为了让宝宝拥有一口好牙齿，家长通常会通过限制宝宝吃零食、注意口腔问题等方面去保护宝宝的牙齿健康。其实除了这些妈妈还可以通过饮食的方法，让宝宝吃出一口好牙齿。 改变口腔PH值预防龋齿：喝牛奶、酸奶、食醋 宝宝经常吃巧克力、蛋糕等高糖分的食物，会使口腔里酸度增加，导致牙齿脱钙、溶解，形成龋齿。适量吃一些食醋、牛奶、酸奶，可以减少细菌的营养来源，改变口腔的pH值，降低口腔酸度，降低蛀牙的几率。 清洁牙齿残留物：咀嚼芹菜、胡萝卜等清爽蔬菜 由于宝宝没有及时刷牙或者刷牙不当，可能会导致牙齿上残留食物。而咀嚼这类清脆的蔬菜，可以刺激唾液分泌，达到清洁口腔的目的。咀嚼时速度要放慢，尽量让全部牙齿都参与进去。 强健牙釉质：坚果、芝麻、植物油 这类食物含有天然的脂肪，可以起到保护牙齿和抵抗细菌的作用，同

　　孩子做车的安全要有好习惯 　　现在生活条件提高了，汽车也很多，孩子们非常喜欢做车的。但是孩子们做出俺去吗?比如说家长们应该重视婴儿汽车安全座椅的选择，正确的选择才能保证宝宝的安全。 孩子做车的安全要有好习惯 　　好习惯：上车先锁安全锁 　　余女士告诉记者，儿子每次坐车，只要能够着的东西都要掰一掰、玩一玩。有一次居然在行驶途中把车门打开了，幸亏大人就在旁边，否则后果不堪设想，现在想起来仍心有余悸。宝宝的本领每天都在增加，现在正是模仿能力、动手能力突飞猛进的时候，谁知道他会在大人不知不觉的时候做出些什么样的“壮举”?自那以后，余女士每次带儿子坐车，第一件事不是扣安全带，而是锁上安全锁。 　　安全提示：行车时误开车门是非常危险的，所以爸爸妈妈们一定要记着锁好安全锁。不仅车门要锁好，车窗也不可忽视，宝宝将手和头伸出窗外也是非常危险的。此外，电动车窗可能会

女宝宝多大留长发比较好 女宝宝留长发的时间，建议在两岁左右比较好。此阶段宝宝头部囟门已经闭合一段时期，头部皮肤对外部环境也有一定的耐受力，所以此时留长发是比较适合的年龄段。 女宝宝太早留长发的影响 女宝宝太早六长发在护理过程中不容易清洗干净，尤其是月龄宝宝头皮比较娇嫩，过长的头发容易藏污纳垢，对宝宝皮肤健康不利。 而且清洗后头发也不容易较快的干燥，尤其是天气闷热时候，还常会因头发过长极有可能会诱发婴儿湿疹，或一些皮炎等皮肤过敏现象。 若出于炎热的夏季，头发太长太多，也会对宝宝头皮健康有不利影响。宝宝留长头发还应以适量长度为宜，能将头发拢起扎两个短小辫子就可以，不建议头发留过长。 给宝宝洗头的正确方法 1岁以内的小宝宝 把婴儿的头抱在你一只手上，背部靠在你的前

醋拌鸡蛋 功效：醋本身就有散瘀、化痰、解毒的功效，所以醋拌鸡蛋对于止咳还真有意想不到的效果。 具体做法： 一个鸡蛋打碎，蛋液搅拌均匀，然后加入一勺食醋，重新搅匀，就可以喝了。小孩子咳嗽期间每天早上在吃早餐之前一小时，空腹喝，大概连续五天咳嗽就能止住。每天也不需要多喝，就早上喝一次就够了，毕竟这个的味道可能不是特别好，小孩口感上不一定能接受。 大蒜冰糖水 功效：大蒜本身有杀菌的功效，加上冰糖一起炖煮，就能有很好的止咳、抗病毒的作用。 具体做法： 把两三瓣大蒜切片或者片拍碎，加少许冰糖，用半碗水到一碗水的水量蒸熟，等到稍微不那么烫的时候趁热喝就可以了。这个做法简单，而且大人小孩都能用这个方法止咳。味道不是特别好，里面的蒜可以不吃，光喝水就可以。大概每天早晚一次就差不多，小孩子就喝小半碗就可以

