第一阶梯：出生至3个月 1、以母乳或其他乳类喂养为主，从母乳或配方奶中获得充足的热量和营养。 2、补充维生素D应从出生后第3周开始。母乳喂养儿每天添加浓鱼肝油滴剂2-3滴，3个月时增至4滴，每天分2次喂食。 3、从2个月开始，宝贝能够添加的辅助食品只是富含维生素C的新鲜果汁或果蔬汁，如纯鲜苹果汁、纯鲜橙汁、纯苹果胡萝卜汁等。能更好地促进铁在肠道吸收，防止宝贝发生贫血。 喂养Tips： ●2-5个月时先在果汁中兑水，每次喝一汤匙，逐渐增至2-3汤匙。每天上、下午各喂1次，6个月后可饮用纯果汁。 ●果汁加热时间不宜过久，温度不宜过高，以免维生素C被破坏。 ● 尽量让宝贝多次、反复尝试不同口味的果汁。因为，均衡的营养来自不同的水果，这样可帮助建立多样化的良好饮食习惯。发现宝贝皮肤过敏或出现腹泻，应暂时停止喂

身边同事闲暇聊育儿，我总是认真听。听来的这件真人真事，也想和你们分享一下。同事L是单位的技术大牛，30年前的清华毕业生， L妻子是本地高校的老师。两口子都忙，平时几乎没时间给孩子辅导功课。但是孩子的成绩一直很好。好到什么程度？ 讲台上，L妻子的第一句话是：“说来惭愧，我几乎从不给孩子作具体辅导。”台下家长面面相觑——听着好假。 L妻子接着说了第二句话：“但是每天孩子放学，我都会问她，今天你学到了什么？有时还会加一句，妈妈好多年不碰中学课本，你教教我呗。”这下子，所有的家长都坐正了身子，提起了兴趣。 能将一个知识点完整复述出来，孩子一定是记住了；能从头到尾教别人一遍，孩子一定是消化理解了；孩子讲完，发现自己竟然还能帮到家长，孩子一定更有自信了。 但是，有人觉得“今天你学到了什么？”还不算是最赞的提问。 比如，以色

凹透镜照出“矮子” 许多人在长大成人的过程中，家长都扮演了教官的角色。教官式父母最典型的行为特征是指责和光讲道理。当我们总是指责时，就会把焦点放在孩子的“不是之处”上，忽略孩子的感受。这个时候，我们经常这么说： 你怎么又没做好？怎么这么笨？！ 你又打人了，真是个坏孩子！ 当我们光讲道理时，会把焦点放在“道理”和“应该”上，不但忽略了孩子的感受，也忽略了我们自己的感受——在萨提亚模式中，这种沟通方式称为“超理智”。 我们希望孩子各方面都好：性格好、听话、具备很多美德，甚至达到“完美”；希望孩子不要有太多感受，因为感受越多越敏感、越脆弱，没有感受反而更坚强、不受伤害；还希望孩子能讲道理、不感情用事。 当我们总是用指责和超理智的方式对待孩子时，就会在他面前竖立起一面凹透镜。 从父母的态度中，孩子可能读到“我不够好”，长此以往，他的自我价值感就会偏低。正如两位著名的心理学导

小宝宝尽量减少太阳的直射 宝宝夏天怎么防晒？对于小宝宝来说，最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果需要外出，外出时为孩子穿上白色的长袖棉质衣裤，棉、麻、纱布等质地的服装吸汗、透气性好、轻薄舒适，便于活动，也是不错的选择。 宽边帽+遮阳伞 宝宝夏天怎么防晒?宝宝皮肤娇嫩，夏日骄阳刺眼，需要更好地为宝宝防晒，保护皮肤不受伤害，对于低龄儿童，一般情形下，可以给宝宝戴上宽边浅色遮阳帽，再打一把遮阳伞，基本就可以抵御紫外线了。 尽量避免在正午外出 宝宝夏天怎么防晒?大家都知道夏日正午的太阳是最强烈的，所以尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝宝外出活动，应该首选在上午10点之前和下午4点之后外出 大一点的小孩可以使用防晒霜 宝宝夏天怎么防晒?防晒霜是

