小孩的免疫力不及大人，温差骤变时就容易引起感冒发烧，进而导致呼吸道出现问题，引起痰多、咳嗽的症状。然而小孩的排痰能力差，痰液如果堆积在呼吸道中，孩子会觉得非常不适，而且痰液中携带的病毒还有可能引发更严重的病情，所以及时化痰是很重要的。接下来就和大家分享有助于化痰的食物，一起来了解下。 小孩化痰吃什么好？ 1、鲜梨贝母汤 取白糖三十克、贝母末六克、鲜梨一斤，将鲜梨去皮去核，中间放入贝母末和白糖，然后蒸熟就可放凉后食用即可，早晚各一次。贝母有着润肺降肺火的功效，梨也能化痰止咳，二者一起煮成汤饮可以起到很好的清热化痰的作用。 2、冰糖雪梨汤 冰糖雪梨汤也是一道清热化痰、生津润肺的食品。就如上点所说，雪梨能够化痰止咳、润肺养血，对因为上呼吸道感染和急性气管炎带来的喉咙疼痛、干痒等症状有着很好的缓解作用，而冰糖也可润喉去燥、止咳化痰，

孩子因为年纪小抵抗力差，经常会出现各种各样的疾病，除了身体上的疾病，心理上的疾病也很常见。例如多动症就是很常见的一种，不仅会影响到孩子的学习，而且对孩子的以后也可能会造成很大的危害。很多家长都很苦恼，到底是哪些原因会引起儿童多动症呢？今天就来了解一下。 引发儿童多动症的原因有哪些？ 1、遗传 父母的基因在遗传方面，不仅会遗传智力和身高等情况，多动症也可能会遗传给孩子。如果夫妻双方一方曾患过多动症的，后代出现多动症的几率也会比正常人要高出很多。 2、神经质分泌异常 多动症儿童的中枢单胺类受体会比正常人更新慢，所以这就会导致孩子脑内的神经传导浓度有所降低，会直接弱化中枢神经系统的抑制功能，这就会导致孩子的动作出现增多的情况。 3、元素中毒 有些孩子因为生活在污染较为严重的环境，孩子的血中铅含

每位家长都希望自己的孩子可以健康快乐的成长，但是孩子由于抵抗力较差和心理发育不成熟，往往会出现各种各样的问题。儿童自闭症，就是日常生活中较为常见的孩子的心理疾病，当孩子出现自闭症的时候，会需要家庭和父母的更多关爱。那家长如何才能知道自己的孩子是否患有自闭症呢？自闭症的儿童通常会有以下这些表现。 儿童自闭症都有哪些症状呢？ 1、和家人疏远 很多有自闭症的孩子会不喜欢和别人沟通，甚至是对家人都带有一定的抗拒性。例如父母在要求抱孩子的时候，孩子会出现不愿意靠近或者不愿意用微笑来面对家人的情况。这些都是儿童自闭症的情况这些 2、不善于沟通 自闭症患者最主要的症状就是不想和别人沟通，从而导致孩子没有正常的情感反应。大部分的自闭症患者都会长时间的出现情绪低落的问题，不想跟其他朋友一起玩耍，也不愿意多跟别人交流，而且行为会很奇怪。

湿疹是比较常见的皮肤疾病，近年来婴幼儿湿疹的发病率不断升高，很多父母在面临婴幼儿湿疹时会盲目寻求各种方法，走了不少弯路。但却因为一些常见误区导致湿疹，总是反复，甚至越来越严重。所以在选择治疗方法时，常见的治疗误区要知道。 小儿湿疹治疗有哪些误区？ 1、湿疹不用治，熬过去就好 有调查发现30%左右的婴儿湿疹会随着年龄增长好转，但有30%的湿疹没有及时处理会反复存在，甚至会随着年龄增长而加重。湿疹持续存在会继发感染，特别是在护理不当时会留下瘢痕。所以在症状出现时要积极治疗使用药物，将湿疹控制才是治疗疾病的关键。 2、湿疹是因为过敏导致，所以要忌口 很多人认为湿疹是因为过敏导致，所以致敏食物都要避免，很多父母会给孩子过度忌口。但过度忌口会导致营养欠缺，营养欠缺会使抵抗力下降，反而不利于建立好的肠道功能，会导致湿疹反复

