儿童的抵抗力和耐寒能力比较差，到了冬季容易出现上呼吸道感染、流感及肺炎等，正好冬季是进补的好时机，家长合理的给孩子摄入营养能提高抵抗力。 儿童冬季进补饮食：做到3多吃，3不吃 3多吃 1、白色的食物：中医认为白色能入肺经，保护肺脏，防止受到有害物质侵入。可以给孩子选择白萝卜、白菜或者银耳等。在白色食物里面含有大量的黄酮类物质，属于很好的抗氧化物质，能清除对身体有害的自由基，提高身体免疫系统，改善全身的血液循环，降低患上疾病的几率。 2、黄色的蔬菜水果：在黄色蔬菜和水果里面含有大量的胡萝卜素，能在肝脏中转化成维生素a，保护了皮肤粘膜和口腔黏膜，可提高免疫系统，同时也增强了肝脏解毒和代谢能力以及消化系统，帮助儿童调理脾胃功能。 3、黑色食物：中医认为黑色能入肾经，补充肾气，可以多吃黑豆、黑芝麻、黑米等，里面含有的植物化学物质，具

新生儿黄疸是临床上最常见的症状，主要是指在新生儿出生之后胆红素代谢异常，导致血中胆红素升高引起皮肤、粘膜、巩膜黄染为主要临床特征的一种疾病。若新生儿黄疸不及时治疗，很容易导致患儿出现肝脾肿大、贫血、精神萎靡、呼吸困难以及全身水肿等症状，所以必须要详细的掌握什么叫做新生儿黄疸再进行具体的治疗。接下来就请阳江市人民医院主治医师陈廷欢详细的为我们介绍一下新生儿黄疸。 什么是新生儿黄疸？ 新生儿黄疸是婴儿出生之后比较常见的表现，分为生理性黄疸和病理性黄疸。生理性黄疸一般在新生儿出生两三天后出现，之后会慢慢退下来；病理性黄疸出现较快，一般在24小时内出现，而且程度较深，持续时间较长。病理性黄疸容易引起胆红素脑病，一旦发现要及时就医。 如何正确认识新生儿黄疸？ 正确认识新生儿黄疸，首先要做到重视新生儿黄疸，然后在确诊患病后积极治疗。黄

宝宝在发育的时候需要保证宝宝每天的营养摄入量达到自身标准，否则宝宝会出现营养不良的情况，影响到宝宝的发育情况。而肉类会给宝宝提供身体所需的的蛋白质、脂肪、铁等营养物质，有利于宝宝的身体发育，可是宝宝每日肉类的进食量和什么时候开始摄取肉类都需要一定的标准，如果每天食用过多的肉类或过早、过晚食用肉类都会造成一些不良的影响。 那么小孩子怎么吃肉才是最科学、健康的呢？ 1、宝宝满七个月之后可以开始食用肉类 从科学角度看，宝宝的肠胃在发育到七个月大的时候，已经具有了消化吸收肉食的能力了，从这个时候开始，可以尝试给宝宝平时饮食中添加一些肉食。如果发现在给宝宝食用肉食之后出现消化不良、腹胀腹泻等症状，则可能是宝宝身体还不能接受食用肉食，可以再观察一段时间再考虑给宝宝补充肉食。 2、宝宝适合于吃的肉类 研究表明，不同月龄的宝宝可以消化吸收的

打嗝对于成年人来说，都是一种很难受的症状，对于新生儿来说更是有很大的潜在危险。新生儿打嗝可能突然产生，也可能在喂奶后产生。这证明新生儿打嗝并不完全像成年人一样是噎住引起的。那么，为什么新生儿经常会出现打嗝症状，怎样才能够控制这种症状的产生，下面就由广东医科大学附属医院副主任护师周坤为我们详细分析一下。 新生儿老打嗝为什么？ 新生儿老打嗝因为发育不全、喂养不当、排气不好。新生儿打嗝常见的原因有：1、新生儿的神经系统发育不是很成熟，膈神经比较敏感，小孩哭闹的时间较长，吸进去的空气比较多，就引起打嗝；2、喂养不当。吃奶的时候很快、很急，母乳喂养时奶头没有全部充满奶液，致使小孩喝到很多空气，引起打嗝；3、喂奶后没有做好拍背排气的工作，容易引起打嗝。 新生儿总打嗝怎么办？ 新生儿总打嗝可以拍背、按摩、喂水处理。新生儿打嗝可以采取以下

