学龄前阶段的儿童肠胃比较脆弱,膳食不合理会导致儿童患肠胃性疾病。小编介绍几款有利于缓解儿童肠胃不适的食疗配方,让孩子健健康康迎接入学喔。 1.白萝卜500g,蜂蜜150g。将萝卜切丁,放于沸水中煮熟捞出,晾晒半日,再放锅内加蜂蜜用小火煮沸,调匀,冷却后装瓶,每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿食用。 2.饴糖20g,冲入豆浆250ml内,煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温,怕冷的患儿。 3.取莲子、糯米、薏米各50g,红糖15g。莲子用开水泡胀,剥皮去心,放入锅后加水煮30分钟后加粳米及薏米煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿。 除了可以饮食以上配方调节儿童肠胃外,儿童时期是生长发育的高峰,更需要如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等营养丰富的食物。另外可以吃一些对胃消
学龄前阶段的孩子是个活动量特别大,也是个心智发育的重要时期。因此,学龄前儿童所需的营养物质也越来越多,家长们要注意提供足够孩子需要的膳食,做到营养均衡。 专家的观点 专家建议,1岁以后的幼儿每天至少吃10种以上食物,以后可逐渐增加到30种。妈妈烹饪时可以将许多种类食物合在一起吃。 粮食:主要是提供宝宝生长发育所需热能(碳水化合物)和B族维生素; 肉蛋:主要是提供蛋白质和脂肪; 蔬菜:主要是提供维生素和膳食纤维; 水果:主要是提供维生素; 配方奶:主要是提供宝宝生长发育所需蛋白质、脂肪、矿物质、维生素,和对宝宝生长发育有利的特殊营养成分。 不同食物提供不同营养 幼儿的膳食结构与成人不同,是呈坡度比较小的梯形,从梯形底部到顶部的排列顺序分别是:蛋白质(肉蛋类)、矿物质、维生素(蔬果奶)、碳水化合物(米面)、脂肪(肉蛋奶)、膳食纤维(蔬菜
优质教育可以激发孩子的创造力,孩子一旦拥有了创造力,就会推动其他能力的不断进步。因此,妈妈可以从孩子学龄前这个阶段,对孩子进行优质教育,提高孩子的创造力。 创造力是人类最伟大的潜能,这潜能是人类赖以延续生命、享受良好生活的基源。为了人类更美好的明天,父母有必要培养孩子的创造力。孩提时的一些最初印象,会在每个人的一生中留下痕迹,影响人的一生。把握孩子的关键时期,及时发现孩子的特殊能力和探索精神,让他得到一个充分、自由的发展机会,在最佳的发展状态下迸发出人生智能的光彩。 每个孩子都具有无限的潜力,他就像一粒待长成大树的种子,只要有适宜的土壤、气候和雨水,孩子定能茁壮成长为一棵庇荫的大树。 21世纪的竞争是人才的竞争,而创新精神是人才追求的目标,没有创新也就没有人类文明的发展和历史的前进。培养开拓创新、具备高素质的人才,必须从幼儿阶段开始。大量研究表明,幼儿正处于创造力发展
独立学习是每个人必备的重要环节和基本能力,妈妈从孩子学习能力开始,就应该培养孩子独立学习的能力,有助于以后孩子入学后对其他事物的学习。 1.让孩子玩得痛快 小时候,孩子玩得时间和花样越多,脑子转得就越快。游戏时积累的智慧会为他们今后学习打下基础,学校生活也将变得丰富多彩。 2.日常生活的经验 去市场的时候,一定要带上孩子。各种经验(文化体验,少年团活动,独自旅行)都是学习的基础。 3.从小培养孩子的自立能力 从小时候起,就让孩子学会自己的事情自己做,比如说自己系鞋带、穿袜子、按时完成作业。即使是简单、琐碎的事情,也要训练孩子让他们自己作出判断,自己动手,这样到了青少年时期,孩子的自控能力就会大大提高。 4.创造环境,提高孩子的注意力 如果孩子在培训班的功课过多,当然会身心疲惫,在学校里不能集中注意力。放学后就是休息时间。孩子的体力上去了,
