1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。 　　2、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类：因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁殖的，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活菌杀死。已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。 　　3、忌油炸食品：因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。　 　　4、忌超时加热：食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。 　　5、忌用普通塑料容器：使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热，一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料

 　　这段时间感冒的人比较多，由于去医院看病不是很方便，很多患者喜欢去药店买药。中成药被认为副作用小、具有综合调治功效，所以备受欢迎。 　　对于普通消费者，面对市场上琳琅满目的药品，选择上确有不小的困难。多数人习惯去药店问 “有什么好的感冒药吗”，或者是“感冒了该吃什么药？”大多数店员并没有足够的知识，可以做到有针对性地询问您的症状、提供恰当的药品信息。那么我们应该如何正确选择呢？ 　　热性药物治寒性病 　　首先，需学会看说明书，说明书上一般都会注明本药的适用范围，并描述大致症状，由此，可以将药物大致分为寒、热两种类型。其次，了解了药物，还需要掌握一些基本的中医知识，来确定自己的情况属于寒、热、虚、实哪种类型，以此来正确地选择药物。下面，我们就拿大家比较熟悉的感冒药来介绍。

      防晒霜，防护美容液，粉底液这些产品一般都标有SPF，所谓SPF是指防晒产品的防晒系数，表明防晒产品所能发挥的防晒效能的高低，例如:SPF15的防晒霜抹在皮肤上后，它可以保证你在15×15分钟之内皮肤不会被晒伤。因此SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌和呼吸，阻断维生素D合成，影响维生素D的生成质量，体内维生素D合成量减少，影响钙、磷的吸收，久而久之，就会增加骨质疏松的几率。维生素D有两个来源，一个是外源性，依靠食物来源；一个是内源性，通过阳光(紫外线)照射人体皮肤产生。w 　　食物来源:维生素D无论是骨化醇(维生素D2)还是胆钙化醇(维生素D3)在自然界的存在并不丰富，蘑菇含有维生素D2，动物性食物中则含有维生素D3，以鱼肝和鱼油含量最丰富，其次在鸡蛋、牛肉、黄油和咸水鱼如鲱鱼

本网特派记者 刘俊锋 王海锋 通讯员郭晓蓓 南阳报道　　       核心提示：为给孩子治病，一个母亲带着瘫儿进城栖身在一个楼梯间内，靠做小生意维持生活，这一“维持”就是8年。母亲把这个小店起名为“源源商店”， “源源”（袁源）是瘫儿的名字。这一情况在网上披露后，南阳网友把这位母亲称为 “最可敬的母亲”。  母子在楼梯间里生活8年        3月15日上午，根据网友的报料，记者到南阳市建设中路上的这家商店“实地查看”。只见该烟酒店是在一个10多平方米的楼梯间里（楼梯走里面，外面临街的一堵墙被打开成了商店大门），靠门的一边是货柜，拥挤地摆着烟、酒、饮料等物，东边是小得几乎

放环一个多月后，却被检查出“怀孕”，不得已，市民毛女士接连又做了4次手术，才拿掉胎儿……日前，昆明市中级人民法院对一起妇科手术引发的赔偿案作出终审判决，由医院赔偿毛女士2802.3元。  　　2005年11月27日，市民毛女士到昆明某医院妇科做放环术。然而2个月后，毛女士发现身体有些异样，她再次到该医院妇科进行检查，发现她已怀孕40天！她向医生询问，得到的答复是“在放环前，你就已经有孕了！”于是第二天，毛女士在该医院做了人流、取环和结扎手术。  　　回家休养了2个月，毛女士还是觉得身体不对劲。2006年3月13日，毛女士到云南省第一人民医院检查，检查的结果却是——她已怀孕14周多！这个结果让毛女士百思不得其解。  　　为了验证这个检查结果，两天后，毛女士又到昆明市西山区前卫卫生院进行检查，诊断的结果是怀孕15周。2006

　　由医生来判断是否应用抗生素　　小儿患病应看医生，由医生根据小儿病史、临床表现、流行病学状况，结合必要的辅助检查作出诊断，根据诊断由医生确定是否需用抗生素治疗。通常，在常见病原菌所致感染性疾病中，由细菌、支原体感染造成者需用抗生素，而病毒(儿科上呼吸道感染、婴幼儿腹泻常见病原菌)感染造成者则不需使用抗生素。切不可孩子得病即用抗生素。　　病原菌不同用药也不同　　儿童期易患感染性疾病，但各年龄阶段、不同季节易感的病原菌不同。家长为病儿自选抗生素，缺乏针对性，可能造成疗效不佳或无效，并有可能诱发耐药菌的产生，造成后期治疗的困难或耐药菌的传播。抗生素无高级与低级之分，只有病原菌对药物敏感与不敏感之分，以价格判断药物好坏、高级低级是没有道理的。　　不能盲目同时服用两种以上抗生素　　两种或两种以上抗生素同时使用称为联合用药。同时服用两种以上的抗生素，有可能造成

