6岁前的饮食决定孩子的身高 每个小儿的生长发育必须有完善的营养供给,充足和合理的营养可以使生长潜力得到更好发挥,特别是在6岁之前。 个子矮小有很多原因 很多家长会这样认为:我和孩子的妈妈都挺高的,孩子怎么会矮呢?遗传因素只是决定孩子身高的一个方面,大概占65%-70%的因素,很多后天的疾病,例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓,甚至检查不出任何异常,医学上称之为特发性矮小的疾病,都会影响孩子的身高。 另外一个原因也不容忽视,由于现在家庭都是一个孩子,零食、营养品都供给得非常充分,孰不知这些食品中的很多成分都会引起孩子提早发育,医学上称之为性早熟,这样也会影响孩子的身高。 孩子长个多要注意营养 小儿的生长发育必须有完善的营养供给,充足和合理的营养可以使生长潜力得到更好发挥,特别是在6岁之前。在膳食中摄取充足的蛋白质、锌、钙、铁、碘等营养物质,才能保证骨骼的生
在一次父母读书会上,有位妈妈跟我分享了她跟孩子的相处模式: 当孩子出现了一些问题行为的时候,先是和风细雨,妈妈好言相劝; 孩子行为不改,然后暴风骤雨,妈妈大声呵斥、恐吓打骂; 孩子小心改正,啜泣收场,妈妈内疚后悔,于是道歉和好; 你是否也有类似的情况呢? 每次都要告诫自己下次一定控制住自己的情绪,但下次下下次,还是重蹈自己的覆辙,这样下去的后果你想过吗? 想要改变,先来弄清楚以下几个问题: 了解:打骂和惩罚对孩子造成的伤害 很多教育理念都做了大量研究,体罚会使孩子更具攻击性,更具有反社会的倾向,长大后更可能蹲监狱,或者产生严重的情绪问题;另一类惩罚的杀伤力堪比体罚,包括羞辱、斥责、挖苦和威胁,这些手段所造成的心理伤害比肉体上的伤口更难愈合。 我们惩罚孩子,或者对孩子打骂说教,初
金嗓子喉片 功能主治:疏风清热,解毒利咽,芳香辟秽。适用于改善急性咽炎所致的咽喉肿痛,干燥灼热,声音嘶哑。 用法用量:含服,一次1片,一日6次。 西瓜霜含片 功能主治:清热解毒,消肿止痛。用于咽喉肿痛,口舌生疮,牙龈肿痛或出血,口疮;急、慢性咽炎,扁桃体炎,口腔溃疡见上述证候者。 用法用量:含服,一次2片,一日5次,5~7天为一个疗程。 清喉利咽颗粒 功能主治:清热利咽,宽胸润喉。用于急慢性咽炎、扁桃体炎,症见咽喉发干,声音嘶哑;常用有保护声带作用。 用法用量:开水冲服。一次1袋,一日2~3次。 食疗方法 1、川贝炖雪梨: 材料:川贝10克,雪梨1个,冰糖适量。 做法:将雪梨洗
及时了解孩子的作业 孩子暑假期间需要完成哪些作业,每一项作业需要多少时间完成,对于这些作业的“信息”,家长一定要及时了解。然后让孩子安排好自己的时间,时间到了就可以及时地提醒孩子。如果孩子没有按时完成,和孩子一起分析原因,给孩子一个“弥补”的机会。如果孩子按时完成,不妨给孩子一个奖励。 和孩子制定合理的作业计划 不仅学习要有计划,做作业也要有计划。家长应该根据孩子的作业量,和孩子一起做一个详细的和合理的安排,如每天、每周应该完成的量,切不可想到哪里做到哪里,更不能让孩子在暑假的前多少天才完成全部作业,也不能把所有的作业都留到最后几天才做。所以最合理有效的方法是循序渐进。 孩子做作业时,忌讳紧盯 孩子做作业时,很多家长都喜欢在一旁看着,一方面是怕孩子马虎、犯错,一方面是怕孩子偷懒。其实,这样“盯着看
