敷双脚心（涌泉穴）和双手心（劳宫穴），每周三次，隔日敷，注意皮肤过敏情况而适当调整疗程及时间，同时配合上康敏元抗过敏益生菌的服用，此方法对小儿过敏性咳嗽较好。 小儿过敏性咳嗽的食疗方法二 芝麻丸 1、主治：补肾散寒，调和脾胃，此方对老年性过敏性咳嗽并有经常性便秘尤宜。 2、配方：芝麻250克，生姜125克，冰糖、蜂蜜各125克。 3、用法：将芝麻炒熟研细与姜汁（生姜捣汁去渣）混合浸拌，再炒，冷却后与蜂蜜混合拌匀，置瓶中，每日早晚各服一次。 小儿过敏性咳

小儿过敏性咳嗽用药推荐一 川贝雪梨膏 1、适应症： 川贝雪梨膏，中成药名。为祛痰剂，具有润肺止咳，生津利咽之功效。主治阴虚肺热，咳嗽，喘促，口燥咽干。 2、用法用量： 口服，一次15克，一日2次。 3、注意事项： 服药期间，若患者发热体温超过38.5℃，或出现喘促气急者，或咳嗽加重、痰量明显增多者应去医院就诊。 小儿过敏性咳嗽用药推荐二 小青龙合剂 1、适应症： 小青龙合剂，中成药名。为解表剂，具有解表化饮，止咳平喘之功效。主治风寒水饮，恶寒发热，无汗，喘咳痰稀。 2、用法用量： 口服。一次10～20毫升，一日3次。用时摇匀。 3、注意事项： 忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

嗓子疼水果推荐一 柚 1、原因： 肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。 2、注意事项： 柚因其性凉，故气虚体弱之人不宜多食。柚子有滑肠之效，故腹部寒冷、常患腹泻者宜少食。 嗓子疼水果推荐二 梨 1、原因： 味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用；煮熟的梨，有利于肾脏排

小孩手指脱皮怎么回事 手脱皮的原因还不清楚，因为常常合并手掌多汗，所以有人认为与出汗不良有关系。 常见的因素有： 1、也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等。患者每年春末与夏秋季节，气温高、湿度大，手掌心就会发生此种脱皮现象。这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。 2、刚开始手掌出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样。 3、如果不断脱落，留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱，就会出现出血、疼痛。除了手掌以外，足趾部也可以发生相同的脱皮。 小孩手指脱皮是缺什么 小孩手指脱皮缺乏的营养元素主要有两种情况。

臭氧治疗 简介 臭氧医学发源于十九世记末叶，那时人群已已经采用固陋的臭氧发生设施举行医用臭氧的制备，开展奋战创伤的治疗，好比外科传染，战壕足等的光疗，治疗方式重要引用利用临时制备的臭化合水开展清创，其效用主导是广谱杀菌、抗炎、促成局部组织再生等机理，因为成效良好，从而极大唤起了人群对臭氧医学爱好。 臭氧医学逐步在天下范围内进行传布。 1、中文名：臭氧治疗 2、英文名：Ozone treatment 3、应用领域：医学 4、起源：十九世纪末 臭氧治疗 特性 在臭氧医学发展的过程中，因为臭氧自身享有： 1、强氧化作用 2、促成血液轮回作用 3、促成含氧血红蛋黄向号召释放氧气从而增高氧代谢水平 4、免疫惊险及持平作用

小刚今年刚上2年级，平时在学校的表现也都很不错。可是最近妈妈发现小刚回到家里，做作业的时候总是三心二意，本来半个小时都可以写完的作业，他能拖上一个半小时。以前小刚晚上准时9点睡觉，现在经常熬夜写作业，妈妈还得在旁边不停的催促着，心里烦的不得了。而且早上叫小刚起床，还总是睡眼朦胧的样子，整天看起来无精打采的。 这样下去可不行，不但孩子的身体会出现问题，就连妈妈自己也会吃不消。直到一次看电视，上面讲到了现在的家庭教育问题，其中就有孩子写作业慢的一些原因。妈妈在看了之后，发现自己竟然占了多条，莫非真的是自己的原因造成的?于是接下来的半个月，妈妈就把自己的这些换习惯改掉了，还别说，小刚做作业速度立马就上去了，又可以按时睡觉了。 观点分析： 孩子做作业总是三心二意，其实这种情况很多父母都遇到过，而且解决起来还真的不容易。其实很多时

