随着科学进步，胎教的方式也越来越多，下面我们就来看看运动胎教的具体步骤吧! 姿势一 缩臀，肩微向后，两臂放松，抬头，收下巴，要经常保持良好的姿势。 功效：避免腰酸背痛。 姿势二 坐在地板上，两足在脚踝处交叉，轻轻地把两膝推向下，或两足底相对合在一起，且向下轻压两膝。每天2次，每次20遍。 功效：有助于增强骨盆底部肌肉的韧性及伸展大腿的肌肉。 姿势三 平躺，膝盖弯曲，双脚底平贴地面，同时下腹肌肉收缩，使臀部稍微抬离地板，然后再放下。做此运动时同时配合呼吸控制，先自鼻孔吸入一口气，然后自口中慢慢吐气，吐气时将背部压向地面至收缩腹部，放松背部及腹部时再吸气，吐气后会觉得背部比以前平坦。 功效：减轻疲劳，预防腰酸背痛。 姿势四 平躺，两手置身旁两侧

睿字字义解析 读　　音：ruì 五　　笔：HPGH 部　　首：目 字形结构：上下结构 五行属性：金 本　　义：是指明智，深远，通达的意思。 用作人名：意指睿智，精明，明知，光明之义。 寓　　指：聪明睿智、精明能干、光明磊落。 康熙字典：康熙笔画：14  部外笔画：9 《唐韵》以芮切《集韵》《韵会》俞芮切《正韵》于芮切，音锐。《说文》深明也。通也。《玉篇》圣也，智也。 说文解字：从目，从谷省。取其穿，目取其明，谷取其响应不穷。别作叡，非。俗作燖，尤非。 带睿字的男孩名字起名推荐 搭配单字： 琀、德、钧、博、竹、诚、懿、广、明、曦 才、汶、堂、范、斯、聪、儿、函、兮、华 推荐名字： 【睿凯】 凯字是指成功，胜利，收获的意思，与睿字搭配非常好听，寓指功成名就、马到成功、满载而归。 【睿希】

音乐胎教知多少 音乐胎教的方法有很多，其中主要有母唱胎听法;父教胎唱法。此种胎教法已为许多国家运用，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿生后，个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童舞蹈演员，其他人成绩均为良好，无一人有不良行为。 1、母唱胎听法： 孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式，适宜于每一个孕妇采用。 (1)母唱胎听法的作用： 美国产前心理学会专家认为，孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种“产前免疫”，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育。

好听温柔的女生名字案例赏析 ——好听温柔的女生名字源自诗词 （静姝）——《诗·邶风·静女》：“静女其姝，俟我于城隅。” “静姝”二字在以上诗文中，描述的是一位娴雅文静、温柔美丽的女子形象。因此，将其作为女生的名字不仅十分的合适，还很好的彰显出了女生温柔美丽的特点，并且自有一番诗意与韵律之美，既好听又意蕴美好。 （轻云）——《洛神赋》：“髣髴兮若轻云之蔽月，飘飖兮若流风之回雪。” 以上诗句将女子身姿曼妙、盈盈一握、温柔优雅的特点展现的淋漓尽致，从中提取“轻云”二字以作女生的名字，更显女生温柔美好之质。又听之其音，二字声调分别为阴平、阳平，读音平缓而悠扬，余音袅袅，娓娓动听。 （薇柔）——《诗经·鹿鸣之什·采薇》：“采薇采薇，薇亦柔止。” “薇柔”在以上诗句中，可以理解为是薇彩柔软鲜嫩的样子，将其作为女生

