补脾经 位置：大拇指桡侧，从指尖推向指根；或顺时针按摩大拇指指肚。 作用：健脾和胃。 次数：3分钟。 揉二马穴 位置：手背无名指与小指掌骨头之间的凹陷中。 作用：人体的小太阳，滋阴补肾，顺气散结，清神，利水通淋。 时间：3分钟。 按揉足三里 位置：外膝眼下3寸，宝宝的手自己去量的第四根手指处。按揉。 作用：保健要穴，刺激孩子的足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律。 时间：3分钟。 向上捏脊 位置：从尾骨到大椎，由下至上捏。 作用：刺激脊柱旁开的17对经络，调和阴阳，促进生长，增强免疫力。 次数：5-7次。 小贴士

取天河水 位置：小臂向上，肘横纹向腕横纹推，向外推。 作用：滋阴清热。 时间：3分钟。 搓涌泉 位置：宝宝脚心人字弧线中心，上下搓一搓。 作用：滋阴清热，引热下行。 时间：3分钟。 顺摩腹 位置：肚脐周围，顺时针摩擦。轻柔缓慢，有渗透力。 作用：促进肠胃蠕动，帮助消化。 时间：3分钟。 倒捏脊 位置：从脖子大椎，向尾骨倒着捏脊。 作用：退热去燥。 次数：3-5次。 小贴士 舌苔症状：舌苔剥脱片大小不等，边缘隆起，剥脱面发红，与舌质色泽有别。 其他症状：爱发脾气、睡不好觉、低热、口渴

大多数的小孩都有点缺钙的现象，那么宝宝缺钙一般会有哪些明显的特征呢？一起来来看看吧！ 晶晶作为一个新手妈妈，对自己的宝宝非常疼爱，晶晶在坐月子的时候，宝宝也很听话，一般也不怎么哭闹，但这安静日子不到一个月，宝宝就变得爱哭了，喂他吃奶都不行，尤其到了夜里，能从晚上十点哭到凌晨一点，还是扯着嗓子哭，这样影响他人休息不说，对宝宝的发育也不好，晶晶看到宝宝这样着实心疼，就向闺蜜求救。闺蜜告诉晶晶，这是宝宝缺钙的表现，要尽快补钙。晶晶很吃惊，一个哭闹竟然能跟钙扯上关系，宝宝平时的饮食自己很注意，怎么还缺钙了？ 各位宝妈是不是也很吃惊呢，这么一个小小的状况竟然跟缺钙扯上了关系，那缺钙到底有哪些反应与特征呢？帮妈给大家总结出了四点。 第一：常常无故哭闹 一般宝宝哭的话不是饿了就是困了，但是宝妈们知道宝宝也可能会没有缘由地哭闹吗，而且

脾胃气虚 症见：舌苔花剥，时消时现，精神疲软，面黄少华，纳食呆滞，动则自汗，大便时稀，容易感冒，舌质淡，脉细软。 治则：调补脾胃。 主方：补中益气汤加减。 加减：动则自汗，加龙骨30克（先煎）、牡蛎30克（先煎）、浮小麦30克；纳食呆滞，加佛手10克、砂仁6克（后下）；大便稀薄，加煨葛根10克、炮姜炭6克；贫血，加制首乌10克、桑椹子10克。 主方分析：本方为调补脾胃，益气升阳的要方。方中黄芪补中益气、升阳固表，人参大补元气，白术健脾燥湿，陈皮行气醒脾，当归养血调营，柴胡、升麻升阳举陷，甘草调和诸药。 处方举例：黄芪10克、太子参10克、白术10克、茯苓10克、当归10克、陈皮6克、升麻6克、红枣5枚、莲子肉10克、佛手10克、龙骨30克（先煎）、甘草6克。 气阴两亏

