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孕妇食谱大全    第75集    蜜汁南瓜 准妈妈的甜品

标签: 南瓜甜品怀孕食谱

简介:

今天分享给大家的是一道适合准妈妈的食谱——蜜汁南瓜。南瓜中含有丰富的膳食纤维和维生素,可以满足胎儿的成长需要,为哺乳做好准备。下面就一起来看看蜜汁南瓜的做法视频吧!

食材:

南瓜

红枣

枸杞

白果

姜片

清水

蜂蜜

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