鼓励宝宝夏季光脚玩耍 科学家发现:当宝宝的双脚裸露在阳光和空气中,足部汗液的分泌和蒸发更通畅,有利于增加宝宝肢体的末梢循环,从而促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢。 夏天“赤脚”玩耍宝宝少生病 赤脚运动可给宝宝的发育带来极大的好处: 首先,脚是由骨骼、肌肉、肌腱、血管、神经等组成的运动器官。 双脚共有66个穴位,不少穴位与内脏器官,特别是大脑都有连接神经反应点,医学上称为足反射区。宝宝经常赤脚活动,能够调节包括大脑在内的器官功能作用,促进血液循环和新陈代谢,给大脑充足的能量,从而加快脑的发育,提高大脑思维的灵敏度和记忆力。因此,赤脚锻炼的最大好处就在于能健脑益智,提升宝宝的智力水平。而且,赤脚运动通过对脚部穴位的按摩,能起到“健脾益胃消积、强心安神定志、补肾强骨明目、补髓益脑聪耳”等作用,对于小儿的遗尿、腹
治疗宝宝便秘的八种家庭疗法 如果你的宝宝发生了便秘的情况,你会怎么办呢?是不是会抱着宝宝去医院就医呢?其实有些便秘不一定非得去医院医治,本文教你治疗宝宝便秘的八种家庭疗法。 宝宝便秘常常让妈妈焦急、烦恼,其实,一些简单有效的方法就可见效,这里提供8种较常用、安全的家庭疗法,不妨试试。 矫正饮食 如果因饮食不足造成便秘,应增加食物摄入量。母乳喂养的宝宝应更频繁地哺乳,人工喂养的宝宝则应增加配方奶量。 食补纤维素 纤维素可以刺激肠蠕动,促使排大便,除了蔬菜和水果,木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等,都含有丰富的纤维素和矿物质,可以多为宝宝选用。如果宝宝还没有添加辅食,那可以多喝白开水、菜汁水。如果是母乳喂养,妈妈自身也应及时调整饮食,多吃蔬菜、水果和粗粮。 增加肠道益生菌 可以给宝宝补充一些益生菌制剂,尤其要含有双歧杆菌、乳酸菌、粪肠球菌
加热的水果可以治病 宝宝都是嘴急的,美食能越快地品味到就越幸福,可这样的“快”生活换来的可能就是急躁的心境、肠胃不适、越来越重的压力感。 缓解这样的病症除了倡导健康的慢生活理念外,还可以通过秋冬水果去缓解。不过这里可有诀窍哦,只有加热后食用才有治病的效果哦。 推荐一:梨子煮丁香,可治胃病 将梨1个,挖去核,放入丁香15粒,外用菜叶或湿草纸包裹,于火灰中煨熟食(将放入丁香的梨封固,蒸熟食亦可)。梨煨熟食能益胃养阴;丁香性温,有降逆和胃止呕作用,与梨同用,虽温而不燥热。用于胃气虚弱或胃寒所致的反胃呕吐食。 推荐二:加热的柿子可以缓解压力 加热处理后的柿子,抑制心理压力增加的成分γ-氨酪酸(一种神经递质)和有血管扩张作用的瓜氨酸的含量激增了2倍以上。这一研究对于日感压力增大的现代人是有益的。 推荐三:山楂煲粥可助消
药品简介 药品名称:阿奇霉素干混悬剂 药品类型:处方药、医保工伤用药 用途分类:抗生素类 贮藏方法:密封,在干燥处保存 包装规格:铝塑袋装,0.1g*6袋/盒 成份性状 成份:本品主要成份为阿奇霉素。阿奇霉素干混悬剂含有蔗糖,无水磷酸三钠,羟丙基纤维素,合成生物聚合胶,人造樱桃香精,人造奶油香草香精,人造香蕉香精。 性状:本品内容物为白色或类白色混悬型颗粒剂,气芳香,味甜。 适应症 本品适用于敏感细菌所引起的下列感染: 支气管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮肤和软组织感染;急性中耳炎;鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染(青霉素是治疗化脓性链球菌咽炎的常用药,也是预防风湿热的常用药物。阿奇霉素可有效清除口咽部链球菌
