关于做广播体操的作文（一） 前几天，班主任告诉我们一个消息：“现在我们要学习新的广播体操，而且很快就会进行广播操比赛。”我们真是大吃一惊、手足无措，互相交谈着：“新的广播体操谁来教我们，难道是体育老师?”“我觉得应该是班主任。”在我们讨论无结果后，班主任终于告诉我们是体育老师李老师来教我们，我们有欣喜若狂地喊叫着“太棒了!”。 体育课上李老师在上面边讲解边示范。看着我们还没学会，他会耐心的在讲右脚先走，第一拍时抬右脚，第二拍时抬左脚，第三拍时抬右脚以此类推。李老师叫我们全班再做一遍，我的心里心急如焚，像热锅上的蚂蚁——团团转。老师开始打拍了，我们小心翼翼抬起自己的右脚，以基本整齐的队伍让老师带领我们做第一节伸展运动。我们跟着老师一起做，我们边看边做，老师的每一个动作都十分的到位，我们也要做的十分到位才行，因为我们要进行广播体操的比赛，所以我们全

妇女节的标语 1、创先争优增才干，关爱妇女促和谐。 2、巾帼建功创伟业，创先争优话和谐。 3、坚持以人为本，倡导男女平等。 4、推进科学发展，促进社会和谐! 5、发愤图强，经过不让须眉;创先争优，再续人生辉煌。 6、反对家庭暴力，维护妇女儿童合法权益。 7、女性工作优势厚，创先争优不落后! 8、创先争优，巾帼不让须眉;三八佳节，举国上下欢庆。 9、谁说女子不如男，创先争优显巾帼。 10、发扬“自尊自信自立自强”的精神，争做时代新女性。 11、创先争优三八红旗手，美丽独行和谐新社会。 12、创优争先庆三八，巾帼英雄半边天。 13、姐妹们，三八节快乐。 14、事业创先，工作争优! 1

心理健康的标准 心理学家将心理健康的标准描述为以下几点： ①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。 ②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 ③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。 ④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。 ⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。 ⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。 ⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合实际的生活目标。 ⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。 ⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个

历史手抄报版面设计图大全：历史的释义 广义狭义 客观世界运动发展的过程，可分为自然史和人类社会史两方面。 人类历史在社会的演变过程称之为“历史”。神人记丑，烧给冥界，一般是指人物所发生过的事。 历史学：与历史的概念相对应，历史学也有广义与狭义之分。 广义上，“历史”可以指过去发生的一切事件，不一定同人类社会发生联系。在哲学上，这种含义下的历史称为历史本体，例如宇宙历史、地球历史、鸟类历史等等。 自然史。 一般来说，历史学仅仅研究前者，即社会史。 值得注意的是，历史随时产生，是人们在过去自由活动的如实记录。它存在的意义是，让人们总结过去，充实未来的生活，以史为鉴，借古论今。 引证解释 1、过去事实的记载 《三国志·

古诗集灵台二首之一张祜带拼音版 jí líng tái èr shǒu zhī yī 集灵台二首之一 zhāng hù 张祜 rì guāng xié zhào jí líng tái 日光斜照集灵台， hóng shù huā yíng xiǎo lù kāi 红树花迎晓露开。 zuó yè shàng huáng xīn shòu lù 昨夜上皇新授箓， tài zhēn hán xiào rù lián lái 太真含笑入帘来。 古诗集灵台二首之一张祜翻译 注解 太真：杨贵妃为女道士时号太真，住内太真宫。 译文 旭日光辉斜照华清宫旁的集灵台，

手抄报一：用眼卫生需要注意 1、一定要避免眼睛在观看外物的时候避免用眼的疲劳，当眼睛出现酸痛和其他症状发生的时候要及时的休息，放松眼部的肌肉和一些气血的改善。 2、 在适合的光线下学习时候保持正确的姿势和适当的眼睛湿润，在看书的时候尽量和书保持一定的距离，眼睛距离书本的距离大概在三十公分左右，而且室内的光线要保持充足，不要在视力灰暗的地方进行看书，看书的时候要保持正确的坐姿，正确的姿势不仅可以保证人体于书本之间的距离，更可以很好的保持脊柱使得脊柱不会产生很大的错位。 3、在看书的时候要注意适当的休息，不要一味的去用眼，一般循环用眼可以给予眼睛一部分适当休息的时间，休息的时间可以分为十五分钟，在秋天的时候尽量使用温热的水来洗脸，这样对眼部的视力不会差生很大的刺激。 4、上课的时候由于一些分配的

