我们都知道，给孩子培养阅读习惯是一件很重要的事情，可是，好的的阅读习惯并不是那么容易就能培养好的。下面为大家推荐一篇实用指南，家长们快来看看吧! 1爸妈做榜样，放下手机，拿起书本先看看下面几个情况你都中招了吗?每天在家大多时候手里拿着手机刷朋友圈、看电视，玩游戏。陪孩子出去玩，在车上或走路的时候也会时不时拿着手机点来点去。经常在工作、家务或很累的时候，把手机或平板给孩子当玩具玩。孩子是你的一面镜子，他一直在经过模仿、复刻你的行为和习惯，你怎样去做事，他就会怎样。所以，如果孩子不爱看书，家长首先要检讨自己。自己从来不读书，孩子怎么可能会喜欢呢?试想，家长每天晚上吃完饭看着电视，玩着手机，从来不看书，却要求孩子看书，这可能吗?建议爸妈们除了别总在孩子面前使用电子产品之外，还应该拿起书本去阅读、给孩子一个良好的榜样。另外，这样的亲子时光是不是更加温馨，会成为孩子

　　所谓良好饮食习惯，是指饮食习惯能把平衡膳食的四条基本原则即食物多样化、均衡性、适量和个体化原则，全面贯彻落实到日常的饮食行为中去，并使这种饮食行为演变为自己的习惯。凡符合上述原则的饮食行为均可称为良好饮食习惯，反之则称为不良饮食习惯。 儿童饮食习惯的七个要点 　　为了便于家长和孩子记忆，现将良好饮食习惯归纳为“七要七不要”介绍如下： 　　1.要吃多样化食物，不要挑食、偏食 　　世上无任何一一生中食物可提供人体所需的全部营养素，因此必须吃多样化食物，任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。基有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔，家长可从同一食品组选择其他食物代替，但严重的挑食、偏食，如不吃荤菜或蔬菜等，则必须予以纠正。每天菜谱应包括5个营养性食品组，缺一不可。 　　2.要均衡地吃各类食品，不要爱吃的多吃，不爱吃的少吃。 　　不同食物具有不同一的营养成分，

在教育孩子的时候，家长从小就教育孩子要坚强，遇到困难不要退缩，要勇往直前，但是往往最后孩子在遇到困难的时候恰恰相反，比如孩子不肯学习，家长该怎么办呢？有什么好的方法教育吗？一起来看看吧！ 经常发现许多孩子在玩游戏或者学习新事物时因为有难度而屡屡失败，失败几次后有些孩子会逃避不想再尝试，而有些孩子则会生气破坏东西或攻击周围的人，家长观察到这样现象会感到很紧张，担心孩子禁不起考验和挫折，但放弃学习是最让人头疼的，因为孩子失去动机时，再多的鼓励往往也起不了作用，因此在学习过程中有时家长也需要适时的运用不同方式去激励孩子。 当家中孩子容易放弃学习时，以下几个方式提供给家长 1、分散学习法 学习不是一时半刻的事情，但大人有时过于着急希望立刻成功。会盯着孩子每个步骤和细节，这不仅会放大孩子的错误和过大的压力，也容易造成孩子不断的累积失

　　1、寄予孩子很高的期望且追求完美 　　通常的说法是期望越高失望越大，为了不使自己失望，只能给孩子不断地施压。在这种情况下，孩子会迎合家长、迎合老师甚至迎合社会评价成为一个“优秀”的孩子!这样的优秀，往往忽略了孩子本身的需求。 　　“优秀”是一把双刃剑!当孩子为了家长的期许不断迎合的时候，他就失去了自我，他的生命状态不再自在和流畅!他只能紧紧地抓住他付出了这么大的 代价得来的“优秀”!这样“优秀”的孩子，是一枚炸弹!随时会被引爆，不是炸伤别人，就是炸坏自己!有一个统计数字，大学中有心理疾病的孩子，有23%在 初高中被公认是“很优秀”者。 　　2、孩子不令自己满意时贬损他、责罚他 　　其实孩子不能让父母满意的时候已经很负疚，这个时候最需要来自父母爱的陪伴、协助和支

