尽量减少外出活动 (一)避免去疾病正在流行的地区。 (二)建议春节期间减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。 (三)减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。   个人防护和手卫生 (一)外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。 (二)随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。   健康监测与就医 (一)主动做好

及时到正规医院看医生 发现高烧、咳嗽、乏力等症状后，不要惶恐，但也不能麻痹大意，第一时间到附近的正规医院或本地卫生主管部门公布的发热门诊就诊。 拨打疾控中心服务电话咨询 各地疾控中心都会公布新型冠状感染的肺炎24小时服务热线，可以网上查询电话，通过电话咨询，解决个人问题。   拨打市民服务热线咨询 当前，各地政府把疫情作为当前的首要任务，可以通过市民服务热线咨询了解，解决个人问题。   微信搜索热线咨询电话 在微信中搜索所在地的24小时热线咨询电话后，进行电话咨询。如：“XX市冠状病毒自信电话”。   尽量乘坐私家车到医院就诊 不要乘坐公共汽车，使用私家车最

冠状病毒通过什么传播 冠状病毒按照以往特点来说，以飞沫传播和接触传播为主。 气溶胶传播是否会存在，还会通过进一步调查和研究去确定，目前认为主要以飞沫传播和接触传播为主。飞沫传播距离不会很长，通常来说不会超过2米。直径大于5微米的飞沫会很快沉降，如果距离太近，飞沫会通过咳嗽、说话等行为掉落在对方的黏膜上，会产生感染，所以保持一定的社会距离很有必要。 建议市民一定要戴好口罩。通常情况下有普通的棉纱口罩、一次性外科口罩、N95口罩等。一般人群佩戴外科口罩即可。 得了新型冠状病毒有哪些症状? 1、新型冠状病毒感染后人体早期的症状和一般病毒感染引起的感冒症状有相似之处，主要表现为疲倦、乏力、肌肉酸痛，也有少数病人会表现为胃肠道的反应，比如腹痛和腹泻。 2、随着病情的发展，病人会出现发烧的症状，发烧度数在37.

新型冠状病毒期间可以吃海鲜吗 少吃海鲜类的食物，因为海鲜类很多食物的做法都是生吃或者几分熟的吃法，很容易摄入细菌，尤其是海鲜和啤酒一定不能一起吃，本身这两种食物就是反冲的食物，会导致自身痛风，当我们出现痛风时，就是体质最弱的时候，抵抗力会下降，所以这个一定要注意。 预防新型冠状病毒在饮食方面要注意什么 1、不屠宰或食用病、死禽畜或野生动物。 2、日常饮食建议按照《中国居民膳食指南》进行食物搭配，应注意保持合理的饮食结构，保障均衡营养。注意食物的多样性，粗细搭配、荤素适当，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素与纤维素，多饮水。 3、不要听信偏方和食疗可以治疗新型冠状病毒感染的肺炎的说法。如发现可疑症状，应做好防护，前往正规医院就诊。 4、不要食用已经患病的动物及其制品，要从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉蛋奶要

新型冠状病毒期间可以网购吗 新型冠状病毒期间可以网购。 新型冠状病毒可以通过接触传播，患者的痰液、飞沫里面含有病毒，有可能会喷溅到物体的表面。但是，这种概率是很小的，除非有人故意使坏，例如对着你的快递吐痰，对超市的物品咳嗽。 所以，个人觉得不必太担心这个问题，如果觉得害怕，可以把买回来的东西，进行消毒，例如表面喷洒75%的医用酒精，或者用84消毒液擦拭。 怀疑周围人有感染新型冠状病毒怎么办 1、佩戴口罩，戴好手套，杜绝接触。 2、与对方保持 1 米 以上的距离，避免与对方近距离交流。 3、规避对方的咳嗽或喷嚏行为，及时消毒。 4、建议对方佩戴口罩，及时前往就近的定点医院发热门诊接受治疗。 怀疑自己得了新型冠状病毒怎么办 1、怀疑自己疑似感

