大多数的家长都知道,学龄前的孩子需要好多的营养,也知道需要在饮食中为孩子进行调理和解决,但实际做起来却存在好多的问题,需要给孩子补充什么营养,怎样补充?都是家长们要关注和学习的内容。 其实根据孩子的年龄阶段不同,学龄前儿童的进食量可以比得上一个成年的女性。而且学龄前儿童的饮食都要求比较高一些,要关注健康和营养,这一阶段的孩子需要每天吃的东西主要有:瘦肉、海产品、禽类、鸡蛋、全麦食品、生菜、奶制品、新鲜的水果和蔬菜等等。 此外还要给孩子养成良好的有规律的饮食习惯。在家里尽量不要准备太多如虾条、薯片、巧克力、糖果等垃圾食品,减少这些食品对孩子的诱惑力。当然也不能达到一点也不许吃的境地,有时候越不让孩子吃孩子就越想吃。吃饭的时候不要开着电视,同时家长要以身作则不偏食、不挑食,使孩子以父母为榜样也养成不偏食的好习惯。 最后给大家一些建议,在日常的饮食中,一定要注重少吃一些精加
孩子得灰指甲的初期症状有哪些 孩子发生灰指甲与大人发生灰指甲,在临床症状上没有什么特殊不同。 1、指甲表面凹凸不平,灰指甲的甲板下边一般有角质物堆积,再加上甲板被破坏,支架表面会变得凹凸不平。 2、指甲变脆、易碎,真菌进入到甲板和甲床以后,角质蛋白会被溶解掉,从而形成细小的颗粒物质,像粉末一样容易脱落。 3、指甲增厚,真菌进入到指甲后,会使甲板里的角质物大量增多,角质物的堆积,导致指甲的甲板变得很厚。 4、指甲混沌,肉眼可看到夹板变得非常混沌,一点都不透明。 5、指甲容易分离,灰指甲会导致角质物变得特别干、特别脆,出现中空情况,因此指甲很容易分离脱落下来。 灰指甲是什么原因造成的 原因一、不注意个人卫生,长期与水或化学物质接触,营养不良患者、指甲受外伤或冲击可能导致真菌侵入引
孩子的学习成绩不是唯一的评判标准,不能因为成绩不理想而对孩子苛刻,孩子的期末考试成绩,作为家长你真的读懂了吗? 大多数家长认为,分数考得越高,表明这一个学期孩子学习的效果就越好。所以,如果孩子拿到一张高分试卷,也许就会觉得万事大吉了。 不过,您真的了解自己孩子的成绩吗?孩子考90分和考100分真正的区别是什么?其实,考试分数只是检测学习效果的标准之一,找到考试背后的逻辑,发现孩子在学习中存在的隐患和漏洞,这个标准才算是真正发挥了效用。 “我的孩子每科都考了95分以上,在班级排前三名”,“我的孩子甭提了,考了那么点分,我告诉他,假期一天也别想玩了,到辅导班补课去。”……孩子的成绩、排名无不牵动家长的神经。 成绩好的,家长风光,孩子高兴;成绩差的,家长“阴天”、孩子沮丧。其实,家长重视孩子的考试分数是可以理解的,因为分数毕竟是学习状况的一种重要反映。但
1、亲情交流。 从孩子一出生,父母就有意识地和孩子交流。即便这时宝宝还不能理解你说的话,却能从你的表情中尝到“爱”的滋味。稍大一点,父母可尝试与宝宝一起玩。营造一个具有启发性和感官刺激的环境,能促进宝宝智力的发育。 2、兴趣第一。 面对未知的世界,孩子头脑中的“为什么”岂止十万个?顺应孩子探索的欲望,可培养孩子对各种事物的兴趣;宽广的知识面,能刺激孩子的智力发展。 3、游戏加玩具。 做游戏是促进孩子智力发展的最好方式之一。比如组词游戏:给孩子一个字“白”,和他交替说出一组词:白天、白云、白玉、白色、白雪等。分类游戏:将三种颜色、三种形状、三种重量的小玩具混在一起,让孩子把它们按颜色、形状、重量分类,也可以此训练孩子的推理、逆向思维的能力。 4、编故事。 三岁的孩子一般都听过
