葡萄： 葡萄是很有营养的水果，感冒、发烧需要补充大量水分和钾离子，所以平时要多吃水分充足、富含钾的食物，而葡萄就很适合。患感冒期间多吃葡萄不仅能补水，还可以补充葡萄糖，提高抗病力，对促进身体康复有益。 猕猴桃： 经常感冒的人身体抵抗力差，无法抵御病毒的入侵，所以需要增强抵抗力，以免反复患上感冒。维生素C对可以提高人体的免疫力，所以平时要多吃含有维生素C的食物，猕猴桃含有的维生素C是最高的，平时多吃可以促进感冒康复，也可以预防感冒。 苹果： 除了猕猴桃含有维C外，苹果也是富含维生素C的食物，而且苹果是平性的水果，更加适合感冒、体质差的人，在流感流行期间，大家都很容易感冒，这时候多吃苹果是非常有益的。可以增强身体对抗疾病的能力，为身体提供大量营养，让感冒更快康复。 橙子：

  　　茶是很多人生活中必不可少的事情，一些喜欢喝功夫茶的家长会带着宝宝从下就一起喝茶，但是对于小宝宝来说这是个大负担。建议3-6岁的宝宝最好还是不要开始喝茶。 　　茶是好东西，除了有时可能导致失眠外，还是优点大于缺点的。并且，中国传统的茶道文化，也让不少人表现出对茶的情有独钟。但所有这些，都是对成年人而言的，对学龄前的儿童来说，茶却可以算是个禁区。 　　北京市海淀妇幼保健院儿童早期发展中心副主任医师闫琦解释说，因为茶里含有茶碱等物质，很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。而婴幼儿的身体正处于发育阶段，身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱，不能像成人那样进行有效的调节。所以，孩子喝茶后，会出现心跳加快的现象，有可能导致体力消耗过大。如果是在晚上喝茶，还会使孩子产生失眠、尿频等问题，影响到睡眠，进而影响发育。 　　北京儿童医院儿研所营养中心主任齐可民则强调，茶叶里含

儿童浅龋的症状 儿童浅龋齿的时候，龋蚀破坏只是在釉质内，初期可导致牙釉质颜色发生变经，如可表现为褐色或黑褐色斑点，也有的只表现为斑块，表面粗糙时期为初龋。之后慢慢表面破坏后则为浅龋。初龋或浅龋一般是不会有自觉症状的，邻面龋最先发生在牙齿接触面下方，窝沟龋则开始发生时是在沟内，早期都不易看到发现，只有检查窝沟口时才能看到，不过儿童牙齿窝沟口处易有食物色素沉着，所以医师检查不仔细也易出现误诊或漏诊。 儿童中龋的症状 儿童中浅龋的时候，这时龋蚀已经到达了牙本质，从而会形成牙本质浅层龋洞。当受到冷水或是一些甜、酸食物的刺激时，可引起牙齿疼痛，这是因为牙本质对刺激感觉过敏引起的，当刺激去掉后即症状会消失，一般中龋及时治疗效果是很好的。 儿童深龋的症状 儿童深龋的时候，龋蚀已达到了牙本质深层，快接近牙髓或是已

怎么在网上订儿童高铁票 在中国铁路网官方网站12306订儿童票时，可以使用乘车儿童本人的有效身份证件信息，如户口本、身份证等。 如果儿童未办理有效证件，也可以使用同行成年人的有效身份证件信息进行购买，也就是两个人名可以一致，购票类型选择成人票以及儿童票，然后勾选完成后付款即可。 如何在车站换取纸质儿童票 成人如果用自己的有效证件信息为儿童订票，那么去高铁站带上自己的身份证以及订单号码前往车站窗口、自动售票机以及代售点即可换取纸质车票。 如果用儿童的户口本进行购买的，则需要提供户口本原件或者车站铁路公安制证口开具的临时身份证明作为有效身份证件，凭以换票。 关于儿童高铁票的规定 目前高铁站关于儿童票的规定如下：身高在1.2米以下的儿童，可以在一名成年乘客的陪同下免费乘坐列车

