成份形状 成份：本品每粒含维生素D3 400单位。辅料为：植物油、明胶、甘油、纯化水。 性状：本品为胶囊型单剂量包装，内含黄色至橙红色的澄明液体，无败油臭或苦味。 适应症 适  应 症：用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。 作用类别：本品为维生素类非处方药药品。 用法用量 用法：口服。 用量：成人与儿童一日1—2粒。 规格：每粒含维生素D3400单位。 药物作用 药理作用：维生素D可参与钙和磷的代谢，促进其吸收，并对骨质形成有重要作用。 药物相互作用： 1、苯巴比妥、苯妥英、扑米酮等可减弱维生素D的作用。 2、硫糖铝、氢氧化铝可减少维生素D的吸收。

主要作用 用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病。 预防疾病 1、防治儿童期哮喘和湿疹。 2、减少发生1型糖尿病。 3、减少成年期发生心血管疾病、自身免疫疾病、代谢性疾病的风险降低。 促进钙的吸收 机体自身合成和从膳食中吸收的维生素D3，要经过肝、肾的活化之后才能在小肠、骨骼、肾脏的靶器官发挥作用。它可以维持细胞内、外钙的浓度，促进小肠对钙的吸收；促进肾小管对钙、磷的重吸收；通过内分泌系统调节血钙平衡等。因为维生素D与钙吸收和骨骼代谢有着如此密切的联系，所以在很多的钙补充剂中都添加了适量的维生素D。 药物相互作用 1、苯巴比妥、苯妥英、扑米酮等可减弱维生素D的作用。 2、硫糖铝、氢氧化铝可减少维生素D的吸

用法用量 用法：口服。 用量：成人与儿童一日1—2粒。 适应症 用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。 不良反应 长期过量服用，可出现中毒，早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘或腹泻、恶心等。 用药禁忌 维生素D增多症、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。 注意事项 1、下列情况慎用：动脉硬化、心功能不全、高胆固醇血症、高磷血症、对维生素D高度敏感及肾功能不全患者。 2、婴儿应在医师指导下使用。 3、必须按推荐剂量服用，不可超量服用。 4、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 5、本品性状

凉拌用的木耳被室温下泡发了2天2夜 7月27日，雯雯妈妈做饭前想起了自己前两天泡发的黑木耳，觉得扔掉可惜，便焯水后做了一道凉拌木耳。这盆木耳泡发后在窗台上一直搁置了两天两夜，而37℃的高温天气最容易产生细菌和毒素。 烧好后，雯雯和妈妈吃了很多，而弟弟因为不爱吃木耳，没吃几口就吐掉了。第二天，三人先后出现了呕吐、腹泻等情况，便到了当地某医院就诊。弟弟情况不严重，对症治疗后好转。雯雯和妈妈则是情况急转直下，多项指标异常，尤其是雯雯，昏迷、肝功能衰竭后立即被转院至浙大儿院。 7月31日傍晚，母女俩同时转院至杭州，雯雯住进了浙大儿院综合ICU。该科叶盛副主任和医护团队发现，雯雯的肌酐酶指标已达超过4000U/L，而正常人这项指标小于50U/L。 “从临床表现推断，我们认为这很可能是椰毒假单胞菌中毒，之后浙江省疾控中心对她的血液样本做了检查分析，

M-CRO迈古 品牌发源：瑞士 品牌介绍：micro轮滑隶属上海迈移体育科技发展有限公司，自2002年micro轮滑进入中国市场至今，已持续多年成为畅销国际品牌。2017年1月起，考虑到品牌多元化发展和更完善的管理，瑞士总部与原品牌中国区负责人Ms. Sunny邱及 Mr. Amos彭在中国成立分公司，负责micro轮滑鞋的全球销售及服务工作。经过多年的不断创新和研发， micro已经成为业内的领军国际品牌。 gb好孩子 品牌发源：江苏省苏州市 品牌介绍：好孩子集团创立于1989年，是世界儿童用品行业的重要成员之一，专业从事儿童用品的企业集团。好孩子集团秉承“健康、智慧、爱心”的理念，以“关心孩子、服务家庭”为宗旨，专业从事儿童用品的研发、制造、分销和零售，为天下家庭提供全系列的母婴用品。

