陪孩子耽误了你的时间？你却耽误了孩子的一生！孩子的成长毕竟只有一次，千万不要因为你的一点娱乐时间而耽误了孩子的一生! 家长是什么?一种称呼?一种天生的权力?是的，但家长更是一种职业! 你以为在陪孩子，孩子却发现手机抢了他们的爸爸妈妈! 别以为你一边看手机，一边坐在孩子边上就是陪孩子了。 也不要以为你开着电脑玩着，嘴上督促一下孩子，就是管孩子。 陪孩子耽误了你的时间，你却耽误了孩子一生。 美国心理学家发现：一个人能够取得成就，20%取决于后天努力，80%取决于父亲教导。 作为孩子生命中“重要的人”，同样一句肯定的话，如果由爸爸说出来，对孩子的影响力会是妈妈的50倍。 妈妈对孩子的影响是孩子能不能成为一个独立的人;而爸爸则是塑造孩子对人生的看法;关系到人格的形成。 家

  　　父母想要宝宝长高的心总是那么急切，希望做足全方位的工作，保证不给宝宝长高拖后踢，当俗话说力要用到点上，宝宝长高也要关注三个关键点。 　　为了孩子能长得更高、更挺拔，每对父母都在绞尽脑汁，每天都在研究到底补什么营养物质孩子能长高，什么样的运动有助长高等，可是您知道吗?除了以前这几点外，还有三个最主要的关键点，您掌握了吗? 　　一、年龄 　　从我国儿童发育的情况看，男童12-14岁，女童10-12岁，为儿童生长发育的激增时期。抓住这个时期，多关心儿童的衣食住行，特别是睡眠问题，能促进儿童的生长发育。学龄儿童包括青春期的学生每天的睡眠时间应保证8-10小时。   　　二、日照 　　科学研究还证明，日照时间长有助于儿童的生长发育。如北京每年日照时间为2778.7小时，儿童身高发育良好;武汉年日照为2085.3小时，身高发育稍次；而成都多雾，年日照仅有123

酸奶排行品牌前十位 目前市面上的酸奶牌子五花八门，其中包括比较常见的伊利、光明、奥提瓦、完达山等品牌，网上也有不少比较小众但营养价值和性价比高的酸奶，每个品牌都有各自的特点与优势。 由于酸奶的品牌较多，不少宝妈都无法做出合适的选择，不知道自己该给宝宝食用哪款，这种情况下建议宝妈们选择口碑较好的大品牌，2022年酸奶口碑排行前十位如下： 排名 品牌 特点  Top1 伊利畅轻黄桃果粒益生菌酸牛奶100g 含PRO-ABB益生菌组合的酸奶，可改善人体肠道环境  Top2 光明大颗果粒酸奶260g(木瓜+哈密瓜) 用牛奶发酵制成，还特别添加多种口味及维生素E  Top3 光明健能酸奶100g 添加了具有一定生理功能的嗜酸乳杆菌

　　专家提醒家长朋友们，春天万物复苏，许多细菌也开始复苏，因此春节也是宝宝一年中最容易得病的季节，家长应针对孩子的体质状况，提前做好预防工作。本文就为家长们列出，幼儿春季最容易患的三种疾病，一起来看看详细内容吧。 幼儿春季谨防三种疾病 　　春季宝宝疾病大致可分为三类，分别如下： 　　一：过敏性疾病 　　过敏性疾病包括过敏性鼻炎、哮喘、接触性皮炎、湿疹以及过敏性紫癜等。这类疾病一方面与小儿自身的体质有关，另一方面与春季弥散于空气中的易引起过敏的粉尘(如花粉)有关。对花粉过敏者，最好少去花草树木茂盛的地方。此外，春季螨虫比较活跃，螨虫叮咬人后除导致局部瘙痒外，也易造成少数人对螨蛋白过敏而引起哮喘、湿疹或紫癜。 　　对策：对花粉过敏者，最好少去花草树木茂盛的地方。对那些保管了一冬的衣物，在穿用之前务必在日光下暴晒，以减少螨虫叮咬及螨虫过敏。 　　三：维生素缺乏症 　　春季水果和

