先切菜再冲洗：在洗切青菜时，有人往往先切后洗，殊不知青菜中的维生素大都能溶解于水，若将菜切了再洗，大量的维生素就流失到水中。    炒好的菜不当餐吃：有人为省时间，一次炒的菜较多，剩下的菜下顿再热着吃。这样，蔬菜中的维生素会大量流失。炒好的白菜若温热15分钟可损失维生素C25%，保温30分钟又会损失10%。正确的方法是即炒即吃。    炒菜时不加锅盖：这是人们常常忽略的，若盖住锅盖烧菜，蔬菜中维生素B2只损失15%～20%，如不盖锅盖，就要多损失2～3倍。蔬菜中的维生素C、A，也会因未盖锅盖而大量流失。所以烧菜时要盖锅盖。    久存蔬菜：新鲜的蔬菜，买来存在家里不吃，会慢慢损失一些维

适合年龄 3-6岁。 资源介绍 今天分享给大家的是一部以卡车为主角的儿童动画片《恰克大冒险》。资源为第二季，包括13集mp4，在线即可播放。 剧情介绍 恰克是一辆自卸式小货车，他的梦想是成为一辆比赛卡车。他跟爸爸妈妈还有哥哥生活在一起。恰克有各种各样的汽车朋友，并且努力成为他们最要好的哥们。不过，恰克偶尔也有一点点自私，比如有一次，恰克为了拍好一段录像，好几次要大家停下来。不过，这些并不影响恰克和朋友们的友情，他经常跟大家高喊“做永远的朋友”。

梅花鹿和国王的童话故事 有一天梅花鹿来到森林里散步，它走着走着发现一个人晕倒在路边。“啊，是国王陛下！”它大吃一惊的说。 它不知道怎么办才好，于是把国王拉到了它们动物生活的地方，让小动物们一起想办法。到了小动物们生活的地方，梅花鹿向大家说：“我出去散步时发现国王晕倒在路边，我不知道怎么办才好，所以把国王带回来了，让大家一起想想办法。”小猴说：“有了，我们可以把国王拉到森林医院，检查一下。”“这个主意不错！”大家纷纷说到。 小动物们齐心协力把国王拉到森林医院后，医生给国王做了一个手术。由于国王还在昏迷中，手术过后小动物们轮流值班照顾国王。 几天过后，国王醒来了，他看见床边都是小动物，“是你们救了我，谢谢你们。”国王感激的说道。小动物们因为国王的醒来开心的手舞足蹈。“尊敬的国王陛下，你怎么会一个人晕倒在路边呢？”梅花鹿好奇的问

古风有寓意的女孩子名字大赏 （紫菀） ——取自中草药名，其花语有“真挚的爱”之意，将“紫菀”作为女孩的名字不仅有古风的感觉，还为女孩披上了一层浪漫的色彩。“紫”即指紫色，被古人认为是祥瑞之色，入女孩名字高贵又吉利；“菀”指“茂盛的样子”，寓意女孩充满生机与活力。 （妙仪） ——“妙”有美妙、奇妙、高明等意思；“仪”有仪容仪表、礼仪、典范等意思，“妙仪”取自《九叹·远逝》“躬纯粹而罔愆兮，承皇考之妙仪”。将“妙仪”作为女孩名字，有诗意和古风之感。寓意女孩不仅有美丽的外表，还有美好的内涵。机灵聪明，内外兼修。 （素兰） ——“素”取自“如彼梓材，弗勤丹漆，虽劳朴斫，终负素质”，指本性，用作人名意指纯洁、质朴；“兰”是四君子之一，用作人名意指品德高尚。将女孩名字起为“素兰”很有古风的韵味，有“蕙质兰心”之意。寓意女孩正

适用人群 5-12岁儿童 书籍简介 《查理和罗拉》第1季是bbc收视最高的儿童节目。.其绘本曾荣获两项大奖： 2000年英国凯特格林纳威奖(Kate Greenaway Medal) 2001年英国诺福克童书奖(Norfolk Children’s Book Award) Charlie and Lola(查理和罗拉)讲的就是这俩兄妹的日常点滴，主要是哥哥Charlie查理如何引导及take care of妹妹Lola罗拉的：比如第一季的第一集讲哥哥Charlie查理带妹妹Lola罗拉去图书馆找妹妹Lola罗拉最喜欢看的且重复看了很多次的一本图书，而正巧这本图书被别人借走了，哥哥Charlie查理只好想尽办法让妹妹Lola罗拉接受其他图书，在历经曲折后，哥哥Charlie查理终于成功让妹妹Lola罗拉接受了另外一