生长痛的年龄 孩子生长痛一般发生在宝宝三岁到十二岁之间，这段时间是孩子生长发育比较快的时间。主要是双下肢的间歇性疼痛，主要发生于小腿、大腿前侧，另外还可以在腹股沟区，疼痛部位没有红肿，也没有外伤史和发热的症状。 生长痛发生的具体时间 宝宝生长痛一般是发生在晚上，因为晚上宝宝整个身体都处于休息的阶段，思维也停下来休息，对疼痛的感知更加敏感，这时候宝宝可以清晰地感受到间歇性发作的下肢疼痛。 但是不要忽略了白天。白天时由于孩子的活动量比较大，就算感到不舒服，孩子也可能因为专注于其他事物而不易察觉。等到夜里身心都已放松下来，准备要好好休息时，"疼痛"的症状就会让孩子感到特别不舒服，甚至难以忍受。 生长痛结束具体时间 小孩生长痛持续时间会因为个人体质和后期护理等多种因素，导致时间长短不一，有些孩

清肺经 位置：无名指面，指根至指端。 操作：推法，清肺由指根推至指端。 次数：100～200次。 功效：清肺能宣肺解表、止咳化痰。用于外感发热、咳嗽痰多、便秘等。 揉掌小横纹 位置：掌面食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。 操作：用拇指甲逐个掐揉本穴（可掐1次，揉3次），称掐揉小横纹。 次数：100～200次。 功效：开胸散郁，化痰涎。主要用于脾胃热结、退热，消胀，散结、口疮、唇裂、烦躁等症。 补脾经 位置：在拇指桡侧缘末节，自指尖至指间关节横纹处。 操作：术者用左手的无名指和小指夹住小儿手，食指和拇指捏住小儿拇指，用右手拇指推之，自指尖推至指间关节横纹处称补脾经。 次数：100～2

孩子饮食不当缺乏维生素 宝宝指甲不平有凹凸这种现象的原因有可能是孩子有偏食、挑食、饮食不规律、营养不均衡等现象导致的指甲凹凸不平，这种情况考虑是体内缺乏维生素或微量元素的可能。 指甲感染真菌引起甲藓 其次，指甲不平的原因有可能是指甲感染真菌引起的甲癣，甲癣的早期可能就会出现指甲甲板的混浊，没有光泽，同时会伴有凹凸不平的症状。 天气寒冷导致供氧量不足 另外，如果宝宝抗寒能力比较弱，并且长时间在低温的环境下时，通常会导致身体的供氧量不足，此时也会导致指甲凹凸不平。

这年头，和孩子有关的任何一点小事，在家长眼中都绝对不是小事儿，何况是孩子说话这个问题，家长们可是关心得不得了。 可在南京市妇幼保健院儿童语言门诊，也有一些孩子就是“惜字如金”、不愿开口。这些孩子并没有真正的器质性病变，到底是什么原因让他们不乐意开口呢? 答案你一定想不到：居然是因为家长太关注，或者太殷勤了。 该院儿童语言专家徐亚琴说，在孩子能开口后，家长们就不能太体贴入微，否则让孩子失去了“开口”的动力，反而得不偿失。 孩子就是不开口? 其实是“懒”出来的 徐亚琴遇见过不少迟迟不肯开口的孩子，其中有些是因为语言交流不够，有些是因为家庭不够和睦，也有些根本就是因为疾病等生理、病理的原因。可也有些孩子的“寡言”原因，说出来真是让人想不到。 就拿一个男孩来说吧。3岁多还是迟迟不肯开口，一天能说几句话就不