不管孩子处于哪个阶段,亲子游戏都是加强孩子和家长之间关系的一种方法。学龄前孩子多玩猜谜语,有助于孩子分析、理解、判断能力的提高,还可以锻炼孩子的思维喔。 1、选择合适的谜语。 5-6岁宝宝逻辑思维能力还是较有限,因此选择的谜语一定要贴近宝宝的生活,必须是宝宝在生活中常见的事物。如果谜语太复杂,缺乏生活经验和知识的宝宝难以猜着,这样宝宝对猜谜语就会失去兴趣,也就达不到锻炼宝宝智力的目的。如谜语“上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄”,谜底是眼睛,由于眼睛是宝宝很熟悉的器官,宝宝通过分析谜面将会猜着。如谜语“夹生饭”,谜底“烦”,由于宝宝尚未认字,宝宝不易猜着,这样的谜语就不能选择。 2、适度适时地帮助宝宝。 刚开始猜谜语时,宝宝不适应这种思维方式,一下子反应不过来。家长要鼓励宝宝在猜谜过程中积极思考
有些家长认为,孩子的年龄还小,应该以玩耍为主。其实,有些面向未来的五种能力应该在学龄前阶段的时候就开始培养,这样有助于加快宝宝的智力发展和日后良好习惯的培养。 1.综合分析能力 这种能力可以使我们从容收集来自各种渠道的信息,能用自己的逻辑能力进行归纳分析,这样才能不被信息的汪洋大海淹没。 这种综合分析的能力显得尤其珍贵,因为我们面对着一个时刻在以令人眩晕的速度急速膨胀的信息世界,在信息大海中的冲浪并不像想象的那么轻松,而是疲劳和无所适从。 我们的宝宝,如果要在未来更好地生存,首先就要具备这种在海量信息中进行搜索、分类和归纳的能力,教宝宝做他们自己的综合游戏十分重要。我们不能,也不可能把开锁的钥匙交到他手上,而是让他自己去铸造自己的钥匙。 妈妈这样做 玩橡皮泥、讲故事的时候,就是锻炼宝宝综合能力的好机会。把各种颜色的橡皮泥捏到一起,做成他喜欢的个性化
有的父母认为,孩子在3,4岁的时候认字不多,没有阅读能力。其实,对孩子进行学龄前的早期教育是很重要的,尤其是阅读能力的提高有助于开发心智。 对3-4岁的幼儿进行早期阅读教育,不仅能丰富幼儿知识,开阔幼儿视野,陶冶幼儿情操,而且能促进幼儿思维能力、想象能力、口语表达能力的提高,同时还能促进幼儿社会化认知和情感的发展。 3-4岁孩子的阅读能力发展 有的父母认为三四岁的孩子并没有阅读的能力,而事实证明3-4岁的孩子已经可以做到下面这些事: 1、可以指认出熟悉的文字:他们可以指认某些日常生活中经常接触的文字符号,例如他会告诉你他认识《小金鱼逃走了》封面标题的“小”,这显示他们晓得文字不同于一般的图形,代表着特殊的意义,也有特定的读音。 2、可以觉察出文字的不同功能:幼儿也能从生活经验中了解到文字系统的功能,例如他们知道妈妈贴在冰箱上的购物清
有些家长反映,孩子到了四五岁这个阶段,早上起床时的口气味很重。为什么年龄这么小的孩子就有口臭呢?造成口臭的原因是什么呢?应该如何治疗儿童口臭呢? 1.平时注意保持口腔湿润、勤喝水,坚持每顿饭后刷牙。 2.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。 3.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。 4.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。 5.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。 6.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。 7.在两餐之间吃些水果,可有助于避免或减轻口臭。 由此可见,口臭并非严重的疾病,治愈方法也比较简单,但养成良好的生活习惯非常重要,爸爸妈妈们,从现在开始就注意培养孩子的好习惯吧。
