蓝莓 蓝莓是一种营养价值非常高的水果，富含丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养元素，除此外蓝莓中还包含着丰富的钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素。经常食用蓝莓可以提高人体免疫力，提高人体素质。 蓝莓中花青素的含量在水果当中是最高的，花青素可以缓解眼睛疲劳、改善人的视力，保护眼睛。现在的儿童除了看书外，对电视、电脑、手机、IPAD更是着迷，这对儿童视力的伤害更是严重，儿童的视力越来越成为大家所关注的一个问题。这也是为什么我特别推荐蓝莓作为儿童水果的原因。 番石榴 番石榴又称芭乐，其所含的钙、磷、铁等元素不仅能促进儿童身体发育，而且所含的微量元素对肥胖症有很好的疗效，这对于预防儿童肥胖症有良好的作用。番石榴皮中含有丰富营养，其种子中含铁量更胜于其它水果，所以，食用番石榴时最好能连皮连子一起食用。

苹果 富含维生素C比较多，吃苹果补充维生素C能提高身体免疫能力，抵抗感冒病菌。 香蕉 宝宝发烧吃香蕉，可以在你发烧时使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。 黄瓜 黄瓜主要作用是降温，补水。 猕猴桃 少量食用，发烧时使用，是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。 柚子 可以在生病的时候使用，发烧时用效果最好。 山竹 感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个。 荸荠 可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，

父母学这3个技巧，孩子情商超93%的同龄人，谁看谁受益。在一个家庭教育讲座上，曾谈到了社交 ，向大家分享自己儿子的方式。 小时候，姑姑住在上海，每年过年都会给买两斤水果糖。 一般小朋友可能会藏起来自己偷偷吃光，他用水果糖让小朋友帮忙做事。 这从一定程度上来说，也给了事业很大启发，做企业也是在进行利益分享，用利益让最厉害的人为他做事。 《人性的弱点》中有这样一句话：“这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。” 相信每一个爸爸妈妈都能意识到培养孩子的社交情商对孩子来说有多重要。 但是在如何培养孩子社交情商这方面却常常显得手足无措，今天我就来跟大家分享一下，如何培养孩子的社交情商。 - 1 - 第一是要学会倾听 我小的时候是一个

撒谎就是“坏孩子”？如何看待宝宝爱说谎这件事？孩子为什么会说谎？如何帮助宝宝纠正撒谎的毛病？ 【小案例】 田田2岁9个月了，现在正在上幼儿园小班。在一次接待家长咨询的时候，田田妈充满焦虑地向老师询问：“老师，最近我发现田田新添了一个说谎的毛病。他对小朋友说爸爸是警察，妈咪星期六带他去了动物园，还说我们家的小乌龟下了许多蛋，可这些根本不是事实。在家里他也经常骗我，他已经把骗我当成一种好玩的事情，比如说：“妈咪，你的扣子掉了一颗。”我赶紧低头查看，他看我上当了，就诡秘地冲我笑着，得意地看着我。田田妈对田田说谎的事十分焦虑，宝贝这谎话怎么张口就来呢？ 田田2岁9个月了，现在正在上幼儿园小班。在一次接待家长咨询的时候，田田妈充满焦虑地向老师询问：“老师，最近我发现田田新添了一个说谎的毛病。他对小朋友说爸爸是警察，妈咪星期六带他去了动物园，还说我们家的小乌龟

高速路况电话查询 在高速路沿途，你会发现带有救援或者客服电话的标志牌，它们不仅能起到报警救援的作用，还能查询你所要去的城市高速路段是否被封闭，所以我们建议大家把这个电话存在手机里，以备不时之需。 随时关注交通广播 无论你在哪里，只要开车上路，广播一定是陪伴我们最多的东西。不仅可以帮我们解闷儿，还能随时收听路况信息，所以在高速路上多听交通广播，也是判断高速是否封闭的有效妙招。 收看新闻了解高速路况 通过收看新闻了解路况，也是很有效的办法之一。无论是疫情的进展、天气的状况，还是突发的交通事故，新闻都会第一时间进行播报。所以出发前，可以先关注电视新闻。 通过互联网查询路况 如今的互联网这么发达，想要查个路况简直是再简单不过了。例如你可以在百度里输入所要查询的城市实时

