n95口罩一般可以用多久 国内外包括世界卫生组织对N95口罩的使用时间均没有明确规定，能使用多久，应视个人使用情况及环境而言。有专家建议，基于目前疫情现状，如果要想完全避免新冠状病毒的感染，建议N95口罩一次佩戴时间不超过4个小时。另有研究显示：N95口罩佩戴2天，过滤效率依然保持在95%以上，呼吸阻力变化不大；佩戴3天过滤效率降低至94.7%。因而，在没有口罩充足供应的情况下，只要口罩没有被污染或损坏（如折痕或撕裂），可以考虑重复使用1-2天。 n95口罩多久换一次 1.呼吸阻抗明显增加时； 2.口罩有破损或损坏时； 3.口罩与面部无法密合时； 4.口罩被污染时，如染有血渍或飞沫等异物时，或与病患接触等。 使用n95口罩要注意什么 另外，需注意正确佩戴或摘

日常生活中哪些时候需要洗手 保持手部卫生是避免病菌传播以及预防医源性感染的重要措施，因为80%的病原体都是通过手直接或间接传播的。打喷嚏咳嗽后、做饭前、就餐前、便前便后、外出回家、接触他人后都应洗手，回家时建议可增加一个步骤洗脸和鼻腔，因为脸和手都是在外时的暴露部位。 一、准备食物之前、期间、之后，也就是说从做饭开始就要洗手。 二、吃东西之前，无论吃什么。 三、照顾病人之前和之后，即便病人是你最亲的人，接触前后也要洗手。 四、上厕所之后，即便是在家里上厕所。 五、给孩子换尿布之后。 六、擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后，即便已使用纸巾遮挡。 七、接触动物或者动物的饲料、粪便等，哪怕照顾的是自己的宠物。 八、接触垃圾后，比如咱们孩子被妈咪轰下楼去倒垃圾。

什么情况可以吃阿莫西林 阿莫西林属于青霉素类抗生素，有较强的杀菌作用。除了普通青霉素能对抗的革兰氏阳性菌外，它还对抗大肠埃希菌、流感嗜血杆菌等革兰氏阴性杆菌。因此，阿莫西林的适应症也比较多，常用来治疗以下感染： （1）中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等细菌性上呼吸道感染； （2）急性支气管炎、肺炎等细菌性下呼吸道感染； （3）泌尿、生殖系统感染； （4）皮肤、软组织感染； 除此之外，阿莫西林+抗生素（克拉霉素/甲硝唑/四环素）+质子泵抑制剂（奥美拉唑）+铋剂（枸橼酸铋钾），常用来治疗幽门螺杆菌引起的胃肠道溃疡。 吃阿莫西林不能吃什么 主要就是不可以饮酒，包括酒精类的饮品等等。其次是治疗期间饮食方面都是应该清淡为主，并且使用之后要复查。芹菜，豆芽、茄子、韭菜、花

非接触红外额温计怎么使用 1、打开电源。 2、选择：体温模式。（不要选择 “表面温度”测物体等其他模式） 3、选择：计量单位，摄氏度°C。（不要选择华氏温度°F） 4、监测环境：有环境要求为16°C-35°C、10-40°C的。环境温度未达到说明书要求的，请把测试探头放置手心/口袋等可以加热的地方，保持探头的局部环境能达到说明书的测试环境要求。（具体以说明书为准） 5、检查1：测温仪探头，无灰尘、水汽等。 6、检查2：被测人额头，无汗水、头发、灰尘、帽子等遮挡。 7、测量：对准额头（两眉中间），距离1-5厘米。（具体以说明书为准） 8、超过37.2°C，敬请提醒关注。（具体以说明书为准） 使用非接触红外额温要注意什么 怀疑温度不准确，可以重复测量

流动水冲洗 这也是专家建议的清洗方式，把蔬菜或者水果放置在流动的水流下，手不停地搓动，尽量把食材表面残留的灰尘和脏东西冲洗掉，这一步可以清除大部分的污染。 盐水浸泡 淡盐水具有杀菌作用，还可以在一定程度上中和农药残留，杀死小虫、虫卵等，用3%左右的淡盐水，清洗一盆菜和水果大约需要加入2-3勺的盐，融化开以后，将新鲜的蔬菜水果浸泡10分钟左右，然后用流动水清洗一遍。 热水浸泡 病毒不耐高温，采用热水浸泡可以消灭病毒，使用开水或者70度以上的热水浸泡3分钟以上，再吃的时候就会很安全了，一些蔬菜类经过高温后可能口感、色泽会变差，但这些现在都不是最重要的，用热水浸泡也是最安全可靠的方式之一。