孩子身体的各个器官都处于生长发育的阶段，消化系统也不例外，因此宝宝很容易出现呕吐的情况，比如消化不良时或者积食时。对于新手爸妈来说，孩子呕吐也会让人手忙脚乱，不知该如何应对，因此掌握正确的处理方法非常重要。 孩子呕吐怎么办呢？ 1、 清理口腔 孩子呕吐之后要及时对孩子的口腔进行清理，避免因口腔当中的呕吐残留物而滋生细菌。此外呕吐后孩子的口腔当中会有异味，如果不及时清理，孩子会再次出现干呕或者其他不适感。如果孩子还不具备漱口的能力，那么家长可以用温水和纱布给宝宝清洁口腔。 2、 进行按摩 如果宝宝呕吐的情况并不是很严重，可以通过按摩的方式缓解。首先让孩子平躺在床上，然后对孩子的中脘穴和大椎穴进行按摩，按摩时手法要轻柔，不可以太重，也不可以太轻，要不然可能会出现再次呕吐的情况。 3、 喝生姜红糖水

近几年近视人群在不断的扩大，这其中有很多儿童，而近视低龄化的问题也非常严重。对于儿童来说，预防近视的作用比治疗要大很多，因此平时要做好预防工作，注意用眼安全卫生，多吃有护眼作用的食物，这样使孩子的视力处于正常状态。 如何预防儿童近视呢？ 1、 增加孩子的户外时间 经研究发现，孩子只要待在户外，无论是否运动，都会对患上近视的几率产生影响。这是因为室外的太阳光强度比室内的光要强很多，瞳孔在强光的刺激下会缩小，进而增加眼睛的景深，并减少视网膜上的离焦，与此同时还能够使体内分泌出更多的多巴胺，这种物质对预防近视有一定的作用。研究表明，孩子每天在户外待两小时或者一周待10小时，可以起到预防近视的效果。 2、 注意用眼时的光线 增加光照强度，对预防近视有一定的作用。因此在用眼时要特别注意光线问题，尽量把灯光开得亮一些。如果

便秘是生活中常见的一种问题，人体各种代谢产物会以粪便的形式排出体外。若肠道功能差、粪便水分少都会引起便秘。在其中小儿便秘是最常见的，孩子便秘不仅影响发育，也会导致一系列并发症，如肛门粘膜破损、肠炎等。所以一旦发现孩子有便秘要及时采取措施，大部分家长不知怎样判断，除了排便困难，还有以下几个也是便秘的特征。 怎样判断孩子便秘？ 1、大便质地干 若是一岁左右的孩子大便时间长，而且每次大便质地偏硬，偏干，大多是便秘导致。尤其在排便时会排便困难，特别费力，孩子满脸通红时要采取措施。 2、腹痛 若孩子每次排便后总会有腹痛，并且粪便表面有血迹，也跟便秘有关系。因为粪便没有水分，排出体外比较困难，在排便时需要用力排出，甚至在用力排便时因为使肛门破裂而出血。 3、肚子鼓并且哭闹不止 孩子多天没有排便，观察小腹有鼓起现象

家长们都会比较担忧孩子的身体发育，很多家长经常会担忧孩子是否会长不高。所以胡乱的给孩子摄入营养品，让孩子多吃，却不知一味的让孩子多吃来补充营养不仅不会让孩子长高，反而会因为过多的营养摄入而引起孩子的肥胖。在孩子长身体期间，有三类食物是不建议过多食用的。 哪些食物会影响孩子的身高呢？ 1、甜食 大多数孩子都抵抗不了甜食带来的诱惑，例如糖果蛋糕这种含糖量极高的零食，孩子们都特别喜欢。但是这些食物并不建议过多给孩子食用。因为大量的果糖在进入孩子体内会使血糖迅速升高，过多的糖分会影响脂肪的消耗，很容易导致孩子出现肥胖。而且长时间的食用甜食很容易产生依赖，不利于正常饮食的摄入，因此会影响孩子的身高发育。另外有研究表明，过多的糖分会影响钙质的代谢，还会扰乱消化系统，造成营养不良。 2、膨化食品 市面上大多零食都属于膨化食品

