对于很多父母来讲，希望孩子成长发育好是他们最希望的，因此很多父母日常会变着花样为孩子准备食物，希望孩子能摄取更多营养。但有很多父母在平时只注重午餐和晚餐，早餐时间比较时间紧凑因此没有过多重视。却不知早餐是是非常重要的，一顿营养早餐对于孩子长身体也是有很大帮助的。 哪些食物可以当做早餐食用？ 一、番茄 番茄中所含有的碳水化合物，维生素以及矿物质是比较高的，这些物质能帮助降低血液中的胆固醇，保护皮肤的健康，而且番茄中所含的营养元素可以促进胃液的正常分泌，让红细胞形成维持正常。而且番茄中所含的番茄红素是一种很好的抗氧化物质，这种物质能提高免疫力，帮助孩子预防疾病。 二、蘑菇 蘑菇中含有的维生素种类比较多，有研究证明蘑菇中所含的维生素b1、b2、维生素a和维生素c能改善神经功能，提高身体免疫力。 三、玉米 玉

儿童生病可能会出现有哪些迹象? 1、手心干热 儿童手心干热而且盗汗提示着虚火，孩子身体虚弱。家长可以对孩子的脚心以及脊背进行按摩，孩子的脚掌上有两块肉，中间一个坑，此部位是涌泉穴，是肾脏的反射区，对此穴位进行按摩能排出体内的毒气和火气。另外家长也可以把手放在孩子的脊柱上面，从下往上不停的搓，每天至少要捏2次，能增强孩子的抵抗力和免疫力。 2、大便干结 家长要经常观察孩子拉大便的情况，看看大便是否干结、拉大便时是否轻松顺利。若是拉大便时孩子很痛苦，需要很大力气才能解出来，同时伴随着口臭，需要警惕胃火。应该给孩子调整好饮食，每顿饭只吃八分饱即可，可多喝百合粥或者小米粥，能去除胃火。 3、手上长满倒刺 身体缺乏维生素c维生素b6、营养不均衡、总是咬手指或者受到了粗糙物体所带的摩擦，会让儿童手上长满倒刺。不

为什么儿童感冒容易引起中耳炎 由于大多数感冒是因为病毒入侵宝宝的身体而发生的，这个时候孩子的免疫力比较弱，细菌很容易蔓延到中耳诱发炎症，导致中耳炎发生。 另外人的耳朵和阴部有一条斜行的管道，这条管道被称为咽鼓管。由于孩子的咽鼓管和成人是不同的，他们的咽鼓管方向基本是呈水平位。在感冒的时候，鼻子中会有一些脓性分泌物，这些脓性分泌物如果没有及时处理，很容易经过咽鼓管进入中耳，也就会让细菌跟着进入中耳诱发中耳炎。 发生感冒后要如何护理？ 一、做好清洁卫生 在孩子发生感冒后父母要让孩子做好清洁卫生，勤洗双手避免病菌交叉传播，而且孩子所使用过的一切物品都需要进行消毒。 二、保持房间的空气流通 在发生感冒后室内需要保持空气流通，才能避免细菌大量繁殖，这样很容易让孩子在呼吸的时候让病毒入侵而加重感冒。

儿童腮腺炎是什么病 流行性腮腺炎是一种由病毒引起的传染性疾病，它在发生后最明显的特点是腮腺肿胀，儿童腮腺炎一般是发生在5~14岁的儿童或者青少年身上，主要是通过直接接触患者所感染的一些衣物，或者是通过飞沫传播导致的。 腮腺炎在发生后最常见的症状是腮腺肿胀，患者会感觉在吃东西时，会有明显的疼痛感，而且有些儿童会伴随着发热、头痛、肌肉酸痛等症状，或者有一些男童会出现睾丸疼痛的表现。 在发生腮腺炎后父母要如何给孩子做好护理？ 一、让孩子多加休息 在孩子发病后要有足够的休息时间，让孩子好好休息有利于病情快速恢复，对于正在读书的孩子，可以让其来暂时停止上学和在家休息，避免将病毒传播给其他孩子。 二、多喝水 由于有些孩子在发生腮腺炎后，会因为病毒的原因而持续发高烧，在这种情况下孩子很容易出现脱水的现