宝宝出门走一路捡一路是怎么回事？宝宝出门走一路捡一路的习惯没毛病吧。有位宝妈带宝宝走路出门，宝宝的小眼睛总是紧盯着地上，一会儿捡起个石子，一会儿捡起个树枝，有时还往嘴里放，是要阻止他，还是让他捡着玩呢？ 两岁以后，宝宝对事物有了更深的认识，总是想通过自己的努力去验证对事物的认识，进行更加深入的探索，而“就地取材”就成了宝宝最热衷的活动之一。在捡东西的过程中，宝宝得到了大量的、让他兴奋不已的有趣信息，他的好奇心得到了极大满足，同时还锻炼了手、眼、脑的协调能力，积累了生活经验，这些都对开发宝宝智力的十分有益。 既然有这么多的益处，那么何不好好利用它来培养好奇宝宝呢？让我们来听一听好奇宝宝和妈妈之间的对话吧。 我是好奇宝宝，我喜欢： 捡起各种各样的小石头比一比； 用树枝在土地上画出奇怪的图案；

养育一个孩子简单吗？其实教育孩子并不是我们想象中那么的难，做一名优秀的家长也不难，小编分享一点教育孩子的方法和心得，完美教育其实一点都不难！ 第一：爸爸帮孩子洗澡会更好 在中国绝大部分的家庭都是妈妈帮孩子洗澡，其实这也不是说不好！只是爸爸帮孩子洗澡会更好！爸爸刚毅的性格，充满理性的做事方式！对于孩子的未来的成长是有着非常深远的影响的！再加上洗澡还是肌肤接触最多的一件事情，这会让你的孩子更容易学习到爸爸身上的的刚毅！ 第二：陪伴就是最好的早教 早就有科学家研究证明，如果父母陪同孩子一起成长，一起学习的话，对于孩子的智商提高有非常显著的效果！（PS：据说比没有父母陪伴的孩子，智商高了差不多30）所以毫无疑问，陪伴就是最好的早教！（PS：陪伴孩子一起阅读，会让你的孩子的理解能力大大超过同年龄的人） 第三：处理好兄妹

　　逢年过节，人们的餐桌上总少不了鱼。除了图喜庆、吉利外，鱼还有很多健康优势。近日，美国《赫芬顿邮报》给出了立刻吃鱼的九个理由，并建议每周吃一两次更好。 　　保护视力。中央视网膜退化是老年人视力下降的常见原因。而法国大规模研究发现，富含欧米伽—3脂肪酸的鱼可以降低因衰老导致眼睛黄斑变性的风险。 　　降低心脏病风险。在美国，心脏病仍是导致成年人死亡的首要原因。不过，哈佛大学公共卫生学院通过观察发现，每周通过吃一两次鱼摄取2克左右的欧米伽—3脂肪酸，能使心源性猝死的风险降低36%，并减少17%的死亡可能。 　　提升脑力。“如果即将面临一个重要任务或考试，建议你多吃点鱼。”一项刊登在美国《公共科学图书馆—综合》杂志上的研究指出，将富含欧米伽—3脂肪酸的鱼油作为膳食补充剂提供给一组18~25岁的年轻人，6个月后，他们的脑

过敏性鼻炎 小孩子经常揉鼻子有可能是过敏性鼻炎所致。宝宝有可能是过敏体质的人，接触了过敏原以后出现了鼻子不适。比如鼻子痒，打喷嚏，那么宝宝就有可能去揉鼻子。一般情况下是需要给予抗过敏治疗的。一般使用抗过敏药后1到2天可能就会有所缓解。 干燥性鼻炎 如果鼻腔里面出现干鼻痂、分泌物，也会导致小孩容易经常揉鼻子。此时可以用生理盐水将小孩鼻腔内的分泌物冲洗干净，使鼻腔黏膜保持湿润。另外，也可用儿童型薄荷油滴鼻液滴鼻，避免鼻腔黏膜受细菌侵袭，还可以使鼻腔黏膜处于清洁湿润的状态，不容易有过多的分泌物，从而预防鼻腔黏膜的干燥，可以避免小孩反复地揉鼻子。 鼻腔内有异物 小孩子经常揉鼻子有可能鼻腔内出现了异物，让宝宝非常不舒服。他们也会经常的去揉鼻子，这种情况是需要及时的给宝宝清理鼻腔的，必要时也是需要到医院就诊的

