宝宝厌食让爸爸妈妈们手足无措，看着精神不济的宝宝心疼的不得了，有经验的妈妈说小米粥很有效，不妨给你厌食的宝宝试试。 　　宝宝厌食是妈妈最为头疼的问题。长期厌食可能会对孩子生长发育有影响。好多家长认为，现在生活水平都很高了，孩子应该不会再出现营养不良的情况了，其实，在临床上还是可以见到有些孩子又瘦又黄的。要解决宝宝不爱吃的习惯，妈妈首先要做出美味的菜肴，才能引起宝宝的食欲哦。 　　当宝宝拒绝妈妈给他准备的食物时，您的反应不要过于激烈，这只说明他不想吃罢了，不要强迫宝宝吃东西，不要将吃饭变成“拉锯战”，把吃饭的时间延长30分钟。如果您觉得宝宝吃得还不够，那在1-2小时后，再给他吃一些零食，例如水果或者牛奶，一天三顿主食再加上两顿零食就足够了。您还不妨试试小米蛋奶粥，这个粥不仅容易消化，而且美味可口，很容易就能引起宝宝的食欲。 　　长期厌食可能会

　　胡萝卜也能预防宝宝感冒 　　大家都知道胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，专家强调，缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻，体内维生素A的水平又会进一步下降。所以说，胡萝卜是预防宝宝感冒的最佳食品。 　　专家强调，缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻，体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。在众多食物中，最能补充维生素A的当数胡萝卜。 胡萝卜也能预防宝宝感冒 　　胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，要充分吸收其中的胡萝卜素，科学合理的食用方法是把胡萝卜烹煮后食用，可保持其营养的最佳烹调方法 有两点：一是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，用足量的油炒;二是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15-20分钟。 胡萝卜素容易被氧化，烹调时采用压力锅炖，可减少胡

　　缓解儿童水痘的清热食疗 　　如果宝宝出水痘了，妈妈可不要乱用药，治疗水痘目前尚无特效药，而中医治疗则多从清热解毒的角度来用药。专家建议患儿要多饮水，可以绿豆等煎汤代茶。在饮食上要清淡，以易消化的食物为主。 　　如果患儿没有发热，可以吃饭，但忌食烧鹅、鸭子和煎炸食品等辛辣燥热之物，最好也不要食酱油，以免皮肤留下色素沉着。 在护理上，洗澡并不成问题，特别对于发热出汗比较多的患儿，完全可以用温水洗澡或多次涤洗相关部位，或用银花、野菊花、夏枯草、苦参、地肤子等煎水外洗，有助于促进皮疹的康复。 　　预防水痘除了接种减毒疫苗外，对已与水痘患儿有过接触的体弱儿童可立即接种疫苗或注射丙种球蛋白以预防。托儿所、幼儿园和学校等场所如果发现病例，应打开门窗多通风消毒，并将儿童的日用品拿出来曝晒、煮沸以杀毒，并煎煮些夏枯草、银花水给孩子们口服以预防。 　　另外，还可用醋熏法，将铁锅烧热移至室内，倒入食

　　预防宝宝感冒的食疗 　　宝宝感冒时家长是最心疼的，可是家长们又是否知道，感冒是有很多预防方法的，饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法。 　　1、“阴虚”宝宝食谱 　　阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。 　　材料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。 　　做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。 　　2、“气虚”宝宝食谱 　　气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是“山药猪肉粥”。 　　材料：山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。 　　做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至

某天和宝宝亲热的时候发现宝宝居然口臭，这让家长觉得很难理解，没有上火也没有肠胃不好，宝宝怎么就有口臭了呢，下面来看看宝宝口臭和哪些因素有关吧。 宝宝口臭7招可以预防 1.培养宝宝从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。3岁以前的宝宝不会刷牙，可每次饭后用清水或纱布清洗口腔; 2.饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。 3.少量多餐饮食，防止消化不良。 4.注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。 5.少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。 6.创造良好的家庭环境，保持宝宝乐观、向上的情绪，保持口腔唾液的正常分泌。 7.宝宝所用食具、奶具要经常清洗消毒，保持妈妈乳头洁净卫生，预防宝宝口腔炎的发生。 吃哪些食物可以去除小儿口臭　　中医认为