有关儿童的古诗大全 1.村居 清代：高鼎 草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。 儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。 2.宿新市徐公店 宋代：杨万里 篱落疏疏一径深，树头花落未成阴。 儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。 3.夜书所见 宋代：叶绍翁 萧萧梧叶送寒声，江上秋风动客情。 知有儿童挑促织，夜深篱落一灯明。 4.所见 清代：袁枚 牧童骑黄牛，歌声振林樾。 意欲捕鸣蝉，忽然闭口立。 5.小儿垂钓 唐代：胡令能 蓬头稚子学垂纶，侧坐莓苔草映身。 路人借问遥招手，怕得鱼惊不应人。

自护小知识 在马路上要靠边走，走在中间会妨碍车辆的通行，还有被撞的危险。 走路时，不要边走边玩，也不要边走边看书。 如果是几个人一道走，要排好队靠边走，队伍应竖排，不要横着走，以免妨碍别人走路。 不要在马路上打闹、游戏、滑旱冰，容易出危险。 下雨天特别要注意前后的车辆，最好穿黄色的雨衣、雨鞋、雨伞等雨具，以引起驾驶员的注意打雨伞时，雨伞不要挡住视线。更不能把雨伞当作对攻的玩具，以免刺伤人。 未满12岁的儿童不能在马路上骑车。 不要将头、手伸出窗外。 不要把空罐头或其它垃圾扔出窗外，这样会污染环境，还会打到行人或是其它车辆，发生危险。 在车上不要到处乱跑，以防汽车刹车时，撞到硬物上。 上下车时要从右边，因为左边可能有车开过来。 下车时，先要确

手抄报一：泼水节的基本介绍 泼水节是傣族以及泰语民族和东南亚地区的传统节日，当日，泰国、老挝、缅甸、柬埔寨等国，以及海外泰国人聚居地如香港九龙城、台湾新北市中和区等地的人们清早起来便沐浴礼佛，之后便开始连续几日的庆祝活动，期间，大家用纯净的清水相互泼洒，祈求洗去过去一年的不顺。泼水节是傣族的新年，相当于公历的四月中旬，一般持续3至7天。 泼水节是展现傣族水文化、音乐舞蹈文化、饮食文化、服饰文化和民间崇尚等传统文化的综合舞台，是研究傣族历史的重要窗口，具有较高的学术价值。泼水节展示的章哈、白象舞等艺术表演有助于了解傣族感悟自然、爱水敬佛、温婉沉静的民族特性。同时泼水节还是加强西双版纳全州各族人民大团结的重要纽带，对西双版纳与东南亚各国友好合作交流，对促进全州社会经济文化的发展起到了积极作用。 2006年5月2

关于消防员的句子 1、火一半水一半,热一半冷一半,这是我的工作!饭吃了一半,澡洗了一半,方便了一半,睡觉了一半,梦做了一半,这是我的生活!训练场一半,火场一半,生一半死一半,这是一名消防员的风采. 2、因为那种勇敢无畏，舍己为人的精神值得我们称赞，值得学习。所以长大后，我立志做一名消防队员。 3、发生火灾，人们都会立刻拨打“119”电话，消防员叔叔会以最快的速度赶到现场救火。 4、不怕困难的消防员迅速的冲进被熊熊大火燃烧着的火场。 5、消防员叔叔穿着一身整齐的红色消防装,脸上带着微笑,他们不畏严寒酷暑,都坚守自己的岗位,为人民服务着。 6、这些消防员真好，哪里有困难他们就在哪里，他们真是我们的保护神。 7、消防员，你们总是把个人的安危置之度外，把人民的生命、财产放在心上。哪里有危难，哪里

勿忘国耻振兴中华作文400字（一） 昨天是纪念南京大屠杀遇难者的公祭日，这段悲惨的历史已经离我们整整80年之久，但伤痛依在。 我不是南京人，我无法在南京的街头，在12月13日10点01分南京上空拉响防空警报的时候，驻足默哀，迎接他们回家。微博上整页整页的有关南京大屠杀事件的消息，我从头到尾，忍泪看完，直到最后那组军人的漫画，我没忍住，泪崩了。 “如果有一天我们能相遇，我一定告诉你，山河犹在，国泰民安”，感谢你们，中国抗日解放军人们。最好的感恩，就是永远铭记你们，感恩你们用生命换来我们今天的锦绣年华。 有人说，中国人在等日本一个道歉，日本在等中国人忘记。我们会忘记吗？我们能忘记吗？我们敢忘记吗？30万人的牺牲，惨无人道的屠杀，血流成河的南京城，日本人不承认的历史我们更不能忘记，日本人可以睁着眼睛说瞎话，改写教科书，无视中国

