2018年冬至是几点几分 2018年冬至是2018年12月22日6时22分38秒。 现代天文学测定，冬至这天，太阳运行至黄经270°(冬至点)，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，太阳几乎直射南回归线(又称为冬至线)，阳光对北半球最为倾斜。 因此，冬至日是北半球各地一年中白昼最短，黑夜最长的一日，并且越往北白昼越短，黑夜越长。在北极圈以北，这一天太阳整日都在地平线之下，成为北半球一年中极夜范围最广的一天。对北半球各地而言，冬至也是全年正午太阳高度最低的一日。 值得注意的是，在冬至前后，地球位于近日点附近，运行的速度稍快，这造成了在一年中太阳在南半球的时间比在北半球约短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。 冬至怎么养生 冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。按八卦学说，此时

苦瓜 苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。 生食清暑泻火，解热除烦;熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。 苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌，凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。 空心菜 “八月空心菜，胜过鸡腿肉”这个是广东潮汕地区的农家话，其中不乏透露者一定的养生哲学。 空心菜富含碳水化合物、脂肪、蛋白质，以及多种矿物质维生素，由纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶组成的粗纤维素，经常食用空心菜，能够重整肠道环境，改善便秘，排出体内毒素。 莲子 入伏后多吃莲子可祛火，热天心脏最脆弱，暑热逼人，易烦躁、伤心。 莲子芯的味道虽苦，但可清心火，还有降血压作用，适宜体质虚弱

晚上最好少吹空调 立秋后夜晚会越来越凉爽，如果再吹空调，就是寒上加寒，宝宝抵抗力较弱，最容易受寒，从而发生腹泻或者风寒感冒。立秋后，宝宝晚上睡觉时，爸爸妈妈们别再让吹空调或者电扇了，也最好不要让宝宝对着门窗睡，记得给宝宝加条毯子或薄被，避免受到冷风侵袭。 谨防肺热咳嗽 立秋后，天气变得凉爽干燥，而人体经过漫长暑热，体内热盛，黏膜组织充血，再加上换季，宝宝免疫力较弱，很容易感染细菌病毒，从而引发肺热咳嗽。宝宝如果有以下症状，就可以判断有肺热：早晨起床睫毛被眼屎糊住;口有异味;咽部干痛红肿;唇部发红像抹了口红;舌尖发红;大便又干又臭。宝宝有肺热一定要多喝水，多吃水果、粥。还可以吃蒸梨，能清热润肺、止咳化痰。 饮食要清淡 立秋之后，湿气逐渐变少，天气变干燥，宝宝机体未发育完全，身体对气候变化更为敏感。鼻

补脑益智 小孩子吃一些碧根果，可以让大脑功能变得更强，孩子的学习压力比较大，吃碧根果就能够缓解用脑过度情况，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。 强壮身体 碧根果里面还含有非常丰富的维生素，氨基酸以及丰富的蛋白质，营养价值非常高，每日早晚各吃长寿果数个，可收滋补治疗。 碧根果含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值。 增强抵抗力 碧根果中含大量的营养物质，除了上面说到的油脂外还含多种维生素和氨基酸等物质，这些物质可以增强我们的抵抗力，预防多种疾病，着延年益寿的作用，因此碧根果又被称为长寿果。 如何挑选碧根果 1、挑选碧根果要看碧根果是不是饱满，还有碧根果的颜色是不是均匀，要选购尺寸大小都差不多的。 2、

2021年国庆有大阅兵吗 2021年国庆没有大阅兵。 1960年，我国实行“厉行节约、勤俭建国”的方针，改变了举行阅兵的时间，实行“五年一小庆、十年一大庆，逢大庆举行阅兵”，也就是说并不是每一年都会举报阅兵仪式。 从1949年开国大典至今，共举行了十五次国庆阅兵。因为2019年国庆节，举行了新中国成立70周年大阅兵，为了实行“厉行节约、勤俭建国”的方针，所以2021年的国庆节是没有阅兵仪式的。 国庆大阅兵几年举行一次 五年一小庆，十年一大庆。 一般来说，国庆阅兵是五年一次的小庆典，十年一次的大庆阅兵，所以每五年有一次阅兵。下一次阅兵最有可能的时间是中华人民共和国成立70周年(2019年)、中华人民共和国成立80周年(2029年)，中华人民共和国成立88周年(2037年)和中华人民共和国成立100周年(204

鸡汤 鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。 狗肉 高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。 多盐食物 食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患儿应限制盐量的摄入。 辛辣食物 辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患儿排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患儿禁用辛辣和