兔子的友谊故事 兔子交朋友的方式与别人不一样，到底有什么不一样的地方呢? 兔子把脚给扎破了，整整一个星期它不能走动。刺猬便用身上的刺替兔子背来了浆果、菜叶子，送来了许多干粮，直到兔子痊愈。于是兔子说：“谢谢你，刺猬。让我与你交个朋友，同意吗?” “当然行，”刺猬说，“好的朋友就该结交。” 一天， 兔子上刺猬家作客，路上碰见了小松鼠，便停下和小松鼠打招呼。 “你最近在干什么活?”松鼠问兔子，“我可不喜欢懒汉。” “唉哟，小松鼠，你这身皮毛真太漂亮了，背上还有一道暗色花纹。让我与你交个朋友好吗?我和刺猬交过朋友，可我不喜欢它，多刺的家伙。” “好吧，”松鼠说，“不过今天我还有许多工作，改天再谈吧。” “哎，松鼠，你腮帮子怎么鼓鼓的，牙痛?” “不，那是核桃。” “核桃?

寻找太阳的汉克的故事 有一只小老鼠汉克因为家里一直下雨，所以决定出去看看是怎么回事。后来才发现，原来是有两只小猫在往他们的家里灌水呢。赶紧来看看故事内容吧。 小灰鼠汉克的家漏(lou)水了!哗啦啦的水将他们家变成了水帘洞。 汉克一家特别着急：莫非又是树上的乌鸦兄弟忘记关水龙头了?如果整个洞都被水灌(guan)满的话，家就不能住了。 “不能干等着，我还是上去看看吧。”汉克顺着枯草爬了上去，好不容易登上了葡萄藤(teng)上的瞭(liao)望塔，他吓了一大跳：这哪里是漏水了呢?分明是大小黄猫正在往洞里灌水。 “不好了，是猫在上面捣乱。”汉克赶紧溜回洞里。 还没等汉克把话说完，爸爸就吓得连眼镜都掉在了地上，“那我们赶紧收拾东西走吧。” 要知道水一旦把家全都堵住的话，那就彻底没出路了。 “妈妈，我

　　家长想提高宝宝的认知能力，可以在跟跟宝宝玩一些色彩小游戏的同时，就能帮助宝宝对于颜色认知能力，下面就为大家做一下推荐： 　　宝宝认识了各种各样的颜色之后，爸爸妈妈就可以开始为他设计一些色彩小游戏，在游戏中让宝宝变得更加灵活。接下来小编就给您介绍几款好玩又长智力的色彩小游戏。 　　宝宝色彩小游戏1：找颜色 　　爸爸妈妈可以买一些彩色的小卡片，把卡片一张一张地拿到宝宝面前，告诉他“宝宝，这是红色，这个是蓝色……”宝宝认识了这些色彩之后，妈妈可以说出一种颜色，让宝宝把它从卡片中找出来。这样的游戏，可以帮助宝宝更清晰地记住这些色彩，提高他的记忆力。 　　宝宝色彩小游戏2：分水果 　　提前准备红色和黄色的小桶和不同颜色的水果，让宝宝把拣回来的水果按照不同颜色分开来，然后把红色的水果放到红色的桶里，黄色水果放在黄色的桶里。如果宝宝不

小猪过独木桥的故事 今天，小猪要去好朋友家玩儿，一大早它就出门了。 小猪走着走着，来到一条小河边上。河上有一座桥。这桥是独木桥，小猪走到上面就不敢动了，因为桥很窄，河水还在下边哗哗地响哩! 小猪正害怕，桥对岸走过来过来一条调皮的小猴子高声喊道：“坏啦，坏啦!你们瞧啊，小猪要掉下河啦!”小猪本来就害怕，被小猴子这一吓唬，就更不敢动了。 他低头一看它倒映在河水里的影子，影子好像也在笑话它：“小猪啊小猪，你怎么这么不勇敢哪，独木桥都不敢过! 小猪一想：小猴子吓唬我，河水笑话我，这可怎么办呢?小猪着急得哭着叫：“妈妈，妈妈，快来呀!”可是，妈妈离这儿远哪，听不见呀。 小青蛙听见了，他们“扑噜，扑噜”从水里钻出头来，对小猪说：“小猪，小猪，你别害怕，把眼睛往前瞧，别往水下看，你挺起胸，直起腰，迈开步，一二，一

闻武均州报已复西京拼音版 wén wǔ jūn zhōu bào yǐ fù xī jīng 闻武均州报已复西京 宋-陆游 bái fà jiāng jūn yì zhuàng zāi，xī jīng zuó yè jié shū lái。 白发将军亦壮哉，西京昨夜捷书来。 hú ér gǎn zuò qiān nián jì，tiān yì níng zhī yī rì huí。 胡儿敢作千年计，天意宁知一日回。 liè shèng rén ēn shēn yǔ lù，zhōng xīng shè lìng jí fēng léi。 列圣仁恩深雨露，中兴赦令疾风雷。 xuán zhī hán shí cháo líng shǐ，yì lù lí huā chǔ c