在学园，小年龄的孩子吃饭，除了一些他们做不到的事情老师会帮助以外，其他饭菜都是由孩子自己来拿的。每天的汤是比较烫的，老师会担心孩子自己盛汤时烫着，所以一般汤是由老师盛给孩子。 每每这时候，总有孩子说“我不要盛在这个碗里“或“我不要盛在那个碗里”，然后就是大哭或很生气。这时能非常强烈地感觉到他的不愉快，而且这样的情绪在很多时候都会直接表现出来。 这时候，其他的孩子也会自然地模仿，所以每每我盛汤给孩子时，为了避免不再有这样的情况发生，都问问孩子：“你要盛到这个碗里还是盛到那个碗里？” 一开始，效果很明显，孩子们都不再为倒入哪个碗而生气了。不过后来我发现，这样给孩子选择的机会虽然避免了他们当时与老师的冲突，但是会让孩子把更多的精力用在了要让菜放在哪个碗里，孩子的冲突和出现负面情绪的机会其实是增加了。 这件事情也给了我特别多的启示，那就是给

　　秋天是个吃南瓜的好季节。为什么这么说呢？因为秋季正是南瓜成熟的季节，而且南瓜的特殊成分有防止秋燥的功效，因此秋季宝宝多吃南瓜是有好处的！ 　　理由一：应景 　　源自于古英格兰和爱尔兰的塞尔特民族的万圣节，这项在当时称作Samhain的庆典意谓着收成的结束与冬季的来临。在这一天小朋友们会穿著女巫、精灵等特异的装扮，手上提着南瓜灯笼，挨家挨户地模仿妖怪来索取糖果、糕饼，嘴里还会大喊着：“不给糖就捣蛋(trick or treat)!” 　　理由二：改善秋燥症状 　　秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转

百白破疫苗是减毒还是灭活 百白破疫苗是灭活疫苗。 百白破疫苗是百日咳、白喉、破伤风三合一疫苗，它是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量比例配制而成，是预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病的有效措施。 目前儿童常用的疫苗，卡介苗、脊灰、甲肝、乙脑、轮状病毒疫苗有减毒活疫苗，其余都是灭活疫苗。脊灰、甲肝、乙脑也有灭活疫苗。 百白破疫苗接种时间 婴儿出生后满3个月开始接种第一针，要完成该疫苗的基础免疫，还需在出生后满4个月和满5个月时再各接种一次。 即在婴儿体内产生了抗百日咳、白喉和破伤风三种传染病的抗体。 百白破疫苗接种部位 接种方法：在宝宝臀部外上1/4或上臂三角肌，进行肌内注射。 百白破是灭活疫苗不是减毒疫苗，百白破一般需要注射三针，第一针是在小宝

小儿过敏性鼻炎怎么治疗方法 儿童过敏性鼻炎是一种非常常见的疾病，全世界发病率大致在0.8%—42%左右。在我国，过敏性鼻炎的平均发病率在10—15%。随着儿童年龄的增长，发病率在逐渐提高。小孩在1岁左右就可以有过敏性鼻炎的症状，到了6岁左右，这种症状就明显增强，40%的患者在这个时候就可以做诊断了。儿童过敏性鼻炎的鼻部症状主要有清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞、喷嚏等。有些孩子可能还会有眼睛痒的眼部症状。由于下眼睑的肿胀，有些孩子还会有黑眼圈。据日本学者报道，黑眼圈的颜色、深度、面积和患者的过敏程度相关。另外，有些孩子经常揉鼻子，甚至有一些皱鼻子的怪异动作，严重的患儿可能导致面颌部变形。除了鼻部表现之外，有的孩子会有一些全身症状的表现，例如睡眠不好。睡眠不好的孩子在过敏性鼻炎患者中占到60%，比例是相当高的。他经常表现为翻身、睡眠不安稳，这些孩子可能会有学习成绩的下降。还有一些