随着秋季天气转凉，很多儿童会出现秋季腹泻的问题，长时间的腹泻可能会使孩子出现脱水的情况，导致病情更加严重。家长们要减少孩子出现秋季腹泻，要从根本上做好防范。 如何预防秋季儿童腹泻？ 1、及时增加衣物 秋季气候变凉要及时帮助孩子增加衣物，而且要格外注重肚脐周围的保暖，有需要时可以选择专用的护肚用品给孩子使用。在晚上睡觉时要帮孩子盖好被子，早晚温差较大，很容易引发受凉而使孩子出现腹泻的问题。 2、保证饮食健康 食物不健康也可能会引发孩子的腹泻问题，所以日常生活中一定要注重饮食的健康，保持清洁的用餐环境。在饮食方面也要注重营养均衡，可以适当多增加新鲜蔬菜以及水果的摄入，帮助孩子补充维生素，能够有效改善肠胃功能。当孩子在出现腹泻时，不建议食用过多含有脂肪的食物，不利于肠胃的恢复。有些食物过敏也会引起腹泻，因此较小的孩子在添加辅食时要

秋季因为气候干燥，人体很容易会出现干燥的症状，例如口舌干燥，大便干结，甚至口角开裂，流鼻血等症状，这也被称为“秋燥”。孩子由于体质较弱，抵抗力差，更加容易感染秋燥。一旦出现秋燥，会给孩子的健康带来一定的隐患。因此家长们要及时了解秋燥的症状以及对应的解决方法。 儿童秋燥有哪些常见的症状？ 1、皮肤干燥 孩子的皮肤本身就娇嫩，而且发育不完善，对外界的气候变化不能很好地适应，一旦天气出现干燥，皮肤也会很容易出现干燥的问题，例如起皮、脱屑等情况。当孩子出现皮肤干燥的症状时，要多注意让孩子清洁皮肤，涂抹儿童专用的润肤品增加皮肤的水分。并且在风大的时候避免让孩子外出，减少皮肤暴露在空气中。也可以在室内摆放加湿器来增加空气的湿度。如果孩子皮肤干燥的情况较为严重，可以长时间的浸泡皮肤，然后涂抹医用软膏，有较好的效果。 2、口腔干燥及疼痛

锌对于人体来说是很重要的一种元素，如果儿童长期缺锌，各方面都有可能会受到影响，比如生长发育缓慢、抵抗能力低、食欲不振、智力比较低下等等。因此对于缺锌的儿童来说，补锌是一件至关重要的事情。 儿童补锌到底有哪些好处呢？ 1、促进生长发育 如果儿童长期缺锌，则会影响儿童正常的生长发育，如果缺锌的时间比较长，则会使儿童的身高受到影响，严重时甚至会导致儿童患上侏儒症，因此儿童缺锌之后要及时补锌。 2、提高食欲 如果儿童长期缺锌，味觉的敏感度则会下降，使儿童出现不爱吃饭或者厌食的情况，久而久之则会使儿童的健康受到影响，严重时甚至会导致异食症的出现，比值爱吃指甲或者头发。 3、提高免疫能力 如果儿童长期缺锌，免疫力则会逐渐下降，使儿童很容易被病菌感染，比如在换季的时候缺锌的儿童，很容易出现呼吸道感染的情况。及时的给

先心病既是先天性心脏病，是因为胎儿在早期心脏发育时发生异常，所导致的先天性心血管系统疾病。大多数的先心病患者体质都较弱，而且容易反复感冒以及发生肺炎，因此家长在照顾先心病患儿时应该格外注意。 先心病患儿的护理要点有哪些呢？ 1、加强患儿营养 很多家长都觉得先心病患儿体质差，所以会想方设法的帮助孩子补充各种营养，盲目的让孩子过多的摄入食物。其实孩子的胃口较小，食用过多不仅不会给孩子的身体带来健康，而且会增加肠胃的负担，造成体重的增加。所以在日常生活中，只要保证孩子的营养均衡即可，可以适当的多食用新鲜的水果和蔬菜，补充优质蛋白质，例如鱼肉、鸡肉、牛奶和鸡蛋等。如果较小的，食用奶粉的婴儿，也可以选择含有特殊配方的营养素给孩子进行食用，但是要在专业医生的指导下进行，切不可盲目给孩子食用。 2、避免患儿感冒 大部分的先心病患儿本身抵抗