儿童发烧贴退热贴有用吗  目前市面上的退热贴大多数是由高分子凝胶纯化水甘油等成分组织而成的，它具有降温退热的效果，在感冒发烧的时候能帮助有效降低体温，而且对于一些日晒、肌肉扭痛、头痛等现象也可以使用。 也正是因为如此，让很多父母在孩子发烧时都会将退热贴贴在孩子额头以及太阳穴等部位，让孩子能快速退烧。但要注意的是，孩子发烧使用退热贴退烧，一般只能起到辅助降热的效果。但是要注意不能将退热贴完全作为退烧方法，尤其是在孩子发高烧时，当体温超过38.5度时要及时将孩子送往医院，在医生的指导下服用药物才是正确的。 孩子发烧该怎么办？ 一、多让孩子喝水 由于儿童在发烧期间身体会有一定的出汗现象，大量的水分会流失，这个时候要让孩子多补充水分，避免发生脱水，而且也能有效散热。 二、使用药物 如果

在现实生活中很多家长都说自己的孩子不吃饭，也不长个。这种情况多数跟平常的饮食不当导致脾胃受损有关，冬季是调理身体的好季节，建议家长们可以抓住这个好时机，给孩子制定一个健全周密的调理计划，特别是要保护好孩子的肠道，不要过多地受到外界刺激，这样可以为孩子第2年的增长做一个好的铺垫，那么家长到底应该怎么去做呢？ 调理孩子肠胃的4项原则 1、用手多为孩子捏脊 捏脊也就是常说的背部按摩，在中医调理中它属于推拿的一种，家长们可以每天花10分钟左右的时间为孩子进行背部按摩，首先让孩子平躺在床上，保持背部的脊椎平缓，然后用自己的拇指和食指从尾骨的末端一直向上捏起直达顶部，可以有效地疏通孩子背部的经络，长期坚持也可以调理肠胃。 2、让孩子多运动 孩子脾胃不好很大程度上跟自身的免疫力较低有关，自身的体质较弱容易导致内部的肠道吸收蠕动缓慢，出现厌

儿童哮喘冬天怎么预防  1、远离过敏原 在房间里面有大量的尘螨，肉眼不容易看到。螨虫主要以皮肤的脱屑为营养，会长期在毛绒玩具、被褥、枕头以及地毯上，尤其是在阴暗潮湿的环境中会大肆繁殖。螨虫粪便会让孩子过敏，从而诱发儿童哮喘。孩子贴身的衣服以及被褥要勤晒、勤洗，也可以使用开水烫洗来达到杀菌消毒的功效。不能在房间里面放置长毛绒类的玩具，也不能使用毛绒绒的地毯。要保持居住房间的空气流通，不要饲养宠物，也不能在房间里放置带有花粉的植物。另外外界空气里面的霉菌和花粉也会诱发儿童哮喘，平时带孩子出门的时候尽量戴上口罩，防止吸入过敏物质，诱发儿童哮喘。 2、远离烟雾以及刺激性的气体 烟草气雾会对儿童气道带来一定的敏感性，加重哮喘症状。不要在房间里面抽烟，在炒菜时要使用抽油烟机或者排风扇，把烟雾快速排出室外。另外也不能让孩子接触

小孩子为什么容易得流感 1、缺少一定的锻炼 冬季天气比较寒冷，部分家长会让孩子一直待在房间里面，缺少户外活动，使抵抗力和免疫力下降，不能更好的适应寒冷环境，一旦受凉就会出现流感。 2、不良的周围环境 长时间待在阴暗潮湿环境中、室内的温度过高或者太低、总是待在门窗紧闭的房间中、房间中充满了大量的烟尘，会对儿童的呼吸道带来很大的危害，从而诱发流感。 3、免疫力低下 孩子患上流感一般和解剖生理特点，以及免疫系统发育不成熟有很大的关系。因为孩子的鼻腔比较狭窄而且鼻粘膜娇嫩，粘膜腺分泌不足而且比较干燥，不能更好的适应外界环境，抵抗力和免疫力比较差，容易出现炎症。尤其是对于早产儿、患有疾病以及先天性缺陷疾病的儿童，只要护理不当就会诱发流感。 怎么预防儿童流感？ 1、接种流感疫苗并且注意局