练瑜伽的最佳年龄一 任何年龄 瑜伽对任何年龄的人都有帮助。 原因： 1、如果你年轻有活力，瑜伽使你维持年轻有劲。 2、如果你年岁较长，瑜伽使你比你的年龄更年轻，有更多的活力。 练瑜伽的最佳年龄二 更适合35岁以上 事实上瑜伽更适合35岁以上的人练习。 原因： 1、当人们步向中年或已在中年时，他们会想重拾青春活力，希望看起来年轻，瑜伽有助于完成此愿。 2、事实上，你年纪愈大，对瑜伽就会愈热衷，这就是使你每天不忘练习的动力，在练瑜伽的就有许多50至80岁的“年轻人”！ 练瑜伽的最佳时间 1、练习时间： （1）清晨，早饭之前，傍晚都是练习瑜伽的最佳时间。其他时间也可练习，但要保证空腹或完全

前几天，某妈一脸郁闷的找我：女儿不喜欢她爸爸，该怎么办呢？其实不只是这位宝妈，很多妈妈都有着同样的疑惑：为什么孩子就是不和爸爸亲？ 有句话：美的千篇一律，丑的千奇百怪。 形容喜好，也是这个道理。 喜欢的，就是喜欢，不喜欢的，总有各种不喜欢的理由。 但是，哪有孩子真的不喜欢自己的爸爸妈妈？ 每个孩子都是渴望和父母亲近的。究其原因，还是出在爸爸妈妈自己身上。 所有不受孩子喜欢的爸爸，都莫名的相似，他们身上的特点可以总结为两点： 第一，对妈妈不够体贴。 妈妈十月怀胎将宝宝生下来，孩子与妈妈的联系生来就比爸爸要密切。 有《世上只有妈妈好》的儿歌传唱下来，却没有世上只有爸爸好的歌谣。 所以，孩子向着妈妈，是情有可原的。 夫妻之间有些矛盾很正常，吵吵闹闹也是生活

红曲的功效与作用一 降血压 红曲的二级代谢产物——γ氨基丁酸为脑神经传导的促进物质，根据许多实验证实，红曲的功效与作用有利于降低血压。 红曲的功效与作用二 降低胆固醇和甘油三酯 日本专家从红曲菌培养液中分离出一种与他汀类药物相似的特殊成分“红曲菌素”，能抑制甲基戊二酰辅酶Ａ的活性（后者恰是决定胆固醇合成的关键酶），进而降低胆固醇。实验表明，红曲的功效与作用还可以降低血液中的甘油三酯与低密度脂蛋白胆固醇，提升高密度脂蛋白胆固醇，使血管不易堵塞。 红曲的功效与作用三 其他 活血化瘀，健脾消食。治产后恶露不净，瘀滞腹痛，食积饱胀，赤白下痢，跌打损伤。 1、《饮膳正要》：健脾，益气，温中。 2、《本草衍义补遗》：活血消食，健脾暖胃，赤白痢下水谷。

