消除孩子的紧张情绪 由于磨牙主要因情绪紧张引起，所以要克服磨牙的习惯，就应该尽量设法解除孩子紧张情绪。应该在生活上需保持规律，情绪上需心平气和 大人通过让孩子画画和讲故事的方式来、了解和疏泄聚集在心里的不安情绪。孩子画画后，让孩子把画面的意思表达出来，大人可以通过对画的解释和故事的情节，就可以进一步知道孩子紧张的原因是什么，为何会害怕和紧张。然后大人就可以给孩子进行适当的解释，解除孩子心中的困惑。有时可通过分析，通过孩子的梦境了解到孩子的愿望是什么。 调节饮食 注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。避免兴奋性食品和吸烟(如含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等)、改善睡眠环境。.日常饮食注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物。定期驱虫。 指导孩子牙肌训练

睡觉磨牙是缺钙 有的孩子喜欢呆在家里，很少到户外活动，晒太阳，饮食不均衡，这些都可导致孩子的维生素D不足，影响钙的吸收。而孩子缺钙，会使得孩子产生烦躁的情绪，夜里睡觉不安稳，从而容易在睡觉的时候磨牙。 护理：对于这类孩子，父母可以多带他们出去户外活动，多晒晒太阳，饮食要合理，可吃钙片或者鱼肝油以补钙。 睡觉磨牙是缺磷 磷还是多种酶的组分，生物膜磷脂的组分，是构成骨骼、牙齿的重要成分，对人体生命活动有十分重要的作用。缺磷会引起骨骼,牙齿发育不正常,骨质疏松,软骨病,食欲不振等症状. 护理：含蛋白质丰富的食物，如鱼、虾、蛋、瘦肉、内脏、豆类等都含有很多磷，此外，谷类食物的含磷也很丰富，建议您多吃些含磷高的食物：如牛奶、虾、巧克力、蛋黄、内脏、豆腐、酵母、小麦胚芽、麦片、全谷类、坚果类、果汁粉、蛙、虾、葡萄干、豆腐

恒牙萌出方向异常 恒牙萌出方向异常，使乳牙的牙根吸收不完全。如果发现这种情况，只得拔掉乳牙，借助人力完成自然交替。及时找口腔医生将滞留乳牙拔除即可。新生恒牙没有了阻力，在唇颊舌肌的力量作用下，一般会恢复到正常位置。 先天性缺少恒牙牙胚 .恒牙先天缺失，乳牙下方没有恒牙胚，不能促使其牙根吸收，自然就会较长时间地留在牙床上。有时这种残存的乳牙到了成年后还未脱落，仍具有一定的咀嚼功能。 恒牙萌出无力，乳牙根不被吸收 随着孩子年龄的增长，父母应让他们多吃些海蜇、花生、甘蔗、五香豆等耐嚼食物，保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。 恒牙胚错位 恒牙牙胚位置远离乳牙牙根也可能使乳牙滞留，即没有长在乳牙的下方，导致恒牙与乳牙根不能接触。乳牙根由于得不到恒牙压迫刺激，牙

儿童乳牙滞留需要拔掉乳牙 儿童乳牙滞留需要拔掉滞留的乳牙，否则会使恒牙不能在正常的位置萌出，迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出，形成“双层牙”现象。 拔掉乳牙后，新生恒牙没有了阻力，在唇颊舌肌的力量作用下，一般会恢复到正常位置。如果因为拥挤牙齿排列不齐，应该观察，牙齿替换后根据牙列情况择期矫正 先天缺失继承导致的乳牙滞留不予处理 因先天缺失继承恒牙导致的滞留乳牙可不予处理。但是要密切观察滞留乳牙，积极预防龋齿的发生，尽量延后牙齿脱落时间。如果宝宝牙齿脱落，要根据牙齿排列情况进行间隙管理。 儿童乳牙滞留的危害 乳牙滞留会占据了恒牙萌出的正常位置，导致恒牙可能会异位萌出，影响牙列正常咬合关系的发育。尤其滞留的乳牙或残根可以导致菌斑滞留，食物嵌塞，会影响口腔卫生，使邻牙增加患龋齿机会。由于慢性根

补铁，锌等微量元素 先要考虑是否缺乏铁等微量元素，观察孩子是否有缺铁的其他表现，如贫血。另外孩子缺锌也会体现在咬指甲上 定期修剪指甲 宝宝爱咬指甲，这是一种不好的行为习惯，家长及时改善儿童的生活环境，培养健康的生活习惯。此外，应给孩子定期修剪指甲，防止指甲感染和表皮损伤。 满足宝宝的食欲 孩子咬指甲，往往是因为口部的心理作用，对物品的产生兴趣，当宝宝咬指甲的想法时，可喂养食物给宝宝转移注意力 保证婴幼儿的奶粉需求 一个刚断奶的宝宝，最重要的活动是吮吸妈妈的乳房，当亲近妈妈乳房的机会太少，他也容易执著吮吸和撕咬。妈妈要选择一个合适的奶瓶，为宝宝补充充足的营养 心理疗法 转移注意力 多带孩子到儿童乐园和小朋友一起参

