黑木耳 　　黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并且稀释大肠中的致癌物质，有助于预防大肠癌。黑木耳还有调节血糖、降低血液黏稠度、降低血胆固醇的作用。吃黑木耳可以增加饱腹感，有助于控制体重，保持体形。常食有益于去除面部色斑，养颜美容。 　　*适于炒、炖、涮、制作凉菜等多种烹饪方式。 　　*烹饪前应长时间泡发，并多清洗几次以去除杂质。 　　紫菜 　　含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。紫菜中还含有丰富的胆碱成分，有增强记忆的作用。紫菜有软坚散结的功能，由于含有一定量的甘露醇，所以是一种很强的利尿剂，可作为治疗水肿的辅助食品。紫菜中的碘含量也很高，在古代就用于治疗因缺碘而引起的“大脖子病”，即“甲状腺肿”。 　　*

　　笔者从南京市儿童医院皮肤科获悉，该院本周一仅一天就接诊了近60例虫咬性皮炎患儿。 　　该科杨苏主任医师介绍，由于孩子的皮肤比较娇嫩，水分较多，对蚊虫的一些毒素更加敏感，所以被蚊虫叮咬之后更容易水肿发炎，严重的甚至肿到眼睑都睁不开，患处淌脓水。 　　专家提醒，天气变热，蚊虫活跃，家长应该注意对孩子皮肤的防护，特别是外出踏青的时候，尽量不要带孩子到花草树木特别密集的地方，远离一些蚊虫较多的河沟、沼泽、丛林等，不要直接坐在草地上。晚上睡觉时也应该做好防蚊虫的措施，家里可备一些儿童用的防蚊虫药水和一些消肿、消炎的药物。注意别让孩子抓挠患处，以免加重感染。

孩子经常游泳可以长个吗 孩子经常游泳是可以帮助长个的，因为在游泳的过程中孩子四肢、躯干得到充分舒展，此外，露天游泳，可以促进维生素D的合成和钙质的吸收，最后，游泳可加速新陈代谢，从而增强骨骼细胞活力，促进长高。 孩子游泳有什么好处 1、可以促进孩子骨骼的发展； 孩子经常游泳有助于骨骼的发育，因为孩子在游泳的时候是手脚并用的，这样的话孩子的全身就会得到拉伸，可以增强孩子的协调能力。 2、可以增加孩子的食欲 游泳的时候会消耗很多热量，会变得很饿，所以孩子就会吃更多的饭，长期以往还会纠正孩子挑食的不良习惯哦。 3、提高抵抗力； 让孩子少生病。增强孩子的体质。所以，为了我们孩子的成长发育以及健康着想，爸爸妈妈应该要多多去鼓励孩子进行游泳运动，或者爸爸妈妈也可以带着孩子去游泳馆，让孩

每个孩子都是破坏王，父母们总是以“准备着、时刻准备着”的精神状态去迎接随时可能发生的破坏场面，轻则是面目全非的报纸，重则可能就是再也打不开影碟机了。这到底是为什么？在这里，给你几个理由先。 虽然文文只有7个月大，但是两只肉嘟嘟的小手就已经初具杀伤力——图画书分家，面巾纸解体，翻云覆雨，辣手摧花。面对惨不忍睹的“犯罪”现场，爸爸妈妈只能欣慰地告诉自己：女儿又长本事了！因为他们知道：孩子们有一千个破坏的理由。 理由一：“那是什么？” 冰箱里的东西已经全部翻出来，2岁的晨晨觉得这个大白家伙对他来说已经没有任何吸引力了，于是他开始瞄准下一个目标：爸爸的电脑。雄心勃勃的小伙子手里拿着一枚硬币接近那台放在写字台上机器。哈哈，他在地板上的铁盒子表面发现了一个小缝，把硬币塞了进去！ 新奇是幼儿探索世界的动力，在他们的“研究合同”上只有一句话：掌握全世界