元旦带宝宝出游推荐一 北京 北京是首批国家历史文化名城和世界上拥有世界文化遗产数最多的城市，三千多年的历史孕育了故宫、天坛、八达岭长城、颐和园等众多名胜古迹。早在七十万年前，北京周口店地区就出现了原始人群部落“北京人”。公元前1045年，北京成为蓟、燕等诸侯国的都城。公元938年以来，北京先后成为辽陪都、金中都、元大都、明清国都。1949年10月1日成为中华人民共和国首都。 推荐理由： 1、172家博物馆任你选择。 拥有172家博物馆的北京已成为全球拥有博物馆数量第二多的城市，仅次于英国伦敦。北京不仅有世界上建筑面积最大的中国国家博物馆，厚重典雅的故宫博物院，活泼生动的自然博物馆，天文馆，还聚集了很多专门性博物馆，如中国电影博物馆，北京警察博物馆，中国坦克博物馆、钱币博物馆，铁路博物馆……172个博物馆如珍珠般散落在京城

宝宝元旦安全注意事项一 注意外出安全 1、原因： 在过节期间，爸爸妈妈肯定会带宝宝去一些游乐场玩，出去玩就可能隐藏这样或那样的安全隐患。 2、建议： 在玩项目的时候一定要注意照看好宝宝，尽量避免玩那些刺激，危险的游戏。 3、提醒： 尽量不要带宝宝去人多拥挤的地方，宝宝年纪小，去人多的地方，很容易就会走丢或者挤伤。 宝宝元旦安全注意事项二 防止宝宝被烫伤 1、原因： 由于这些取暖设施都是放在地上的，宝宝可能会由于好奇而去触摸，从而引起宝宝被烫伤。 2、建议： 在冬天，也许有的家庭会使用取暖器或者火炉来取暖，尤其是南方会使用电炉、煤炉、炭炉。有人在使用时，看好宝宝，没人使用时关掉或者熄灭，避免宝宝被烫伤。

宝宝要健康成长，就必须依赖好的肠胃来帮助吸收营养与排泄，但新生儿肠胃较脆弱，爸爸妈妈必须细心照顾，才不会让宝宝深受肠胃疾病之苦。因此，了解婴幼儿肠胃发展与常见问题是每位父母都应做好的功课，宝宝有了健康的肠胃，才可充分吸收养分、排出体内多余毒素！ 婴幼儿肠胃发展 0～4个月 新生儿的肠胃道与体内消化酶皆尚未成熟，胃酸须于1个月大之后才会逐渐变多，进而消化蛋白质；如果爸爸妈妈本身为乳糖不耐症体质，宝宝则可能要成长至4个月大之后，肠黏膜才有办法完全分泌足够的乳醣酶。若宝宝经常感冒、腹泻或受到父母遗传影响，都可能会阻碍乳糖酶的分泌，乳糖酶分泌受损或过少，乳糖就无法顺利水解为葡萄糖及半乳糖，许多高分子蛋白质将渗透宝宝尚未成熟的肠黏膜，又会再度引起肠胃过敏，造成湿疹、腹泻、肠绞痛、呕吐等恶性循环。 如果宝宝只喝到前半段含乳糖较多的母奶，也容易因为没被分解的乳糖在肠道中

地中海贫血  地中海贫血，听着好高大上的名字，很多家长不明原因，对此不了解，贫血就是贫血嘛，干嘛叫个地中海贫血呢？和我们经常说的贫血有嘛不同吗？今天我们就来聊聊这个地中海贫血。 了解地中海贫血 说地中海贫血前，我们先要说贫血，儿童最常见的贫血是营养性缺铁性贫血，是因为造血物质----铁的不足而导致血红蛋白的减少。由于儿保知识的普及宣传，相信家长朋友们对缺铁性贫血都有了一定的了解。 而地中海贫血不同于缺铁性贫血，它是因红细胞破碎造成的，医学上管这个过程叫‘溶血’，其原因是珠蛋白生成障碍，为嘛它生成障碍了就会贫血和溶血呢？因为珠蛋白是血红蛋白的组成部分，所以血红蛋白会受影响。珠蛋白的生成障碍与基因突变或缺失有关，属于遗传疾病范畴；我们体内的红细胞也会因此发生变化，表面变得僵硬，在骨髓或微循环中被破坏掉，属于溶血过程；因而。此贫