在孩子成长过程中营养是必不可少的，只有身体摄取足够营养才能使个子长得更高，发育更好。但经常听到很多父母说起自己的孩子不爱吃饭使他们烦恼，其实孩子不爱吃饭是有原因的，父母只有先了解原因才能采取措施让孩子胃口好，爱上吃饭。 孩子不爱吃饭有哪些原因？ 1、零食吃太多 我们都知道一日三餐必不可少，只有三餐准时才可以使身体运作正常，而在三餐准时的同时还需要讲究营养搭配，不管是蔬菜还是肉类都需同时兼备。而对于小孩子来讲，他们的自控能力比较差，喜欢摄取各种好吃的零食，在面对各种各样的零食时会不经意地摄取过多。而零食中所含的脂肪以及调味品成分比较高，摄取过多不仅会使口味变重，还会导致脂肪堆积而引发肥胖，这些都不利于身体发育，同时零食摄取过多会让孩子因为感觉不到饥饿而没办法正常进食三餐。 2、没有养成按时吃饭的好习惯 一些父母工

脊柱裂的主要临床症状包括脊髓部肿物、身体畸形、脊神经损伤，可导致小儿的瘫痪、活动障碍、学习障碍等并发症。脊柱裂造成椎管的缺损，脊髓和脊膜内容物的膨出，很多家长认为脊柱裂会造成孩子的尿床，对于因脊柱裂引起的尿床，应通过检查以明确脊柱裂的严重的程度。 但是尿床也不一定就是脊柱裂。针对脊柱裂的表现以及小儿脊柱裂的治疗，今天我们邀请广州医科大学附属中医医院副主任医师彭志华为我们做专项解读。 脊柱裂尿床会自然好吗？ 尿床不一定是由脊柱裂引起的，而应通过检查排除相关疾病。对于因脊柱裂引起的尿床，应通过检查以明确脊柱裂的严重的程度。随着生长发育进程，轻症脊柱裂患者的尿床等症状可逐步减轻，也可通过针灸、穴位注射、埋线、推拿等方式改善泌尿功能。对于保守治疗无效的患者，则需要泌尿外科或者神经外科的进一步介入治疗。 小儿隐性脊柱裂的表现有哪些？

父母要帮孩子如何预防手口足病？ 1、少去公共场所人多的地方 由于手口足病是一种具有强大传染性的疾病，在疾病流行期间少去公共场所人多的地方，人多的地方空气流通较差，病毒可交叉通过呼吸进入身体导致发病，所以要尽量少去人多的地方。 2、接种疫苗 这种疫苗是有效预防儿童手口足病的主要措施之一，可以减少疾病发作以及死亡病例。 3、培养孩子良好的卫生习惯 要教育孩子养成饭前便后洗手的好习惯，而且在夏季因为天气炎热，很多孩子喜欢喝冷饮，要叮嘱孩子少吃生冷或者不熟的食物，避免肠道抵抗力下降被病菌入侵而诱发疾病。 4、补充营养 在平时父母要注重孩子身体营养，保持饮食均衡，少吃辛辣刺激油腻食物，多吃瓜果蔬菜，补充维生素。而且可以适当饮用牛奶以及食用鸡蛋来补充蛋白质，提高抵抗力。但要注意少食多餐，不要让孩子一次

夏季宝宝护理小常识 1、给宝宝开空调 如果家中有老人，老人们经常会反对给宝宝开空调，他们认为宝宝的体质比较差，开空调容易着凉。这种想法其实是不正确的，任由高温侵扰宝宝，宝宝会更加难受，开空调是没有关系的，把温度调得高一些就可以，不然宝宝出汗容易长痱子，而且长期处于高温当中也容易中暑。 2、使用宝宝专用的凉席 凉席是夏天的必备，能够让人们在床上也能够享受清凉。宝宝非常的小，使用大人的竹凉席是很容易着凉的，容易让宝宝拉肚子。最好能购买宝宝专用的凉席，使用之前要彻底的清洗，并且检查是否有倒刺，不然宝宝的皮肤那么娇嫩，会划伤。 3、穿的不要太多 不管多么小的宝宝，都不能给孩子穿太多，尤其是在现在这么热的天气，穿太多会让宝宝生病。宝宝穿的衣服可以跟大人一样，大人穿多少件，宝宝就穿多少件，一岁以上的宝宝正处在活

