气阴两虚 主证：乏力气短，腰酸膝软，自汗盗汗，反复低热，食少纳呆，皮肤时有紫癜。脉细数，舌淡少苔。治法：益气养阴，清热解毒。 方药：参芪杀白汤加减。 黄芪10—15g，党参10—15g，天门冬10—15g，沙参10—15g，生地黄10—15g，地骨皮10—12g，黄芩10g，甘草6g，半枝莲10—15g，白花蛇舌草30g.每日1剂，水煎服。 方解：此型多由于正气不足，易致毒邪内侵伤及营阴，而致气阴不足，应以益气阴养为主，清热解毒为辅。方用黄芪、党参以补气，天门冬、沙参、生地黄、地骨皮以养阴清热，半枝莲、白花蛇舌草、黄芩、甘草清解热毒。 加减：纳呆食少，加用炒白术12g、焦槟榔10g，健脾消食。紫癜，加茜草15g、仙鹤草30g，凉血止血。 热毒炽盛 主证：壮热口渴，皮肤紫癜

牛肉 1、忌吃理由： 温性，伤阴津，加重病情。 2、忌吃建议： 温性果蔬、羊肉均尽量不食或少食。 {insc m="8" i="1088452"} 辣椒 1、忌吃理由： 助热生热，更伤阴津，加重病情。 2、忌吃建议： 大葱、洋葱、蒜苗、大蒜、韭菜、芥末、胡椒、花椒等应禁食。 {insc m="8" i="1088472"} 生黄瓜 1、忌吃理由： 食性偏寒凉之品，易伤及脾胃，则气阴加重。 2、忌吃建议： 生梨、生荸荠、生菱角、柿子以及海蜇、海螺、蟹等海产品也要避免。 饮食禁忌 1、避免吃一些辛辣油炸食物，比如辣椒、生

牛奶 1、宜吃理由： 富含蛋白质。具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。 2、食用建议： 每日一袋。早晚服用即可。 {insc m="8" i="1088452"} 水果 1、宜吃理由： 水果富含维生素，相较于其他食物，水果属于比较有营养的了。 2、食用建议： 每日一个，两餐间食用。 芹菜 1、宜吃理由： 含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P。 2、食用建议： 能促进胃液分泌，增加食欲。特别是老年人，由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥，经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。 食疗方 1、大

病程 病程超过一周。手足口病分为轻症和重症两种，大部分手足口病都是轻症，重症的非常少。一般来说轻症手足口病的孩子有些发热、食欲不振，手足口臀部出些皮疹，1周左右就好，没其他问题。 体温 体温正常2-3天。手足口病的潜伏期为4-7日。起病以低热、口腔溃疡、口痛为主伴有流口水、食欲减退等。因而，体温正常也是观察宝宝是否痊愈的重要指征之一。 疱疹 手指，足趾足跟的疱疹干燥、结痂。即身上的皮疹已经干结，泡内没有液体，已经结痂了。口腔溃疡好转，能进食。 其他 并发症基本痊愈，血白细胞计数/中性粒细胞百分比正常。 请根据以上标准，结合孩子的具体情况进行判断。

贫血 面色苍白是最常见的表现，多在数周内患儿们的红润面色渐渐失却，同时伴有口唇粘膜和甲床的苍白。 出血 如果鼻腔、口腔、齿龈等处出血，也可发生局部或全身皮肤的出血性痕斑、燎点。出血可以是自发的，也可能是外伤等诱因。 发烧 多由继发感染所致，热度可高可低，可以伴有呼吸道或胃肠道感染症状，有时也可能找不到感染病灶。 骨髓疼痛 由于恶性细胞的浸润，可引起骨胳的疼痛。胸骨、四肢长骨及关节都是常见的骨痛部位。由此被误诊为“关节炎”的病人为数不少。 体表肿块 两侧颈部、腹股沟、腋窝等处淋巴结肿大是白血病的重要体征。不少患儿是在洗澡时发现上述部位肿块 而就诊。这些肿大的淋巴大小不等，小的似花生米，大的似鸽

如何做一枚轻松淡定的新式妈妈?作为新时代的宝妈，你会陪自己的孩子玩游戏吗?陪娃玩游戏很简单的，1岁以上的宝宝玩游戏用橡皮泥+纸杯+纽扣+吸管都能搞定。 材料：橡皮泥+纸杯+纽扣+吸管 橡皮泥要是没有，可以用剩饭捏搓成团来用。 纸杯可以拿蓝罐曲奇里的： 若没有就买套不锈钢餐具，我在前文：0-3岁娃需要的基本玩具+设备清单有详细介绍，可以一直用到上小学哟~ 纽扣要选择多样化且颜色鲜明的，例如圆的方的、扁的鼓的、布艺的木的金属的;红黄蓝绿…… 吸管是基础材料，平时出去看到就存点货，用途很多，例如：10元做出六组教具，够1岁半娃玩一个月 【注意】准备材料时每种的数量不要多，用大小合适的容器把不同类别的材料分别装着，再用一个大托盘把所有材料放在一起给孩子(下图为示例)。

