如果孩子频繁咳嗽、持续发烧、精神萎靡，很可能已感染肺炎，要紧急就医。若伴有手脚发凉、脸色发青，常是重症肺炎，病情就更重了。广州医学院第一附属医院儿科主任医师陈德晖说，一般感冒和肺炎有四个分界点： 1.发热情况：若小孩高烧38.5℃以上持续2-3天时间，吃了退烧药也不见效，表明感染比较严重，是肺炎的可能性较大。 如何区分儿童感冒和肺炎 2.精神状况：感冒的孩子多数还是能吃能玩，就算发烧时有点蔫，退烧以后会很快恢复精神。得了肺炎则不同，患儿精神萎靡，就算退烧也不愿意活动，有时候脸色还会发青。 3.咳嗽情况：感冒的咳嗽不会很剧烈，痰较少或容易咳出，肺炎的咳嗽常是剧烈、频繁的，痰多，甚至带有气喘气促，有些患者出现呼吸困难。不过，六个月以下的肺炎患儿不一定都0咳嗽。吃奶吃得不好，老是哭闹，体温总在36℃以下，或一两个月的宝宝常常“玩

一、蒸汽排痰 即利用水蒸气帮助排出呼吸道的痰液，这一方法适合年龄较大的孩子。 将开水倒入一茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着杯子，升起的水蒸气随着孩子的呼吸被吸入呼吸道，教孩子深吸、深呼，每次可持续20分钟。蒸汽吸入可使气管、支气管内的痰液变稀而利于咳出，还可减轻呼吸道黏膜的充血和水肿，有利于炎症的消退和痰液的排出。但千万要小心，避免烫伤发生。 二、保持环境湿润 增加室内空气的湿度极为重要，可用干净的湿布抹地板，也可使用超声或电动雾化器，每次20分钟，每天3～4次，使室内相对湿度保持在60%～65%，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。另外，每天要定时开窗通风，保持室内空气清新。 宝宝咳嗽排痰的五种方法 三、饮水排痰 让孩子多喝水，尤其是23℃左右的凉开水，因为饮

磨牙对宝贝的4大不利影响 宝贝偶尔发生一两次夜间磨牙，不会影响身体健康，妈咪不用太担心。如果宝贝天天磨牙，就要引起妈咪的重视了，它对宝贝的不利影响还不小呢。 1.牙齿过早磨损 经常磨牙，会使宝贝的牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。 关于宝宝夜间磨牙 2.影响宝贝的面容 磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，宝贝的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响宝贝的面容。 3.发生颞颌关节紊乱综合征 如果宝贝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝贝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。 4.在大脑皮层形成牢固的条件反射 有些宝贝因为磨牙时间

　　美国新罕布什尔大学家庭问题研究实验室的一项最新研究表明，遭受打屁股或其他体罚的孩子，会影响孩子的性功能，长大后其性问题的发生几率大大增加。 　　据美国“每日科学”网报道，新研究主持人之一默里·施特劳斯表示，研究人员对4项相关研究进行深入分析后发现，父母打孩子屁股或其他肉体惩罚与青年期的以下三种性问题的增加具有极大的关联性：1.言语或者暴力强迫约会对象与之发生性关系。2.婚前性交不使用避孕套等危险性行为。3.性受虐狂(只有打屁股等体罚才能性唤起等)。 打孩子屁股会引起孩子性早熟？ 　　这些研究结果连同100多项其他研究结果表明，打屁股是导致性暴力及心理健康问题的主要根源之一。多项研究结果与打屁股负面作用调查结果吻合率为 93%;90%的美国父母打孩子屁股，因此，防止性暴力和关系暴力具有极大的社会意义。另外，其他研究表明，打屁股并不比其他管教

