认识并正视原生家庭的问题 大学时，我在社团里认识一个性情内向的学弟。 他的自我介绍说得磕磕巴巴，聚餐时坐在角落里，眼神却朝着热闹处。好像极力要融入，可又顾虑着什么似的。 令人诧异的是，他竟然在后来的几次演讲赛和辩论赛里跃跃欲试，虽然每次都打酱油一般陪衬了别人的自信大方。 慢慢的，我们熟悉了。他才告诉我：“其实，我加入社团就是为了锻炼自己，我想要克服自己的自卑。” 但我没想到，他说他的自卑来源于父母。 他的父母都是乡镇上的中学教师，各自担任着教研组组长，做起事来雷厉风行，对他的要求也特别严格，几乎无时无刻都用别人的长处来打击他的短处，希望造就一个德智体美劳全面发展的完美儿子。 可事情发展并没朝预想的方向而去，他在处处不如人的阴影下长大，渐渐不爱说话，只愿独自缩在自己的小世界里。

记得有一次咨询中来访者对我说：“我知道这都是我原生家庭的问题，但我过去和现在都没有办法选择生在什么样的家庭，有什么样的父母，我只能背负这一切。”我不禁想原生家庭这个词原来已经被更多的人知道了，但似乎也有一定程度的被妖魔化了。 “原生家庭”似乎变成了我们的宿命，无力改变，不可背叛，这一定程度上也与我们的传统文化有关，融合式的家庭关系，包含着权力与等级序位的孝道，都让我们被“原生家庭”牢牢地束缚着。 这样看来解决之道真的犹如逆天改命一般。但我们中国的神话故事中又有那么多与天斗与地斗的英雄传说，太阳太多了就射下来，移山填海更不在话下。神话是一个民族的集体潜意识，所以不要忘掉我们骨子里的斗争精神。 在此我不想让你去怼爹怼妈怼自己，也不想谈大爱无疆感恩的心，我只想告诉你一个秘密，你的无力感是真实的，但你的无力是假的。要不要开启自己的洪荒之力，去

自信是成功的第一秘诀 自信是成功的第一秘诀，这不仅仅是一个名句，还是我从一件往事中提炼出来的呢！ 记得那一次，体育课测试跑步，我不幸地被分到了和男生一组，那一组还有去年的跑步冠军呢！按照概率来算的话，我能跑进前三名的几率约为7分之2。 那些男生们无情的嘲笑我：“你的人那么矮，腿肯定短，腿短呢，就肯定跑不快！”“小样，跟我们男生比跑步，胆大包天啊”“你是不是想跑第一名啊？别妄想了，没垫底就不错了！”他们除了嘲笑我，竟然还有模有样的做着动作:他们假装突然遇到我，还跟我打了一声“招呼”：“嘿，你好，垫底王！过得怎么样？” 我面对他们的举动太无奈了，只觉得有点生气。测试终于开始了，测试刚开始我就落在了第四名，这个成绩虽然不错，但是，我想：谁说女子不如男？我也可以夺得第一名，战胜自己，努力夺得第一名吧，韦如穆！你可以的，再加把劲儿！

前几天跟朋友聊天，得知他女儿成绩经常名列前茅，重要的是，自己非常独立，能自己解决任何事，不需要他瞎操心。 真是不比不知道害臊。看着还要自己瞎操心的女儿，都不好意思说话了。 朋友估计看出来了，就笑着说：其实，如果父母能在这3个方面肯舍得，孩子将来都不会差到哪去的。 01舍得用孩子 孩子光靠「养」是不够的，还要通过「用」的方式锻炼他们，比如让他自己上下学、做家务等。 女儿上小学时，家离学校很远，路上坐车要一个小时。四年级起，就开始自己挤公共汽车上下学了。 有一天，她神秘地对我说：“妈妈，我发现了挤公交的秘密。” “哦，什么秘密？” 女儿兴趣勃勃地说：“等车的时候，不需要一直伸头朝车来方向看，那样脖子多累啊！只需用你的余光看着旁边的人，人群一有动静，准是车来了！” 听完

