读者张先生问：我家孩子的独生子女证丢失了，请问如何补办？　　记者回答：据市计生委工作人员介绍，如果子女未满18岁，则可以携带个人身份证、户口簿、结婚证去户口所在地的街道办事处计划生育委员会补办独生子女证；如果子女已经满18岁，则无法补办，只能去户口所在地的街道办事处计划生育委员会查档，核实无误后开证明。

　　每位孕妈妈都有着各种美好的期盼和憧憬，但是对自己身体的种种变化却感到茫然无措：体重慢慢增加、腹部一点点膨大、妊娠纹钻了出来、突然感到恶心呕吐。。。各种“意外惊喜”都在这一期间纷纷上场。您感到忧虑吗?我们会告诉您知道，其实这些都是正常的现象。 　　身体的变化 　　1.疼痛和不适 　　逐渐长大的子宫压迫后背和腹部，胎儿的头部会压迫骨盆区域，这些都会让您经常感到压痛。另外，您还会觉察到体重明显增加，关节慢慢松弛等改变。 　　下面有些建议，可能会帮助您减轻不适： 　　? 躺在床上; 　　? 静静的休息; 　　? 使用热敷的办法。 　　如果您感到焦虑或是疼痛没有好转，请到医院来就诊。 　　2.乳房发生变化 　　在整个孕期过程中，乳房会逐渐的丰满变大。随着预产期的临近，体内激素的变化，您的乳房会变得更大，为哺育宝宝

营养学家们认为，每人每天不要超过6克盐、半两油；在中国人目前的膳食结构中，白糖是多余的。如果把食盐、食用油、白糖、白酒这四种东西的食用量搭配好，人们得慢性病的机会就会大大减少。大多数饭店的厨师们，为了做菜“出味”，常常多放油、盐。许多人不知道自己家每月到底食用多少克食盐和食用油。这些东西该放多少，完全依靠经验和品尝。 盐的过量食用是公认的高血压的发病因素。事实上，一些早期血压异常者完全可以通过控制盐的摄入让血压恢复正常。 口味重的人膳食结构肯定有问题。优质蛋白摄入量不够，导致他喜欢吃咸的。如果增加鱼、肉、豆制品的食用量，就会把口味降下来。现代人的饮食结构中，白糖食用量虽然不是特别大，但在豆浆、牛奶、八宝粥里加糖也是很多人的习惯。在目前的膳食结构中，白糖是多余的。因为人们从面食中所摄取的碳水化合物已经足够了，通过人体转化，已经供给了足够的糖分，

33岁的孕妇紧急入院，心脏、肺部、肾脏等全身多个重要器官受损，生命危在旦夕。华西第二医院和华西医院调用了产科、生殖内分泌科、心内科、ICU等9个科室进行会诊。这也是华西第二医院近年来第一次组织9科教授大会诊，产妇李君(化名)的生命最终得到挽救。昨日，恢复状况良好的她已经可以自己下床走动。 　　刚怀上孩子后不久，李君就出现了心慌、气紧的状况。她以为是怀孕的正常反应，也就没有太在意。12月16日，怀孕6个多月的李君来到华西第二医院，要求引产，此时她心功能已严重受损，肺部也有感染……12月24日，这位准妈妈已不堪重负，她全身的重要脏器几乎都出现了问题：甲状腺功能亢进性心脏病，肺部感染、肝、肾功能受损、消化道出血，还有高血压等。这样危重的孕妇在华西第二医院也并不多见。24日下午3时，该院会同华西医院在内9个科室对李君进行了大会诊：产科、肾内科、生殖内分泌科、

　　虽然，调味品中几乎不含任何营养素，而且用量少，但它能够改善食物风味。难怪许多厨师表示：吃菜，其实吃得就是调料，因为食物本身无味，如不加料，肯定无法下咽。可见，调味品的作用不可忽视。 　　如果父母想改善孩子不肯吃饭的难题，不妨从调料入手。但可以给宝宝用哪些调味品？如何添加？添加多少？等问题却使父母有些茫然，必尽调味品的问题一直是儿童饮食问题中的盲区。 　　没关系，这里我们就为爸爸妈妈介绍一些食用调味品的相关知识吧！ 　　调味品的不同种类 　　·酱油 　　按卫生要求，酱油分为烹调酱油和餐桌酱油。烹调酱油不能直接食用，只能在烹调时使用，餐桌酱油则可直接食用，还可以用于烹调。 　　按原料分为酱油（以大豆为原料制成）、鱼露、虾酱（以虾为原料制成）、蟹油（以蟹为原料制成）、蚝油（以鲜牡蛎为原料制成）等。 　　按生产工艺分为发酵酱油和化学酱油。

