宝宝感冒可以吃橙子吗 橙子中含有的天然维生素C，能够有效的增强人体的抗病毒能力，亦能将脂溶性有害物质排出体外。所以宝宝感冒期间是可以吃橙子的，而且橙子可理气、化痰、润肺，对于感冒引起的咳嗽也有很好的治疗效果，橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。 橙子中所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质，如果宝宝有便秘的困扰也可以适量给宝宝吃一些橙子。 健康小贴士：感冒期间可以多吃些柑橘类的水果， 柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用，能增强人体免疫系统的功能。另外，酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。 宝宝吃橙子注意事项 1、橙子不宜和萝卜一起吃，　萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺

穿一件轻薄的小棉服 保暖又灵巧 立春了宝宝穿什么?给宝宝穿一件轻薄的小棉服，既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花，它可以吸收很多空气，由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层，然后渗入中层的棉花中，由多层空气吸收并且围护在皮肤四周，而棉服外层则不易让冷空气入侵，因此有着良好的保暖作用。 给宝宝穿上贴身内衣裤 立春了宝宝穿什么?有的妈妈认为，宝宝不停地动会出很多汗，如果汗液把内衣弄湿，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪容易感冒了。 立春了宝宝穿衣：提倡上薄下厚

抱着宝宝睡 一岁宝宝坐火车怎么睡觉?爸爸妈妈最好的方法就是抱着宝宝睡，一来给宝宝带来熟悉感，更让宝宝在陌生的环境入睡，二来火车颠簸，抱着睡也能睡得安稳 如果远行选择卧铺，爸妈需多加留心宝宝 一岁宝宝坐火车怎么睡觉?如果远行的话，抱着睡肯定对于家长来说会手酸，所以一家人远行，可以选择卧铺或者动车，一定不可以夜间睡得过沉，另外，由于火车卧铺较窄，爸爸妈妈一定要注意自己的睡眠姿势，不要挤压到宝宝 宝宝卧铺睡觉，头朝人行道 一岁宝宝坐火车怎么睡觉?乘坐卧铺睡觉，宝宝要选择好睡觉的方向应该头朝人行道的一端。因为人行道的空气比较流通，气温较低，有利于睡眠，最好不要把头靠车窗一端睡，以防受凉 宝宝在火车上睡觉，给带上熟悉的物件 一岁宝宝坐火车怎么睡觉?宝宝一般都会在列

儿童可以与成人共用一个卧铺 小孩卧铺票怎么买?儿童可以与成人共用一个卧铺，并且按照具体的买票规定购票，身高不到1.1米的儿童。乘座火车时需要有成人监护，可免费乘坐火车，过一名儿童时，超过人数只购买儿童票。 儿童单独使用一个卧铺，需单独购票 小孩卧铺票怎么买?儿童单独使用一个卧铺时，应另行购买全价卧铺票，儿童单独使用动车组软卧时，票价=动车组软卧公布票价-1/2动车组一等座公布票价。 铁路部门允许儿童携带10公斤行李，不另收费。 儿童卧铺票不享受半价优惠 相关规定，儿童只享有对“软座、硬座、加快票、空调票”的半价优惠。 简单而言，儿童在和成人一起使用一个卧铺时，其实儿童买的是半价的座位票，单独一个床位的话，就需要购买全价的卧铺票了，也就不能称之为“儿童票“了。

小孩子坐高铁要什么证件：户口本 因为未满16岁的小孩是没有身份证的，身高在1.2米~1.5米的小孩需要凭借户口本上的身份证号码购票，购买半票 小孩子坐高铁要什么证件：同行成人的身份证 小孩子坐高铁，同行成人的身份证可以携带一名儿童购买儿童票 那么如何给小孩子取票呢 许多家长在互联网上凭《居民户口簿》上的身份证号购买成人票后，却不能凭户口簿原件取票，这可愁坏了这些家长们。家长可凭《居民户口簿》原件或车站铁路公安制证口开具的临时身份证明，窗口应予以换票。 相关阅读：关于儿童乘坐客车的购票规定 身高不到1.1米的儿童。乘座火车时需要有成人 身高不到1.1米的儿童。乘座火车时需要有成人监护，可免费乘坐火车，可允许与成人共用一个卧铺。如超过一名儿童时，超过人数只购买儿