香蕉 香蕉是热带和亚热带的水果。香蕉的膳食纤维含量很丰富，一般100克新鲜水果的膳食纤维含量约为1克，而香蕉则高达3。1克。膳食纤维能吸收肠道内的水分，使粪便膨胀，促进肠蠕动和排便。同时，香蕉中含有大量的水溶性植物纤维，可引起胃肠分泌的高渗透，从而使水吸附到固体部分，使粪便变软且易于排出。 猕猴桃 它含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酶，这些物质除能迅速清除有害代谢物的积累、预防、治疗便秘，而且很好的预防结肠癌和动脉硬化的作用。每天清晨空腹吃2～1猕猴桃，每1个小时吃，对便秘的治疗效果会更好。 柚子 柚子味酸，冷，无毒。具有气行、促消化、化痰、解毒、止痛、便秘等功能。 红枣 枣有补中益气，健脾胃，润心肺，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍等功效，大红枣可以缓解便秘。

宝宝咳嗽老不好是怎么回事 如果家长发现宝宝的咳嗽经久不愈，那么宝宝有可能患上了变异性哮喘。儿童变异性哮喘，也叫咳嗽变异性哮喘，是儿科常见的一种疾病，临床表现为迁延不愈的咳嗽，不伴或伴有轻微胸闷喘息，且反复发作，咳嗽常在夜间及运动后更明显。 对于变异性哮喘的宝宝，由于没有出现细菌感染，因此用抗生素治疗效果是不理想的，另外，咳嗽药水甚至还可加重他们的咳嗽，因为普通的止咳药水主要是化痰，上呼吸道感染咳嗽的宝宝使用后，能让痰液更好地排出体外，但对于变异性哮喘的宝宝来说，会对气管产生较大刺激，因此会使咳嗽变本加厉。 怎么分辨宝宝的咳嗽是不是变异性哮喘 一般来说，发生咳嗽变异性哮喘的宝宝，通常自身为过敏体质，或父母等亲人中有哮喘史等高危因素，他的咳嗽时间比较长，好几个星期甚至好几个月都不见明显好转，咳嗽前有一定的诱因，如接触了过敏原如

康乃馨 常言道：一日为师，终身为父(母)，所以教师节送花送一束康乃馨也是很好的选择。大部分的康乃馨都代表了爱、魅力和尊敬之情。 康乃馨有很多颜色，但粉红色则是具有重要的象征和历史意义的，所以粉红色的康乃馨成为了母爱的象征。 所以在教师节那天送给老师一束粉红色的康乃馨是十分合适的。 剑兰 剑兰的花语是怀念、长寿、福禄和安康，可以表达学生对于老师健康长寿的美好祝福。 它很适合送给年纪较长的老师，希望老师能够记住浓浓的师生情，师生间的情谊长存。 百合花 在基督教中，百合花象征着纯洁、贞洁和天真无邪;在中国，百合花也是母爱的象征。其实在很多国家中，百合花都会与天真无邪和甜蜜等美好的词汇联系在一起。 百合花被认为是圣母之花，黄色的百合花表示感激和快乐，正表达

芋头 芋头富含淀粉，营养丰富，还含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁等微量元素。芋头质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱者食用，更是秋季里孩子食用佳品。 推荐：淮山芋头烧排骨 食材：仔排1斤，芋头5个，淮山药1根，盐2克。 做法： 1、排骨洗净后，切成长短适宜的小段，加入料酒、生抽、盐略腌一会儿。 2、芋头、淮山药洗净后去皮，切成滚刀块。 3、锅中放油烧热，放入仔排大火爆炒。炒至仔排变色，略带焦黄。 4、将仔排铲至一边，倒入芋头翻炒后，加入适量盐调味。加入淮山药继续炒。 5、炒至淮山药和芋头半熟时，倒入清水1 碗，大火煮开，改小火煮至仔排、芋头、淮山药酥烂。收干汤汁出锅即可。 萝卜 萝卜能够调理脾胃，对秋季常见的消化不