揉足三里 定位：外膝眼下3寸，胫骨旁开1寸。 操作：用拇指指腹或指端着力，用揉法在足三里穴反复揉，以足三里穴产生轻微的酸胀疼痛为宜。100次即可。 功效：健脾和胃，调中理气。 揉三阴交 定位：三阴交位于内踝尖直上3寸处。 操作：用拇指或中指端按揉100～200遍。 功效：主治遗尿、惊风、小便不利、消化不良。本法能通血脉、活经络、疏下焦、利湿热、助运化。若用于治疗泌尿系统疾病，常与揉丹田、推箕门合用。 揉中脘 定位：腹部，前正中线上，肚脐上四寸。 操作：用指端或掌根按揉称揉中脘；用掌心或四指摩称摩中脘；自中脘向上直推至喉下或自喉往下推至中脘称推中脘，又称推胃脘。一般揉100～300次。 功效：顺揉消食导滞，逆揉健脾

我女儿白天睡觉就是一下就醒了，晚上好晚才睡，宝宝睡觉时间短，是睡眠质量不好吗？宝宝时间短有什么影响吗？怎么样才能让宝宝多睡一会儿呢？一起来看看吧！ 当妈的都希望宝宝能够乖乖睡觉，无论宝宝平时怎么哭怎么闹，睡着了宝宝都是小天使。 然而幸福的时光总是短暂的，往往是妈妈没休息好，宝宝就哭着醒了过来。宝宝醒了，妈妈是一肚子问题：宝宝这是要吃、要抱、还是要尿尿呢？就算是白天小睡，宝宝睡了这么一小会儿就醒了是不是睡不安稳？睡眠质量这么差，是不是会影响宝宝成长？怎么样才能让宝宝多睡一会儿呢？ 其实宝宝睡一会儿就醒，是正常的生理现象。 宝宝的睡眠时间为什么短？ 有时候，就算觉得宝宝睡得挺安稳，妈妈把能做的都做了，给了宝宝一个舒服的睡眠环境，但是宝宝就是一会儿就醒过来了。这是为什么呢？ 这其实是很正常的，首先宝宝

宝宝免疫力差很容易生病的，那么宝宝免疫力差怎么办呢？有什么方法可以帮助宝宝宝宝免疫力吗？帮助宝宝提高免疫力要注意什么呢？一起来看看吧！ 免疫系统如同保卫身体的战士，随时准备和侵入人体的细菌作战。免疫力的好坏，决定着宝宝的健康状况。 如何提高免疫力，成为妈妈们最关心的问题，一听说有能提升免疫力的方法，就不计代价、不顾后果地给宝宝用，结果走入了很多误区。 误区1：只吃细粮，不吃粗粮 作为营养素的主要物质蛋白质倘若摄取不足，免疫机能就会下降。对于补充蛋白质，人们总觉得给宝宝吃得越精细越好。其实不然，粗粮可提供细粮所缺乏的营养成分，达到平衡膳食、合理营养的目的。 温馨提示：宝宝1岁之后，吃固体食物是最合适的选择。 误区2：不允许宝宝生小病 天气一冷，妈妈怕宝宝着凉，就不让宝宝出门。这么一来，

现在小孩子游泳是比较常见的，但是宝宝在游泳的过程中很容易发生异常情况，比如说过敏或是头晕的现象，那么宝宝游泳出现过敏和头晕怎么办呢？一起来看看吧！ 我们了解到大部分的宝宝在游泳过程中都是享受的，但是也有部分宝宝出现过敏或者头晕的情况，这个情况在儿童游泳中比较常见，但是很多人都不知道该怎么应对，今天中国婴游网就为大家讲解宝宝游泳出现过敏和头晕怎么办。 其实我们知道，有部分宝宝会在游泳过程中出现异常情况，其中皮肤过敏和头晕是比较常见的情况，下面为大家讲解这两种情况的原因和解决办法。 宝宝游泳过程中出现过敏的情况 一般情况下，宝宝到正规的婴幼儿游泳馆中，都会很少出现过敏的情况，只要宝宝在日常洗澡中不出现过敏，一般都不会出现病理性过敏。比较常见的是很多家长把宝宝因为游泳池水过热而出现的皮肤发红或者起疙瘩的情况，这个时候家长会误认为