  　　宝宝口臭有内因也有外因，家长要多方面注意，下面来看看主要的内外原因都有哪些。 　　孩子怎么小小年纪就口臭了，是不是吃了什么不干净的东西，是不是得了什么病了?其实,虽说小儿口臭的原因有很多,但纠其原因主要有以下几种,做妈妈的可以防患于蔚然! 　　口臭主要有口腔内因素和口腔外因素引起。 　　口腔内常见的有：牙龈炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病。 　　口腔内异味主要是有由牙周病引起。牙周炎是牙齿周围聚集了大量的菌斑，形成牙石，刺激牙龈发炎，表现为牙龈红肿、易出血，牙齿松动，牙周袋溢脓，伴有的口腔异味多为恶臭。 　　口腔内其它疾病也可能引起口腔异味，如龋齿导致牙髓发炎坏死后会产生腐败气味，另外不良充填体、不良义齿等不恰当的治疗等因素会使牙齿周围不利于清洁，菌斑聚集，产生异味。急性坏死性龈炎可产生腐败性口臭。口腔粘膜感染及粘膜糜烂溃疡继发感染可产生中度口臭，还有

　　学习宝宝缺铁性贫血的食疗方法 　　药补不如食补，缺铁性贫血是小儿的常见病，尤其好发于6个月至3岁的婴幼儿。因各种原因影响铁质的摄入或对铁的吸收减少，体内铁储存不足，造成血红蛋白合成减少而致病。 　　由于贫血使血液带氧能力减低，对小儿呼吸、消化、循环系统功能，以及体格发育和智力都有很大的影响。 　　缺铁性贫血起病大多缓慢，临床症状的轻重取决于贫血的程度和贫血的发展速度;一般患儿常有烦躁不安，精神不振，活动减少，食欲减退、皮肤粘膜苍白，指甲变形(反甲)等表现;较大的患儿可述说疲乏无力，头晕耳鸣，心慌气短，病情严重者可出现肢体浮肿。牧λソ叩戎⒆础?nbsp; 　　本病属于中医“血虚”、“虚黄”、“黄肿”的范畴。中医认为，血液的生成在于脾胃，同时又受心、肝、肾等脏器的影响。所以脾胃及心、肝、肾的功能

宝宝的健脾食疗方法 山药因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃。山药同时也是健脾的王牌，给宝宝一日三餐添加山药可以强化宝宝的脾胃功能。 很多家长抱怨，虽然给孩子补充了很多营养，但是孩子就是不吸收，面色萎黄，没有朝气很是苦恼。其实这是因为家长没有留意到小儿有脾常不足的特点。脾主运化，如果吃进去的东西不能吸收，营养物质是不能滋养孩子的面目，以及四肢肌肉的。 脾主肌肉而充形体，如果孩子形体瘦肉很有可能就是因为脾有问题了。脾胃为后天之本，是气血生化之源，孩子生长发育旺盛，对水谷精微的需求较成人为多，但是孩子有脾胃薄弱的特点，如果饮食稍微增加，就会易引起运化失常，引起见面色萎黄、四肢痿软乏力等。所以对孩子而言，更应该做好健脾的工作，以护脾胃为原则，而山药是健脾的王牌，下面为大家介绍给宝宝一日三

　　应对宝宝添辅食后易便秘 　　章章妈妈说加辅食后章章出现便秘现象，对于宝宝便秘的防治，饮食调理是很关键，应让宝宝多吃些刺激肠胃蠕动的食物缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外。 　　那么，下面小编要讲的就是有助于促进肠胃运动的一种辅食——玉米，它对防治宝宝便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。以下几个玉米辅食可改善宝宝便秘的症状，妈妈不妨一试。 　　一、玉米汁——4个月以上宝宝 　　材料：新鲜玉米1个 　　做法：将玉米煮熟，晾凉后把玉米粒掰到碗里;将玉米粒和温开水以1∶1的比例放到榨汁机里榨汁，然后直接饮用。 　　二、鸡蛋玉米糊——4个月以上宝宝 　　材料：鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许。 　　做法： 　　1.鲜牛奶100ML左右倒入小锅里，加入玉米糊适量，搅