胎教的种类与方法 胎教已经成为大众化的一种前期育儿策略，其种类参差不齐，还需要广大准爸准妈们去摸索，今天我们就其中的几种语言胎教、抚摸胎教和运动胎教来和大家说说与胎儿的另类沟通。 语言胎教――另类沟通 大脑良性刺激、密切与宝宝的情感交流， 奠定语言智能发展的基础 语言是父母与胎儿交流最直接的手段，可以是喃喃自语，也可以对着宝宝诉说。不过研究显示，胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极，所以不仅仅只有准妈妈，准爸爸也要常常与胎宝宝说话。 方法：描述你的生活，怀孕后，牢记宝宝的存在，从早晨起床到晚上睡觉，孕妈妈所经历和发生的事情都可以和肚子里的小宝宝诉说;给宝宝讲故事，每天安排一个时间给肚子里的小宝宝讲故事，讲述的时候，孕妈妈的声音要欢快、明朗、柔和，充满感情，这样才能“吸引”他(她)。和准爸爸的亲子交流：邀请准爸

女孩温暖甜美的名字如何取 1、运用可爱境界的词汇 “温暖甜美”这个形容词与“可爱”，是可以互通的，所以在给女孩取温暖甜美的时候，就可从那些有着可爱境界的词汇出发，比如一些带有可爱含义的字词，如现在网络上较为火的“萌”字，亦或者运用“可爱”的谐音“可艾”取名，也是合适的。 2、运用叠词叠音来取名 温暖甜美的名字，也可从一些叠词叠音的组合出发，叠词叠音的名字，过去的时候，常作为孩子小名，用其来给女孩取大名，带有小孩小名的那种甜美童趣感，温暖阳光，可用一些较为温和的字眼叠作为女孩的名字，更加符合温暖甜美的女孩名字选择。 3、运用儿字结尾的名字 女孩温暖甜美的名字，也可采取较为简单直接的方法，那就是利用“汉字+儿”这样的搭配方式取名，这样的名字读起来温柔又温暖，甜美又好听，不过在选择字眼的时候，需要选择那些

爱听音乐的胎儿 据观察，当母体与别人吵架时，胎儿的活动增加，进行着所谓的“拳打脚踢”，似乎在帮助母亲；当母体在喧哗的大街上行走时，强烈的噪音刺激会使胎儿感到不舒服，也会出现较剧烈的胎动。相反，当母体高兴地去参加音乐会，听到悦耳的轻音乐时，胎儿也会感到心旷神怡，这时母体会感到非常柔和而有节奏的胎动。由此可见，胎儿在母体内发育时期，即能感知外界的各种刺激，母体的喜怒哀乐，都会影响到胎儿。医学上利用这些生理现象启动了“胎教”，用以促进胎儿的心理健康。 目前，常采用两种行之有效的方法，其一是对胎儿进行音乐训练，胎儿喜欢音低、委婉的音乐，而不愿接受尖、细、高调的声音，当闻及用竹乐器演奏欢畅轻柔的乐曲时，胎儿就会出现安详舒展的胎动，出生后如再听到同类音乐时也会兴高采烈，手舞足蹈。其二是对胎儿进行抚摸训练，激起胎儿的活动积极性，做法是孕妇平卧，腹壁放松，双手手

胎儿什么时候能有感觉 关于子宫中胎儿意识的事实：他们的听觉和视觉在很早期就发育了，开始获取信息的时间远比我们想象得要早得多。 胎儿在什么时候有听力?能听到什么呢? 每个孕妇的怀孕状况都不相同，但是大部分胎儿的内耳结构在16周时就形成了，从这个时候起，他们就可以听到了。24周时，耳蜗、鼓膜、听小骨以及其他重要的耳部结构就完全形成了。之后，胎儿就可以容易地听到母亲的心跳、呼吸、走路、运动、打嗝、消化蠕动的声音。 这也许可以解释为什么婴儿感觉噪声很舒适。还有一些证据表明，胎儿可以在母亲的子宫中学习对母亲的声音进行识别和响应。 吵闹的声音会伤害未出生的胎儿吗? 母亲曝露在噪声环境中时，胎儿也同样会曝露在噪声环境中，但是胎儿没有办法把耳朵塞住。 美国疾病控制中心(CDC)说，怀孕的母亲应该避免进入