都说穷养儿富养女，这样女孩才能滋养出好品质、高眼界、大格局。但我们也知道，每个家庭的实际情况不一样，怎样才能让“穷养”的女孩也能拥有幸福人生？小树妈觉得这篇文章写的很中肯，与其养出满身公主病的不快乐的公主，不如从小就让孩子明了自己所处的位置，获得快乐生活的能力！ - 01 - 大姑姐打来电话，告诉我们她要去新疆摘棉花。行程三天四夜，坐的是硬座，中途还得转车，横跨几乎一整个中国。我们都心疼，劝她算了。可她爽朗一笑，连声说：“没事没事，我和村里好几个人一起去，只是摘棉花，又不累。” 在她眼里，这可能真的算不上什么。30多年来，她带大两个弟弟一个妹妹，从小就帮着父母割草放牛洗衣做饭，19岁嫁入邻村即操持家务，又接连养大两个儿子，伺候重病的婆婆。算起来，哪一桩不比摘棉花辛劳？ 可我从没听她抱怨过生活，她的苦她的累，都是老公后来慢慢说给我听的。而我想要讨论

　　最新研究成果显示，3-6岁的儿童最多可以同时学会5门外语，这是记者昨天从“3-6岁幼儿英语课程专家座谈会”上获悉的。有专家指出，学习多门语言能促进幼儿的认知能力发展，但为避免引起语言混淆，最好把学习外语放到3岁以后。而且由于每个年龄段的孩子都有不同的学习特点，因此3-6岁幼儿并不适合在一个班级中学习外语。 　　孩子学外语最好在几岁?过早学习外语影响发音 　　上海市闵行科技幼儿园园长李伟女士以前曾经在乌南幼儿园工作，该园在上世纪90年代初是一家涉外幼儿园，有不少使领馆的孩子在该园就读。 “当时有一个小朋友，爸爸是荷兰人，妈妈是北京人，保姆是上海人。这个小孩子在同爸爸说话时用荷兰语，和妈妈说话时用普通话，和保姆说话时说上海话。我那时便意识到，3-6岁是小孩语言学习的关键期和敏感期。 ” 　　很多家长担心，孩子过早接触另外一种语言，会对第

　　【教子个案】 　　程显从小被妈妈精心呵护，是妈妈的“心头肉”。程显7岁了，还每天让妈妈帮他穿衣服。妈妈问他：“有一天，妈妈老了，你会细心照顾妈妈吗?”程显说：“不要，我还要妈妈照顾我。”程显自理能力很差，对妈妈很依赖。有时候，妈妈做得不符合他的要求，他就会大发脾气，让妈妈尝到了苦头。妈妈看着儿子一天天长大，却一点也不懂事，更无法体味她的苦心。周末到了，妈妈提出一个计划，以后每个星期日让程显当一天家，程显刚接任时很兴奋，他对父母指手画脚，显得很威风。不到半天，他就发现问题了，他不安排的事，父母也不会做。同时，程显自己也要做一些事，父母还要推脱、抱怨任务不合理。一天下来，程显也尝到了当家的苦头，他明白了：父母为他做的事，并不是理所当然的。 　　【专家剖析】 　　男孩身上的责任和义务，要求男孩应该早日明白：一个男人

　　儿童哮喘严重影响患儿的生长、发育、学习及家庭。 　　“内科不治喘，外科不治癣”让老百姓对哮喘，尤其是儿童哮喘心生畏惧。一般存在以下三个误区：怕确诊、怕激素、怕运动。“怕”是因为大家对哮喘的认识不足，其实只要不是单纯的对表现出来的症状进行治疗，而是坚持进行长期规范的治疗和科学管理，绝大部分患儿的哮喘都可以得到长期控制甚至达到临床治愈的效果。 　　一不怕确诊 　　要防误诊 　　儿童哮喘是一种常见的气道慢性非特异性炎症疾病，它不同于一般的细菌、病毒等感染引起的炎症，而是一种变态反应性疾病。只有明确诊断儿童哮喘，才能对患儿进行规范充分的治疗，提高患儿生活质量，减轻社会家庭负担。 　　但是三分之一以上的儿童没有被及时诊断，5岁以下的儿童误诊率最高。把过敏性鼻炎误认为感冒等上呼吸道感染，把哮喘当做肺炎、喘息性支气管炎来诊治是目前最主要的诊断