　　药食同用治疗显效 　　你知道吗?药品和食品同用，可以提高药效。在服药期间，搭配合理的食物，可促进药物的吸收，增强其疗效，减少或避免不良反应的发生。若食物搭配不当，则会降低疗效，甚至产生毒副作用。现介绍一些常用药物的食物搭配及禁忌。 　　含有钙质的食物 　　如果食用牛奶、乳制品、钙质奶粉、黑木耳、鸡蛋黄、黄豆、海带、田螺、芹菜等含有钙质的食物，可与甲状腺素、维生素D、苯巴比妥、苯妥英钠同用，忌与铁制剂(如硫酸亚铁等)、四环素、红霉素、甲硝唑、西咪替丁同用。上述药物易与钙质食物形成络合物或不溶性物质，延缓或减少药物的吸收。 　　酸性食物 　　如食醋、酸性水果、肉类、禽类、蛋类、白糖等酸性食物，宜与胃酶合剂、呋喃坦啶、四环素类、乌洛托品等合用，以增强其疗效;忌与磺胺类药物、碳酸氢钠(小苏打)、红霉素等合用，以免影响疗效，增强其副作用。 　　富含叶酸和维生素B6的食物 　　如绿

正确的给宝宝服用鱼肝油 家里有宝宝的家长们都知道从宝宝出生开始很多医生都建议宝宝要补充适量的鱼肝油，这是为什么呢?鱼肝油是新生儿宝宝常见的营养性物品，在宝宝的成长发育中起着非常重要的作用。 鱼肝油的作用 鱼肝油特别是北极圈内鳕鱼肝油是国际公认的婴幼儿最理想的鱼肝油天然来源，具有杂质少、无污染、易于婴幼儿吸收等特点，不仅蕴含丰富的DHA，有助于婴幼儿大脑、视网膜的发育;同时富含丰富的球蛋白、核蛋白、赖氨酸、谷氨酸、甘氨酸等多种免疫营养物质，能够增强宝宝抗病能力。 鱼肝油的最主要成分为维生素A和D。 维生素A作用 1、促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康; 2、维持正常视力，可预防夜盲症,干眼症等; 3、帮助机体组织的生长发育和复原; 4、增强免疫力，对抗呼吸道疾病。

夏季可能引起宝宝上火的原因 事实上，除了成年人在饱受上火困扰之外，儿童在遭遇上火的时候，更加容易受到伤害。孩子上火常会引发扁桃体炎、口角起疱、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安、眼屎增多等状况。 引起上火的原因很多，除了气候因素外，情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素都会导致体内产生各种“热”的症状，如咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、大便干燥、小便短黄、流鼻血、牙痛等症状。 在人体自然免疫过程中，还易受到外部侵扰，如风寒以及各类病毒，从而引发感冒、腮腺炎、水痘等病症。所以说，上火问题会导致儿童呼吸系统、肠胃系统、甚至对肝肾功能都会产生危害。 首先，儿童，尤其是6岁以下的婴幼儿，他的脾胃功能还不健全，而生长发育很快，需要的营养物质较多，如果饮食不合理，就易引起上火，上火易引起儿童挑食，如果挑食，则会引发儿童营养不良的问