儿童皮肤过敏了怎样处理 一、不要随便使用药物 在很多孩子发生过敏后父母在慌张的时候，会给孩子服用一些过敏药物，或者是使用一些药膏来涂抹患处。但要知道的是在没有了解原因的情况下使用药物，可能会对孩子的身体带来伤害，甚至有些药膏中含有激素，如果给孩子过多使用反而会对孩子皮肤造成影响。 二、带孩子查过敏原 在生活中有很多物质会让身体诱发过敏，所以在孩子频繁有过敏现象时，要及时带孩子到医院进行相关的过敏源检查，这样能清楚知道孩子对什么过敏，日后可以远离此类致敏物质，避免过敏的现象频繁发生，对孩子带来伤害。 三、要有耐心 由于过敏的治疗是一个复杂并且长期的过程，在这个过程中父母一定要让自己坚持并且耐心，只有这样才能给予孩子信心，帮助孩子对抗过敏。 四、注意环境卫生要做好 在日常孩子居住

小孩冬季最容易得的疾病 1、感冒 三岁以下的孩子血液循环系统以及体温调节中枢系统还没有发育完善，容易出现感冒着凉的情况，从而引起咳嗽、发高烧以及流鼻涕等症状。应尽量带着孩子接种流感疫苗，以增强对抗病毒的能力，同时还要懂得根据天气变化增减衣服。平时多带着孩子室外活动来增强抵抗力，提高心肺功能，呼吸新鲜的空气来加快新陈代谢的速度。保持孩子居住房间的空气流通，定时消毒能及时杀灭病毒。六个月以内的孩子尽量采取母乳喂养，添加辅食后要注意饮食上的多元化，多喝水。 2、肺炎 患儿感冒一直没有得到缓解的话，可能会发展成气管炎或者肺炎。要注意孩子的保暖，根据天气变化及时增减衣服，让孩子多喝水，饮食以半流质为主。当孩子患有肺炎时营养物质消耗比较大，再加上细菌病毒会影响到胃肠道功能，容易引起消化吸收不良。家长应采取少量多餐的原则，给他们提供清淡

小儿感冒会引起哪些并发症 1、中耳炎 大部分小孩感冒是急性上呼吸道感染，当上呼吸道的咽腔或者鼻腔受到细菌病毒感染时，会跟随着咽鼓管扩散到耳朵里，从而并发中耳炎。若儿童感冒的同时伴随着耳朵疼痛、用手指挖耳朵或者不明原因的哭闹，要警惕中耳炎。 2、心肌炎 感冒时间长而且反复发作的儿童容易并发心肌炎，主要症状有全身无力多汗，脸色苍白，胸口闷痛及心慌。要及时去医院做心肌酶和心电图检查，一旦确诊要积极治疗，以免危及到生命。 3、脑炎 小儿感冒若放任不管会发展成脑炎，主要表现有发高烧和流鼻涕，初期症状就如同感冒一般，但一定要做好识别。感冒三天左右就能好转，但脑炎三天之后症状会越来越严重，同时伴随着高热惊厥、嗜睡抽搐及呕吐症状。因为颅内压增高，儿童精神萎靡而且烦躁不安。此时家长应该及时带小孩去医院做全面检查，切不

在儿童长牙期间，很多父母都比较关注，害怕孩子的牙齿出现问题或是排列不整齐，影响外观。而大多数父母不知道的是，在日常生活中给孩子采取的很多刷牙方法都不正确，很容易让牙齿发生问题。所以父母如果想要孩子牙齿长得好，就要注意改掉错误的刷牙方式。 日常中有哪些比较常见的错误刷牙方法？ 一、用力横刷 有很多人在刷牙的时候喜欢用一些描述比较密集的牙刷，而且还会采取横刷的方式，在给孩子刷牙的时候也是这样子，但很多父母不知道这种牙刷的毛数比较粗以及硬，在刷牙的过程中如果还采取横刷的方式，会让牙龈长时间被磨损而发生炎症，甚至导致牙龈损伤。所以要知道在平时要采取正确的刷牙方式，在刷牙时的内外两侧时，要用轻压的方式让牙刷和牙龈成45度角，让牙尖刷进入牙齿和牙龈交界的部位进行刷牙。 二、刷牙没有讲究时间 大多数父母在给孩子刷牙的时候会采取速战速决的方