一般家长都知道带宝宝去游泳，首先会给宝宝做抚摸，游泳完之后也会给宝宝做抚摸，那么带宝宝游泳后做抚触的注意事项有哪些呢？一起来看看吧！ 婴儿抚触不仅可以在婴儿游泳馆做，还可以在家由父母来做，婴儿抚触不仅好处比较多，而且操作手法简单，也可以当作亲子游泳中的一种，今天中国婴游网来为大家讲解婴儿抚触的注意事项。 婴儿抚触具有科学性与可行性，抚触不是一种机械的操作，而是亲子间充满爱的情感交流，一边微笑着和宝宝说话，一边按照手法来做、动作力度要适中。婴儿抚触的注意事项还包括： 1、 婴儿抚触按摩时最好要使用如婴儿润肤露、按摩油等介质，以防婴儿娇嫩的皮肤破损。 2、 孩子如果是裸体抚触按摩时保持室温30℃左右，冬季按摩时，婴儿要穿衣服，衣服质地要光滑、柔软。 3、 抚触按摩时，让婴儿自然俯卧或仰卧于床或垫子上，成人先同婴

宝宝3岁以前需要注射疫苗的种类很多，那么给宝宝注射疫苗是如何起作用的，给宝宝注射疫苗后需要注意什么？带着这些疑问一起来看看吧！ 给宝宝注射疫苗可以增加宝宝抗病能力是一个基本常识，每位宝爸宝妈都要积极的采纳，但是给宝宝注射疫苗也有两点需要注意的问题，就包括宝宝体征变化和宝宝消化情况的变化，避免疫苗对宝宝造成的影响。 宝宝注射疫苗是如何起作用的 宝宝注射疫苗是通过注射不能治病的“病毒”壳，刺激身体免疫力产生抗体的过程，这个时候因为有免疫系统的参与，所以宝宝的体征和消化情况会出现些许变化，而这种变化主要表现在两方面： 宝宝体征变化：宝宝在注射疫苗后出现轻度或者是中度发热、哭闹、红疹、睡眠不稳定等情况，属于正常因为免疫力产生作用的表现。 宝宝精神变化：宝宝出现烦躁不安、哭闹、不爱活动的情况，这个也是因为免疫力参与引起的

很多家长认为给宝宝泡药浴可以帮助宝宝治疗疾病，那么，宝宝泡药浴有什么效果呢?药浴辅助宝宝治疗疾病是怎么做的呢？一起来看看吧！ 其实，药浴辅助宝宝治疗疾病一般会经历四个阶段： 【1】攻：婴幼儿入浴后，药力通过皮肤的毛囊孔、皮肤腺孔、汗腺孔、角质细胞及其间隙攻入体内。在这个过程中皮肤发挥吸收的功能，最大的让皮肤吸收药力、将药物气力渗入体内发挥药效。 【2】散：药物强大气力渗入体内后，以气推血，以血带气，血气加速在全身的循环。药物气力进入血液循环和经络系统，通过血液循环和经络的作用，药力开始在全身散开，无所不到。 【3】通：药力开始在全身散开的过程，通过药力的作用会强力打通全身的血脉和经络，同时高速洗涮血管及体内的污浊和毒素。 【4】排：在药力完成功、散、通之后，高速血液循环所洗

在中国年夜饭里必不可少的一道菜就是鱼，我们都知道吃鱼要很小心的稍不注意很容易被鱼刺卡到，特别是小孩子，那么孩子被鱼刺卡到该怎么办呢？一起来看看吧！ 过年年夜饭里，家家有道鱼:水煮活鱼，糖醋鱼，蒸鱼红烧鱼，麻辣鱼，鱼虽然好吃，但是给孩子吃鱼要小心，小宝宝一定要剔除干净鱼刺和鱼骨。大孩子要教他怎么吃鱼，才不会卡到，不然搞不好会出大事。 前两天欣欣家的女儿，晚饭后就一直哭闹，呕吐，嘴巴一直流口水，欣欣带着8个月的女儿赶到医院。 经过医生检查，发现有一根鱼刺深深卡在食道入口。如果鱼刺再深入点，扎破食道，那么后果不堪设想，幸好最终孩子在全麻手术下把鱼刺取出了。 原来欣欣的父母都在家带孙女，想着把鱼做成辅食给孩子吃，会更聪明健康，可是当天处理鱼刺没有处理干净。 昨晚我朋友8岁的儿子也是吃带鱼，不小心鱼刺卡到喉咙，先是喝