男孩取名缺火用什么字好听 1、借助“心”字形查找： 忠： 五行属火的字，带有“心”字形。并且“忠”是人对天地、真理、信仰、职守、国家及他人等都至公无私，始终如一，尽心竭力的负责完成份内义务的美德。男孩缺火取名用忠字不仅好听，也潜移默化的影响孩子品性的发展。 念： 本义指“惦记、想法、看法”之义，用作男孩取名既弥补五行缺火的属性，又很好的寓意着男孩子感恩、有想法、思维活跃等寓意内涵，也属于非常好听的取名用字。 偬： 属于独特的起名用字，比较少见，发音为zǒng，体现“见”的寓意内涵，用作男孩取名意为眼光独到之义。可取名“偬文、偬浩” 2、通过“日”字形查找： 旻： 旻字出自《说文》“旻，秋天也。”指季节秋天，丰收的季节。引申为繁盛、吉祥之义。寓意非常深厚

2021简单大气男孩名字推荐 【禾旭】 这个名字不管是读音还是字形都是非常好的，读起来很顺口，“旭”字发音响亮，非常大气；字形搭配得当，而且笔画数都比较少，很简单。禾指的是稻谷，鼠喜欢吃稻米，所以该字适合2021年的男孩。“旭”是指光明，可以理解为像太阳一样，用作男孩名字有朝气蓬勃，阳光大气的意思，寓意非常好，而且很阳刚，适合当做男孩名。 【文昊】 “昊”的发音为第四声，其意思是形容天的广大，也指天，无论是从发音看还是从字义看，该字用在男孩名字中都是比较霸气的，而且比较简洁。“文”是一个外形上非常简单的字，仅有4画，但是寓意上却是比较大气的，代表文学、文化，用在人名中寓意男孩有文化有修养。因此，“文昊”这一名字是非常简单大气的。 【飞轩】 出自《扶风歌》：“顾瞻望宫阙，俯仰御飞轩。”“轩”有器宇轩昂

胎教成功的秘诀 胎教的各种内容都是围绕一个目的，即输入良性信息，确保胎儿生存的内外环境良好，使胎儿在自然而然中、在无意识探索中健康成长。 1.怀孕前的准备：选择天时地利人和之时，确保身心健康，精子和卵子优良。如服避孕药，则应在停药半年后再怀孕。 2.及早确诊怀孕：避免有害因素如X射线、同位素、农药、病毒感染、无意服用有害药物等因素对胎儿的伤害。 3.定期产前检查：避免孕期发生意外，如有合并症(如心脏病、糖尿病等)及并发症(如妊高症等)要在医生监护下进行相应保健和治疗。 4.积极参加胎教：准备要孩子前或刚一怀孕就应进“胎儿大学”，学习如何进行孕期保健，如何进行胎教，如何做准父母。0～3个月婴儿保健及教育课应在孕期学习，以免孩子出生后手忙脚乱。 5.安全分娩：胎儿分娩时，一定要积极配合争取自然产，尽量不

什么音乐适合胎教 有人认为莫扎特的曲子最适合胎儿，因为它的节奏最接近人的心跳;有人则通过实验证实胎儿喜欢低沉的声音，如大鼓，而不喜欢尖锐的高音和喧哗吵杂。 这些都可列为选择胎教乐曲的参考。 不过，另有一派胎教的看法，认为胎儿其实最多只懂节奏(实验认为宝宝要到出生三个月以后才能懂得“旋律”、“和音”)，而且他在羊水中听得不甚清楚。 所谓的胎教，最重要的不是给宝宝听，而是给妈妈听。 孕妇从音乐中获得宁静、愉快、祥和的感觉，自然保持规律的心跳、愉悦纾缓的心情，那才是最重要的胎教。 在这里，所谓“音乐胎教”，目的不是在加强宝宝的音乐天份(虽然可能有这方面的附带价值)，而是在性情上的稳定。许多怀孕期间常听音乐的孕妇现身说法，她们的宝宝出生后比较“好带”，不会无故夜啼，而且怀孕期间常听的音乐特别能够稳定新生儿的