2020全国快递什么时候恢复 中国邮政、顺丰速运、京东物流、苏宁物流一直处于正常运营的状态，包括中通快递、圆通快递、申通快递、韵达速递以及百世快递等企业将从2月10日（今天）陆续恢复到正常运营模式。 国家邮政局于2月7日同部分快递企业召开专题电话会议。会议中国家邮政局方面已明确要求各大快递企业在2月10日实现绝大部分地区运营全面恢复；计划在本月中旬快递业生产要恢复到正常产能的4成以上；到本月下旬，根据疫情变化和形势发展，继续提高产能比重。 哪家快递收费最低 1、顺丰：最贵，但最快 2、申通：网点多、贵、快 3、圆通：网点还行，价格适中，快 4、韵达，中通，天天：基本一个档次，网点没上面的多，价格便宜，速度一般，价格一般在5-8元，圆通价格一般在6-10元，申通价格在7-

多大的儿童可以佩戴口罩 一般来说一岁以下的儿童不太适合（不是绝对）戴口罩，因为年龄极小的婴儿有引起窒息危险。 家长要密切观察孩子的面色、呼吸，避免窒息情况发生。 家长要随时关注小朋友的口罩佩戴情况，如儿童戴口罩过程中感觉不适，应及时调整或停止使用。 宝宝不愿意戴口罩怎么办 其实对于宝宝戴口罩的问题，难的不是孩子，碰到“难缠”的小宝贝，难倒的可能是家长。宝宝可能拒绝口罩，转头把戴好的口罩扔掉，或者拼命哭闹表示抗拒。学龄孩子，亲子沟通非常重要，经过反复教导，家长以身作则，孩子最终会接受科学道理，戴上口罩。 对于一些低龄的孩子，我们可以采取互动游戏，讲故事，做相互的角色扮演，让孩子给玩具戴口罩。或者给口罩贴上宝宝喜欢的贴图，以资鼓励。 对于“不听话”小龄儿童，家长不要灰心丧气。家长要非常耐心，

儿童佩戴什么样的口罩 A: 儿童的脸型小，与成人口罩边缘无法充分密合，因此不建议儿童佩戴成人口罩。 1.建议儿童选用符合国家标准的GB2626-2006 KN95口罩，注意有标注儿童或青少年颗粒物防护口罩的产品。 2.如果有疑似症状去医院就诊时，建议佩戴不带呼气阀的颗粒物防护口罩。 小朋友应该如何戴口罩 第一步，分清口罩的正反及上下 口罩分正反面以及上下面，正面颜色较深的朝外，反面颜色较浅的朝向面部皮肤，口罩上面内有鼻夹金属条。 第二步，洗手 戴口罩前需要洗手，因为口罩是相对无菌的。如果小脏手膜口罩，把手上的脏东西沾染到口罩里面，口罩就白戴了。 第三步，戴紧、压实 确保口罩浅色朝向面部，金属条端靠近鼻端，绳子挂耳或者扣于后方。

一次性口罩可以重复使用吗 研究结果证明：一次性医学口罩使用后，可以用家用保鲜袋包裹，通过家用电热吹风处理30分钟后可以再生，不影响滤过截留功能，并可灭活污染的病毒，因此，一次性口罩经处理后可反复使用！ 采取恒温烘箱及电热吹风对口罩进行处理的方式，检测病毒灭活效果及滤过截留功能。通过实验，其结果显示，通过烘箱56℃及热电吹风30分钟以后，口罩的滤过截留功能都没有明显的变化，特别是经热吹风30分钟后，使用过口罩上的病毒几乎被灭活，与没有病毒的一次性医用口罩差不多。 口罩的种类有哪些 第一类，棉布口罩 棉布口罩的主要功能在于防寒保暖，避免冷空气直接刺激呼吸道。棉布口罩透气性好，但是棉布口罩的防尘防菌效果一般。 第二类，一次性医用无纺布口罩 医用无纺布口罩可以有效的防菌，仅限于防

体温多少为正常 正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。正常值范围为： 口腔舌下温度为36.3℃~37.2℃； 直肠温度36.5℃~37.7℃，比口腔温度高0.2℃~0.5℃； 腋下温度36.0℃~37.0℃。 如何测体温最科学 测体温时，应先将体温计的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒，然后挟在腋下5分钟。读取体温计数值时，眼睛应与水银最高处在同一平面。 电子体温计虽然便捷安全，但易出现误差，可以在水银温度计测量出的体温上进行加减，从而减少误差。 体温为何会忽高忽低 体温并不是固定不变的，可随各种因素而波动，但这种改变经常在正常范围内。 此外，外界气温的变化，进食等均可使体温产生波动。 体温