　　对此，育儿专家也特别整理提出了春季出游的6大安全警示： 　　第一、春季流感：春季气温回升，流感病毒也随之活跃。加之春季出游，接触的事物和人群增多，加重了交叉感染的机率，处在身体发育初期的婴幼儿，各项身体机能还不健全，且抵抗力较弱，更容易遭受流感的“袭击”。 　　专家提醒父母：尽管春季气温回升，但出游时还应该给宝宝带上一些厚衣服，防止宝宝着凉。还要注意多给宝宝吃一些提高抵抗力的食物，在这里专家特别提到了富含维生素A、D和锌的食物，维生素A有助于保持呼吸道粘膜的完整性，可以有效防止病毒的繁殖和复制，提高机体的免疫力和抵抗力，帮助减轻症状并缩短病期。并且，人体缺乏维生素A可使呼吸道上皮细胞角化，从而增加感染的可能性和危险性。 　　另外，专家补充道，适量补充维生素D，可将儿童患季节性流感的几率降低近 半。维生素D具有调节免疫系统的功能，降低各类疾病的发病率。为此，

适合年龄 0-6岁左右 资源特色 《Little Baby Bum》的主要的内容是一些3D英文儿歌。美式英语，适合于0-5岁的小孩子，有视频，节凑比较慢，小孩子都喜欢这样的节目。 无儿歌不启蒙之高清英语儿歌动画来自LittleBabyBum---送给孩子最好的礼物 《Little Baby Bum》在2011年8月29日发布了第一个视频《一闪一闪小星星》，也宣告着节目的创立。自那时候起，Little Baby Bum已经成为YouTube上世界最大的教育频道，并且获奖无数。

以价值为话题的作文600字 篇一： 从前有一个小水壶，他是朔料做的。它原本是一个装糖果的水壶一天一个小男孩买下了它。这个小男孩吃完啦水壶里的糖果后就把这个水壶给随手扔掉啦。这个水壶说：“看来我一点价值都没有啦。” 这是一位清洁工来到它面前，把它扫进啦清洁车，最后他被带到啦垃圾山下。这是它更认为自己一点价值都没有啦。就在这时天空下起啦倾盆大雨，水壶正要去躲雨时它看见不远处有一只蚂蚁被雨滴给打住啦奄奄一息的躺在地上。他看见这种情况后立马跑到那只蚂蚁身边，打开自己的壶盖让那只蚂蚁爬自己的身体内，然后赶上壶盖跑到一个地方去躲雨去啦。 雨过天晴后它把那只蚂蚁从自己的身体内放啦出来，那只蚂蚁十分感谢它。并邀请它去蚂蚁王国做客，让水壶没想到的是这只蚂蚁是蚂蚁王国的公主，蚂蚁国现在十分混乱蚂蚁国的国王派出所有的兵蚁去寻找公主。这时国王看见自己的掌上明珠

胎教说的内容要相同吗？ 胎教时所涉及的内容并不要求一致。 孕妈可以每天讲不同的故事，听不同的儿歌。可以一边抚摸肚子一边说话。胎教要注意的是，不要把所有注意力都放在胎儿身上，胎教并不仅仅只是针对胎儿。 注意： 胎教是一方面，首先保持一个乐观的心情，多吃蔬菜水果，加强营养，每天保持足够的蛋白质、脂肪和维生素的摄入。 胎教内容推荐 推荐内容一： “宝宝（或者叫小名），对面坐着的是你的爸爸，爸爸每天这个时候都跟你讲话。爸爸的知识很丰富，你可以从爸爸这里了解很多有趣有益的事。” 然后，由爸爸开始对胎宝宝说话：“宝宝，我是你的爸爸，今天爸爸给你讲《小鹿班比》的故事，你要认真听啊。” 结束语以鼓励为主，比如说：“宝宝今天听得很认真，你是一个聪明的孩子。希望我对你讲的这个故事能对你将来的人

推荐年龄： 6岁以上 资源介绍： 本文给大家分享的资源是红火箭分级阅读系列黄盒中的《Careful Counting》，翻译成中文名为：仔细数，pdf电子书格式，直接下载到百度网盘即可，资源免费。 《红火箭分级阅读系列》是一套从阅读出发，能全面系统地帮孩子掌握英语常用词、基本句型、地道用法的0基础入门书，也是美国和加拿大孩子学语言、练阅读的必备材料。 红火箭分级阅读系列从大写字母开始，从每页上只有一个词、两个词，到每页上有一句话、两句话，移动图册这种难度渐进设计，很适合非母语国家的孩子用来学习英语。 这个绘本属于黄盒中Early Level 3:级别，适合一年级以上的孩子阅读学习。 这个级别总共48本书，24本故事类，24本科普类，图书封面颜色为蓝色。 在这一阶段，孩子开始学习更多的拼