有哪些疫苗不能延迟 如果是犬咬伤患者，应立即前往本市狂犬暴露处置门诊规范处置，不建议延迟。各医疗机构的产科对新生儿仍然提供首剂乙肝疫苗和卡介苗接种服务。 预防接种门诊接种要注意什么 1、尽量减少陪护人员，带好儿童预防接种证等材料。 2、来门诊时佩戴医用外科口罩，注意个人防护；配合接种门诊开展的体温检测和询问，主动向医护人员提供以下情况： 3、最近 2 周是否有湖北旅行或居住史，或者途经湖北； 4、最近 2 周是否接触过新型冠状病毒感染的肺炎病人或疑似病人，您有无其他如乏力、干咳、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等可疑症状； 5、您接触的亲朋好友有无上述情况； 6、您是否正处于居家隔离医学观察期等。 7、特别提醒：如有发热、咳嗽等症状，即便接到接种通知，也请暂缓接种疫苗。

口罩防的是什么 其实戴口罩主要是用来防细颗粒物。这些细颗粒物是指环境空气中空气力学当量直径小于2.5微米的颗粒物，也就是人们常说的PM2.5。 在空气中PM2.5在含量高，浓度高的时候，空气污染就越严重。它会引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。因为在生活中喷嚏咳嗽飞沫的粒径一般为2.5微米—28微米，小花粉粒径为4微米—8微米。所以，当口罩能阻挡PM2.5的时候也同样能阻挡飞沫和花粉等。 宝宝口罩怎么选 选择口罩的前提是宝宝多大可以戴口罩。因为小宝宝的自身发育不全，所以肺部发育力量比成人要弱很多，戴口罩会增加空气阻力，使呼吸变得困难甚至引发窒息，而小宝宝又不会用语言表达，所以容易引发危险。 因此，2岁以下的宝宝不宜戴口罩。3岁以上的宝宝家长可以考虑为其选择口罩。在选择口罩的时候，一定要选择那些口罩的材

新型冠状病毒期间快递停运吗 在疫情期间大部分快递是停运的，就全国的情况来看，快递行业也会延迟上班。不过大概在初九初十会陆续上班，但是派送的情况就要看每个地区了。目前为止，只有顺丰、邮政和京东是全部不休息的。 不过在疫情期间，按照现在的传播速度，建议不要网购了。 因为不能保证快递小哥没有携带病毒，至于签收，一定要做好防护准备，戴上口罩并且签收完立刻消毒。 疫情期间快递应该怎么处理 《疫情防控期间营业网点操作规范(建议版)》要求快递企业严格执行收寄验视制度，规范要求，营业人员收寄物品类邮件快件时要严格验视内件。 严禁收寄野生动物，避免禁寄物品流入寄递渠道。对于客户交寄的生冷鲜物品，由于邮件快件消毒等因素，不建议在此期间交寄。个人寄往疫情重点地区的医疗用品、用具和药品等，要在系统中录入交寄物品内件属性，并

新型冠状病毒期间可以点外卖吗 在新型冠状病毒期间是可以点外卖的。 即便快递或外卖上存活着病毒，也不等于可以达到感染条件，病毒经快递传播的可能性极低。同时在家拥有一定清洁与防护条件，与外卖小哥和快递员接触前，佩戴好口罩，去掉包装后及时洗手，再接触口鼻、眼睛。并且可以用酒精擦一擦外包装。 建议： 在疫病期间最好时自己做饭吃，尽量不要点外卖或者收发快递，等官方宣布疫情稳定可以正常生活的通知。 在家中怎样预防新型冠状病毒感染 1、增强卫生健康意识，适量运动，早睡早起，不熬夜可提高自身免疫力。 2、保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽的时候注意呼吸道礼仪，注意用纸巾或胳膊肘捂住口鼻，不要直接用双手捂住口鼻。打喷嚏后需洗手。 3、坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟。 4

坐公交车会感染新型冠状病毒吗 坐公交车如果车内有确诊病人并且没有做好防护措施就不会感染新型冠状病毒。 尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。 进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。 废弃口罩如何处理： 防疫期间，摘口罩前后做好手卫生，废弃口罩放入垃圾桶内，每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。 如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染 (1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾 擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。 (2)保

