很多家长会发现，孩子在学习一项新的运动时，会产生恐惧、抗拒或者焦虑的情绪，而孩子在学习过程中出现的做不到、学不会的情况，也常常被家长认为是不够努力或缺乏练习。 然而孩子的这种情况，往往存在很长的问题潜伏期，只有找到问题根源所在才能真正解决问题。 一般导致孩子产生不良情绪的主要原因有以下几种： 一：害怕运动项目中所含有的某项要素，如水、高度等。 二：孩子在运动的过程中总是做不到，或者做不好。 三：由于对运动不了解，本能的产生抗拒心理。 针对不同的原因，家长可以从以下方面入手，解决孩子对运动的焦虑心理： 1.不要强迫孩子参与运动，从培养孩子对运动的兴趣开始，让孩子自愿参与到运动中去。 2.生活中注意孩子协调性和运动能力的训练与培养，培养孩子的运动习惯。 3.在学习的过

爸爸妈妈为了孩子能更好地成长，每天都努力上班，下班回家后也很疲累，与孩子接触的时间不是特别多，给自家熊孩子的成长美其名曰没时间管教。 很大程度上来说，我们大部分父母都只是在养孩子，而忘记了教孩子。其实，只要家长每天利用碎片化的时间，用心与熊孩子交流沟通，若干年后，教育效果就会显现。 我们要相信，只要家长教得好，世上根本就没有熊孩子。当然，这个首要前提就是家长以身作则，言传身教。 上次和朋友闲聊，说到了教养的问题，他就给我讲了一个他的故事。 他小时候，他妈妈带他坐火车，他那个时候还小，一路吵吵嚷嚷，他妈妈反复轻声跟他说，声音小一点，他不以为然，总是安静不到一分钟又开始大声一字一顿的读故事书。 于是他妈妈在下一站，理他们的目的地站还有接近四小时的时候拖着行李带着他下车了。他妈妈说，我明白你有说话的欲望，所以我尊重你

每到幼儿园开学，你一定不难发现宝宝之间的差距，有的宝宝很聪明，有的宝宝只爱哭闹……其实，在没有上幼儿园之前，我们的宝宝都是由家长陪着，都没有经过刻意的训练。 但是同样是陪娃，有的家长能陪出全能宝宝，有的家长却白白耽误了孩子成长关键期。 举个简单的例子，很多宝宝都有小汽车，大多数妈妈是这样陪的： 宝宝自己摆弄小汽车，妈妈在一旁默默的看；陪宝宝把小汽车从高处滑到低处；遥控汽车的话，教给宝宝如何使用遥控器，然后就让宝宝自己玩了…… 但是有一位妈妈却能把小汽车和水彩颜料结合在一起，引导宝宝观察车胎花纹，然后让不同的小车轮沾上水彩颜料，在白纸上滚动，纸上就留下了各式各样的轮胎纹路，她陪着宝宝一起用车轮作画。 后来这个孩子上了幼儿园，在学校的创意课里，这个孩子又把不同的车轮印在橡皮泥里，拿着橡皮泥轮胎印记，和小伙伴们玩“这个印记来自哪辆

大椎穴 穴位位置： 颈部与背部的交界处，低头后，颈部正中隆起最高的脊椎骨下方凹陷处为大椎穴。 主治功效： 大椎穴有祛风散寒、清脑宁神的功效，并且能够治疗外感风寒导致的恶寒、发热、无汗、鼻塞等症状，因为寒气大都是从大椎穴入侵的，在平常生活中，经常按摩大椎穴还能够增强身体的御寒能力，达到预防感冒的效果。 风池穴 穴位位置： 后头骨下方，颈部两侧凹陷处，与耳垂齐平的位置为风池穴。 主治功效： 风池穴有疏风清热、开窍镇痛的功效，现代医学上通常用来治疗流行性感冒、神经性头痛或与五官科系统的疾病等，对感冒后引起的鼻塞有很好的治疗效果。 迎香穴 穴位位置： 面部上鼻翼外缘的中点处，位于鼻唇沟中的穴位是迎香穴。 主治功