这几天周杰伦怒吼保安的话题上了热搜：4月30日晚，周杰伦在西安举办“地标最强”演唱会时，到了现场点歌环节，却看见保安将一名前排歌迷的灯牌放在地上，便怒斥保安：“把她的灯牌还给她，你不要乱丢我歌迷灯牌，你有没有听到!你要控制秩序，把她灯牌丢掉干嘛?”接着又连吼两次“你给我滚出去!” 虽然这次周杰伦的现场处理确实有欠妥帖的地方，但是仔细查看周杰伦的成长经历，却能给我们做父母的一些启示。 1979年1月18日，周杰伦出生在台北市一个普通的家庭，父亲是一位物理教师，母亲叶惠美是美术教师。周杰伦小时候个性怪僻，不过他在音乐表现了浓厚的兴趣。 4岁的时候，妈妈送他到幼儿音乐班学钢琴，没想到周杰伦听老师弹奏一遍自己就能复弹出来。老师告诉叶惠美周杰伦很有天分，应该好好培养。 叶惠美拿出家里全部积蓄为周杰伦买了一架好钢琴，并请最好的钢琴老师为他辅导。妈妈

　　冬天来了，体质弱的小宝宝要多补充维生素，尤其是维生素E，哪些食物富含维生素E呢?让我们来了解一下! 　　维生素E只能在植物中合成，植物的叶子和其他绿色部分均含有维生素E。乳母和宝宝可以通过食用玉米油、花生油、坚果、蛋类、绿叶蔬菜(如莴苣、小油菜、花椰菜)等富含维生素E的食物来获得。 　　金枪鱼 　　金枪鱼属于深海鱼类的一种，含有大量的n-3多不饱和脂肪酸，有利于宝宝大脑的发育。另外，它还含有丰富的维生素E和硒，对所含的不饱和脂肪酸有很好的保护作用。 　　鳕鱼 　　鳕鱼营养丰富，含有丰富的n-3多不饱和脂肪酸，对于宝宝的神经系统发育极为有利。鳕鱼的口感较好，是宝宝日常补充不饱和脂肪酸的良好选择。 　　核桃 　　核桃含有丰富的亚油酸和亚麻酸，并含有多种维生素，以及钙、磷、铁、锌、锰、铬等人体必需的营养物质，可磨碎后给宝宝食用。 　　花生 　　花生中含有丰富的亚油酸和亚麻酸

  　　由于健康问题，我将不能给宝宝喂奶，为了保证宝宝的健康和满足他营养方面的需求，我要采取哪些措施? 　　专家解答： 　　你的医生能帮你选择正确的配方食品来满足宝宝的营养需求。另外，为了促进宝宝的身体健康，在营养方面，你还可以做许多事; 　　1.孕妇期间，你自己要吃好，给宝宝的营养应从子宫里开始。如果你在怀孕期间吃的食物营养丰富，那你的宝宝就会有个健康的开始。 　　2.频繁触摸。研究表明，触摸婴儿并与他互动会刺激婴儿在身体、情感和智力方面的健康发育。出生后的第一年，你应尽可能多地 　　宝宝婴儿，与婴儿进行眼对眼、皮肤跟皮肤的接触。这种身体上的亲密接触会增强你和宝宝之间的感情联系，且帮助宝宝变得活泼、敏捷。 　　3.使喂养特别亲密。母乳喂养在两个方面使婴儿产生幸福感：一是母乳中的营养，二是母亲喂奶时可更多地抱紧婴儿。喂养婴儿是一种 　　相互的交流活动，人工喂养时，