婴幼儿由于身体各方面功能发育尚未完善，还不具备控制排尿的能力，一般3岁以下的孩子尿床属于正常的现象。但有不少5岁以上的孩子，仍有有尿床的情况，这让家长很是焦急，担心孩子是不是患上遗尿症了。 儿童尿床是病吗？ 5岁及以上的儿童出现尿床，这属于儿童遗尿症的范畴。引起儿童遗尿的因素有很多，如遗传、大脑发育迟缓、尿流动力学异常、泌尿系统感染，或梗阻、神经功能异常和精神压力太大等。除了积极治疗原发疾病外，家长要做好孩子心理上的引导，积极配合医生治疗，能让遗尿症有所改善。 儿童遗尿症怎么办？ 1、调整好作息 家长让孩子白天正常喝水，每天保证足够水分摄入。下午3点后不能喝含有咖啡因和茶碱的饮料或食物，不然会增加排尿量。晚餐时间尽量安排在睡觉前4个小时，晚餐以清淡、少油、少盐为原则。晚饭后不能做剧烈运动，睡觉前2个小时尽量不喝水，包括果汁、

小孩子睡觉打鼾是什么原因 1、 鼻腔堵塞 如果孩子的鼻腔内有鼻屎存在，则有可能是因为鼻腔堵塞而导致的打鼾，这是由于呼吸不畅导致的。此外如果孩子有用手抠鼻子的习惯，那么则会因为鼻粘膜肿胀使鼻腔堵塞，导致孩子睡觉时出现打鼾的情况。 2、 肥胖或睡姿不当 如果孩子比较胖，孩子呼吸道周围的软组织壁则会变得肥厚，当孩子吸气的时候，气道则会关闭，从而影响气流的通过，进而导致孩子打鼾，是一种代谢性疾病，需要及时减肥进行更正。另外睡姿不当也可能会导致孩子睡觉时打鼾，比如枕头过高或者过低，头部颈部歪曲等等。 3、 腺样体、扁桃体肥大 腺样体以及扁桃体肥大的孩子，也很容易在睡觉的时候出现打鼾的情况。腺样体或扁桃体肥大，很容易使孩子咽喉部位出现炎症反应，从而阻塞呼吸道，导致睡眠呼吸暂停，从而使孩子在睡觉的时候出现打鼾的情

孩子冬天爱生病怎么办 1、 太阳时带宝宝到户外玩耍 有些父母觉得冬季天气过于寒冷，到室外玩耍很容易感冒，于是总喜欢让儿童隔着玻璃晒太阳。其实这种做法并不正确，隔着玻璃晒太阳，紫外线并不能够与体内的胆固醇结合生成维生素D，起到促进钙吸收的作用。因此在有太阳的时候要带儿童到室外活动，不但可以更好的吸收钙质，而且还能够吸收到新鲜的空气，使儿童的免疫力有所提高，对于儿童长个也很有帮助。 2、 出门要注意保暖 在冬天北方普遍会把房间弄得特别热，让许多儿童误以为外面的天气也是温暖的，于是许多时候趁着父母不注意，穿着很薄的衣服就跑到外面去了，从而导致患上感冒等疾病的几率提高。因此父母要监督儿童，儿童外出的时候穿上比较厚的衣服，但没有必要每次都戴上帽子和围脖，宝宝热了之后摘掉帽子和围脖，反而会着凉感冒。 3、 注意饮食

小孩睡觉磨牙齿是什么情况 一、患有肠道寄生虫病 蛔虫进入肠道会产生毒素刺激胃肠，加快肠胃蠕动易让孩子消化不良，并且肚脐有明显疼痛感，睡眠不安，特别是在睡觉时，神经受到毒素影响，会异常兴奋，让孩子出现磨牙。另外蛔虫会分泌毒素，让患儿肛门存在瘙痒感，影响睡眠质量。 二、营养不良 长时间存在挑食或者偏食的坏习惯，会有营养不均衡现象，会让孩子身体缺乏维生素、矿物质等，元素缺乏会让脸部咀嚼肌收缩导致牙齿滑动，在睡觉时咀嚼肌受到压迫，出现收缩时会有磨牙现象。 三、消化功能紊乱 睡觉前摄取过多食物会大量堆积在肠道中，导致负担加重，睡觉时会有磨牙。 四、过度兴奋 在睡觉前如果过度兴奋，玩得特别疯狂或者是观看刺激性电视剧和电影，会让孩子中枢神经兴奋，在睡觉时焦虑压抑而磨牙。 五、牙齿发育异常

