按揉天突 穴位：天突穴。 位置：胸骨上窝正中。 操作：用拇指或中指按揉。约15～30次。 主治：咳嗽气喘，胸闷，恶心，呕吐等。 揉丰隆 穴位：丰隆穴。 位置：外踝上8寸，胫骨前缘外侧1.5寸，胫腓骨之间。 操作：用拇指或中指端揉之。约1～3分钟。 主治：痰多，气喘，胸闷等。 揉小横纹 穴位：小横纹穴。 位置：在掌面小指根下掌纹尺侧头。 操作：用拇指或中指端按揉。约揉100～300次。 主治：气管炎，百日咳，肺炎等。 揉膻中 穴位：膻中穴。 位置：两乳头连线之中点。 操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇

九个月宝宝一天喝多少水？小宝宝喝水量是根据自身体中来看的，一般宝宝每公斤体重需要100-160毫升的水，这只是一个标准，具体喝多少水还要看具体情况，如果宝宝吃水果粥水比较多则摄入水量就会相应减少。 很多新手妈妈第一次生宝宝，大多数情况下不知道如何去照顾宝宝。比如宝宝出现口干、便秘等问题，这种问题一般是喝水少所导致的，有些宝宝想喝水的时候，妈妈们总觉得是宝宝饿了，就给孩喂奶。这样是不对的，那么九个月宝宝一天喝多少水呢？ 一般来说，健康的身体必须保证水分的平衡，成人每天每公斤体重大约需要水30~40毫升，而小宝宝则为100~160毫升，是成人的3~4倍。但是实际上，九个月的宝宝一天喝水的量通常是不固定的，根据宝宝的饮食情况以及天气情况，活动量都会不一样。 如果宝宝是母乳喂养，因为母乳中含的水分比较多，所以他单独喝水的量就会比较少。如果是在

多吃苦味食物 苦味食物不仅清热，还能解热祛暑、消除疲劳。所以，大暑时节，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物，可健脾开胃、增进食欲，不仅让湿热之邪对您敬而远之，还可预防中暑，可谓一举两得。此外，苦味食物还可使人产生醒脑、轻松的感觉，有利于人们在炎热的夏天恢复精力和体力，减轻或消除全身乏力、精神萎靡等不适。 增加清热解暑、健脾利湿食物的摄入 绿豆汤是我国民间传统的解暑食物，除了脾胃虚寒及体质虚弱者均可放心食用。 此外，像荷叶、西瓜、莲子、冬瓜等也具有很好的清热解暑作用。 扁豆、薏仁具有很好的健脾作用，是脾虚患者的夏日食疗佳品。 益气养阴的食物不可少 大暑天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴，此时，人们常常是“无病三分虚”。 因此，除了及时补水，还应常吃一些益气养阴且清

新生宝宝呛奶会引起肺炎 原因：宝宝的神经调节功能不完善，吞咽动作不能正常完成，很可能在妈妈的子宫内吞入羊水、胎粪等代谢物质，或是在出生后将奶水吞入肺中。这种情况多发生在早产儿身上。 护理：对于新生宝宝呛奶引起肺炎，妈妈最安全的喂奶姿势是将宝宝抱起，垫高头部，再给他吸乳头。如果孩子喝奶时狼吞虎咽，那么妈妈应该不时将其与乳头分开，以免呛奶。喝完奶后不要立刻将孩子水平放置于某处，而应该先拍嗝。 如果是奶瓶喂养，妈妈们应该在每次喂奶的间隙给宝宝喝一次水，有利于化痰。当然，如果宝宝用奶瓶吃奶有些吃力，妈妈可改为用小勺喂奶，每次少喂一些。 宝宝免疫力低下容易感染肺炎 原因：宝宝自出生到三岁抵抗力很弱，因为宝宝对疾病的免疫能力较弱，容易因受到外界冷空气的影响而受凉，而此时有的妈妈会给宝宝穿很多衣服来保暖，其实这是错误的，捂