新冠病毒有哪些传染方式 新冠病毒是比较聪明也是比较狡猾的病毒，原本就是飞沫传播，但随着疫情的发展，发现还有粪口传播，感染病毒的人接触过的物品上也会留存病毒，也是比较重要的感染源，另外还有现在要极度重视的“病毒气溶胶”感染，也就是说，原来病毒通过人体释放出来以后，刚开始会漂浮在空气中，随后会落在地上，但是现在它还会随着空气四处飘散，这就大大增加了传染的范围，给防治的工作也带来很多的麻烦，不过无论是病毒有哪些形式的传染，做好个人防护依旧防治疫情的最佳的方式。并且这里还要提醒，无论是17年前感染过非典的人，还是这次感染过新冠病毒并且康复出院的人，身上目前并没有证据显示有抗议，更应该做好防护，保护好自己的身体，毕竟之前的战疫，也给身体增加了很大的负荷，需要慢慢调整。 如何预防新冠病毒 第一，出门戴口罩， 其次，戴手套，如果有一次

藿香正气胶囊（丸、水、口服液） 功能为解表化湿，理气和中。口服。软胶囊：一次2-4粒，一日2次；滴丸：一次2.6g，一日2次；水、口服液：5-10mL，一日2次，用时摇匀。 文献报道不良反应有引起药疹、紫癜、休克等过敏反应及肠梗阻、上消化道出血、过敏性哮喘、酒醉貌样过敏、过敏性休克，外用引起肠梗阻、小儿低血糖、小儿抽搐、双硫仑样反应。风热感冒者慎用、孕妇慎用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应谨慎使用。 藿香正气水因含酒精，酒精过敏者禁用。服药后不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器，不可与替硝唑、甲硝唑等药物合并使用。 金花清感颗粒 功能为疏风宣肺，清热解毒。用开水冲服。一次1袋，一日3次，疗程3天。 常见不良反应包括恶心、呕吐等胃肠道不良反应，偶见用药后肝功

新型冠状病毒口罩怎么选 一次性使用医用口罩： 推荐公众和医疗机构的日常使用。 医用外科口罩： 防护效果优于一次性使用医用口罩，推荐公众包括疑似病例患者、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员在岗期间佩戴。 日常防护型口罩： 日常超市出售的防尘、防雾霾口罩，防护效果等同于一次性使用医用口罩。不容易消毒，不建议佩戴。 N95或KN95口罩： 使用于特殊岗位（易与传染源接触的医护人员、病原微生物实验室检测人员）。 温馨提示：健康人群不建议戴N95口罩，这是特殊岗位医护人员必备的防护物资。 棉布口罩、海绵口罩在此次新型冠状病毒流行期间均不推荐。 如何正确佩戴一次性口罩 （2）正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色

买回来的蔬菜水果会有冠状病毒吗 新冠病毒附着到蔬菜、肉和水果上，理论上有一定可能性，但存活时间不会很久，并且会随着高温蒸煮失去活性。 果蔬沾染新冠病毒会传人吗 首先，通过果蔬传染新冠病毒，需要三个条件： 1、果蔬上有足够量的病毒（比如感染病人对着它打喷嚏或者呼气）； 2、病毒在失去感染能力之前被接触到（李兰娟院士表示，新冠病毒在空气中可以存活几个小时甚至几天，但两小时就传染能力就下降了）； 3、手接触到病毒然后又接触了眼睛、鼻子或者嘴。 其次，充分清洗，可以洗掉上面“万一存在的病毒”，蔬菜加热做熟也会把病毒杀灭。 因此，不用担心病毒通过果蔬传播，做好正常的清洗烹饪就可以了。 买果蔬时需要注意什么 1、选购时最好不要直接用手拿，可以将超

保证睡眠质量 由于疫情需要，大家整天憋在家里，没有多少活动，很多人晚睡晚起，昼夜颠倒，生物钟出现了错乱，这对人体的危害是极大的。肝脏排毒的时间一般是在子时,也就是晚上11点-1点钟的时间，为肝脏排毒期。所以这个时候尽量早点入睡，保持肝胆的排毒通畅。如果经常熬夜的人，就会容易损伤肝脏，引起肝病。并且需要保证每天晚上6到7小时的睡眠时间，中午也要休息半小时左右，使身体保持一个正常的生物钟。 合理饮食 疫情期间，我们应该比平常更加注意饮食安全，对各类肉食品和蛋类一定要煮熟煮透；并且坚决杜绝食用各类野生动物。日常饮食中，我们要饮食均衡，不能饮食太过油腻，不要偏食，做到荤素搭配。尤其是一些有基础病的老年人更应该注意，如若饮食不当加上现在没有多少户外活动，更容易使我们的身体出现问题，比如出现高血脂、高血压等问题，那么我们需要注意以下几点，合理