　　1.要吃多样化食物 　　世上无任何一种食物可提供人体所需的全部营养素，因此必须吃多样化食物，任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔，家长可从同一食品组选择其他食物代替，但严重的挑食、偏食，如不吃荤菜或蔬菜等，则必须予以纠正。每天菜谱应包括5个营养性食品组，缺一不可。 　　2.要均衡地吃各类食品 　　不同食物具有不同一的营养成分，机体对各类营养分成分都有一个量的要求，摄入多了或少了都不行。如果我们爱吃的多吃，不爱吃的少吃，虽然表面上食物种类也很丰富，但从营养素的量来看就会发生偏差，破坏了营养素的平衡。应按比例摄入各级食物，并注意同组食物之间的搭配，如粗细搭配、深色与浅色蔬菜搭配、鱼禽肉类的搭配等。 　　3.要按时用餐 　　一日三餐是我们摄入营养的主渠道，这符合人体消化系统的生理特点。若餐间多吃零食就会影响正餐时摄入食物的数量。有些学生经常在下午放

人们的生活水平提高了，对于孩子的教育也越来越重视了，那么教育孩子的本质是什么呢？我们平常应该如何教育孩子养成良好的学习习惯？一起来看看吧！ 1 教育是什么？ 我国东汉年间许慎所著的《说文解字》中，这样解释—— 教，上所施下所效也。 育，养子使作善也。 简单来说，教育的目的是使人向善，方法是以身作则。 有人会说，现在社会，善良的人容易被骗、被欺负，很吃亏的。比如，排队买票结果被蛮横的人插队，扶老太太过马路最后被讹钱，给路边乞丐施舍结果人家比自己还富有…… 但是，即使这样，依然有很多人还在坚持着“善”，因为“善”不是烂好人或者人们口中的“软弱”，“善”是内心对于世界的美好希望、对于人性的坚守、对于道德的信仰、对于规则的守护……这些是保证我们的孩子能够在这个社会立于不败之地的最本质的东西，也是我们父母能够给

儿童龋坏组织充填法介绍 儿童龋坏组织充填法是指去除龋坏的病变组织，制备成有一定固位力的洞形，然后用牙科材料充填，恢复牙齿原来的外形。这种方法是最常用的治疗乳牙龋齿的方法。 针对： 它是针对已形成实质性缺损的牙齿，充填术是目前应用最广泛且成效较好的方法，是治疗龋坏组织最常用的方法。这就是常提及的补牙。 方法： 主要利用补牙洞型将充填材料固定在牙齿上，恢复牙齿的缺损和功能，以保持牙齿外形，维护牙列的完整性。 注意： 制备洞形时，应注意去除感染的软化牙本质。根据乳牙位置、是否接近替换期、洞形固位力的大小、龋洞的深浅等因素，决定用哪一种充填材料。 几种充填术的优劣比较： 1、 玻璃离子粘固粉和聚羟酸粘固粉可用于各类洞形，但是由于它们的抗压强度较低，因此仅适用于接近替换期的乳牙龋

夏天宝宝会出现什么皮肤问题：小儿热痱 小儿热痱是由于婴幼儿本身新陈代谢旺盛，容易出汗，一旦汗液长时间浸渍皮肤，便会堵塞汗腺，出现炎症反应，于是刺痒、灼热的小痱子就会“冒出来”。 症状： 痱子一般出现在孩子的颜面、颈部、肩部、肘窝、腹股沟、腋窝等部位。 预防： 热痱重在预防，干爽清洁是“法宝”。夏天最重要就是别给孩子穿太多，室内通风良好，降低室温，给孩子穿着吸汗全棉衣物，保持皮肤的干爽清洁就可避免或减少痱子的发生。 夏天宝宝会出现什么皮肤问题：昆虫叮咬 夏天是各种蚊虫的季节，被蚊子、跳蚤、蚂蚁及各种小虫叮咬的机会也随之增加。尤其是幼童，比成人更容易被蚊虫叮咬。 症状： 局部的红肿反应也较为强烈，在手部、小腿及足踝处，更可能产生水疱。