小孩子几岁开始学写字比较好 学写字需要有一个慢慢过渡的过程，还需要孩子生理和认知能力发育达到一定程度才可以。写字是个精细活，像我们大人现在写上上百个字都觉得累了，所以对小孩子来说还是很有难度。还需要小孩子有一定的模仿能力，能正确握笔，手眼协调性较好时，才能学习写字。 3岁以下可以给小孩蜡笔涂鸦，培养手眼协调能力、颜色认知、精细动作、想象力等。 3~4岁也是可以给小孩蜡笔画点、线或写阿拉伯数字和简单汉字。 4~5岁可以拿笔练习直线与曲线了，还可以让小孩模仿着写自己名字。 一般5岁开始学习写字是最合适的。因为这个时候小孩子一般能分辨出字与字之间微小的不同，如田与甲、由、申，大与犬、太等。 怎么帮孩子写好字 1、多运动，发展空间感。 孩子能很好的感知到方向和距离，才能安排好字与字之

儿童手足口病可以喝酸奶吗 儿童手足口病期间如果没有出现腹泻的症状，是可以喝酸奶的，尤其是宝宝发烧期间，喝酸奶不仅有降温的作用，还能调理宝宝的肠胃，帮助缓解病症。 酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成，含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素。其蛋白质经过发酵蛋白质分子更小，更利于人体吸收，而且减轻了过敏的机会，酸奶中的钙质更利于人体吸收。酸奶中的乳酸菌可以调整肠道内的菌群，口感酸甜，可以刺激宝宝的食欲，对疾病恢复有好处。 儿童手足口病能喝牛奶吗 小孩手足口病期间是可以喝牛奶的，尤其是母乳喂养或者配方奶喂养的宝宝，疾病期间喝奶才能增强抵抗力，让疾病能更快恢复。 如果是已经吃主食的小孩，因为咽喉长了疱疹导致不能进食，就特别需要牛奶来补充营养了，所以小孩手足口病是可以喝牛奶的，但家长最好选在奶粉冲泡或者儿童纯牛奶，不要喝牛奶饮

鼾声会不会影响新生儿？鼾声会影响新生儿的睡眠质量，所以建议家长如果爸爸或者妈妈晚上睡觉打鼾，可以分开睡。 在我们生活中都会有睡觉打鼾的人群，尤其是夫妾之间出现一方打鼾的情况，会严重影响到别人的睡眠质量，这样会导致人们休息不好、工作效果也提高不了、对于生活也是非常激情。那么鼾声会不会影响新生儿？ 人体在正常睡眠的时候是没有任何声音的，只有平稳的呼吸声。在夜深人静的时候鼾声具有很强大的穿透力。夜晚的鼾声还会导致哺乳期女性的烦躁，从而会影响到女性母乳的问题和质量。这样自然也就会导致宝宝发育的情况。那么鼾声打呼噜的危害有哪些呢？ 1、影响他人：人们在睡眠的时候主要是为了追求一个安静的舒适环境让各个器官得到很好的休养。可是鼾声的介入就会导致人们第二天精神不济、昏昏欲睡的感觉。 2、记忆下降：打鼾的人一般在睡眠过程中会有

2021备孕表清宫图 目前看来，最正版的民间预测胎儿性别的方法是清宫图生男生女表。 清宫表以女性为推算对象： 横坐标：年龄以受孕时的虚龄计算，即周岁再加一岁，18-45虚岁。 纵坐标：受孕月份也是以农历月份计算，1-12个月。 把虚龄与受孕月份对照清宫图表，显示的胎儿性别，就是推算出的结果了，据说准确率90%以上。 2021年清宫图怎么看 实例说明 1、虚龄(真实年龄加1岁)是28岁的，受孕月份如果是在2021年农历5、6月份的，则可能会怀女孩;如果受孕月份是在农历9、10月份的，则可能会生男孩。 2、虚龄(真实年龄加1岁)是36岁的，受孕月份如果是在2021年农历3、11月份的，则可能会生男孩;如果受孕月份是在农历7、8月份的，则推算会生女孩。 想

