在这气候交替明显的季节里，秋季养生尤为重要，无论是自家厨房还是各大酒家，都会采用既有食用价值又有药用价值的食材，烹制滋阴润肺的菜式。所谓养生菜仅仅是一个代名词，它的意思就是绿色食品，无公害的菜之类的，有助于身体健康的食品都可以称之为养生菜。   　　长寿菜之一：含碘冠军???海带 　　食用方法：将海带或海菜泡发好，入砂锅中加入一点淡菜煲至熟后，再加入适量的蒜茸、橄榄油及盐，调煮成海带汤即可食用。 　　详细介绍：海带为大叶藻植物大叶藻的全体，又名海草、昆布等，生活在海水中，柔韧而长如带子，故得其名。海带具有较高的营养保健价值，被誉为“海上蔬菜”、“长寿菜”、“含碘冠军”。医学研究发现，海带中的钙具有防止血液酸化作用，而血液酸化正是导致癌变的因素之一

2018高考祝福语图片 1. 少壮须努力，用功要趁早。十年磨一剑，备战为高考。付出才有回报。压力释放心情好，考前放松最重要。预祝高考顺利，金榜题名!祝高考成功! 2. 踏踏实实，努力备战;自信满满，迎接挑战;平心静气，对待高考;妙笔生花，金榜题名。相信自己，一定能行!祝高考成功! 3. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，高考是人生的一个起点，相信自己，明天又是一和个艳阳天!祝高考成功! 4. 六月是奋斗的季节，六月是收获的季节。在经历了高考之后，捷报在焦急的等待中到来。愿你继续努力，在高等学府的知识海洋中畅游。祝前程似锦，宏图大展!祝高考成功! 5. 整天笑眯眯，考试没难题;身体棒棒滴，高分在等你;心情放松弛，好运不停息。吃好睡好考试好，美好生活迎接你!祝高考顺利，金榜题名!祝高考成功!

洪灾瞒报事件结果：事件概况 辽宁省鞍山市政府网站8月11日通报了2012年“8·4”洪灾瞒报事件调查结果。通报称，经查，岫岩2012年“8·4”洪灾中，共造成36人死亡失踪，瞒报28人。 通报称，瞒报事件共涉及鞍山市、岫岩县两级相关责任人15人。其中，时任鞍山市副市长秦国夫、岫岩县县委书记杨君、岫岩县县长邓延发被给予撤销党内职务、行政撤职处分。其余12人中，对10人分别给予党内严重警告、党内警告、行政记大过、行政记过处分，对2人诫勉谈话。 洪灾瞒报事件结果：洪灾事件回顾 2012年8月4日，受10号台风“达维”影响，岫岩县普降暴雨、大暴雨，暴雨导致岫岩县境内发生山体滑坡、泥石流、房屋倒塌等严重灾害。当地通报称死亡5人失踪3人。但近日，“中国之声”收到村民匿名寄来的死亡人员名单，称当地政府瞒报，名单显示，共有38人在岫岩“8

汗蒸有什么功效：燃烧脂肪 肥胖者做20~60分钟的光波瘦身浴，大约消耗掉600卡路里的热量，排出约1公斤的汗水，相当于慢跑10公里所需的能量，而这1公斤的汗水，包括了体内各种不同的排泄物，其中有大量过剩的皮下脂肪，常做光波瘦身浴可有效达到减肥目的。 汗蒸有什么功效：排毒净身 人体中积蓄的各种毒素，如重金属离子铅、镉、汞、铝等，酒精、尼古丁破坏人体固有的动态平衡，成为各种疾病的隐患。光波浴房通过对人体细胞的活化，有效调整体内平衡，促使有害物质经汗液排出体外，却不会将人体必需的营养物质排泄出来，对平衡体内新陈代谢大有帮助。 汗蒸有什么功效：美化肌肤 随着年龄的增长，皮肤供血开始衰退，微循环不畅，细胞营养供应不足导致皮肤松弛，弹性降低，形成黑斑、褐斑及皱纹。光波浴房能疏通皮肤