疫情期间疫苗接种推迟有影响吗 1、有些疫苗基本上没有严格的时间限制，可以延迟接种，之后及时补种是不影响接种疫苗的最终效果，家长不用太过担心。但对于一些有严格时间限制的疫苗，建议还是在一个时间点完成接种。但已经被要求居家隔离的儿童，也应适当暂缓接种，减少感染的风险，等卫生部门另行通知再前去接种。 2.、脊灰疫苗、白破疫苗、麻腮风疫苗、流脑疫苗、乙脑疫苗、水痘疫苗、甲肝疫苗、流感疫苗没有明确的最晚接种时间限制。 3、有特殊接种时限要求的疫苗，比如乙肝表面抗原阳性或不详母亲所生新生儿、早产儿和低体重儿的乙肝疫苗、疫情防控需要应急的疫苗应及时接种。 4、若遇到被动物咬伤，考虑到狂犬病的严重致死性后果，一定要及时接种，不能延迟接种。如果遇到当地接种部门没有针剂，应及时到相关医院或者疾控部门求助。 5、 13价肺炎球菌疫苗：适用于6周

蔬菜水果会携带病毒吗 一般不会。 病毒通过飞沫或直接接触的方式污染到蔬菜、水果和肉类的几率很低，但是我们建议蔬菜、水果、肉类买回家后先用流动水清洗。 买水果蔬菜要注意什么 去超市、菜市场选购蔬菜之类的，不排除会有接触性传播的可能，所以建议市民戴好口罩和手套。 现在的环境下我还是建议市民可以尝试网上订购蔬菜，减少出门次数，也减少交叉感染的可能，我身边很多朋友也都在网上订购。现在很多无接触配送也蛮好的，安全应该是有保障的，平台都按照配送流程在作业。 蔬菜水果最多可以放多久 新鲜蔬菜、水果建议不要放置太久，暂时不食用的肉类可以冷藏保存，如果放置太久，这些蔬菜、肉类水果可能会变质，滋生细菌，吃了反而对身体不好。记得不要生食蔬菜、水果，蔬菜肉类一定要炒熟使用，水果要削皮使用；处理

开窗通风病毒会进来吗 目前，新型冠状病毒主要的传播途径还是呼吸道飞沫传播和接触传播，气溶胶和粪口等传播途径尚待进一步明确。 新型冠状病毒可通过呼吸道飞沫传播，而飞沫传播距离很短，一般在1-2米内，不会在空气中长期漂浮。因此，我们强调呼吸道礼仪，咳嗽、打喷嚏要转身、扭脸躲开别人，要用纸巾或肘部掩住口鼻，强调与其他人保持至少1米距离的安全线。 从这个角度讲，在日常通风环境下，空气中一般不会有新型冠状病毒。所以建议每天至少两次开窗通风，是降低感染风险的有效措施，但是提醒大家，注意保暖。一般的工作生活条件下，采取正确佩戴口罩这种飞沫传播防护措施，足以保护普通公众不被感染。大家不必恐慌。 农产品会携带新冠肺炎病毒吗 病毒通过飞沫、直接接触等方式污染到蔬菜、肉和水果的几率很低。 蔬菜、肉、水果买回家后先用流水清洗。我们

出行途中的注意事项 乘坐电梯时： 优先选择走楼梯，少乘坐电梯； 如必须乘坐电梯，避免在电梯间大声说话或谈笑； 如多人乘坐电梯，彼此之间应尽量保持1米以上距离。如电梯间太拥挤，可等候下一辆电梯； 避免用手直接触摸电梯内的物体表面，包括按钮。触摸按钮时，可用肘部或手背部触摸，或垫纸巾触摸。 乘坐交通工具时： 外出前往超市或市场的途中，尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车前往。 若必须乘坐公共交通工具要佩戴口罩，上车后注意车辆的消毒记录；乘坐公交等公共交通工具时可适当开窗通风；适当保持与同车乘客的距离；途中尽量避免用手触摸车上物品。 采购过程的注意事项 接触动物和动物产品后，用肥皂和清水洗手； 避免触摸眼、鼻、口；

多少浓度酒精具有消毒作用 75%酒精具有消毒作用。 目前我们能买到95%酒精的规格有两种，即500毫升和100毫升。配置方法：500毫升95%酒精中加入133毫升纯净水或冷开水，摇匀即可。100毫升95%酒精中加入27毫升纯净水或冷开水，摇匀即可。 注意：大多数地区的自来水中会含有次氯酸盐，和酒精接触会产生含氯的有机物，对人体有害。所以，要用纯净水或冷开水。 如何消毒 (1)手部消毒：将消毒液涂擦于手部1-2遍，作用1分钟。(2)物体表面消毒：用消毒液擦拭物体表面，作用2分钟。 使用酒精消毒的注意事项 (1)不要同时使用明火或接听电话等在室内使用乙醇消毒过程中，不要使用打火机，不要使用火柴，不要吸烟，不要使用液化气明火做饭；不要使用电器开关、接听电话等可能产生静电火花的