  　　小儿支气管哮喘是一种常见的呼吸道过敏性疾病，春季是哮喘的高发季节，各年龄组儿童均可发生，但以幼儿期后更常见。它表现为突然起病，阵发性气急，呼吸加快，胸闷，伴有哮喘、咳嗽等，影响小儿生长发育。 　　小儿哮喘易在晚上发作，其原因何在? 　　1、在春季中机体呈致敏状态。 　　2、夜间迷走神经兴奋性增高。 　　3、呼吸道感染未治愈，或感冒鼻塞，导致晚上睡觉时通气不畅。 　　4、白天太顽皮，大笑、大哭、说话太多。 　　5、白天因要挟父母未能达到某个目的，用脑过度或情绪不畅，致晚上发作。 　　6、白天接触了较多烟、煤等刺激性气体。 　　7、白天在花园玩耍接触了花草、蚊虫等过敏原。 　　为了防止这些诱发因素，爸爸妈妈们应该怎样做呢? 　　1、保持室内温度、湿度适宜，空气清新，实行湿式扫地。不在室内养花草和宠物，勤晒枕头和被褥，尽可能去除过敏原。 　　2、尽早明确

  　　我刚出生了个早产儿。因为他还需要待在早产婴儿保育箱里，我担心我会与他错过这段宝贵的“黏合”时间，我该怎么做才能开始与他“黏合”呢? 　　专家解答： 　　由于医生安排你的宝宝待在早产婴儿保育箱里，你们做父母的可能会产生被医护人员取代了的感觉。但是请记住：你们是必不可少的。 　　早产儿对父母抚摸的敏感是任何医疗技术不能复制的——抚摸可以加速婴儿的发育生长。当宝宝还在保育箱里时，你可轻轻地触摸他。 　　研究表明：这种有利健康的触摸可帮助早产儿发育得更好。 　　你们也可以试试一种叫“袋鼠式关爱”的方法，这看上去有点像在子宫里的生长环境。一旦宝宝不需要输氧时，就尽可能多地把他背着在婴儿室周围走走，或者把他以为在你的胸前轻轻摇动。肌肤的接触非常有益，因此，你可以敞开衣服，抱紧婴

新生儿降钙素原偏高说明什么？新生儿降钙素原偏高说明出现了比较严重的细菌性感染，是需要及时治疗的。 新生儿身体都很弱，平时特别容易患上一些疾病。所以父母照顾孩子要细心，而且应该注意观察孩子的状况，要是发现异常就要及时就医。有些新生宝宝在检查中，会出现降钙素原偏高的情况。那么，新生儿降钙素原偏高说明什么呢？ 新生儿降钙素原偏高的话，就说明孩子有比较严重的细菌性感染。这是因为降钙素原偏高的情况，大多都是因为重症的细菌感染所引发。通常情况下，人们血液里面的降钙素原都是非常低的。而且在病毒感染的时候，血里面的降钙素也不会升高。只有在出现了严重细菌感染时，才会使血液里面降钙素原的水平升高。 通过对降钙素原的检查，便能够有效的分辨感染到底是细菌性的，还是病毒性的。在新生宝宝降钙素原明显偏高的时候，就表示有严重的细菌感染，比如新生儿败血症。通常对

婴儿马牙会影响喝奶吗 婴儿马牙是一种牙板上皮剩余，一般长在牙龈上，是白色或者米黄色的圆形囊状物，是一种正常的生理现象，不会影响宝宝喝奶和进食，家长不用担心。 婴儿马牙属于正常的生理现象，不会影响婴儿吃奶和乳牙的发育，不需要到医院去医治，一般2～3周后会逐渐消失。 婴儿马牙需要处理吗 婴儿马牙是生理现象，不是病理现象，不需要特殊处理，会在几周或者数月后自然消失。 家长不要用针去挑破，容易引起牙龈或者口腔感染，如果马牙越长越大，已经影响到婴儿正常喝奶了，家长就应该带宝宝去医院，让医生检查看是否对马牙进行处理。 婴儿马牙怎么办 1、家长日常要注意宝宝的口腔卫生，长牙前记得用压胶手套帮助宝宝清理牙龈和口腔，长牙之后可以用纱布清理长出的小牙齿。 2、如果宝宝马牙越长越大或