2020年农历五月适合生孩子的日子 公历 2020年 6月 22日 星期一，农历 二0二0年 五月 初二日 大 (阴历) 猴日冲(庚寅)虎 公历 2020年 6月 23日 星期二，农历 二0二0年 五月 初三日 大 (阴历)鸡日冲(辛卯)兔 公历 2020年 6月 24日 星期三，农历 二0二0年 五月 初四日 大 (阴历) 狗日冲(壬辰)龙 公历 2020年 6月 28日 星期曰，农历 二0二0年 五月 初八日 大 (阴历) 虎日冲(丙申)猴 公历 2020年 6月 29日 星期一，农历 二0二0年 五月 初九日 大 (阴历) 兔日冲(丁酉)鸡 公历 2020年 6月 30日 星期二，农历 二0二0年 五月 初十日 大 (阴历) 龙日冲(戊戌)狗 公历 2020年 7月 3日 星期五，农历 二0二0

　　过浓，配方奶的营养成分浓度升高，超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度，不但消化不了，还可能损伤消化器官，于是就会出现腹泻、便秘、食欲不振甚至拒食。 　　母乳是婴儿最理想的天然食物，然而有些妇婴因种种原因不能以母乳喂养，必须代之以配方奶。如不注意，也有可能步入喂配方奶的误区。 　　误区之一：配方奶越浓越好。 　　所谓过浓配方奶，是指多加奶粉少加水，或者是唯恐鲜配方奶太淡，在其中加入奶粉，浓度超出正常的比例标准。其实，配方奶的浓度应与小儿年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增。过浓，配方奶的营养成分浓度升高，超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度，不但消化不了，还可能损伤消化器官，于是就会出现腹泻、便秘、食欲不振甚至拒食，久而久之其体重非但不能增加，甚至还会引起急性出血性小肠炎。 　　误区之二：加糖越多越好。 　　配方奶加糖的目的，是增加碳水化合物所

什么是飞沫传播的概念 飞沫：一般认为直径>5um的含水颗粒，飞沫可以通过一定的距离(一般为1米)进入易感的粘膜表面。 飞沫传播，即空气飞沫传播，是空气传播的一种方式。病原体由传染源通过咳嗽、喷嚏、谈话排出的分泌物和飞沫，使易感者吸入受染。流脑、猩红热、百日咳、流感、麻疹等病，通过此方式传播。一般情况下，飞沫传播只有与传染源近距离接触才可能实现，而距离传染源1米以外是相对安全的，距离2米以上是绝对安全的。因为，没有外部条件(如风力)的帮助，飞沫喷射到两米以外的可能性几乎没有。 飞沫的产生 (1)咳嗽、打喷嚏或说话; (2)实施呼吸道侵入性操作，如：吸痰或气管插管、翻身、拍背等刺激咳嗽的过程中和心肺复苏等。 飞沫的传播途径 飞沫传染是许多感染源的主要传播途径，藉由患者咳嗽

买回陶瓷餐具 　　用醋煮一煮 　　有些陶瓷餐具对人体健康有一定的危害作用，因为它们采用釉上彩装饰。釉上彩中含有一定的铅等重金属。因此，选陶瓷餐具时不要选择釉上彩装饰的，特别是陶瓷餐具内壁不要有彩绘，可选择釉中彩或釉下彩装饰的陶瓷餐具。买回的陶瓷餐具，应先用含4%食醋的水浸泡煮沸，这样可以去掉大部分的有毒物质。 （张书亮） 　　座椅过软 　　易生痔疮 　　为了让员工坐着舒服，很多公司都配备的是座垫柔软的办公椅。许多上班族回家后也常累得一屁股坐在柔软的沙发上，久久不愿起身。然而，长时间坐在软垫椅子上容易诱发和加重痔疮。这是因为坐在松软的座垫上时，血液循环会受到阻碍，直肠静脉丛更易发生曲张，使血液淤积，从而诱发或加重痔疮病情。为预防痔疮，应该多坐硬板凳。此外，每工作一两个小时应该起来活动活动。 （刘晓玲）