水痘疫苗接种禁忌 患有皮炎、化脓性皮肤病、严重湿疹的小儿不宜接种，等待病愈后方可进行接种; 体温超过37.5℃，有腋下或淋巴结肿大的小儿不宜接种，应查明病因治愈后再接种; 患有严重心、肝、肾疾病和活动型结核病的小儿不宜接种; 神经系统包括脑、发育不正常,有脑炎后遗症、癫痫病的小儿不宜接种; 严重营养不良、严重佝偻病、先天性免疫缺陷的小儿不宜接种; 有哮喘、荨麻疹等过敏体质的小儿不宜接种; 当孩子有腹泻时，尤其是每天大便次数超过4次的患儿，须待恢复两周后，才可服用脊灰疫苗; 最近注射过多价免疫球蛋白的小儿，6周内不应该接种麻疹疫苗; 感冒、轻度低热等一般性疾病视情况可暂缓接种;

受种者个体的差异 不同人存在个体差异，接种疫苗并不能保证所有接种的人都能产生抗体。再有，任何一种疫苗保护率都不可能达到100%，接种后体内没有产生抗体属于正常现象。 受种者处于潜伏期 如果接种疫苗时受种者恰好已处在该疫苗所针对疾病的潜伏期，接种后疫苗还未产生保护作用，所以接种疫苗后仍会发病，这就属于偶合发病。 例如在接种前2~3星期曾接触到水痘病人，此时再接种水痘疫苗，仍有可能长水痘，因为水痘潜伏期约二到三星期，如果已感染但仍在潜伏期，因不知而接种，所以有可能长水痘。 打水痘疫苗注意事项 在接种前2~3星期曾接触到水痘病人，此时再接种水痘疫苗 适用于接种1岁以上至12岁以下健康儿童，只需打一剂。12岁以上需要接种两剂(相隔二至四周) 最好在宝宝完全健康的状态

缺乏维生素B2 维生素B2又称核黄素，是一种水溶性的维生素，除了参与体内抗氧化防御系统，维持粘膜正常更新的重要成分 它主要存在于蛋、瘦肉、乳类中。此外在谷类的外壳中也含量丰富，淘米次数过多也可以使维生素B2丢失。维生素B2含量的不足可以导致疲倦、乏力，皮肤粘膜干燥，甚至口角炎、舌炎等。 缺乏维生素C 维生素c的缺失可以通过影响抗氧化反应和影响胶原的正常形成，造成唇部的唇纹加深。 需要多食新鲜蔬菜和水果，野生的刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等维生素C含量尤其丰富。 缺乏维生素A 此维生素缺失可以影响粘膜细胞中糖蛋白的生物合成，影响上皮细胞的形成和腺体的分泌。容易导致皮肤和粘膜干燥，角化过度。它是一种脂溶性的维生素，可以在体内积聚。

忌惊慌。 儿童年龄尚小，当出血突然发生之时，往往手足无措。此时，父母首先要镇定，可引导孩子做缓慢而深的呼吸，以充分放松。 忌仰卧。 鼻出血时不要让孩子仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出，这就掩盖了鼻出血的真相。要让孩子取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通畅，防止血液经后鼻孔流入口腔，更要指导孩子把流入口的血液尽量吐出，防止血液咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或孩子误吸入呼吸道而引起窒息。 忌用纸卷、棉花乱塞。 这不但起不到止血作用，不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。 紧压鼻翼。 父母要用拇指和食指的第二指节紧紧压住孩子的双侧鼻翼，因为孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部，压迫双侧鼻翼一般都可以止血。另外可用冷毛巾敷在孩子的额头以助止血。鼻出血停

积滞不化 患儿不思纳食，或食物无味，拒进饮食，形体偏瘦，而精神状态尚可，二便基本正常。 脾胃气虚 患儿精神较差，面色萎黄，厌食、拒食，若稍进饮食，大便中夹有不消化残渣，或大便不成形，容易出汗，舌苔薄白等。 胃阴不足 患儿口发干，宁愿多喝饮料而不喜进食，皮肤干燥少润泽，大便多干结，舌苔少，舌质偏红等。

