◎妈妈怎么在浴缸里健身？ 　　妈妈坐在浴缸里,双手把住浴缸的两边,身体稍微往后倾斜,双腿伸直放在水里,连续做抬腿运动20次左右。1、双腿并齐,抬腿,控制在快到水面,做交叉打腿动作2、双腿并齐,曲腿、伸腿,然后曲、伸、曲、伸。目的主要是练习下腹和大腿内侧。做这种运动时水温要40度以上。这样可以促进血液循环,效果也更明显一些。腰部、臀部运动一般可以在床上或沙发上进行。 　　◎妈妈怎么在淋浴时健身？ 　　1、小臂健美：在淋浴时把水流调大,让水的冲击力打在手臂上,手腕撑住了,然后抬起来、放下,连续做20次左右,这样有助于小臂和肱二头肌的局部减肥。要求水温在40度以上。 　　2、上臂健美：双腿前后交叉站好,让水流打在上臂上,手指并拢,做上臂曲伸动作。连续做20次左右,这样有助于减去大臂(肱三头肌)、小臂的多余脂肪。 　　3、腰部健美：妈妈在淋浴时,身体站直

多子家庭问题 随着二胎政策的放开，很多家庭迎来了第二个孩子，在爷爷奶奶外公外婆一大家人为之欣喜的同时，也为同时养育两个孩子而陡增很多烦恼。 在抚育老二的过程中首先遇到的问题是 老大过来争宠 当老二呱呱落地的时候，全家人不约而同的把注意力转向了老二，这时候不管老大有多大，体验到的都是一种失落感，于是用各种情绪和行为来表达这种感觉，有的哭闹，有的退行，甚至有的会对老二表现出攻击性。（比如趁家人不注意的时候去拧老二一把） 这时候家长要敏锐的觉察到老大行为背后的原因，是嫉妒不满还是寻求关注？ 家长首先要接纳老大这种心理上的不适，以及引发的各种情绪，除了适度的满足老大的一些要求。 如有的要象弟弟妹妹一样抱着奶瓶喝奶，有的整天黏着妈妈怀抱不下来。 理解这些行为之外，还要尝试着和老大沟通，问问他/她，

婴儿能办银行卡吗 其实婴儿也是可以办银行卡的，一般只要由监护人代办就可以了。 因为在办银行卡的时候可能会使用身份证、户口本及其复印件，家长也可以事先准备好了再带去医院，如果没有复印，有些银行可以帮助进行复印。 未满16周岁的未成年人办理银行业务要由其法定监护人代为办理，携带监护人有效身份证件，及未成年人的户口簿就可以了。所以，可以让父母拿他们的身份证和婴儿的户口本去银行办理。 宝宝办银行卡的步骤是什么 未满16周岁的需要由法定监护人陪同办理银行卡，证件一般使用户口本。 办理步骤如下： 1、带本人身份证去银行; 2、对银行大堂经理说，我要办张银行卡，她会教你填表格的; 3、填好表格以后给柜台就可以了，基本大堂经理都会全程陪同你的; 4、柜台办好手续后，会

3月9日，社交电商云集微店首次举办“婴童节”，活动刚上线便引发了一轮抢购热潮，婴童商品成交额600多万，其中日本花王婴儿纸尿裤售出100多万。这次活动中，有十六位宝宝被赠送了“一整年的口粮和日用品”。对这份堪称最有爱的赠品，一位宝宝的妈妈开玩笑地说：“云集帮我养孩子”! 云集相关工作人员表示：自2016年全面开放二胎以来，母婴类产品的销量增速相当显著。而在互联网时代中成长起来的80、90后女性已成为生育主力军，而这批人又喜欢通过社交渠道沟通育婴心得，顺便购买也就变得水到渠成。 记者观察发现，此次活动售卖的商品基本属于进口或是国外品牌， “相对来说，我更愿意购买国外品牌的奶粉，看到有朋友推荐，正好借着这次活动采购了一批，顺便也买一些日常用品。”记者从一位90后宝妈那了解到，她的购物清单里不仅仅是婴童用品，还包括家庭日常生活用品。宝妈一族的网购清