　　病例解读：什么是婴儿捂热综合征 　　“也许不少家长听到这个名词时都会觉得特别陌生，其实，这类型的病例多见于1周岁内的婴儿，特别是刚出生不久的新生儿。”该院儿科主任王波说，“这个病主要发生在寒冷天气，婴儿因捂热过久或过度保暖，影响了机体的散热，导致宝宝体温上升，处于高热状态。” 　　一旦婴儿被捂热，体温就会上升，甚至高达40℃以上。全身大汗淋漓，开始时脸蛋通红，后来因水分的大量丢失，出现烦躁不安、口干、尿少、前囟及眼眶凹陷、皮肤弹性降低等脱水症状。如果病情累及中枢神经，则可出现频发呕吐、尖叫、反复抽搐、昏迷等;如果累及到呼吸系统，则可出现呼吸困难、口唇及四肢发绀等;如果累及心肌，则引起心肌损害，出现心律失常和心功能不全等。所以，给宝宝捂得太严实也会致命。 关于如何应对“婴儿捂热综合征” 　　案例：一个月宝

1、及早改用杯子喝奶 幼儿对牙刷比较会抗拒，妈咪可以用纱布沾一点含氟漱口水(沾湿即可)帮宝宝清洁、擦拭乳牙，或使用指套(市面上有贩卖，上面呈颗粒状)进行清洁，一岁以后，大约15个月开始，可使用儿童牙刷帮宝宝刷牙。 此外，最慢一岁以后就应该让宝宝改用杯子喝奶，建议使用训练杯帮助戒除奶瓶，并先从睡前那一次开始使用;同时避免含着奶瓶边喝边睡，而每次喝奶时间应控制在20分钟以内。 如何护理宝宝的乳牙 2、使用沟隙封填剂，减少蛀牙机会 有些牙齿上面有凹凸不平的沟隙(尤其是咬合面，家长很难用牙刷清洁，所以蛀牙很容易从这些缝隙开始，建议可请儿童牙科专科医生使用沟隙封填剂(一种透明或有色树脂)，把沟隙填平，以利于清洁，减少蛀牙的机会。 3、即便喝母奶，清洁步骤仍不能少 喝母乳和喝配方奶的宝宝，在乳牙的

准备用物 干净消毒过的小碗1个，用生理盐水浸泡的大棉球6个、消毒液体石蜡油1瓶(或煮沸过的食用植物油也可以)、小镊子1把、棉棒1包、装有温水的小茶壶1个、小毛巾2块。 护理要点 新妈妈先洗净双手。 让宝宝侧卧在床上，拿一条毛巾放在枕头上面，围住宝宝的颌下，防止沾湿衣服及枕头。 打开宝宝的嘴，用镊子夹住一个盐水棉球，先擦口内两颊内部及齿龈外面，再擦齿龈内面及舌部，每擦一个部位.至少更换一个棉球。 如何给宝宝清洗口腔 口腔内根据需要涂药。 在做口腔护理时使用的物品一定要清洁卫生，经过消毒方可使用。棉球蘸取的溶液不可过多。防止婴儿将溶液吸人呼吸道.操作时动作要轻.棉球要夹紧，防止棉球掉到口腔后部，堵住咽喉部造成窒息。 在擦拭时不要触及宝宝的咽部，以免引起孩子恶心呕吐

通用做法：巧用苏打粉 宝宝的衣服，大多是用棉布做的，棉料质地柔软更舒适。但是棉的衣服就不是很好洗了，尤其是有吐奶、溢奶、粪便沾到衣物的状况，理想的作法便是当场清洗。可先将衣物冲洗干净，接着以小苏打粉调成浓度高一点的膏状，直接涂在污渍的地方，静置一个晚上，第二天再清洗时，脏污就会消失无踪或是大幅改善。神奇的小苏打粉本身是化学品、可去除异味，在西方国家(特别是德国)常被拿来当作清洁剂使用。不过如果将衣物浸泡在小苏打粉水中过久，可是会发酵发臭的。 教你如何清洗宝宝衣服上的污渍？ 这里介绍11种污渍的清洗妙招 1)奶渍：如果是奶渍，要把衣服先用冷水洗一遍，再用肥皂搓洗，然后用清水冲净; 2)果汁：水果渍是最难洗的，要把脏衣物放在苏打水中浸泡10-15分钟，再拿出来用肥皂洗，就比较容易干净了。 3)呕吐物：衣