期末考试结束了，群里面谈论最多的就是关于考试的话题。小云（化名）语文成绩考得并不理想，主要原因是作文失分太多，妈妈很生气，跟小云说：“给你买了那么多课外阅读书，都白买了吗？作文得这么点分，下学期的不买了，你先把课本的东西弄会吧！” 大家好像有一个偏差的认识“阅读量大就应该写作文好”，阅读好像也带上了功利的目的就是为了把作文写好。连老师都是这样想的，老师会规定读什么书目，一学期读几本，而且每天要做阅读笔记，就是摘抄好词好句，不知道为什么？ 语文老师们好像是一个师傅培训出来的，从我小学时，老师们就告诉我们以这种方式提高写作文的水平，甚至背诵好词好句，为了在写作文时能够应用上这些词句。 我的大女儿今年上五年级，寒假语文作业，老师留了十篇作文，其中有六篇是摘抄有关描写景物，动物等的作文。我想老师的目的是让孩子们积累好的词句，好的写作手法，可是我却认为这种功

　　体重·身高·头围·胸围 　　3岁以后的孩子，身高、体重均仍处于衡速生长阶段。体重的测量方法仍同3岁以前，站着或坐着测量都可以，但身高的测量却不能像3岁以前那样躺着量了 (躺着量时称为“身长”)，而应站着测量(站着测量时测出的称为“身高”)。该阶段孩子的体重、身高、头围及胸围的正常参考值如下：   　　1.男童 　　3岁：体重平均为14.70千克，身高平均为96.5厘米，头围平均为49.1厘米，胸围平均为50.9厘米。 　　3岁半：体重平均为15.70千克，身高平均为99.1厘米，头围平均为49.6厘米，胸围平均为51.7厘米。   　　2.女童 　　3岁：体重平均为13.90千克，身高平均为95.6厘米，头围平均为48.1厘米，胸围平均为49.8厘米。 　　3

家长有想过20年后你们的孩子会是什么样？有5种孩子将不会被淘汰，家长知道吗？在瞬息万变的时代，孩子当下的教育能不能跟得上未来社会的发展？他们的哪些能力将在20年后还具有竞争力？ 先带大家分析三组数据，看看著名儿童心理专家兰海预测的未来。 第一组是20和47%。也就是说现在的工作20年之后有47%会消失，将近一半的人会失业。第二组是20和65%。20年以后可能有65%的工作岗位是现在的我们所不知道的。第三组是45%和55%。是指每个人进入职场工作的时候，实际上使用到或者被评价的综合能力当中，只有45%源自学校学习的、可以用标准化方法测试出来的结果；而剩下的55%是我们身上所拥有的其他的基础能力，包括独立思考的能力、沟通表达的能力、自我认知的能力。那么，面对世界的千变万化，究竟什么样的孩子才能在20年后依旧保持竞争力？ 第一种对新事物保有好奇心的孩子每

教孩子认钱 许多孩子在很小的时候只是知道钱能买东西，拿到钱就回去买自己喜欢的东西，至于钱的面值，别人应该找零多少这些从来都不计较。有这么一个有趣的故事：有个孩子喜欢吃零食，看到了就要买，妈妈不同意就骗他说:"孩子，我们钱不够了，下次买行吗?"孩子一听就不高兴了，伸手一指路旁的自动取款机，说:"妈妈，你到那里去按一下不就有了吗?"虽然这是一个故事，我们身边确实有很多孩子根本不知道金钱到底从哪里来，也不知道钱的面值，只知道找父母要。 帮助孩子存钱 过年的压岁钱那么多，如果父母不告诉孩子要存钱，孩子可能一天就花光了，因为有的孩子脑子里根本没有存钱意识。一拿到钱，他们只会想到自己要买什么，怎么花掉，所以家长平时应当和孩子讲述钱的重要性，鼓励孩子平时存钱，比如说，送她一个存钱罐，或者帮他开通一个银行账户，告诉他这些钱以后会有什么用处。

小儿热咳和寒咳的区别：定义不同 热咳： 小儿热咳是由于各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候。 寒咳： 小儿寒咳多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起。 小儿热咳和寒咳的区别：症状不同 热咳： 临床主要表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数，这需要中医专家来辨证明确。 寒咳： 主要表现为咳嗽咳痰，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头痛，肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧，流清涕，或有发热等。 小儿热咳和寒咳的区别：治疗不同 热咳： 桑菊饮加减。本方以桑叶、菊饮、薄荷疏风散邪，宣透风热;杏仁、桔梗、甘草轻宣肺气，