从孩子一出生，就面临着竞争压力，很多父母担心自己的孩子输在起跑线上，为什么父母执着于“不要让孩子输在起跑线上”？其实让孩子赢在起跑线的，是父母的格局。 近日，一直以来深受大众喜爱的邓超遭到广大爸妈的强烈鄙视。 原因竟是邓超在自己的新电影宣传发布会上，被问到两个孩子的教育问题，说了一句：“我不给孩子补任何课，输在起跑线又怎样？” 此话一出，邓超立马遭到了广大爸妈的diss。有人说邓超是站着说话不腰疼，以他们家的条件，孩子早就已经站在了起跑线的前列。 最近几年，努力让孩子不输在起跑线已经成为了广大爸妈的共识。越来越多的父母舍得在教育上投资，动辄上万的培训班，报起名来毫不手软。 父母以为只要给孩子提供最好的教育环境，孩子就有希望赢在起跑线，从而赢得人生。殊不知，孩子最大的起跑线，是父母的格局。 家庭教育决

当孩子的年龄，可以用语言比较清楚的表达意思以后，父母们就要注意日常和他说话的方式，增加让孩子表达的机会，促进大脑语言能力的发育，如何让孩子的语言能力更出色？ 1、开放式！少用Yes和No来回答的问题 问句通常有两种：一般疑问句和特殊疑问句。 一般疑问句是用Yes和No来回答的问题，而特殊疑问句根据问题具体回答。比如以Who(谁)、Why(为什么)、What(什么)、When(什么时间)、Where(什么地点)和How(怎么样)开头的6种问题。 举个例子来说，孩子从幼儿园回来，你问他“今天的饭好吃不好吃？”你得到的答案很可能就是“好吃”和“不好吃”的其中一个，孩子很可能就不再给你提供更多的内容了。但是如果你问他“今天的菜哪个最好吃？”或者“你们幼儿园里的菜哪个最好吃？为什么？”孩子就要不得不好好回想和考虑以后再回答你的问题了。

推坎宫 位置：自眉头起沿眉梢成一横线，左右对称。 操作：两拇指指腹自眉心同时向眉梢分推，其余四指轻放在头部两侧固定，称推坎宫。 功效：疏风解表，调节阴阳，醒脑明目，止头痛。 应用：长于治疗迎风流泪、眼目胀痛、目赤痛、近视、斜视等。治疗外感发热、头痛，多以「四大手法」配合应用。若用于治疗目赤痛，多与「清肝经」、「揉小天心」、「清天河水」、「揉涌泉」等合用。 {insc m="8" i="1087833"} 揉板门 位置：手掌大鱼际平面，或手掌大鱼际平面中点。 操作：可揉，可运，可推（板门推向横纹与横纹推向板门）。 功效：板门为脾胃之门，调升降、化积滞。 应用：用于饮食积滞，升降紊乱之食欲不振、嗳气、腹胀、腹痛、泄泻、呕吐等。板门推向横纹为

孩子写作业爱拖沓，宝妈该拿孩子怎么办？有什么方法可以改掉孩子写作业拖延的毛病？你知道自己孩子写作业拖延有哪些原因？ 我家上幼儿园的大宝和很多孩子一样，贪玩，多动，不爱写作业。所以，我面对孩子不爱写作业的问题，真真是头疼过，也凶过孩子，也用承诺哄过孩子，比如说，你快点把作业写完，写完了看会儿电视啊!很多时候，这种承诺比较管用的，但是，有时候，就不行了，无论你承诺再好，再诱人，可是，大宝就是无动于衷。这个时候就需要我有耐心，发现症结所在，然后和宝宝一起解决问题了。 还记得上个星期天，大宝的作业是“币”，还算是比较简单的，可是老师不合时宜的给大宝出了个难题，因为，最后组词是“硬币”。大家可想而知了，我家大宝作业写了两天没写完。原因就是“硬”字太难写，即使我在旁边一笔一划的按笔顺给大宝写出来，她比着写，也写不好，所以她一写字就坐在那里发呆，要不就去玩别的。没办法