给他一些觉醒刺激，延长兴奋时间 有经验的妈妈在喂奶时，会不断刺激宝宝的吸吮，当感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴，宝宝又会继续吸吮了，必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，给他一些觉醒刺激，延长兴奋时间，使宝宝吃够奶，只在宝宝吃饱后才让他好好睡一觉，培养宝宝养成良好的喂养习惯。 按需喂奶 越小的宝宝，需要的睡眠时间越长，如果宝宝喝奶睡着，也不要勉强叫醒宝宝，让宝宝在小床上睡觉，等宝宝饥饿了自然会醒来，再继续喂奶，虽然这样喂奶的时间规律被打乱，但并不会影响宝宝的吃奶量。这种喂奶方法实际上就是按需喂奶。 选择新的安抚方式 奶睡是安抚宝宝情绪的一种方式，所以戒掉奶睡的关键就是为宝宝选择一种新的安抚方式，让宝宝从习惯奶睡的这种坏习惯中脱离出来，逐渐改变入睡的方式。

2020秋分是农历几月几日 2020年秋分是阳历时刻：2020年9月22日21:30:32，星期二 阴历日期：二〇二〇年八月初六，星期二。 俗话说：”秋分夜夜凉“。秋分日，太阳直射赤道，以后开始移向南半球，北半球地面上获得的太阳热逐渐减少，我国大陆的平均气温也以较大的幅度下降，天气逐渐转凉。 秋分会出现什么特殊现象 南北极过着共同的白昼 秋分这天，太阳直射赤道，南北极同时都可以看见太阳，分享着同一个白昼。 高度和影子一样长 在北纬45度线上，用不着爬高，便可丈量出建筑物的高度，因为他们好像早就和自己的影子商量好了似的，这一天高度和影子一样长，所以知道了影子的长度，也就知道了建筑物的高度了。 找不到自己的影子 因为，太阳直射点不偏不倚地照在赤道上，当你来

　　亲子游戏，不但能增进父母与孩子的距离，更能有效的锻炼宝宝的手脑协调能力，今天为大家推荐的亲子游戏，串成串和拆礼物都是比较适合1岁宝宝的! 　　串成串 　　现在，那些圆形的小东西对宝宝来说有着极大的吸引力，因为他正在学习掌握用两个手指捏取物品呢。抓住时机强化宝宝的这些精细动作技能，同时没准还能让他在吃早饭时比平时安静地多待上一会儿。 　　培养技能：精细动作，手眼协调性 　　你需要准备：结实的线绳(塑料绳或鞋带);任何圆形中空的谷物食品。 　　在高脚餐椅的托盘或其他不易碎的盘子里，放上一些带有适中圆孔的O形谷物食品。截一段约50厘米长的线绳或塑料绳，或使用一根带有塑料封头的细鞋带。在线绳的一端打结或系住一片O形的谷类食品，以防它滑下来。教给宝宝怎样将线绳穿过O形谷类食品的圆孔，然后你就可以坐回去看报纸了，享受一下几分钟不受打扰的清静时光。 　　其他玩法：作为给大一些的宝宝的特别

最近同学很发愁。要和男友结婚了，可是她家里只有两个女儿，没有男孩，而男方家刚好相反，所以女方希望两人结婚后住自己家，以后方便照顾两位老人。 男生自己同意了，但是男方父母就不一样了，他们觉得他还要给自己养老，那样的话，自己会失去一个依靠。 其实这个问题也不是很难解决，这得从根本开始改变。 父母育儿思想要正确 育儿观念要简单，不要功利。如果家长养育孩子的目的只是养老，而且，每天不停的在孩子耳边宣传这个思想，孩子会觉得，你养他不是爱他，而是为了你自己。 让孩子产生你可能不爱他的想法，会在心理情感上产生误差。所以，父母一定要注意育儿观念要正确，你养他，是因为你爱他。 家庭氛围要温馨有爱 家庭氛围好，会有助于孩子成为一个有爱心，懂得照顾他人的人。那样的孩子即使是远离了家，但是心里还是