Tama 多摩是世界各地音乐爱好者高度关注的鼓乐品牌。根据用户的需要，它展示了一个巨大的变化，从基本的鼓组开始到定制的鼓组。它拥有强大的内置和高音质。Tama Imperialstar五件套鼓套件是Tama鼓的最佳型号之一。它将可承受性和高质量与这款5件套杨木鼓组合在一起，并以TAMA品质制成。如果我们谈论这种声音，那么你会爱上它，因为它具有高质量的白杨树外壳，带来一种大而温暖的色调。 DW DW 是一个以其创新而闻名的品牌，自从九十年代后期进入市场以来，它就生产了与其他品牌不同的鼓。该品牌的每一件作品都是杰作，其制作时注重每一个细节。而另一方面，价格偏高。DW鼓带22英寸踢鼓的Eco-X套件具有增加打击感的材料，而DW的X Shell技术则提供了前所未有的低端响应。它们是巨大的，完整的鼓点，具有坚实的基础，

木材材质 一般的架子鼓，鼓腔是由木头制成的，鼓音质好坏取决于木材的好坏。常见木材有【椴木basswood】，【桃花心木Mahogany】，【桦木birth】，【枫木maple】，【玫瑰木rosewood】，【岑木Ash】，【桤木 Alder】等。市面上的低端鼓一般采用椴木，高端鼓一般采用岑木或桤木。 在选购鼓时，最好叫上一个稍微懂行的朋友一同前行。如果没有也没关系，预算够的话，尽量选择一些国际知名的大品牌鼓，这些鼓质量上会更有保障，如YAMAHA、TAMA、DDRUM等。 要是预算较少要购买国产品牌的话，下面这些技巧可能会对你有帮助。尽量通过官方的宣传资料了解鼓的木材材质，没有就问卖鼓的人。如果卖鼓的人不知道或不告诉你，就尽量选择透明鼓皮的型号。原理跟选购吉他一样，厂家会为了掩盖劣质木材的瑕疵而在木材表面涂上各种颜色的漆面，通过透

小孩子能刮痧吗 能刮痧 小孩子的抵抗力低，受不了风寒，经常感冒也很常见。刮痧时刮背和脖子是可以防治感冒的，但是小孩的皮肤比较细嫩，所以刮的时候注意下手力度轻点。 小孩子刮痧的好处 刮痧是中医特色疗法之一，通过刺激体表脉络，改善人体气血流通状态，从而达到活血祛瘀、调整阴阳、舒筋通络、清热消肿、扶正祛邪的作用。儿童只要能承受刮痧之痛，刮痧完全没问题。刮痧可以治疗宝宝中暑，还能增加儿童身高、提高视力、增强智能等。 哪些人不能刮痧 1、精神病患者禁用刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。这是不适合刮痧的人之一。 2、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，

学架子鼓最佳年龄段 1、最佳年龄段： 4、5周岁以上。 2、原因分析： 如今的社会发展脚步迅速，家长的思想也逐渐变得开放，让孩子进行各种乐器的培训。 架子鼓算是其中比较冷门的一种器乐，主要就是担心与孩子的学习年龄不符，反而会使孩子失去兴趣。 架子鼓属西洋打击乐器，学习好了能进行独奏、还可以胜任各种乐团中打击乐的合奏，并为学习其它乐器打下良好的基础。一般来说，4周岁以上男孩女孩都可以5周岁以上儿童最佳。只要能握锤就可以学习在所有乐器演奏中敲击的动作是最简单最容易上手的动作，入门的门槛非常低常人基本都没有障碍。 孩子到了一定的年龄，去学习架子鼓不仅起到健体的作用，还可以缓解和释放人潜意识中的压力、郁闷、愤慨等等不良情绪，使人保持良好的身心健康。在锻炼四肢协调性的同时思维的敏捷性也得到了提高。

实用主义 学会架子鼓本身是一项技能或者本领，俗话说“技多不压身”，加上架子鼓自身无论是在流行音乐、摇滚音乐、民族音乐以及古典音乐等各个音乐领域均被广泛使用，用一句幽默的话说就是“很有前途的！” 有益身心 练习架子鼓本身要大量的活动四肢，自然就起到了锻炼身体的作用；敲击鼓和镲片具有很好的释放压力以及不良情绪的作用，随着节奏有规律的保持练习，肢体协调性会越来越好，特别有利于青少年的身体成长；对于梦想成为专业乐手的架子鼓学习者而言，需要在练习之外附带一定的体能训练，所以很多专业鼓手都具备职业运动员的身体素质！学习架子鼓是一项健康的爱好！ 开发智力 架子鼓演奏的好坏实际上就是看一个人的肢体对于节奏掌控能力的好坏，而肢体的运动能力是受到大脑控制的，通过专业的学习和勤奋的练习使得大脑和思维变得冷