2021年十月份还热吗 2021年十月份，国庆节期间是否还热主要看地区，一般北方地区不会热了，温度保持在8度到25度之间，最南边海南气温在25度左右，华中地区保持在15-20度之间，华北地区在8-15度。天气不冷很舒适，但是早晚气温低，比较凉，所以还是要做好保暖措施。 但是南方十月份气温变化会比较大，以去年的湖南为例，十月四号之前气温在三十度左右，到了五号开始气温骤降到20度左右。所以建议国庆节外出游玩的朋友要提前查看当地的天气，多带一件外套以防万一。 十月如何护理宝宝 要遵循“秋冻”穿衣原则 秋季宝宝护理全攻略?俗话说“春捂秋冻”，对孩子来说，也是适用的。 具体措施： 1、虽然孩子没有大人耐寒，但他们大部分时间处于运动状态，身体在随时产生着热量。 2、给宝宝穿得稍微少一些，

2021年4岁宝宝体检项目 除了常规的项目外，医生还会特别检查孩子运动的协调性和对词汇的掌握程度。比如通过和孩子玩捉迷藏游戏，查看他走、弯腰、下蹲和起立、以及扶着扶手爬楼梯时的协调性。通过让孩子认物、和孩子玩过家家游戏，判断他掌握的词语量。 第十一次体检 检查时间：宝宝4岁。 体检项目：幼儿体格检查及评价、外科、五官科、智力测查、龋齿检查、听力筛查(纯音测听)、视力测查和弱视斜视筛查(人工)、骨密度、血铅。 温馨提示：宝宝长大了，体检也不频繁了，所以爸爸妈妈更不能忘记每年的一次体检。除了重点检查外，身高、体重等常规检查也很重要，应该做好记录。 第11次体检检查项目 重点项目解读： 1、微量原色测定： 宝宝体内的锌低于正常1/2水平的孩子有80%存在严重发育迟缓，因

孩子嘴巴臭怎么回事：饮食习惯造成 孩子嘴巴臭可能是因为孩子所吃食物都是蛋白质，所以胃肠道产生的氨气、吲哚和胺类增多，也特别容易口臭。 注意： 以乳类食品为主食或爱吃肉不爱吃菜的孩子最容易有此现象，不过，这并不算严格意义上的口臭。 孩子嘴巴臭怎么回事：口腔未清洁 当口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净，或嵌塞于牙间隙和龋洞中的食物发酵腐败，产生的吲哚、硫氢基及胺类就会散发出异味或臭味。 注意： 孩子嘴巴臭可能是口腔清洁为做到位，没有给孩子建立口腔清洁或刷牙的好习惯，小嘴巴当然会散发出不洁的气味。 孩子嘴巴臭怎么回事：唾液减少 水和唾液在口腔中可润滑粘膜、清除微生物，维持口内环境，如果唾液减少，将会造成口臭发生。

哪些孩子容易患牙髓炎 1.患有龋齿的孩子 龋齿是引起儿童牙髓炎的祸首，乳牙牙髓炎的发生99%都是因龋齿所致。因为龋齿早期无任何症状，一旦发生到中层或深层时，洞内的细菌和细菌所产生的毒素就可直接或间接地侵入牙髓，而使牙髓产生炎症。 2.乳牙受伤的孩子 乳牙外伤导致乳牙折断，牙髓外露，可使牙髓组织发生炎症，或外伤即使牙髓组织未暴露，但由于未及时治疗，细菌和细菌毒素经牙齿的断端处的牙本质小管侵入牙髓，也会使牙髓组织产生炎症。 3.患有白血病的孩子 其他原因，如白血病患者，其牙髓内可有白血病细胞浸润，可引起牙痛。另外没有明显的冠折，也有可能闭合性的根折或根尖的神经血管折断，也会引起牙髓组织发炎，发生牙齿疼痛。 什么是牙髓炎 牙髓炎是指发生于牙髓组织的炎性病变。牙髓是主要

