儿童缺乏维生素d的8个征兆 1、夜间盗汗 如果孩子缺乏维生素d就会因为血钙降低造成神经兴奋性增高，从而出现夜间盗汗的情况，常常表现为在每天晚上入睡后大量流汗，导致睡觉不安稳，经常夜醒。 2、免疫力差 如果孩子经常生病，常常病情刚有好转，没过几天又开始反复，这就很有可能是缺乏维生素d而导致的孩子免疫力差。 3、枕秃 如果发现孩子出现了枕秃的情况，就可能是因为缺乏维生素d导致夜间盗汗，孩子就会通过摇头来缓解不适，这样就会导致头部和枕头摩擦，最后出现脱发引起枕秃。 4、出牙晚 婴儿一般在6、7个月时，乳牙就会开始萌发，因为个体差异出牙时间会有所不同，但是如果孩子到了10个月或12个月时，还没有开始长牙，那么就要带宝宝去检查是否缺乏维生素d。 5、肌无力 如果孩子出现肌无力

打了一针五联疫苗后悔了 目前网络上有部分人群说五联疫苗打一针后悔了其实大概率都是因为五联疫苗的一些副作用，例如胃肠道紊乱以及全身或者注射部位不良反应，例如发热，注射部位触痛等，但是实际上就算是免费的疫苗也是会有一些副作用产生的，例如注射部位红肿疼痛等，除此之外还需要注意，如果只接种一针是没有效果的，需要四针都接种完毕才行。 五联疫苗后是否继续接种五联疫苗制剂接种以后不需要再次接种免费疫苗。五联疫苗属于我国再穷也要打的二类疫苗之一，可以同时预防百日咳，白喉，破伤风，脊髓灰质炎以及b型流感嗜血杆菌引起的疾病，并且由于五联中脊灰属于灭活的疫苗，还避免了接种后可能患上小儿麻痹症的风险，但是除了这几种可以防病毒以外预防其它疾病的疫苗还是需要继续接种的。 五联疫苗错过第一针怎么办 通常情况下五联疫苗是需要接种四针的，一般第一针的接种时间是在孩子2-

哪些人不宜吃猴头菇 六类禁忌人群需慎食 猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种食物，在我们的日常生活中还是比较常见的。由于猴头菇中富含氨基酸和多糖体，能够帮助人体消化，所以对于胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化到疾病都是有一定的治疗效果的，适用于大多数的人。但是需要知道的是，猴头菇也是有禁忌人群的，以下6种人不宜吃猴头菇，大家可以看看自己是否适合。 1、过敏体质的人：虽然猴头菇中的营养成分非常丰富和全面，但是如果本身就是过敏体质或者是对猴头菇过敏的话，那么就不能够食用，以免出现皮肤瘙痒等过敏症状，严重的可能还会对患者的生命造成影响; 2、免疫力低的人：如果本身免疫力就比较低下的话，一般还是建议不要吃猴头菇，以免导致身体更加虚弱，进而出现一系列的不适症状; 3、发热人群：猴头菇虽然具有一定的滋补作用，但是如果人体处于伤风感冒或

儿童感冒期间饮食注意事项 1、不要吃甜食 儿童感冒之后尽量不要吃甜食，因为甜食不利于体内炎症的消散。另外儿童感冒之后也尽量不要吃有酸味的食物，比如杏子、李子等等，因为大多数儿童感冒之后都会出现咳嗽的症状，此时吃酸性的食物不利于痰液的咳出。 2、避免吃生冷的食物 也尽量不要给感冒的儿童吃生冷的食物，比如冷饮，冰镇的水果等等，因为在感冒之后消化液的分泌量会有所减少，而生冷的食物则比较难以消化，很容易导致儿童出现肠道炎症，导致儿童出现腹泻、腹痛以及消化不良等症状。 3、不能随意吃补品 补品当中的营养比较丰富，如果在感冒期间食用，则有可能促使儿童因为虚不受补而出现上火的现象，对恢复产生不利的影响，建议等儿童彻底痊愈之后，再适当的吃补品，其实只要儿童不偏食不挑食，一般情况下是不用吃补品的。 4、少吃含有蛋白质的