春夏之交是儿童病毒性感冒高发的阶段,如果家长不引起重视,很容易会发展成为病毒性脑炎。因此,家长一定要密切留意自己患感冒孩子的健康状况喔。 7龄童持续惊厥58天 大约两个月前,家住东莞的小皓皓(化名)感冒了,家人并不特别担心,以为只是普通的呼吸道感染,让孩子吃了些感冒药。可是小皓皓突然开始出现抽搐,家人急忙把皓皓送到东莞的一家医院救治。一开始抽搐持续的时间短,间隔时间长,但随着时间的推移,惊厥发作的频率越来越密。当地的医院看到皓皓的症状无法控制,急忙联系广州市儿童医院。 广州市儿童医院已与广东省内的上百家医院建立了危重儿童三级转运网络,他们接电后立即启动“儿科危重症救治绿色通道”,第一时间把皓皓接回医院。广州市儿童医院神经科医生杨思达回忆,皓皓入院时已处于昏迷状态,持续惊厥,已不能自主呼吸,必须用呼吸机,他们初步诊断是呼吸道感染引起的病毒性脑炎。
很多家长都希望自己孩子拥有一双又明亮又美丽的眼睛,但是如何检验孩子的视力是否正常呢?有些家长认为孩子看什么都看得清就最好,其实这样未必代表孩子视力是好的。 一些孩子在展现自己好视力方面表现得十分出色:天上的星星、远处的风筝都能看得又准确又清晰,家长由此高枕无忧了,原来自己孩子视力这么好。但说出来可能父母不相信,就是这些看远没任何问题、数什么都清楚的孩子,其中为数不少的人群稍大一点都被诊断出有只眼睛明显有问题。 医学上有个概念叫“屈光参差”,即一只眼和另一只眼的视力相差很远,这样就可能出现一只眼睛很好用,孩子用它取代两只眼同时看东西的功能,从而麻痹了家长。 屈光参差不纠正带来的直接后果就是弱视。儿童屈光参差尤其是远视性屈光参差,应及早全部矫正,以避免屈光参差性弱视。屈光参差超过250度(青少年可达300度),两眼视网膜影像难以发生融合,大脑中枢将
很多家长在教育宝宝时,觉得让他吃好穿暖就可以了,很少和宝宝沟通交流。因为他们觉得宝宝还小,即使跟他说什么他也不会明白。其实这是不对的,无论宝宝能否明白你的话,只要你跟他说了,他就会听,并且去思考,这是有利于宝宝的智力发育的。 有科学家研究,其实不到六个月的宝宝就可以听懂爸爸妈妈说的简单的词汇含义了。跟他说一个句子,他会根据其中他熟悉的词儿了解整个句子的含义。同时,父母经常和宝宝说话,对宝宝语言的学习和智力的开发都有很大的好处、 有研究人员对1750个宝宝进行了跟踪研究,发现妈妈的教育程度、收入各方面对宝宝的说话早晚都没有影响。而妈妈只要经常耐心的和宝宝对话安抚,那么宝宝的语言智力都会受到良好的刺激,利于这方面的发展。 和宝宝沟通说话时,要面对着宝宝,声音要轻柔,有耐心。到十个月以后的宝宝,家长经常给宝宝讲故事,唱儿歌也对宝宝的发育有很好的促进作用。和宝宝说话要联系他正
让自己的宝宝健康聪明的成长是每位父母的心愿。他们总希望自己的孩子个子高高,智力超出常人。但是不是每一个孩子都能达到父母的预期。不过后天的培养,多让孩子走走跳跳,多做运动却可以让孩子更加健康快乐的成长,同时还能增长宝宝的智力哟。 有科学家研究发现,喜欢运动弹跳的宝宝,不但身体发育的更好,还会有利于智力的提升。因为在运动时,宝宝的大脑是处在最轻松的状态,经常运动,可以让宝宝的思维更加活跃,变得敏捷,富于创造力。同时运动可以促进血液循环,让大脑有机会吸收更多的氧气和养分来开发大脑。 在这里可以重点说一下弹跳运动的好处。弹跳运动对于宝宝的骨骼、血液循环、智力发育都是很好的锻炼。通过弹跳可以让宝宝个子长的更高,更加强壮。同时,弹跳运动对于宝宝的身体中的一种淋巴系统也非常有好处,可以抵御更多的感染性疾病。因此让宝宝多做弹跳运动可以说是好处多多。 对于10个月左右的宝宝,宝宝在学会