九个月的孩子可以吃西瓜吗 可以的。 九个月的孩子的辅食应该是很丰富的，西瓜应该也在其中。夏天吃西瓜具有一定的解暑作用，而且新鲜的西瓜其实可以很好的帮助孩子缓解身体的热气。对于避免中暑有很好的效果，妈妈可以适当的给孩子吃西瓜，但是不要太过于频繁。 九个月孩子吃西瓜要注意什么 1、九个月的孩子吃西瓜的时候要注意去籽要小心，不免呛咳让孩子难受。每一天的西瓜量不要很多，能够达到利尿的效果就可以。毕竟孩子只有九个月，对于水果的消化并不具备很强的能力，吃多了可能会拉肚子。 2、九个月的孩子还没有牙齿，吃西瓜可以制作成西瓜汁方便孩子食用。如果是有消化不好的情况也是建议吃西瓜，因为西瓜含丰富维生素，会有轻微的一个食疗的效果。有利于通便，不过要注意不要吃冰冻西瓜，而且西瓜的新鲜程度也是很重要的。

宝宝脚趾甲往上翘是怎么回事 可能是缺铁性贫血,与缺铁有明显的关系,缺铁本身不引起甲畸形,缺铁时甲内胱氨酸量低于正常,可造成匙状指。要积极补充铁剂。 宝宝缺铁性贫血是什么原因引起的 1、妈妈怀孕期间缺铁导致： 出生后的宝宝患有先天性缺铁性贫血，是孕妇铁营养供应不足所致。 2、宝宝血红细胞不足： 出生瞬间脐带结扎过早导致血红细胞不足而发生贫血，研究表明过早结扎脐带的小儿患贫血率较高，延迟结扎有利于预防小儿贫血。 3、遗传自妈妈： 遗传性疾病有先天性贫血，血细胞本身存在问题。 宝宝缺铁性贫血如何预防 1、坚持母乳喂养： 母乳、牛乳含铁均很低，但是母乳中铁50%可以被吸收，而牛乳中铁吸收率只10%，母乳喂养的婴儿缺铁性贫血者较人工

暑假带孩子去哪里旅游最好：三亚 来三亚度假，不仅可以享受阳光和沙滩，还可以在三亚湾、亚龙湾、海棠湾等度假区，坐拥香格里拉、喜来登、康莱德、万丽、威斯汀、洲际希尔顿逸林等40多家国家顶级酒店。 白天，在海边放风筝、体验家庭沙雕比赛互动活动。 夜晚，在私家沙滩上，伴着繁星满天观看海边电影。 几乎所有的酒店都推出了丰富多彩的亲子产品，可以和孩子一起在酒店里就能度过一个愉快又欢畅的亲子度假时光。 亲子玩法：亲子度假酒店、酒店夏令营 推荐酒店：三亚香格里拉度假酒店(儿童自助餐台、香秀、喷火秀和海南竹竿舞，均价：1000元左右/天) 推荐美食：椰子饭、清补凉、港门粉等。 暑假带孩子去哪里旅游最好：青岛 红瓦绿树，碧海蓝天，穿梭于欧亚风情的老建筑中，一家人一起享受

母乳喂养 出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力。出生后，母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝，直到他建立自己的免疫系统。 专家建议： 妈妈应争取科学的母乳喂养，帮助宝宝增强免疫力。不要对母乳喂养轻言放弃，母乳对宝宝的健康将产生深远的影响。 科学依据： 母乳中含有增强免疫力的维生素A、C和E，还有矿物质和镁。母乳喂养可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染，这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年。 营养的食物 食物中特定的营养物质对支持宝宝的免疫系统起着关键作用。选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段：母乳期时，母乳是最好的营养食品;辅食阶段，母乳和辅食就是并行的最佳食品;在一岁之后，婴儿的固体食物应该是此时最合适的选择。 专家建议： 年轻妈妈们可以在不