儿童肺炎在儿童中也是较为常见的病症。虽然常见，但是对孩子身体的影响也是非常大的，家长们不可以放松大意。孩子如果得了肺炎会有怎么样的表现呢？及早的了解肺炎的早期症状，对家长们及时发现治疗儿童肺炎有很大的帮助。 儿童肺炎早期会有哪些症状呢？ 1、咳嗽 肺炎最明显的表现就是咳嗽。家长们要时刻关注孩子是否有持续性咳嗽，同时伴有呼吸困难的症状。如果只是单纯的感冒和支气管炎引起的咳嗽是阵发性的，不会持续性的咳嗽，而且一般也不会出现呼吸困难的情况。如果出现长时间的持续性咳嗽，而且有呼吸困难的情况的时候，建议家长应该要及时就医确诊，以免耽误病情治疗。 2、发烧 孩子在患肺炎的时候，大多数会有发烧的情况出现。这是因为身体内有炎症，体内的白细胞需要通过发热来消除这些有害病菌。一般体温大多维持在38度以上，持续时间大概2~3天，在服用退烧药物后没

很多孩子会有咬指甲的习惯，一时纠正不过来，家长会很苦恼。咬指甲确实是一个不好的习惯，指甲和指甲缝当中很容易成为细菌滋生的场所，经常咬指甲则会因为细菌进入胃肠道，而导致胃肠道疾病的出现。此外经常咬指甲，还会破坏甲床，使指甲变得奇形怪状，严重时甚至还会导致甲沟炎的出现。因此当发现儿童有咬指甲习惯的时候，家长要及时纠正。 家长如何纠正孩子咬指甲呢？ 1、 态度温和的制止 在发现孩子咬指甲的时候，家长不要第一时间就生气训斥，因为此时孩子是特别专注的，自己甚至根本没有意识到有咬指甲的行为，如果突然出声制止，可能会对孩子造成惊吓，使孩子的心理发育受到一定的影响，因此父母要态度温和地制止孩子咬指甲的行为。 2、 转移孩子的注意力 当发现孩子咬指甲的时候，家长可以找一些孩子喜欢的玩具，或者和孩子一起做游戏，来转移孩子的注意力。一般孩子被自己

小孩子为什么会打呼噜 1、 肥胖 由于生活条件的提高，肥胖的儿童变得越来越多，殊不知肥胖，不仅会让孩子白白胖胖特别可爱，而且对孩子的身体健康也会有一定的影响，比如使孩子打呼噜。肥胖会导致鼻气道狭窄，使孩子出现打呼噜的情况。 2、 季节性过敏 有些孩子之所以会出现打呼噜的情况，有可能是过敏导致的。在季节更替的时候很容易出现过敏的现象，此时孩子的鼻子会出现肿胀堵塞的情况，在睡觉的时候会因为呼吸受阻而出现打呼噜的情况，此时家长要找到过敏原并且远离。 3、 哮喘 哮喘这种疾病也会导致孩子出现打呼噜的情况。哮喘这种疾病会使孩子在睡觉的时候，出现呼吸困难的情况，进而导致打呼噜的情况出现。对于患有哮喘的孩子，家长平时要做好护理工作，尽量减少哮喘的发生几率。 4、 烟雾 孩子在睡觉时出现打呼

小儿湿疹日常护理需要注意什么 1、注意给孩子穿舒适的衣物 要给孩子穿柔软舒适的衣物，而且被套和枕套也应该时常更换，要时刻保证卫生清洁。衣服和被褥尽量选择纯棉质的产品，不要使用化纤制品。 2、避免着凉 要时刻注意温度的变化，及时帮孩子增加衣物，避免孩子受凉受热。而且也应该尽量躲避冷风，在夏季炎热的时候不要出门，避免中暑和暴晒。 3、注意饮食 日常生活中饮食要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，帮助身体补充维生素和营养。尽量避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、生葱、生蒜以及海鲜类食物。 4、湿疹加重时要及时就医 大多数的湿疹都较为好治疗，但是会出现反复发作的情况。如果湿疹情况较为严重应该及时到专业的皮肤科进行治疗，家长不可胡乱给孩子使用药膏，以免加重湿疹。 5、避免皮肤破