2019三八妇女节给妈妈送什么礼物好 保养护肤品 女性爱美保养是一件很普遍的事，特别是成为妈妈之后，生活中要操劳柴米油盐，自然会使皮肤变差许多。所以送上一套高级的护肤品，让自己的妈妈青春永驻吧! 按摩枕 妈妈平时做家务经常操劳，难免腰酸背痛，送妈妈一个颈椎按摩枕，能在休息时呵护头颈部，保持正仰坐姿，避免因睡姿不正确而导致脖子扭伤。颈椎按摩枕还能促进颈部、肩部血液循环，消除疲劳。操作简单，而且使用方便。 手包 钱包不需要太小，不需要太大，更不需要太漂亮，只需要实用，可以放存折，可以放超市的积分卡，可以放硬币，可以放钥匙，总之就是要妈妈在购物的时候可以很方便，什么东西都在包包里，不需要这里放一个那里放一个，方便又小巧。 2019妇女节送妈妈礼物推荐 牛角梳 《本草纲目

　　症状1：晚上睡不着 　　白天不瞌睡在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我原来是个瞌睡虫，可这减肥药刚吃了两天，我就发现每天晚上我都特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，吃的东西明显比以前少，还特有精神!” 　　有可能：药里含有安非他命 　　你服用的减肥药中，有可能含有安非他明(Amphetamine)。服用这种药的初期，效果如上所述，但是随着身体抗药性的产生，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。 　　建议：此类药物容易上瘾，建议不要轻易服用 　　而且安非他明还像毒品一样容易上瘾，一旦上瘾，戒断的过程非常痛苦，甚至可能出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等症状。专家提示，这种药物绝对不能轻易服用。 　　症状2：常去厕所 　　大便带油在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“吃了减肥药

霜降节气养生注意事项 霜降节气到来，天气渐渐变冷，霜降是秋季的最后一个节气，此时常有冷空气侵袭，而使气温骤降，因此霜降过后保暖至关重要，同时霜降过后也是进补的最佳时节。 霜降前后是呼吸系统疾病的发病高峰，常见的呼吸道疾病如慢性支气管炎、过敏性哮喘等。为预防这些疾病，首先要注意保暖，有哮喘发作史的人尤其要注意增减衣服，外出时可戴口罩，避免寒冷对呼吸道的刺激。 面对这种气候，阴天时要适当地增加外衣;艳阳天适当减外衣，不要被寒气所伤，也不要热伤风。对内要清郁热。由于现代生活的节奏过快和压力过大等原因，导致许多人的阳气不能与自然阳气同步变化，因而秋冬交际阳气不能收藏，受到自然界燥气压迫形成体内郁火。郁火是阳气太过部分，属于体内邪气。邪气太盛进入脏腑，百病开始横生。 霜降节气正值深秋，此季节五行中属“金”，对应于肺脏，此时“防燥”仍

      天津产妇剖宫诞下仨千金 总计体重不足7公斤 　　昨天(20)日中午，天津市一中心妇产科内传出阵阵婴儿的啼哭声，在医护人员的帮助下，3名同胞女婴呱呱坠地。目前，母女4人身体状态良好。据了解，这是该院今年首次接生三胞胎。 　　辨别三胞胎只能靠号码牌 　　下午3时30分，记者穿着防护服跟随医护人员进入育婴室。3个小不点儿安静地躺在暖箱里，三胞胎面貌清秀，双眼大而有神，特别活泼好动。  　　看到有人经过，就眨眨眼，还时不时地张张小嘴巴。“这仨小家伙长得特像，从外表看很难分辨。”指着三姐妹身上的号码牌，医护人员说，虽然三姐妹的状态良好，但由于她们的体重都不足3公斤，刚出生后的一段时间必须在暖箱中度过。 　　3分钟内三姐妹相继出生 　　提到这三姐妹，妇产科孙主任特别高兴，她说，这是

由于投资方式的特殊性，定期定投称为“懒人”的“聚宝盆”。这里的“懒人”并不是指那些疏懒于工作和生活的人，而是指那些因为工作繁忙、无暇关注投资市场，却也想实现财富累积的人们，像工薪阶层、白领一族、职场新人都可以加入到这一行列中来。 　　称定期定投为“聚宝盆”是源于它自身的特点。定投的投资方式是不论市场的情形如何波动，都会定期买入固定金额的基金，当基金净值走高时，买入的份额数较少，反之较高。长期以来，时间的复利效果就会凸现出来，不仅资金的安全性较有保障，而且可以让不起眼的小钱在长期累积后成为客观的一笔财富。 　　举例来说，如果一个美国人20岁至65岁坚持每月投资1000元在股票型基金上，以美国股票型基金长期年复利投资收益率10%来计算，到65岁时将拥有1118万美元，成为真正的千万富翁。 　　如果一个人平时只有小钱但是在未来却要应对大额支出的话，可以选择