哈佛家训 豆瓣评分：7.5-8.9 适读年龄：15+ 哈佛大学先后培养了7位总统，34位诺贝尔奖获得者，数以百计的世界级财富精英。哈佛靠什么打造了这些巨人？他们的教育中有什么深藏未露的秘密？ 《哈佛家训》中的每个故事都具有丰富的教育功能和深刻的生活意义，无论是涉世未深的青少年，还是经历过世事风雨的成年人，但愿这本书中的某一个故事或者某一句话能改变你的人生，从而使你由平庸变得非凡，从失败走向成功。 我最喜爱的名人故事 适读年龄：4-10 清华附小CBD校区校长、小学特级教师李怀源说：“小学生一定要在童年阶段找到人生的一个榜样，然后按照他的样子去成长。” 从科学巨匠牛顿、伽利略到电脑天才比尔•盖茨，从童话大王安徒生到白衣天使南丁格尔……《我最喜爱的名人故事》选取2

镜片材质 家长朋友最好选择PC片或Trivex材料制成的镜片。 1、材质分析： 与其它镜片相比，这些材质的镜片不仅重量轻，且具有更好的抗冲击性，安全性更高。不仅如此，PC片和Trivex镜片还能保护眼睛免受UV射线的危害。 PC镜片价格更实惠一些，而且质量也不错。这种镜片的材质是固态的，主要成分是聚碳酸酯，属于热塑性材料。只有经过加热后才会形成镜片，所以这种镜片有极强的韧性，不容易破碎，故称为安全镜片。每立方厘米仅为2克，是目前用于镜片最轻的材质。 2、特别提醒： Trivex镜片价格比较贵，PC镜片相对更便宜一些。家长可以根据自身的经济状况进行选择，但不建议家长们选用玻璃镜片，因为玻璃镜片易碎，容易误伤眼睛。 镜框材质 家长朋友最好选择树脂材质的眼镜框。

真性近视 儿童真性近视必须一直戴着眼镜。 1、原因分析： 儿童真性近视戴眼镜有很多好处，除了可以矫正视力外，还可以减轻眼疲劳、防止眼球突出、治疗弱视与斜视等等。如果，儿童在近视期间偶尔戴一下眼镜的话，会造成视力严重受损，出现高度近视的情况等等。 2、温馨提示： 如果是真性近视，却一直不戴眼镜，没有及时矫正屈光不正，会导致眼部更容易疲劳，度数会增长得更快。 假性近视 儿童假性近视并不需要一直戴着眼镜，而应该及时矫正治疗。 1、原因分析： 年龄在6~16岁左右的孩子，生活中只要一不小心就会患上近视，而这阶段的孩子均处于发育阶段，眼球发育都没有定型，只要及时矫正，恢复正常视力的几率很大。如果过了一定年龄，比如眼球发育完整，治疗近视的恢复几率就变的很

ZEISS蔡司 创立时间：1846年 品牌发源：德国 品牌介绍：始于1846年德国，全球光学与光电行业的领先者，全球领先的光学、精密工程及电子观测制造商。 Essilor依视路 创立时间：1849年 品牌发源：法国 品牌介绍：创立于1849年法国，专注于眼用光学领域，世界视光领域的专家，树脂镜片和渐进镜片行业有名，以生产和销售高品质的眼用光学镜片为主。 Rodenstock 创立时间：1877年 品牌发源：德国 品牌介绍：创立于1877年德国，全球领先的镜片和镜架制造商，一体式双铰链获得红点奖，享有卓越声誉的镜片品牌。 HOYA豪雅 创立时间：1941年 品

重量 选择儿童眼镜一定要注意重量。因为眼镜的重量是直接作用于鼻梁，如果过重容易造成鼻梁骨酸痛，严重的可能导致鼻骨变性。所以儿童用的眼镜重量一般在17克以下最为合适。 鼻托 儿童头部与大人有很大的不同，尤其是鼻梁的高度，大多数儿童的鼻梁较低，因此，儿童配镜最好选鼻托高的，或者鼻托可调的眼镜架。否则，镜架鼻托低，眼镜易贴向眼球，甚至碰到睫毛，造成眼睛不适。 价格 大多数的家长都认为价格是越贵越好，给孩子用都要是最好的。其实儿童眼睛的屈光度变化比较快，往往半年到一年就要更换，从经济角度来说，选择价格合适的更重要。 镜框大小 儿童眼镜应有足够的视线领域。由于儿童活动范围很广，所以尽量不要选择会产生阴影及视线死角的镜框。镜框太小，视野会变小；镜框太大