北京昌平区霍营华龙苑陈悦悦：我戴隐形眼镜已两年，发现隐形眼镜护理液的说明书上标有护理液有杀菌作用，我就常把护理液当成眼药水用，感觉眼睛干涩时，就滴几滴湿润一下。请问，护理液能缓解眼部不适吗？ 　　北京同仁医院隐形眼镜科主任吕燕云：护理液的主要成分是生理盐水、消毒剂和防腐剂，用于隐形眼镜清洁、消毒和储存。护理液虽有杀菌作用，但浓度较低，不足以达到和眼药水相同的功效。长期使用，不仅不能缓解不适症状，还可能引起某些眼病。护理液和眼药水的作用根本不同，长期、频繁使用护理液缓解眼部症状易对眼睛造成以下损伤： 　　耐药性：护理液的杀菌作用较弱，长期大量滴入眼睛反而会使细菌产生耐药性。 　　误病情：眼部受到细菌感染时，护理液的杀菌成分不但不能杀灭病菌，反而会拖延病情，错过最佳的治疗时间。 　　并发症：护理液含有防腐剂，长期大量使用，防腐剂会破坏眼睛的生理

■记者 彭丹/报道  　　本报延边电 昨日上午，记者接到市民反映，12月6日，安图市民赵雪梅到楼下超市买奶粉的空当，自家养的一条小狗将两个还没有满月的婴儿活活咬死。家属没有报案，警方表示他们将对此展开调查。  　　自称恶狗咬死双胞胎女婴  　　“妈，我的孩子……被狗咬死了……”12月6日中午，赵雪梅用颤抖的手拿起电话，断断续续地对母亲哭诉。  　　今年30岁的赵雪梅和丈夫李龙男结婚已经4年多了，夫妻俩感情非常好，但一直没有生育。今年11月15日17时许，随着“哇……哇……”几声啼哭，两个白白胖胖的女婴来到了这个世上。她们的到来给李、赵两家增添了许多欢乐。“全家六七口人整天就围着两个孩子转，虽然一天下来把大伙儿累得腰酸背疼，可心里都很高兴。”雪梅说，女儿的食欲非常好，自己的奶水根本不够吃，所以

本报讯（记者 陈蹊）进入1月份，大多数人手里都多了厚厚一叠年终奖金。这笔钱怎么投资赚钱？华夏银行(20.77,1.78,9.37%,吧)重庆分行理财师建议，可以按自身需要进行组合投资，而“打新股”理财产品则是首选方式。 　　华夏银行理财师表示，打新股类理财产品风险低，收益比储蓄存款高，是种非常好的短期理财工具，比如可考虑“新股只只打”类产品，进退灵活，年收益率均在5%～15%，适合各种类型的投资者。此外，理财师还建议了几种投资方式：1、购买创新型信托理财产品。“这种产品风险较低，一般期限1年，有些产品利率还随央行利率上升而上升（如华夏银行近期将推出的创盈8号、9号，预计收益在8%-8.5%，比照同期储蓄存款利率高1倍以上，适合风险承受能力较低的中老年投资者）”；2、购买股票型基金；3、购买结构性理财产品，可重点关注挂钩农产品(31.30,1

　　湿疹俗称“奶癣”，是夏天婴幼儿常见的皮肤病之一。多发于婴幼儿的头面部，常因瘙痒而使婴儿哭闹不休。可分为急性或亚急性湿疹，一般情况下，可在短期治愈。但也有顽固性湿疹常有奇痒难忍，缠绵不愈，多至二、三岁才逐渐好转或停止，少数可发展到儿童期，甚至青春期也不愈，导致影响小儿的身心健康。  　　湖南省妇幼保健院儿科副主任医师曹蓓告诉记者，遗传的过敏体质是婴幼儿发生湿疹的主要内在原因，此病多起于1—6个月的婴幼儿，病变多以头面部为主，初起仅见于面颊痱子样的小红粟粒疹，分布密集，随后愈合成片状红斑。  　　曹蓓说，在日常生活中牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛肉、羊肉、猪肉等食品添加剂、防腐剂、保鲜剂，饮料等都可作为过敏原而引起湿疹；气候变化、室内温度过高、衣着被褥过暖、过度湿热或寒冷、以及用肥皂热水洗浴过勤，也可刺激发病。有些婴儿，尤其在新生儿期，