小孩子的脾气为什么那么大？小孩子为什么会耍脾气？如果你的孩子发脾气，作为家长该如何引导？ 男孩小刚快一岁了，最近一段时间总爱发脾气，比如坐在地上玩的时候，妈妈怕他着凉，把他抱到床上玩，结果就是大哭一场，不光在家里脾气大，在外面跟其它同龄小朋友玩的时候脾气也不小，会跟其它小朋友抢玩具，如果那个小朋友不给他，他就会打别人，小刚的大脾气让妈妈很头疼，怎么回事呢？ 妈妈开始怀疑是小刚身体不舒服，比如肚子疼、发烧、感冒、肠胃消化不好等，去医院做了全面的检查，结果是身体很健康，百思不得其解的妈妈想起了前一段时间发生的事，前段时间小刚生了一场病，因为病的比较厉害，大人就对他百依百顺，要什么都给，最近就发现脾气比较大了。 小孩子为何大脾气？ 在孩子生病期间，家长很担心很恐惧，会通过言行表现出来，孩子是能读懂的，另外孩子生病了，家长也会更多

成长不是急于求成的事，这里的育儿道理你都知道吗？成长就像读一篇文章，要耐心读好它，每一个字，每一句话，每一段文字。对待我们的孩子也一样，需要精读，需要懂他、陪他成长。 2岁以前 培养和孩子的亲密关系 妈妈生病了很难受，对谁也没说，依旧坚持着给全家人做饭。这时，却见幼小的女儿紧紧的跟随着妈妈，小脸满是担心：“妈妈，你是不是不舒服？”这时的妈妈，多么的惊讶和感动。 但是，这样的心心相通却不是与生俱来的。 孩子在两岁以前，情绪感应非常灵敏，情绪管理也比较容易。父母要和孩子建立稳定的亲密关系和信赖关系，比如陪伴孩子玩耍，和孩子生活在一起，晚上让孩子和自己同床等，和孩子生活在一起。这对将来孩子和父母的感情维系具有决定性的作用。 当这种亲密关系形成后，妈妈的一个眼神，爸爸的一个动作，孩子都能领会；妈妈有心事了，生病了，不用开

孩子写作业总是拖拖拉拉的，且效率不高，父母怎么做才能让孩子又快又好地完成作业？记得前几天老同学在微信里跟我视频，愁眉苦脸地向我诉说，她心情很不好，上三年级的孩子写作业慢得要死，写到很远都写不完，气得我忍不住打了他。让孩子快点完成作业难吗？ 看着老同学烦躁不安的样子，我想起了我侄子曾经也面临这种状况。每天晚上写作业基本上都写到12点，即使每天一到家就写作业，但依然完不成作业。在写作业时，他不是一边扣手指，就是时不时地上厕所，或者去喝水，给人的感觉就是他的心思根本就不在作业本上。 有一天作业没完成，老师气得给他妈打电话。接到老师电话的嫂子，怒气冲冲地给我打电话。接到嫂子的电话，我努力地听她发泄完怒气，然后问道：“你打算怎么办呢？” 嫂子在电话那头很烦躁地说：“怎么办，凉办，烦死了，他写个作业怎么就这么烦人呢？” “既然你给我打了电话，那我就

有效出汗 1、原因： 出汗有利于降低体温。 2、建议： 鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗。宝宝的衣服和被褥不要过多过厚，应穿宽松衣裤，以利有效出汗和散热。 3、注意事项： 千万不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被褥，否则容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥！宝宝服用退热药后，会大量出汗，衣被汗湿后应及时更换，以免受凉而加重病情。 {insc m="8" i="1087833"} 环境适宜 1、原因： 保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。 2、建议： 为宝宝安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不大声说话，尽可能增加宝宝的睡眠时

南瓜玉米粥 明目补锌 1、食材： 南瓜，甜玉米，大米(或小米)。 2、做法： （1）大米(或小米)淘洗后，浸泡半小时左右；南瓜洗净，去皮，切成小块；玉米洗净，剥粒。 （2）取锅，加大米(或小米)和适量清水烧开，放入南瓜、玉米改小火熬煮45分钟左右，直到粥粘稠即可。 3、功效： 此粥有健脾祛湿、明目护眼、补钙补锌之效，适合视力疲劳或 用眼过度的孩子食用。 鸡蛋蔬菜粥 滋阴润燥 1、食材： 大米，鸡蛋，青菜，盐少许。 2、做法： （1）将淘洗浸泡好的大米放入锅中，加适量清水熬煮成粥。 （2）将鸡蛋在碗中打散，慢慢淋入粥中，同时要搅拌，然后再放入青菜熬煮3-5分钟。

