手抄报一：膳食合理搭配 配制合理的饮食就是要选择多样化的食物，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。 1、粗粮、细粮要搭配：粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味，有助于各种营养成分的互补，还能提高食品的营养价值和利用程度。 2、副食品种类要多样，荤素搭配：肉类、鱼、奶、蛋等食品富含优质蛋白质，各种新鲜蔬菜和水果富含多种维生素和无机盐。两者搭配能烹调制成品种繁多，味美口香的菜肴，不仅富于营养，又能增强食欲，有利于消化吸收。 3、主副食搭配：主食是指含碳水化合物为主的粮食作物食品。主食可以提供主要的热能及蛋白质，副食可以补充优质蛋白质、无机盐和维生素等。 4、干稀饮食搭配：主食应根据具体情况采用干稀搭配，这样，一能增加饱感，二能有助于消化吸收。 5、要适应季节变化：夏

西虹市首富观后感 大家都有人性本恶或者人性本善的观点，但是事事都不要走极端，不要低估自己的底线，也不要高估别人的底线。 如果人的生活有不同层次，最高那层是什么样的?电影全程就在展示这个东西，但看完以后我们有什么感受呢?在看到王多鱼“为所欲为”的同时我们还会感受到，哦，一个月花十亿也需要沾地过活。钱是生活的乘数，不是生活的基数，生活的基数就是生活本身，求财的同时不要忘记赚钱的根本目的是为了过好我们这有限而宝贵的一生。 金钱既不是万能的，也是万能的。虽然有许多东西钱买不来，但是钱可以让很多东西更容易获得。理想、爱情、地位、尊严……钱能让你成功的过程加速，所以千万不要抗拒钱;但是同时也别忘了钱买不到这些东西本身。如果片里王多鱼不想踢好球，买来一场比赛有何用?如果王多鱼没有打动夏竹，追到夏竹也不过只是玩物，如果王多鱼的钱没用在普惠大众的点子上，送钱也换不来

手抄报一：芒种节气详解 芒种是农历二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始；太阳到达黄经75°时交芒种节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。 简介 芒种，是农历二十四节气中的第9个节气，此时太阳到达黄经75度。 芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。所以，“芒种”也称为“忙种”，农民间也称其为“忙着种”。“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。左河水的《芒种》诗称其气象和农忙的情况为“艳阳辣辣卸衣装，梅雨潇潇涨柳塘。南岭四邻禾壮日，大江两岸麦收忙。”

手抄报一：物理的定义和分类 基本定义 物理学是一种自然科学，注重于研究物质、能量、空间、时间，尤其是它们各自的性质与彼此之间的相互关系。物理学是关于大自然规律的知识；更广义地说，物理学探索分析大自然所发生的现象，以了解其规则。 物理学研究的空间尺度范围与时间尺度范围 物理学研究的空间尺度范围与时间尺度范围 物理学（physics）：物理现象、物质结构、物质相互作用、物质运动规律。 物理学研究的范围 ——物质世界的层次和数量级 空间尺度： 原子、原子核、基本粒子、DNA长度、最小的细胞、太阳山哈勃半径、星系团、银河系、恒星的距离、太阳系、超星系团等。人蛇吞尾图形象地表示了物质空间尺寸的层次。 微观粒子（microscopic）：质子 m

保护野生动物的方法一 建立自然保护区 保护濒危动物的根本性措施就是保护其栖息地，而保护栖息地的主要途径是建立自然保护区。通过建立自然保护区，不仅可以保护濒危动物及其栖息地，而且还可以使其他种类的野生动植物得到很好的保护。我国已建立了数百处濒危动物类型的自然保护区，使相当一部分濒危动物得到切实保护，野驴、野牛、亚洲象、白唇鹿、羚牛、马鹿、金丝猴、大鸨等的数量，已有明显增加。 开展驯养繁殖 驯养繁殖，是保护、发展和合理利用濒危动物资源的一条有效途径。发展人工繁殖种群，既可防止或延缓有关物种的灭绝，又可满足人民的生产生活需要，减少对野生种群的猎捕压力，还可为实施再引进工程提供种源，重建或壮大有关物种的野生种群。改革开放以前，动物园系统是我国驯、养繁殖濒危动物的主体，但其目的主要在于展览。改革开放以后，国家和地方建立了不少濒危动物繁育、救护中心