天真可爱的儿童 只要是彩色的而且款式不成熟的眼镜框，儿童似乎都能够驾驭，还有建议儿童戴亮色系的眼镜架。 风华正茂的青少年 个人认为青少年对于眼镜框的颜色要求也不是很苛刻，不过大多青少年并不适合戴白色的眼镜架，因为白色大多青少年戴白色眼镜框会给人一种不论不类的感觉，当然皮肤比较白皙的青少年除外。 根据肤色选择眼镜架 肤色较浅的人选择颜色较淡的眼镜框较为适合，如比较柔和的粉色系，或金银色。 肤色较深的人选择颜色较重的眼镜框比较适合，如红色，黑色。 肤色偏黄的人选择粉色、咖啡红、银色、白色等浅亮色彩为主的镜框比较适合。 肤色偏白的人可以选用咖啡色、酒红色、粉红等色彩的镜框。 肤色偏黑或者小麦色皮肤的人酒红、蓝色是比较不错的选择。

镜框大小 1、原因分析： 应该让儿童眼镜应有足够的视线领域。由于儿童活动范围很广，所以尽量不要选择会产生阴影及视线死角的镜框。镜框太小，视野会变小；镜框太大，容易戴不稳，且重量会增加。 2、贴心建议： 儿童用眼镜框应大小适中。 镜架材质 1、原因分析： 小孩子最好选择树脂材质眼镜架，因为树脂眼镜框重量轻，鼻托叶比较低，在佩戴时才不会影响小孩鼻梁骨发育；金属等其他材质的镜架偏重，易生锈，易变形，容易导致小孩面部过敏和压迫鼻梁以及太阳穴；树脂眼镜架颜色丰富多彩，价格也实惠，小孩子又处于发育期眼镜更换比较频繁，所以不需要价格昂贵的眼镜。 2、贴心建议： 综合以上因素，树脂材质镜架最适宜小孩子佩戴。度数高的一定要选择小框的树脂镜架，如果小孩的近

树脂材质 树脂眼镜架较轻，鼻托比较低，在佩戴时才不会影响儿童鼻梁骨发育。 金属等材质 金属等其他材质的镜架偏重，易生锈，易变形，容易导致儿童面部过敏和压迫鼻梁以及太阳穴。 最适合儿童的材质 根据不同材质的分析，最适合儿童使用的眼镜架材质是树脂材质。 原因分析： 树脂眼镜架不但不会影响儿童鼻梁骨发育，还颜色丰富多彩，价格也实惠，小孩子又处于发育期眼镜更换比较频繁，所以不需要价格昂贵的眼镜。 选择注意事项 1、度数高的儿童建议要选择小框的树脂眼镜框，其次要根据脸型来选择眼镜框一般像脸型比较圆的孩子就不要选择太圆形的镜架，而较长脸型的孩子就不要选择太长形的镜架，以选择的镜架形状对脸型有修饰美化作用为首要判断标准。

大明眼镜 品牌发源：北京市 创立时间：1937年 品牌介绍：北京大明眼镜创建于1937年，是国内开业较早的少数几大眼镜名店之一，是京城著名的中华老字号企业，素以“验配精准、技术精良、专业能力强和能承接高难光度眼镜定配制作”而闻名。自公司成立以来，历届党和国家的领导人，众多驻华使节、社会名流专门在“大明眼镜”验光配镜，同时，北京大明眼镜又藉其诚信服务和朴实作风，深得大众百姓的信赖，在中国眼镜零售业中一直处于领先地位。郭沫若同志生前在到“大明”验光配镜时与“大明”结下了深厚的友情，特意为“大明”题写了“大明眼镜公司”的牌匾。 茂昌眼镜 品牌发源：上海市 创立时间：1923年 品牌介绍：创始于1923年，以精湛的验光技术享誉市场，渐进镜的验配研磨引领业界，专业经营钟表、眼镜、照相

注意防晒 小孩皮肤黑时，要注意防晒，如果过度暴露在阳光下，光老化性和光毒性的共同作用会让孩子皮肤色素增多，变得越来越黑。建议孩子外出时，最好做好防晒措施，如太阳帽、遮阳伞、儿童防晒霜等等。 注意皮肤清洁保湿 小儿皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤，家长一定要注意孩子皮肤的清洁及保湿工作，有助于改善肤色，每天早晚用温水清洁皮肤后，要给孩子涂上婴儿霜，并按摩片刻，促进血液循环。 多喝牛奶 牛奶被誉为“白色血液”，含有多种氨基酸、维生素及矿物质，能帮助滋润皮肤，促进皮肤新陈代谢，抑制色素沉积，改善皮肤黑。所以，小孩皮肤黑可以多喝牛奶变白，建议早晚一杯。 多吃含维生素C的食物 维生素C能够阻断黑色素的