小孩发烧多久验血最好 一般发烧24小时候再去验血是最好的,因为24小时后血象结果会更准确。 血常规作为常规检查手段,它的作用是提示医生患者究竟是细菌感染还是病毒感染。 一般血常规里,医生最常看的是白细胞、血色素和血小板这三样,通过基本数据,可以了解孩子情况。 小孩发烧多久验血最好:血常规怎么看 如果发现白细胞增加,以中性粒细胞为主,那么提示很可能为细菌感染。 如果白细胞正常或偏低,中性粒细胞减少,淋巴细胞计数相对增高,那么提示很可能为病毒感染。 如果要进一步确诊,还必须做更多检查,如抽血做血细菌培养、血清病毒抗体检测、咽拭子培养等。 不过一般小孩发烧都是感冒引起的病毒感染。 小孩发烧多久验血最好:小孩发烧怎么区分中低高少 体温37.5-
家长们应从孩子懂事起,就对他进行安全教育,而教育的主旨是让孩子懂得什么是危险,怎么避开危险 。但在进行安全教育过程中,父母常常会走入这5个误区,一起来看看吧! 跟爸妈走散时,站在原地等 不要对孩子的理解能力过于自信,敢问,妈妈一句“走散时原地等”他真的能理解其中意思吗?再者,孩子理解的原地与父母理解的原地是同一个概念么?况且,孩子理解的原地多半是从发现找不到父母开始,被动等待真的是最好的方式么?反观智慧的妈妈,对孩子进行安全教育时,绝不会蜻蜓点水一句带过,她们会跟孩子提前约定好走散后的具体等待地点,或让孩子牢记父母手机号码等,比原地等要有效得多。 混淆鲁莽与勇敢 现如今很多动漫,打打杀杀镜头居多,“英雄人物”常常具备超人能力,可刀枪不入,凌空飞行,而这些人物恰恰是孩子崇拜的对象,加之崇尚勇敢精神是孩子的共性。于是,问题出现
孩子的玩性比较大,很容易受周围环境的影响,特别是有些孩子上学以后,上课老是注意力不集中怎么办呢?小编为大家总结了防止孩子注意力分散,培养专注力的12点实用建议,一起来看看吧! “如果我有一天突然在朋友圈里消失了,别担心,那是我家娃开始上学了!” 现在老师基本上都会在开学时和家长强调,刚入学时陪读的重要性。 其实“陪读”不是要我们陪孩子一道题一道题地学习,而是希望我们陪孩子一起养成按时完成作业的习惯,和专注学习的习惯。 而其中,最主要的就是专注力,良好的专注力是孩子今后学习的有力保障。 家长常常抱怨孩子注意力不集中,这里有两种情况: 一种是真正的注意力不集中,它有一个专有名词叫注意障碍症(Attention Deficit Disorder, ADD)。这类儿童很难集中注意于一个任务。 另
首先,高盐饮食使得口腔唾液分泌减少,更利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在; 其次,高盐饮食后由于盐的渗透作用,可杀死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,导致发病; 第三,高盐饮食可能抑制粘膜上皮细胞的繁殖,使其丧失抗病能力。 高盐饮食对宝宝有哪些危害? 这些因素都会使上呼吸道粘膜抵抗疾病侵袭的作用减弱,加上孩子的免疫能力本身又比成人低,又容易受凉,各种细菌、病毒乘机而入,导致感染上呼吸道疾病。 吃盐影响锌吸收,儿童的口味是跟随家长的,若父母饮食习惯偏咸,小孩子也会爱吃咸的食物。吃得过咸,直接影响儿童体内对锌的吸收,导致孩子缺锌。但是许多人有喜欢吃梅干菜、咸鱼和腊肉等习惯,这些食物含钠量普遍高,小儿应该尽量避免。除此之外,豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、酱黄瓜、黄酱(大酱)、腐乳、咸鸭蛋、罐头、腊肠、猪肉松、油条和方便面等也应该尽量避免。