护理宝宝腹泻的常见误区 误区1：宝宝腹泻要禁食 家长们都认为，宝宝既然拉肚子了就不应该再吃东西了，等到肚子空了，腹泻也就止住了，其实这种观点并不科学，因为即使腹泻，肠道也依然能够吸收营养，而且腹泻本身也会造成脱水、营养不良等后果，更需要适当补充营养。 误区2：喝糖盐水防脱水 喝糖盐水的民间偏方其实并没有用，而且可能会导致腹泻更严重。正确的方法应该是口服补液盐等。 误区3：喝鸡汤补充营养 鸡汤的确能够补充身体营养，但并不适合腹泻的宝宝。因为此时喝鸡汤，可能会导致宝宝得高钠血症。 误区4：腹泻后不能吃油 实际上，只有当宝宝患有急性肠道炎时，才不宜吃油，而且不能多于3天。如果拉肚子之后不吃油，会影响宝宝体内营养物质的吸收，还可能使腹泻症状更加严重。 怎么预防宝宝腹泻

　　葱姜蒜防感冒需适量 　　葱姜蒜的真实“身份”是日常居家最为常用的调味品。除了调味作用以外，葱姜蒜不仅含有丰富的维生素C，较多的硫、磷、铁等矿物质以及其他营养素，而且能解表散寒，还含有特殊的辛辣味，具有去腥除膻的作用，可增进食欲。 　　葱姜蒜因含有药用成分，故有一定的药用价值。葱姜蒜的挥发性辣素通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激相关腺体的分泌，而起到发汗、祛痰、利尿作用，故而用于减轻感冒症状。 　　此外，姜里的姜辣素富含抗氧化成分，能延缓衰老，是消除“老年斑”的理想食物。姜能有效调整消化系统，减轻饮食不当产生的腹泻症状，还能止孕妇的孕吐反应。大蒜挥发油所含大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用。蒜含有微量元素硒，并可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌等多种癌症有一定作用。 　　但是葱姜蒜从总体来说属于温热性的食物，食用时应注意适

大蒜偏方 1、蒸大蒜水 大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让孩子喝水。 2、蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 萝卜偏方 1、萝卜蜂蜜水 白萝卜3～5大片，生姜3薄片，大枣3枚。加水3～4碗，烧开后转小火25～30分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。温热给孩子喝。萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。 2、萝卜水蒸汽通鼻 可以将3~4根的白萝卜放入锅中，加入清水一同煮，煮开时候用鼻吸蒸汽，持续数分钟鼻子畅通、头痛症状消失。或者将萝卜切片之后浸泡在水杯中，同样用鼻子吸其蒸汽即可。 大葱偏方 1、生吃大葱 生吃大

有的家长说：小学一年级孩子基本不用管，随便考考就能打95分，让孩子自己学就好了。其实不然。一二年级，是孩子学习态度和习惯养成的关键期！而三年级，则是道坎儿，三年级易出现的问题有哪些？有什么有效对策呢？ 小学一二年级所学的知识点固然是小学阶段里最少的、最浅显的，孩子不用费特别大的力气就能学会。但是，孩子之间拉开的差距岂是试卷上的数字就能全部展现出来的？ 01 小学六年，其实可以分为三个阶段 一二年级：是孩子极其依赖父母的时期，也是行为习惯养成的关键时期。能够让家长的努力产生事半功倍之效果的也就是一二年级这个阶段了，孩子对于学习的态度、在课堂上的表现、在学校老师心目中的形象，都将直接影响到孩子性格特点的形成。 三四年级：是孩子由依赖父母到自立能力增强的转型时期，会开始主动积极地接收知识，很多机智的表现，会不时地让父母惊叹。俗话说