有很多家庭中的宝宝因为平时的膳食不合理,导致宝宝便秘,有些宝宝会出现三四天不便一次,有些严重的还会出现肛裂出血,这让宝宝非常痛苦,家长也跟着着急。其实只要给宝宝合理膳食,便不会出现儿童便秘。 对于六岁以下的宝宝来说,食物的合理结构非常重要。例如每天宝宝要吃的牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果、豆质产品等等,不能让孩子出现偏食厌食状况,可以荤素结合给宝宝做儿童餐。另外水果一定要让宝宝每天都吃。 每天摄入一定量的水也是家长对宝宝要做的事,因为宝宝易动,加上天气干燥,很容易让宝宝缺水,因此家长要每天都给宝宝喝一定量的水。而对于一些便秘的宝宝而言,在水中放一些蜂蜜、还有一些新鲜果汁都非常时候他。还有,一些充气碳酸饮料被很多宝宝喜爱。但是,绝对不能让汽水来充当温水。 在宝宝的零食中,肯定有很多的油炸食品。这些油炸食物难消化,尤其是肠胃娇嫩的宝宝更不适宜多吃。多吃边很容易造成便秘。当然可以多
>>>男孩篇 空间预留 小男孩天生爱动,在布置他的房间时应充分考虑的其性格。所以在他的房间应该预留足够的活动空间。 色彩搭配 根据孩子的天性选择色彩(冷色调,暖色调,中性色调)。 灯饰及软饰的选择 如果孩子的性格过于活跃或精力难以集中。那么首选基色为天蓝色或冷色调,创造一个宁静的居室环境。灯饰尽量配置一些金属质感或自然质感较强的,但又不失童趣。另外在预留的空间内放置一些盆景,培养孩子对自然的热爱。 >>>女孩篇 空间预留 女孩一般比较安静,个性不会张扬。所以空间预留不必太大。根据女孩的性格需预留摆放钢琴或绘画的空间,塑造她的艺术气质。 色彩搭配 布置女孩房间的时候许多方面考虑女孩的生活习惯及居室环境对她的间接影响。一般选择淡紫色、淡粉色及冷色调。 灯饰及软饰的选择 依据其个
“孩子不是过敏体质,也没吃什么‘发物’,怎么突然就出了一身红疹呢?”昨天,年轻妈妈李女士带着4岁女儿来到市中医药大学第二附属医院儿科时,疑问连连。该科主任程燕说,不光儿童,成年人也常常为其困惑——春秋高发的荨麻疹,为什么冬天会“无缘无故”光顾?其实,感染也是诱发荨麻疹的一大原因,甚至可以说,感冒高发时,荨麻疹的发病形势也会“走高”。 病毒感染也会“过敏” 春秋并非荨麻疹的“专利季”,这种病在冬季也不少见。近日,记者发现本市多家医院的儿科都有不少因荨麻疹就诊的儿童,李女士的女儿就是典型一例。小姑娘到医院时,两颊、脖后、双臂和两腿上都有或大或小的红疹,脸也微肿,看起来“惨不忍睹”。妈妈解释
2021年五岁宝宝语言发育 五岁宝宝已经能分清声母、韵母,能简单给拼音归类,而且还有了一定的书面阅读能力。 会使用时间状语。大多数孩子这时基本能发清普通话中的韵母。言语表达能力会有进一步的提高,并且能初步掌握书面言语。 言语对行为的调节功能也比以前加强了,在行为方面带有一定的自觉性和计划性。 宝宝五岁能力发展指标 五岁宝宝已经会简单的算术了,会运算十以内的简单算术,家长要多一点耐心通过寓教于乐的方法帮助孩子完成学习任务。 5岁宝宝的基本技能表现包括: 认知能力:开始能完成如“A、B两车以相同速度同时从同地开出 ,A车先停,B车后停”这样的作业。 大动作:宝宝能很好地控制身体,手脚灵活,运动也较以前更为剧烈,但已不太容易摔跤。宝宝对空间关系的判断已十分准确,神经系统的发育已接近