学奥数对小升初的帮助真的很大吗 小升初基本分两类:一类是公立学校,另一类是私立学校。按规定,公立学校无权自主招生,只能通过学区划分招生,但是一些私立学校还是看重奥数的学习的。 奥数虽然在升学中没有加分,但认为学习奥数,对培养孩子的数学逻辑是有帮助的。 要想顺利走进名牌中学,含金量高的各种奖项和证书才是最最保险的通行证。能在各类大赛中取得优异成绩的学生,才是重点中学更为青睐的对象。家长投简历的时候,只要拿着杯赛的奖项证书,学校的大门便敞开一半了。 学习奥数的好处 一、培养数学思维、开发智力 学奥数是最好最直接的锻炼孩子思维能力的方式,从三年级开始,让孩子学奥数,可以很好地锻炼孩子的思维能力,开发孩子的智力,对孩子一生的学生和生活都有着重大作用。 二、使学生获得心里上的优势,增强自信
在日常生活中,要提高儿童的智力,在多吃补脑食品的同时也应该避免摄入引起儿童智力下降的食物。那么哪些食品是儿童智力下降的隐形杀手呢? 一、含铅食品 铅是细胞的一大“杀手”,当血铅浓度达到15微克/100毫升时,就会引起儿童发育迟缓和智力减退,而且年龄越小,神经受损越重。含铅食品主要有爆米花、皮蛋、罐装食品或饮料等。 注意!损害儿童智力的四类食品 二、含铝食品 世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过1毫克/升克体重。铝摄入过多,会影响脑细胞功能,导致记忆力下降,思维能力迟钝,常用铝锅、铝壶的家庭应注意。 三、含过氧脂质的食品 过氧脂质对人体有害,在胃肠内会破坏食物中的维生素,阻碍和干扰人体吸收蛋白质,还可使人体内某些代谢酶系统遭受破坏,促使大脑早衰或痴呆。含过氧脂质较多的食品主要有油温达200摄氏度以上的煎炸食品,炸过食物的
家庭在左,工作在右。职场爸妈在这两者之间来回奔波,付出了很多时间和精力,可是每天能亲近孩子、教育孩子的机会实际非常有限,也就是早上出门前和晚上睡觉前的那点时间。如何利用这些碎片时间,轻松教出好孩子,让孩子乐于亲近爸妈呢?这篇文章告诉你。 晓晓的爸妈都是职业白领,8岁的晓晓进入小学以来,就没有很多时间跟爸妈见面了。平时在学校跟同学相处,回家就有爷爷奶奶相伴,至于早出晚归的爸爸妈妈,在孩子的生命里好像缺少了什么。 有一天爸爸妈妈下班回来,看见晓晓坐在沙发上看电视。像往常一样,爸爸随口就问晓晓:“作业写完了没有?” 晓晓回答:“还差数学作业。”结果爸爸便啪的一下关掉了电视,下起了命令:“平时我们不是要求先把作业写完再看电视吗?你怎么不听话了?快去写作业!” 妈妈也接了一句:“写完就早点睡觉,不然白天犯困,老师又来投诉我。”
爸妈用什么方法搞定宝宝那些小脾气?想要不吼不叫搞定发脾气的宝宝,弄清楚孩子发脾气的原因很关键,接下来看看具体怎么做? 春节过去了,很多孩子也出现了“过节综合征”。比如,小宝宝们的睡眠周期彻底乱了,不管是放鞭炮还是环境变化还是亲戚走动的原因,反正是乱了,只能重新调整。还有的妈妈发现,过个年,孩子的脾气大了不少。亲戚也多,还有爷爷奶奶、外公外婆做后盾,都不敢怎么着他。也知道不能打,吼他也不对,就是控制不住,该怎么办? 所以,以下的这几种方法,建议平时多反思一下。在之前宝宝发脾气哭闹的时候,有哪些做的不对,应该怎么做,下次不至于犯同样的错误。毕竟,事情发生的时候,往往来不及考虑这些! 首先,我们要知道的是,睡眠不足的孩子可能特别容易发脾气、哭闹,关于节后调整睡眠的问题,下次再详细讲。今天主要分享给各位家长,当大一点的孩子发脾气哭闹时候的处理办法。