孩子容易出汗怎么办？孩子为什么容易出汗呢？孩子容易出汗是缺钙吗？如何判断宝宝是否缺钙？一起来看看吧！ 孩子身体状态很好的时候出汗是正常现象，可以调节身体温度，排出体内的代谢产物。 孩子为什么容易出汗呢？ 由于孩子新陈代谢旺盛，活动量大，而中枢神经系统及体温调节中枢发育不成熟，控制出汗的能力不足，所以容易出汗。如果家里环境温度过高，孩子穿的衣服或盖被太多，尤其是刚刚入睡的时候，支配汗腺的交感神经处在兴奋状态，孩子体液含量相对成人比例大，就更容易出汗。所以，大多数婴幼儿会有生理性多汗的过程，这是正常的生理现象，如果是虚汗或是缺钙引起出汗，还会伴有其他症状： 如何判断宝宝是否缺钙？ 怎么判断宝宝缺钙，这也是妈妈们平时咨询非常多的问题，应该从以下几方面进行判断： 轻微缺钙： 1、枕秃圈：缺钙

过年了家里的零食很多，小孩子总是喜欢吃个不停，有些孩子还边吃边拉，宝宝边吃边拉怎么办?宝宝边吃边拉是腹泻吗？一起来看看吧！ 天下宝宝的大便没有一模一样的哈，金黄大便里有一点绿，或者有一点泡泡，有一点粘液，都可以参考文章里面的绿色大便、泡沫大便、粘液大便等的形成原因，不要求与文中的一模一样哈！ 除了关心宝宝大便性状，妈妈也关心是否可以把便，怎样进行如厕训练，可以看看我们之前的推文，写的非常详细：把屎把尿有哪些危害？科学的排便训练是怎样的？ 当我以为我已经把宝宝大便的问题都掰开揉碎说清楚了之后，又发现还有新的问题蹦出来！ 有妈妈问：“为啥我宝宝一吃母乳就便便？而且便便好稀，是不是腹泻了？” 尤其是过年回家，宝宝突然出现这种情况，很多妈妈当心是换了新环境，宝宝水土不服了！ 其实一吃就拉是宝宝的胃结肠反

保证口腔清洁 1、针对原因： 牙龈炎引起的牙龈出血。 2、处理方法： （1）家长应该关注儿童口腔卫生，早晚刷牙，也可以在喂食过后，以清水跟医用纱布擦拭牙床以及牙龈，2岁后可教会宝宝饭后漱口，并敦促宝宝养成早晚刷牙的好习惯。保证口腔的清洁才是减少牙龈炎的关键步骤。 （2）另外，如龋齿已损坏牙冠的大部分，残冠表面有锋利的牙釉质组织，像小刀一样刺割着牙龈，也会引起牙龈出血。如果吃东西不注意，容易把骨头刺入牙龈，也能造成牙龈出血。这两种牙龈出血只发生在个别牙齿的牙龈上，一旦拔除残冠、去掉骨刺后，出血就会停止。 选购专用牙刷 1、针对原因： 机械损伤引起的牙龈出血。 2、处理方法： （1）家长要为宝宝选购婴幼儿专用牙刷，最好是2排6束磨毛的儿童牙刷

牙龈炎 儿童刷牙时牙龈出血大多由于牙龈炎引起，除表现牙龈出血外，还有牙龈发红肿胀、流脓和口臭。因牙龈发炎，牙龈内毛细血管扩张、增生，再加上儿童的牙龈上皮角质化差，稍有刺激就会引起牙龈毛细血管破裂出血，如果牙龈沟里沉积牙结石，坚硬的牙结石损伤牙龈，就更容易出血了。造成牙龈炎的原因主要是平时口腔卫生不注意，细菌滋生所造成。 机械损伤 有时牙刷过大，刷毛粗硬，或刷牙时采用不正确的横刷方法也会引起牙龈出血现象发生。食物嵌塞牙缝内如鱼刺，碎骨、牙签刺伤牙龈也会造成出血。这些局部原因引起的牙齿出血，一般不会对身体造成严重的影响，只要除去局部刺激因素，牙龈出血现象也就消失了。 维生素C缺乏 维生素C不但可增强对疾病的抵抗力，而且与人体的皮肤、黏膜及牙龈里毛细血管的通透性有密切的关系。缺乏维生素