孩子撒谎非常常见。但又很容易被父母上纲上线，贴上道德标签。见过太多父母，未曾尝试去理解孩子撒谎背后的心理诉求，反倒频繁把孩子往撒谎这类标签下面归类，这很容易让孩子产生自卑心理。 因为“撒谎”一词，显然早已被我们赋予了太多糟糕的、不好的味道，以及很浓的道德羞耻感。 从心理学角度说，没有爱撒谎的小孩，只有没准备好，去理解孩子的爸妈。 ▌这些都是正常的“撒谎” 小孩站在商品架前，盯着奶酪说，妈妈，我从来都没吃过奶酪。 其实孩子真正想说的是，妈妈，我现在特别想吃奶酪。 小孩看见香蕉嘴馋得狠，于是站在水果摊前对大人说：我很久没拉臭臭了。 其实孩子真正想说的是，我想要吃香蕉，你说过的，香蕉可以通畅便便。 上面两个小故事中，孩子只是在表达一种愿望，需求。这是孩子思维能力发展的结果，是孩子的想象性说谎。他

西红柿 西红柿中含有一种特殊成分：西红柿素，这种物质是有助消化、利尿、能够协助胃液消化脂肪。同时，西红柿就是最佳的维生素C来源，能够大幅减少患胰腺癌等癌症的机率。 胡萝卜 胡萝卜汁就是碱性食物，含有果胶，有促使的大便成形和吸附细菌及毒素的作用。胡萝卜含有多种维生素，能够缓解宝宝积食的症状，帮助宝宝消化。 玉米 玉米当中含有大量的镁，可以加强肠壁的蠕动，促进机体废物的排泄。此外，玉米还含有多种维生素、矿物质和亚油酸，经常食用对人体有不少好处。 白菜 白菜含有丰富的粗纤维，能够促进肠胃道蠕动；同时，还可以帮助消化，预防大便干结。 白萝卜 民间素有“冬

增强免疫力的方法唯有： 健康均衡的饮食（单独的任何食物、补品都不增强免疫力）； 规律的运动/户外活动（促进肢体发育，促进技能发展，促进大脑发育，竟然还可以保护视力）； 充足的睡眠（看看你究竟需要多少睡眠，少了不好，多了也没有必要：我们需要睡多久？）； 保持好心情。压力、焦虑、抑郁可能会让人免疫力下降，可能也跟坏情绪影响食欲、影响睡眠，从而间接地影响了健康有关。 预防接种。预防接种是利用人体自身的免疫系统的防御机制（免疫反应）来建立起对抗特定感染的能力。疫苗可以保护孩子（还有成人），让他们自身的免疫系统强大起来，战胜有害的感染。今天这里主要要说的就是疫苗，流感疫苗。

有孩子的地方就有“战争”，这不，又有两个孩子因为一个玩具“大打出手”： 小点儿孩子说：“这是我的玩具！” 稍大的男孩儿说：“借我玩，等会儿还你！” “不！这是我的！” 这时，小点儿孩子的妈妈介入：“乖宝宝要懂得分享！给哥哥玩玩嘛，别这么小气！” 这类场景在堂妈（ID：kexueyuer2013）小时候非常常见，现在也偶尔能看到逼迫孩子分享的家长。 为什么家长想让孩子分享？ 鼓励孩子分享之前，家长要问问自己：为什么让孩子分享呢？ 分享是种美德。在集体生活中，善于分享的孩子能交到更多朋友，“自私”的孩子可能被其他小朋友孤立。 别人家孩子都肯分享玩具，自己的孩子就会动手抢别人的，太没面子了！

平肝清肺 部位：分别指两个穴位，肝经穴：掌心向上，食指指尖到指根;肺经穴：掌心向上，无名指指尖到指根; 手法：用手掌握住宝宝其余三根手指，露出食指与无名指，用中指与无名指轻轻从指根部推到指尖推拿10分钟。 清胃经 部位：大拇指掌面第二节，第一掌骨赤白肉际处; 手法：自鱼际外缘赤白肉际交界处，从腕部掌边高骨起，离心推至大指根部或者至大拇指第二节即可。持续推拿10分钟。 推天河水 部位：天河水位于掌面自腕横纹中点起，向肘部至肘横纹而止，为线型穴位。 手法：有腕横纹中点推自肘横纹，直线推动，用力咬均匀，持续推拿20分钟。 推六腑 部位：六腑穴位于前臂尺侧小指一面，从肘弯至腕横纹，为线型穴位。 手法：从肘横纹推至腕横纹，