　　宝宝流鼻涕，爸爸妈妈就会想到：是不是感冒了?该吃什么药呢?其实宝宝流鼻涕也是有很多种区别的。 　　1.感冒引起的鼻炎被称为急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕，开始为清水样的，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。 　　2.常流清涕并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，尤其清晨起床后明显，从温暖的被窝中出来，立即连连打喷嚏，接着清水鼻涕流个不停，需警惕宝宝是否患有过敏性鼻炎。 关于宝宝流鼻涕的多种区别 　　3.如果宝宝的一侧鼻腔有臭味，流脓涕，有时涕中带血丝，需考虑鼻腔内是否有异物。这种情况多发生于3岁左右的孩子，玩耍时因好奇，常常自己把纸张、豆类等异物放入鼻腔内，塞入后取不出而产生臭味，但金属类小零件、小纽扣塞入鼻腔后不一定引起臭味。 　　4.宝宝因急慢性鼻炎继发鼻窦炎时，常常鼻涕会很多，似乎“流不完”，有时还伴有头痛。 　　5.个别宝

　　1、止痛/解热药 　　用途：可以治疗发烧、头疼、全身酸痛等感冒引起的不适。 　　副作用：布洛芬可能引起孩子反胃，呕吐，甚至肠胃炎。所以如果孩子吃药后出现胃部不适，饭后服用不会影响它的吸收。 属于非处方药。 　　安全提示：6个月以下的宝宝发烧时尽量采用物理治疗，如果一定要用此类药物的时候，必须遵照医生的指导。特别要提起注意的是18岁以下的孩子不能服用阿司匹林。 　　常用药：小儿退热口服液、田倩口服液、泰诺口服液等 　　2、抗组胺药 抗过敏药 　　用途：对有过敏性鼻炎、花粉热或慢性风疹的孩子有效。 　　副作用：通常会使孩子昏昏欲睡，有时还会让孩子觉得燥热，嘴巴、眼睛和鼻子发干。 　　安全提示：属于处方药，所以选用此药前，先要经过医生的指导。尤其是6个月以内的宝宝，一定要谨慎使用。 　　常用药：扑尔敏 关于宝宝常用药物的一些说明 　　3、消化道病用药 　　用途：治

四个月的宝宝容易缺铁，如果不及时补充铁，极易患缺铁性贫血。这个时候，就应该给宝宝吃含铁较丰富，又能被宝宝消化吸收的食品，鸡蛋黄是最适合宝宝的。 如何给宝宝吃蛋黄 鸡蛋有两种做法：一是将鸡蛋煮熟，取1/4蛋黄用开水或米汤调成糊状;二是在奶锅中放入牛奶，然后打进蛋黄，边用小匙顺时针搅，边用小火慢慢地熬，最后成为蛋奶羹。 喂宝宝时，要用小匙喂，以锻炼宝宝用匙进食的能力。如果宝宝吃后，没有腹泻等不良反应，可逐渐增加蛋黄的量。

　　平平常常一碗白米粥，可别小看了它，吃起来还有很多的学问呢，一不留神，妈妈就容易犯错。 　　误区一：不该添加难消化的谷物 　　有些妈妈为了是白米粥营养更加丰富，会在其中加入其他谷物。需要提醒的是，秋冬季煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很适合秋冬食用。还如玉米，纤维较粗，刚开始吃辅食的小宝宝不易消化，反而加重胃肠负担。   宝宝喝白米粥常见的三大误区 　　误区二：不该添加味道厚重的食物 　　还有些妈妈觉得白米粥味道寡淡，怕宝宝不爱吃，会加入白糖或是肉汤调味。中医通常把肉类，过甜食物和煎炸熏烤食物归类为厚味食物;并认为，五味稍薄，则能养人，令人神爽;稍厚随其脏腑，各有所伤。应当让宝宝养成清淡饮食的习惯，不宜在粥中加入过多过重的味道。 　　误区三：米油与奶粉不应一起食用 　　粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油