小儿的消化系统还没发育完善，饮食不注意很容易引起肚子胀气，那么宝宝肚子胀气怎么办呢？宝宝肚子胀气的原因有哪些？预防宝宝肚子胀气的方法有哪些？一起来看看吧！ 宝宝肚子胀气的原因 宝宝胀气是常见的现象，宝宝胀气肚子会鼓鼓的，有些宝宝因为肚子胀气难受，不舒服会哭闹不止，那导致宝宝肚子胀气的原因是什么？主要原因： 1、吞食过多的空气。 宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。 2、消化不良。 肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。 3、肠胃蠕动障碍。 分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”，和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠

宝宝身体处于生长发育阶段，很多孩子都有缺少么某种微量元素的表现，比如说孩子缺锌，那么孩子缺锌一般有什么的表现呢？孩子缺锌该怎么办？一起来看看吧！ 如今的孩子们几乎都是锦衣玉食来形容，各个方面的营养成分都很充足，但是猛涨期的孩子难免会有缺钙和缺锌的时候，今天小编就给各位宝妈分享一下孩子缺锌的5种表现，如果你的宝宝有以下5种表现一定要及时补充，否则会影响孩子的身体健康。 一、孩子缺锌的表现 1、如果你的孩子总是食欲不振，出现厌食和挑食的现象，这证明孩子有可能是缺锌了，家长要重视。 2、如果你的孩子总喜欢用嘴巴乱咬指甲或者是乱咬其它东西，这也是宝宝缺锌的表现，家长要注意。 3、如果你的宝宝比同龄人要矮或者是体重轻3斤以上，一定要重视，有可能是缺锌了。 4、如果你的孩子总是免疫力低，经常生病或者是口腔溃疡这

我女儿小时候湿疹就很严重，持续的时间也很长，那么我们家长到底该怎么护理宝宝湿疹呢？冬季护理湿疹宝宝需要注意什么事项？一起来看看吧！ 冬季护理湿疹宝宝 家长需谨记5要点 有经验的家长都知道，小儿湿疹多数难以在短期内彻底根治，家庭护理的作用的后期康复中意义重大。那在婴儿湿疹治疗过程中，家长应注意些什么呢? 1、碰水频率不要过高 冬季，每天一次或隔日一次洗澡即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水，对于有结痂的宝宝，可以用植物油(橄榄油)檫拭，使痂皮逐渐软化。 2、尽量避免晒太阳 冬季虽然气温较低，但还是应避免晒太多太阳，衣被不可过厚，避免汗液刺激，衣服应宽松，棉织品最合适，不要让毛衣、毛毯、化

很多的家长反应宝宝吃东总是偏食挑食，这个问题让很多宝妈束手无策，那么孩子偏食挑食怎么办呢？有什么方法可以应对吗?一起来看看吧！ 巧妇变花样 家长让孩子喜欢吃土豆，带头品尝对于孩子不愿吃的某种食物，家长要带头品尝，并要表现出吃得津津有味的样子，以诱导孩子进食。 引起孩子进食的兴趣后，父母还应变换花样。如有的孩子煮鸡蛋吃厌了，家长可以炒鸡蛋、做荷包蛋、做蛋汤，不断更新烹饪方法，引起孩子进食的兴趣。如孩子吃红烧肉吃厌了，不愿再吃肉，家长可以把肉做成馅儿，包馄饨、水饺、包子给孩子吃。当孩子吃得津津有味时，可以告诉他，这是肉做的。 创造愉快的气氛 进餐时的心情会影响人的食欲，您有过被责备后或者因为工作不顺利而咽不下饭的体验吗？如果有的话，那么想一想孩子在遭到大人训斥之后还必须吞下一大份晚饭，这种境况并不比前一种来得轻松。