音乐胎教 音乐胎教对胎儿的智力开发有特殊功能。音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带。 原理篇 ·孕妇在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的音乐刺激，可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展。音乐属于右脑领域，所以持续听音乐对于开发胎儿潜在的能力有很大的帮助。有专家研究认为，听音乐还可提高孩子的集中力。 ·优美健康的音乐，能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质，能调节孕妇血流量，从而改善胎盘供血的状况，促进胎儿发育并使胎儿神经细胞有兴奋作用。 ·和谐悠扬的音乐还可以安定孕妇的心率情绪及和呼吸的频率，给胎儿创造一个平静的环境。 方法篇 孕4月前母亲听音乐 ·打开录音机，选择好要听的乐曲，音量适中，相当于课堂上演讲的声音; ·要选择充满诗情画意、优雅抒情，委婉柔

2021年女孩漂亮有涵养的名字 01、婉菲 ——“婉菲”二字分别含有生肖牛起名宜用字根“宀”、“艹”，用来给2021牛年女孩起名十分合适。其中，婉字本义有婉约、温柔的意思，给人很有涵养的感觉；菲字的本义指的是美丽芳香的花草，表意女孩天生丽质。 02、思媛 ——牛在田野间是适得其所的，所以选择“思”字来入2021牛年女孩的名字是合适的。将其配以有名媛、美女之义的“媛”字以作名，表有贤良淑德、温柔漂亮的意思，符合2021年女孩漂亮有涵养的名字的查找。 03、若璎 ——给2021牛年出生的为“若璎”，读音为“ruò yīng”，清亮又好听。其中，若字部首为“艹”，符合牛喜欢吃草的特点，契合女孩的生肖命理；“璎”指的是美玉，很好的彰显出了女孩漂亮又有涵养的特点。 04、卿仪 ——将“

胎教故事大全每天一个：机智的鸡 一条凶恶的大坏狼抓了一只鸡。 鸡说："狼先生，你可不能吃我啊!""为什么?"狼问道。 "因为我现在肚子痛得好厉害!""你肚子痛跟我有什么关系?""我刚才不小心把农药吃进了肚子，中了毒。你要是吃了我，你也会中毒的!""啊，是这样吗?那我只好不吃你了!唉，算我今天倒楣!"狼说完，便很不甘心地走开了。 其实鸡根本没有误食农药，当然也没有"中毒"，为了不被大坏狼吃掉，她机智地想出这个故事救了自己一命。 胎教故事大全每天一个：机智的鸡点评 当感觉有有危险时，不用去确认是否真的危险，你需要做的就是规避、躲开那些你认为的潜在危险，千万不要抱有侥幸心理。常言道，有备则无患，逃生的关键还是靠我们防范意识的积累和良好的心理准备，单着并不意味着我们要终日惶惶不安，这个世上好人总是比坏人多的

胎教外环境 这是指孕妇本身所处的环境，也就是说，当孕妇所处的外部环境不利于胎儿的生长发育的话，也同样会因此对孩子的身体、心智造成不同程度的损伤。比如以下三个方面： 1、家用电器 危害： 现在几乎在每个家庭中都有相当数量的家用电器，虽然它们为我们的生活提供了便利，但也因此造成了很大的污染和危害。例如：孕早期使用电热毯容易引发流产和胎儿畸形，微波炉固然能为我们快速提供食物，但它的微波辐射也容易导致胎儿死亡或流产，而长时间看电视或看电脑，也会对孩子的生理心理造成不良影响。 解决方法： 1)适当控制看电视的时间，准妈妈看电视时也不要靠电视太近，3米左右比较安全; 2)准妈妈的房间不要放太多家用电器，尤其是电脑、和电冰箱不宜放在准妈妈的房间; 3)不要用电热毯取暖，也尽量少微波炉。