　　远离蚊虫叮咬 　　可能蚊子也喜欢宝宝的小胖胳膊小胖腿吧，总在晚上偷偷的亲吻宝宝。看着那一个个红色的小点点，妈妈别提有多心疼了，哼，该死的臭蚊子，妈妈还没舍得咬宝宝呢，你到是一点不留情啊! 　　咬了胳膊到也罢了，竟然还得寸进尽，在宝宝嫩嫩的小脸蛋上也留下大红包，简直是要给我可爱的宝宝毁容啊!看看把我们宝宝咬得啊! 　　妈妈想出了各种办法，不除蚊子誓不罢休。 　　首先，妈妈看到网上很多宝宝妈买了驱蚊手环，据说就会把蚊子熏得远远的。可是这种驱蚊手环味太大了，别说宝宝了，妈妈都觉得受不了。唉，不能用了，否则不等蚊子熏跑，我们就先熏跑了。 如何让白嫩的宝宝远离蚊虫叮咬 　　妈妈又买来了蚊香，无烟型的，可是宝宝那嫩嫩的小嗓子就是觉得有烟，一点上就咳嗽。 　　“光催化捕蚊器”据说是利用了先进的的捕蚊原理，发出蓝光的灯管，不但能吸引蚊子自投罗网，还能净化空气，

带2岁宝宝坐飞机有危害吗 带2岁宝宝坐飞机有危害，但是危害不大，稍加注意是没事的。 1、首先小宝宝不宜吃得太饱，无发烧，鼻腔必须通畅。由于飞机以快速升上高空和着陆时，可对婴儿喂奶或水，让他的吸吮活动令耳膜畅通，一来可补充水分，二来可令耳膜因此得到活动。 2、飞机起飞和下降的时候，不会对婴儿的耳朵造成很大压力，不会损坏耳膜。飞行的压力可能对宝宝耳膜造成影响的。 3、不过，可以通过哺乳、吸吮和吞咽等动作来化解飞行的压力。如果宝宝不愿吃东西，不妨让他们哭闹一下，那也是孩子的自我调节，有助于减轻压力。 多大的宝宝可以坐飞机 国航规定出生14天以上、身体健康的婴儿，可以搭乘飞机。 刚出生没多久的宝宝由于肺部尚未完全张开，毛细血管脆弱，身体对气压、重力等因素变化耐受力较弱，容易被病菌感染。

从小就要让男孩知道，他是个了不起的男子汉 男孩在四五岁的时候，就已经有了性别意识，他已经知道自己是个小男子汉，这个时候，父母就要有意识地培养其男子汉的作风： 男孩跌倒了，告诉他：自己爬起来； 男孩胆怯了，告诉他：你可以做得更好； 男孩犯错误了，告诉他：好汉做事好汉当； 男孩不听话了，告诉他：不给父母添麻烦，是男子汉的一种荣耀。 实际上，让男孩从小就具有男子汉意识，父亲的作用是巨大的。 无数事实证明，妈妈过多的保护和担心，会削减男孩的男子汉气概；而父亲更显严格的规则、更显宽松的约束，则会赋予男孩无与伦比的坚强与勇气，进而促使男孩更快地成长为一名优秀的男子汉。 千万别对男孩来”硬“的，要和他做朋友 男孩最怕什么?很显然，他们最怕没有人理解、没有人支持，以及没有自由。