描写中秋节思乡的古诗大全一 1、秋宵月下有怀 作者：孟浩然 秋空明月悬，光彩露沾湿。 惊鹊栖未定，飞萤卷帘入。 庭槐寒影疏，邻杵夜声急。 佳期旷何许，望望空伫立。 2、中秋对月 作者：曹松 无云世界秋三五，共看蟾盘上海涯。 直到天头天尽处，不曾私照一人家。 3、阳关曲·中秋月 作者：苏轼 暮云收尽溢清寒，银汉无声转玉盘。 此生此夜不长好，明月明年何处看。 4、浣溪沙·中秋坐上十八客 作者：张孝祥 同是瀛洲册府仙，今朝聊结社中莲，胡笳按拍酒如川。 唤起封姨清晚暑，更将荔子荐新圆，从今三夜看婵娟。

手抄报一：《城南旧事》基本介绍 《城南旧事》是台湾女作家林海音的代表作。该作品通过英子童稚的双眼对童年往事的回忆，讲述了一段关于英子童年时的故事，反映了作者对童年的怀念和对北京城南的思念。 该作品于1983年被改编成同名电影，由吴贻弓执导。 内容简介 二十世纪二十年代末，六岁的小姑娘林英子住在北京城南的一条小胡同里。经常痴立在胡同口寻找女儿的“疯”女人秀贞，是英子的一个朋友。秀贞曾与一个大学生思康暗中相爱，后来思康回了老家，再也没回来。秀贞生下的女儿小桂子又被家人送到城墙根脚下，不知去向。英子对她非常同情，于是答应帮秀贞找小桂子。英子在不经意间发现妞儿的身世与小桂子极其相似，又发现她脖颈后的青记，急忙带她去找秀贞。秀贞与离散六年的女儿相认后，立刻带妞儿去找寻爸爸。但最终在赶火车时母女二人一同丧命

冬至古诗词欣赏 冬至诗词10首 1.冬至孟春孟夏季秋四祀上公摄事七首 年代: 隋 作者: 佚名 天何言哉，至清而健。 默定幽赞，降祥福善。 夙设环坛，恭陈嘉牙。 贞驭下临，储休锡义。 2.冬至前月赴季父梅花之集与韩蒲向宪唐干诸人 年代: 宋 作者: 胡寅 今年共叹物华迟，春信孤根独早知。 未到书云十五日，已看缀雪两三枝。 寒午宛是临风好，冷艳还於照水宜。 莫待江头千树暗，只今携酒正当时。 3.冬至后五日夜雪复作再用韵 年代: 宋 作者: 虞俦 灯火黄昏渐渐收，乌薪已尽典轻裘。 自篘浮螘床头甕，谁脍新鲈江上舟。 卧听

经典升学宴家长致辞简短 在座的各位朋友们，大家晚上好： 金秋送爽，迎来了我女儿金榜题名的大好日子，在喜悦的日子里大家理解我诚挚的邀请，抛开手中繁忙的事物，前来祝贺我女儿考上xx师范学院，英语专业，这天的宴会大厅因为你们的光临而蓬荜生辉，这让我及家人因为你们的如约而至激动不已，在此，我对在座的各位好朋友表示热烈的欢迎和最衷心的感谢!感谢你们多年来对我及家人的关心帮忙和支持! 同时，我要祝贺我的女儿，我想对她说考上大学只是万里长征的第一步，人生的路还很漫长，期望她能百尺竿头更进一步，最后我代表我的家人，祝愿所有的好朋友们合家欢乐!幸福安康!事业进步!万事顺达! 孩子办升学宴家长致辞 各位老师、亲朋、来宾们： 大家晚上好! 首先，非常感谢百忙中抽空光临的今天宴会的各位领导、老师、同事、朋友、

电信诈骗介绍 电信诈骗是指通过电话、网络和短信方式，编造虚假信息，设置骗局，对受害人实施远程、非接触式诈骗，诱使受害人打款或转账的犯罪行为，通常冒充他人及仿冒各种合法外衣和形式或伪造形式以达到欺骗的目的，如冒充公检法，冒充商家公司厂家，国家机关工作人员，银行工作人员，各类机构工作人员，伪造和冒充招工，刷单，贷款，手机定位，招嫖等各种形式进行诈骗。 2016年12月20日，最高法等三部门发布《关于办理电信网络诈骗等刑事案件适用法律若干问题的意见》再度明确，利用电信网络技术手段实施诈骗，诈骗公私财物价值3000元以上的可判刑，诈骗公私财物价值50万元以上的，最高可判无期徒刑。 2019年11月5日，“9·17”特大跨境电信网络诈骗案的301名犯罪嫌疑人被陕西警方押解回国；此次行动是我国公安机关从境外押解犯罪嫌疑人人数最多的一次。