深圳少儿医保报销范围及比例 深圳少儿医保报销范围主要是门诊、住院和大病门诊，报销比例分别按照不同的看病情况而不同，至少在60%以上。 住院保障：参保儿童在指定的医院住院治疗疾病，所产生的基本治疗费用; 大病保障：血友病、再生障碍性贫血、白血病、恶性肿瘤、器官移植(七类)，器官移植范围包括：肾脏、皮肤、血管、心脏瓣膜、角膜、骨和骨髓移植。 深圳少儿医保报销标准 住院起付标准 参保儿童在市内一级医院或者是一级以下的医院就诊的话，起付线为300元; 参保儿童在市内二级医院就诊的话，起付线为400元; 参保儿童在市内三级医院就诊的话，起付线为500元; 参保儿童在市外医院就诊的话，起付线为600元。 大病报销标准 参保儿童在门诊治疗疾病的话，门诊大病费用是没有起

诺如病毒的传播途径是哪些 诺如病毒具有很强的传染性，一般是通过肠道里面的病毒传播，比如感染了诺如病毒患者的大便和呕吐物。 1、食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料; 因为病毒很小，而且摄入不到100个病毒就能使人发病。接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。 2、直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具也可引起传播。直接接触到感染者(如照顾病人，与病人同餐或使用相同的餐具)。 3、食物可以被污染的手、呕吐物或粪便污染的物体表面直接污染，或者通过附近呕吐物细小飞沫污染。尽管病毒在人体外很难繁殖，但是一旦存在食品或水中，就能引起疾病。 4、有些食品在送至饭店或商店前可能被污染。一些爆发是由于食用从污染的水中捕获的牡蛎。其它产品如色拉和冰冻水果也可能在来源地被污染。 诺如

儿童过敏性鼻炎吸入式鼻喷药怎么用 1、在使用之前，一定要把鼻腔里面的鼻涕擤干净，然后轻轻摇药瓶，左手喷右鼻孔，右手喷左鼻孔，并且用另一侧的手指按住喷药侧的鼻翼； 2、将鼻喷剂放入鼻孔，头稍微向前倾，注意喷头的方向应朝向鼻腔外侧，不要对着中线，这样可以避免碰伤或刺激鼻中隔。 3、按处方规定的剂量按压按钮，同时鼻孔要轻轻地吸入，尤其要注意，在按压时务必要鼓励孩子吸入，这样效果才更好。 4、另外，鼻用糖皮质激素一天一次用药，建议每天早上起来给药，这个时候用药对孩子的生长发育影响最小，从而使激素的副作用降到最低。 儿童过敏性鼻炎的治疗方法 1、避免接触变应原 “变应原”即致敏物，家长在查出宝宝对什么食物或者变应原过敏后，要及时进行规避，然后在医生的指导下进行相应治疗。 2、药物治疗

小儿生长痛怎么推拿 中医肾主骨，脾主肌肉，所以生长痛我们着手这两点就容易帮助宝宝缓解不适了。 补脾经300次，大拇指指面顺时针旋推 补肾经300次，小手指指面顺时针旋推 按揉足三里1-2分钟，都说常揉足三里像吃老母鸡，孩子成长发育需要此穴来补。 按揉太溪穴1-2分钟。这个穴位有滋阴补肾的效果，特别对于夜间痛特别有效。 每天按摩1-2次，如果痛感明显，时间翻倍，坚持一周到两周时间，这套手法非常安全可靠，也可以根据需要多多坚持。 小儿生长痛的原因 骨骼生长迅速 三到十二岁的健康儿童生长发育较快，其中以三到六岁为最。骨骼生长速度较快，但是相比于骨骼的生长速度，儿童身体的部分肌肉筋腱发育速度就显得较慢。身体发育速度不同步，也就导致了生长痛的产生。 代谢产物堆积

放射性物质影响 许多临床资料证实甲状腺癌的发生与接受放射性物质有关，近来认为甲状腺癌与HLA-DR7（人类白细胞抗原-DR7）有关。 放射损害，已经证明头颈部外放射是甲状腺的重要致癌因素，特别是小儿。国外有人收集到602例15岁以下小儿甲状腺癌，其中有放射史者286例，占47.68%，80%是在婴幼儿时期曾接受头颈部放射治疗，成人颈部放射治疗后发生甲状腺癌的机会并不多。 长期过量的促甲状腺激素（TSH）刺激 过量的TSH长期刺激可使敏感的甲状腺上皮发生癌变，使肿瘤发展，即使非常低量的131I（1～5μCi）或X线1～5Gy（100～500rad），通过TSH升高也可导致癌的发生，临床上也见到先天性甲低及结节性甲低没有及时治疗，最终导致甲状腺癌。 内分泌紊乱，甲状腺乳头状腺癌和TSH关系密切，有人认