宝宝3岁了，到了长身体的关键时期，这个时候家长对于宝宝的饮食很重视，想给宝宝吃一些有营养的食物，希望宝宝多吃一些，这都是家长正常的想法。但是有一些3岁宝宝经常会积食，这就是脾胃虚弱的表示。那么，3岁宝宝脾胃虚弱怎么调理？ 首先，如果3岁宝宝脾胃虚弱，这样会影响到宝宝的进食，一旦宝宝的进食受到影响，肯定会影响到宝宝对营养的吸收，从而直接影响到宝宝的生长和发育。想要改善3岁宝宝脾胃虚弱，家长一定采取正当的喂养措施，不要给宝宝吃的太多，更不要给宝宝吃太多的肉食。 其次，很多家长发现宝宝有积食，就会喜欢给宝宝吃一些有清火的药物，其实这种做法是很不对的，这对宝宝的脾胃影响更大，所以不能随便给宝宝吃一些清火的药物，这不利于宝宝脾胃的恢复。还需要注意少给3岁宝宝吃零食。 对于脾胃虚弱的3岁宝宝来说，平时要少喝酸奶，酸奶会影响到肠道的酸碱度，从而造成

　　“十月怀胎，一朝分娩”，虽说是生理自然变化，但产妇毕竟是辛苦和疲劳的，需要好好休息，补充营养，以帮助生殖器官的恢复，并为分泌充足的乳汁创造条件。因此，对于年轻的妈妈来说，要确保产后身心健康与体形健美，必须重视“坐月子”时的科学饮食，避免进入下列饮食误区，一起来看看吧! 　　误区1 产后新妈妈出血多，吃点桂圆、红枣、赤豆可以补血 　　桂圆又名龙眼，它富含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于耗伤心脾气血的人，更为有效。而红枣有健脾益胃、补气养血、安神的作用。 　　误区2 为了早产奶，产后马上多喝汤 　　很多妈妈们生怕宝宝出生后挨饿，所以总希望自己能够尽早产奶，来给自己宝宝足够的营养。其实从宝宝出生到开始产奶，中间

宝宝戴口罩脸红怎么回事 宝宝戴口罩后脸部泛红有可能是由于以下几种原因引起的： 第一、口罩的材质不合格，其中有一些致敏或者刺激的物质，可以引起脸部皮肤过敏; 第二、戴口罩以后，由于局部微环境密闭，口腔呼出的气体含有一些水蒸气，并且温度较高，导致脸部局部形成了一种高温潮湿的环境，对于正常的脸部皮肤屏障功能是有损伤的。时间久了屏障功能受损，就容易对环境当中的一些致敏物质出现过敏反应; 第三、如果口罩的松紧不合适，在局部反复的摩擦刺激，也可以损伤脸部皮肤的表层屏障，也会加重脸部出现过敏和炎症。 宝宝戴口罩注意事项 婴儿戴口罩要注意，首先一岁以内的小孩不建议戴口罩，对于两岁以上的孩子带口罩，要选择适合孩子的型号，大小要合适，市面上可能会有小童款的，多适合1-3岁的，中童款的适合4-8岁，大童款的适合9-13岁

　　对于学龄前的儿童，家长朋友可以带着适当的做一些运动，这样对宝宝的健康非常有帮助，但运动的同时也要注意很多事项，比如本文中所提到的一些。 学龄前儿童运动的注意事项 　　学龄前儿童运动的注意事项 　　注意事项1.循序渐进 　　刚开始时，应采取步伐走动的方式，以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间，以10分钟为宜。在步伐走动之前，先做热身和适当的伸展运动，特别是下肢的适度伸展非常重要。天冷时，热身时间要长，并多穿些衣服。 　　注意事项2.卫生与健康 　　健身操运动后，要及时更换汗湿的衣服，避免着凉，特别是在空调房内运动后应做些伸展运动再行淋浴。 　　注意事项3.适当的服装 　　做健身操时，应穿合身透汗的健身操服。健身鞋应有较厚的护垫，以减缓足部与地面撞击而造成的震荡。鞋身不宜太软，可采用半高筒式，以保护脚踝。 　　注意事项4.训练前后要饮适当的净水 　　训练