宝宝多大可以用牙膏刷牙 宝宝一般在两岁左右乳牙会长全，这个时候就可以用牙膏开始给宝宝刷牙了，但是家长要注意，最好选择儿童专用牙膏，因为成年人的牙膏里面往往含有一些有助于美白牙齿的化学物质。 这些物质有助于牙齿美白，但是也会伤害到牙齿表面的牙釉质。宝宝的牙釉质硬度比较小，所以更容易被牙膏里面的化学物质损坏，因此给宝宝刷牙一定要用儿童专用牙膏。 宝宝多大开始刷牙 宝宝一般在长牙之前，就是六个月之前也是需要刷牙的，但是使用的工具一般是柔软的细纱布，家长在宝宝喝完奶之后用细纱布轻轻擦拭宝宝的牙床。 等到宝宝六个月开始长牙期间，用指套给宝宝刷牙;到宝宝两岁乳牙基本长全之后就可以用牙刷刷牙了。 宝宝刷牙有哪些工具 宝宝刷牙使用的工具一般要看宝宝具体年龄，在还没长牙之前使用细纱布，长牙之

宝宝补钙什么时间段吃好 宝宝补钙的时候如果是用药物补充剂，最好是和饭一起给宝宝吃，或者在宝宝晚上睡前的时候给宝宝补钙，这样的时间宝宝补钙效果更好而且更容易吸收，给宝宝补钙的药物应该在医生的指导下选择，一定要掌握好计量，如果补钙过量的情况下对宝宝的健康状况也是会有很大影响。 宝宝补钙最佳时间安排 0-5个月宝宝： 0-5个月的宝宝，母乳是其营养的主要来源。其对钙得摄入量应该保持在300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升便可，一般不需要补钙! 4-6个月宝宝： 宝宝到了四个月便要添加铺食了，对牛奶的摄入量相对减少，而对钙得需求量反而增加了100毫克。这个时候妈妈就 需要给宝宝补充钙剂了。 1-3岁宝宝： 1-3岁宝宝的主食由奶类向谷类转化，对钙质的需求增至80

宝宝吃什么零食好 1.谷类食物 谷类食物含碳水化合物较多，经加工可制成各种耐饥的食品，易于消化，松脆可口，由谷类原料制作的面包、蛋糕、脆饼干等都是不错的选择。 2.奶制品 奶制品含丰富蛋白质、钙以及B族维生素，有益于人体组织细胞生长、骨骼发育和牙齿健康。像奶制品中的牛奶、酸奶、奶酪等，就是宝宝零食的不错选择。 3.果蔬类食物 新鲜的水果和蔬菜，如番茄、黄瓜、苹果等含有丰富的维生素C、微量元素等营养物质，有利于促进宝宝的生长发育，增强免疫力。妈妈可将新鲜的水果和蔬菜制作成沙拉给宝宝吃，也可榨成蔬果汁给宝宝饮用。 4.坚果类食物 瓜子、核桃、开心果、榛子等坚果有利于锻炼宝宝的咀嚼能力，还有人体所需的脂肪酸、B族维生素、矿物质等，不过，家长要注意，坚果类食物比较适合牙齿全部长出的宝宝食用，而还在

一岁半宝宝能不能吃花生？一岁半的宝宝可以吃一点点花生，但是家长注意一定把花生弄碎给宝宝吃，或者直接将花生打成花生汁喝，更容易吸收。 花生的味道很美味。可以直接生吃花生，也可以把花生煮熟了之后再吃。总之花生的食用方式有很多，具体怎么吃花生要看看自己喜欢什么样的做法。那么一岁半宝宝能不能吃花生呢？ 目前宝宝已经一岁半了，家长们可以适量给宝宝吃一点花生。不过家长们要考虑到一岁半的宝宝肠道并不是特别好，因此每天不要给宝宝吃太多花生米。如果宝宝消化能力不好，最好要把花生米弄碎了之后再给宝宝吃。妈妈也可以把花生打成豆浆喝，更有利于宝宝吸收。 花生里面的蛋白质含量非常丰富，不过花生也是常见的食物过敏原。家长们在给宝宝吃花生之前，最好要了解到宝宝是不是对花生过敏。第1次给宝宝吃花生时，妈妈先给宝宝吃一颗花生米，看看宝宝有没有不适的地方。