如何保护孩子的脊柱健康  1、不能太早用枕头 新生儿的颈椎是直的，没有产生生理性弯曲。若过早给孩子使用枕头，会致使颈椎变形，导致驼背，影响大脑发育，不利于孩子颜值和智力。一般孩子三个月之后才能用枕头，但刚开始不能用太高的枕头，以免影响脊椎发育。 2、不能让孩子提前学坐或学爬 孩子生长发育有一定的规律性，过早的让孩子学习坐着、爬或走路，会给身体以及骨骼带来不可预想的后果。提前让孩子学习爬或坐，可能引起脊椎变形。强行让孩子保持站立，可使得下肢弯曲畸形，导致o型腿或x型腿。一般孩子到6~7个月时就会自行坐着了，因为他们的骨骼和肌肉发育，已经能足够支撑起身体。 3、给孩子选择支撑性比较好的床垫 床垫的质量直接影响孩子脊椎发育，若床垫太软，不能均衡支撑孩子脊柱，使得睡姿变形，久而久之会影响脊椎正常发

在孩子的整个生长发育阶段对于锌元素的需求量是较高的，且锌是人体内所必须的营养元素。如果由于锌元素的摄入不足，导致孩子出现缺锌的情况或者是由于身体或其他原因，导致孩子对于锌元素的吸收量大幅度减少，都会对孩子的身体健康造成较为严重的影响。所以在平时需要注意孩子的表现，观察是否存在缺锌的情况。 那么孩子缺锌会有哪些表现呢？ 1、不爱吃饭 因为锌元素会影响到味蕾功能，所以如果儿童出现缺锌的情况，则可能会导致味蕾功能减弱、味觉功能消失，影响孩子的食欲导致出现厌食的情况。且在缺锌的情况持续存在之后，会导致孩子体内的消化酶含量降低，导致孩子的消化功能减弱，从而表现出厌食的情况。 2、发育缓慢 锌元素是人体新陈代谢所必须的一种微量元素，且对于处于生长发育期的孩子而言，缺锌会严重影响到孩子的细胞代谢，从而使得孩子的发育情况变得缓慢。多数情况会

小孩出水痘要注意些什么事项 1、阻止孩子抓挠患处 水痘会有瘙痒的症状，稍不注意孩子就会用手去抓水痘，这样做不但会留下疤痕，而且严重的时候还会因为细菌的侵入而引发感染。为了避免这种情况的发生，家长要陪伴在孩子的身旁，在孩子想要抓挠患处的时候加以制止。 2、衣服要宽松舒适 孩子出了水痘之后，家长要给孩子穿上舒适而且宽松的衣服，这样可以避免因为衣服的摩擦而让水痘破裂，从而导致疤痕的出现。在孩子瘙痒难耐的时候，可以给孩子外用一些炉甘石剂。 3、做好隔离工作 水痘是一种传染性疾病，所以孩子患上水痘之后，家长要做好隔离工作。让孩子留在家中不要去上学，也不要走亲访友，另外也要避免接触没有长过水痘的成人。 4、吃好消化营养丰富的食物 在孩子出水痘的过程中，家长也要给孩子多吃一些好消化而且有营

一个小生命的到来，会让初为人父人母的年轻人感觉特别地，但同样也会因为带娃时出现的一些问题而感到特别烦恼。新手爸妈在照顾孩子的时候会小心翼翼，可尽管如此还是会因为一些错误的行为，而无意中伤害到宝宝。 家长哪些行为会对宝宝造成伤害呢？ 1、把宝宝竖起来抱 因为新手爸妈从前根本没有接触过这么幼小的生命，所以在抱孩子的时候就有可能会出现错误。有一部分新手爸妈在抱孩子的时候喜欢把宝宝竖起来，其实这种行为对孩子是特别不好的，因为孩子的脊椎并没有完全发育好，在这个时候把宝宝竖着抱，会对宝宝的脊椎造成伤害，严重的时候还会导致脊椎发育不健全。 2、亲宝宝 刚刚出生的宝宝都特别的可爱，有一部分人就会因为宝宝可爱而用嘴亲宝宝，其实这种行为对孩子是大为不利的。大人身上的细菌会趁着亲吻这种方式转移到孩子的身上，因为孩子的抵抗能力比较差，所以宝宝的身体