01 在地铁上，看到一个爸爸带着孩子坐地铁，孩子大概3岁左右的样子，由于地铁上有点挤，这位爸爸就抱着他的孩子穿过拥挤的人群走到了车厢的中间有座位的地方站着，然后把孩子放了下来，一手牵着孩子，一手掏出了手机开始玩手机。 这个时候正对着这位爸爸和他孩子坐着的一位女士站了起来，对那位爸爸说：“你们坐吧，别让小孩子摔倒了。”一边说着一边扶着这个孩子坐到位置上，这个说了一句谢谢然后对他的孩子说：快，快点谢谢阿姨，阿姨给你让位置了。 他的孩子两手拍着座椅，似乎没有听到一样，左顾右盼的看着周围，这时他爸爸继续叫他说谢谢：快点啊，阿姨给你让位置了，你要和别人说谢谢啊，要有礼貌，快点........于是孩子一边玩弄着手里的玩具，一边头也不抬的说了句：谢谢，这个爸爸才满意的点点头，“嗯，真棒！”然后把孩子抱在自己的腿上自己坐到了座位上，继续拿着手机浏览起来。

在这个阶段，你应利用各种机会向宝宝介绍其周围每件东西的名字，例如从早上他要喝的牛奶到晚上与他相拥而睡的毛毛熊。为使孩子自然地掌握这些基本名词，你可以在与孩子玩耍时，给他注入这些语言概念，如点着他的小脚趾，告诉他这是宝宝的“指头”，或拉拉自己的耳朵告诉他，这是“妈妈或爸爸的耳朵”，使宝宝既开心，又能掌握这些名词的发音和所含的意义。对宝宝讲话时，一定要面对他，让他清楚地看到你的脸部表情。 专家表示，婴儿熟悉的名词多少以及对这些名词的理解程度，对他今后语言表达的流畅程度和准确度有很大的影响。所以，在这个阶段，大人对婴儿讲的话尽可能规范化，准确化，同时不要用多种方式表达同一个概念，以避免给婴儿留下许多模糊的概念。 在婴儿出生后的头8-12个月里，初为人父母的你或许会有幸听到孩子叫出的第一声“妈妈”或“爸爸”。这时，你的宝宝还会用肢体语言，如点点头、摇摇头

一、赶紧狠狠爱你的孩子，感受他们6岁前如此可爱的时刻 根据美国儿童心理学家的分析，6岁前的孩子之所以乖顺，是因为孩子完全以妈妈为整个世界的中心，他不但想要讨好妈妈，还想随时都粘在她身边，同妈妈说话，跟她玩，帮她做家务，如影随身、寸步不离。 尤其是到了5岁，他对父母的话简直奉若圣旨，对父母更是满心爱意。而且到这个年龄段，他知道了自我克制。5岁孩子能极其准确地判断出他的能力所在，知道哪些事情会超出他的能力，因而他只肯去尝试他觉得有把握的事情，打心眼里愿意做个乖巧的孩子。 因为我身边的朋友小孩大部分都在5岁以下，随便翻下朋友圈都能找到那些让人泪目的故事： ——他最近变得跟我特别亲近，喜欢拥抱、亲吻和表达爱。每晚睡前，他都要说“妈妈，我爱你！妈妈，我会永远伴着你！”每天上班前他又会跟我说，“再见，我的公主！”（3岁） ——宝突然开始

母亲的品质决定了孩子的未来，这在绝大多数家庭都适用。 01 每一个熊孩子背后 都藏着一位熊家长 郑渊洁曾说过一句话：“孩子的成长，成也母亲，败也母亲。” 母亲在家庭教育中至关重要，当然也有父亲和奶奶带大的孩子，所以我们所说的母亲，更广泛的指陪伴孩子成长，担负孩子家庭教育的亲人。 我见过在餐厅疯跑的，在车上扯着嗓子喧哗的，随意打路人取乐的，偷拿邻居家东西的各种熊孩子们。 于此同时，经常听到的一句话是“孩子小不懂事”。这句话的潜台词就是“孩子犯错难免的”，“你这个大人就不要和孩子计较了”。 于是，熊孩子手握“年纪小”的免死金牌，越来越肆无忌惮，直到成为一个可怕的存在。 有过这样一个话题“小孩子的恶到底有多可怕 ？”想起来仍然觉得不寒而栗。 女孩手里拿着鸡排，旁边一个小孩