吊兰 吊兰很美观易养，其枝叶细长、优美，可有效吸收甲醛，充分净化空气，放置在小孩子的房间可以很好地为儿童提供新鲜空气。 芦荟 一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器，把芦荟放在房间也有很利于儿童呼吸清洁的空气，芦荟还是空气检测器，当室内有害空气过高时芦荟的叶片就会出现斑点，这时爸妈们只要在室内再增加几盆芦荟，儿童房的空气质量就又会趋于正常。 常青藤 常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质，很适合一些家里有吸烟人士的儿童房摆设，常春藤还能吸收有害物质，通过叶片上的微小气孔，将之转化为无害的糖分与氨基酸，非常有益于孩子的健康。 虎尾兰 虎尾兰可吸收室内部分有害气体，并能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物，更重要的是，虎尾兰在夜

四岁九个月宝宝智力发育标准 1、健康：可以连续自抛自接球 2、科学与数学：在探究中能与他人合作与交流 3、语言：会对故事情节发问 4、社会适应：遇到困难时，会向同伴请求帮忙 5、艺术素养：愿意展示自己的作品 四岁九个月宝宝科学护理 1、孩子生病何时不去幼儿园： 当孩子发烧到37.5以上，喉咙疼，发现咽喉变红，或有白色小点，就让孩子在家休养吧。 2、孩子一年身高增长4厘米以下，需要去医院检查： 一般营养不良、心脏或肾脏疾病、缺乏甲状腺激素、缺乏生长激素等原因比较普遍。如果是疾病引发的成长障碍，应该先治疗疾病，然后再考虑生长激素疗法。 3、孩子生长痛的处理方法”： 孩子生长痛不会产生后遗症或影响孩子正常的生长发育。治疗方面，最重要的

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“商场和超市的安全隐患与商场存在哪些安全隐患”的相关育儿内容。 一到周末，很多家长都会带娃去商场玩，有吃有喝有玩的，轻松遛娃，一天就过去了。 但是你知道吗？商场里人员较多，也存在不少安全隐患，家长一定要多留意。下面就给各位整理下商场里最容易被忽视的六个隐患： 1.玻璃门 孩子生性好动，会乱跑，要小心他们会撞到玻璃门。一旦孩子撞上玻璃门，大家要立即把他拉回来，远离玻璃门砸下的范围，以免玻璃门固定不牢倒下来，带来更大的危害。如果商场门口装的是玻璃旋转门，更是要看好拉住孩子，以防被门夹伤。 2.自动扶梯 自动扶梯发生意外事故屡见报端，其中有不少都与孩子有关。孩子年纪小，还走不稳，上下扶梯时就容易摔倒。有的孩子活泼好动很是调皮，坐扶梯时可能会被卡住，或者从扶梯上掉下来等等，都需要家长的重视。 建议大家如果推着婴儿车逛商场，在上下扶梯时要把孩子抱出来，最好是坐直升电梯。另

  　　现在越来越多的父母意识到宝宝肥胖并不是健康的标志，过于肥胖对孩子的身心健康都不利，因此对于肥胖宝宝，父母在日常饮食上要多加注意。肥胖宝宝该怎么吃呢?下面小编来介绍肥胖宝宝的7个饮食原则。   肥胖宝宝的7个饮食原则   　　尽可能自己做着吃 　　如今，为节约时间，人们更喜欢在外面就餐，或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高，在制作过程中造成大量的营养素流失，从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以，我们提倡有规律的家庭饮食，一天三餐中，争取能有两餐在家解决，从而既能让孩子们更多地享受愉快的进餐氛围，也能改善其健康状况。 　　每餐必有汤或粥 　　先吃些蔬菜，再喝汤，最后吃主食。要让孩子养成每餐必有粥或汤的习惯。饭前喝汤不仅促进消化吸收，还可以有一种铺垫的作用。 　　烹调口味尽量清淡 　　食物烹制时，尽量少加入刺