急性精神刺激 如小儿受到强烈惊吓之后，精神萎靡、活动受抑制，食欲降低。这种厌食，往往时间不会太长，恐吓心理过去食欲也就会恢复。 亚急性或慢性精神刺激 离开亲人及熟悉的环境进入托儿所或其他新环境时，对新环境不适应，情绪低落，食欲降低，有时饭后出现呕吐。家庭不幸或父母离异，影响儿童情绪导致厌食。 错误教育的影响 家长对儿童要求过高，限制自由，阻止与其他儿童玩耍，或限制他想去的地方，影响其情绪，使食欲降低;家长过分注意儿童进食，反复诱导或以威胁手段致反感而厌食。 顽固性神经性厌食 个别女孩神经性厌食可十分严重，患儿极度消瘦，无力，与严重营养不良有类似之处。如体温偏低，怕冷，心率减慢，血压偏低，肢端发绀，年长女孩有闭经，贫血，并有维生素、蛋白质缺乏的特征。

喂养不当 这是当前最突出的原因，城市尤为明显。原因是家庭经济改善、市场儿童食品供应增多，独生子女娇生惯养，家长缺乏科学喂养知识，乱吃零食，过食冷饮，乱给“营养食品”，一些高蛋白、高糖食品(如巧克力等)，反使食欲下降。 正常儿童每隔3～4小时胃内容物要排空、血糖要下降就会产生食欲。如果吃饭不定时，饭前吃零食或糖果，胃内总有东西、血糖不下降，就不会有食欲。 药物影响 许多药物尤其是抗生素容易引起恶心、呕吐，如红霉素、氯霉素、磺胺类药物等也可导致厌食。几乎所有抗生素长期应用都会引起肠道菌群紊乱，微生态失衡，造成腹胀、恶心与厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。一些抗癌药物更容易引起厌食。 微量元素缺乏及某些内分泌素不足 微量元素锌缺乏常表现有厌食，某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺

有害的电离辐射生活中接触不到 例如，大家都知道的核辐射，具体包含α、β、γ、x光等，因为频率较高会使人体分子结构产生变化，在强度足够的情况下会对人体造成严重损害，比如基因突变、致癌等。但是，我们的日常生活中基本不会遇到这类辐射。 日常接触的非电离辐射对健康无影响 例如，大家每天都接触的太阳光，以及红外线、微波、无线电波等。这些辐射因为频率较低，无法使人体分子结构产生任何变化，不会对健康产生影响。因为如果辐射频率不够高，即使强度再强也无法改变人体分子结构。 儿童智能定位手表辐射比太阳光辐射还低 儿童智能手表、手机、电脑等电子设备产生的辐射在频率上属于微波，属于对人体无害的非电离辐射，并且微波的辐射也远低于太阳光辐射。从图中可以看出微波频率地域太阳光。

宝宝的皮肤特别娇嫩，妈妈们在平常护理中也是特别注意。当秋季来临的时候，妈妈更要做好“紫外线防御战”的准备哟! 皮肤有一种与生俱来的防晒能力，但随着时间的流逝和每一次曝晒之后的伤害累积，这种能力就会逐渐衰弱。如果在幼童时期缺乏防晒保护，则等于提前“透支”防晒保护伞，待到成年之后会出现各种皮肤问题，甚至提早出现衰老。那，对于初秋措手不及的秋老虎，妈妈们应该怎么办呢? 做好物理防晒 遮阳伞、防晒衣这些夏日里的防晒武器暂时不要收起来。此外，一定不要忽略太阳眼镜，因为宝宝的晶状体会被迫吸收更多紫外线，紫外线到达视网膜的比例更高。目前，儿童太阳镜也已经有了行业标准，妈妈可以在专业人士的指导下选择购买。 选择合适的防晒护肤品 涂抹防晒霜是抵挡紫外线最直接的办法。不过，妈妈们，你们知道吗?防晒霜一般分为物理性防晒霜和化学性防晒

本次监测中，承检单位模拟消费者，在网络电商、实体店面、生产企业共购买了笔(39批次)、橡皮(31批次)、修正液(30批次)三类文具。总体上，样品中不少产品标签标识中缺少应有的信息，存在严重缺陷。其中来自网络电商比市场的高一倍，说明网购产品标签存在问题较多。 然而，最令消费者担忧的是文具中普遍检出了有害物质。专家介绍，由于目前国家强制性标准未对文具中邻苯二甲酸酯、甲苯、乙苯、二甲苯等指标做出要求，因此，这些指标的监管基本处于缺失状态。近年来，出口的文具产品因邻苯二甲酸酯、苯类物质残留量超标而拒收时有发生。 监测发现，受检的38批次笔杆中，有19批次检出了邻苯二甲酸酯类物质(塑化剂)，占了五成，不过含量都没有超过标准限量要求。在受检的31批次橡皮擦中，28批次检出了塑化剂，有10批次超过了标准限量，超标率32.3%。 有害物质经呼吸系统