宝宝到了一定的月龄的时候，为了保证宝宝身体正常发育，这时需要添加一些辅食了，那么宝宝添加辅食需要注意什么呢？看看小编分享的宝宝辅食添加三大原则。一起来看看吧！ 宝宝开始吃辅食后，宝妈会想尽一切办法，让宝宝爱上吃饭，由于宝宝“初来乍到”，很多食物都是第一次吃，宝妈也为宝宝的这第一次尝试而感到高兴。 高兴的同时，宝宝的辅食添加还是需要谨慎的。 相克食物注意不要一同食用 为宝宝添加辅食时一定要注意“相克食物”，尽量不要把相克的两种食物一同食用。轻则达不到营养的吸收，重则宝宝腹痛、消化不良，甚至食物中毒。宝宝难受，一家人也跟着心疼。下面就来列举出宝宝吃辅食时，尽量不要一同食用的相克食物表，这些也是新手妈妈在为宝宝添加辅食时最容易踩到的雷区，一不小心就会误伤了宝宝。 以上这个表格是我为大家列举了一些宝宝辅食中经常会吃

冬天天气冷，稍不注意，孩子就感冒了。孩子一生病，家长就心急，恨不得孩子马上好，于是就急着给孩子吃药。但大部分时候，搞不清病因就吃药，只会使后果更严重，特别这 3 类药不能轻易用。 复方感冒药 复方感冒药，药的名字中一般会有「氨」「酚」「敏」「麻」「美」这样的字眼。 比如小儿氨酚黄那敏颗粒。 很多家长看到复方感冒药可以同时治疗发热、打喷嚏、流鼻涕等多种感冒症状，就觉得买来吃准没错。 但复方感冒药含有多种成分，如果孩子不是同时出现相关症状，那么多余的药物成分对孩子来说就完全没有必要，反而要多承担一些药物不良反应的风险。 美国食品药品监督管理局（FDA）和儿科学会（AAP）等权威机构观点是： 不建议 4 岁以下的孩子用复方感冒药， 4～6 岁的孩子要在医生的指导下衡量利弊后使用。

老人带娃到底是好还是坏？隔代抚养有弊有利，你会让老人家帮忙带孩子吗？对于已经有孩子的父母来说，孩子由谁来带成了头等大事，现在社会压力越来越大，很多年轻的家长会把孩子给自己的父母带，这也就是所谓的隔代养育，这种养育方式到底好不好呢？ 隔代抚养的利 根据中国老龄中心的调查，我国帮助子女照顾孙子孙女的老年人比例达66.47%。 2岁半以前的儿童，主要由爷爷奶奶照顾的占总数的60%-70%，其中有30%的儿童甚至是被放在爷爷奶奶家里抚养照顾。 3岁以后，大部分儿童上幼儿园，爷爷奶奶直接抚养的比例会下降至40%左右。 老年人已真正成为带娃“主力军”。 老人有丰富的经验和足够耐心 老一辈的人生阅历、修养对于下一代的成长教育都是有一定的好处。 他们有足够的耐心去教孩子，给

患儿常因食欲不振及脂肪吸收不良导致热卡和必需脂肪酸、脂溶性维生素缺乏。 1、应注意营养平衡。 2、保证禁食者每天的糖类供应，葡萄糖可按8～12mg/(kg·min)计算给予。 3、供应一般量的蛋白，勿使超负荷。 应投予肝用氨基酸输液(支链氨基酸：缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸)，在肝外组织进行代谢，促进蛋白合成。 4、脂肪供应减少：肠内胆盐的减少影响对食物中脂肪的分解和吸收，还促使肝和小肠合成胆固醇增多。 5、肌内注射维生素A、K、D、E。

