>

孕妇食谱大全

孕妇食谱大全    第38集    鲜蔬核桃黄金饭

标签: 核桃米饭怀孕22周

简介:
孕妇的饮食可千万不能给小觑,孕妇在孕期的营养以及所有吃的食物最后都会成为胎儿吸收的营养,所以孕妇吃东西一定要非常的注意。今天我们推荐的鲜蔬核桃黄金饭就是一道对孕妇来说美味又有营养的饭了,鲜蔬核桃黄金饭有着核桃和各类蔬菜的营养元素,对孕妇的身体非常好。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

你感兴趣的文章

  • 这些吃了会变聪明的补脑菜,孩子和上班族要多吃!
    这些吃了会变聪明的补脑菜,孩子和上班族要多吃! 我们从小就被长辈教育多吃核桃会聪明,核桃仁含有丰富的营养素,可强健大脑,被誉为“万岁子”、“长寿果”。一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸,对大脑很有益。
  • 吃核桃让胎儿头发黑,你真的吃对了?
    吃核桃让胎儿头发黑,你真的吃对了? 曾经在某知名育儿论坛上就看到这样一个关于吃核桃补头发的帖子:一位宝妈分享,她孕期特别反感吃核桃,甚至看见就恶心,觉着自己和老公的头发都很好,根本不需要通过吃核桃让宝宝头发更黑。
  • 益智补脑的小点心,惊呼做法如此简单!
    益智补脑的小点心,惊呼做法如此简单! 红枣益气养血,山药健脾养胃,把它们做成细腻的泥或者糊,用来给宝宝做辅食都是很好的选择。如果宝宝已经单独吃过山药泥,而且不过敏,麻麻们就可以做些枣泥山药糕来试试了。
  • 一道汤,搞定孩子的风寒感冒!妈妈必须收藏
    一道汤,搞定孩子的风寒感冒!妈妈必须收藏 以前,跟一个中医教授聊天,她说大部份宝宝生病都是风寒感冒引起。可是,我家宝宝却从未患过风寒感冒,这源于我平时注重对她的体质锻炼。偶尔感冒也多是因为她喝水少或贪吃积食导致肺热感冒或发烧。
  • 益智健脑、健脾养胃、补铁通便统统都在这道点心里啦!
    益智健脑、健脾养胃、补铁通便统统都在这道点心里啦! 这款貌似小蛋糕的点心,不仅好看又好吃,还非常健康哦!里面的红枣益气养血,山药健脾养胃,核桃花生益智健脑,紫薯补铁补硒又通便。山药味道清淡,加上香甜的红枣泥,再配上浓厚香醇的坚果泥,味道丰富,层次分明,搭配在一起口感极佳,对于宝宝来说超有吸引力,光是看外形就被深深吸引了。