小学，是孩子成长中一个承前启后的关键阶段，而在孩子6-12岁这段成长的时光里，除了学习，还有哪些更重要的事儿呢？ 1、有一个可以被接纳的环境 从心理需求角度来说，安全感的满足与归属感是这个年龄段孩子的需要，也是最重要的。 有一个被接纳的环境可以让他们感受到自己是被欢迎的，被接纳的、被认可的，这样就会增加他们的安全感，让他们有归属感。 而这个环境中，孩子最需要的是家庭环境的接纳，其次，才是外界集体的接纳。 2、有一个属于自己的非学校群体 为什么是非学校群体？很重要的一个原因是，在学校的评价标准是单一的。 而非学校群体的评价标准和学校是有区别的，假设一个孩子的成绩并不出色，但他的团队合作能力非常强，那孩子在这个群体里会得到认可。 而拥有属于自己的非学校群体，也可以避免让孩子在单一评价环境里长大

记得很小的时候，父亲从德国出差回来，带回来一个八音盒。这个小玩意儿放在我手上的那一刻，我惊呆了——比我的小手指甲盖儿还小的齿轮，紧紧地咬合在一起，每个边缘都无比光滑整齐，就像一个微缩的精密仪器。扭动发条，流水般的音乐淙淙地流了出来（后来我才知道，那是莫扎特的《小步舞曲》），天籁一般。从那一刻开始，德国，这个远在千里之外的国家的名字，就深深地留在了我的脑海里。 十多年后，我考入了北大德语系，再后来，我真的踏上了这片孕育了无数奇迹的土地——璀璨群星般的哲学家与科学家，质量一流的产品和设计，引领整个欧洲的强大经济实力……但在德留学三年，我一直在想一个问题：为什么两次世界大战都由德国而起，而事后德国人依然在全球受到普遍尊重，为什么全球各国似乎对德国人过于“宽容”？而留学的后期，我和一个德国家庭生活在一起，而通过与他们的接触，我也终于找到让我醍醐灌顶的答案。 当时我还没

那天被朋友拉入一个群。他说，去看看吧，在谈原生家庭呢。 进去瞅了一下，稍有点失望。 不像原生家庭讨论，像是父母控诉大会，感觉“父母皆祸害”小组的成员都来了，此起彼伏地说，父母这里不好，那里不好，十恶不赦，无一可取。 这种抱团倾诉，我也理解。 毕竟，大家都需要一个出口，来释放自己的痛苦和委屈。 但是，看到后面，感觉大家好像走偏了。 一个叫夜莺的女孩说，她目前正在做着自己不喜欢的工作，月薪才3000元，但早出晚归，不被人重视，也不被认可，前途茫茫，但她又不愿意去改变。 这种境地，我们都知道，责任大多在自己。 可是，她是怎么说的呢？ 她说：“因为我的原生家庭对我打压太重，以至于我没有勇气去面对挑战，不敢有梦想，也不敢去行动……” 这话挺让人意外的。 因为在一个

聪明孩子一大把，但学业优秀者寥寥。究其原因，是一些貌似“聪明”的孩子身上存在一些致命弱点。例如：注意力不集中，特别容易受到外界干扰；学习耐力不够，连续学习的时间短；总想取巧而不肯做扎实的基础训练；学习主动性差，钻研精神不够。让孩子的假聪明变成真聪明，家长要花点心思。 1 “你家孩子真聪明！将来一定有出息！” 各位家长要是是听到这句话，应该会心花怒放吧。那当然，我家孩子可聪明了！ 好妈在这里劝劝大家，以后听到这句话的时候，大家就权当恭维的话听就好了。 因为聪明和有出息之间，并不能完全划上等号。 现在的孩子，只要不是先天有缺陷，哪个不聪明？ 用老人的一句话来说，就是现在的孩子可比他们那个时候的孩子聪明多了！ 其实所谓聪明，只是见识多，见识广，然后就显得聪明而已。