宝宝脚底发黄怎么回事 宝宝脚底发黄主要有以下原因：第一就是宝宝贫血会引起脚底发黄；第二是宝宝吃多了富含黄色素的食物，比如橘子等。这两种原因在宝宝身上比较常见。 如果是贫血引起的，建议要多补血，多吃一些富含铁的食物，加强营养。必要时可以去医院检查，看看是哪种类型的贫血。大部分孩子都是营养性缺铁性贫血，必要时可以补铁治疗，可以辅助吃一些补血的药物，比如硫酸亚铁等。 怎么给宝宝脚底按摩 日常家长可以给宝宝进行脚底按摩，脚底按摩可以对宝宝大脑和骨骼的发育有一定的好处，但是家长要注意力度和方法。 父母们可以用手掌摩擦宝宝的脚心的第2、3个脚趾缝的前三分之一处，轻轻摩擦到宝宝的脚心发热。 按摩宝宝的这个位置能起到清热解毒、止呕吐、腹泻等作用。 轻轻挤压宝宝的外踝和跟腱中间凹陷的部位对宝宝的大脑和骨骼

dha对宝宝眼睛好吗？dha能够促进宝宝视网膜的发育，对宝宝眼睛是有好处的，所以家长注意给宝宝补充适当的dha，除了奶粉之外，还可以通过多吃鱼类、海藻类食物来补充。 很多的营养物质是需要孕产妇多食用的，这样可以经过母体间接传送到宝宝的身上，让宝宝的身体健康状态良好，这是很多家长的心愿。dha是一种很好的营养物质，对于人体健康有着很大的益处，那么dha对宝宝眼睛好吗？ 首先，补充dha是能够促进宝宝的视网膜发育，对宝宝眼睛是比较好，补充dha的途径很多，选择奶粉要看其中含有的dha成分，还可以给宝宝多吃些鱼类，因为鱼类中dha的含量是比较高的，家长可以变化不同的种类给宝宝吃。 此外，dha还会存在于海藻类的食物中，婴幼儿阶段吃一些藻类食物是不错的。dha不仅有利于胎儿的眼睛，而且对于脑补神经的发育也有一定的好处。孕妇在怀孕

积食引起的肚子热 宝宝肚子热可能是积食引起的，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。 新生儿其实很少会引起积食的情况的，但是并不代表就一定不会积食。新生儿积食的原因很大部分是因为母乳喂养的时候，妈妈饮食不当，引起的宝宝不适。可以配合按摩手法帮助宝宝促消化，调理肠胃功能。 注意： 母乳喂养的妈妈要注意饮食，不能吃辛辣刺激油腻喝不易消化的食物，易引起的过敏的食物，比如海鲜也要少吃或者不吃，最好也不要吃易产气的食物，以免引起宝宝的肠胃不适。如果说人工喂养的宝宝，建议给孩子适当喂一些温开水，一定注意水温不可过高，以免烫伤宝宝。 肚子着凉引起的肚子热 宝宝肚子热可能是宝宝肚子着凉了引起的，所以要给宝宝的小肚子做好保暖措施。 1

肠道病毒71型出现.症状不再温和 既然肠病毒表现这么有特色，治疗上也没什么特别，到底为什么儿科医师跟疾病管制署的专家们，每年都要唿吁家长们小心肠病毒的流行呢?塬因就在于肠病毒71型的出现。 肠道病毒其实是一群病毒的总称，在这个肠病毒大家族裡头，还可以细分为我们熟悉的小儿麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒和其他单纯只编号的肠病毒等小家族。其中，肠病毒71型便是编号第71号的一隻肠病毒。这隻肠病毒家族中的异数，造成的临床疾病除了先前提到的两种肠病毒轻症：「疱疹型咽峡炎」与「手足口病」，肠病毒71型特别喜欢攻击人类的神经细胞，因此很容易进一步造成肢体麻痺，脑炎，甚至是攻击自律神经系统，进一步造成心肺衰竭乃至导致死亡。 自从1969年这个肠病毒家族的异数被发现之后，肠病毒71型曾经在世界各地造成了几波大小不一的疫情，其中不乏侵犯中枢神经造成的重症