5分钟失眠入睡小窍门 小窍门1、睡前喝一杯牛奶 很多人平时都有喝牛奶的习惯，如果能把喝牛奶的时间改到睡前，在睡前适当喝一杯热牛奶，能起到安神的作用，让自己很快的入睡，提高睡眠质量。晚上11点到凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，在睡前不要喝咖啡、浓茶或抽烟。这些物质对睡眠有一定的负面影响。 小窍门2、听一些舒缓的歌曲 经常失眠的人可以在睡前听一些舒缓的歌曲，可以放松心情。音乐有规律的节奏变化可以刺激大脑皮层，帮助调节激素分泌，从而促进血液循环，调节胃肠蠕动，加快新陈代谢，改变人的情绪体验和身体机能，从而提高睡眠质量。但是也要注意环境的舒适度，如果环境太吵，很容易影响睡眠。 小窍门3、睡觉前用热水泡脚 用热水泡脚是有利于睡眠的，在泡脚的同时可以揉搓小腿，拍打小腿前方的小腿骨两边的肌肉。在泡好脚以后，可以用大拇指按摩较低，

低血压千万不能碰几种食物 一、山楂 山楂酸甜可口，作为开胃水果，山楂受到了老人、小孩的喜爱。但是山楂中含有黄酮类化合物牡荆素，具有软化血管、降血脂、降血压的作用，更加适合高血压患者食用。但是如果血压偏低，那么千万就要少吃山楂了。 二、洋葱 洋葱因为含有烯丙羟二硫化合物及少量硫氨酸，所以具有降血脂、防治高血压的功效。但是对于低血压人群来说，大量食用洋葱可能会加重病情，不利于身体健康。所以洋葱也是低血压人群要少吃的食物之一。 三、番茄 番茄被称为神奇的菜中之果，含有的苹果酸和柠檬酸等物质可以帮助人体消化。另外番茄中的果酸还具有一定的降血压作用，对高血压、高血脂有一定的益处。但是低血压人群最好要少吃，以免导致血压进一步降低，出现头晕目眩甚至晕倒休克。 四、胡萝卜 胡萝卜营养丰富，是日常必备的食材

白细胞偏低吃什么补的快 1、大枣 因为大枣本身具备补气养血的功效，如果出现贫血、血小板减少、血虚、白细胞减少者，都可以通过食用大枣来起到缓解症状的效果，另外，对于因为放疗或者是化疗而导致自身体内白细胞减少的人来说，食用红枣可以起到补充体内白细胞的作用。 2、牛尾汤 这是目前补充白细胞最好的汤，牛尾汤的神奇功效在《本草纲目》中已有记载。你只需要把牛尾洗干净，放在锅里煮。 3、人参 人参皂苷是人参的有效成分，RH2是人参皂苷抗癌、升白细胞的主要成分。不仅如此，人参还能补元气，强身健体。因此，一旦人们发现自己的白细胞数量大大减少，可以通过吃人参来补充。 4、花生 花生营养丰富，药用价值不容忽视。被誉为“长寿果”，还能起到美容养颜的作用。尤其对于放化疗引起白细胞减少的肿瘤患者，多吃花生可以升高白细

给孩子包红包吉利数字 1、给孩子发168元红包 寓意：168读起来谐音“一路发”，给孩子发168元红包，是祝福收到红包的人能够事事顺心如意、一路发大财。 2、给孩子发188红包 寓意：读起来谐音“要发发”，给孩子发188红包，是祝福收到红包的人发财富贵、共同富裕、学业进步。 2、给孩子发366红包 寓意：在中国“6”这个数字自古以来都是一个代表吉利的数字，给孩子发366红包，是祝福收到红包的人能够顺顺利利 3、给孩子发666红包 寓意：数字“6”有六六大顺之意，给孩子发666红包，是祝福收到红包的人无论遇到什么事，都能顺顺利利。 4、给孩子发888红包 寓意：数字“8”有发财之意，给孩子发888红包，是祝福收到红包的人一生顺顺利利，一路发大财。 5、给孩