近日,全国多地气温大幅下降,部分儿童类专科医院患儿明显增加,其中以呼吸道疾病居多。专家提醒,秋冬季感冒高发,由于感冒诱发咳喘患儿明显增加,其中肥胖儿童更易由普通感冒诱发喘息。 “十个胖墩九个喘”。专家提醒,秋冬季节气温降低导致儿童感冒高发,肥胖儿童更易由普通感冒诱发喘息,导致病情加重,增加治疗难度。 专家建议,为了减少孩子咳喘发病几率,一是要做好恰当的保暖,根据气温的升降,室内户外的进出,及时为孩子增减衣物;二是在空气不好时,减少孩子的户外活动次数,比如在雾天时,减少户外活动;三是当孩子发生咳嗽时,不要自行购买感冒药或止咳药给孩子服用,应来正规医院就诊,避免孩子吃“冤枉药”;四是注意讲究科学喂养,肥胖要从小开始预防,从母乳喂养开始,从小培养孩子不偏食、不挑食。
最近发现一个有趣的现象。身边那些生二胎的家庭,若是生了一儿一女,那是最好不过了,说是凑成了一个好字。若是生了俩儿子,那旁人一听就得咧嘴,表示倍感亚历山大。若是生了俩女儿,那旁人则一脸轻松兼艳羡。 这跟中国人的传统嫁娶习俗有关。因为大多数父母养儿子都得操心买房子娶媳妇等等,活生生的“建设银行”;而养女儿则只需要坐等收彩礼就好了,省心,因此被戏谑称为“招商银行”。 虽然现在年轻父母观点有所转变,但对于养育男孩女孩还是有偏见的,比如认为男孩更熊女孩更体贴,养男孩更累养女孩更轻松。 事实真的如此吗?今天,从脑科学研究的角度来对这一个话题进行一个深度探讨。 ▋女性荷尔蒙让女孩和男孩不一样 因为女孩身上有卵巢,所以出生以后,女性荷尔蒙分泌到两岁,而且浓度跟青春期是一样的,而男生只分泌到八个月就停止了。因为女性荷尔蒙的关系,所以女孩比较容
自闭症儿童离天才可能仅仅一步之遥。一项针对八个天才儿童的研究表明,他们的某些特殊技能与自闭症之间可能存在着一定联系。这八个天才儿童中有三个被诊断为自闭症谱系障碍。当和对照组进行比较时,这些天才儿童们所在的小组也倾向于在自闭症特质的测试中获得较高的分数。 除此之外,一半的天才儿童有一位家人或是一级、二级亲属曾被诊断为自闭症。 天才在左 自闭症儿童在右 这项研究报告的第一作者,俄亥俄州立大学曼斯菲尔德分校的心理学助教Joanne Rusatz认为,“一半的家庭”以及“八个天才儿童中有三个患上自闭症”这一事实让他感到很震撼,要知道自闭症出现的概率仅为1/120。 Ruthsatz 和耶鲁大学的Jourdan Urbach共同开展了此次研究。他们的研究成果发表在最近一期的《智力》杂志上。 据Ruthsatz和他的搭档
儿童发烧是很普通的一个病状,但需要提醒妈妈们的是千万不要盲目使用退烧药物,以免造成其他影响。儿童发烧,首先要确定发烧的程度,当宝宝体温低于38.5℃时,可以不用退热药,最好是多喝开水,同时采用物理降温方法:用温水擦拭或者洗澡,脱去过多的衣服,穿着宽松的衣服利于散热,使用退热贴,让宝宝多睡觉。若是体温超过38.5℃时,可以服用退热药,目前常用的退热药有扑热息痛、小儿泰诺林、美林等,但是最好在儿科医生指导下使用,如果是发烧超过一天就要带宝宝去医院检查。 发烧只是病症的一个表现,吃药就要对症下药。有以下几种情况会造成宝宝发烧,但是不用急着去看医生,可以在家里备一些常用药。 1、有些宝宝在长牙的时候会发烧,这种情况可以不吃药,体温也不会很高,基本上控制 在38℃以下,可以通过物理降温办法进行降温。 2、着凉感冒发烧,这种情况一般是先流鼻涕一两天才会发烧的