小学生的学习压力都这么大了？孩子们马上要考试了，不少家长也陪着孩子一起加班加点，有些家长不淡定的表示育不容易啊！ 养不教父之过，教不严师之惰 三字经有这样一句话，养不教，父之过。教不严，师之惰。意思是养孩子不好好教育，是当父亲的过错；教育不严格是为师的懒惰。 它一方面强调了父亲在家庭教育中应该担负起的责任，也说明了父亲在家庭教育中的意义和作用；另一方面也强调了老师在教育方面的重要性。 二者相辅相成。 学校教育VS家庭教育孰轻孰重 学校教育 学校教育是一种正规的教育，在孩子到了一定年龄，就得上幼儿园、小学、初中……过一种集体生活。 而一旦送进学园，往往一个星期以后，家长就会发现自己的孩子发生了许多变化。 上幼儿园前： “不吃，就是不吃，妈妈喂我！” 上幼儿园后：

锻炼宝宝小手的游戏有哪些？宝宝玩游戏只会越玩越聪明？那么你宝宝适合玩什么游戏？当宝宝可以自己坐起来以后，那双灵活的小手也会忙活起来，认知能力也随之发展。这时，爸爸妈妈可以买一些适合坐着玩的玩具，锻炼宝宝的双手。今天给大家推荐的4款小游戏，只要宝宝会坐后就可以玩啦。 推倒积木塔 宝宝这时还不会自己搭积木，但很喜欢把已经搭好的积木推倒，当听到积木“哗啦”倒下的声音时，宝宝还会兴奋地笑起来，或舞动自己的小手。 ○ 准备： 积木，塑料盘或者不锈钢盘（声音效果更好） ○ 玩法： 1.让宝宝坐在平地上，将装有积木的盘子放到宝宝面前。 2.爸爸妈妈要先把积木搭起来，可以一边搭一边和宝宝说话，比如“宝宝，我们来搭高塔吧”、“1，2，3...... 搭好啦！” 3.搭好之后，爸爸妈妈可以对宝宝说“宝宝，来，

“我的孩子专注力太差。”“我家娃做事太磨蹭。”“别提我家这个，学啥都是三分钟热度，愁死人了。”“孩子老爱撒谎，真是要命。”……与其抱怨孩子有问题，不如教他如何做事。 当孩子出现这些表现时，很多父母都会担忧，陷在因问题而苦恼、费尽心思找问题根源的旋涡里。 此时，如果父母的观念转个弯——“孩子身上这些令人担忧的表现并不可怕，它只是说明孩子还未掌握某类技能！”相信很多父母都会松口气。接下来，可能会更加集中精力思考如何一步步引导、支持、帮助孩子，让孩子学会技能、解决问题。孩子也能够摆脱标签，正面积极地从父母那里获得支持，最大限度地掌握自己的成长主动权。 不过，这样的转变必然需要学习。下面我们用一位2岁宝宝爱打人的实战演练过程，一起开启面对宝宝问题的新思路。 典型场景：一言不合就打人！ 眼看要上幼儿园了，2岁半的陶陶总管不住自己的脾气

我家孩子今年10岁，现在是四年级的孩子，但是我觉得他不擅长表达，就算是不开心不高兴了，也只会生气，你要是一问他为什么呢？ 他也说不出个所以然来，反正遇到事情就只会生闷气，这什么原因呀？怎么去教育他才能学会更好的表达自己的情绪呢？ 孩子一般在10岁左右的时候，他的一个自我意识开始崛起，他们强烈需要父母的尊重，需要父母把他们当作大孩子。 但很多父母都不了解孩子的这一个心理，就像你一样，现在仍然把爱护自己当作小孩子一样来看待，自我意识正在处于一个形成期，他们对事物有了一个自己的观点和看法，并且总是固执的认为：自己才是对的。 但是由于孩子的生活和经验的不足，孩子的观点和看法往往是不全面的，或者是错误的。 理想和现实的差距也会让孩子的情绪和情感发生很大的变化。面对孩子的这样的一个情况，作为家长的我们一定先要找准孩子情绪变化的原因。

宝宝两岁四个月，爱撞别人、什么都往嘴里放是怎么回事？一开始没有过多关注和引导，现在不知道该如何处理，上课的时候也爱在教室里奔跑，躲的远一点，除非有特别好玩的玩具才凑过来... 麻烦老师给引导一下，我们该怎么引导他？ Eleven：这个年龄段的孩子，爱跑、爱撞人，很有可能是在通过身体来探索空间、探索“我对环境的影响”、探索最初的人际反馈。 看似孩子还没有太多实际的与人沟通、互动的表现，但孩子在教室里跑的时候、被玩具吸引过来的时候、撞到人别人和父母都有差不多反应的时候，都是在积累“社交经验”。 孩子在用“旁观-试探-参与”的方式学习我和环境的关系。 父母只需要对影响他人的行为say no，适当忽略，把主要精力放在积极参与课程，把孩子吸引过来。循序渐进，避免强拉硬拽和严厉批评。 平时多带孩子进行体能运动，多走多跑多玩，协助孩子