2021年六个月宝宝吃奶量标准 这个月龄的宝宝开始进入了身体发育的黄金时期，能吃的宝宝奶量会随着增多，但这样很容易使婴儿成为肥胖儿。因此不管婴儿多么能吃，每天的总量应该控制在1000 毫升以内。 大多数的宝宝是每天5 次奶，每次200 毫升。有的宝宝200 毫升可能不够吃。如果晚上睡觉前喝250 毫升奶后，宝宝吧夜里1 次不醒，可以在睡觉前给250 毫升。但要适当减少白天的奶量，即5 次奶中要有1 次减少至150 毫升，不够的部分可以用果汁或菜汤补充。 六个月宝宝吃奶量少正常吗 6个月宝宝吃奶量少正常吗?很多妈妈都怕宝宝到了厌奶期，但偏偏大多数宝宝的厌奶期都是发生在6个月及以后，怎么哄都是哭闹不吃奶，奶量变少也是正常的! 6个月大宝宝的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索，自然就容易

一所学校竟然把中文教出了“花”！这让我对中国的孩子怎样选择第一语言、如何学好中文、什么时候学英文、如何学好英文，有了很多的思考。 所以，当我知道北京的一所双语学校，提出了“在强化母语的基础上学习双语”的教学理念的时候，是非常兴奋的。 或许，他们的教育实践，不仅能给国际学校、双语学校带来很多的启发;甚至，也会给所有重视英文学习的家长，带来很多的启迪。 一个令人震惊的理念 英语学习本身就高级吗? 一说到双语学校，很多家长第一印象很可能就是孩子们的英语水平高。 那么，家长对孩子的期待，是不是从一入学就能够学会特别正宗的“伦敦腔”的英语呢? 可是，家长除了满意国际课程，更满意的却是——语文、数学简直惊艳! 这到底是怎么回事儿呢? 全球化让全英语教学，在世界各地兴起，

每个孩子都是天才，只是父母缺少发现的眼睛，很多时候天才是被父母给耽误了，比如在孩子小时候，明明表现出了某种潜质，但是父母的不在意，最终给耽误了。要是孩子流露出这些潜质，父母可别给耽误了。 爱讲故事 有人说说谎也是一门艺术，说到极致就是天才。比如爱讲故事的孩子，要是孩子经常能编故事，或者把一个故事讲的很生动很有趣，那这个孩子不容小觑。这可能是一个想象力丰富的孩子，有一个自己的世界，里面有太多自己创造的东西。对于爱讲故事的孩子，家长一定要认真听，说不定能得知孩子很多的心里话，并且鼓励和帮助孩子更好的去编，比如培养孩子逻辑思维能力、语言组织能力、情节设计能力等等，说不定孩子未来是个大作家呢。 爱寻根问底 爱打破砂锅问到底的孩子，身上可能有一种爱探索的科学精神。孩子对很多事情充满好奇，希望从的父母哪得到答案，有时让你不胜其烦，对于这样的孩子

孩子爱哭耍赖怎么回事？某天，餐桌上留有一片面包，丈夫与妻子分着吃完它，在前面玩耍的孩子在爸妈吃的当下没有说什么，但是爸妈吃完之后却开始哭闹着要爸妈买面包。爸爸安慰着孩子说：「宝贝儿子，因为爸妈吃掉你想吃的面包，很难过对不对?」孩子之所以会这样，只是希望你听他说话，是吗？ 现在时间有点晚，也没办法去买面包，却给了孩子一个意外的提案，就是用跟爸爸玩耍来代替吃面包，这个和平的结果似乎代表着爸爸的这个对话方式是正确的。当孩子心情不好或是生气时，许多父母都会很苦恼不知道该如何处理。如果不听孩子的要求就会哭闹，有的父母会严厉责骂小孩，对父母而言，这世界应该是没有比小孩哭闹耍赖还难处理的事情。 孩子发脾气或耍赖的时候，父母很容易直觉反射的处理，面对早上哭闹着不肯去幼儿园的孩子，父母通常都会这样说： 「不行啦，你一定要去幼儿园!」 「为什么不想去幼儿园