日前举行的2012学前教育沪港研讨会上,宋庆龄儿童发展中心与思来氏共同发布了一份对于上海3岁—6岁儿童发展的评估报告。调查表明,目前学前教育中女孩全面领先于男孩,在一定程度上是“乖孩子”教育造成的结果。 上海儿童普遍“很乖” 这次调查历时10个月,从全市10个区县抽取了7347名幼儿园孩子,综合了国内外衡量儿童发展的指标,从认知、语言、运动和社会性四大方面全面考察,对上海儿童发展情况“摸底”。在社会性方面,上海儿童最大的优点是“自我控制”能力较强,也就是人们常说的“很乖”;而老师们眼中孩子最大的问题是“自私”,缺少“利他性”行为。在运动方面,上海幼儿的精细动作相对较强,但力量型和协调型的大动作与国
夏秋换季的时期,人体免疫力和抵抗力会下降,更何况是娇嫩的孩子。秋季应该如何为学龄前儿童调理身体呢?小编建议多吃西红柿和萝卜喔。 西红柿、白萝卜提高免疫力 富含维生素C的食物可帮助维持呼吸道黏膜的完整性,构成抵御呼吸道感染的屏障,是提高机体免疫力的重要途径之一。 白萝卜、青椒、西红柿、卷心菜、油菜、芹菜、柑橘、草莓等果蔬都是富含维生素C的温性食物,这一季节家长不妨给宝宝多吃一点。 “食物要清淡,要多补充水分和维生素C,但注意不要一次吃得太多,否则会引起消化不良。黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食品则要少吃。” 蛋白质促进儿童发育 换季时节虽然气候转暖,但仍不稳定,因此,还需要增加热量摄入。一般来说,含蛋白质丰富的食品是补充热量的最佳食物,比如鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、奶制品等,所含的都是优质蛋白,不仅能产生热量,还是组成人体免疫球蛋白
“都9点了,怎么还不去睡觉!”“现在是午饭时间,不要再玩了!”相信在不少家庭中,父母们都会常对孩子说这样的话,可孩子们似乎无动于衷。是我们的孩子不听话,还是我们的教育出了问题? 一般来讲,孩子在6岁前对时间的概念并不像成人那样清楚,是晚上7点还是9点,对孩子来讲,似乎没有多大的差别。特别是当孩子无法了解数字的先后顺序时,与他争执现在是几点,往往无济于事。 孩子记时间的方式并非用抽象的数字,而是用具体的事情,也就是按照事情发生的先后顺序来记时间。比如,晚上6点天黑了,开始吃晚饭,7点洗澡,8点看故事书,9点上床睡觉。每当孩子完成一件事情后,他会预期要做的下一件事。因此,对家长来说,一定要配合孩子做事情的顺序,每天按照固定时间让孩子做该做的事情,久而久之,就会养成习惯。 正因为如此,一旦有“突发事件”
正值冬季,寒冷干燥,很多宝宝都爱流鼻血,这跟冬天干燥的气候有关系,也跟不良的生活习惯有关系,孩子流鼻血的原因有哪些呢?一起来了解一下! 1、不良习惯引起如挖鼻孔 很多宝宝没有养成良好的卫生习惯,鼻子不舒服了感觉有鼻屎的时候,就会去挖鼻孔,这样很容易导致鼻子周围的毛细血管破裂导致鼻子出血,其实只要在每天清晨洗脸的时候,顺便洗一下鼻孔,一整天鼻孔都是干净清爽的。 2、过敏性鼻炎 进入冬季气候寒冷,体质差的孩子容易患上呼吸道方面的疾病,这会导致孩子鼻出血,还有一个就是过敏性鼻炎,受冬季气候的影响,鼻腔比较干燥,很容易导致流鼻血。 3、微量元素缺乏 近年来发现,儿童经常流鼻血跟铜、锌、铁等微量元素的缺乏有关,另外引起儿童鼻出血的原因还有如出血性疾病及血液病、急性发热性传染病等。 本文系亲亲宝贝网(www.qbaobei.com)原创内容,转载请注明出处
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病