　　每个家长都希望宝宝身体健康，冷暖照顾得非常周到，尤其是怕宝宝受凉感冒。但专家研究发现，恰恰是冷水对宝宝的健康有促进作用。如果常期用冷水给宝宝洗澡，可以强身健体，增强他抵御疾病的能力。那么，冷水究竟有哪些好处呢? 如何用冷水锻炼宝宝的身体 　　1、 当低温水刺激皮肤时，可引起全身神经系统兴奋，表皮血管收缩，血迅速流向体内各器官，使内脏血管扩张。片刻后，皮肤血管又逐步舒张，内脏血液再回流到体表。如此反复后，血管弹性增强，既能提高机体的抗寒能力，又能防止胆固醇在血管内沉积。 　　2、在冷水刺激下，人会不由自主地深吸气，再转为深呼气，随后又恢复为均匀的呼吸。这样可使体内吸入更多的氧，呼出更多的二氧化碳，对防治小儿慢性呼吸道疾病有一定效果。 　　3、冷水可以刺激肠蠕动。当冷水淋在人体上时，也可使人体消耗较大的热量，迫使体内产热过程加强，于是消化系统的活动也随之加强，食欲也随之增进。故

不同年龄孩子怎么增强免疫力 1.婴幼儿时期 不同月份的宝宝，应注意营养的供给方式，尽量母乳，没有母乳的情况下选择适合孩子的配方奶，到了添加辅食的年纪，要循序渐进，切不可太过复杂化，增加宝宝的肠胃负担。随着宝宝乳牙的萌出，可以多吃些海产品，增强蛋白质的摄入，保证孩子的营养均衡。 2.学龄前 孩子各方面基本发育完全了，可以和成人共同进餐，只要给予孩子适合的饭量，保证蛋白质、肉类、乳制品、水果蔬菜的摄入，注意培养孩子的好习惯，让孩子养成不挑食、不偏食、不吃垃圾食品的习惯，有助于孩子健康的成长。 3.学龄期 孩子学业压力不断加重，大脑也需要大量的养分，同时肠胃更需要均衡的营养来保卫，父母在规律的三餐范围内，要让孩子早餐吃好，中午吃饱，晚饭也要吃饱，因为孩子晚上可能还有大量的作业，避免食用夜宵增加肠胃蠕动的负担，所以建议晚

现在很多家长，出门一般都会带着自己的孩子，因为把孩子留着家里，自己不会太放心，而且现在比较小的孩子也有免费票，所以家长自己带着孩子可能比较安心一点。但是如果有几个孩子的话，不少家长就不知道孩子坐动车是不是都免费。所以，坐动车可以带多少个免费儿童，动车可以免费带一个儿童吗？我们一起来了解一下吧。 首先，家长坐动车或高铁，一个成人可以免费带一个身高一米二以下的小孩，也就是只能免费带一个，但是小孩没有座位，只能坐大人腿上。 如果是路途比较远，建议给孩子买张票，如果还是两岁以下的宝宝，那么家长就不用买，如果是三四岁以上的孩子，家长可以买儿童票，也就是半价票，这样小孩就能有一个座位，家长抱着也不是很累，但买不买儿童票是自愿的。 其次，家长带孩子坐动车，那么需要准备好孩子平时所玩耍的一些东西，这样孩子才不容易哭闹。总之，一个家长只能免费带一个孩子

　　由于书包过重，减轻背部压力，保护脊柱就显得十分重要了。根据人体工程学原理，书包首先要能紧贴背部，符合人体的正常生理弯曲，这样才能分散、舒缓背部承受的压力，紧贴背部的一个重要特征就是，背长与书包尺码相称，比如Dr.Kong护脊书包中，背长在30-32cm的小朋友只适合背小码的书包。 　　如果书包不能紧贴背部，走起路来，就会左右两边摆动，这会让小朋友更加难掌握身体平衡。所以，书包还少不了有抗摆动胸带，这样就会大大控制住书包摆动的幅度，从而减低腰脊和肌肉受伤的机会。 　　其次，书包本身要轻身。一般来说，纯书包的重量应该控制在0.9-1.15公斤，而且装上书之后的重量不应超过学生自身体重的15%。另外，书包的面料具有防污、防水就能更让家长省心了。 　　为了省力，市面上还出现了一种拖拉式的书包。 　　使用拉杆式书包的确省力，但要注意的是，孩子的身高和臂长应和拖杆的长度要契合，这样拖拉的动