小儿多动症的表现 1、活动过多这类孩子不论在何种场合，都处于不停活动的状态中，如上课不断做小动作，敲桌子，摇椅子，啼铅笔，切橡皮，撕纸头，拉同学的头发、衣服等。出现多动症的症状表现的孩子平时走路急促，爱奔跑，轮流活动时迫不及待，经常无目的地乱闯、乱跑，手脚不停而又不听劝阻。 2、由于自控力差，这类孩子常说一些使人恼怒的话，好插嘴和干扰大人的活动，常引起大人的厌烦。这类孩子胆大不避危险，不计后果，尤其在情绪激动时，出现多动症的症状表现的孩子可出现不良行为，如说慌、偷窃、斗殴、逃学、玩火等。敢翻墙爬高，喜争吵打骂，常称王称霸。 3、注意力不易集中这类孩子的注意力很难集中，或注意力集中时间短暂，不符合实际年龄特点，如上课时，常东张西望，心不在焉，或貌似安静，实则“走神”、“溜号”，听而不闻。做作业时，边做边玩，随便涂改，马马虎虎，潦潦草草，错误不少。不能

酷暑难当，如何让宝宝安然度过炎热的夏季，着实考验着家长们的育儿功力。专家指出，妈妈们要帮宝宝防暑降温，需要从饮食、起居等多面入手，同时要避免一些错误做法。当宝宝出现脸庞发烫潮红、浑身无力等先兆中暑症状时应及时就医。 一、夏天如何给宝宝降温 方法一：通过洗澡或游泳降温 现在，不少地方都有专业的婴儿游泳馆，可让宝宝多去游几次，既安全又能降温。洗澡水的温度要适宜，一般控制在32～35℃左右。水温太高起不到散热的作用，水温低了，宝宝容易着凉。一般情况下，给宝宝每天洗澡一两次就行。天气特别热时一天可以洗澡3次。记住不要在宝贝大汗淋漓时洗澡。 方法二：白开水解渴 纯净的白开水最容易解渴，它进入体内后可以立即进行新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能，尤其是夏天，宝贝多喝白开水不仅可以解暑降

         冬天来袭，皮肤面临的最大敌人莫过于“干燥”了。在这干燥的季节，脏器也会容易“上火”，你知道吗?每个脏器都有专属的食物补水平燥。亲亲宝贝网编辑为你推荐四类润燥养生的好食材，轻松变身冬日里的“润女郎”。 　　一、润肺食物 　　1.梨 　　推荐理由：梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。梨子含有硼可以预防女性骨质疏松症，硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。 　　推荐理由：葡萄养分丰盛，酸甜可口，葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星，抗氧化是抗老化的方法，葡萄籽能抗衰老，并可清除体内自由基，让女性永葆青春。

　　心理学家很早就发现，颜色对人的心理活动有调节作用，比如，红色容易使人兴奋，蓝色使人安静，绿色使人有活力等，而对于孩子们来说，色彩对其有着更重要的固定的意义。 　　心理实验证明，儿童，特别是学龄前儿童，对事物的认识、辨别、选择，多是根据对视觉有强烈感染力的色彩进行的。而且，每个孩子都会有自己无意识的色彩偏 好，这种无意识的选择其实有很大可能代表了孩子的深层个性。孩子越是极端地热爱某一种颜色，他的个性往往越突出，而这种个性往往是他优点或缺点的根源。若 你想摸清孩子的性格，从他喜好的颜色着手，不失为一种简易而直观的方法。 　　一般来说，酷爱黄色的孩子依赖心较强，愿意一辈子扮演小孩的角色;爱好蓝色的孩子，则具有老大或自私的倾向;偏爱红色，意味着性格较为刚烈，调皮而感情丰富;喜欢粉色，除了象征充满爱心外，也意味着具有高度的审美观，优雅，温柔体贴;紫色是 爽朗的代名词，钟情紫色的孩子个性较为随

如今，临床上接诊的肥胖儿越来越多，多数是单纯性肥胖，即后天暴饮暴食、垃圾食品摄入过多、过度喂养等原因引起的。想避免儿童肥胖要对3个时期的肥胖峰点进行预防控制。 孕前期和孕期 孕前期的营养储备与保护，不仅与促进胎儿正常发育有关，对防止出生后发生肥胖也有重要作用。由于脂肪细胞具有“记忆”功能，无论在胚胎期，还是在生后的生长发育期，若有过营养缺乏或营养过度，均可使脂肪细胞在以后的时期内因受到再度刺激后过度增生和堆积，从而发生肥胖。因此，准妈妈在这一时期不要大吃大喝，以免孕期后3个月营养过度和增重过速。 婴幼儿期 这个时期强调母乳喂养，要按照婴幼儿实际需要量进行适度喂养。在生后前3个月内避免喂以固体食物;在生后4个月时如果婴儿已经趋于肥胖，应注意避免继续摄入过多的热量。家长不要用食物奖励或惩罚婴幼儿。 学龄前期 不要让孩