一个月宝宝体温37.2正常吗 一个月的婴儿体温有时候是37.2属于正常情况。 所以，当宝妈发现自家孩子的温度是这个温度的时候不要担心，只要持续观察孩子的体温即可，没有升高情况就不用在意，如果超过了37.5就要警惕，最好选择物理方法帮忙降温，一旦超过38.5就要带去医院。 一个月宝宝体温37.2的原因 1、因为孩子身体的代谢本来就比较旺盛，所以，他们的成长速度也往往都比较快，而体温也因为这个原因比成年人更高一些。 2、因为孩子的神经调节系统并没有完善，这时候所产生的能量并不能够被快速调节体温，这样就会让孩子出现体温变化非常大的情况。 3、有的家长担心婴儿会冷，所以，会出现捂得比较厚得情况，这样的情况就会让孩子有体温增高问题，这时候适当减少孩子的衣服就可以让孩子少受体温高问题困扰。

痛经一般分为生理性和病理性的，大多数人的痛经都属于生理性的，这与个人的体质有关，如畏寒等。生理性痛经一般只需要常规护理及中药调理即可。 引起病理性痛经的因素有很多，主要是指生殖器官发生明显病变，比如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肿瘤等。病理性痛经则需要去医院进行B超及激素检查等妇科相关性检查，明确病因，进行针对性治疗。 临床上不乏很多痛经患者怀疑自己属于病理性痛经，可是经过一系列检查都没有发现实质性的器官病变。这与患者的精神、神经及心理因素有关，如对疼痛过分敏感、精神高度紧张等。此外，痛经也可能受到遗传因素的影响，即母亲有痛经的习惯，女儿也可能发生痛经。 痛经需要治疗吗? 一般情况下，生理性痛经不需要治疗，可以服用红糖水缓解，红糖性温，有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除，这是很多女性都知道的方法。同时，日常生活中要注意防寒保暖，避免

离婚后孩子怎么教育？离婚谁都不想，但走到这一步，冰冻三尽也非一日之寒。即便是两个相亲相爱的人步入婚姻，也会随着各自所处环境，阅历的不一样，出现三观不同，无法交流的情况。下面看看单亲家庭如何培养优秀的孩子？ 另外，随着现代社会女性能力和思想的独立，不愿将就选择离婚的夫妻越来越多。 但是离婚的单亲妈妈或爸爸或多或少都有这样的困扰： “没有了爸爸(妈妈)，孩子会不会变得不幸。会不会低人一等?” “会不会性格变得内向，交不到朋友?” 除了孩子，单亲的父母对自己也会有不自信的感觉，毕竟想让一个人既当爹又当妈，也不现实。 一旦单亲的父母有了这样的想法，那么，只要他们把时间用在自己身上时，就会觉得自己很自私。 “我自己潇洒了，我孩子怎么办呢?”“我真不配做妈妈(爸爸)”。 没有人喜欢这种挫败感，但离婚又

手脚冰凉 在正常情况下，孩子处于高烧状态的时候，身体的任何部位应该都是比较热的。但家长要是发现处于高热状态的孩子，手脚是冰凉的，就证明孩子要出现高热惊厥的症状。所以家长发现孩子的这种症状候一定要提前做好预防，以免病情发作严重损伤孩子的身体健康。 呼吸急促 孩子发烧如果突然发现孩子的呼吸有些不正常，出现急促和无规律变化，和正常呼吸不同时，这个时候也要注意，注意观察孩子的举动和行为，并注意孩子的眼神，一般出现惊厥的现象时，孩子的眼神会发生斜视或者对着某个物体发呆，要引起我们关注。 身体局部抽动 如果孩子在睡觉的时候出现小范围的手脚抽动就要注意了，这种症状也是高热惊厥的征兆之一。若是孩子的抽动时间超过半个小时，或者连续发生多次抽动的症状，就要立刻送孩子去医院接受治疗，以免病情持