2020年元旦放假一天通知怎么写 各位同事： 大家好，根据国务院公布《关于2020年部分节假日安排的通知》和公司规定，现在就2020年元旦放假安排通知如下： 2020年1月1日放假休息，共1天。1月2日(星期四)正常上班。 元旦节：1月1日(星期三)放假一天，1月2日(星期四)腊八节不放假，正常上班。 请大家提前做好工作安排。 特此通知。 2020年元旦怎么放假通知 公司全体员工： 根据国家法定假期的规定，并结合公司实际情况，现对元旦放假做如下安排： 一、元旦放假时间：2020年1月1日放假，共1天。 二、各部门安排好值班人员和安全、保卫等工作，遇有重大突发事件发生，要及时上报告并妥善处理，确保市场安全、有序运营。放假期间，请大家务必保持手

争当四好少年手抄报图片：争当四好少年的涵义 1、争当热爱祖国，理想远大的好少年。 争当热爱祖国，理想远大的好少年；要求我们要树立报效祖国、服务人民成为祖国栋梁的远大志向。 首先要求我们从讲卫生开始，有的同学可能会很奇怪，其实讲卫生就是爱国呀。今天我在这里就和同学们说一件事：新加坡是一个通用英语的国家，它的公共场所的各种标语都是用英语写的，但是像“不准随地吐痰”、“不准进入草坪”、“不准乱扔果皮纸屑”等标语却是用中文书写的。同学们知道这是为什么吗？新加坡人的回答是：因为有这些不文明行为的大多是中国大陆的游客。可见，乱扔纸屑这些不文明行为也是国家的耻辱，所以说，大家捡起一张小小的废纸，其实也就是我们爱国的开始。 2、争当勤奋学习，追求上进的好少年。 争当勤奋学习，追求上进的好少年；要求我

手抄报一：《水浒传》内容简介 《水浒传》主要描写的是北宋末年，以宋江为首的一百零八条好汉在山东梁山泊聚义的故事。 九纹龙史进因为得罪了官府，被人告发，出于无奈，只得投奔外乡。后来碰到了一个下级军官鲁达，二人在酒楼谈天，得知酒楼卖唱父女受当地恶霸郑屠的欺凌，鲁达仗义赠银，发送父女回乡，并主动找上门去，三拳打死了郑屠。事后弃职逃亡，转去五台山出家，法名“智深”， 鲁智深受不了佛门清规戒律的约束，寺中长老只得介绍他去东京（开封）大相国寺看管菜园。在此期间，他在偶然的情况下结识了东京八十万禁军教头林冲。当朝高太尉之子高衙内贪恋林冲妻子的美貌，设计陷害林冲，诬陷他“带刀”进入白虎堂，将他发配沧州，并企图在途中杀掉林冲。幸亏鲁智深一路暗中护送，才得以化险为夷。林冲发配沧州后，在忍无可忍的情况下杀了仇人，上了梁山。

赞美老师的儿童诗——诗歌：短篇 （一） 老师的眼睛，像夜晚的月亮， 我们是一颗颗星星， 在老师的微笑里， 闪烁闪烁。 老师的眼睛，像一望无际的海洋。 我们是一条条小鱼， 在老师的怀抱里， 快乐的游来游去。 老师的眼睛，像蓝色的天空。 我们是一朵一朵白云。 在她的注视下， 自由的飘来飘去， 老师的眼睛，像一面镜子。 能照亮我们的心灵。 （二） 老师像园丁，桃李满天下； 老师像红烛，燃烧自己照亮我们； 老师像蜜蜂，勤劳又勇敢； 老师像妈妈，美丽而善良； 老师像一本书，交给我们很多知识。 祝亲爱的老师－教师节快乐。 （

教宝宝说话的绝招一：模仿发声 宝宝发生是从模仿开始的，因此妈妈对宝宝的第一次训练要从模仿开始。每天，妈妈可以在宝宝很开心的时候，抱起自己的宝宝，在他面前做出张嘴、吐舌或其他各种表情，或是慢慢地对着宝宝说出你希望宝宝掌握的第一个词。这时候你要让宝宝注意到你的口形和面部表情，逗他发音。逐渐地，宝宝就会发出声音应答你，与你进行“母子对话”。 教宝宝学说话绝招二：吸引注意力 对宝宝听觉的训练也能够促进宝宝对于语言的掌握，因为宝宝只有先学会了听，才会学习说话。 妈妈可以拿一些比较好玩的发声玩具，如铃铛、拨浪鼓等，在宝宝面前摇晃，吸引宝宝的注意力，让他把目光集中在你的脸上。这时候你就可以对着宝宝喊出他的名字，或是对着他说话;妈妈还可以在宝宝四周制造声音，让宝宝寻找声源，加强宝宝对声音的注意力。 教宝宝学说话绝招