儿童眼健康避开六大“坑” 误区一：孩子视力差便是近视 造成少年儿童视力出现异常的因素有很多，近视仅仅在其中一种。6岁内少年儿童近视较少，而远视和散光眼导致的视力出现异常更普遍。此外如假性近视、眼眸病症等别的眼睛疾病，也会危害视力。 假如发觉孩子视力差，应做进一步仔细查验，明确危害视力的缘故，才可以给与目的性的医治和用眼具体指导。如近视了，要限定近距用眼時间;远视造成的假性近视，则必须常用眼推动修复。 误区二：孩子视力不太好成长就好了 6岁之前是少年儿童视觉效果生长发育的关键期，假如在这段时间内孩子存有内斜视、远视、近视和散光眼、先天性白内障和中重度眼睑下垂等眼睛出现异常，都能够主要表现为视力差，很有可能会危害孩子的视觉系统生长发育，进而造成假性近视，长大以后即使戴眼镜视力也不可以恢复过来。因此若查验发觉孩子视力出现异常，父母

为什么梦见龙三天内不能和别人说 民间有一种说法即“梦见龙三日内不可说破”，因为梦见龙预示近期可能官运亨通或者财运当头，遇事顺利大吉，如果说破不仅会会让好运消失，可能还会带来一些霉运，所以有老人说梦见龙不能和家人朋友说。但是如果梦见龙不小心说破了也不必紧张，放松心态，因为这种说法只是一种迷信说法，并没有科学依据证明这种说法真实有效，所以大家可以适当了解，但是不能盲目相信。 梦见龙的相关梦境解析 龙在中国的图腾文化中具有权势、高贵、尊荣的象征，同时也是幸运与成功的标志，所以民间有梦龙即好运的说法，并且梦见龙的梦境不同，寓意也不一样。比如梦见自己骑龙寓意着机遇马上到来，面临的困难将会迎刃而解，财运有上升之势，事业上亦会有较大的发展。当然，这种寓意均是人们对于美好生活的向往，或是自己对自己的心理安慰，所以大家一定要理性看待。 梦见龙三日后说破了

央视曝光的不合格儿童桌椅 在2022年的315期间，光明园迪和爱果乐上了儿童学习桌椅品牌质量黑榜，原因是2021年质检部门的两次抽检中，两个牌子相继被检测出“结构安全(孔及间隙)”项目不合格、“孔及间隙”项目不合格。(内容取自北京商报：聚焦3·15|爱果乐&光明园迪均上质量黑榜儿童学习桌椅风口上暗藏隐忧) 除此之外，还有美国帕默、LifeVC等品牌的儿童桌椅也被央视315晚会曝光，具体问题是椅实测有深度超过10mm的间隙，其间隙大于6mm且小于12mm，与国家强制性标准要求不符，另外，还有下面一些儿童桌椅品牌也被央视315晚会曝光。(内容取自海报新闻：曝光!这8批次儿童桌椅抽查不合格) 1. 酷漫居：该牌子的儿童桌椅被检测出结构安全(边缘及尖端)、结构安全(孔及间隙)等项目不合格，与国家强制性标准要求不符; 2. 萌酷宝：被检测

小孩子割包茎是半麻还是全麻 小孩子割包茎是全麻还是局麻是要结合孩子的年龄来进行决定的。假如小孩子年龄不是太大，而且对局部麻醉耐受性差，也不能配合手术，需要选择全身麻醉手术。假果孩子的年龄较大，对疼痛耐受力也不错，也能配合手术，通常可以选择局部麻醉。但是如果术前存在有包皮炎症或者有其他特殊原因，最好是全身麻醉情况下进行手术。虽然割包茎是属于一个微创手术的，但是父母也需要认真对待，在选择医院方面一定要选择当地的正规医院进行手术，正规的医院中的医生技术和检查器械都比较先进也有利于小孩的身心健康。 小孩割完包茎怎么护理? 小孩割完包茎手术之后，需要严格的按照手术医生的要求进行药物的消炎和术后创面的换药，术后父母要注意观察切口范围是否有出现比较大的渗血情况。包茎手术以后尽量让孩子穿上宽松的内裤，可以避免局部的摩擦，有利于创面的愈合。术后还应该叮嘱孩子及时进行