四川新闻网-成都商报讯 　　(记者 魏丽英) “我明天就要剖腹产了，可我是RH阴性O型血，这种血非常少，要是生产过程中发生意外怎么办啊？”昨日，成都市血液中心接到一名产妇的求助电话，立即全城搜寻“熊猫血”，并成功筹集到600毫升血备用。 　　“我担心明天妻子在剖腹产时会出现‘无血可输’的状况。”产妇的丈夫宋先生说，医院“熊猫血”储存量非常少，他们很担忧。 　　据统计，成都目前有3万余名RH血型阴性者，然而登记在册的“熊猫血”群体仅仅千余人。如果没有充足的备血，“熊猫血”准妈妈在生产中一旦出现意外大出血，就可能因无血可输而死亡；而腹中的宝宝也极有可能因血型和母亲的血型不符，遭遇新生儿溶血症的危险。没有想到，在宋先生一家向血液中心求助时得知，医院已经向中心申请了备血，中心的工作人员已经在着手找血了。 　　“本来他今天下午还有课，但是今

2018年末伏是哪一天开始 2018年末伏是哪一天开始：2018年8月16日开始 2018年末伏是多少号：从2018年8月16日到8月25日 末伏每年天数是10天，指的是从立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天的一段时间，进入末伏后也就离秋天不远。一般而言，三伏中最热的是中伏，但是也不要以为进入末伏就不热了，民间末伏还有“秋老虎”之称，所以末伏还是要谨防高温卷土重来。 2018年三伏天结束后还热吗 不热，因为2018年三伏天结束，秋老虎也基本结束，天气已经开始转凉。 因为今年三伏天一共有40天，到三伏天结束已经8月25日了，这个时候已经是立秋已经过了近20天，秋老虎是立秋之后的一段时间里，持续日数约7-15天。这个时候，秋老虎也已经结束，所以今年三伏天过后温度肯定会有所下降，

女性生活节奏加快，难以保持内心的宁静和安怡，容易产生精神压抑，心情紧张，甚至发生神经衰弱，而精神活动与人体生理、病理变化有密切关系。音乐能调节身心，抚慰心灵，使机体新陈代谢旺盛，各种激素的分泌保持平衡。舞蹈、绘画、书法、赏石、集邮、剪报等，也有类似作用。 　　调节饮食，防骨疏松 　　随着年龄的增长，骨密度的降低，中年女性会出现腰腿疼痛，四肢无力等，因此，要注意调节饮食，预防骨质疏松，多吃含钙及维生素D丰富的食物，如鱼油、蛋黄、牛奶、瘦肉、禽类、水果等，此外，还要经常晒太阳，接受阳光的沐浴。 　　充足睡眠，适当美容 　　睡眠充足可解除疲劳，产生活力，还可增强免疫力和抗病力。睡眠不足时，机体抵抗力和免疫力低下，容易导致多种疾病侵袭，增强患癌症和心脑血管病的机会。人到中年，皱纹已悄悄爬上眼角，适当美容，可使你青春焕发。对于中年女性来说，充足睡眠比美

      都说柠檬是女人的水果，一个柠檬能令女人从头美丽到脚——美白，减肥、消斑、美齿、美体、美发、去皱等。除此之外剩下的柠檬皮也是很好的东西，下面我们就来说说柠檬皮在居家生活中有什么妙用和小窍门？      柠檬皮在厨房中的十大妙用     妙用一：用过餐的碗有异味      洗碗水中放几片柠檬皮（还可再加点橘子皮，或滴几滴醋），能消除碗碟餐具上的腥、膻等异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽。同样，切过鱼的菜刀，用柠檬皮擦一擦就能去腥；锅里的腥味，放点柠檬皮用水煮一会儿就可完全消失。    &nbs