坐电梯要戴口罩吗 坐电梯如何预防感染肺炎病毒 因电梯内地方狭小，人与人之间距离较近，市民进电梯前最好先戴好口罩。电梯比办公室危险的多，最好佩戴口罩，戴口罩是双向防护，既保护自己也保护他人，也是社会公益感的体现。 如果楼层较矮，建议选择走楼梯去办公室或者住宅，且走楼梯的时候切勿用手触碰栏杆等物品。 在家中怎样预防新型冠状病毒感染 1、增强卫生健康意识，适量运动，早睡早起，不熬夜可提高自身免疫力。 2、保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽的时候注意呼吸道礼仪，注意用纸巾或胳膊肘捂住口鼻，不要直接用双手捂住口鼻。打喷嚏后需洗手。 3、坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟。 4、确保室内空气流通，每星期至少彻底清洁家具环境一次。当物品表面或地面被呼吸道分泌物、呕吐物或排泄物污染时，应当先用吸

办公室要戴口罩吗 这个视情况而定，专家表示，若是市民使用的是单人办公室，且室内通风流畅，没有人员流动，则不需要戴口罩。 如果市民是使用多人办公室，首先需要保持室内通风流畅，其次乳沟人与人之间的距离保持在1米以上，且不会与外来人员流动，则不需要戴口罩; 若人与人之间的距离在1米以内，且有外来人员流动，则建议在办公室内戴口罩。 特别提醒： 因电梯内地方狭小，人与人之间距离较近，市民进电梯前最好先戴好口罩。电梯比办公室危险的多，最好佩戴口罩，戴口罩是双向防护，既保护自己也保护他人，也是社会公益感的体现。 如果楼层较矮，建议选择走楼梯去办公室或者住宅，且走楼梯的时候切勿用手触碰栏杆等物品。 在家中怎样预防新型冠状病毒感染 1、增强卫生健康意识，适量运动，早睡早起，不熬夜可提高自身免疫

致病原不同 感冒致病原： 流行性感冒其实不是一个普通的感冒，是呼吸道传染病，是由于流感病毒所导致的，包括甲型流感病毒和乙型流感病毒，当前国家把流行性感冒定为丙类传染病。对于普通感冒，其实是全年四季都可以发生的疾病，并不是一个传染病，而是常见的疾病，主要是由常见的呼吸道病毒感染所造成的。 新型冠状病毒致病原： 新型冠状病毒感染的肺炎是一种传染病，而且是有明确的流行病学史的，目前我们确定为乙类传染病，按照甲类传染病管理。   发病时间不同 感冒发病时间： 感冒全年均发，没有明显的季节性。流感虽然也是全年都可以发病，但是高发季节主要是冬春季。 新型冠状病毒发病时间： 新型冠状病毒感染的肺炎是在2019年底冬季新近发病的疾病。

新型冠状病毒体温多少算发热 人感染新型冠状病毒后的主要症状包括：发热(≥37.3℃)、乏力、干咳等。 对于非疫区的人，并且没有接触过来自疫区的人，如果有流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等感冒症状，一旦体温接近38℃，需要马上到医院的发热门诊排查，而不能按照≥37.3℃这个标准。 因为正常人的腋下体温一般都在36.5℃～37.5℃之间，因此，不要一超过37.3℃就去就医，这样会浪费大量的医疗资源。   预防新型冠状病毒在饮食方面要注意什么 1、不屠宰或食用病、死禽畜或野生动物。 2、日常饮食建议按照《中国居民膳食指南》进行食物搭配，应注意保持合理的饮食结构，保障均衡营养。注意食物的多样性，粗细搭配、荤素适当，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素与纤维素，多饮水。 3、不要听信偏方

医用口罩可以用几次 医用口罩正常使用时间为4-8小时，特殊时期医用外科口罩可以使用一天，分两次;n95口罩可以使用2-3天，使用六次左右。但记得使用一次过后要经过紫外线消毒，这样效果更好。   常见的医用口罩类型 1、一次性无纺布口罩，层数多为三层以上，达到隔绝细菌、灰尘，而且一次性使用，安全可靠，无二次感染的危险。 2、纱布口罩，最为一直以来都在使用的口罩类型，纱布口罩在医护领域、科研领域都有很广泛的应用。 3、抗病毒口罩，主要是以特殊材质，中间加过滤层，一般过滤层采用活性碳毡或熔喷布。有杀菌、灭菌的功效。   适用于特殊时期的医用口罩类型 1、医用防护口罩 符合GB19083-2003《医用防护口罩技术要求》标准，