孩子的牙齿从婴幼儿的时期就应该要保护好,到了学龄前阶段的换牙,就一定要保护好乳牙,否则会影响到日后牙齿排列不齐的状况出现。因此,家长一定要在孩子学龄前阶段这个换牙时期好好护理孩子的牙齿喔。 人的牙齿一般要经历两次生长过程:一次是乳牙,一次是恒牙。婴儿面部上下颌骨发育小,乳牙的萌出只是为了能适应小儿时期咀 嚼功能的需要,但上下颌骨只能排开10个乳牙,同时乳牙的体积也小。孩子年龄不断增长的同时,上下颌骨亦在发育,一般人到了6岁,开始脱掉乳牙,换上恒牙。恒牙较大,它经 得起外界硬物的考验。 所以,乳牙如患疾病,应及早给予治疗,不可无故拔掉乳牙,以保持恒牙替换在原乳牙的位置上,如果乳牙损坏得厉害,在不再发炎的条件下,应尽量保留在原牙位上,以免出恒牙时两侧牙向中间牙位生长而把中间的恒牙位占去,造成恒牙排列紊乱。 在万不得已的情况下 ,如牙根尖部有慢性病灶感染引起全身疾病时,如肾
宝宝发烧怎么办呢?妈妈应该怎么为宝宝安全退烧呢?下面,亲亲宝贝小编为你介绍五大物理方法,让你的宝宝安全退烧! 哎呀,宝宝一发烧,妈妈就在旁边记得不得了,恨不得能代替宝宝生病。看着宝宝发烧,妈妈真是急着脸上疼在心上。可是,婴儿体温中枢发育尚未完善,遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现婴儿体温升高的情况,但是妈妈又不能乱用药。那么当婴儿发烧或高热不退时,妈妈该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢?对,就是物理降温啦!下面就让小编告诉大家五种常见的物理降温退烧方法吧! 1、35%酒精擦浴:酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量,婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升,加温水等量,保持温度在27~37摄氏度左右,不能过冷,否则会引起肌肉收缩,致使热度又回升。酒精擦浴时,用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭,从上往下擦,以拍擦方式进行,腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管
爱 婴儿迫切需要爱,尤其是最早的几周和几个月。婴儿并不是要操纵或控制您;从生物学角度讲,她只是需要您的爱。对他的哭闹有所反映并不会宠坏孩子。 如果您一直对婴儿的哭闹采取行动,婴儿会信任你,并会感到强烈的自我尊重。她知道自己的需要会得到满足,而不会感到紧张,同时学习爱以及建立人际关系。如果在最初的几周或几个月得不到关心,婴儿长大后可能会内向、孤僻。 总是对婴儿的哭闹作出反应,通过抚摸和声音使她平静下来,而不是让她继续哭泣。 聊天 跟婴儿说话,快而模糊的话是没用的,温和慈爱的声音才最恰当。妈妈的话语是她最爱听的声音……当她还是5个月大的胚胎时就一直在听。 用您最擅长的语言,使用尽可能多的词汇。决不要忽视婴儿的学习能力。如果作出夸张的表情,婴儿会更乐意与您交流。 抚摸 是强有力的刺激和学习工具。
有科学家研究表示,孩子在三岁之前进行的早起教育效果是最好的。科学家布鲁姆做过实验,发现如果一个17岁的人智力是100,那么八岁时他的智力能开发20%,而在四岁之前却能开发50%,这说明,早教对宝宝的智力发育很有好处,同时的研究还表明,宝宝趴着睡觉及爬行都更有利于宝宝的智力发育。 很多家长都因为怕脏或者宝宝受伤,而尽量让宝宝老老实实的呆在一个地方,不让宝宝学爬行,其实这是不科学的。爬行对宝宝是非常有利的。它可以开发宝宝的智力潜能,同时对于身体发育,手脚协调能力都很有帮助,早早会爬行的宝宝比同龄不会爬行的宝宝能更加爱笑,手脚也更加灵活,探索欲强。但是不会爬行的宝宝则由于每天都面对同样的环境而反应迟钝,动作也活动的慢,其爱哭闹。所以,宝宝越早爬行越有好处。 同时,很多宝宝都喜欢趴着睡觉,很多家长都认为这不是一个好习惯,其实趴着睡觉对宝宝有很多好处,最大的好吃就是促进宝宝智力发育。