宝宝从床上摔下来怎么办 1.冷敷处理 宝宝摔到头部后没有出血，但是有小肿包时，应立即用冷敷处理。如果肿包较大或较红，可用湿润的土豆片贴上，有止痛化淤的作用。 2.与宝宝说话 宝宝摔后一段时间，尽量与宝宝说话，不要抱着他睡觉。如果摔后哭完很快就睡着了，也要在一小时内将其叫醒。如果醒后大哭，一般没有太大问题。 3.多注意休息 宝宝摔到头部后应注意观察，尽量让其多休息，少活动。如果宝宝两天内精神一直很好、食欲正常，就可以完全放心。 4.及时就医 如果宝宝面朝下摔，一般危险性较小，如果宝宝是摔倒后脑勺了，那么最好及时就医。 宝宝摔伤什么情况下要及时就医 1.宝宝的头部有出血性外伤。 2.宝宝摔后没有哭，出现意识不够清醒、半昏迷嗜睡的情况。

宝宝腮腺炎多久能痊愈 儿童腮腺炎的临床表现：病初期的时候是发热，咽痛、食欲不振、畏寒、头痛、全身不适，当腮腺肿大出现后，张口咀嚼以及当吃酸性食物时胀痛的症状增加。通常是肿胀1-3天就会达到高峰，4-5天后病情会有好转，逐渐消退，在10-14天可就可以痊愈。 宝宝腮腺炎会传染吗 会的。 腮腺炎是具有传染性质的疾病。传染源及传播途径：通常是在腮腺肿胀前6日至肿胀后9日均有高度传染性。感染后有轻微症状或无症状隐性感染的患者们均具有传染性。通过唾液的飞沫内含有病毒传染。现在医学上有预防腮腺炎的措施：接种麻腮风三联疫苗或腮腺炎疫苗。 宝宝腮腺炎会反复发作吗 不会的。 腮腺炎有终身免疫的效果，意思就是当儿童患者患过一次腮腺炎的疾病之后在以后就不会受到腮腺炎的困扰。又分为两

放寒假了，孩子们自然是很开心，但是家长们却不能放松。寒假正值春节，很多家长忙于应酬，于是对孩子的管教就不自觉的放松了下来。但是，寒假也正是孩子们容易养成坏习惯的重要时间，不容忽视。 下面将列举孩子在寒假中最容易养成的7大坏习惯，家长可以对照自己的孩子，帮助孩子纠正。 坏习惯第1名 整天睡懒觉 偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。 更糟糕的是，等到假期结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原来的生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，多折腾啊。之所以把睡懒觉列在假期坏习惯的第一位，主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大根源：失范，就是没了规矩。 对策 可以不完全按照平时的规矩来，稍稍宽松一些，偶尔做些平

聪明的家长都是怎么教孩子的呢？教会孩子思考才是最重要的，在教育界有一句非常经典的话揭示教育的三个层次：(闻而忘之，学而记之，行而知之)。“行而知之”，也就是让孩子参与，作为最高层次的一个常用途径就是scaffold，也就是“搭脚手架”的方法。 什么是“搭脚手架”启发方式? 前苏联教育心理学家Vygotsky提出zone of proximal development (最近发展区)，指的是儿童实际发展水平和潜在发展水平之间的差距。实际发展水平指儿童自己独立解决问题的能力，潜在发展水平指在成年人的指导或与能力发展稍快一些同龄人的合作能达到的解决问题的能力。 基于这个概念，其他学者陆续凝练提出了“搭脚手架教学”理念，在最近发展区内通过有效的指导培养学生的能力。在教育过程中提供指导随着学生能力的增加而逐步减少，这个指导过程跟