儿童用药基本原则及注意事项 1、 选择正确的用药途径 医生常会告诉家长一句话，那就是能够口服给药就不肌肉注射，能够肌肉注射绝对不打点滴。也就是在没有必要的情况下，最好选择口服药物或者肌肉注射给药的方法，只有当疾病比较严重的时候，才建议选择静脉注射给药。要不然儿童不但会产生耐药性，而且药物对儿童的副作用也会更胜一筹。 2、 给药的剂量要准确 儿童的每一个器官都处于生长发育的阶段，因此处于比较脆弱的状态当中，承受能力和耐受力都是比较差的，因此给儿童用药时要掌握好剂量，要不然发生不良反应的几率则会有所增加，对儿童的生长发育造成不良的影响。 3、 选择合适的药物 儿童的肝脏以及肾脏也尚未发育完全，因此解毒和排毒功能比较差，所以在给儿童选择药物的时候，要选择毒性小的、不良反应比较轻微的。要不然不但对疾病没有任

有什么方法可以缓解孩子咳嗽 1、抬高孩子头部 如果孩子在夜间出现反复剧烈的咳嗽，可以在床垫下面垫枕头，增高孩子的头部，使头抬高，能有效减少鼻腔内的分泌物向后引流，减少孩子鼻腔的不适感。 2、保持室内湿度 在孩子长时间咳嗽时，要时刻保持室内的温度以及湿度，湿度最好保持在60%~65%，可以使用湿度计来进行观测。天气较为干燥时也可以使用加湿器来增加房间的湿度。而且当孩子在咳嗽剧烈时，可以带孩子到充满蒸汽的浴室进行蒸汽湿润，能够很好的滋润干燥的喉咙，缓解咳嗽。 3、协助孩子咳嗽 孩子在咳嗽时，可以将孩子轻轻抱起，抚摸孩子的背后，轻轻拍打可以有效的缓解孩子咳嗽的不适感。而且如果孩子在睡觉时咳嗽不止，也可以使用垫子或枕头，抬高孩子的肩背部，更有利于呼吸道分泌物的排出。 4、喝热饮止咳 给孩子多喝热水

怎样帮助孩子长得更高呢  1、 营养全面 孩子摄取的营养不能够满足骨骼生长的需求时，身高的增长速度则会逐渐减慢。比如缺乏维生素D、钙，以及碘和锌，则会因为骨骼得不到充分的营养而导致孩子矮小，因此从孩子很小的时候就要注意营养是否全面，在饮食上要保持营养均衡，既要吃新鲜的水果蔬菜，也要多吃肉类、蛋类以及奶制品。 2、 多晒太阳并参加户外活动 多晒太阳或者经常参加户外活动，能够使皮下组织合成更多的维生素D，使骨骼能够吸收到充分的钙质，使孩子的生长发育变得更加顺利。建议在上午9点或者下午5点左右晒太阳，既可以促进维生素D的合成，又不会出现晒伤的情况。 3、 多做对长高有帮助的运动 想要让孩子长得更高，就要让孩子多做一些对长高有帮助的运动，比如轻松活泼和自由伸展以及跳跃式的运动，比如游泳、舞蹈、羽毛

进入秋冬季，因为气温变化细菌滋生导致感冒发烧的孩子不断增加，孩子发烧，父母心急，无时无刻期盼着能快速退烧。但有很多父母会因为选择错误的方式导致体温异常，甚至带来其他伤害。所以在孩子发烧期间要注意以下几个退烧方式不能用，以免对孩子造成伤害。 孩子发烧哪些方法不能用？ 1、捂汗退烧 在很多老一辈人的认知当中，孩子发烧盖上棉被捂一身汗就可以退烧。但孩子发育系统尚未成熟，体温调节能力也不完善，盲目盖厚被子穿厚衣服不仅对退热降温没有帮助，还会因为无法散热导致热量在身体当中排不出而加重疾病，严重的情况下会导致缺氧、高热、昏迷、脱水等症状，这些在临床上被称为捂热综合征。所以捂汗是一种最不可取的退烧方式，反而在发烧时要用温水擦拭皮肤，帮助散热起到降温效果。 2、酒精擦拭退烧 酒精可以快速将身体的水分和热气挥发，所以在短时间内有一定的降温效果