根据中国疾病预防控制中心的调查显示,儿童肺炎超过了婴幼儿先心病的发病率,成为了5岁以下儿童的头号杀手。如何有效预防和治疗肺炎,成为了家长最关心的问题。 肺炎球菌疾病是由肺炎球菌引起的一组可能引发严重后果的感染性疾病,包括肺炎、脑膜炎、菌血症、中耳炎等恶性疾病,可引发呼吸衰竭、心肌受损等严重后果,甚至导致死亡。5岁以下儿童由于其循环系统的肺炎球菌抗体还处于较低水平,特别是2岁以下的婴幼儿更容易受到肺炎球菌的侵袭。肺炎球菌可以通过咳嗽或者打喷嚏进行传播并长时间潜伏在人体内。有关调查显示,我国约有四分之一健康儿童携带肺炎球菌。 专家说,目前治疗肺炎球菌疾病最主要的手段是使用抗生素,同时他又指出,由于我国儿科抗生素使用极为普遍,使得耐药的肺炎球菌更容易生存,可能导致临床经验性抗生素常规剂量的治疗失败,引发严重后果,甚至导致死亡,治愈后往往也会造成很多后遗症。 专家介绍,从目前
孩子肚子不饿的时候,不管妈妈怎么叫吃饭都不吃。但是一旦肚子饿了,就猛地狼吞虎咽。这样不良的用餐习惯常常会导致孩子肥胖,影响孩子的营养吸收。 就在一些父母为自己的孩子不爱吃饭而一筹莫展的时候,有的父母却在为孩子每餐狼吞虎咽的“吃相”而窃喜,并经常在人前表扬孩子“吃饭香”让人省心。然而儿童营养专家却对此提出了不同的意见,专家认为,孩子吃饭过快容易导致过度肥胖。 专家说,长期的快食、贪食,会导致大脑中枢的饱食中枢和饥饿中枢调节失衡。当人们在吃饭时,食物进入到胃里以后,饱腹的信号大约在15分钟到20分钟后,才能传递到大脑,这样我们的大脑就会知道吃饱了没有。而如果进食过快,虽然人们吃的食物已经够量,可饱腹的信号还没有传到大脑,所以在仍有空腹感的情况下,会继续摄入食物。长此以往,食物的热量摄入就会过多,而这些过多的热量,在身体内就会转化为
随着夏天的到来,各种饮料推出上市。孩子总爱在冰柜面前挑选自己心仪的饮料。但是根据最新的研究发现,能量饮料对孩子的牙齿伤害很大,建议孩子少饮或者不饮喔。 新研究中,美国南伊利诺伊大学研究人员对13种运动饮料和9种能量饮料进行了试验调查。结果发现,牙齿每天接触能量饮料或运动饮料4次,5天之后牙釉质就受到明显损伤。能量饮料导致的牙齿损伤严重程度是运动饮料的两倍。 新研究负责人波拉姆·杰因博士指出,能量饮料的高酸性物质会腐蚀牙釉质,给牙齿造成不可逆的损伤。一旦牙釉质失去保护作用,孩子就很容易发生牙齿过敏和龋齿等牙病。专家特别提出以下建议: 1、儿童最好少喝能量饮料和运动饮料,白开水或矿泉水是最佳饮料。 2、喝完能量饮料和运动饮料之后,最好嚼一嚼无糖口香糖或者立即喝点白开水,以便尽量缩短牙齿与此类饮料中酸性物质的接触时间。 3、喝完此类饮料以及其他碳酸
如果要盘点孩子最喜爱喝的饮料,那么可乐肯定是孩子的首选。但是年幼的宝宝不知道,可乐对身体的危害有多大。因此,作为家长的你要对孩子喝可乐有所节制喔。 儿童过饮可乐的4大危害 1.易变小胖墩 现在,很多孩子在外面就餐时常一边吃饭一边喝可乐。营养师提醒:吃饭配可乐,身体易发胖。 从营养角度来看,除了水,可乐基本不具有营养价值。相反,可乐中一些成分,在一定情况下可对人体健康造成损害,如过量的二氧化碳、磷酸、咖啡因等,可乐中含有的热量还被认为是儿童肥胖的“帮凶”。 一罐355 c.c.的可乐,大约含有35公克糖,相当於140 卡热量,相当於半碗饭的热量。不过,只有热量相等,营养素却相差大,因糖只含有热量,其他营养素一点也没有,是空有热量的空卡食物或垃圾食物,经常饮用,会积少成多,易致孩子体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯,只喜欢喝有甜味的水,
0-1岁
1-3岁
3-6岁
孕前
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分娩
新生儿