在后台收到过这样一条留言： “我好苦恼，无论是日常交际还是在工作中，我总不肯拒绝别人。宁愿委屈自己，也要避免冲突，不然怕关系不保。毕竟有很多人都说低头不见抬头见的。” 其实类似的情况也同样发生在我们身上，我们深受“讨好型人格”的困扰，同时我们也深知这种心理带给我们的危害。 难道你希望孩子也这样吗？ 1 《我的前半生》成为爆款剧， 剧中的嬉笑怒骂，都市的车水马龙， 职场的勾心斗角，婚姻的转瞬即逝， 爱情的转角而遇都让人印象深刻。 《我的前半生》如同一口深井， 每个过往的看客都能从中打捞出自己的感慨。 在这场成人的爱恨纠葛中， 有一个孩子如同漂泊的浮萍，大雨中的流沙， 在飘摇中静默在一旁， 小心翼翼地观察着身边的每一个人。

孩子丢三落四怎么办？ 在德国，曾遇见一个父母双方都是日耳曼民族的家庭，想象中这样的家庭在对待孩子行为习惯方面一定是一板一眼很严格的，像军人一样，大家步调一致，按命令行事。可是见了这位妈妈带孩子的方式，这种想法就立刻转变了，如果这位德国妈妈在中国，那一定被定为不合格妈妈。 为什么这么说呢？看看这位德国妈妈带孩子出门这件小事就知道原因了。通常我们中国家长带孩子出门，一般都会帮孩子准备好所有必备用品，临出门前，妈妈总会扯着嗓子嘱咐孩子别忘了带这个，别忘了带那个，而在这个德国家庭我却看到了另一种景象。 Lea是一个三岁可爱的小女孩，上面有两个哥哥，冬天德国家庭出门的机会比夏天少很多，圣诞节前夕的家庭大采购是全家外出的大好时机，每到这个时节，德国的家长们都会带着孩子外出采购，Lea家也不例外。 前一天晚上，Lea的父母就将这个大好的

上周末带宝宝去商场，看到有捞鱼的项目，宝宝便千方百计要进入对他而言很高的栅栏，非要去玩一玩。一岁的小宝，要捞到游来游去的小鱼儿，技术含量实在太高，捞鱼也就变成了倒水、洒水、傻笑、叽里呱啦表达自己不知所云小情绪的活动。 旁边还有一个家庭在玩，男孩大概四五岁的样子，妈妈在专心致志地玩手机，爸爸在看孩子捞鱼。父母的打扮都很时尚，从背的包包、戴的手表，手里甩的车钥匙串也能看出来收入不会太低，至少也是中产。但从我们坐下开始，这对儿父母的唠叨、抱怨便从未停止。 “诶诶，你好好捞，衣服袖子都湿了。”是妈妈。 “你过来，这边鱼多，快捞。”是爸爸。 “我来吧，你看你，才捞那几个。”爸爸说着一把将小网子夺过去，“捕鱼神将”爸爸捞了几网以后，池里的鱼基本没有了，他心满意足的坐回去，得意地告诉儿子说“你要这样捞”。 男孩则一脸寥落地接

“气死我了，老师太过分了，我要给孩子转学！” 我的正面管教系统课学员小群秋秋，突然敲出这样一段文字。 原来，她遭遇了一件窝火事——秋秋的儿子3岁半，在家附近的一所幼儿园上学。最近一个月，秋秋断断续续地听到儿子嘀咕甚至哭诉： “妈妈，我没穿校服，没有牛奶喝。” “妈妈，我没坐好，老师没给我牛奶。” …… 秋秋没怎么当回事，以为孩子说话不清楚，或者不老实惹老师生气了，她提醒孩子要乖点。 可直到群里倾诉的前一晚，秋秋才发现，儿子幼儿园的老师竟然每天找理由，一整个月都没有给孩子牛奶喝。 她去问老师，对方支吾说“你家孩子没有订”，秋秋明明就订了啊！ 她又去找园长理论，园长推托“是老师搞错了”。 秋秋特别生气，很想在家长群里炸毛，她还是忍住自己，让老公出面和幼儿园