在你的家庭里，你的最爱是丈夫还是孩子？你是否想过这样一个问题：夫妻关系与亲子关系哪个更重要呢？然而生活中，很多人都选错了。 爱与分离，往往是生命中两个永恒的主题。健康的家庭，充盈着爱，也懂得分离。 健康家庭的父母，深爱孩子，将他养大，不是为了自己分享这一结果，不是为了永远与孩子粘在一起，而是要将他推出家门，推到一个更宽广的世界，让他去过独立而自主的生活。 而他，则势必会找一个伴侣，也会有自己的孩子。 等他的孩子长大后，他也会向父母学习，把他的孩子推向更宽广的世界。 爱，就在这样的循环中不断地传递，从我们的原生家庭传递到我们的新生家庭。 孩子，不该是你的最爱! 家庭是传递爱的载体，从父母传给孩子，再由孩子向下传递。不过，家庭中居第一位的，不应是亲子关系，而是夫妻关系。对此，国内知名的心理学

　　2011年，中国的父母一下子有了很多与动物相关的代号：“虎妈”、“狼爸”、“猫妈”、“羊爸”……一时间国内家庭教育“动物凶猛”。 　　据悉，在家庭教育中，家长不断被冠以动物称号，初创是美国耶鲁大学的华裔教授蔡美儿。她的《虎妈战歌》轰动全美，其中的许多育女招数让美国人心 惊胆战，让中国孩子惧怕有加：不准经常看电视或玩电脑游戏;不准选择自己喜欢的课外活动;不准任何一门功课的学习成绩低于“A”;不准在某一天没有练习钢 琴或小提琴……而与“虎妈”严厉教子相对应的，则是温和教子、鼓励为主的“羊爸”。同时，“三天一顿打，孩子进北大&rdqu

　　欲语说“百善孝为先”，但廖天野事件在社会上弄得沸沸扬扬。他作为一个公务员，不仅家庭不合，而且打骂父母。心理专家解说：父母在学龄前的不当的教育方式易在孩子心中埋下不孝的火种。孩子潜意识里仇恨、埋怨父母，平时不会表现出来，只有受到某些事情的触发后才会爆发出来。 　　父母要想培养出自己的孝顺儿子，就要不断地规范自己的行为，首先，不能打骂孩子，孩子挨了父母的打，心理会反感、仇恨父母，以后容易以暴易暴，主动去打别人。特别是孩子在五六岁时被父母影响最深远。因为五六岁是个体心理成长的关键期。其次，父母不能过于罗嗦，父母的啰嗦容易使孩子反感，认为父母不值得尊重，进一步就会顶撞父母。 　　父母不能过于溺爱，父母的溺爱，剥夺孩子劳动的机会、孝顺的机会，同时使让孩子心理变得越来越冷漠。父母应该学会“装”，在体力上装作弱小，在钱财上装作贫穷，掌握一些心理学知

现在的爸爸妈妈，都希望给孩子充分的自由，锻炼他们的独立能力。但是，一味地纵容，觉得“只要他喜欢就好”、“孩子高兴才是最重要的”、“这些规矩长大了孩子自然就懂”……这样的父母，教育出来的孩子，容易变得自私、没礼貌，甚至是叛逆。 无规矩不成方圆，6岁前的小孩子正处于发育期，如果没有爸爸妈妈制定的规矩来约束他，孩子容易为所欲为，更不懂得判断自己言行是好的还是坏的，这样的孩子长大后将会变成一个不遵守规则的人，对于孩子的人际关系也将有非常大的影响。 那么，爸爸妈妈应该给孩子立下什么规矩呢？立下规矩之后又应该怎样对孩子实施呢？很多父母都在被这些问题难住了，今天，小编就给您排忧解难，看看6岁前如何给孩子立规矩！ 规矩一 粗野、粗俗的行为不能有 孩子有怎样的行为才算粗野、粗俗呢？比如乐乐在幼儿园里跟小朋友抢东西，小朋友不给他他