特别的雨伞的故事 有一天，贪玩的小狗正在森林里玩耍呢，本来和自己的好朋友小兔子玩得很开心的，后来天空突然下起了大雨，这可怎么办呢?下面让我们一起来看看故事吧。 在一个万里无云的日子里，小狗可可去小兔家玩耍，它们越玩越兴奋，越玩越兴奋，就这样玩了整整四个小时。 小狗可可玩够了，准备回家了。 这时，天空上乌云密布，突然，天空中传来雷声，一阵大雨下了起来。 小狗可可心里非常着急，突然，它机灵一动，想出办法来了。 它看见有一棵大树下有一个木盆子，把它当成雨伞高高兴兴地顶着回家了。 妈妈看见小狗可可回家了，高兴地说：“你长大了。” 特别的雨伞的故事点评 故事里的小狗和小兔子本来玩得很快乐的，但是在分别准备回家的时候遇到了大雨，后来还好发现了一个木盆子，于是小狗赶紧把木盆子当

适合年龄： 3岁以上 资源介绍： 本文给大家分享的汪汪队立大功第三季英文版全集视频资源，一共26集，mkv格式的，画质高清，直接下载到百度网盘即可。 内容简介： 经历了第一季和第二季的种种状况，莱德带领的汪汪队越战越勇!莱德队长接到任务，新一季的挑战马上拉开帷幕!帮小精灵实现愿望、去北极搭救北极熊宝宝、帮助外星人修理太空飞船，汪汪队总能出色完成任务! 更值得期待的是，在一次救援行动中，一只大耳朵狗狗Tracker机智英勇地帮助汪汪队完成任务，而受邀成为汪汪队新成员!

田园风光作文500字五年级 篇一： 眼前的菜园里绿油油的，就像走进了一片绿色的海洋。今天，七色光的小朋友开展了田园采摘活动，我们一起去看看吧。 踏着轻快的脚步，伴随着同学们的欢声笑语，我们来到了一个巨大的菜园。菜园里面到处都是各种各样的蔬菜，一个碧绿碧绿的“凉棚”出现在我的眼前。 远远望去，叶子们紧紧挨着，仿佛是一块块绿色的翡翠。丝瓜的叶子凸起三个小角，真像一个绿油油的风车，风一吹，轻轻摆动，更像是无数个舞者在跳舞。叶子有巴掌大，形状就像一把小小的扇子，又像一把为蚂蚁遮阳的伞。 丝瓜的藤缠绕在一起，就像一个乱蓬蓬的毛线球。一根根茎爬上枝干，围绕着枝干，就像一个厉害的攀岩高手；有时，它们又像一圈圈的弹簧，调皮地探出一圈一圈的身体，看看外面的世界。小蚂蚁们正在沿着茎爬上爬下，茎像一个梯子一样可以让他们随意爬动。 茎上

在小儿学会爬之前，唯一能移动自己身体位置的办法就是打滚，因此家长要训练小儿学会打滚。可以用小儿比较喜欢的一些玩具作诱导，先把玩具放到小儿一侧让他侧翻，然后在将玩具放到头侧，引诱小儿俯卧，再把玩具放在上方，使小儿从俯卧又翻到仰卧，最后把玩具放到离小儿远一些的地方，扶着小儿的肩膀和臀部轻轻推动，让小儿翻到俯卧又再翻成仰卧，连续翻几个身后滚到玩具所在处拿到玩具。在小儿连续翻滚时，他会将头抬起避免头碰到床面或地面，如小儿头抬得不够，大人可用手扶起使小儿头能抬起，在连续打滚时可以朝一个方向翻滚。注意要将障碍物拿开，以防小儿撞到物体，同时要有足够的地方供小儿滚动，最好在地板上铺上毯子，把其它家具移开。一般不要选择在床上练习打滚，以防小儿翻落到床下。

2021白露是几月几日星期几 2021年白露是阳历的9月7日，农历八月（小）初一，星期二。 白露是农历二十四节气之一，当太阳到达黄经一百六十五度时交白露节气。白露是秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。 这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。昼夜温差可达十多度。阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称之为白露。 俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这两句话的意思是说，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊裸体了，以免着凉。还有句俗话：“白露白迷迷，秋分稻秀齐。”意思是说，白露前后若有露，则晚稻