　　家有腹泻宝宝的全程护理方法 　　很多妈妈只要宝宝一腹泻，便急着往医院跑。其实，宝宝在腹泻一开始时，多为轻度脱水。只要在医生的指导下，完全可在家里进行治疗。这样既及时又方便，还能减少很多不必要的麻烦，对宝宝恢复病情很有利处。 　　重点1妈咪首先要做的是判断宝宝是否是轻度脱水。         轻度脱水的宝宝有口渴感，口唇稍干，尿比平时要少，颜色发黄，并且表现出烦躁、爱哭。 　　妈咪可从以下几种补液方法中：用自制的糖盐水补液，即在5000毫升的温开水中加入1.75克精食盐和10克白糖，1.75克精食盐相当于啤酒瓶盖的一半，10克白糖相当于2小勺;用自制的米汤加盐液体补液，即在500毫升温开水加入1.75克的精食盐;用医生给开出来的ORS(口服补液盐)补液，ORS补液盐是已配好的干粉，使用时按说明书配成液体即可。

宝宝夜啼的原因解析 宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，这就是夜啼。引起夜啼的原因很多，父母应该细心地寻找一下，如果怀疑是疾病所致，就要带孩子到医院检查一下，只要找到了原因，及时加以去除，小宝贝一定会甜甜美美地入睡的。 孩子一般不会无缘无故地哭，如果他哭个不停，一定是不舒服的原因。经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育，也十分影响父母的休息。所以，防止孩子夜啼并不是小事。 1、缺钙 缺钙的孩子夜间往往哭闹。过去，人们由于缺乏医学知识，认为孩子夜啼，在外面贴上一张“天皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎……”的字条，孩子就会好转。这种方法显然是不会有效的。 缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的表现，比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。为孩子补充维生素D和钙剂，并让孩子多晒太阳，孩子会好的。

　　宝宝感冒的原因有可能是温暖过头 　　妈妈们不禁会问：婴幼儿为何容易患感冒?孩子年龄小，身体抵抗力弱固然是原因。但更多则是人为造成的，比如保暖过了头。 　　细节一：感冒病毒在门把手上可存活2天 　　你知道感冒病毒在门把手和遥控器上可存活几天吗?最近有研究人员发现，通常能存活两天甚至更长时间，而研究还发现，一些患者经常接触的区域，比如冰箱门和门把手有40%的几率留有感冒病毒。 　　耳鼻喉专家曾经做过的一个研究证实，患有感冒的客人离开宾馆后，宾馆房间内的电视机遥控器、电源开关上依然留有大量感冒病毒。下一位入住这个房间的客人可能因此患感冒。 　　这也就是说，如果你家里有感冒患者，那么请尽量别接触门把手、遥控器等多人频繁使用的物品。诸如此类的物品还有电灯开关、浴室里的水龙头、电话机等等。 　　细节二：感冒了别与人近距离接触 　　有个三口之家，妻子先感冒了，却抱着孩子做一些亲吻等亲

　　专家关于宝宝的八个问题回答汇总 　　北京大学第一医院主任医师，擅长中西医结合治疗各种小儿内科疾病，如反复呼吸道感染、肺炎恢复期及消化功能紊乱的调理等，每周五特需门诊出诊。 　　Q1.宝宝的脖子左边有一个小肿块，摸着有活动感，这是怎么回事呢? 　　A：大部分孩子脖子上摸到的肿块可能是淋巴结，这往往是孩子在一次上呼吸道感染后遗留下来的，感染结束后，你所摸到的淋巴结大多会慢慢变小，如果孩子脖子上的肿块还在长大，或者有痛感，那就要及时到医院检查了。 　　Q2：我的宝宝头发一直很黄，朋友说是因为洗发水的原因，请问需要换洗发水吗? 　　A：一般来说孩子头发发黄有很多原因，比如：遗传因素，很多孩子小时候的头发颜色与父母小时候头发的颜色是一样的，随着年龄的增长，会逐渐变黑;营养因素，儿童头发的颜色与他摄取的维生素、微量元素有关，比如缺锌的孩子，头发容易发黄、无光泽、稀疏。只要你用合格的洗发