　　食物中毒的症状： 　　·一般都有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等现象，大多还伴有发热。 　　·重症食物中毒，在短期内可出现四肢发冷、面色苍白、出汗、抽痉、青紫等，甚至发生生命危险。 　　·如果是带肉毒杆菌的食物，除胃肠症状外，孩子还可有眼睑下垂，瞳孔散大，看不清东西或把一个物体看成两个;重的不能说话，吞咽和呼吸困难，体温下降;如不迅速治疗，常常引起死亡。 　　·吃了没有腌透的蔬菜，除上述的一般中毒症状外，皮肤和粘膜还会出现青紫色。 　　发现小儿有食物中毒的现象时，如小儿未发生呕吐，可用手指或筷子、或牙刷柄等包上软布，压迫孩子的舌根，或轻搅他的咽喉部，促使发生呕吐，把毒物尽快吐出。也可给他喝些盐水，再用上法促进呕吐即送往医院急救。 　　预防小儿食物中毒7要素： 　　·不要吃变色、变味、发臭等腐败食物。残剩饭必须在

昨天是高考最后一天，很多高中生家长这两天有的忙活了，既要管理孩子的健康饮食和睡眠，督促孩子带好东西，还要负责接送孩子赶赴考场，生怕孩子的高考出什么情况。 虽然很多孩子还没到高考的年纪，但家长不要觉得高考离自家孩子很遥远，其实一眨眼就到了。希望家有学龄期孩子的父母，都能好好看看这篇文章，认真的告诉孩子，人这辈子为什么必须得上大学！ 1 孩子问：“我为什么要上大学？” 相信不少孩子在被父母逼着学习时，都问过这样一个问题：“为什么总让我学习啊？为什么非得上大学啊？人家没上大学的不也活的挺好的嘛。” 曾看过一位爸爸给出机智的回答： “一个小孩子如果不上学，他7岁的时候就可以放羊了，长大了能放一大群羊，可是他除了放羊，其他的事情基本干不了。 如果上6年小学，毕业了，在农村他可以用新的技术来种地，在城里可以去打工

　　春天万物生长，包括细菌也是，而且春天又是多风的季节，很容易过敏，下面的有关防过敏的6个小知识，家长跟孩子要牢记! 　　课题一：最易致过敏的凶手 　　也许有很多爸爸妈妈并没有细心留意到踏青最容易导致过敏的三大因素，以为什么花草树木都是值得宝宝认知的。但以下两种花你就要学会辨别了。 　　鲜艳的虫媒花以及风媒花。虫媒花，例如油菜花、向日葵、苹果花等等，需要利用自身漂亮的外表和迷人的花香来吸引昆虫传播花粉。风媒花借助风力来传送花粉，好像松柏、杨柳、玉米等得植物，和一些没有香气的小花、野花，还有宝宝最喜欢玩的狗尾草。因其能借助风力传播，所以还是父母还是要学会辨别这些花草，让宝宝远离。 　　课题二：要学会区分感冒和过敏 　　宝宝有打喷嚏和流鼻水的症状出现时，不一定就是感冒了，如果鼻炎花粉漂浮在空气中，被过敏体质的宝宝吸入鼻腔后，会使鼻腔粘膜过敏、水肿，导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，与感冒

本病潜伏期2～5天，起病急剧，突然高热、头痛、咽痛、恶心、呕吐等。若细菌是从咽部侵入的，则扁桃体红肿，可有灰白色易被擦去的渗出性膜，软腭粘膜充血，有点状红斑及散至性瘀点。发病初期，出疹之前即可见舌乳头红肿肥大，突出于白色舌苔之中，称为“白色杨梅舌”。3～4天后，白色舌苔脱落，舌色鲜红，舌乳头红肿突出，状似杨梅，称“红色杨梅舌”，同时伴有颌下淋巴结肿大。 病后1天发疹，依次于颈、胸、躯干、四肢出现细小密集的红斑、压之褪色，约36小时内遍及全身。肘弯、腋窝、腹股沟等皱褶处，皮疹更加密集而形成深红色或紫红色瘀点状线条称“帕氏线”。由于两颊及前额充血潮红，但无皮疹，口鼻周围呈现特征性口周苍白，称“ 环口苍白圈”。 皮疹 皮疹为猩红热最重要的症状之一。100%患者有皮疹，多数皮疹在第2病日出现，始于耳后、颈底及上胸部，数小时内延及胸、背、上肢