肾病综合征最怕的三个菜 近年来我国肾脏疾病的发病率越来越高，成年人慢性肾脏病的患病率就高达10.8%，也就是说10个成年中就有一个患有肾病。由于肾病在发病初期的时候症状并不是很明显，因此很多人都没能及时发现，一直直到病情严重才知道。 其实在肾脏功能受损之后是会释放出一些信号的，像是小便次数增加、小便带血、尿量过多或者过少、容易出现疲劳、腰酸腰痛、下肢浮肿、抽筋、皮肤瘙痒等症状。建议大家出现以上任何一个症状都要及时到医院进行检查，及时发现问题才能够尽早治疗。 另外建议大家最好是定期到医院进行体检，做好肾脏功能的检查，及时了解肾脏的健康状况，这样才能够确保身体健康。如果出现问题也才能够及时进行治疗，尽快恢复健康。 肾病患者在日常的饮食上是需要格外注意的，不要吃高钾、高钠、高嘌呤、高蛋白的食物，这些食物会在一定程度上增加患者的肾脏负担影响病情

儿童防触电小常识 加强儿童防触电是每个家长的责任和义务，除了触电本身带来的危害之外，还可能会引发火灾等一连串的事故，所以各位家长一定要上心，下面总结了几条防触电的小知识，在预防儿童安全用电上一定大有用处： 1、不要用手或金属等导电物捅电源插座的孔眼!家长可以用“插口堵头”堵住插孔; 2、景观喷泉也有“漏电”危险,远观就好.千万不要进入喷泉水池内玩变; 3、不要学爬电线杆子不要在变压器电力设施旁逗留!不要在电力线路下放风筝、钩鱼; 4、不要用湿手触摸电器,不要用湿布擦拭电器!不要随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等; 5、躲雨不能选择这些地儿:大树、烟囱、尖塔、电线杆、山顶、开阔水面等; 6、见到脱落的电线.千万要躲远; 7、雷暴天气,不要看电视、玩电脑,家长应拔掉电源插头; 8

混血儿长相特征 不仅仅是高鼻梁 国人生育的混血宝宝大致分为3中，黄种人&黄种人、黄种人&白种人、黄种人&黑种人这三种混血都有不同的五官特征。黄种人&黄种人结合生的混血宝宝长相带有明显的亚洲特征;黄种人&白种人结合生的混血宝宝眼窝深邃、鼻梁高挺、五官更立体;黄种人&黑种人结合生的混血宝宝黑种人的五官特点更明显，肤色偏黑的比较多，眼睛比较大。当然，因为每个混血宝宝的遗传基因不同，所以不能一概而论。 1、(黄种人&黄种人)这类混血儿的长相带有明显的亚洲特征，五官较扁平，发色和瞳孔颜色都是黑色。如果父母长得比较好看，那孩子的长相也会比较好看; 2、(黄种人&白种人)这类混血儿五官优势会比较明显，外貌特征明显，整体上更符合中式审美。 1眼窝深邃，眉骨突出，睫毛浓密且长;

为什么强烈不建议让小孩学架子鼓 不建议6岁的孩子学习架子鼓是因为孩子正处于发育阶段，长期处于嘈杂的环境中会影响听力，现在学习架子鼓还太早了，应该等孩子长大一些再学。架子鼓是一种组合乐器，也是最具表现力的乐器。它需要双手和双脚同时演奏。四肢分离有助于大脑发育，锻炼四肢的协调能力和平衡能力。不过孩子在家练习架子鼓不仅扰民，孩子也难以静心学习。 虽然架子鼓是一种非常经典的乐器，但仍然不建议孩子在太小的时候学习。主要是因为架子鼓会对孩子产生一些不利的影响，过早学习可能弊大于利，这些不利的影响具体如下： 1、影响听力：孩子正处于发育阶段，长期在嘈杂尖锐的声音中会使耳朵听力明显下降，造成不同程度的听力损伤，严重的可能导致耳膜破裂，国内外很多鼓手都有不同程度的听力损伤; 2、扰民：孩子在家练习架子鼓肯定会打扰邻居，毕竟架子鼓的声音还是很大的，影响别人