　　法宝一：全面优化营养 　　平衡膳食、均衡营养才是最重要的。现在一些营养缺乏性疾病已经很少见，更多的是营养不均衡所带来的问题。父母都知道孩子长身体需要充足的营养，于是拼命给孩子补充高脂肪、高蛋白食品，结果导致孩子缺乏维生素和微量元素，肥胖、性早熟等，反而限制了正常的生长发育。广告上经常宣传补钙、补锌，事实上，只要孩子不挑食、不偏食，营养均衡全面，根本就不需要额外补充什么营养素。在饮食习惯上也应遵循一定的原则： 　　1.养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，保持饮食均衡、多样化。 　　2.食物要新鲜、自然，以家庭烹制的饭菜最好，少吃超市的成品食物。 　　3.为孩子创造良好的进餐环境，速度慢一些，要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽;吃饭时要专心，不要看电视，不要讲话。吃零食时间要固定，不要边吃边看。 　　4.及时和老师沟通，了解孩子在幼儿园或学校的进餐情况，做到心中有数，以便及时调整。到餐馆就

　　河南省中医院小儿脑病康复科主任李恩耀给家长朋友们的建议是：与其拼命去记住那些孩子“应该”出现的表现，不如记住哪些表现是“不应该”出现的。 　　“大家在网上以及书上查到的那些标准，我们专业的医生都要记，新来的医生，我交给他的第一个任务就是把这些背下来，可是连医生们都很难完全记住，普通人 又怎能都记下来呢?而且也很难把握‘落后的度’，所以大家还不如记住哪些表现是孩子不应该有的，以此来对照，更简单易行，也更有针对性。”李恩耀将这些 “不该出现的症状”总结给朋友们，只要新妈妈们保存好这期报纸，就再也不用费心地去网上或书中查阅相关资料了。 如何判断孩子是否患上脑瘫？ 　　新生儿期时的预兆：哺乳困 难，如小儿出生后不会吸吮、吸吮无力或拒乳，或吸吮后疲劳无力;表现过分安静

　　孩子在正常情况下平均每分钟眨眼15-20次，眨眼使泪膜正常分布于眼球表面，可保护眼角膜，避免眼球表面干燥，防止灰尘的损伤等，但频繁的眨眼则属病理现象。 　　孩子频繁眨眼 及时查原因 　　前不久，王女士发现5岁儿子小新眨眼次数明显比平时增多，而且常用手揉眼睛，眼分泌物也较多。于是她带着孩子来到医院就诊，经医生检查，才得知是因为患了双眼结膜炎引起的频繁眨眼。而同样由于眨眼次数增多由妈妈带着来就诊的8岁的小明，情况却不完全一样，他在眨眼次数增多的同时伴有耸肩动臂，皱鼻歪嘴，有时发出怪声，甚至骂人、说脏话。 孩子频繁眨眼的原因 　　妈妈着急了，经常训斥他，不但没有好转，反而更严重了。 　　原来，孩子在正常情况下平均每分钟眨眼15-20次，眨眼使泪膜正常分布于眼球表面，可保护眼角膜，避免眼球表面干燥，防止灰尘的损伤等，但频繁的眨眼则属病理现象。那么引起孩子频繁眨眼常见的原因和治疗方

宝宝吃南瓜好吗？ 宝宝在六个月之后就可适当吃一些南瓜了，南瓜的营养成分较全，营养价值也较高，是维生素A的主要供给源。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白在视觉上扮演重要的角色，一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果。 另外南瓜含丰富的维生素 E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。 嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。 南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗，并能减少麻疹的患病危险和死亡率。除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。南瓜好处多但也不能过量，每天不要超过一顿主食的量即可，吃多了会得胡萝卜素黄皮症。 宝宝吃南瓜注意事项 当宝宝吃太多南瓜，摄取过量的β-胡萝卜