俗话说“一年之计在于春，一天之计在于晨”，那么，对孩子而言，“一生之计”也在于“春”！这是在告诉大家，尽早对孩子进行教育是至关重要的！ 尤其这5件关乎孩子未来的事，真的等不得！ 1 锻炼身体不能等 都说身体是革命的本钱，对于孩子来说，学习很重要，锻炼身体更重要！ 正值暑假期间，孩子空闲时间比较多，可以在清晨或者傍晚时分带孩子去骑行，比如带着孩子去近郊逛逛，骑行锻炼身体，感受下大自然，呼吸新鲜空气…… 或者陪孩子打打球，选择一些孩子们喜欢的球类，例如篮球、羽毛球、乒乓球等，娱乐的同时也锻炼了身体，对孩子长个子、动作协调能力、反应能力都有好处。 当然了，家长还可以选择带孩子到安全的游戏场地游泳，可以消暑纳凉，也可以引导孩子做家务，既减轻了家长的负担，同时也能锻炼孩子的身体。 2 好

在一个幼儿园的门口，总会看到一位外籍爸爸准时等着他的孩子。他的海拔很高，在女人堆里，极为显眼。 “你不工作吗？”旁边的老人总是好奇打听。 “工作。”他总是操着不流利的中文应着。 偶尔，他也会看电脑、接电话，但看孩子过来的时候，总是立马关上电脑、挂掉电话，高大的身躯总会蹲下来，等他的孩子跑到怀里。 后来，这个外籍爸爸问 “为什么中国餐馆里、学校门口、游乐场都是妈妈和老人陪孩子，中国的爸爸去哪了？” 是啊，中国的爸爸去哪儿了？ 这句话道出了多少妈妈和孩子的心声 一项调查显示：即使是尚处于朦胧状态的婴儿，他也会因为缺乏父爱而出现焦躁不安、食欲减退、抑郁易怒等"父爱缺乏综合征"的典型症状。缺乏父爱的孩子年龄越小，罹患综合征的危险更大。 双亲均在、但缺乏父爱的家庭中长大的孩子患"父爱缺乏综合征"的可

母爱是人类的共性，几乎所有的妈妈，都是爱孩子的。没有人否认「中国妈妈」的用心，以及在培养孩子方面所做的努力。 然而为什么这么多妈妈带孩子累死累活、叫苦连天？你以为你每天累死累活，可以换来孩子的快乐、家庭的和睦？ NO，你想错了，有时候累是一种灾难！ 1 第一种：太勤快，活得太累 中国妈妈常挂嘴边的是「把你拉扯这么大我容易吗」。「拉扯」二字极形象地表达了养孩子的操劳辛苦。 为孩子起早摸黑，天一亮就买菜做饭，送孩子上学，下课后给孩子辅导作业，深更半夜洗衣服。 勤劳朴实，这是中华民族的传统美德，也是贤妻良母的优秀品质。 结果: 这样只会增加孩子的匮乏感和愧疚感，造成孩子同金钱的关系沉重艰难，对孩子的成长弊远大于利。 2 第二种：太无私，最具牺牲精神

当“穷养儿子富养女”像一首流行歌曲一样，在许多年轻的父母口中传唱的时候，恐怕它也会像流行感冒一样，将孩子的成长和发展引向歧途。 一个生在富人家的儿子，父母不可能会让他像穷人家的孩子一样，过着半饥半饱的日子; 而一个生在穷人家的女儿，父母也一样不可能让她像富人家的孩子那样，过着披金戴银和要风得风、要雨得雨般的生活。 其实，只要翻开古今中外的历史，看看那些有作为的伟人或卓越者，并不是穷养与富养的结果，而是教养使然! 不管是司马光，还是曾国藩，都为中国在对子孙的教养上点燃了一盏盏的智慧之灯。 特别是诸葛亮的教子书，更是写得语重心长、言简意深： “静以修身，俭以养德。非澹泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。淫漫则不能励精，险躁则不能冶性。” 教子书中虽然有一个“