宝宝生长痛需要补钙吗 看情况，如果检查宝宝是缺钙就需要补，如果没有缺钙就不需要额外补。 如果孩子生长痛有明显的缺钙症状，比如宝宝睡觉易惊醒哭闹，生长发育迟缓等等，这时需要带孩子去医院检查下骨密度，确定是否缺钙。如缺钙应及时补充，除了多吃含钙丰富的食物外，还可以补充点优质的钙剂。疼痛较重时，可局部按摩，服止痛药，也可以吃点维生素。经过适当地休息、锻炼、按摩、药物治疗，儿童生长痛会很快治愈。 宝宝生长痛有什么症状 1、生长痛会出现膝盖、小腿以及大腿部位，偶尔会发生在腹股沟，而疼痛通常都是在关节之外的地方。在疼痛出现的时候不会伴有发热、皮疹等症状。疼痛的感觉多为钝痛，偶尔出现针刺样和牵拉样疼痛。 2、生长痛一般都是肌肉疼痛，在出现疼痛的位置没有红肿、发热等情况。生长痛一般会持续几分钟，偶尔会持续几小时。

　　研究显示，婴儿期缺乏拥抱的宝宝爱哭、易生病、情绪易烦躁;而经常被触摸和拥抱的宝宝，其心理素质要比缺少这些感受的宝宝健康得多。 　　拥抱宝宝有4大好处 　　对宝宝的大脑发育具有重要作用 　　大人搂抱、触摸宝宝，与宝宝身体亲密接触，对其大脑发育有着重要意义。每当你抱起宝宝，轻柔地触摸他的身体，亲亲他胖嘟嘟的小脸蛋，摸一摸他的小脑袋、捏一捏他可爱的小脚丫，这些都是在“抚触”他的心灵。你每一次抚触，宝宝的大脑就接受了一次良性的刺激，而这些刺激能促进宝宝智能的发展。 　　让宝宝感觉到安全 　　温柔的拥抱和抚触能让烦躁中的宝贝安静下来，减缓压力。宝宝只有在平静时才有探究环境的兴趣，才能把周围一切事物当做探索的对象，在探究中学习。 　　促进宝宝健康成长 　　心理学家指出，拥抱有利于缓解宝宝的沮丧情绪，提升免疫系统的效率。许多儿科医生发现，拥抱和抚摸还有助于促进宝

宝宝吃多了会呕吐正常吗 宝宝吃多了引起呕吐是正常现象，是因为喂装不下过度食物导致的食物回流引起呕吐。 这是由于进食过量引起的，因为宝宝喂食过多，来不及吞咽就会导致吐奶发生，加上宝宝消化系统不完善，如果吃饱了继续喂的话，之前进食的还没消化，多余的自然就会吐出来。 宝宝吐奶怎么办 宝宝如果吐奶了，家长应该第一时间清理宝宝口腔中的异物，避免呕吐物堵住宝宝食道，导致窒息。 然后再排查宝宝吐奶的原因，对症解决问题。日常家长喂养的时候要注意不要喂奶过急、喂奶姿势要正确，喂奶过程中要保持宝宝情绪平稳，避免哭闹引起的吐奶呛奶情况。 怎么避免宝宝吃太多 要避免宝宝吃的过多，妈妈就一定要知道宝宝的日常进食量，多观察和注意宝宝平常吃奶量和吃奶次数，做到自己心里有数。 给宝宝做食物的时

小儿受凉呕吐推拿一 按揉足三里 1、穴位： 足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。 2、手法： 用拇指指尖轻按揉小儿足三里各100次。 3、作用： 具有燥化脾湿，生发胃气的作用。可以预防因为呕吐引发的肠胃不适。 小儿受凉呕吐推拿二 按推颤中 1、穴位： 膻中穴位于小儿两乳头连线正中点。 2、手法： 用拇指螺纹面自小儿膻中穴向下推至脐部100次。 3、作用： 具有治疗因为呕吐引发的胸部疼痛、呼吸困难、咳嗽的作用。 小儿受凉呕吐推拿三 横纹推向板门 1、穴位： 人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位，医学上称其为大鱼际。