　　1岁左右的孩子虽然不会说话，也没有识字能力，但是可以适当地“看”一些童话书，父母可通过朗读的方式，与孩子度过快乐的亲子时光。 　　如果孩子在2岁左右，那么可以开始给孩子买一些图片书籍。这些书籍的特征就是没有文字，像类似于识别动物、水果的书籍，就很适合这个年龄的孩子。2岁的孩子基本上已经有了一定的说话能力，父母可以通过这些书籍，训练孩子的语言能力，例如让孩子描述自己看到的东西是什么样子的，同时也可以通过这些书籍，增加孩子对世界的认识。 如何为宝宝挑选适合的书 　　3岁以后，选书的重点要从以画为主向以字为主偏移。故事的内容要生动有趣，有寓意、有常识的讲解。要注意的是，相对培养阅读兴趣而言，识字是次要的事情。不要把图画故事书当作识字练习册，更不要让识字取代了阅读。对于喜欢问“为什么”的孩子，家长多和孩子一起看《十万个为什么》这类科普性

　　很多孩子从4到6个月大起就开始添加辅食，为了让孩子吃得香，一些家长习惯给孩子的食物中加盐。专家提醒，孩子饮食加盐不宜太早，最好一岁后再加盐。 专家建议：宝宝最好一岁后再吃盐 　　北京协和医院儿科王丹华教授指出，很多人习惯高盐饮食，因此钠摄入量超标，结果导致高血压高发。因此，最好从孩子婴幼儿时期就养成清淡饮食的习惯，少吃太咸的食物。最好在孩子一岁之后再在食物中添加盐，而且稍微有点咸味就可以。大人千万不要用自己吃着合适来衡量孩子的加盐量，因为小儿的味觉和大人不同，味蕾发育还不成熟，对大人合适的盐味，对于孩子来说可能就太咸了。 　　专家建议，有的家长担心少加盐孩子钠摄入量不足，影响孩子的成长发育。其实从4到6个月开始给婴幼儿添加辅食起，很多蔬菜、水果等食物中都含有钠，因此未必非要从盐中摄取钠。

　　现在国际上采用的查锌方法分为两种，其一是用头发进行化验，叫做发锌;另外一种叫做血锌，通过采取静脉血化验，即所谓血清锌。但是，由于这两种方法都可能会受到外界环境的影响，比如采集器具的污染等，都会产生一定的误差，所以目前比较准确判断缺锌与否的标准是进行综合判断，化验结果和临床表现。通常缺锌宝宝会出现的表现有： 如何判断宝宝是否缺锌 　　1.食欲不振，厌食。 　　2.异食癖;乱吃奇奇怪怪的东西。比如，咬指甲、衣物，啃玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。 　　3.身高发育缓慢。 　　4.头发长得慢，发质不好。 　　5.指甲床上出现白斑，手指上长倒刺，出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)、易出湿疹。 　　6.精神不好、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。 　　7.特别容易有病毒或细菌感染。比如，经常感冒发烧，反复呼吸道感染，如扁桃体炎、支气管炎、肺

　　家长认为宝宝的饭菜中加些味精能增加食物的美味，激发宝宝的食欲，但常常会适得其反，造成宝宝厌食。 　　专家提醒，一般说来，成人适量食用味精是有益的，而婴儿，特别是12周以内的婴儿，如果母乳内含有过量的味精，就会使谷氨酸钠进入婴儿体内。 婴儿不宜吃味精 　　谷氨酸钠对婴儿生长发育有不良影响，它能同婴儿血液中的锌发生特异性结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸锌，随尿排出体外，导致婴儿缺锌，进而造成婴儿味觉变差，智力减退，厌食，生长发育迟缓及性晚熟等。因此，哺乳期妇女应尽量少食味精，三个月龄的婴儿应忌食味精，一周岁以内也不食味精为宜。成人的味精摄入量以每天每公斤体重不超过0.12克为宜。 　　科学家告诫，分娩3个月内的母亲及婴幼儿所食的菜肴内不宜放过多的味精，最好不放味精。提高婴儿的食欲，应从辅食多样化着手，做到菜肴色、味、香俱全。 　　名词解释 　　锌：锌具有改善食欲和消化功能的