“如果什么都放到中小学生的正式课程、必修课里面去，那学生的负担就不得了了！粤剧、京剧或者其他任何剧种，都只能进入学生的业余课堂和选修课程中。”针对连日来颇受争议的“京剧粤剧进课堂”事件，全国人大代表、广东省教育厅厅长罗伟其昨日明确表态。  　　代表意见  　　啥都进课程学生受不了  　　今年2月，教育部发布消息称，拟将京剧列入9年义务教育的课程，并于今年在全国10个省、市、自治区试点，在音乐课程中增加京剧内容。而3月初，全国人大代表、广州粤剧团团长倪惠英也建议“让粤剧走进中小学生的课堂，以培养传统戏剧的青年观众，传承传统文化”。  　　粤剧进入广东中小学生的课堂有没有可能？罗伟其表示：“文化教育本身就包括各种艺术教育，艺术教育中更重要的是一些基本的东西，这些可以让学生在课堂上学习。至于京剧、粤剧还是其他剧种，不

      本报讯 (记者张军 实习记者邓佳)《劳动合同法》明年1月1日要实施，个别企业近期突击搞“裁员”，甚至要求员工“自愿”辞职重新签订劳动合同。市总工会负责人昨天明确，经济性裁员要走法定程序，提前30天向工会或全体职工说明情况，裁员方案还要征求工会或全体职工意见并修改，报劳动保障部门同意后才可施行。另外，处在患病医疗期的职工、孕产哺乳期内的女工等七种人不能裁减。 　　目前，本市正在开展为期一个月的劳动合同专项执法活动。执法活动以批发零售业、住宿餐饮业、制造加工业、居民服务业和建筑业为重点行业，以私营企业和用工在30人以下的小型企业为重点企业，督促用人单位与劳动者签订劳动合同。年底前，北京市国有及国有控股和外商投资企业劳动合同签订率要达到95%，其他各类企业劳动合同签订率要达到

坐在旁边的小伙子把头扭朝一边 前排的乘客也无动于衷         一段名为“公车上女童号啕大哭竟无人让座”的视频，被网友公开后引起众多关注，该视频摄于11月11日晚昆明56路公交车上。画面上，车窗外天色已暗，车内拥挤不堪，一名妇女背着一个小女孩站在公交车内，孩子放声大哭，哭声刺耳，背孩子的妇女则不停地往背后望，神情焦急又无可奈何。 　　回应—— 　　公交司机：昆明乘客主动让座很普遍 　　主管56路公交车的昆明公交一公司17车队赵副队长介绍，56路车采用“申沃”大型客车，行驶路段是从高新开发区到南屏街家乐福。由于途经市区，客流量一直比较大，在早上6点半至7点半，下午4点半至6点期间乘客很多，比较拥挤。此外，在周六、周日，因为去家乐福购物的乘客很多，乘客乘车的

        家庭理财，就是合理、有效地处理和运用钱财，让自己的花费发挥最大的效用，以达到最大限度地满足日常生活需要的目的。从技术的角度看，家庭理财就是利用开源节流的原则，增加收入，节省支出，用最合理的方式来达到一个家庭所希望达到的经济目标。这样的目标小到增添家电用品、外出旅游，大到购房买车、储备教育投资，直至安排退休后的晚年生活等等。         成功的理财讲求理财规划，家庭理财也不例外。做好家庭理财的第一步就是要搞好家庭理财规划。就家庭理财规划的整体来看，它包含三个层面的内容：首先是设定家庭理财目标；其次是掌握现时收支及资产债务状况；最后是如何利用投资渠道来增加家庭财富。应该说，一个好的家庭理财规划至

本报讯(记者 秦勤)前日下午4点，在福建泉州打工的张良林经历了30多个小时火车的颠簸，终于回到了成都。快一年了，终于要见到朝思暮想的儿子，最关键的是，儿子在嫣然天使基金的帮助下，刚刚在成都市儿童医院做了腭裂修补手术，2岁零9个月的儿子，可以清清楚楚地喊一声“爸爸”了。记者从省红十字会获悉，需要申请救助的兔唇宝宝，现在的申请过程更加快捷简便了，当地红十字会可直接受申请。 　　昨日下午，在成都市儿童医院17病房，记者见到了两天前才做了腭裂修补手术的兵兵(化名)，他右手还在输液，为了避免兵兵乱动，妈妈抱着他坐在33号病床上，好动的兵兵左手也不闲着，还拿着一只大红的氢气球轻轻地抛来抛去。“哈西好！”见到记者前来，兵兵主动打着招呼，由于才做了腭裂修补术，兵兵的发音还不清楚，把“阿姨”说成了“哈西”。 　　“原来听说做这个手术要8000多元，我们只有先