很多父母都希望孩子能够快乐成长，在成长过程中，孩子怎么样才能算情商高呢？家长需要掌握什么样的技巧？让孩子情商高？ 最近这些年来，家长们已经比较少聊什么“智商”了。因为几乎每个家长都知道，除了先天的目光呆滞、生活无法自理，孩子们之间的智商差距其实不太大。 前几年，有一个针对世界500强企业员工的大规模调查，研究对于工作成就而言，影响的关键因素是什么？结果得到一个令人惊讶的结论：不论什么行业，情商和智商对于一个人的工作成就都有影响，而其影响比例为智商：情商=1：2；越往公司高层，这个影响的差距会越悬殊，甚至会到智商：情商=1：6……。 可见，对于父母而言，除了重视孩子在学校的学习外，还有一项在家庭教育中不可或缺，甚至比智商教育更为重要的，就是情商教育。 到底怎样才算是情商高呢？其实很多家长也没有明确的认识，只是想当然地认为，“能说会道”“嘴

婴儿的猛长期是第几个月？婴儿猛涨期一般是在出生的三个月内，这个时间段是宝宝长的最快的时期，家长要注意这段时期的营养补给。 婴儿时期身体成长是很快的，不同阶段婴儿成长都有其特点，因而作为父母，就会多加关注婴儿的成长情况，依次了解婴儿是否健康正常，那么，婴儿的猛长期是第几个月？ 婴儿的猛长期一般是前3个月，这个时间内的婴儿增长的速度是相对比较快的，父母需要注意加强喂养，增加婴儿的奶量，并且监测好婴儿的身长和体重增长情况，只要发育在正常范围之内就可以。 但是每个婴儿的生长发育速度是有所不同的，因而在不同的时间段内，成长快慢的程度也是不一样。婴儿身体猛涨的时候，会有一些相应的症状表现，例如，吃奶量会比平时更多一些，如果吃母乳的话，那么，吃母乳的时间会相对比较长，而吃奶粉的孩子则会在吃奶以后还会想要吃。 在身体猛涨的时候，婴儿吃奶的

DHA，也叫二十二碳六烯酸，它可以促进和维持神经系统的细胞的生长，也是大脑的重要组成成分，所以它是一种对人的身体很重要的成分。孕妇经常会在怀孕的时候摄入DHA来让宝宝变得更聪明，有些人会直接让宝宝摄入DHA，从而达到想要宝宝变聪明的期望，那么宝宝感冒能不能吃DHA呢？ 宝宝感冒的时候还是可以吃DHA的，只要适量就没什么问题。但是最好就是停几天，因为宝宝生病的时候吸收能力没那么强，可能补充了DHA也没用。若宝宝感冒严重，同时使用的药物过多的话就不要再进食DHA了，避免出现不良反应。 宝宝感冒该怎么做 1.如果感冒程度很轻微的话，就让他多喝点白开水，多排尿。或者给他喝点生姜水，让他暖暖身体，驱除身体的寒气，就很容易好起来。 2.如果感冒还在可控范围，就给他喝点治疗感冒的冲剂，并采用食疗的方法，多做点对感冒有

婴儿混合喂养大便稀正常吗？婴儿混合喂养大便稀不正常，一般是消化不良引起的大便稀，哺乳妈妈注意调整自己的饮食，不要吃生冷的食物。 在小宝宝出生后，宝妈最好是给孩子吃母乳，这更有利于宝宝的发育。如果宝妈奶水不足的话，就可以选择进行混合喂养。除了要重视喂养以外，家长对孩子的排便也要多加注意。那么，婴儿混合喂养大便稀正常吗？ 混合喂养时婴儿大便稀的话，是不正常的，这一般都是消化不良引起的。由于小宝宝的大小肠道并没有发育好，交替喂养很容易让孩子消化不良，这时候就很容易出现大便稀的情况。这时宝妈们需要给孩子少量多餐，并且经常给宝宝喝些温开水。 婴儿大便很稀的话，有可能是有轻微的腹泻。这时候宝妈就需要调整自己的饮食了，比如平时避免吃生冷硬的食物，而且不要让宝宝一次性吃的太多。在孩子腹泻的时候，应该注意补充水分，以免出现脱水的情况。