宝宝内衣的正确穿法一 套头衫 1、套头： 沿着衣领把衣服折成圆形，用手指把衣领张开，然后把宝宝的头套进去。为了防止宝宝因为看不见而害怕，最好一边为宝宝穿衣一边和宝宝交流，以便其分散注意力。 2、穿袖子： 依次将2只衣袖撑开，然后手从圆心中穿过抓住宝宝的手腕，把宝宝的手从衣袖中拉出。这样就可以穿好衣袖，然后如法炮制穿上另一只袖子。 3、整理： 为了保护好不得小肚子，应用一只手先略太高宝宝的上半身，另一只手把上衣拉下来。 {insc m="8" i="1043538"} 宝宝内衣的正确穿法二 穿裤子 1、穿过裤腿： 同理，把裤筒折成圆形，用手从圆心穿过握住宝宝的脚踝，让双腿顺利穿过裤腿。 2、拉好裤子： 穿好后抬起宝宝的双腿，把裤子

在教育孩子时，往往自己的力量是单薄的，而老师也没有办法管孩子家里的事情，那么这时候我们往往可以通过第三种力量。 一、夸奖力量 人类都喜欢的到夸奖，尤其是小朋友。那么我们可以在这方面想一些技巧。比如培养孩子打招呼这方面，我会用到这种力量。一般小孩子和人打招呼，人们都会对小孩子说真好这类的。每次这时候我都会告诉俊宝，宝贝你好有礼貌呀，你看你和人家打招呼，人家都会夸奖你。有礼貌的孩子大家都喜欢。如此这类的，现在俊宝基本每次出门都会和人打招呼，有的时候在电梯里看到不认识的人，都会打招呼或者对人微笑。 二、绘本 我平时十分喜欢给孩子阅读，因此绘本是我比较常用的方法。家里有各种各样的绘本你，不爱吃饭的有关于吃饭的绘本，不爱睡觉的有关于睡觉的绘本。我认为只要是无法解决的问题，都可以用绘本试试。但是有一点俊宝妈妈要提醒大家的

　　为了培养孩子有个良好的饮食习惯，必须要从婴儿做起。因为良好的饮食习惯，会对小儿的发育起着一定的作用。 　　1. 注意培养孩子对食物的兴趣和好感，这样能促进他的食欲，同时也有助于消化液的分泌，使所有食物都能得到充分的消化，给孩子加辅助食品时，尽量做到色香味俱全，可以提高孩子的食欲。 　　2. 培养孩子爱卫生的好习惯，要做到饭前洗手，围上围嘴，桌面也要整洁干净。 　　3. 培养孩子自己拿奶瓶喝水、喝奶、自己用手拿食物吃的好习惯，但是一定要注意不要让孩子用手抓饭菜吃。 　　4. 注意培养孩子不挑食的好习惯。不论是鱼、肉、青菜，米饭，都可以吃，而不是喜欢吃就吃很多，不喜欢吃就少吃或不吃，还应该鼓励孩子多咀嚼，这样有助于咀嚼肌的发育。 　　5. 吃饭前注意不要吃零食，尤其是不吃含糖量较高的甜食，以免影响孩子的食欲。 　　6. 孩子吃饭时要保持安静，不要一边玩一边吃，也不要一边看电视一

2021年三岁宝宝衣服尺码 三岁宝宝身高在100厘米左右，一般是穿100码到110码左右的衣服。家长根据自己家的宝宝体型选择尺码。 因为这个时候宝宝的成长会比较快，可以避免出现要是宝宝长得快一些衣服穿着不舒服的情况。当然有一些宝宝要是胖一些可能需要买的大码一些哦，要根据宝宝的情况来决定。 三岁孩子的发育标准 男孩子和女孩子在三岁的发育情况是不一样的，男孩子的身高一般可以达到90-99cm之间，体重可以达到13-16.5kg。女孩子的身高也会长到90-98cm，体重达到12.5-16kg。 这个就是一般宝宝在三岁的时候应该达到的标准。要是宝宝低于这个标准，妈妈可能就要关注一下宝宝是不是身体缺少什么需要的营养物质。 三岁宝宝怎么选衣服 给宝宝买衣服的时候除了衣服的尺码要合适之外