      据美国媒体4月15日报道，去年12月1日，美国底特律市7岁小女孩亚历克西斯·戈金斯为了保护母亲，挡在持枪歹徒和母亲之间，结果左太阳穴、下巴、脸颊、前胸和右臂连中6枪，倒在血泊之中。尽管侥幸逃过一死，但由于伤势过重，医生认为亚历克西斯很可能会留下终生残疾，而且永远无法行走或说话。不可思议的是，经过5个多月治疗、6次手术之后，小女孩竟然奇迹般康复了。  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美国底特律市７岁小女孩亚历克西斯·戈金斯    母亲前男友寻机报复      一直以来，亚历克西斯和妈妈、30岁的塞丽塔·帕克相依为命。而行凶的歹徒是

中新网3月10日电 据香港明报报道，终审法院2001年颁令内地夫妇在港所生子女享有居港权后，内地人来港产子数目5年间急升25倍，有关儿童在港的福利问题开始浮现。香港社会福利署怀疑，部分年幼子女留港申领的综援金，实非用于幼儿身上，而是被滥用作为内地父母的生活费。 　　署长：投诉疑滥用个案增 　　社署署长余志稳证实，投诉怀疑滥用情况有上升趋势。该署评估后发现，内地夫妇替在港出生子女申领综援的个案可能将随出生率持续上升，故2月1日起已向前线职员发出内部指引收紧综援酌情审批，不再由属首长一级别的分区福利专员批核，改由总部的副署长或署长直接审理申请。 　　余志稳说，过去的酌情审批可能较宽松，有必要检讨，日后将按个别家庭状况仔细审核，但不会一刀切式否决所有申请。 　　这次收紧综援政策的历史背景，源于2001年的争取居港权事件，终审法院就庄丰源案裁定《基

本报讯 昨日10时40分许，长春市三马路永春人力资源市场女厕所内突然传出婴儿的啼哭声，一名年轻女子竟将孩子生在厕所里。当人们闻讯而来时，让人吃惊的一幕发生了：该女子竟将刚出生的孩子送给了现场的一个大婶。就在女子和怀抱孩子的大婶准备离开现场时，被市场内的保安拦住…… 　　厕所生娃 随手送人 　　昨日上午，记者赶到永春人力资源市场时，市场内的女厕所已经上锁，人们对刚刚发生的事议论纷纷。目击者王女士说，当时她突然听到女厕所传来婴儿的哭声，同时看到很多人往女厕所那边跑，当她跟着进了女厕所后，眼前的一幕让她吃了惊：一个年轻的女孩子坐在地上，背靠着墙，地上有血迹，女孩子的裤子上也都是血，一个刚出生的婴儿就躺在便池旁边大声哭，两只小手不停瞎抓着。王女士说：“女孩子显得非常虚弱，她把刚出生的婴儿用塑料袋兜着，递给了现场的一个大婶，还说了句‘孩子给

      两天前，罗伯斯以12秒88平了刘翔的最好成绩，网上关于刘翔、罗伯斯的奥运之争更是被吵得热闹非凡。“刘翔有望跑出12秒80”的观点占据了各大网站体育版的头条。文中预测，“只要条件具备，刘翔可以在奥运会上跑出12秒80左右的成绩。”真的是这样吗？记者昨连线上海体育学院教授、博导徐本力，听到12秒80的网上预测时，他脱口而出：“这不可能！”        奥运之争应在12秒88左右        对于12秒80，徐本力说：“运动是讲究规律的，在很长的一段时间内，12秒80这个成绩他们都很难达到。”根据徐本力预测，目前罗伯斯与刘翔的水平应该不相上下，

多数父母把孩子看得过于弱小，认为这不能做，那也不能干，恨不得把孩子用玻璃罩子罩起来，结果使多数孩子对自己的能力缺乏信心。国外的教育方式却不一样。 在澳大利亚，有一家人全家出动，爸爸、妈妈和五年级学生托利亚、4岁的萨拉到假日森林中去度假。森林里是那么美好，那么欢快，孩子们的父母让他们看看盛开着铃兰花的林中旷地。 林中旷地附近长着一丛丛野菊花，第一朵花开放了粉红粉红的，芬芳扑鼻。全家人都坐在灌木附近。突然雷声大作，飘下几滴雨点，接着大雨如柱。 托利亚把自已的雨衣给了妈妈，似乎他并不怕淋雨；而妈妈又把雨衣给了萨拉，似乎她也不怕淋。 萨拉问道：“妈妈，托利亚把自己的雨衣给了你，你又把雨衣给我穿上，你们干嘛这样做呢？” “每个人都应该保护更弱小的人！”妈妈回答。 “那么，我为什么又保护不了任何人呢？” 萨拉问道，“就是说我是最弱小的