原标题：给宝宝换奶粉直接换？宝妈不懂得如何“转奶”，小心把娃给坑了！ 给宝宝转奶的正确方法？宝宝奶粉一般分为一段、二段和三段，不同年龄阶段要吃不同阶段的奶粉，所以是需要经历几次转奶的。那么，家长怎么正确给宝宝转奶呢？ 给宝宝喂奶粉，可不是简单地按时喂养那么简单，在宝宝不同的年龄阶段，最起码就需要更换不同段位的奶粉。 而在更换奶粉的过程中，妈妈们都是如何给孩子过渡的呢？ 案例 最近，宝妈群里的一位宝妈求助：自家娃最近因为之前喝的奶粉买不到了，于是就给娃换了一种，但换了奶粉之后，孩子不仅不爱吃，还出现了腹泻的情况。 折腾几天下来，孩子甚至都由此而脱水了，小脸也是蜡黄，没有精神头。这位宝妈实在不明白孩子这是怎么了。 群里有宝妈回应道：你给孩子“转奶”了吗？这位妈妈随后发来一个疑问的表情，看来

安抚奶嘴的最佳使用时长 每次使用安抚奶嘴时间不宜过长，不要超过15～20分钟。而且只在宝宝有吸吮需要的时候才给宝宝使用安抚奶嘴，如果您发现宝宝只是把安抚奶嘴含在嘴里而没有吸吮，最好把它拿掉，切记不要让宝宝含着安抚奶嘴睡觉，这样容易让宝宝对安抚奶嘴产生很强的依赖，以后很难戒掉，也会影响口腔发育。 宝宝多大可以使用安抚奶嘴 安抚奶嘴在宝宝出生三周后就可以用了，但其实没有必要那么早用，一般当宝宝出现吃手指的行为时才考虑要不要用安抚奶嘴，通常是两个月才会出现吃手的行为。 安抚奶嘴不能一直无限制的给宝宝吃，因为安抚奶嘴对宝宝的嘴巴发育会产生一定的影响，会使得宝宝的嘴巴发育变形，牙齿生长不齐等问题出现，因此给宝宝使用安抚奶嘴的妈妈一定要有限制的给宝宝使用，不能宝宝一哭闹就给宝宝使用安抚奶嘴。 晚上睡觉可以让宝

父母第一次带婴儿出远门，打算乘坐飞机时，不知道婴儿上了飞机之后怎么坐，婴儿坐飞机是一直被抱着的吗？由于飞行的距离比较远，再加上很多人会选择乘坐经济舱，一些人就不了解带着婴儿上飞机怎么坐，婴儿怎么坐飞机抱着吗？ 婴儿坐飞机是可以一直被父母抱着，也可以使用飞机上提供的婴儿摇篮，尤其是两岁以下的婴儿，他们购买的飞机票是婴儿票，航空公司并没有为婴儿票的乘客准备座位，所以婴儿可以由大人抱着。要是航程比较长，父母抱着婴儿也会比较疲劳，父母可以询问空姐是否有伞车、婴儿睡篮供婴儿休息，父母也能够放松一下。 父母乘坐飞机抱着婴儿时，为了安全起见，需要使用婴儿安全带，它是系在婴儿的身上。等飞机平稳飞行之后，婴儿不希望束缚着，则可以将安全带适当解出来一段时间。尽量不要一个人带婴儿乘坐飞机，不然独自一人照顾宝宝会比较劳累。 乘坐飞机之前，可以主动询问工作人员

婴儿每天能不能吃饱，是否能够全部消化吸收，有没有感染等等，所以，面对婴儿“屎尿屁”，每天都有操不完的心！ 小便的次数和颜色 排尿频繁的婴儿平均1~3小时就会排1次尿，排尿不太频繁的婴儿每天可能只有4~6次。婴儿的日常排尿量在生病、发热、或者气温非常高时可能骤然减半，但仍在正常范围内。排尿不应有痛感。假如婴儿排尿时，有任何不舒服的表现，请咨询儿科医生，可能是因为婴儿尿道出现感染或者其他问题。 小便的颜色 健康的婴儿尿液呈淡黄或深黄色（颜色越深表示尿液越浓，尿液越浓表示婴儿摄入水分越少）。有时候你会发现尿布或者纸尿裤上有粉色痕迹可能误以为是血液。事实上，这种颜色的痕迹通常表示尿液浓缩程度非常高，尿液过浓的时候就会呈现粉色。只要婴儿每天尿湿4块以上的尿布，一般不必过虑，如果长期可见粉色痕迹，需要带孩子去医院就诊。尿中带血或者尿布上有血点（排除尿布疹