存字字义解析 读　　音：cún 五　　笔：dhbd 部　　首：子 字形结构：左上包围结构 五行属性：金 本　　义：指生存，存在，储存，保存，聚集，储蓄，结存，余留等，也引申指心里怀着某种想法。 用作人名：意指志存高远、有志向、大度之义。 寓　　指：心怀大志、豁达大度、顶天立地。 康熙字典：康熙笔画：6 部外笔画：3 【爾雅·釋詁】存，在也，察也。【易·繫辭】成性存存。【註】孝子致極愛親之心，則若親之存也。 说文解字：存，[徂尊切]，恤問也。从子才聲。 带存字的男孩名字起名推荐 搭配单字： 帆、忠、波、睿、刚、绪、轩、厚、洲、庚 忠、嘉、坤、晓、康、裕、佑、旭、景、耀 推荐名字：

爱字字义解析 读　　音：ài 五　　笔：epdc 部　　首：爫 字形结构：上下结构 五行属性：土 本　　义：指人的一种感情活动，是从心中发出的一种愉悦行为，后来也指人的喜爱和爱好。也有重视，保护等含义。 用作人名：意指仁爱，聪慧，多才之义。 寓　　指：仁爱之心、聪慧伶俐、多才多艺。 康熙字典：康熙笔画：13 部外笔画：9 【孝經·諫諍章疏】愛者，奉上之通稱。　又【諡法】嗇於賜與曰愛。　又姓。宋刺史愛申。　又叶烏胃切，音穢。 说文解字：愛，[烏代切]，行皃。从夊㤅聲。 带爱字的女孩名字起名推荐 搭配单字： 雅、素、思、棠、玮、柳、斯、肖、琼、霞 琴、碧、贞、微、熙、毓、艳、云、华、若

一个孕妇的微笑 要保持身心健康，就要适当丰富人们的精神活动。例如：听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等，这些美好的情趣有利于调节情绪，增进健康、陶冶人的情操。而且对下一代也是非常重要的。 有人说，微笑是开在嘴角的两朵花，我们都喜欢看见微笑的脸。腹中的胎儿虽然看不见母亲的表情，却能感受到母亲的喜怒哀乐。 人的情绪变化与内分泌有关，在情绪紧张或应激状态下，体内一种叫乙酰胆碱的化学物质释放增加，促使肾上腺皮质激素的分泌增多。在孕妇体内这种激素随着母体血液经胎盘进入胎儿体内，而肾上腺皮质激素对胚胎有明显破坏作用，影响某些组织的联合。特别是前3个月，正是胎儿各器官形成的重要时期，如孕妇长期情绪波动，就可能造成胎儿畸形。所以，准妈妈们每天都开心一点吧，不要吝啬你的微笑。 就像有人说的，哭也是一天，笑也是一天，何不让自己笑笑的过着一

男孩起名五行属木的字有哪些 1、男孩名字五行属木用字推荐 【森】 ——《荆门浮舟望蜀江》诗曰：“芳洲却已转，碧树森森迎”，森字便是取自于此，是树木繁密、众多的意思，五行属木。将其用来给男孩起名，暗存有生机勃勃、兴旺繁荣的寓意，同时还给人以正气凛然、沉稳可靠之感。 【奕】 ——奕字五行属木，声调为去声，读来掷地有声，响亮大气。其本义有盛大的意思，入之为名则引申有神采奕奕之义，给人以容光焕发、器宇轩昂之印象，用来给男孩起名十分合适。 【英】 ——英者，《正字通》言“才能过人曰英”，《礼记·辨名记》曰“德过千人曰英”。因此，将“英”字用来给男孩起名，有着德才兼备、才智过人的美好含义，并且其五行属木。 【杰】 ——“杰”字五行属木，源自《礼记·月令》中的“命太尉赞杰俊”，