核辐射的营养干预 　　日本福岛两反应堆发生爆炸，已证实有核泄漏发生,北部女川核电站也检测到放射物质异常。 　　日专家：不排除超过前苏切尔诺贝利核电站升级为历史上最严重的核事故 　　中国专家：三天内不会影响中国 　　网传：多名自卫队战士抢救爆炸现场，死亡。 　　最新消息：放射物质含量升高，东京已经被影响   　　1.能量供给要充足 　　辐射使身体能量消耗增加,身体组织对糖的利用能力下降,足够的能量供给有利于提高人体对辐射的耐受力,降低敏感性,减轻损伤保护身体。谷物中的碳水化合物是身体所需能量的主要来源,一旦摄入不足,将迫使体内脂肪和蛋白质不断转变为能量,造成蛋白质的相对不足,从而影响辐射损伤组织的修复,或使辐射损伤加重。糖类供给以果糖最佳,葡萄糖次之,而后是蔗糖等。 　　2.蛋白质不能少 　　蛋白质摄入不足会造成组织蛋白合

  　　本报讯（记者 艾丹青）“为什么你的孩子这么喜欢吃饭，我的孩子却一吃饭就皱眉头，有啥绝招没有？”类似这样的问题一时间成为焦点话题。昨天，第四届中国杭州创新教育大会把会场搬到朝晖幼教集团和杭州东园婴幼教育集团，而朝晖幼教集团的亲子健康讲座着实给家长们上了一课。 　　“我儿子很喜欢吃零食，不爱吃饭该怎么办？”讲座还没开始，一位妈妈就急匆匆把问题抛给从上海赶来的营养学研究者沈仰医生。而整个讲座中，家长问得最多的问题也集中在如何给孩子吃零食上。对此，沈医生表示，首先要更正“零食”的概念，一般来说正餐之外吃的食品统称为零食，“很多家长存在一个认识误区，认为吃零食不好，其实不然。关键在于如何控制和引导。” 　　沈医生说，家长习惯把孩子厌食归罪于吃零食，其实并不科学。本来4到7岁的小孩在用餐以外适量吃东西是对正餐的补充，但因为现在零食的种类

　　专家提醒：儿童最易受害诱发白血病 　　岁末年初，很多人想在接近农历新年的时候把家好好装修一下：沙发可能要换全皮的，地板换新的木地板，新房子更是要赶着农历新年前搬进去。  　　专家提醒，年前装修别忘了提防“装修病”。据统计，我国每年由室内空气污染引起的死亡人数已达11.1万人，平均每天304人。  　　记者手记：好事别变坏事  　　新的一年到了，什么都在抓紧最后的机会冲刺。中国有个农历年，元旦前完成不了的，农历年前怎么也得完成！除了催婚、催生外，还有催搬家！新房子买来了，旧房子翻新了，不是说明年是盲年吗？就是什么都不吉利，尤其是干大事，举家搬迁这等大事可和结婚生子一样隆重，还和旧时代过年渴望穿新衣的心理一个样。  　　有人对这些盲目冲刺者无奈地说，这不是拿来烦吗？电视、报纸说的 装修污染案还不够多吗

2018年元宵节晚会时间 央视及各大卫视2018年元宵节晚会播出时间： 2018年央视狗年元宵晚会播出时间2018年3月2日20：00。 2018湖南卫视元宵喜乐会将于今晚(3月2日正月十五)19:30现场直播。 江苏卫视荔枝元宵灯会将于2018年3月2日正月十五19：30播出。 2018安徽卫视元宵晚会将在3月2日(正月十五)21点20分开播。 2018年元宵晚会主持人 2018年中央电视台元宵晚会主持人：任鲁豫、康辉、朱迅、尼格买提、李思思 2018湖南卫视元宵晚会主持人：何炅、吴昕、沈梦辰、李锐、靳梦佳 2018江苏卫视元宵晚会主持人：李好、李响、彭宇、王钰、郭晓敏、张纯烨、连莲、聂琪 2018年元宵晚会节目单 2