　　专家提醒广大家长朋友，学龄前的宝宝面临着3大健康问题，家长朋友不可不知，下面我们就一起来看看都有哪3大健康问题，家长们又应该如何应对这些问题。 学龄前宝宝面临3大健康问题 　　新闻回顾：市妇女儿童保健中心对本市近6年儿童健康状况进行了专项调查，结果显示：佝偻病、营养不良、发育迟缓逐年降低。但是，由于生活方式的改变，肥胖、营养不均衡正成为影响新一代儿童健康的主要问题。目前，本市7岁以下儿童面临的主要健康问题是肥胖、营养素缺乏、高血压。 　　学龄前宝宝面临3大健康问题，分别如下： 　　5岁后肥胖明显增多 　　市妇儿中心对全市3至6岁儿童进行了单纯性肥胖的流行病学调查。接受调查的15928名儿童中，共有肥胖儿895人，占总调查人数的5.6%。调查显示，肥胖检出率有随年龄增长而增加的趋势，5岁以后明显增多，6至7岁达到高峰，是3岁组的近4倍。特别是6岁组城市男孩儿，肥胖率更是

　　如果你发现孩子发烧了，或许你第一反应就是要把孩子送去医院，那么在送去医院之前你该做点什么呢?下面让这位爸爸告诉你吧! 　　孩子发烧， 　　送医之前你该做点什么? 　　当下，日益寒冷的天气让发烧的患儿有增无减。孩子一发烧，很多家长就慌了，要么是抱着孩子第一时间飞奔进医院，要么是自己用捂被子、擦酒精等“土方法”为孩子降温退烧。对此，身为5岁孩子的父亲，温恩懿有话要说。 　　“其实，发烧未必是一件绝对的坏事，它是每个孩子免疫成长时的必经之路。所以，家长在孩子发烧时不需要太过惊慌和担心，千万不要走进了降温退烧的误区，捂被子、擦酒精等方法有风险，很容易引起高热惊厥等并发症。”温恩懿提醒。 　　今年40岁的温恩懿家有5岁小儿，所以既是儿科医生又是父亲的他为孩子治疗发烧，自然是经验十足，“如果体温超过38.5℃，就先给孩子吃退烧药

误区1 ：宝宝感冒后要捂汗 家长总认为宝宝感冒是因为冻着了，所以宝宝感冒后就开始给他捂汗。本来宝宝穿得就不少，这一病穿得就更多了，室内温度也调得比较高。结果爸爸妈妈跟着出汗，不但大人难受，对宝宝也一点好处都没有，宝宝体质越“捂”越差，病情越发难以康复。 误区2：宝宝感冒后要早吃药 有时宝宝只是流点清涕，打几个喷嚏，或咳嗽两声，妈妈就不由分说给宝宝喂很多的药，这是没有必要的。因为，如果宝宝感冒是因为病毒感染，那么即使给宝宝吃了感冒药，也难以阻止病毒对宝宝呼吸道的侵袭。如果宝宝只是轻微的外感风寒，即使不吃药，病情也会较快恢复。感冒病情的发展，并不取决于感冒初期吃了多少药。 误区3：宝宝感冒要吃抗生素 有很多感冒是由病毒引起的，抗生素对病毒没有杀灭作用，所以这样的感冒不需要使用抗生素。是否需要使用抗生素

很多孩子不爱学习，家长面对厌学的孩子很是头疼，该如何让孩子热爱学习呢？要知道聪明的家长，用游戏让孩子体验学习的美好！ 孩子的学习是家长最头疼的问题，尤其是孩子年龄尚小的时候：不专心、做作业磨蹭，有的甚至刚上学就产生了厌学的念头。很多家长除了按着孩子做作业、上辅导班，真是一筹莫展。 学习就只能是做作业、做题吗？当然不是！只要家长用心，生活中的各个角落都可以成为孩子学习的地方，菜市场、超市、游戏中······ 只会盯着孩子做作业，送孩子进辅导班，这是最简单但也可能是最不用心的做法，它还可能不断消磨孩子学习的兴趣。今天小编给大家推荐一位6岁孩孩子爸爸的做法——在游戏中教会孩子学习。读过这篇文章你就会知道，学习真的可以无处不在······ 一天晚上女儿做完作业之后找我玩，我问女儿想玩儿什么？女儿想了想说：“不知道”。