通常每到周末，我都会辟出一些时间，把书架和书桌整理一下，有些书需要换换位置，有些资料需要集中归档。逢此时，濑子姐就会放下手头一切营生，翻山越岭地跑来帮忙。 我们常常会觉得一岁的孩子能做什么啊？无非就是捣乱嘛！但我却发现，他们真的很有主意，特别长于模仿，并乐此不疲。 韩先生偶然拍得的这段视频让我简直要笑疯了，尤其是配上这样丧心病狂合拍的音乐。在旁人看来，这不过是濑子姐在书柜前从左往右，从右往左来回看，没有什么实际内容，然而其实，这是全本copy我的真实写照。 最逗的地方是，看到我每次都把一摞纸放在地上戳齐，她就照方抓药地也这样做。这让我真的由衷感慨小小宝宝细致的观察力和无限未知的模仿能力。 有一段时间，我喜欢在摇椅上看书，或是玩手机，有时摇得自己昏昏欲睡，那种慵懒的感觉特别能让人放松。不想濑子姐迅速就学会了，只要我往摇椅上一躺，她就自己去

做父母的都希望自己的宝宝成为人中龙凤，虚荣心的驱使下，我们很容易在各种场合都喜欢把自己的宝宝推出去或成为焦点或表现自己。但殊不知这其实对于宝宝来说也许是极其不愿意的，严重的甚至会影响宝宝日后的心理发育。 这种逼迫宝宝做自己不大情愿事情的行为，其实让宝宝感到很难受。无论这件事的结果是好是坏，都容易使宝宝处于焦虑之中无法平伏。 我承认，我有时候也会控制不住希望自己的宝宝表现一下平时我认为很可爱的行为，我也需要检讨我自己，希望妈妈们也来看看自己是否有以下行为，有的话我们以后都该注意起来，不要再让宝宝难受了。 强迫宝宝叫人 宝宝快叫人啊！ 你怎么这么没礼貌呢？ 不叫人妈妈等下不给你买糖果啦！ 其实，强迫宝宝叫人是侵犯孩子自我意识的行为，更严重的会破坏孩子自我保护的本能。仔细想想，我们自己有时也会在陌生人面前显

观察宝宝吃得多不多 1、如果宝宝吃得比较少，只是咬了一小块尝一尝，一般是不会有太严重的问题，多给宝宝喂水，以促进化妆品成分快速被排出体外。 2、如果宝宝吃得比较多，一支口红已经吃掉一半甚至整支口红都没了，建议立即给宝宝进行催吐。大人把手指放在宝宝的咽喉部刺激催吐，注意手指上的指甲一定要修剪一下，不要刮伤宝宝。 看看口红品质 1、如果宝宝吃的口红是品质很好、口碑很好的口红，而且价格比较偏高，对身体的伤害不是很大。因为正品口红的成分都是经过严格筛查的，注意观察宝宝后期是否有不良反应。 2、如果是杂牌的口红，价格比较低，甚至连包装都没有。那口红的成分无法预测，建议立即对宝宝进行催吐。 宝宝误食化妆品怎么办 1、多喝水： 多给宝宝喝水促进化妆品排泄，如果宝

新生儿黄疸尿的尿发黄正常吗 正常的。 新生儿黄疸出现之后，小婴儿的肤色要明显异于健康的孩子。因为有黄疸的孩子皮肤会特别黄，而且在排尿的时候尿液也特别黄。 当发现孩子出现黄疸的症状之后，除了应该多饮水之外还应该早一点给孩子喂奶。这样孩子在排尿或者排便的过程中就会将胆红素排出体外。当然如果是病理性黄疸就应该及时口服药物治疗。 新生儿黄疸的症状有哪些 新生儿有黄疸脸色都特别黄，而且孩子的眼白部分看起来也很黄。作为家长千万不要忽视新生儿黄疸的危害，尤其是病理性的黄疸更应该积极用药治疗。 一般情况下生理性黄疸会在新生儿满月之后逐渐消失。但是病理性黄疸就很容易导致孩子的皮肤、眼睛、尿液发黄。 遇到这种情况应该多给孩子喝水增加小便量，这样有利于体内胆红素排出体外。对于缓解新生儿黄疸具有非常好的作用