一名成年人可以免费携带一名不足1.2米的儿童 宝宝坐高铁要买票吗?一名成年人旅客可以免费携带一名身高不足1.2米的儿童。如果身高不足1.2米的儿童超过一名时，一名儿童免费，其他儿童须购买儿童票。儿童身高为1.2～1.5米的，须购买儿童票;超过1.5米的，须购买全价座票。 超过一名儿童，即购买儿童票 宝宝坐高铁要买票吗?如果身高不足1.2米的儿童超过一名时，一名儿童免费，其他儿童须购买儿童票。 身高1.2～1.5米的，购买儿童票 宝宝坐高铁要买票吗?儿童身高为1.2～1.5米的，须购买儿童票，儿童票为成人的半价 超过1.5的儿童购买全价座票 宝宝坐高铁要买票吗?超过1.5米的，须购买全价座票 宝宝坐高铁注意事项 带着

小儿哮喘可以吃鸡蛋吗——不过敏的就可以 小儿哮喘可以吃鸡蛋吗?小儿哮喘病人对鸡蛋不过敏就可以适量食用鸡蛋。，鸡蛋营养丰富，其蛋白质氨基酸比例最接近人体构成，易于被人体吸收利用，是首选的蛋白质来源。含铁，钙，铜，磷等多种矿物质，富含卵磷脂，维生素A，维生素E，B族维生素等多种维生素。 小孩子吃鸡蛋不能过量 小儿哮喘吃鸡蛋要适量食用鸡蛋。不宜多吃，要注意一个量，每周最好吃上4次左右就行了，婴儿最好只吃蛋黄，而且每天不能超过一个;1岁半到2岁，可以隔日吃一个蛋(包括蛋黄和蛋白);年龄稍大些后，才可以每天吃1个蛋。有些家长为了让孩子长得壮些，就千方百计地给孩子多吃蛋。 不能吃蛋过多，因为婴儿胃肠道消化机能发育尚不成熟，分泌各种消化酶少。如果周岁左右的婴儿每天吃3个或更多的蛋，就不易消化了，还能引起消化不良，并发生腹泻。有的小儿由于

小儿哮喘能喝牛奶吗——不过敏的就可以 小儿哮喘能喝牛奶吗?小儿哮喘病人对牛奶不过敏者可以喝牛奶，否则会加重病情，不过敏的患儿喝牛奶可以给身体补充营养，提供蛋白质的来源。 过敏体质的儿童不容忽视那些过敏原 患哮喘的儿童往往是过敏体质，引发哮喘的过敏源有：尘螨、食物、霉菌、花粉、牛奶、动物毛皮屑等。所以一定要注意生活中不能忽视的过敏原： 1、生活用品：香烟气味及烟灰、被铺衣物脱落的毛线以及螨虫、煤炉的烟雾、空气清新剂、喷洒的烟雾、扫地飞扬的尘土、带毛的动物、汽车尾气，树和花的花粉、强烈的气味和气雾剂等等。 2、病菌感染：致病菌落及其产生的毒素，例如细菌、病毒、真菌、支原体等及其产生的毒素都有可能引起哮喘发作。要知道，感冒、流感常常是哮喘发作的诱因。宝宝的哮喘可以与鼻炎、咽炎、扁桃体炎、肺炎等同时发生。

宝宝咳嗽能吃川贝枇杷膏吗 川贝枇杷膏属于成人用药，所以3岁以下的小宝宝咳嗽最好不要食用，可以选择专门的儿童用药。如果是3岁以上的宝宝在服用川贝枇杷膏时也要注意用量，必须与成人的用量有所区别，再吃的时候可以用水稀释以下再给宝宝服用。 健康小贴士：川贝枇杷膏一般是用来治疗肺虚咳嗽的。虽然其说明书也说可以治疗肺热咳嗽，但对治疗小儿肺热咳嗽还是要慎用。因为其含有沙参，五味子，远志和炼蜜，对纯阳之体的小儿来说还是略显温性，所以要慎用。 川贝枇杷膏的功效与作用 川贝枇杷膏的主要成分是川贝母、枇杷叶、南沙参、茯苓等。主要作用是润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。但咳嗽若是因为风寒引起的，再服用川贝枇杷膏，则会导致病情加重。 健康小贴士：中医理论咳嗽可分为：湿

两岁以上的小孩有座位 宝宝坐飞机有座位吗?两岁以上小孩，有单独的座位，坐飞机直接用座位上的安全带系好就OK啦 两岁以下的宝宝是没有座位的 宝宝坐飞机有座位吗?两岁以下的宝宝是没有自己的独立座位的，只能与妈妈做一起，用婴儿安全带与大人的安全带连接一起，但是可以提前告知航空公司备一个婴儿睡篮，也可以自行带。 如何系婴儿安全带 把大人的安全带从婴儿安全带中间的环穿过去，然后系在宝宝身上。系好以后，大人的安全带和婴儿安全带就像一个横躺的8字。飞机平稳以后，就可以给宝宝解开 宝宝坐飞机如何购票 宝宝坐飞机有座位吗?12周岁(含)以上购买成人票，2周岁(含)-12周岁(不含)为儿童票(票价为全价的5折);2周岁(不含)以下为婴儿票(票价为全价的1折) 选择机舱