小儿荨麻疹是什么原因引起的 1、肠道发育不完善 肠黏膜是保护胃肠道的天然屏障，能防止有害物质入侵。成熟的肠道黏膜上皮细胞排列紧密，但是婴幼儿的肠壁发育不完善，肠粘膜上皮细胞排列不紧密，增加了其通透性，会吸收食物颗粒里面的大分子营养素，比如牛奶大分子蛋白质或者双糖中的麦芽糖，会通过肠壁进入血液中形成抗体，从而容易导致过敏。在正常情况下小肠只是吸收小分子营养素，当吸入了鸡蛋蛋白、牛奶蛋白或者植物蛋白等会出现抗原和抗体反应，从而引起过敏反应。 2、缺乏消化酶 在正常情况下食物进入消化道后，会被消化和分解成氨基酸和单糖等，然后完全转化为能量为身体提供所需要的物质。但一些食物因为缺乏相应的酶而不能被身体彻底消化，可能会以其他分子或者多肽进入肠道中，这些物质会被判断为外来物质，从而导致免疫反应。 3、循环系统和细胞膜质量差

小孩发热伴有皮疹是怎么回事 1、幼儿急疹 幼儿急疹是受到人类疱疹病毒感染所引起的疾病，一般发生在6个月到3岁左右的儿童身上。退烧9~12个小时后会出现皮疹，呈现玫瑰色或者红色斑，皮疹集中在上肢、躯干和颈部。1~2天左右皮疹消失而且消退后不会有色素沉着以及脱屑。 2、手足口病 手足口病是肠道病毒感染所引起的传染病，一般会累及颊黏膜和舌头部位，刚开始出现斑点，然后转化为小水泡，水泡容易破溃，慢慢的形成了小溃疡。随着病情发展皮疹也会在手掌、脚底以及大腿和臀部出现。 3、风疹 风疹是受到了风疹病毒感染所引起的呼吸道传染病，刚开始脸部出现皮疹，短短一天内会累及颈部、手掌和躯干，呈现浅红色的斑丘疹，分布均匀，大约2~3天后，皮疹会慢慢的消退而且不会留下色素沉着。此类儿童不仅有发热和皮疹，同时伴随着耳朵后、枕后以

儿童是一个比较特殊的群体，儿童因为身体正处于发育阶段，免疫力比较弱，这个时候很容易受到外界因素影响而发生疾病。可能很多家长在孩子发生一些常见疾病时，会自己给孩子使用药物，却不知自己给孩子使用药物很容易踏入一些误区，所以在给孩子用药时要格外谨慎，避免这些错误才行。 儿童用药要避开四大误区 一、使用药物进行预防 在季节转变的时候，孩子很容易发生各种季节性疾病，这个时候有些父母会采取用一些药物来给孩子进行预防，却不知药品是双刃剑，它既能够治疗，也会伤害孩子的身体。在目前市面上除了疫苗没有任何药物可以帮助防止疾病，所以父母要警惕，别轻易给孩子服用药物，有时候药物的一些副作用反而会对孩子的身体带来伤害。 二、给孩子使用成人药 有些父母在孩子发生疾病时，如感冒、咳嗽，他们会给孩子服用一些自己觉得有效的药物，并按成人的剂量减半，认为只要剂

怎样带好婴儿避免感冒 一、提高免疫力 归根结底孩子容易发生感冒大多数是因为免疫力低下导致，所以想要防止孩子发生感冒，首先要想方法提高孩子的免疫力，只有提高免疫力才能让身体抵抗病毒的能力上升，能降低感冒的发生几率。而想要提高孩子的免疫力，除了在饮食方面要注意外，还要让孩子增加户外锻炼，提高运动的量，让孩子的身体免疫力增加还能促进新陈代谢。 二、不要冷热交替 有些孩子经常感冒是和季节的气温变化有关系，如果孩子忽冷忽热，很容易让身体受寒发生感冒，因此父母在日常要多关注天气预报，掌握好气温变化，在气温变化比较大的时候可以给孩子适当添加衣物，在气温下降时也不要一下子减掉太多衣物，避免忽冷忽热受凉。 三、减少孩子的压力 在目前有很多孩子因为学业比较繁忙，让他们感觉到喘不过气，在这种情况下免疫力会下降而诱发感冒，