宝宝爱喝果汁会得痛风吗 调查发现，每天喝一杯橙汁的人，其患上痛风的风险会增加41%;每天喝两杯橙汁的人，痛风的风险会增加2.4倍。该项研究还发现，一罐含糖的软饮会让人的痛风风险增加70%;同样的，喝2罐以上的人群患上痛风的风险会增加2.4倍以上。 专家表示，无论是果汁还是碳酸饮料，配方内都含有大量的果糖。果糖是一种单糖，也是所有的单糖类中最甜的一种。当人体一次性大量摄入果糖之后，果糖会在人体细胞内代谢，在这个过程中会大量消耗人体内的ATP。而ATP和能量代谢有关，它在消耗的同时会产生大量的代谢垃圾，并且会在此过程中产生过量的AMP，AMP最终会导致体内的尿酸生成量增加。而且，大量摄入果糖，会刺激长链脂肪酸合成，引起身体产生对于胰岛素的抵抗，间接的导致尿酸排泄减少，成为诱发痛风发生的因素。 什么是痛风 痛风是一种单钠尿酸盐沉

过敏性鼻炎 小孩子经常揉鼻子有可能是过敏性鼻炎所致。宝宝有可能是过敏体质的人，接触了过敏原以后出现了鼻子不适。比如鼻子痒，打喷嚏，那么宝宝就有可能去揉鼻子。一般情况下是需要给予抗过敏治疗的。一般使用抗过敏药后1到2天可能就会有所缓解。 干燥性鼻炎 如果鼻腔里面出现干鼻痂、分泌物，也会导致小孩容易经常揉鼻子。此时可以用生理盐水将小孩鼻腔内的分泌物冲洗干净，使鼻腔黏膜保持湿润。另外，也可用儿童型薄荷油滴鼻液滴鼻，避免鼻腔黏膜受细菌侵袭，还可以使鼻腔黏膜处于清洁湿润的状态，不容易有过多的分泌物，从而预防鼻腔黏膜的干燥，可以避免小孩反复地揉鼻子。 鼻腔内有异物 小孩子经常揉鼻子有可能鼻腔内出现了异物，让宝宝非常不舒服。他们也会经常的去揉鼻子，这种情况是需要及时的给宝宝清理鼻腔的，必要时也是需要到医院就诊的

四岁孩子发育迟缓的表现 1.反应慢 四岁宝宝发育迟缓的表现，首先表现为反应慢。如果是父母问了问题，宝宝是很难回答出来的，需要通过一定时间的思考，哪怕是很简单的问题。同时宝宝的语言能力也是欠缺的，会比同龄的宝宝要差一些。所以父母需要让宝宝接触多点反应快的宝宝。 2.动作迟钝 宝宝的动作迟钝也是其中的一个表现，如果宝宝发育迟缓，走路的动作也是很迟钝的。帮助父母干活的时候，动作也会不够灵活。对所有的事情都好像很陌生，不够熟练。 3. 表情呆滞 四个月的宝宝如果表情呆滞的，也证明是发育迟缓的。有时候面部是没有笑容的，也没有伤心的表情。严重的发育迟缓，就会长着口不停的流口水，听不进父母说的话。这个时候，如果是长期这样的，父母就需要带宝宝去咨询下医生了。 四岁孩子的发育标准是什么 首先

俗话说“一年之计在于春”，对于正处在生长发育阶段的青少年也是如此。“不同年龄阶段的孩子生长速度也不同，但很多研究都已经证实，青少年儿童在春季身体发育速度相对于其他季节较快，如果把握好这个时期，能够使他们的身高和跳跃等能力有明显增长。”北京体育大学运动解剖学教研室主任、长期从事儿童青少年生长发育规律及运动促进生长发育研究的罗冬梅教授在接受采访时表示，“骨骼的发育与季节是有关系的。春天天气逐渐转暖，人体从停滞状态开始复苏，全身细胞的活性增加，尤其是骨细胞、软骨细胞的代谢旺盛，这对于骨骼的生长有很大的促进作用。因此春季是孩子长高的关键时期，应该给予特别的重视。”孩子身高不完全取决父母 传统观念中，人们总认为儿童的身高增长状况主要受年龄的影响，都模糊地知道青春期是身高快速增长的一个重要时期。但对于孩子在青春期时，身高具体增长状况(孩子身高增长正处于什么阶段?还会继续长吗?还能长多