关于中秋节的故事（一） 今天是10月4日，中国人民传统的节日--中秋节，也是中国人的团圆佳节。 早上起床，见爸爸情绪低落，不象以往那么开心。我知道每逢节假日，爸爸因为工作性质特殊，大多数的时候都是出门在外，今天一定也是这个原因。特别是今年，在这个“双节”来临的长假，爸爸一天都没能在家陪我们，而且在今天这个全家团聚的日子，爸爸下午又要出车，心里不免有些失落。 爸爸见我起了床，提议陪我和妈妈去附近的中商平价转转，说是晚上不能陪我们一起赏月，那就中午好好和我们吃顿饭。于是爸爸买了好多菜，做了一大桌子，都是我喜欢吃的，有馋嘴牛蛙、香辣虾、清蒸螃蟹、糖蜡带鱼...... 爸爸走了以后，妈妈问我想什么了，说实话，长这么大，原来爸爸每次上班、下班，走就走了，回就回了，反正有吃有穿，从没想那么多。可今年，突然有些伤感，也许是自

描写秋天的景色作文300字三年级 秋天的景色 秋天来了，金黄的树叶开始铺满大地，远处的树叶也开始变黄，山上的枫叶却红的似火。紫色的、粉色的、白色的菊花争相开放，真像是一幅美丽的图画。 蓝蓝的天上朵朵白云随风飘扬，大雁们开始向南方飞去，它们一会儿-排成人字形，一会儿排成一字型，仿佛在跟人们告别。 果园里的果子也都成熟了，红彤彤的苹果，黄橙橙的橘子，石榴妹妹也穿上了红红的新衣，紫色的葡萄像极了一颗颗美丽的宝石。 秋天的田野里也是一派丰收的景象。一阵风吹来，稻田里的稻子随风飘荡，摇晃着自己的身体，好像在告诉农民伯伯们自己已经成熟了。棉花地里的棉花雪白雪白的，像是天空中飘荡的朵朵白云，也像是小孩儿们手中的棉花糖，可爱极了，好想咬一口。农民伯伯们脸上洋溢着幸福的笑容，不时的穿梭在田间地头，幸福而又满足。 秋天

手抄报一：雷锋精神基本介绍 雷锋时刻执行着毛主席提倡的“为人民服务”，时刻帮助人民，雪中送炭。 雷锋精神，是以雷锋的名字命名，以雷锋的精神为基本内涵，在实践中不断丰富和发展着的革命精神。其实质和核心是全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献，它已经成为我们这个时代精神文明的同义语、先进文化的表征。周总理把雷锋精神全面而精辟地概括为“爱憎分明的阶级立场、言行一致的革命精神、公而忘私的共产主义风格、奋不顾身的无产阶级斗志”。 2013年3月6日，中共中央总书记、中共中央军委主席习近平参加十二届全国人大一次会议辽宁代表团的审议，他强调雷锋精神的核心是信念的能量、大爱的胸怀、忘我的精神、进取的锐气，这也正是我们民族精神的最好写照，他们都是我们民族的脊梁 。 2014年3月11日，习近平总书记出席十

心得一 6月28日，我第一次以志愿者的身份走进养老院，为这里的老人做健康服务，这次活动对我的触动很大。 走进养老院，为这里的老人做健康服务，这次活动对我的触动很大。 老人们有些在房间里休息享受着“日光浴”，有些在走廊里聊天，看见我们的到来，老人家们都笑逐颜开。 我们运用在校的护理知识帮他们测量血压，学姐们示范心肺复苏，院里的护工们很认真地学习，我相信他们也是怀着一颗博爱之心。 这里的设施都很好，院领导和护理人员对他们无微不至的照顾，陪他们聊天，井井有条的安排他们的生活细节。养老院还为老人设置了动物养殖场和蔬菜种植基地，丰富老人们的生活。 可我觉得，养老院的服务固然贴心，但远比不上子孙承欢膝下的天伦之乐。看到老人们，我很自然想起了爸爸妈妈和爷爷奶奶，想想马上回家陪他们聊聊天、多关心他们。以后我要少些