化解管理零食小尴尬 零食的诱惑不要说孩子，就是大人也难以抵挡。但为了孩子们的健康着想，有时候，你不得对那些诱人的零食加以限制。零食一旦进入限制或不被允许的范畴，它的“诱惑力”将更大，过多的限制和管理，有可能会给你带来一些小尴尬! ◎零食控制是需要的，但控制得太过严格过犹不及 在一个充斥着各种广告的时代里，想让孩子们与碳酸饮料、油炸、膨化等食品完全绝缘是不可能的。即便你不买，在孩子们社交圈里，这些零食也会流传。 零食控制是需要的，但控制得太过严格，可能会与你的初衷背道而驰，零食越禁，诱惑越大。既然无法做到完全禁止，倒不如改变零食的管理方法，不妨从完全禁止到有条件地允许孩子少量尝试。你完全可以告诉他，有些食物只能少量品尝，知道味道就可以了，不能多吃。如：“棒棒糖不可以多吃啊，吃多了牙齿要被小虫虫蛀掉的。” ◎ 家人

　　　　 　　9月26日，《山东电视台》报道，烟台市民小赵孩子感冒，药店销售人员向她推荐了合生元益生菌。小赵花了170多元买了一盒合生元益生菌，回家服用了一段时间却没见孩子的病情好转。 于是小赵上网一查，发现这个合生元竟是保健食品。而这个保健食品只是食品的一个种类，并不具有治疗疾病的功能。对于销售人员宣称的功效神奇能治病的合生元显然是骗人的。 　　事实上，有关合生元的问题，不仅仅是夸大功效的问题，还被指是假洋品牌。据《人民日报》报道，达芬奇家具原形毕露了，法国合生元、美国加州牛肉面等冒牌洋货也纷纷被揭发出来。法律界人士认为，假洋货泛滥根本原因在于市场监管和违规处罚的法律机制存在缺陷，法律约束软弱、监管失责、处罚不力导致企业屡屡以身试法。如《消费者权益保护法》等对不法行为规定的责罚或含糊不清，或处罚较轻，还有的甚至没有责罚，客观上导致企业违规违法成

2018年全国高考人数有多少 2018年全国高考人数有多少：975万 2018年高考“00后”已经成为了主角，每年的高考总人数都有一定的增长，2018年高考报名总人数更是近8年高考新高。 2000年以来全国高考报考人数 已有25个省份公布了今年的高考报考人数。其中，河南最多，逼近了百万大关。有10个省份的人数超过了2008年的巅峰期，增长最快的省份主要集中在西南地区的贵州、云南、广西等地，这一区域也是中国城镇化率较低、教育发展相对落后的区域，未来随着教育的提升，这一区域也将成为城镇化潜力较大的区域。 25个省份今年高考报考人数 在10个报考人数超越10年前高峰期的省份中，除了河南和广东外，其他省份中，西南地区最为集中，包括贵州、云南、广西、四川、重庆在内的西南省份，均在其中。

　　风靡一时的上述减肥药或将就此淡出公众视线。然而，这场减肥药叫停事件，似乎并非皆大欢喜的结局，个中仍有诸多疑问尚待纾解。面对涉及民众生命健康的减肥药乱象，不容回避的问题是，为什么监管部门的禁售令滞后国外那么久?作为处方药的减肥药，在市场上，为什么消费者能够想买就买?有关部门的日常监管又在哪里? 　　早在2005年，欧盟就将含有西布曲明成分减肥药列入“警告类药物”，今年1月更是要求停售该类产品，美国也在今年10月8日责令该类产品撤出美国市场。在此期间，国内药监部门只是在2月26日表示“密切关注西布曲明安全性信息”。直到8个月后的10月30日，药监局才正式发布消息叫停包括曲美在内的10余种减肥药。 　　在国外均已采取实质性行动之后，我们的监管部门仍然没有行动，未免过于审慎;缺乏实质性的举措，并不足