甜食可以促进多巴胺分泌让人感觉到快乐，在喜欢吃甜食的群体中孩子是最普遍的，有很多父母为了满足孩子会一次性购买很多糖果放在家中，让孩子食用。但虽说喜欢吃糖可以让人开心，但过多吃糖却会带来伤害。 孩子过多吃糖会带来哪些伤害？ 1、导致龋齿发生 长时间吃糖会导致孩子患龋齿的风险提高，因为细菌喜欢在高糖环境下大量繁殖生长。吃糖并且没有做好口腔卫生，细菌会大量滋生，并且附着于牙齿上导致龋齿带来疼痛。 2、引发肥胖 越来越多的证据表明孩子过多食用含糖饮料或者甜食，会导致肥胖，特别是目前市面上有很多零食，为了迎合孩子口感会过多加入糖和人工甜味剂。而孩子过于肥胖容易导致疾病，如高血糖。 3、影响大脑降低记忆能力 有医学研究指出，糖摄入过度会损害大脑海马依赖性记忆功能，导致儿童的记忆能力以及学习能力下降。

发现孩子生病，家长本来就会特别着急，如果孩子生病之后又没有食欲，家长就会变得心急如焚。其实有时候孩子没有食欲是很正常的事情，家长不必太用心，只要及时找到合适的方法来解决就可以了。孩子生病之后，在饮食方面有许多注意的地方，只要掌握了这些需要注意的地方，孩子就可以很快好起来了。 孩子生病后饮食方面需要注意什么呢？ 1、 生病之后孩子不想吃东西很正常 在孩子生病的时候，饮食的情况会发生一些变化。比如在发热或者呕吐腹泻之前，孩子会突然不想吃东西。感冒之后孩子也会有一段时间不想吃饭，一般情况下会持续两个星期左右。遇到这种情况家长不用着急，因为病情得到缓解之后，孩子的食欲就会慢慢的好起来。 2、 孩子生病的时候不想吃东西不是坏事 孩子生病之后不想吃东西，其实并不用着急，有时候食欲的减退，甚至会对孩子的病情有所帮助。比如孩子积食或者肚子不

婴儿湿疹是发生在婴儿期的一种特异性皮炎，目前病因尚不明确，可能与遗传和过敏有关。婴儿湿疹病程呈慢性，容易反复发作，发作时表现为皮肤剧烈瘙痒和出现湿疹样的皮损。及时使用药物治疗可以缓解患儿症状，预防病情的复发，对患儿的身心发育极为重要。 婴儿湿疹会自己好吗？ 婴儿湿疹一般有少部分人可能会自己好，随着年龄逐渐长大对外界过敏的刺激，可能慢慢的降低没那么敏感，有的病逐渐会好，大部分的婴儿湿疹还是需要治疗，因为这样会严重影响婴儿的美观以及婴儿生活质量，一般要建议家长要早期治疗，可以通过药物治疗先控制病情。 婴儿热湿疹该怎么办？ 婴儿热湿疹不需要特殊用药，可以通过改善环境改善，比如环境不要太闷热，穿着的衣服需要注意比较透气、吸汗，适当可以外用一些爽身粉或者是炉甘石洗剂。家长尽量避免自行购买去湿疹中医药膏，市场上大多数不正规尽量不要选用

在孩子的成长过程中，不可避免会出现一些情况，比如说发烧和咳嗽。一旦遇到像发烧和咳嗽这样的情况，一定要科学处理，因为一旦处理不当就会让宝宝受到极大的伤害。当孩子出现一些状况的时候，一定要避免一些错误的行为，因为这些错误的行为对孩子的伤害特别大，有的时候还会致命。 照顾孩子时要避免哪些错误的行为呢？ 1、 孩子发烧惊厥时掐人中 因为孩子抵抗疾病的能力比较弱，所以经常会出现发烧的情况，有些孩子甚至会因为发烧而惊厥。有许多家长遇到孩子因为发烧而惊厥的情况之后，会掐孩子的人中，其实这种行为是不对的，不但不会缓解孩子惊厥的情况，而且还会影响孩子的呼吸。遇到发烧惊厥这种情况，要把孩子平放在床上，然后把头偏向一侧，这样不但可以缓解惊厥，还可以避免孩子因为呕吐物而窒息。如果惊厥超过15分钟，一定要及时的就诊。 2、 孩子有几声咳嗽就给孩子吃止咳药