保护森林的原因 1、树木能调节气候,保持生态平衡，树木通过光合作用，吸进二氧化碳,吐出氧气,使空气清洁，新鲜。一亩树林一天放出的氧气够65人呼吸一辈子。 2、树能防风固沙，涵养水土,还能吸收各种粉尘，一亩树林一年可吸收各种粉尘20—60吨、。 3、树林能减少噪音污染。大约40米宽的林带可减弱噪音10—15分贝。噪音的污染对人类的生活、学习、工作、休息等方面都造成了很大的危害，可以说是人们的“敌人”。因此我们更要重视植树造林。噪音还可以使人类在长期的生活中听力减弱、耳聋、变傻,心脏、血压、神经等出现异常。甚至，还能让人在长期的噪音煎熬下死亡。这样树林就能使噪音减小四、五倍。 4、树可以减低温度，和提高湿度。30度气温可以降到二十几度左右。 5、树木的分泌物能杀死细菌。空地每立方米空气中有3，4万个细菌，森林里只有

古诗词 1.归去来兮辞 陶渊明 归去来兮，田园将芜胡不归!既目以心为形役，奚惆怅而独悲?悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣。问征夫以前路，恨晨光之熹微。 乃瞻衡宇，载欣载奔。僮仆欢迎，稚子候门。三径就荒，松菊犹存。携幼入室，有酒盈樽。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。倚南窗以寄傲，审容膝之易安。园日涉以成趣，门虽设而常关。策扶老以流憩，时矫首而遐观。云无心以出岫，鸟倦飞而知还。景翳翳以将入，抚孤松而盘桓。 归去来兮，请息交以绝遊。世与我而相违，复驾言兮焉求?悦亲戚之情话，乐琴书以消忧。农人告余以春及，将有事于西畴。或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经邱。木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。善万物之得时，感吾生之行休。 已矣乎!寓形宇内复几时!曷不委心任去留?胡为乎遑遑欲

老年节中国活动 河南千余名老人健步走路 为了庆祝第一个中国老年节的到来，2013年10月1日上午，由省体育局、省老龄办、省老年体协主办，省社会体育管理中心、郑州市体育局、郑州市老龄办、郑州市老年体协承办的2013年河南省老年节健步走活动在绿城广场鸣枪，千余名老年人参加了启动仪式。 2013年的重阳节将确立为我国的第一个老年节。省老年体育协会副秘书长魏来周表示，为传承敬老文化，让老年人过一个健康、快乐、幸福、和谐的传统节日，河南选择组织开展“健步走”活动。此次活动时间为10月1日至31日，采用全省上下一致，省、市、县(区)、乡(镇)四级联动的形式，除开展多种形式的健步走以外，各地还将开展多种项目、小型多样、群众喜闻乐见的全民健身活动以及书法展、绘画展、摄影展、诗歌展和科学健身大讲堂活动。 菏泽迎“老年节”为百余位老年人义诊眼健康

暑假安全你我他手抄报：在家也不能放松警惕 “每年暑假虽说都是轻松的时刻，但是对于暑期安全来说，一刻也不该放松。”市第二中学初三毕业班班主任小敏老师说，暑假期间，孩子们不必再去学校了，是非常自由的时间，但很多家长上班无暇陪伴孩子，这就形成了孩子们安全管理的“空档期”，往往容易发生意外事件。事实上，90%以上的学生安全事故都发生在假期里，而且暑假的比例最大，因此，暑期安全问题不能忽视。 “我带的是毕业班，孩子们中考完了，更是没有压力，很多平时不敢做、不能做的事，都做了。往年最常见的就是孩子们长时间玩电脑、结伴刷夜唱歌、结伴出游等，这是孩子和家长精神最放松的时期，可一旦放松警惕，往往容易发生意外，因此，就算孩子暑假的大部分时间待在家里，也不能放松警惕。”小敏老师说。 李女士的孩子今年初一，但她回忆起女儿静静小学五

世界节水日历届主题 1994年的主题是：“关心水资源是每个人的责任”（Caring for Our Water Resources Is Everyone's Busines） 1995年的主题是：“女性和水”（women and water）； 1996年的主题是：“为干渴的城市供水”(water for thirsty cities)； 1997年的主题是：“水的短缺”(is there Enough)； 1998年的主题是：“地下水－－正在不知不觉衰减的资源”(groundwater -- The invisible resource)； 1999年的主题是：“我们（人类）永远生活在缺水状态之中”(everyone lives downstream)； 2000年的主题是： “卫生用水”（w