关于树叶的儿童诗歌一 叶子上的光芒 阳光， 温柔倾泻在， 你孩子般的脸庞。 在这春天的日子里， 回头看见， 叶子， 闪烁的清凉目光， 花儿像你的心房。 有最美的芳香， 在这静谧的清晨。 呼吸着爱和自由， 世间， 有未知的牵绊。 却不轻易， 在这温柔如水的夜晚。 惊扰你， 年少如风的灵感。 关于树叶的儿童诗歌二 风中的树叶 你看，风中的树叶， 像不像扑扇着的翅膀。 噢，原来这棵树， 也想飞翔。 你看，风中的树叶， 像不像颠簸起伏的小船。 噢，原来这棵树

手抄报一：描写春天的诗词名句 夜来风雨声，花落知多少。 —— 孟浩然《春晓》 问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。 —— 李煜《虞美人·春花秋月何时了》 寂寞空庭春欲晚，梨花满地不开门。 —— 刘方平《春怨》 被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。 —— 纳兰性德《浣溪沙·谁念西风独自凉》 人面不知何处去，桃花依旧笑春风。 —— 崔护《题都城南庄》 春花秋月何时了？往事知多少。 —— 李煜《虞美人·春花秋月何时了》 竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。 —— 苏轼《惠崇春江晚景 》 春风又绿江南岸，明月何时照我还。 —— 王安石《泊船瓜洲》 春色满园关不住，一枝红杏出墙来。 —— 叶绍翁《游园不值》 沉舟侧畔千帆过，病

手抄报一：端午的考古研究 “端午”一词最早出现于西晋名臣周处的《风土记》，该文献成了现代人们查考端午节等传统节日习俗的重要参考。端午节起源于何时──长期以来众说纷纭，说法不一，争论不休。关于端午节起源的主要观点有四种： 流传甚广的“历史人物纪念”观点，依据南朝梁人吴均的《续齐谐记》及宗檩《荆楚岁时记》，认为端午节起源于纪念屈原。还有认为是纪念伍子胥、纪念曹娥等。 闻一多先生认为端午节是古百越族举行龙图腾崇拜活动的节日，他在《端午考》及《端午节的历史教育》（见《闻一多全集》）两篇论文中详细论证了他的观点。 认为端午节起源于恶日（见张心勤《端午节非因屈原考》）。 说端午节源于夏至（详见刘德谦《“端午”始源又一说》）。 据考证，端午的"龙舟竞渡"习俗，早在屈原之前已经存在。古代

冬天为什么会下雪 这是因为冬天会受到冷空气的侵袭，当温度很低时，空气中的水蒸气会遇冷凝固，凝固成小冰晶，因为海拔越高温度越低，所以天空上的水蒸气凝结成小冰晶后，气流托不住它了，它就会从天空上落下来，这就是小雪花啦。 我们看到的从空中飘落下来的雪花一般都是降自雨层云和高层云。云层中的水汽在凝结核的作用下，形成云滴。当云中的温度低于零摄氏度时，云滴便形成了冰晶和雪晶。这些冰晶一方面随着凝华增长重量加大而下落，一方面又跟随云中水平气流和升降气流以及乱流运动上下左右乱闯，这样水汽不断在冰晶表面凝结，冰晶不断地成长壮大，最后形成了雪花。 如果有比较强的上升气流，空气温度比较大，雪花在云层里增长的时间长，降下来的雪花就比较大。同时，因为雪花面积大，受到阻力也大，在空中飘飘扬扬，不会很快掉到地面上，所以在空中和其他雪花磁撞、粘连，越聚越大，到贴近地面的时候，就

光盘行动的作文一 每次周末我们回爷爷家，爷爷总是很高兴，会做一大桌子的菜。但是每次都剩很多菜，爷爷是个从艰苦年代走过来的人，特别节俭，剩菜总舍不得倒掉，热来热去的。很多次，吃完饭后，爸爸对爷爷说：“您不要太节俭了，现在这个年代富裕了，不用再省了，有些菜留太久了，都坏了，吃了对身体不好。”爷爷却摆摆手说没事，他顶得住。爸爸无奈，只能每次等爷爷进房间之后，再偷偷把剩菜倒掉。爷爷知道以后，骂爸爸太浪费，然后又喋喋不休地教训他：“你可别忘了我们以前是怎么省着走出来的……”爷爷说的这些话，我都可以倒背如流了。 到底怎样才能既不伤爷爷的心，又让剩菜倒掉呢？我绞尽脑汁，终于想出了一个两全其美的办法：这天，吃过饭后，爸爸悄悄对我使了一个眼色，我笑了笑，连忙屁颠屁颠地跑到爷爷身边，指着那几盘旧得不能再旧的菜对爷爷说：“爷爷，这些旧菜您一下子也吃不完，我想打包回去吃！”“好啊，都