哪些宝宝不适合接种流感疫苗 1、有过敏史、癫痫等脑病病史或免疫缺陷症等的宝宝就不能接种。 2、孩子正患有湿疹、疥疮、发烧等病未痊愈，或慢性病急性发作、急性传染病等暂时也不能接种。 3、对那些分两次注射的3岁以下的儿童，假如第二次预约注射的时间正在生病，就要推迟注射。如果病程较长。就不要再注射第二针，先以治病为主。 4、6个月以下的婴儿不适合接种流感疫苗。 适合接种流感疫苗的宝宝 1、6个月-3岁的宝宝需要接种流感疫苗，接种分两次完成。 2、没有患先天性疾病或慢性疾病的宝宝也适宜接种流感疫苗。 3、没有过敏体质、不对鸡蛋过敏的宝宝也适宜接种流感疫苗。 4、没有生病、未在短时间内接种过疫苗的宝宝也适宜接种流感疫苗。

带娃，全靠坑蒙拐骗。意思就是，孩子难带，不写作业，母慈子孝。一写作业，鸡飞狗跳，你会气得扔笔，气得叹气，气得挥舞着扫帚咆哮。 如果你选择勤勤恳恳，鞠躬尽瘁，那么你和孩子，早晚有一个人要崩溃。 偷懒技能 1 “孩子自己的体力， 就让他自己去耗吧” 如果你也曾带孩子带到身体疲累，那么我想告诉你，你的累很有道理。 欧洲研究人员研究发现，孩子的抗疲劳能力，堪比铁人三项选手。 骑 30 秒自行车，你的孩子，跟专业运动员一样累。 但论起从疲劳中恢复的速度，你的孩子，比受过训练的成年运动员更快。 有个妈妈跟我形容得很精准，儿子一到屋外，出去就像炮弹一样。 回到家里，也像一条飞速移动的四脚蛇，不知疲惫地从一边窜到另一边，嘴里还高

幼儿急症一般几天消退 幼儿急疹出疹一般是3-4天后消退，并且，幼儿急疹无需特殊治疗，期间加强护理及治疗即可。幼儿急疹又称婴儿玫瑰疹，是婴幼儿常见的一种以高热、皮疹为特点的疾病。人类的疱疹病毒6、7型感染是引起幼儿急疹的病因。 幼儿急疹多发于婴幼儿6-18个月大的时候，而春秋季是幼儿急疹的高发期。这种病症的潜伏期一般为5-15天，其临床特征为高热3-5天，随后骤然退热，出现皮疹。 皮疹为红色斑丘疹，分布于面部及躯干，可持续3-4天。部分患儿的软腭可出现特征性红斑。皮疹不需要特殊处理，一般可自行消退，消退后没有脱屑，也没有色素沉积。 幼儿急疹吃什么药 幼儿急疹不需要特殊的治疗方法，也不需要用抗生素。一般认为，正确护理的意义大于药物治疗。而且，让宝宝进行自我修复，对于宝宝抵抗力的增强也是有帮助的。