脾穴 定位：脾穴位于大指末节外侧，赤白肉际处。 功效：具有健脾益气，调理中焦的功效。主治积滞、腹泻、便秘、虚劳喘嗽、口舌生疮等。 操作：分为清脾、补脾和清补脾，屈指向心推之为补(不屈亦可)，直指离心推之为清，来回推之为清补。治疗小儿腹泻时常用清补脾。 注意：大指的指端第一末节为其本穴，下节外侧属胃穴。推时要大指内屈，为的是推时不至连及第二节胃穴。但推时并未将两节严格分开，推脾穴时不用屈指，往往连及下节，疗效是一样的。 胃穴 定位：胃穴位于大指掌面第二节，第一掌骨赤白肉际处。 功效：具有清脾胃积热，降气和胃，消导助运化的功效。主治肚腹胀满、积滞腹痛、恶心呕吐、纳呆、便秘等。 操作：分为清法和补法，自鱼际外缘黄白皮交界处，从腕部掌边高骨起，离心推至大指根或至大指第二节皆可，此为清

　　零食是不少孩子的挚爱，但是零食却是最没有益处的空心食品。儿童过量食用零食，会影响心理和生理健康，容易出现厌食、好动，儿童肥胖等疾病喔。 　　现在，许多孩子正身受零食之害，油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食会直接影响儿童心理和生理健康，在一定程度上，导致了儿童肥胖、哮喘、厌食、好动和铅中毒等多种儿童疾病的发生。营养是孩子生长发育的物质基础，也是改善民族体质的重要因素。把最好的食物提供给孩子，是社会、学校和家长的共同责任。然而，当世界卫生组织(WHO)公布有害健康的“垃圾食品”时，人们惊讶地发现，孩子们平时喜欢吃得很多美味零食都在“垃圾食品”之列，它们正慢慢地危害着孩子们的健康。 　　不良习惯一：看见油炸食品迈不动步 　　现在，有很多孩子喜欢吃炸鸡腿、土豆条等油炸食品。由于油炸食品吃得太多，影响了正常胃口，甚至还出现肥胖、厌食等症状。

如何培养自己的孩子成为未来的学霸？近日看到一则新闻关于一段“家中燃起大火，熊孩子幸灾乐祸”的视频在网上热传，你是家长怎么想？如果做到5点以上，孩子就是妥妥的学霸。 视频中，四川绵阳一店铺发生火灾，虽无人员伤亡，但经济损失很大。 可这家的熊孩子却幸灾乐祸，他居然说： “我们家着火了！太好了！我把书包都甩进去了！” 想来，这个孩子也是被天天写作业的压力给逼的吧——早就想把书包扔掉了，但没找到可以免责的理由。 这下，刚好逮着一场火——这是不可抗力，还不赶紧抓住这个千载难逢的好机会，把这个心愿给了了？ 孩子为了不写作业，也是想尽奇招啊。 不过，毕竟是孩子，他这么想虽然已经很有逻辑了，但他如果能够看到网友们的评论，就知道自己考虑得还是不够周全。 孩子放心，消防员叔叔先抢救你的作业本

冰白玉水果沙拉 白玉豆腐1盒，牛奶小半杯，苹果，西瓜，青缇都少许。把各种材料切成小块，青缇最好去籽。在果盘上均匀的淋上牛奶，加点糖搅拌均匀，冰镇后就可食用。 山药绿豆汤 绿豆100克，清水8杯，日本山药1小段，白砂糖适量。绿豆洗净放入锅中，山药洗净，削皮，切成约1CM大小的丁，备用;向锅中绿豆加入清水，盖上锅盖，煮至发出唧唧声后转小火，3分钟熄火，待湿度略微下降后，放入砂糖调味。净切好的山药放入锅中稍煮，即可食用。 苦瓜炖文蛤 将苦瓜洗净去瓤，放入沸水中焯透，捞出浸入凉水后切片。将文蛤洗净，放入锅中煮至文蛤张口，捞出去壳，去内脏，入锅油炸，加生姜汁、料酒、精盐拌匀。将苦瓜片铺在锅底，蛤肉置其上，加入生姜汁、料酒、精盐、蒜泥，适量清水，炖至蛤肉熟透入味，淋上麻油出锅即成。

杜绝不良习惯 常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。 经常洗鼻子 无论何季节，一定要经常洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。 避免气味刺激 应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。 家长一定要细心,不要把鼻炎当成了感冒, 当宝宝在发生鼻炎的时候,一定要记住,不要喝冰凉的饮料,游泳的时候一定要注意鼻子的防护,不要给鼻炎可趁之机,而且不要