据2008年数据推算,中国30岁以下独生子女达到1.6亿,占到30岁以下人口的近30%,非独生子女子女也大都兄弟姐妹较少。并且随着时间的推移,中国独生子女所占比重会越来越高,独生子女的规模也越来越大。 孙云晓说,今日的中国开始了独一代养育“独二代”的全新时代。值得关注的是,现在中国“独二代”的养育出现了三大误区: 第一,独生子女隔代抚养成风,忽视亲子依恋情感。在许多城市家庭里,祖辈挑起养育“第三代”的重任,在当今社会已经成为一种普遍现象。2010 年3月的《文汇报》介绍,一项全国范围内的调查显示,目前北京70%左右孩子接受隔代养育;上海0—6岁孩子中88.9%由祖辈抚养;广州接受隔代教育的 孩子也已占到总数的一半。 第二,独生子女家庭望子成龙心切,忽视因性施教。孙云晓说,在讨论孩子发展
夏季凉爽土办法 今天教妈妈们炎炎夏日,如何打造一个清凉的家?不用把空调开到最大,美国《真简单》杂志为大家提供了“自然凉”的好办法。 挂上湿窗帘 当户外的空气较为干燥时,把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾,蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色,它们可将45%的热量阻挡在窗外。 自制“小空调” 室内空气燥热时,可在电扇前放一大碗冰。随着冰块的融化、蒸发,吹过来的风也会变凉爽。 凉水当喷雾 往空香水瓶子装一些水,然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷热难耐时,可向手腕上喷射,给流经的血液迅速降温,接着再喷射身体其他部位。 电扇朝外扇 当一整天的热量聚集在屋内时,晚上要打开窗户通风降温。最关键的是风扇的扇叶要朝窗外吹,将热风排出、冷风吸进。 穿大领衣服 尽量
三岁宝宝晚餐吃什么好:菠菜猪肝面 食材: 猪肝,菠菜 方法: 1、将猪肝切片加油、盐、姜、蒜翻炒,装盘备用; 2、烧水,把洗好的菠菜放入水中煮熟,捞出备用; 3、在烧好的水中放入适量面条,煮熟; 4、用宝宝专用的餐具,装好面条,加入之前准备好的猪肝和菠菜,拌匀。 5、根据宝宝喜好,可以做成干拌面,也可以做成汤面给宝宝吃。 功效: 菠菜和猪肝都含铁丰富,具有补血的功能,宝宝吃菠菜猪肝面有补血的作用。 三岁宝宝晚餐吃什么好:胡萝卜牛肉馄饨 食材: 胡萝卜、牛肉、馄饨皮 方法: 1、将胡萝卜,牛肉切碎,搅碎成泥最好; 2、在胡萝卜牛肉泥加入适量盐,生抽,葱等拌匀做
科教文组织称,学龄前的儿童的健康,不能只单单地用身体来衡量,更重要的是要考虑心理,只要综合性的健康,才算是真的健康。 儿童心理健康的基础是在成人的陪同或要求下,认识和感知自然事物,能够有自己的有意识、无意识记忆。能够有自己独到的眼光思考、概括,会质疑,会找出问题的规律,同时能够自己或是在成人的协助下,解决生活或学习中的一些问题。 儿童心理健康有很多具体的表现,比如在人际交往中,有爱心,能够热爱自己所处的环境,关爱父母、尊敬老师;关心小朋友;对人有礼貌,并且能相应的保持一些害羞和含蓄的情感;在日堂生活的琐碎行为中,能够跌倒时不恶意地哭闹,在自己的心理得不到适当的满足时,不要协成人,能够有正确的心态;不对成人提出不合理的要求。要大方勇敢地做游戏,同时输掉游戏也不哭泣;在兴趣爱好方面不害怕黑暗、影视的一些情节、小动物;并且喜欢花和一切美好的事物;在品质上,热爱劳动,珍惜他人劳动成