宝宝爱打鼾怎么办 听到过了好多观点说打鼾对宝宝的健康不利，既然打鼾对于年幼的宝贝有这么大的危害，那么一旦父母们发现孩子有打鼾的情况出现有应该如何应对呢? 1、调整宝宝睡姿 侧卧可以改变咽喉软组织的位置，使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，减少分泌物的滞留，使宝宝的呼吸更顺畅，也就不会打鼾了。 2、宝宝感冒时积极治疗 可以在医生的指导下合理用药，以减少呼吸道的分泌物，减轻扁桃体的肿大。当然，适当的锻炼增强宝贝的体质，提高免疫力也是非常重要的。 3、帮助宝宝养成规律的生活习惯 保持儿童营养均衡，防止儿童过胖，并保证儿童作息时间的规律性，减少睡前的剧烈活动。限制儿童摄取过多的糖，对预防儿童打鼾有一定好处。 4、采用民间偏方治疗宝宝打鼾 取花椒5 - 10 粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待

宝宝头发稀少、“脱发”的几种原因 宝宝头发稀少是妈妈们很烦恼的一件事情，再加个有个别宝宝还会出现“脱发”的情况，更是让妈妈们手足无措，那么宝宝宝宝头发稀少、“脱发”到底是什么原因呢? 1、脱发期 胎儿在妈妈子宫内5-6个月时，全身就有了浓密的胎毛，其头部的胎毛在胎儿7～8个月时，会发生一次大的脱落。在宝宝即将出生时，又会陆续长出新发;而后方枕骨部的头发并不掉落，会在宝宝出生后才开始掉落。所以，宝宝出生后到6个月出现少量的脱发现象是正常的。 2、遗传 宝宝头发数量的多少主要取决于遗传因素，存在着个体差异。头发的遗传倾向比较明显，数量、色泽、曲直等均与遗传有一定关系。如果爸妈头发好，则宝宝的头发较好;爸妈头发差，宝宝的头发也会差一些。 3、生长 宝宝头发的生长和身体长高一样，有早有迟，有快有慢。只要没什

　　小儿口水多有可能是疾病引起的 　　乐乐妈妈说：我的宝宝1岁6个月。从他6个月萌出第一颗牙齿并添加鸡蛋黄、米糊等辅食起，就开始不间断流口水。起初，我们认为与孩子出牙有关，也没太在意。可是几个月过去了，孩子口水还是流个不停，孩子这么流口水是什么原因引起的?这样流下去要紧吗?有什么办法可以控制吗? 　　你好!流口水几乎是每个宝宝都会有的一个经历，以4个月至3岁的小儿多见，有的不经治疗甚至会数年不愈。究其原因，小儿流口水可分为生理性和病理性两种。 　　生理性流口水主要与食物刺激、乳牙萌生有关。新生婴儿的唾液腺不发达，生后第1周，其唾液的分泌量一昼夜为50～80ml(成年人为1000～1500ml)，仅够湿润口腔黏膜，故此时看不到婴儿流口水。宝宝3个月时，口水的分泌量才会明显增加;4～6个月后开始添加辅食，食物对神经、唾液腺的刺激较强，使唾液腺分泌功能增强，唾液明显增多。乳齿萌生时则会对

　　宝宝两岁后还流口水有可能是患脑瘫 　　大家都觉得睡觉流口水是很多人都有的问题，除了形象不雅之外一般无大碍，注意调整睡眠姿势便可。少数人大白天醒着也会流口水，例如两岁以上的“大细路”以及老年人，有可能是神经系统出现了问题导致嘴巴关不上。 　　晚上睡觉流口水：无碍 　　广州市红十字会医院神经内科副主任医师何锐称，正常人在24小时之内口腔分泌唾液多达1000多毫升，睡着时也不停止，也会有吞咽的动作。有的人副交感神经过分兴奋，让唾液分泌多，睡觉经常流口水也不知道，但可以看到他们的枕头颜色发黄，还可闻到异味。 　　睡眠时流口水常与睡觉姿势有关，多见于侧卧睡和趴着睡的人。何锐建议这些人把睡眠姿势调整为仰卧位，平时多锻炼一下全身肌肉，多咀嚼口香糖，或许会有所改善。 　　流口水也可能是口腔局部问题所致，例如口腔有炎症、溃疡，疼痛导致了唾液分泌增加，就从嘴巴流出。又如牙