宝宝感冒可以吃圣女果吗 宝宝感冒是可以吃圣女果的，圣女果中含有丰富的维生素C，维生素C是一种很重要的自由基清除剂，能够有效清除人体内的多种活性氧，能够增强宝宝的抵抗力，有助于宝宝更快恢复。 亲亲宝贝小贴士： 圣女果性寒，肠胃不好的宝宝需要少吃，同时宝宝绝对不能空腹吃圣女果，圣女果中含大量可溶性收敛剂等成分，当空腹食用时与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。 宝宝吃圣女果的好处 1、促进宝宝生长发育 圣女果中维生素C含量很高，有助于宝宝身体内的多种代谢过程，包括血红细胞、骨骼和组织的形成和修复。同时还能增强宝宝免疫系统的功能，帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭。同时能够帮助宝宝有效吸收食物中的铁和钙，对于宝宝的成长发育是很有好处的。

宝宝咳嗽能吃圣女果吗 宝宝咳嗽期间最好不要吃圣女果，圣女果性寒，如果咳嗽期间吃的太过寒凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时圣女果味酸，酸食有敛痰作用，会致使痰液不易咳出，导致病情加重，难以难愈。咳嗽的时候最好不要吃苹果、香蕉、葡萄等水果，甜食也会助热，导致炎症治愈困难。同时圣女果中的果籽很容易呛到宝宝，使宝宝咳嗽的症状更加严重。 圣女果的功效和作用 1、美容护肤 圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。圣女果中还含有丰富的果胶成分，果胶成分能增加皮肤的弹性。 2、保护视力 圣女果中的丰富的维生素A能防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。 3、增强抵抗力

两岁以上小孩有独立座位不必考虑 小孩坐飞机怎么睡觉?两岁以上小孩，有单独的座位不用考虑睡觉的问题，在座位上睡觉就好啦 两岁以下的国内飞行：抱着睡就可以了 小孩坐飞机怎么睡觉?如果是2岁以下的宝宝没有独立座位的，就有小技巧了。一般国内的飞行时间不超过3个多小时，妈妈抱着睡就行。 注意：要给小宝宝带上婴儿安全带，所谓婴儿安全带就是把大人的安全带从婴儿安全带中间的环穿过去，然后系在宝宝身上。系好以后，大人的安全带和婴儿安全带就像一个横躺的8字。飞机平稳以后，就可以给宝宝解开。 两岁以下的国际飞行：使用婴儿睡篮 小孩坐飞机怎么睡觉?婴儿睡篮是带小孩出行的必备用品，特别是时间超过5小时的国际航班，妈妈抱着小孩睡觉肯定会觉得不适，婴儿睡篮就起到很好的作用 值得注意的是，每家航空公司的睡

小孩胃积食不宜喝豆浆 豆浆在酶的作用下能产气，且豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆，腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。 小孩可以喝豆浆预防积食 豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。所以小孩可以喝豆浆预防积食，不要注意几点禁忌： 小孩喝豆浆忌不彻底煮开 因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。 小孩喝豆浆忌冲入鸡蛋 因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。

宝宝感冒能吃杨桃吗 杨桃中的水分较多，宝宝感冒期间适当吃一些杨桃不仅能生津止咳，而且还能解决因感冒而引起的口干舌燥，同时杨桃中含有多种维生素和矿物质，有清热止渴、下气和中等功效。不过如果是对杨桃过敏的宝宝就最好不要吃了，同时杨桃性寒，宝宝一次不宜吃太多，可将杨桃榨成果汁加热后给宝宝饮用。 亲亲宝贝小贴士： 宝宝宝感冒期间可以多吃一些维生素C含量较高的水果，有利于感冒的恢复，维生素C可以增强宝宝的抵抗力抵御感冒病毒的侵袭，像是芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高。 如果宝宝的感冒咳嗽非常严重时不利于吃酸性的水果，例如橘子、柚子，甚至是酸味的苹果，因为酸性的食物会敛痰，不利于痰液排出，会加重咳嗽，但是单纯的感冒可以吃多一些柑橘，因为柑橘中的维生素含量非常高，感冒的时候宝宝需要多补充大量的维生素，这样才有利于恢复健康。