《我的前半生》热播，让家庭与离婚又变成了热门话题。而剧中，两个家庭里同为低年级小学生的平儿和佳清，也面临着不同的艰难处境。这个年纪的孩子需要怎样的教育？子君和凌玲谁又能给孩子提供更好的环境？下文的小编从一个母亲的角度，阐释了自己的观点，或许会对我们有所启发。 最近，马伊俐带着“被出轨”的话题强势而来。又一部“大火”家庭剧背后，两个低年级孩子的不同境况，让有着同龄孩子的家长心里跟着揪起来。 我是子君（马伊俐饰）一样的妈妈，还是凌玲（吴越饰）一样的妈妈？孩子从幼儿园进入小学，我究竟该给他（她）什么，他（她）需要的是子君还是凌玲？ 01 子君style：给你我的陪伴 许多人觉得子君婚姻失败的一个很大原因是她“无知”，不会教育孩子。丈夫用八个苹果做教具教孩子练习加减混合运算，她会过来拿走一个苹果说：“一年级的孩子学这么难的题做什么，

【爸妈很头大】 “初一的儿子最近一直吵着换智能型手机，他看到同学们放学后就忙着开手机连线，讨论着周末去哪玩，自己却像个局外人，他再也无法忍受跟不上大家脚步的旧手机了。 但是我认为初中生不需要这么浪费，手机只要能拨接电话就好，功能太多反而让人沉迷，上课或补习都无法专心。母子双方僵持不下，儿子扬言要把每天的早餐钱省下，三个月后拿这笔钱去买新手机，但是我不同意，‘不吃早餐饿坏肚子，这怎么得了？’我到底该不该给他买新手机？” “十四岁的女儿爱漂亮，书包里总藏着一套便服，放学后就立刻换上。那天我翻开她的书包时，意外发现她偷偷买了化妆品、指甲油，还有一件超低胸小背心。 我非常生气，大骂她不知检点，小小年纪做这样‘超龄’的打扮，哪还有心思念书？她却说班上几个要好的女生都这样，‘有什么了不起！’而且她们只是放学后才玩玩，又没违反校规；‘反正我本来就不喜

　　“教师和家长应该成为通力合作的双方，不应该总想着要通过压倒对方来执行自己的教育方式。” 　　“开学一月摧毁家长坚持6年的教育观”。近日，一位家长在《中国青年报》上发表的自述文章《6年后我将收获怎样一个孩子》引发热议。家长在文章中称，如今部分小学对于学生的要求过于整齐划一：回答问题都把手举得一样高;打开书包所有书皮都一模一样;所有的铅笔笔尖都一样粗细……这位家长担忧，这将摧垮对孩子的个性化教育，遏制孩子成长中的创造性。 　　家长担忧的背后，值得我们反思的地方很多，以下三个方面更应引起关注。 　　学段之间的衔接教育，应该成为学校教育的重要组成部分。 　　学段的每一次变化，对孩子来说都是一次考验：新的学习环境、新的老师、新的同学、新的规则和要求……新生进校之后，学校不用着急让学生立

早上坐公交车的时候，旁边座位的奶奶一直在大声的教小孙女加减法。“2和哪个数字组合起来是9”，“2和哪个数字组合起来是7”，“3和哪个数字组合起来是8”…… 小女孩回答的很慢，而且经常出错。奶奶的也越来越不耐烦。 后来奶奶一边很生气的重复同样的问题，一边用很嫌弃的声音骂孩子“心里想啥呢，笨死得了”，“人家别人都会，你别念书了”，“死脑瓜骨”。 小姑娘带着哭腔吐出一个个她心里面猜出的数字。 看不下去，跟孩子奶奶说，孩子还小，可能不懂题目的意思。再耐心教教就都会了。 奶奶则回了一句“不是那块儿学习的料，怎么耐心也白搭”，还特意看了孩子一眼，似乎是在故意说给孩子听。 看着孩子怯生生的，委屈又不敢哭的样子，真是有点不忍心。 记得之前看过全国著名班主任郑学志老师的一篇经验介绍，他早年的时候，曾在某个职业中学教语文。