2018年3月适合领证的日子有哪些 2018年3月适合领证的日子有10个，分别是： 2018年3月4日　农历二零一八年正月(小)十七　星期天　双鱼座 2018年3月5日　农历二零一八年正月(小)十八　星期一　双鱼座 2018年3月10日　农历二零一八年正月(小)廿三　星期六　双鱼座 2018年3月15日　农历二零一八年正月(小)廿八　星期四　双鱼座 2018年3月16日　农历二零一八年正月(小)廿九　星期五　双鱼座 2018年3月19日　农历二零一八年二月(大)初三　星期一　双鱼座 2018年3月21日　农历二零一八年二月(大)初五　星期三　白羊座 2018年3月24日　农历二零一八年二月(大)初八　星期六　白羊座 2018年3月27日　农历二零一八年二月(大)十一

    “有草莓味的，还有苹果、橙子味的，您要哪一种？”这不是在蛋糕店里买糕点，而是武汉市江大路一家普通文具店的老板，向记者介绍各种文具，从橡皮擦、圆珠笔到笔记本，样样香气扑鼻。但专家警告说，香味文具长期使用也可能会侵害健康，还是少用为好。    连日来，不少学生家长在看到本报有关“涂改液可能危害健康”的报道后，致电询问：如今，孩子的文具盒里“香喷喷”的文具一大堆，它们是否也有害健康？记者就此进行了走访。    如今，在三镇一些文具店内均能看到形形色色的香味文具，诱人香味的背后，不少文具却没有品牌或厂商名称。    “现在的学生就喜欢香喷喷的文具。”文具店的老板们普遍表示，销售的文

　　怎样判断宝宝拉肚子了? 　　判断1 ：根据排便次数 　　正常宝宝的大便一般每天1—2次，呈黄色条状物。腹泻时即会比正常情况下排便增多，轻者4-6次，重者可达10次以上，甚至数十次。 　　判断2：根据大便性状 　　为稀水便、蛋花汤样便，有时是黏液便或脓血便。宝宝同时伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安，精神不佳等表现。 　　宝宝拉肚子的原因可能是病毒感染(比如胃肠炎)或细菌感染，也可能是寄生虫、抗生素或牛奶过敏等。具体说来，宝宝拉肚子有以下10大主要原因： 　　宝宝拉肚子的“凶手”一：胃肠炎 　　胃肠炎(也称“肠胃感冒”、“肠胃炎”)在大人小孩中都很常见，是胃和肠道出现的一种炎症，容易导致拉肚子。引发胃肠炎的致病原多为病毒，最常见的是轮状病毒，好发于秋末冬初

大人亲吻宝宝的危害：事件回顾 7月1日，美国爱荷华州33岁的妈妈Nicole Sifrit生下一名健康的女婴Mariana。女儿出生后的第七天，Nicole和男友Shane举行了结婚典礼，同时迎接女儿出生，双喜临门。 但是在婚礼进行仅仅两个小时之后，宝宝开始不再进食，甚至出现昏厥......一家人只能紧急叫停婚礼，赶忙把孩子送到医院抢救。 经医生诊断，小Mariana感染了由疱疹病毒引起的严重脑膜炎。这种病毒在成年人身上可能只会以疱疹的形态出现，但是一旦身体娇弱的新生儿接触到它，就有可能危及生命。 期间医生一直在给Mariana输血换血，可是病情还是越来越严重。小宝宝一直躺在保温箱里，浑身插满了管子。 经过与病魔的短暂斗争，7月18日上午，这个刚刚降生18天的小天使，离开了人世...... 医生