三伏天小孩怎么冬病夏治 这些方法帮助排出湿气寒气 食疗 1、吃伏叫鸡 农村有“头伏鸡，二伏狗，三伏甲鱼红枣肚”的说法，在三伏天要吃伏叫鸡，也就是公鸡，古人认为刚刚会打鸣的小公鸡阳气最盛，有去湿去寒的作用，而三伏天是全年中天气最热，阳气最盛的阶段，通过吃伏叫鸡可以把体内的寒气、湿气都逼出来。 2、喝姜茶 生姜性温，味辛，有发汗、驱寒、除湿、活血的功效，在三伏天喝姜茶，有很好的排湿气、寒气的效果。 泡脚 脚底穴位非常之丰富，泡脚能够疏通经络、促进血液流通、舒缓压力、帮助体内排出体内湿寒，在三伏天泡脚效果尤佳。 三伏贴 三伏天时身体阳气大盛，毛孔打开，此时使用具有通经活络、调理气血、鼓舞阳气功效的三伏贴敷于特定的穴位，可以起到一定的冬病夏治、驱除寒湿的功效。

2022年入伏的第一天是哪一天 2022年的三伏天是从7月16日为初伏第一天，到8月24日为末伏最后一天，公历七月中旬开始到八月下旬结束，共40天。 初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天。 中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天。 末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。 儿童护理要注意哪些事项 防晒防中暑 三伏天最鲜明的特点就是温度特别高，尤其是中午的时候，预防中暑是重中之重。营养学专家提醒:当最高气温超过30°了，人就要减少运动量，不要长时间在烈日下暴晒，并保持充足的饮水。 上午十点到下午三四点，紫外线指数最高，容易中暑，大家最好在此期间减少户外活动。要外出的话，要做好相应的防暑措施，如打遮阳伞、戴太阳镜、涂

2022年儿童三伏贴时间表 “三伏贴”是保健也是治疗，因为三伏天是一年当中阳气最旺盛的时节，人体腠理得开、百脉畅通，才能让所用的药物直达五脏六腑和四肢百骸。从而达到有病治疗、无病固本、补阳气循环、增强抵抗力的目的。 今年“三伏贴”的贴服时间： 初伏贴：2022.07.16-2022.07.25; 中伏贴：2022.07.26-2022.08.04; 末伏贴：2022.08.05-2022.08.14; 加强贴：2022.08.15-2022.08.24。 冬病夏治什么意思 “冬病”是指某些好发于冬季或在冬季加重的疾病，“夏治”是指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辨证施治。“冬病夏治—三伏贴”选择夏季三伏天进行贴敷，利用此时机体阳气充沛，代谢旺盛，药物更容易渗透吸收，

孩子到3岁还不会说话就真的没救了吗 孩子语言发育迟缓到3岁并不是没救了，家长首先要带孩子到医院检查，明确导致孩子语言发育迟缓的原因，医生会根据实际情况提出治疗方案，经过系统的治疗后，孩子的语言能力就有可能恢复正常。目前语言发育迟缓又分先天性的和后天性的，如果是先天性的原因，治疗效果可能有限，无法完全恢复到正常水平，而后天性的则治愈的几率要高一些。 语言发育迟缓是指孩子成长到一定年龄段还不会说话或者语言应用有障碍。病理学上认为，如果孩子说话晚于正常儿童半年以上，就可考虑为语言发育迟缓。一旦家长发现孩子有这种情况，需要及时带其就医治疗，具体如下： 1、在孩子应该学说话的阶段，如果家长没有及时进行语言教育，甚至很少进行语言交流，可能会导致孩子语言发育迟缓，在这种情况下，家长就要多与孩子交流，引导孩子主动说话; 2、孩子天生舌系带太短，舌头不能