很多人都知道在日常多吃点水果对身体有极大的好处，尤其是对于儿童来说，水果中所含的纤维素以及维生素能帮助提高身体免疫力，帮助补充水分。所以在日常有很多父母会让孩子多吃水果，虽然说孩子多吃水果对身体有好处，但在吃水果的时候，也有一些注意事项是需要父母知道的。 孩子吃水果有哪些注意事项？ 一、要适量 有很多父母认为孩子多吃水果对身体好，所以在孩子吃水果方面并没有特别控制，有时候会准备一大堆水果给孩子食用。但虽说水果的营养价值高，也是不能当饭吃的，特别是在一周岁内的宝宝，他们虽然已经适当添加辅食，但每天吃水果的量不能超过100克。由于孩子的胃比较小，如果摄取过多水果会让胃部不适而诱发肠胃疾病，因此要控制孩子吃水果的量。而且有很多水果中的糖分比较高，如果过多摄取很容易导致孩子的内环境紊乱。 二、要根据情况 在给孩子吃水果

宝宝咳嗽家长应该怎么做 1、调整好饮食 饮食以清淡容易消化为主，不能吃太咸、太甜、生冷和易引起过敏的食物。因为辛辣、油腻的食物会助湿生痰，对呼吸道带来刺激，加重了咳嗽。不妨多吃绿叶、蔬菜、水果来补充无机盐，以及维生素有利于机体代谢功能恢复。另外，多喝白开水能稀释痰液，利于痰的咳出。 2、给孩子拍背或者翻背 让儿童保持头高脚低的姿势，定期翻背或者拍背能促进肺部的血液循环，让支气管内的痰液松动而且易排出。但是宝宝吃完饭两个小时内不能拍背，以免引起呕吐。另外，要保持宝宝居住房间的空气流通，室温在23~26℃左右，不能让室内空气过于干燥。 3、不能乱用止咳药物 因为咳嗽是一种保护性反射症状，呼吸道中的痰液和病菌会通过咳嗽排出体外，能清洁呼吸道而且保持其通畅状态。虽然使用止咳药能暂时缓解咳嗽症状，但是会让大量

冬季是小儿感冒的高发季节，因为孩子的抵抗力和免疫力低下，容易患有呼吸道疾病。若想要减少孩子冬季感冒的次数，应该从根本上出发来提高免疫力。那么，家长应该怎么做好呢？ 冬季如何预防小儿感冒？ 1、合理搭配饮食 合理的提供营养能增强孩子的抗病能力，需要根据孩子的生长发育需求及时的添加辅食，一般4~6个月添加辅食，合理的搭配新鲜的蔬菜水果、蛋类、鱼类和肉类等营养食物，避免养成挑食和偏食的坏习惯，防止因为缺乏微量元素和维生素而导致抵抗力下降。另外要少量多次的原则给孩子喂水，防止呼吸道干燥，减少呼吸道疾病的发生率。 2、节制饮食 从中医的角度上来说肺部和大肠属于相表里关系，若每顿饭吃得过饱会引起积食、便秘，会影响肺部功能。经过研究发现大肠的粪便燥结，会增加巨噬细胞的死亡率，下降肺组织抵抗力，从而引起肺部以及呼吸道的感染。

小儿鼻塞是什么原因导致的 1、生理性的原因 小儿的鼻孔小而且鼻毛稀少，鼻黏膜柔嫩。另外鼻孔中的淋巴组织和血管非常丰富，当受到寒冷空气刺激时容易充血和水肿，使鼻腔分泌物增多而引起鼻塞，一般发生在三个月以下的婴幼儿身上。 2、鼻屎增多或者感冒 没有及时清除宝宝鼻屎的话，鼻屎会占据鼻子通道一部分，从而引起鼻塞。另外感冒时已经受到了病毒或者细菌感染，鼻粘膜处于充血和水肿状态，从而引起鼻塞、发高烧以及流鼻涕。 3、鼻子疾病或者全身疾病 当患有过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔中有异物或者鼻腔肿块时会引起鼻塞，不仅会出现鼻塞，同时伴随着睡眠质量变差以及憋喘。另外当患有全身性疾病，比如先天性的糖尿病或者全身血管收缩失调时，也会容易导致鼻塞情况出现。 小儿鼻塞该如何处理？ 1、对局部敷毛巾