家长的烦恼 孩子成绩不好，家长往往是牙疼补牙，心凉捂心。殊不知，真正影响孩子成绩的应该是学科外的东西，尤其小学阶段，“兴趣、习惯、性格”大概是重中之重，错过了这个黄金段，将影响孩子一生。 第一宝：兴趣 兴趣包括两方面，一是学习的兴趣，二是生活中的兴趣。 培养孩子的学习兴趣很要紧，孩子对学习有兴趣才有后劲，对学习没兴趣就完了。有学习兴趣的孩子认为学习是一件有趣的事情，愿意自觉地学习和钻研，这样的孩子肯定不会学习掉队，而且时间越长越有优势，哪怕不聪明，初中高中的时候也能取得好成绩。 第二宝：性格 多年的教育工作中，我们发现一个现象，就是父母婚姻美满、家庭氛围民主和谐有利于培养孩子的阳光心态。 父母的感情会影响孩子的性格，所以，父母要努力营造一个温馨幸福的家庭环境，这对孩子的性格养成会非常有帮助。

在孩子进入暑假之后，北北爸就陷入一种矛盾的状态，我们是让孩子继续保持紧张严肃活泼的上学状态呢，还是该给孩子放大假？ 以前北北爸还在学校的时候整个暑假是属于放羊状态，是放空的，所有的知识都会被暂时丢弃，做自己想做的事情，这样的好处是到下学期开学的时候，状态非常的好，处于一种非常想学习的饥渴状态，因为假期里都没有再接触课本了嘛！那些暑假作业也都是非常快的速度在放假一周内完成的，所以整个暑假都是睡到自然醒，然后熬夜看电视，又或者呼朋唤友到处疯玩的无政府无管制状态。 这样的坏处也是显而易见的，当别的孩子在父母的监督下补习之前的知识盲点，提前学习下学期的内容，又或者学习一些才艺的时候，我们只是傻乎乎的玩儿，没有意识到最容易学习新知识的年龄，那些时间都悄然溜走了。更加要命的是，好不容易通过上学期养成的习惯，比如阅读，比如锻炼，比如按时作息，练字等习惯经过一个

　　霍夫曼认为，自卑儿童往往会表现出如下早期征兆： 　　常年情绪低落 　　如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能就是自卑心理使然。 　　过度怕羞 　　儿童，特别是女童略有怕羞纯属正常，但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人等等)，则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。 　　拒绝交朋结友 　　一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊，但具自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为"洪水猛兽”。 　　难以集中注意力 　　自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为"挥之不去”的自卑心理在作祟。 　　经常疑神疑鬼 　　自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀。长此下去，他们

　　在思想上，宜平等勿凌人 　　应当把自己的孩子当朋友，不要因为孩子要依靠父母抚养，就可以随意斥责或打骂。这样会造成孩子的恐惧心理与孤僻性格，也不利于父母与孩子的感情交流。父母喜欢的活动也让孩子参与，而父母要求孩子不做的事，自己也最好不做。 　　在行动上，宜诱导勿控制 　　孩子的行为常有随意性与多变性，因此，父母要经常诱导孩子的言行，使孩子既感到自由，又不失过分。如：孩子玩玩具，应尽量满足供应，但在每次玩完后应教孩子把玩具收拾好，而不能怕玩具散落满地就不让孩子玩。 　　在方法上，宜明理勿强迫 　　孩子虽然在各方面还尚未成熟，但简单的道理是会明白的，不能过低估计孩子的理解水平。特别是在孩子犯无知之过时，更要求父母在责骂之余，给孩子讲清道理，使之知错，并有所改。不讲明道理的强迫孩子改，往往使孩子心里不服气。 　　在童真上，宜理解勿责难 　　孩子有孩子的童趣。有些在父母看来是无聊