宝宝看投影仪时间控制在多长时间 小孩子看投影仪虽然比电视好一些，但是也不能时间太长，最好保持在20分钟左右，太长时间不利于宝宝视力发育。 投影仪并不会直接对孩子眼睛造成危害，多是由于投影仪光线太强、长时间注视投影仪或者眼睛与投影仪距离太近，以及其他不健康的用眼习惯导致的危害。 需要注意的是，任何电子产品对孩子眼睛造成危害都是基于长时间的不良用眼习惯的，如长时间盯着电子产品、眼睛与其距离太近、阅读姿势不合适、用眼环境不佳等，建议正确看待此类问题。 宝宝看投影仪伤眼睛吗 只要不是长时间观看，宝宝看投影仪不会伤眼睛，因为投影的光线是通过银幕漫反射过的，投影本身亮度的增高多是为了在明亮环境中使用或者投出更大的画面，在全黑环境下使用的高档家用投影机一般亮度都只有1200流明或者更低。最直观的感受就是在电影院看完一部再长的

1、枸杞开心果豆浆 开心果1把、黄豆25克、枸杞适量。 做法：将枸杞洗净，开心果去壳和皮，黄豆提前浸泡一晚上。加1000ML的水，用豆浆机一起打成豆浆煮沸即可饮用。 营养价值：开心果含有较高的胡罗卜素，黄豆同样也有少量胡罗卜素，三者配合在一起食用，可以促进胡罗卜素和玉米黄素的吸收。 2、枸杞南瓜杂米粥 原料：枸杞一把，南瓜150克，小米50克，大黄米50克，水四碗。 做法：枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和大黄米淘洗干净，一起放到砂锅中，小火熬制40分钟即可食用，或用压力锅烹熟。 营养价值：枸杞南瓜都含有丰富的叶黄素、玉米黄素和胡罗卜素，而且口感香甜柔软。喝一碗金黄色的热粥既营养又能养护眼睛。 3、胡罗卜木瓜牛奶羹 原料：胡罗卜半根，木瓜半个，牛奶50

? 这是给我们家长提个醒，真要好好教育孩子不要手欠，万一碰上个人渣家长来个重伤怎么办？自己的孩子受到惊吓一直哭，还一个劲的打骂拉扯小女孩，真是太可怕了！ ? 这妈妈就是个神经病吧？借题发挥发泄吗？你说人家拉架的都是好心，她还给人家一顿揍，真是有问题！情绪再激动也不至于见谁都打吧？ ? 那个小女孩也是个蛮横的主，被妈妈喊下来之后还无故推搡其他小朋友，就是欠教育。家长不教育，终于碰到其他人来收拾了吧？就应该给这种熊孩子一个教训！ ? 熊孩子的存在，就是因为熊家长的放纵。小女孩的年龄已经能听懂话了吧？家长都不教育的吗？不要一直说什么孩子还小，难道要等长大犯罪了，让国家帮你教育吗？ 事后，有网友自称男孩妈妈的同事发出事情整体经过： 一岁多的男孩在玩滑梯的时候一直被女孩推搡，男孩妈妈提醒女孩不要踩到孩子之后，小女孩还是直接从男孩身上踩过去了。本来男孩一家

看到一对父母带着一老一小在吃餐。 孩子大约五六岁，自己挑选了白切鸡、红烧排骨等。 孩子妈妈看到了，立刻开始“教育”孩子：“你傻呀？这么贵的自助，还吃家里天天能吃到的，快去拿三文鱼、基围虾，不然亏大嘞。” 一旁的孩子奶奶觉得很有道理，顺手把孩子的盘子放到旁边的空桌上，又去端回来满满一大盘“高级货”。 看着孩子和孩子奶奶皱着眉头，努力往嘴里塞“高级货”，周围人憋到内伤。 真是心疼这个吃着三文鱼和基围虾的孩子。 像自助餐上这样的小事情，生活里还有很多： 玩游乐园，全玩一遍才不亏； 吃个水果，得挑“有档次的”才“识货”…… 把这些零碎的小事堆在一起一看，突然觉得，我们是不是活得太“计较”了？ 把什么都拿来估个价，评判标准只有一个：金钱第一。 但是美