一直有读者要求想看如何培养宝宝自主吃饭的文章,关于吃饭这点,叮当进展得还行,能拿起勺子自己吃了,也吃得乱七八糟,偶尔我妹忍不住要喂几口,当然重点是,我觉得他有自主进食的欲望,饿了会知道自己吃饭,就很不错了。 这得益于我在怀孕时,看的一篇文章,很好地启发了我。作者“心在潮汐”是个很酷的妈妈,有个很可爱的宝宝,名叫“胖芽儿”。全文我一口气读完,感觉很是畅快。原本只是讲孩子吃饭的事儿,但是却把育儿中的很多原则都说出来了: ● 不要“训练”孩子,而要遵循孩子基本的发展规律“引导”孩子; ● 要分清楚什么是孩子的事情,划清必要的界限; ● 坚定放手,并且相信孩子。 前几天晚上,实在懒得做饭了,我决定带着胖芽儿去吃自助。把胖芽儿放进餐椅后,我先去取了点儿东西让他先吃着,我又去取自己的东西。 一会儿取完东西回来,邻座一对夫妻正在看
哪些疫苗要注意及时接种 新生儿首针乙肝疫苗和卡介苗,应按照国家免疫规划程序在助产机构及时接种。 狂犬病疫苗、破伤风疫苗等用于暴露后免疫的疫苗,应按疫苗接种程序及时接种。就医时应就近选择去开设有犬伤门诊、门诊病人量较少的社区卫生服务中心 / 乡镇卫生院的预防接种门诊。 除了刚才提到的4种疫苗外,其它疫苗如何接种? 分两种情况 : 1. 如果您所在的社区或村未发生社区传播疫情,可根据所在地卫生健康行政部门或疾控机构的具体要求、接种单位(门诊)的时间安排选择接种。 2. 如果您所在的社区或村已经发生了社区传播疫情,可暂停除了刚才提到的4 种疫苗以外的其他疫苗接种,并注意在疫情结束后尽早补种。 哪些人群应该暂时延缓接种疫苗 1. 感染了新型冠状病毒(确诊和疑似均包含在内)。
小孩感染hpv有什么症状 儿童感染HPV,主要是妊娠期生殖道感染了低危型HPV,经产道分娩时通过母婴传播给胎儿而引起,或者是儿童与家长共用毛巾等物品导致,主要表现为喉乳头状瘤病、寻常疣、尖锐湿疣等,根据不同的疾病,会存在相应的症状。 1、喉乳头状瘤病:HPV感染是导致儿童喉乳头状瘤发病的主要病因,患儿早期可无临床症状,随着肿瘤的增大而会出现一系列症状,主要临床症状为喉部异物感、声音嘶哑等,严重者出现呼吸困难或窒息,必要时需要行气管切开。儿童喉乳头状瘤较成人生长快,并有复发倾向; 2、寻常疣:儿童寻常疣的病变好发于手指、手背、足缘等部位,初起数目多为单个,无自觉症状,渐至数个至数十个不等,偶有压痛。通常表现为米粒大小的丘疹,表面角化,粗糙不平,甲周的疣可能是在指甲周围出现角化。另外,也可能是丝状疣,发生在颈部、眼睑等部位,还可以是扁平疣,在面部、躯干
炎热的夏天,稍微运动一下就会大汗淋漓,忍不住要喝杯冰水。但是对于孩子来说,运动后马上喝冰水,不利于身体健康喔,可是会让身体的多种器官受损。 一、满头大汗喝冰水,孩子心脏易“受伤” 据有关研究表示,如果人体在满头大汗、身体温度较高的时候喝下大量冰水,心脏的负荷会很大,容易“受伤”。这个坏习惯需要引起大家的重视。 我家乐乐是一个坐不定的人,就算不是夏天,他也整天蹦蹦跳跳、大汗淋漓的,最喜欢就是自己打开冰箱拿冰水喝了。刚开始我们没注意,就让他喝,后来有几次他喝了之后老喊不舒服。带他去医院,医生说那是喝了冰水之后心脏、肠胃等器官负荷大的原因。原来出汗的时候喝冰水有这么多坏处,从此我们都不让他这么喝了。-------网友婷婷 小编回答: 喝冰水,特别是在夏天,是很多人都喜欢做的事,因为感觉这样能够让身体快速降温。殊不
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