宝宝咳嗽能吃杨桃吗 宝宝咳嗽是可以吃杨桃的，杨桃中含有丰富的维生素C和有机酸，能够增强机体免疫力，同时杨桃含有大量的挥发性成分，可消除咽喉炎症，所以宝宝咳嗽适当吃一些杨桃时很有帮助的。 杨桃中的果汁也非常充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。 杨桃果汁中还含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。 亲亲宝贝小贴士： 宝宝咳嗽又分为风寒咳嗽和风热咳嗽，如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。 宝宝咳嗽期间饮食注意事项 1、忌寒

维持室内温度在22~24℃ 宝宝高原红怎么办?改善高原红首先应该注意控制室内外温差，冬天室内温度最好维持在22-24℃。其次，在室内，要及时脱去厚重的衣物，空调的热风口不要对着宝宝吹。 及时给宝宝保湿补水 宝宝高原红怎么办?要注意宝宝皮肤的保湿，特别干燥和温度较高的室内，如果宝宝脸上干燥就要及时补水。 如果排除了病理性的皮肤病，仅仅是皮肤干燥的，可以适当用一些婴幼儿专用的保湿护肤品。切记，家长们应选择不含香料、皂基和羊毛脂等的婴幼儿产品。还有一点就是注意使用小剂量来补充，一天两次使用小剂量的润肤剂优于在皮肤表面一周两次大量厚层涂抹，因为皮肤在吸收20分钟后就会达到饱和状态，无法吸收。但过敏体质者不能随便用护肤品。 正确洁肤 宝宝高原红怎么办?即使天气寒冷，每日给宝宝清洁皮肤也是必要

宝宝特异性肤质+季节性因素 小孩脸红如果只是在冬季时发生，则与温度的变化有关。一般来说，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷可使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成小孩脸红。还有一种情况是在极冷的温度下，可能会因血管不正常地扩张造成小孩脸红。 对于皮肤自我调节和抵抗力弱的小宝宝而言，冬季温度较低，且室内外温差较大，寒冷的刺激以及忽冷忽热的变化，会导致宝宝的皮肤毛细血管反复收缩和扩张，皮肤血管失去良好的弹性而不正常的扩张后，反映在双颊和鼻端，就使得小孩的的脸看起来红红的。 所以有时候宝宝脸上的高原红，是皮肤不能适应寒冷、温差、风吹等季节性因素引起的。 护理：当小孩在室外时要用面料细软的围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，在室内宝宝脸上干燥就要及时补水。 家长在护理上存在疏忽：给孩子穿太多衣服

晚餐不宜吃多 宝宝白天运动量大，吃东西消化得快，但晚上胃蠕动慢了，消化能力比白天弱，如果吃得过多过饱，就容易积食，也不能吃得太少，小孩就会因为肚子饿哭闹 睡前喝一些低脂奶或脱脂奶 睡前喝一杯牛奶，助于睡眠。不要全脂牛奶，全脂牛奶会在宝宝体内存积大量脂肪，时间久了就会导致儿童肥胖。所以睡前最好给宝宝喝一些低脂奶或脱脂奶为好，奶粉也不要过浓 注意：儿童过量食用鲜牛奶可能导致孩子贫血，尤其是三岁以下的孩子。因此，建议三岁以下的婴幼儿最好食用配方奶粉。 睡前给小孩用温水泡脚或洗个澡 睡前给小孩用温水泡脚或洗个澡，能够促进人体脉络贯通、健脾益气、宁心安神，提高睡眠质量。 睡前吃点益生菌 睡前宝宝吃点益生菌，帮助宝宝改善肠道功能，促进宝宝消化吸收，就不会出现积

宝宝睡前喝水过多导致尿多 宝宝睡前最好别大量饮水，尤其对容易起夜的宝宝，否则半夜起来上厕所会很麻烦，而且晚上喝水多对肾脏也是负担。如果口渴，可以少量喝一口。 宝宝情绪激动 宝宝吃多了“升压食物”，比如冰淇淋，它会让孩子情绪刺激神经系统，变得焦虑、多梦、影响睡眠质量。所以如果孩子夜里经常做噩梦大喊大叫，那么就可能是因为你没有管好这个小吃货。还有糖果，这类食品中的可可成分很容易导致兴奋，对宝宝安然入睡无益。 护理：睡前刷个牙，清洁口腔，来个睡前音乐伴宝宝入睡 宝宝吃得过饱过油腻，不能很好的消化 宝宝吃得过饱过油腻，本来婴幼儿肠胃消化就不够成熟，导致宝宝在睡前胃肠道还在“工作”没有消化完成，就会导致睡前积食。 比如油炸食品，油炸食品有弊无利，吃多了会变成宝宝成长的障碍，并且以高热