汗蒸有什么功效？汗蒸对身体的好处
2017年06月21日 15:41出处：亲亲宝贝网作者：yw阅读次数：138
汗蒸有什么功效？汗蒸是现代人很喜欢的一种养生方式，通过出汗的方式来促进身体排毒，对于现代人来说也是一种比较舒适的保养方式，那么，汗蒸的功效到底有哪些呢？我们一起来看看吧。
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汗蒸有什么功效：燃烧脂肪
肥胖者做20~60分钟的光波瘦身浴，大约消耗掉600卡路里的热量，排出约1公斤的汗水，相当于慢跑10公里所需的能量，而这1公斤的汗水，包括了体内各种不同的排泄物，其中有大量过剩的皮下脂肪，常做光波瘦身浴可有效达到减肥目的。
2
汗蒸有什么功效：排毒净身
人体中积蓄的各种毒素，如重金属离子铅、镉、汞、铝等，酒精、尼古丁破坏人体固有的动态平衡，成为各种疾病的隐患。光波浴房通过对人体细胞的活化，有效调整体内平衡，促使有害物质经汗液排出体外，却不会将人体必需的营养物质排泄出来，对平衡体内新陈代谢大有帮助。
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