了解医用口罩构成 首先，我们要先了解医用外科口罩的构成。医用外科口罩一般都是由三层无纺布制成，即由纺粘无纺布、熔喷无纺布和纺粘无纺布三部分组成。因此，我们在自制口罩时要选择正确、合适的材料。 外层材料的选择 对于外层材料，我们要注重其疏水性，因为口罩的外层起到固定和初步防潮的作用。因此我们可以选择疏水性强且结实的布料，比如常见的的确良、雪纺布等，这种材料的孔隙性高、透气性好，不仅起到一部分阻挡飞沫的作用，还使我们使用口罩时不会感到憋闷。 过滤层的选择 制作材料的疏水性越强，材料对于液体的阻碍作用就越强，就可以起到抵挡飞沫的作用。因此，我们可以选择日常生活中常见的涤纶布料，比如法兰绒、珊瑚绒、珍珠绒，因为涤纶布料具有很强的疏水性，因此将其重复叠加或挤压可以起到一定的抵挡飞沫的作用。

自制医用口罩管用吗 在特殊时期，如果实在买不到口罩，可以选择自制口罩，只要我们看懂了医用外科口罩的组成，选择正确的材料和制作方法，依葫芦画瓢，自制的口罩对病毒也能起到一定的预防作用。 注意： 大家可以通过科学方法自制口罩，但我们要知道口罩的作用仅仅只是阻隔飞沫，而新型肺炎主要是通过手接触眼鼻口来进行传播的，因此，双手的清洁非常重要，同时还要养成不能用手接触眼鼻口的习惯，做好自我防范。   专业医用口罩组成部分 1、最外层为PP无纺布，pp，也就是聚丙烯，它的作用是阻水、阻尘，防止飞沫进入。 2、中间层为熔喷过滤布，它有拒水性，良好的过滤性，纤维直径可达1～5微米，新型冠状病毒的直径为5微米，而该滤布可将90%以上的5微米颗粒过滤掉。 3、最后的一层为贴面层，材料是亲

kn95口罩多久更换一次 市民如果是去公共场所、不与病人接触，佩戴医用外科口罩足以，不必过度防护，但如果会接触病人，则要佩戴防生物的KN95口罩。 KN95口罩防护严密，但是长时间佩戴后会有明显的闷气感。北京大学基础医学院免疫学教授提醒，佩戴KN95口罩时，一次时间不能超过4个小时，如果长时间持续使用KN95口罩，会造成肺部损伤，可能会引起肺气肿之类的问题。 四川大学华西医院感染管理部的专家建议不要给7岁以下的儿童戴KN95口罩，哪怕是做了特殊空气阀设计的KN95口罩，因为呼吸阻力会太大，小朋友有窒息风险。   口罩可以反复使用吗 专家宗志勇、王妍潼明确表示：“不行，不管哪种口罩，都有使用期限。一次性医用口罩建议4小时更换一次;医用防护口罩建议使用时限为6~8个小时。” 小贴士

选择在家不出门 买不到N95或医用外科口罩的话，那么最好选择在家不出门是比较好的，这样基本上感染上新型冠状病毒的概率会小很多。   如一定要出门，可暂时佩戴N90口罩 如果一定要出门办事的话，那么可以暂时佩戴N90的口罩，因为N95的等级更高一些，但N90也是可以带来一些防止细菌的效果的。   出门回来后，需要及时洗手 当出门回来后，需要及时进行洗手，及时洗手可以清除细菌，需要用肥皂洗手，这样可以更好的避免感染新型冠状病毒。   尽可能的选择网上购置 买不到N95或外科医用口罩的话，最好选择在网上购置，因为网上购置的渠道更多一些，一旦商家有货补给到位的话，那么我们便可下单购置。

没有医用口罩可以用什么代替 医用口罩包括医用外科口罩和n95口罩两种，这两种口罩都对细菌、传染病菌有防护效果，是不可替代的。 但是如果没有这两种口罩，不得不外出的时候可以选择暂时佩戴N90口罩。   医用口罩效果对比 医用口罩包括医用外科口罩和n95口罩，他们的效果也是有区别的。 1、医用外科口罩可以阻挡70%的细菌; 2、N95口罩可以阻挡95%的细菌，其可以用来防护严重传染疾病。专家提醒，如果是去公共场所，不与病人接触，就不必戴N95口罩。   医用口罩正确佩戴方法 一、洗：首先，清洗双手，以免不干净的手污染一次性医用口罩内面; 二、挂：将一次性医用口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上;