小孩冬季可以吃火锅吗 小孩到了三岁之后在冬季是可以吃火锅的。 儿科专家表示，孩子至少2岁半到3岁以后才可以吃和大人一样的饭菜。也就是说至少要等到宝宝三岁以后才可以和大人一样吃火锅。   具体分析： 因为宝宝太小的话，肠胃功能还没有完全发育，这时候如果吃东西不注意，很容易引起肠胃疾病。 注意事项： 小孩吃的火锅汤底宜清淡，如清汤、骨头汤、鸳鸯汤等，不能太油太辣，也不能放太多大料和中药材，因为补的东西都会上火，记住，只要清淡就好。 小孩冬天吃火锅的好处 1、冬天吃火锅能保温，自始至终都能吃热的 而且吃火锅食材都很丰富，鱼肉蔬果应有尽有，只要锅底味道好，孩子吃起来也是来啥吃啥，可以减少平时挑食的坏毛病。 2、孩子每天都在成长，对于各种营养和微量元素

小儿腹泻是哪些疾病引起的？造成小儿腹泻的主要原因是什么？今日这篇文告诉你小儿腹泻可能是哪些疾病？ 小儿腹泻病(diarrheal diseases)是多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组疾病。主要特点为大便次数增多和大便性状改变，可伴有发热、呕吐、腹痛等症状及不同程度的水、电解质、酸碱平衡紊乱。 腹泻病为小儿常见病，多发生在5岁以下小儿，尤以2岁内婴幼儿多见，夏季及秋末冬初发病数最高。全球每年有10亿例次年龄小于5岁的儿童发生腹泻,并导致500万患儿死亡。我国5岁以下儿童腹泻病的年发病率为201.46％，其死亡率为0.51‰。世界卫生组织(WHO)1978年在日内瓦建立了全球性急性腹泻病控制中心，把腹泻病控制列为全球性卫生战略任务之一。制定了腹泻病控制规划，着重研究了感染性腹泻病的病原学，流行病学，发病机制及防治等有关问题。经过努力，腹泻病的研究和防治工作已取

宝宝吃什么零食比较好 自制小饼干：没有添加剂的自制杂粮小饼干、小点心等比较健康。如果是要购买现成的面包、饼干、点心，宝妈要仔细查看配料表，避免给宝宝吃含有过多添加剂的零食。 果蔬泥：带宝宝坐长途车，正餐可能无法顿顿吃，那么备上果蔬泥是很不错的选择。果蔬泥携带方便，吃不完可以拧上盖封存好，非常适合远行的宝宝食用。 宝宝饮品：带宝宝出远门，虽然上厕所不方便，但是水还是要照常喝。宝妈可以带上保温水壶，这样宝宝能随时喝上温开水。除了温开水外，大一点的宝宝还可以带乳制品饮料如儿童牛奶、酸奶等，健康又美味。 宝宝零食黑名单 1、膨化食品：薯片、薯条、爆米花等是宝宝非常喜欢的小零食。这类食品营养价值低，不建议宝宝吃，因为含铝、色素、油过量，宝宝吃多了不好。 2、碳酸饮料：碳酸饮料口感好，宝宝爱喝，但是这些饮料大多

小孩用不锈钢碗还是陶瓷碗好 关于小孩一般建议用不锈钢碗比较好，用陶瓷做的餐具虽然美观又安全，但由于宝宝的小手还十分笨拙，“失手”便可能频频发生。给宝宝使用这类餐具，一方面会造成浪费，另一方面还可能划伤孩子，此外也容易使孩子丧失学习自行用餐的信心。 不锈钢网其耐高温，不易破，易清洁易消毒，使用起来不烫手，所以好处还是很多的，不过随着年龄的增长，瓷碗也是可以用的，具体要看家庭习惯，重要的是能做到消毒彻底，又无明显有害物质的材料均可做为餐具使用。 儿童用什么餐具最健康 1、别挑“三无”餐具 尽管所有制造商都信誓旦旦地保证自己的产品绝对安全，但事实并非如此，所以家长在给孩子购买餐具时，一定要选择信用度高的厂家生产的合格产品，不可图便宜给宝宝买“三无”餐具。 2、别挑玻璃、陶瓷餐具 用玻璃、陶瓷做