　　今年12月，寒冷的天气让火锅餐饮业“热火朝天”，可是业内人士却自爆“家丑”，爆出廉价火锅其实是“化学锅”，是由飘香剂、辣椒精、火锅红等“伪造”而成。在“食品危机”一波未平一波又起的时代，“平安”显得格外珍贵，家中宝贝的平安也成了妈妈们最大的心愿。这是虎宝宝们的第一个问题奶粉”多发的时代，妈妈们把目光投注到“米糊”这种既传统又安全的中国育儿食品上。记者在育婴网站上看到，妈妈们早已在网络上分享各自想为宝宝准备的平安盛宴，像补钙芝麻米糊、鸡蛋米糊、鱼泥米糊、胡萝卜米糊、南瓜米糊等等。 　　记者来到深圳罗湖区某小区花园，随机采访了几位推着婴儿车晒太阳的正在闲话家常的妈妈。当问

2019年春节冷不冷 2019年的春节不会太冷。 因为国家气候中心每年10月下旬都会组织全国科研院所及业务单位的气候专家对冬季的气候形势进行科学的会商研判，发布官方预测。关于2018/2019年冬季气候趋势, 国家气候中心近期有一初步预测结论：预计冬季我国大部分地区气温偏高，出现冷冬的可能性不大。 国家气候中心称，2018年6月以来，赤道中东太平洋海表温度转为偏暖并不断发展增强，此次增暖将继续发展，并于2018/2019年冬季形成一次El Nino事件。发生El Nino事件时，东亚冬季风强度弱，中国气温普遍偏高。 此外，中国冬季气温受到东亚冬季风各环流系统的协同作用。国内外气候模式一致预测，2018-2019年冬季欧亚大气环流整体以纬向型为主，不利于冷空气频繁活动，有利于中国气温大范围偏暖。且随着预报时效的临近，各家模式预报结

2017年处暑过后还会热吗 处暑过后气温进入了显着变化阶段，逐日下降，已不再暑气逼人！ 二十四节气之一的处暑就要到了，这个节气是在每年八月二十三日左右。此时太阳到达黄经150°。2014年处暑节气在2017年8月23日，农历七月初二，星期三。据《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天即将过去了。 节令到了处暑，气温进入了显着变化阶段，逐日下降，已不再暑气逼人。处暑期间的气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。在这样的环境下，人容易出现口鼻干燥，咽干唇焦的燥症。因而，衣服不要加的太多，忌捂，但也不能过凉。所以，此时节要注意防燥，饮食起居均要调剂周到。 2017年处暑过后温度多少 处暑时平均气温一般较立秋降低1.5℃左右，个别年

睡眠对于儿童来说尤为重要，特别是婴幼儿，他们绝大多数时间是在睡眠中度过的，良好的睡眠是小儿的体格和神经发育的基础，因此小儿的健康状况也可以以睡眠质量来衡量。正常情况下，小儿睡眠应该是安静、舒坦，头部微汗，呼吸均匀无声，有时小脸蛋上可以出现各种表情。但是，当孩子患病时，睡眠就会出现异常的改变，如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉搏快，超过正常，这预示着发热即将来临。 　　入睡后撩衣蹬被，并伴有两颧及口唇发红、口渴喜饮，或手足心发热等症状，中医认为是阴虚肺热所致。 　　入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状，中医认为是“心经热则伏卧”。这常常是小儿患各种急性热病后，余热未净所致。入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状，中医认为，这是胃有宿食的缘故，治疗原则

2018年鬼门开是什么时候 2018年鬼门开是什么时候：从2018年农历七月初二(8月12日)打开，一直到七月十五(8月25日)凌晨十二点前。 2018年鬼节是几月几日：2018年8月25日，农历七月十五，星期六 鬼门正式大开的日子，应该是农历的七月初二。这一晚，全球所有城市的九个至阴大穴就会打开，所有鬼魂就可以自由出入，各自享受人间为他们而准备的供品，一直到七月十五凌晨十二点前。 鬼门大开是几点 七月十四的午夜，到七月十五的十二点之前，鬼门是从大开到关上。 一般人都认为，七月十四是鬼门大开的日子，因此都极少出夜门。事实上是七月十四的午夜，到七月十五的十二点之前，鬼门是从大开到关上。古籍记载，这个时候，应该是游荡人间的鬼魂回归地府的最后限期。到了第二年的正月初八也就是人日之后的那天，鬼门又会再开一次

　　疾病一： 　　可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。 　　疾病二： 　　导致脊椎变形，引起下背疼。人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起下背疼痛。 　　疾病三： 　　影响男性生殖健康。养成跷二郎腿的习惯，对生殖健康很不利。跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说，这种高温会损伤精子，长期如此，可能影响生育。为此建议，跷二郎腿最好别超过10分