　　从孩子出生的那一刻起，他的健康成为我们关注的重点。出生伊始，他就要与自然界中的各种细菌、病毒作斗争，随着时间推移，从母亲身上带来的免疫力会逐渐消退，发生脊髓灰质炎、麻疹、白喉、百日咳、结核病、甲肝、乙肝、肺炎等等传染病的风险也就逐渐加大，一旦染上这些疾病，不但会对儿童的健康带来严重危害，还会导致周围人群被传染。如果能及时给儿童按程序接种各种疫苗，就能使其免受相应传染病的危害。因此，免疫规划疫苗接种是关系到儿童健康的一件大事，是各级政府的职责，也是每一位孩子的基本权利。 用好疫苗 保障孩子健康 　　免疫规划是预防控制疫苗针对传染病最经济、最简便、最有效的手段，其投入少、效益高，是增强儿童身体抵抗力、保障儿童健康成长的一项重要措施。2004年国家颁布的《中华人民共和国传染病防治法》和2005年国务院颁布的《疫苗流通和预防接种管理条例》都明确规定：国家实行有计划的预防接种制度。通过

婴儿多大需要穿鞋 等宝宝已经能走稳路的时候就可以穿鞋了。 因为宝宝可以自己走稳路的时候会自己到处走，这时候穿一双合适的鞋就能保护宝宝的小脚丫了。宝宝的脚骨、脚踝都是未完全发育。天气过冷的时候，穿上一双鞋子，还可以预防宝宝着凉。 婴儿学步初期要穿鞋吗 宝宝在10个月到1岁期间，开始学走路的时候可以不穿鞋，如果家长要给宝宝穿鞋，一定要选择适合宝宝骨骼发育的鞋子，避免穿错鞋子导致宝宝足部发育不良。 可以买前脚易曲折的学步鞋，鞋身软，这样容易曲折。宝宝才刚开始发育，脚骨的组织弹性大，脚也比较受到 伤害，学步期的时候也不要穿太硬的鞋子。 婴儿穿错鞋的危害 婴儿如果穿鞋不合适，会影响宝宝的足部发育和走路姿势。 1、婴儿穿错鞋可能会增加宝宝地扁平足的概率，会导致以后长大走路姿

你家大宝有安全感吗？当有了二宝，你家大宝是什么反应？孩子的安全感是非常重要的，接下来看看如何让大宝找回安全感？ 有位宝妈说，自己的大宝已经4岁了，二宝刚过了1岁生日，自从二宝出生后，感觉对大宝亏欠了很多，心情不好时，还经常对大宝发火，现在大宝越来越没有安全感，甚至有些嫉妒二宝了，我该如何重新让大宝找回安全感呢？ 大宝幼小的心灵不得不承受二宝出生带来的心理冲击，家庭的重心不再只在大宝一个人，这等于父母的关爱被一分为二了，这种爱的分割可能并不是五五分，有要能大宝只得到了四分或三分，对于父母减少了关爱，这对于大宝来说，是一个很大的打击，小小心灵十分敏感。 对于照顾人紧缺的四口之家来说，小宝的出生到之后的比较长的一段时间，大宝得到了冷落，家人不像以家一样那么爱自己了。主动带自己去外面玩的机会越来越少，甚至自己主动找到家人，还会被冷落。 所以，对

　　白糖与具有民族特色的红糖不可同日而语。红糖含蔗糖９５％左右，颜色呈暗黄色或红棕色，是用我国传统工艺生产的糖，现在多产于浙江、广西、云南、贵州一带。红糖传之于中医古籍，唐《新修本草》中在“甘蔗”条下有如下记述“……取法以为砂糖，甚益人”；公元１５９６年，李时珍撰著的《本草纲目》中“砂糖”条下记载：砂糖“和脾缓肝”“补血、活血，通淤以及排恶露”。 　　据资料记载，一千克红糖含钙９００毫克、铁１００毫克，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。２０００年在全国营养学术会议上，与会专家指出：用原子荧光谱仪测定发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。 　　女性在特有的月经生理现象中自然失血，因此红糖对女性的作用非常大。中医认为妇女产后身体多淤（循环不畅），且八脉空虚，每至腹痛。凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