生活中很多的孩子都喜欢吃手，特别是婴幼儿时期的宝宝，那么宝宝喜欢吃手怎么办呢？我们作为家长应该怎么纠正宝宝吃手这种习惯呢？一起来看看吧！ 1、培养宝宝规律的进食习惯，对于已养成吮吸手指的不良卫生习惯的宝宝，应弄清楚造成这一不良习惯的原因，如果属于喂养方法不当，首先应纠正错误的喂养方法，克服不良的哺喂习惯。要培养宝宝有规律的进食习惯，做到定时定量，饥饱有节。 2、耐心地纠正 不可强迫宝宝，家长要耐心、冷静地纠正儿童吮吸手指行为。对于这类患儿切忌采用简单粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐吓、打骂、训斥，更不要使用捆绑双臂或戴指套强制性的方法。因为这样做，不仅毫无效果，并且会使儿童感到痛苦、压抑、情绪紧张不安，甚至产生自卑、孤独等情况。而且一有机会，宝宝就会更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行为顽固化。 3、了解并尽量满足宝宝的需求，最好的方法是了

1~3岁是宝宝大脑发育的关键期，这个时间段家长可以帮助做一些宝宝智商的专项训练，一起来看看吧！ 宝宝一周岁以后，对任何事物都非常感兴趣，并有意识的自主尝试各种动作，如：穿大人的鞋子、模仿大人的动作、反复关门或者开门等。 上述现象充分说明宝宝正在用自己的方式来探索世界的未知，同时也说明了宝宝的大脑已进入快速发育的关键时期，如果家长能够对宝宝进行一系列的专项训练，对宝宝的大脑发育起到了推动的作用。 1~3岁是宝宝大脑发育关键期，这三个智商专项训练，家长请掌握 1、“S”线行走，促进左右脑健康发展 英文“S”一笔就可以书写完毕，呈弯曲形状，科学家发现人在“S”线上行走时，左右大脑就会同时运转，如果宝宝能够在大脑发育的关键期常在“S”线上行走，就能够促进左右脑健康发展。 家长先用粉笔在地上写一个长约10~1

别以为只有青春期的孩子才会叛逆哦，其实孩子在成长过程中有3个叛逆期，2~3岁的时候会出现第一个“宝宝叛逆期”，7~9岁是“儿童叛逆期”，最后一个就是大家熟知的“青春叛逆期”。 外国人把“宝宝叛逆期”称为“terrible two”，这个时候的宝宝会变得以自我为中心，喜欢跟大人唱反调，做一些夸张的事情来吸引大人的注意，比如总是大喊大叫到处跑，不听家长指挥，叫他很多遍都假装没听见……很多家长会被宝宝折腾得很烦躁，孩子说不听、打不得，不知道应该拿这“熊孩子”怎么办才好。 其实这是因为宝宝开始有了独立意识，突然觉得自己长大了，要表现得跟大人一样，所以他不喜欢被父母指挥，叫他走东他就走西，喜欢说“不要、不行”；他的好奇心和行动力都变得比以前强，所以他的破坏力就更强了；他在用自己的方式探索世界，试探父母的底线，同时又会变得很粘人，情绪变化无常。

半岁以上到7岁左右的宝宝 宝宝多大捏脊?捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚，不易提起，穴位点按不到位而影响疗效。 即婴儿必须在会翻身自行俯卧时才可以给予捏脊疗法 宝宝捏脊的好处，可以治疗哪些疾病 小儿捏脊疗法主要是通过捏提等按摩手法作用于背部的督脉和足太阳膀胱经。督脉总督一身阳气，膀胱经为脏腑背俞穴所在，通过捏脊刺激督脉和膀胱经之气，可达到调理脏腑、增强体质的目的。 该疗法比较适合应用于小儿脾胃虚弱所引起的疳积、消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘，或者肺气虚引起的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病。 对于健康的孩子，捏脊可使其五脏六腑功能更快地趋于完善，并可通过提升其脏腑功能和加强全身气血运行间接达到增智的效果。此外，对于